实习随笔实习心得体会（优秀范文五篇）

第一篇：实习随笔实习心得体会

xx师范大学

师范生教育实习随笔

专 业：

学 号：

姓 名：

实习学校：

xxxxxxxxxxxx中学

实习时间：2011.09.05—2011.10.28

2011年9月5日

今天是实习的第一天，我早早的来到了xx中的校门口，等待带队老师陈老师的到来，陈老师到来后，我们团队一行人在xx中校门口照了集体照，作为永久纪念来保存。

接下来我们共同进入xx中，宏伟的教学楼，宽敞明亮的教室，走进教学楼，到处洋溢着文化的气息，走廊有许多书法作品，大多为汉隶，有个别的欧体楷书和行书作品，在接待室简短的欢迎仪式后，我们就被个自的指导教师领走了，我的教学指导和班主任实习指导是一个人，赵老师，年龄不大，在三十出头，穿着朴实，一看就是个踏实肯干的人。赵老师问我的第一个问题就是我考不考研，根据这个指挥棒赵老师安排我的实习生活。我是打算考研的。所以赵老师说不会给我安排太多的任务。

接下来，办了一下饭票的相关事宜，吃饭是大事。买了10张饭票，每张8元，算算要比大学贵一些。

上午主要是熟悉一下学校的环境，四处走走，了解一下学校的各方面情况。总体来讲xx中的教学环境以及各种配套设施是比较不错的，符合省重点的各项要求，我又了解到沈阳xx中是一所主推生本教育的学校，究竟什么是生本，生本有哪些优势，对学生，对老师有什么新的要求，在今后的实习生活中我会加以注意和学习。

中午饭时间到了，吃的还可以，有专门的清真窗口，对于我来说，已经不错了，并且有饮料和水果。由于我们是11点15下第四节课去吃饭，比学生早了一节课，吃完回去的时候，正好赶上学生下课，大批的学生涌向食堂，场面蔚为壮观。我不由得想起了我的高中生活，饥饿难忍的上最后一节课，然后去吃饭。而且时间只有短短的不到一个小时。都是这样过来的。

下午，到赵老师所在的班主任班级高一十四班做了简要的自我介绍，与同学认识一下。

下午4点15分，铃声响过，我们可以下班了，第一天的实习生活结束了。

2011年9月6日

今天是实习的第二天，到赵老师的班级听了一节课，讲的是第一章的第三节，内容是速度，在新课的引入环节，赵老师复习提问过初中学过的速度的概念，并且分析比较前几节学过的内容，在此基础上引出了速度的概念。

在新课讲授环节，分析速率的概念，即路程与时间的比值，速率是一个标量，而速度是一个矢量，紧接着又讲述了平均速度和平均速率的概念，在课堂教学中，赵老师对新旧概念的不同做出比较，并且加以强调，并在讲授过程中复习之前学过的内容。

在课堂教学中，潜移默化的渗透极限的概念，增强学生的科学素养，讲授常见题型以及易错题型，巩固课堂教学。

又讲授了速度时间图像，在分析图像时用到了学案，在学案中列出了常见的速度时间图像，通过学案引导学生自主学习，这是xx中的一大办学特色。我在高中时没有用过学案，学案是个好东西，xx中在这一点上比一中要强，推进素质教育，创新很重要。

下午我到班级，与学生交流，进行班主任实习，班主任工作是琐碎繁复的，然而当我面对这些学生的时候，觉得是那么的亲切，那朝气，让我有责任感，有动力来开始新一天的工作，我又从赵老师那里学习了班级管理方法和学生教育方法，这是一笔宝贵的财富。

一个班级就像一个大家庭，而班主任就是这个家庭的家长。在注重教学工作的同时，赵老师一直在努力做好班主任的工作。班主任交付我的一些工作任务都按时认真的完成。监督早自习，课间操，午自习及值日工作等。班主任的工作很辛苦。

2011年9月16日

今天沈阳市教研员和皇姑区物理教研员到xx中来听课，听的是张海阳老师的《匀变速直线运动》。

课程导入首先是通过视频，一段追尾交通事故的视频，并由此分析为什么交通事故发生，如何能够避免这场追尾事故的发生。在课堂中，张老师用高科技现代化的实验手段光电门，传感器，演示云减速直线运动，并且将数据用excel描述实验数据。作图添加趋势线，得到一条倾斜直线，而且斜率为负。紧接着，通过学案来展示同学们的自主学习成果，并且以此讲授匀变速直线运动的规律。之后通过几个速度时间图像的分析，对学生所学的知识加以巩固，并且对其中的一幅比较复杂的图像请同学到讲台前来表演，活跃了课堂气氛。下一环节学生自主讨论，得出匀变速直线运动的表达式。

