第一篇:心理咨询参观感悟
由沙盘游戏想到的
一盘细沙,一瓶清水,一架子各式各样的物件造型,加上治疗师的关注与投入,来访者的自由表现与创造,这就构成了沙盘游戏的最基本的要素。而就在这简易的设置中,内心的世界得以呈现,一场心灵的对话就此展开。作为目前国际上受到普遍推崇的心理分析技术,它不同于一般的谈话型心理治疗方法,而是用游戏的方式展现个人的内心世界,用“非言语的治疗”方式,使治疗师只保持一种守护性和陪伴性的观察并努力让来访者自己和沙盘交流。
这学期非常有幸能够有机会接触到这门神奇的心理治疗方式,感受到了这门治疗技术不同一般治疗方式的自身优势和特点,以及其在中国能够被更多的人接受的原因。第一:在大多数人的认识中,都会认为只有“有病”的人才去做心理咨询,而沙盘游戏则可以帮助来访者在最初的咨询中得到自我心理安慰,那就是他不是来治病的,而是来做游戏的,这样就减少了人们的阻抗。第二,通常的心理咨询多是注重语言交流,咨询师和来访者之间只是坐在那里谈话,没有物质媒介,来访者要较好的投入到治疗中可能需要一定的时间。而沙盘游戏则不同,名为游戏,首先给来访者的感觉就会是新奇,再加上它琳琅满目的沙盘玩具模型,使来访者很容易就投入到游戏治疗过程中。第三,在青少年心理咨询过程中,有些年龄小的孩子不会用语言表达自己的内心感受,有些孩子常常是被父母拖来的,他们会有很大的阻抗,不愿意与咨询师合作,所以,只用语言往往事倍功半,难以打开他们的心扉。而使用沙盘游戏则比较容易打破他们的心理防线,他们能够安静下来玩游戏,并且会在不经意间就把内心最真实的感受告诉咨询师。
在参观了一次沙盘游戏团体治疗之后,通过对游戏过程中每名被试的表情、举止的观察以及后来咨询师所做的分析,我得出了一些感悟和启发,大致可以陈列为以下几点:
一、男女合作的重要性。
在本次治疗中,共进行了两次以八人为一组的游戏,其中第一组是四个男生挨着坐四个女生挨着坐,而第二组是一男一女交叉坐,在游戏过程中就表现出了第一组会在沙盘里形成两个世界:男生的世界里多是汽车、飞机、恐龙等男孩子热衷的东西,而女生的世界里多是家庭生活等温馨场景,并且双方都试图隔绝彼此,而在第二组中,男女生会学着思考上一位的想法用意并在其基础上共同构建同一个世界,并且最终的结果比较令人满意。由此可以引申到班级中排座位或安排工作的问题中,很多老师都会担心青春期的男女生有过多接触会产生影响学习的问题,因而尽一切可能减少男女生的接触。但其实不然,在一个团队中男女搭配完成任务反而会更有利于督促彼此、协调工作、形成融洽的集体氛围,从而收到令人满意的结果。
二、交流沟通的重要性。在游戏中有这样一个现象,一个人摆放的一件玩具被另一个换了位置或拿走,第一个人便感到没有被人理解。当面对这种情况,有的同学可以再次试图将玩具放回原位尝试让别人理解,而有的同学虽也感到没有被理解但却就此作罢。从中可以看出在与人相处的过程中,交流沟通是非常重要的,当自己不被人所理解,为什么不尝试着解释来使人理解呢?很多时候有分歧却不说只会使原本是小事的矛盾越积越大。
三、团队合作的重要性。在一个小小的沙盘中,只有大家共同努力构建的团体的世界才是最理想的,而若是有人要独立出来一个小世界,其他人对他的反应都会是排斥,最终导致被淘汰或是被改变。若是分成两个帮派,各自固守在自己的世界中甚至两方敌对,也不会有很好的发展。在一个班级中也是同样的道理,一个有良好合作意识的团队才有足够强大的力量完成它应有的使命。
第二篇:参观心理咨询室有感
参观心理咨询室有感
随着社会的发展,人们开始关注自身心理健康问题,在学校设立心理咨询室为学生解决内心的困惑提供了便利条件,在一定程度上可以避免不必要的悲剧发生,使学生保持良好的心态面对生活。
心理咨询室大致有等候室,发泄室,个体咨询室,团体辅导室,图书室,教师办公室。温馨的室内环境有助于放松来访者的心情,拉近和来访者的关系,能更快进入咨询状态,更好的的帮助来访者。