这是一堂非常不错的物理课，以生为本，给学生以自主学习，自由讨论的时间，得到了在场听课老师和市、区教研员的一致认可。之后我们到四楼的接待室进行了评课，教研员老师对张老师的课给于好评，之后也提出了一些不足和需要改进的地方，教研员的确经验丰富，眼光犀利，在我看来非常好的一课，教研员老师也提出看较多的问题和改进意见。

这节课的课前也出现了一些问题，比如计算机的问题，视频问题。给我的感觉是，有时候总有意想不到的问题，意外，在一定的情况下，这种问题和意外对事情的影响很大，所以我认为，事先一定要做足充分的准备，想到课堂中可能会出现的总总意外，一旦出现意外要沉着冷静的应对，千万不能谎了手脚，海阳老师在这个方面做的还是很不错的。也祝海阳老师在月末吉林举办的东三省教学大赛中取得好成绩。

2011年9月23日

从开始实习以来我就一直担当着高二七班的文科班的物理教学任务，一直以来我仔细研读教材，讲授了教材中的内容，尽最大的努力把课上好作为一个准教师，这是应尽的责任。

今天我讲授的内容是必修二的动能和动能定理按照我的备课，流利的把我准备的内容按部就班的讲出来，这是我能做到的，也是必须做到的，动能动能定理是功能关系的重要体现，也是推到机械能守恒定律的关键，是本章内容的重点。七班的同学还是很配合我讲课的，有将近一半的同学都认真听讲，可能对于有的问题他们也不是特别的懂，所以在重难点处我尽量放慢速度，更加详细的讲解。

看得出来，七班的同学还是比较喜欢我的，也能够接受我的讲课风格。抓住重点，突破难点这是一个准教师应该注意的。

不过说实话，今天我的心情不是特别好，之前张海阳老师准备的要到吉林通化的公开课比赛，由于赵老师是班主任，不能离开，组里决定让我去，做一些打下手的机修之类的工作。这几天海阳老师试讲，我一直都跟着，主要是熟悉套路，解决意想不到的问题，我欣然同意去吉林，和海阳老师共同完成这次讲课比赛。可是就在今天，我得到通知，校长不同意我这个实习生去。可能是出于学校的面子吧，不肯带一个实习生去，其实我认为没有什么了，对于我去不去都无所谓了，去我会尽力的解决遇到的困难，当然我还是希望不要出问题麻烦，不去我也是在沈阳为海阳老师祝福，希望她取得好成绩。不去我也担子轻了，我也怕万一遇到我解决不了的问题，耽误了海洋老师的成绩。我也落埋怨。所以不去也罢。

总之无论怎样，我都会尽我所能，做一些力所能及的事情，实习，帮老师分担一些工作，这是我一个共产党员应该做到的。

2011年9月29日

今天是xx中的秋季田径运动会，早上，我和同学一起很早的来到学校忙着准备工作，早上7点，运动会准时开始，首先各班级方阵列队走向场地，在主席台前表演，向校领导致敬，我也有很大的感触，现在的高中生真是异想天开，穿的服饰都很漂亮，也很特别，可谓是奇装异服啊，有的时尚新潮，有的古朴淡雅，有的卡通意味十足，有的独具匠心。在回想起我当年的高宗时代的运动会，也就是一身校服，多说穿个白衬衫，如此而已。相比之下简直就是分处不同时代。不得不佩服现在高中生的各方面的素质和能力，我在高一时时05，06年离现在也不是特别远啊，但差距确实很大。

在升国旗和领导讲话之后，激烈而又紧张的比赛开始了。今天的运动会我是有任务的，终点计时裁判员，负责第八跑道的计时工作，坐在铁架台上很冷，感觉风很大，寒风刺骨，虽然我穿的很多，这一百块钱挣的不容易啊（xx中承诺给一百元的劳务费）。枪声响起，运动员拼尽全力向终点飞奔而去。不得不佩服运动员的拼搏精神。他们穿的很少，比赛的紧张让他们完全忘却了天气的寒冷。

比赛出现了意外，在800米负重跑这一环节，在通过终点的瞬间，一个运动员晕倒并抽搐，我很是着急，但却帮不上什么忙，只有在心里为他祈祷，祝福。学校做了妥当的处置，该学生并无大碍。被车推走了。有此我又有了感想，现在的学生是缺乏一些体育锻炼，整天忙于读书，自然运动的时间就少了，但我认为虽然时间紧，锻炼还是必要的，有时候我也感觉到简单的运动之后就有些喘，甚至有时上楼上快了也喘，看来身体素质不是很好，我也缺少必要的锻炼。这一点我也应该注意。

紧张的比赛依然在继续，运动员在继续拼搏。

今天的中午饭xx中请了，免费的。计时工作也比较的辛苦，必须集中注意力，全神贯注，不能有丝毫的马虎大意，因为我要时刻想着，我是一名裁判员，要公正，进最大努力保证即时的准确。

第一天的比赛结束了，希望我所在的赵老师的高一十四班在明天能够取得好成绩。

2011年10月10日

今天是10月10号，国庆假期回来之后的第一天实习。正好第一节就是七班的物理课，今天讲的内容是人教版选修1-1了，一本新的教材。我看了这本教材的说明，也研读了一下教材，了解到这是一本为文科生精心编制，量身打造的。我也在想，对于文科生有时候不适合与理科生学习同样的东西，文科学生就需要一些物理的知识，与实际联系密切的，讲自然科学与社会科学、人文学科，相互融合，他们不适合死记那些不懂的公式，他们需要的是开阔视野，拓宽知识面，理解生活中常见事物的简单原理。

实习到现在已经过半，在这一个月中也学到了很多，也帮助老师做了一些事情，我每天的工作就是看优秀教师的教案，听优秀教师的课——写教案——试教——修改——试教，这样反复练习，完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。在讲台上时，可能遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。如果我们仅仅只懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且平时学生也会提一些书上没有涉及到的知识，这时候你不仅要自己对这些知识点有所了解，而且更为重要的是你要能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。我深感不能以自己的思维来揣度学生的思维，自己认为很简单的问题，对于刚刚涉及这一知识的学生来说很可能就会是一个无法理解的地方，这时候，我们以何种方式将此知识点向他们表达清楚就显得犹为重要了。在以后的备课过程中，我更加侧重于如何将知识的来龙去脉向学生表达清楚。

2011年10月18日

今天下午，我们学院的林榕老师来到了xx中物理组，为物理组的所有老师进行了一次专家讲座，讲座的内容是从高考阅卷的角度来讲解高考答题规范。

林榕教授是我们沈阳师范大学物理科学与技术学院物理系主任，教授。从事高考阅卷工作十余年。下午林老师首先来到了办公室，在xx中看到我们学院的老师，确实有一种亲切感。林老师看到我也很高兴，还问了我实习近平况。林老师在物理组老师面前给与我高度的评价。组里的老师也给我的表现给予高度肯定。

讲座开始了，辽宁高考施行网上阅卷，林老师讲授了高考阅卷的细则。林老师对学生的良好的答卷习惯提出建议，首先学生必须加强日常学习中的答题书写规范，教师在日常讲题过程中也要注意规范。具体来讲，卷面安排要规范，答题应该写在卷面要求的指定位置，而且要有必要的文字说明，简短的表述，物理量的表示尽量用教材上规定的符号，前后统一。有详细的分步方程以及重要的演算步骤以及表达式。运算和带入数值都是不可缺少的步骤。矢量的方向表述一定要用准确的语言。光路图的绘图要规范。

听了这些规范，我不由得想起了我的高中生活，高中，我的物理学的还可以，却总是得不到高分可能有很大的原因就是书写不规范，要是早在05年我能听到一次如此的报告，我可能物理成绩会分数更高些。想想我在08年的物理高考成绩，惨目忍睹。电场磁场那道题，几乎是没得分吧，化学也不怎么样啊。理综合，基本崩溃。

学好知识的同时，注意书写的规范性，从细节下手，细节决定成败，不仅仅在学习上是这样，在很多事情上都要着眼小处，放眼长远。这样离成功就更近了一步。

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。

2011年10月20日

今天，东北育才的物理组长来到xx中，为组里的所有老师做有关高考的专题讲座。今天讲座的内容是有关高考的，主要讲东北育才中学如何组织有效复习，实习分的几个阶段，每个阶段都主要进行什么。他主要的是在东北育才的角度分析了高考各阶段的复习任务，第一部分，讲授了从全局角度影响学校高考成绩的因素。首先学苗很主要，第二学校的策略以及教师的业务水平和态度，第三在于学校的管理和激励可以适当的时机与学生谈话和面批作业。

在下一环节刘老师讲授了高考考试说明与试题的研究：考试大纲是平稳微变的，难度不定的考题和那些抓得住的题目。接下来介绍了东北育才的复习及进度安排，在第一轮复习中主要强调全面，理解，基本方法基本能力以及基础知识的强调。在每轮复习之前，教师要做好各项准备，练习册与学案相辅相成，并且有相应的练习题，作为典型的训练。

做一名好老师的确很难。教学工作复杂而又繁琐，要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只为了完成教学任务，还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助。做学生学习上的良师，生活上的益友。