可见室内环境是很重要的,我认为心理咨询室内应该安装空调,夏天时会有一个更好的环境。可以在咨询室放置饮水机。室内的墙壁应该适当装饰,可以挂风景画,如梵高或者莫奈的作品,引人遐想,或者是工艺品,重点放在彰显温馨。室内的窗帘的主题也应该是温暖,接纳,不要太过办公化。室内的沙发应该更大一些,线条要柔和,减少拘谨感,沙发尽量柔软,可以适当摆放抱垫。根据情况需要可以添置躺椅,香薰灯,落地灯等从生理上和视觉上减少办公室的严肃气氛。同时放一些植株也是很有必要的,例如吊兰,海棠,易养且枝叶繁茂,可大批量养殖,不需要耗费过多资金。发泄室内的地毯应该更软一些,我认为可以腾出一个房间放置海洋球,来访者可以在享受到娱乐的同时,回想起自己小时候的状态使来访者自省,对调整沮丧的心态有很好的效用。但是由于空间有限,一次仅限一个人,并且时间应该控制在两个小时左右。沙盘室的表有滴答声不能减缓来访者的紧张情绪,可以换成电子表。团体辅导室的玩具太陈旧了,应该在进行辅导之前洗涤。
同时心理咨询室的走廊和电梯口应该稍微布置。
我相信心理咨询室会服务更多的学生,更多的学生会因此改变,未来的路途更加敞亮,给他们的行囊里装上前行的勇气
第三篇:参观感悟
陈达同志生平事迹及实物展参观感悟
有一颗星即使陨落也在天空涂抹绚丽的轨迹;有一种人,即便故去,也给后人留下无限精神财富。陈达同志便是如此。这个周末,在图书馆一楼的一隅,这一方小小的精神世界折射着院士的过往和种种,也传达着他的为人处世,他的人生追求。都说苦难是一个人的财富,因此,陈达院士可以算得上是“富有”。但是王后将相宁有种乎?英雄莫问出处!陈达院士实现了用聪明才智、勤奋努力、改变现状,拓宽人生道路的目标,成为一个有骨气有志气有才气的人。
成功的背后都是辛勤的汗水,点滴积累终完成量变到质变的过程。东挪西凑走上求学路,借光偷闲只为把书读;没有纸笔树枝也能撑起横竖撇捺,课程轻松图书馆里习题九千足见功底毅力;聚精会神争分夺秒每日奋战十几小时苦练坐功基础打牢,责无旁贷知恩图报十年寒窗一朝功成扎根隔壁报效祖国。就这样默默无闻不声不响的,核试验成功,核技术兴起,在军事领域开始突飞猛进的发展,陈达院士也在不知不觉间和核这个词汇扯上了一点关系,一点血脉般的仿佛刻在骨子里的关系,雪和水一旦融在一起就再也分不开了。
“到南航,总要做工作,我是搞核的,总得有一座核装置,反应堆建不起,加速器品种多、花钱多,建一钴源辐照装置是可能的.....这是一门关怀人类的科学,是为民谋福祉的事业,一定要有人去做。”就这样,陈达同志把最后的时光献给了南航,在他的耕耘下,南航收获了一茬茬的硕士、博士、教授。在他的手里,核科学与工程系有了雏形并渐渐长成了充满朝气的“年轻人”,我相信,头顶有星光闪耀,他定会有更好的明天!
向陈达同志学习,学习他的勤奋和乐观,蚊虫可怕?十个蚊子一盘菜;学习他的扎实和苦干,科研迷茫?废寝忘食攻必克;学习他的奉献和坦荡,礼贤下士!甘当人梯为树人。
向陈达同志致敬,为他对党忠诚、热爱祖国、献身国防的坚定信念;为他恪尽职守、襟怀坦荡、担当作为的崇高品德;为他唯实创新、刻苦攻关、志在超越的科学精神;为他严谨治学、潜心育人、淡泊名利的师德风范;为他爱校爱岗、勤勉质朴、无私奉献的人格品质。
第四篇:幼儿园参观感悟
参观感悟
今天我们有幸参观了济南市山东大学第一幼儿园,在一天的参观考察中,我学习到很多,也感悟到许多,在此记录一二。
在上午的两节集体教学公开课上,我首先看到的是老师们密切的配合,紧密的团队合作意识。在老师上课的过程中,其他配班老师各司其职,配合有度。在刚进园的半小时里,我已经深切感受到和谐的工作氛围。
在小班语言活动《水果宝宝》中,我们记住了语言表达已经很流畅的酒窝男孩,更记住了老师甜美的笑容。看到这个老师我感觉到她的幸福指数一定很高,也许是因为每天面对着一群如此天真可爱的孩子,再多生活中的琐碎都变得渺小缥无。职业倦怠问题在如今的幼教队伍中越来越突出。有 调查显示,教师职业倦怠更多源自与家长的沟通问题上。教师与家长矛盾所在还是在孩子身上,既然大家的目的是相同的,都是为了孩子好,那我们老师尽心尽力,像对待自己孩子那样对待所有的孩子,等家长看到我们的付出,相信我们的家长会理解我们的工作与付出的。职业倦怠本身是我们对自己工作的否定与借口。