2011年10月21日

今天对于我来说是很不平凡的一天。经过近两个星期的准备，我的录像公开课即将闪亮登场，今天的第四节，在高一八班，讲摩擦力。

之前的准备工作我自认为还是不错的，接到通知的第一周我主要做一些材料的收集，分类筛选，在第一周的周末备课大体上完成，进入讲课前的备战状态。在细节之处加以修改，课件也做的差不多了，我做的课件使用的是xx中的模版，我做的课件基本要求就是简洁，美观，精致，在暑假前，与齐维毅副院长学习的思想，做出来的东西一定要精致，不能太大，看起来傻。课件之余我还印制了学案，因为xx中是推崇生本的，一份好的学案可以是学生课前预习的好帮手，教师上课的好助手。

本周二，我在潘老太爷的xx班进行了试讲，总体感觉达到预期目标，但是不足之处在于时间以及节奏的掌握，之前讲快了，习题留少了，吸取经验教训，我在周三的试讲中多加了习题，并加入了滚动摩擦的内容，时间刚刚好，但课后接受赵老师的建议，取消了滚动摩擦的内容。这就意味着，需要在讲课的中将知识点更加丰满。苦想之后我有了调整。

这就是准备工作。

而今天终于来到了，我要把我最优秀的一面展现给xx中的老师，展现给十中，xx中的实习同学，展现给紫天老师。面对着两台摄像机，可能多少也会有些紧张吧，不过我真没感觉紧张，但是出了很多汗，一切按照我的安排，按部就班的进行着，没有出现问题，我也很欣慰，要想获得成功，私下就必须做好准备。常言道台上一分钟，台下十年功可能就是这个道理。

在掌声中，这节课下课了，我很满意，也得到了老师的肯定。然而在欢喜之余，我又感到很遗憾，今天主管教学的副校长没到场，这使我心中不是那么特别舒服。校长没来说明xx中根本就没把我这件事当事啊，而我还傻乎乎的···

我想起了古希腊的一句话“认识你自己”可能有时我对我自己的认识还不够吧，对于任何事情不能抱有幻想，该什么样就是什么样，有的事情可以去努力的做，但结果不一定像想象的那样。谋事在人成事在天。一切都充满着不确定因素。而我能做到的就是努力尽可能的让事情向好的方向发展。

2011年10月24日

今天是实习最后一周的周一，周一第一节，照例，文科高二七班的物理课今天讲的内容是1-1第4节电容器和第5节电流和电路。

我的出现学生们很意外，他们以为我走了，不会再去上课了呢，实际上，上了将近两个月的课，还是比较有感情的，虽然我不能叫出他们任何一个人的名字。我能感觉到他们还是比较喜欢我，也能够接受我的讲课风格。

我告诉同学们，这可能是我给他们上的最后一节，或者是倒数第二节课。很大的可能就是最后一节了。我也感觉有些伤感。与七班的分离只是一个方面，要离开xx中了，离开物理组的所有老师了。在实习的近两个月，我全心全意的为组里的老师做一些力所能及的事情，我还是比较喜欢这个工作环境的，每天每个老师都很累，但是，他们却充满了快乐，洋溢着幸福。就像物理组的组风一样，忙碌着，快乐着。想到很快就要离开，心里总是有着一种酸酸的感觉。想起了一句歌词，离开，释怀，很短暂，又重来。

在七班上的这节课在教学上与往常并没有多大的差别，下课时，我祝愿各位同学在学习上能够取得好成绩，我是真心的祝福，也希望他们能够实现。

伤离别离别虽然在眼前，说再见再见不会太遥远，若有缘有缘就能期待明天，你和我重逢在灿烂的季节。很想唱学友的这首歌。德高望重的潘老师，潘老太爷，喜好唱歌的彭老师。我的指导老师，和蔼的赵老师，等等，我会记住你们的，我不知道两个月的实习生活我是否给你们留下了什么映象，我就是个过客，我也不能留在xx中了，但是我会在今后的学习工作岗位，努力学习，努力工作，此处省略八个字。我也希望各位老师工作顺利。

第二篇：实习随笔实习心得体会 下

xx师范大学

师范生教育实习随笔

专 业：

学 号：

姓 名：

实习学校：

xxxxxxxxxxxx中学

实习时间：2011.09.05—2011.10.28

2011年9月29日

今天是xx中的秋季田径运动会，早上，我和同学一起很早的来到学校忙着准备工作，早上7点，运动会准时开始，首先各班级方阵列队走向场地，在主席台前表演，向校领导致敬，我也有很大的感触，现在的高中生真是异想天开，穿的服饰都很漂亮，也很特别，可谓是奇装异服啊，有的时尚新潮，有的古朴淡雅，有的卡通意味十足，有的独具匠心。在回想起我当年的高宗时代的运动会，也就是一身校服，多说穿个白衬衫，如此而已。相比之下简直就是分处不同时代。不得不佩服现在高中生的各方面的素质和能力，我在高一时时05，06年离现在也不是特别远啊，但差距确实很大。

在升国旗和领导讲话之后，激烈而又紧张的比赛开始了。今天的运动会我是有任务的，终点计时裁判员，负责第八跑道的计时工作，坐在铁架台上很冷，感觉风很大，寒风刺骨，虽然我穿的很多，这一百块钱挣的不容易啊（xx中承诺给一百元的劳务费）。枪声响起，运动员拼尽全力向终点飞奔而去。不得不佩服运动员的拼搏精神。他们穿的很少，比赛的紧张让他们完全忘却了天气的寒冷。

比赛出现了意外，在800米负重跑这一环节，在通过终点的瞬间，一个运动员晕倒并抽搐，我很是着急，但却帮不上什么忙，只有在心里为他祈祷，祝福。学校做了妥当的处置，该学生并无大碍。被车推走了。有此我又有了感想，现在的学生是缺乏一些体育锻炼，整天忙于读书，自然运动的时间就少了，但我认为虽然时间紧，锻炼还是必要的，有时候我也感觉到简单的运动之后就有些喘，甚至有时上楼上快了也喘，看来身体素质不是很好，我也缺少必要的锻炼。这一点我也应该注意。

紧张的比赛依然在继续，运动员在继续拼搏。

今天的中午饭xx中请了，免费的。计时工作也比较的辛苦，必须集中注意力，全神贯注，不能有丝毫的马虎大意，因为我要时刻想着，我是一名裁判员，要公正，进最大努力保证即时的准确。

第一天的比赛结束了，希望我所在的赵老师的高一十四班在明天能够取得好成绩。

2011年10月10日

今天是10月10号，国庆假期回来之后的第一天实习。正好第一节就是七班的物理课，今天讲的内容是人教版选修1-1了，一本新的教材。我看了这本教材的说明，也研读了一下教材，了解到这是一本为文科生精心编制，量身打造的。我也在想，对于文科生有时候不适合与理科生学习同样的东西，文科学生就需要一些物理的知识，与实际联系密切的，讲自然科学与社会科学、人文学科，相互融合，他们不适合死记那些不懂的公式，他们需要的是开阔视野，拓宽知识面，理解生活中常见事物的简单原理。

实习到现在已经过半，在这一个月中也学到了很多，也帮助老师做了一些事情，我每天的工作就是看优秀教师的教案，听优秀教师的课——写教案——试教——修改——试教，这样反复练习，完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。在讲台上时，可能遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。如果我们仅仅只懂得书本上的知识的话，那是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引，而且平时学生也会提一些书上没有涉及到的知识，这时候你不仅要自己对这些知识点有所了解，而且更为重要的是你要能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。我深感不能以自己的思维来揣度学生的思维，自己认为很简单的问题，对于刚刚涉及这一知识的学生来说很可能就会是一个无法理解的地方，这时候，我们以何种方式将此知识点向他们表达清楚就显得犹为重要了。在以后的备课过程中，我更加侧重于如何将知识的来龙去脉向学生表达清楚。

2011年10月18日

今天下午，我们学院的林榕老师来到了xx中物理组，为物理组的所有老师进行了一次专家讲座，讲座的内容是从高考阅卷的角度来讲解高考答题规范。

林榕教授是我们沈阳师范大学物理科学与技术学院物理系主任，教授。从事高考阅卷工作十余年。下午林老师首先来到了办公室，在xx中看到我们学院的老师，确实有一种亲切感。林老师看到我也很高兴，还问了我实习近平况。林老师在物理组老师面前给与我高度的评价。组里的老师也给我的表现给予高度肯定。

讲座开始了，辽宁高考施行网上阅卷，林老师讲授了高考阅卷的细则。林老师对学生的良好的答卷习惯提出建议，首先学生必须加强日常学习中的答题书写规范，教师在日常讲题过程中也要注意规范。具体来讲，卷面安排要规范，答题应该写在卷面要求的指定位置，而且要有必要的文字说明，简短的表述，物理量的表示尽量用教材上规定的符号，前后统一。有详细的分步方程以及重要的演算步骤以及表达式。运算和带入数值都是不可缺少的步骤。矢量的方向表述一定要用准确的语言。光路图的绘图要规范。

听了这些规范，我不由得想起了我的高中生活，高中，我的物理学的还可以，却总是得不到高分可能有很大的原因就是书写不规范，要是早在05年我能听到一次如此的报告，我可能物理成绩会分数更高些。想想我在08年的物理高考成绩，惨目忍睹。电场磁场那道题，几乎是没得分吧，化学也不怎么样啊。理综合，基本崩溃。