最令大家大开眼界的还是下午的区域活动板块。当我们的区域活动还只是停留在表面,流于形式之际,山大一幼的区域活动已经开展的有声有色、相当成熟了。孩子们知道怎样有序准备,怎样组织开展。最令我印象深刻的是“美食城”,我们真的是闻着香气找过去的。几个大班的孩子穿戴着炊事员的服饰在“面点屋”里做各色小点心。和面的,压皮的,装馅的各司其职,老师只负责守着烤箱烤点心。小班的一群小朋友远远的坐在餐桌前等着大班的哥哥姐姐做的小点心,仔细一瞧,哟,原来还有店小二拿着菜单让食客点餐呐。这个区域活动显然更吸引我们老师的驻足,原因显而易见,我们感受到孩子们发自内心的快乐。她们玩的很开心,都想试一试,亲手做一做,做出来的小点心被切成很多块,你一块我一块,从中体验分享的快乐。
一个小小的楼梯角,一个简单的区域构思,为我们孩子创造出巨大的价值,这就是我们来此 需要学习的地方。
忽然之间就想起了前两天刘文华教授说过的那句话,“听过了就忘记了,看过了就记住了,做过了就理解了”。我觉得用在我们今后的工作方向上依然适宜。今天我们实地考察了山大一幼的日常活动开展,这些不应该仅仅停留在手机相册里,也不仅在我今晚的学习感悟中,我们更要将所看,所记,所思,所想用于回去之后的工作中,革新中。只有亲自去做了,才能理解其中的意义与价值。
第五篇:129师参观感悟
129师司令部旧址参观感悟
7月的河北有些燥热,到处是炎炎烈日的光环,为了深刻感受爱国主义精神,缅怀革命先辈们的丰功伟绩,将129师将士的艰苦奋斗,不怕苦不怕累,积极抗击日寇的精神发扬光大,以指导党员同志在公司的带头作用,7月31日选择了盛夏中最热的一天---------这个特殊的日子,参观了129师司令部旧址,锻炼了党员同志们的吃苦耐劳,艰苦奋斗的意志,重温了革命先辈们的爱国主义和英雄主义历程。
凌晨5点,党员们就准时在办公楼前集合,乘坐大巴踏上那个让无数人为之缅怀的地方------八路军129师司令部旧址。它位于邯郸市西100多公司的涉县赤岸村,由129师师部、陈列馆和将军岭三部分构成,占地约500余亩,此次我们晶澳公司党员主要参观了师部和陈列馆。中午11点半,我们一行40人终于到达目的地,在讲解员同志的带领下,首先参观了陈列馆,陈列馆内多数是129师将士们在太行山浴血奋战的实物、文字以及图片资料,在讲解员的讲解下,我们重温了这段让人心酸,让人激昂的历史:抗日战争时期,八路军129师在邓小平,刘伯承等的率领下,东渡黄河,挺进太行山涉县赤岸村打响了抗日战争的阳明堡,神头岭,响堂铺等战斗,在战斗中创建了全国面积最大、最巩固的晋冀鲁豫边区抗日根据地,形成了赫赫有名的“刘邓大军”。尽管历史的炮火早已硝烟云散,但是望着革命先辈们一幅幅抗战的画面,仿佛回到了那个炮火隆隆、灰飞烟灭的时代!是他们是自己的鲜血保卫了国家,解放了全中国,是他们用自己的钢铁之躯成就了我们现在的幸福安康生活,为我们开创了历史的新纪元!走出陈列馆已经是中午12点半,这时候大家每个人都是汗流浃背,豆大的汗珠从额头流下,但是没有一个人叫苦叫累的!
一顿简单的革命先辈们当时称得上是“美酒佳肴”的饭菜后,已经是下午1点多,我们一行又参观了师部旧地,它是由三座相邻的农家院组成,一二九师司令部会议室、刘伯承师长办公室、邓小平政委办公室、以及警卫员宿舍、伙房都在这里,就是在这个地方,将领们运筹帷幄,打了一次又一次的胜利战斗,为革命的最终胜利奠定了良好地基础。在炎炎的烈日下有个党员边擦豆大的汗珠边情不自禁地说:“要是现在把我放在冰箱里面就好了”,我们一听都笑了,要知道当时革命先辈们当年受过的苦,经过的难远比我们现在的境况更多,更恶劣,相比他们这一点点热又算得了什么呢?今天我们之所以来到这个地方,重温这段历史,就是要学习革命先辈们在艰苦环境下英勇不屈的威武气质,学习他们不畏强敌,众志成城的爱国主义情怀和英雄气概,更要学习他们不计个人得失、不怕牺牲、艰苦奋斗的优秀品质!
回顾历史,硝烟早已散尽,如今幸福的岁月更是冲淡了人们对以往艰苦生活的记忆,也让无数年轻的人们忘却了革命先辈们的付出与牺牲,他们铺张浪费、贪污受贿,他们徇私枉法、无视法律,他们衣来伸手、饭来张口,他们………………,比较起我们的革命先辈,这些人怎能有容颜去面对?年轻的公司,需要太多的热血青年,用他们的激情创造,用他们的艰苦朴素、无私奉献的精神去经营,作为一名党员,我们有更加神圣的职责去发扬革命先辈的优秀传统,以更加坚定的信心,更加高昂的斗志,更加勤奋的工作在自己的平凡岗位上谱写属于自己的篇章,为公司的壮大贡献自己的力量!