学好知识的同时，注意书写的规范性，从细节下手，细节决定成败，不仅仅在学习上是这样，在很多事情上都要着眼小处，放眼长远。这样离成功就更近了一步。

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。

2011年10月20日

今天，东北育才的物理组长来到xx中，为组里的所有老师做有关高考的专题讲座。今天讲座的内容是有关高考的，主要讲东北育才中学如何组织有效复习，实习分的几个阶段，每个阶段都主要进行什么。他主要的是在东北育才的角度分析了高考各阶段的复习任务，第一部分，讲授了从全局角度影响学校高考成绩的因素。首先学苗很主要，第二学校的策略以及教师的业务水平和态度，第三在于学校的管理和激励可以适当的时机与学生谈话和面批作业。

在下一环节刘老师讲授了高考考试说明与试题的研究：考试大纲是平稳微变的，难度不定的考题和那些抓得住的题目。接下来介绍了东北育才的复习及进度安排，在第一轮复习中主要强调全面，理解，基本方法基本能力以及基础知识的强调。在每轮复习之前，教师要做好各项准备，练习册与学案相辅相成，并且有相应的练习题，作为典型的训练。

做一名好老师的确很难。教学工作复杂而又繁琐，要管理好整个集体，提高整体教学水平，同时又要顾及班中每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求教师不能只为了完成教学任务，还要多关心留意学生，经常与学生交流，给予学生帮助。做学生学习上的良师，生活上的益友。

2011年10月21日

今天对于我来说是很不平凡的一天。经过近两个星期的准备，我的录像公开课即将闪亮登场，今天的第四节，在高一八班，讲摩擦力。

之前的准备工作我自认为还是不错的，接到通知的第一周我主要做一些材料的收集，分类筛选，在第一周的周末备课大体上完成，进入讲课前的备战状态。在细节之处加以修改，课件也做的差不多了，我做的课件使用的是xx中的模版，我做的课件基本要求就是简洁，美观，精致，在暑假前，与齐维毅副院长学习的思想，做出来的东西一定要精致，不能太大，看起来傻。课件之余我还印制了学案，因为xx中是推崇生本的，一份好的学案可以是学生课前预习的好帮手，教师上课的好助手。

本周二，我在潘老太爷的xx班进行了试讲，总体感觉达到预期目标，但是不足之处在于时间以及节奏的掌握，之前讲快了，习题留少了，吸取经验教训，我在周三的试讲中多加了习题，并加入了滚动摩擦的内容，时间刚刚好，但课后接受赵老师的建议，取消了滚动摩擦的内容。这就意味着，需要在讲课的中将知识点更加丰满。苦想之后我有了调整。

这就是准备工作。

而今天终于来到了，我要把我最优秀的一面展现给xx中的老师，展现给十中，xx中的实习同学，展现给紫天老师。面对着两台摄像机，可能多少也会有些紧张吧，不过我真没感觉紧张，但是出了很多汗，一切按照我的安排，按部就班的进行着，没有出现问题，我也很欣慰，要想获得成功，私下就必须做好准备。常言道台上一分钟，台下十年功可能就是这个道理。

在掌声中，这节课下课了，我很满意，也得到了老师的肯定。然而在欢喜之余，我又感到很遗憾，今天主管教学的副校长没到场，这使我心中不是那么特别舒服。校长没来说明xx中根本就没把我这件事当事啊，而我还傻乎乎的···

我想起了古希腊的一句话“认识你自己”可能有时我对我自己的认识还不够吧，对于任何事情不能抱有幻想，该什么样就是什么样，有的事情可以去努力的做，但结果不一定像想象的那样。谋事在人成事在天。一切都充满着不确定因素。而我能做到的就是努力尽可能的让事情向好的方向发展。

2011年10月24日

今天是实习最后一周的周一，周一第一节，照例，文科高二七班的物理课今天讲的内容是1-1第4节电容器和第5节电流和电路。

我的出现学生们很意外，他们以为我走了，不会再去上课了呢，实际上，上了将近两个月的课，还是比较有感情的，虽然我不能叫出他们任何一个人的名字。我能感觉到他们还是比较喜欢我，也能够接受我的讲课风格。

我告诉同学们，这可能是我给他们上的最后一节，或者是倒数第二节课。很大的可能就是最后一节了。我也感觉有些伤感。与七班的分离只是一个方面，要离开xx中了，离开物理组的所有老师了。在实习的近两个月，我全心全意的为组里的老师做一些力所能及的事情，我还是比较喜欢这个工作环境的，每天每个老师都很累，但是，他们却充满了快乐，洋溢着幸福。就像物理组的组风一样，忙碌着，快乐着。想到很快就要离开，心里总是有着一种酸酸的感觉。想起了一句歌词，离开，释怀，很短暂，又重来。

在七班上的这节课在教学上与往常并没有多大的差别，下课时，我祝愿各位同学在学习上能够取得好成绩，我是真心的祝福，也希望他们能够实现。

伤离别离别虽然在眼前，说再见再见不会太遥远，若有缘有缘就能期待明天，你和我重逢在灿烂的季节。很想唱学友的这首歌。德高望重的潘老师，潘老太爷，喜好唱歌的彭老师。我的指导老师，和蔼的赵老师，等等，我会记住你们的，我不知道两个月的实习生活我是否给你们留下了什么映象，我就是个过客，我也不能留在xx中了，但是我会在今后的学习工作岗位，努力学习，努力工作，此处省略八个字。我也希望各位老师工作顺利。

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xx师范大学 师范生教育实习随笔

专业：

学号：

姓名：

实习学校：xxxxxxxxxxxx中学

实习时间：2011.09.05—2011.10.28

2011年9月5日

今天是实习的第一天，我早早的来到了xx中的校门口，等待带队老师陈老师的到来，陈老师到来后，我们团队一行人在xx中校门口照了集体照，作为永久纪念来保存。

接下来我们共同进入xx中，宏伟的教学楼，宽敞明亮的教室，走进教学楼，到处洋溢着文化的气息，走廊有许多书法作品，大多为汉隶，有个别的欧体楷书和行书作品，在接待室简短的欢迎仪式后，我们就被个自的指导教师领走了，我的教学指导和班主任实习指导是一个人，赵老师，年龄不大，在三十出头，穿着朴实，一看就是个踏实肯干的人。赵老师问我的第一个问题就是我考不考研，根据这个指挥棒赵老师安排我的实习生活。我是打算考研的。所以赵老师说不会给我安排太多的任务。

接下来，办了一下饭票的相关事宜，吃饭是大事。买了10张饭票，每张8元，算算要比大学贵一些。

上午主要是熟悉一下学校的环境，四处走走，了解一下学校的各方面情况。总体来讲xx中的教学环境以及各种配套设施是比较不错的，符合省重点的各项要求，我又了解到沈阳xx中是一所主推生本教育的学校，究竟什么是生本，生本有哪些优势，对学生，对老师有什么新的要求，在今后的实习生活中我会加以注意和学习。

中午饭时间到了，吃的还可以，有专门的清真窗口，对于我来说，已经不错了，并且有饮料和水果。由于我们是11点15下第四节课去吃饭，比学生早了一节课，吃完回去的时候，正好赶上学生下课，大批的学生涌向食堂，场面蔚为壮观。我不由得想起了我的高中生活，饥饿难忍的上最后一节课，然后去吃饭。而且时间只有短短的不到一个小时。都是这样过来的。

下午，到赵老师所在的班主任班级高一十四班做了简要的自我介绍，与同学认识一下。

下午4点15分，铃声响过，我们可以下班了，第一天的实习生活结束了。

2011年9月6日

今天是实习的第二天，到赵老师的班级听了一节课，讲的是第一章的第三节，内容是速度，在新课的引入环节，赵老师复习提问过初中学过的速度的概念，并且分析比较前几节学过的内容，在此基础上引出了速度的概念。

在新课讲授环节，分析速率的概念，即路程与时间的比值，速率是一个标量，而速度是一个矢量，紧接着又讲述了平均速度和平均速率的概念，在课堂教学中，赵老师对新旧概念的不同做出比较，并且加以强调，并在讲授过程中复习之前学过的内容。

在课堂教学中，潜移默化的渗透极限的概念，增强学生的科学素养，讲授常见题型以及易错题型，巩固课堂教学。

又讲授了速度时间图像，在分析图像时用到了学案，在学案中列出了常见的速度时间图像，通过学案引导学生自主学习，这是xx中的一大办学特色。我在高中时没有用过学案，学案是个好东西，xx中在这一点上比一中要强，推进素质教育，创新很重要。

下午我到班级，与学生交流，进行班主任实习，班主任工作是琐碎繁复的，然而当我面对这些学生的时候，觉得是那么的亲切，那朝气，让我有责任感，有动力来开始新一天的工作，我又从赵老师那里学习了班级管理方法和学生教育方法，这是一笔宝贵的财富。

一个班级就像一个大家庭，而班主任就是这个家庭的家长。在注重教学工作的同时，赵老师一直在努力做好班主任的工作。班主任交付我的一些工作任务都按时认真的完成。监督早自习，课间操，午自习及值日工作等。班主任的工作很辛苦。

2011年9月16日

今天沈阳市教研员和皇姑区物理教研员到xx中来听课，听的是张海阳老师的《匀变速直线运动》。

课程导入首先是通过视频，一段追尾交通事故的视频，并由此分析为什么交通事故发生，如何能够避免这场追尾事故的发生。在课堂中，张老师用高科技现代化的实验手段光电门，传感器，演示云减速直线运动，并且将数据用excel描述实验数据。作图添加趋势线，得到一条倾斜直线，而且斜率为负。紧接着，通过学案来展示同学们的自主学习成果，并且以此讲授匀变速直线运动的规律。之后通过几个速度时间图像的分析，对学生所学的知识加以巩固，并且对其中的一幅比较复杂的图像请同学到讲台前来表演，活跃了课堂气氛。下一环节学生自主讨论，得出匀变速直线运动的表达式。

这是一堂非常不错的物理课，以生为本，给学生以自主学习，自由讨论的时间，得到了在场听课老师和市、区教研员的一致认可。之后我们到四楼的接待室进行了评课，教研员老师对张老师的课给于好评，之后也提出了一些不足和需要改进的地方，教研员的确经验丰富，眼光犀利，在我看来非常好的一课，教研员老师也提出看较多的问题和改进意见。

这节课的课前也出现了一些问题，比如计算机的问题，视频问题。给我的感觉是，有时候总有意想不到的问题，意外，在一定的情况下，这种问题和意外对事情的影响很大，所以我认为，事先一定要做足充分的准备，想到课堂中可能会出现的总总意外，一旦出现意外要沉着冷静的应对，千万不能谎了手脚，海阳老师在这个方面做的还是很不错的。也祝海阳老师在月末吉林举办的东三省教学大赛中取得好成绩。

2011年9月23日

从开始实习以来我就一直担当着高二七班的文科班的物理教学任务，一直以来我仔细研读教材，讲授了教材中的内容，尽最大的努力把课上好作为一个准教师，这是应尽的责任。

今天我讲授的内容是必修二的动能和动能定理按照我的备课，流利的把我准备的内容按部就班的讲出来，这是我能做到的，也是必须做到的，动能动能定理是功能关系的重要体现，也是推到机械能守恒定律的关键，是本章内容的重点。七班的同学还是很配合我讲课的，有将近一半的同学都认真听讲，可能对于有的问题他们也不是特别的懂，所以在重难点处我尽量放慢速度，更加详细的讲解。

看得出来，七班的同学还是比较喜欢我的，也能够接受我的讲课风格。抓住重点，突破难点这是一个准教师应该注意的。

不过说实话，今天我的心情不是特别好，之前张海阳老师准备的要到吉林通化的公开课比赛，由于赵老师是班主任，不能离开，组里决定让我去，做一些打下手的机修之类的工作。这几天海阳老师试讲，我一直都跟着，主要是熟悉套路，解决意想不到的问题，我欣然同意去吉林，和海阳老师共同完成这次讲课比赛。可是就在今天，我得到通知，校长不同意我这个实习生去。可能是出于学校的面子吧，不肯带一个实习生去，其实我认为没有什么了，对于我去不去都无所谓了，去我会尽力的解决遇到的困难，当然我还是希望不要出问题麻烦，不去我也是在沈阳为海阳老师祝福，希望她取得好成绩。不去我也担子轻了，我也怕万一遇到我解决不了的问题，耽误了海洋老师的成绩。我也落埋怨。所以不去也罢。

总之无论怎样，我都会尽我所能，做一些力所能及的事情，实习，帮老师分担一些工作，这是我一个共产党员应该做到的。

第四篇：实习随笔

随笔一：。

居委会确实为群众办实事。在办公室里工作，经常会看到周围的居民到居委会办理各种手续。有的是申请助学金和助学贷款、有的是办理低收入证明，还有办理各项证明等。据我了解，办公室里的五位工作人员对自己所负责的工作都有详细的资料，不但记录在案，自己心里还很清楚，例如负责“计生”工作的王同事，她对每个家庭都有详细的记录；再如，带我工作的李主任，她每天都和很多居民打交道，每个居民的名字她都能够说得出来，另外，在整理楼房资料时，她凭个人回忆，就可以大概把楼房的情况写出来，确实令我佩服。此外，居委会还为居民解忧排难，有一天，一位年长的婆婆打电话来居委会投诉，她的儿子和媳妇不给饭她吃，居委会立刻想办法为婆婆解决问题，居委会的工作值得我们肯定。总之，居委会处理的是关系居民生活方方面的事情，真可谓是“民生无小事，居委都关注”了！

随笔二：

协助街道办事处工作。

第一个周五，街道办组织了一次大扫除，主要清理的地方是六街村内。在各单位工作人员和实习生的共同努力下，基本上完成了清洁任务。

第四个星期二，街道办有举办了一次大型的清扫活动。希望能够取得实质性的效果。

这次来，初步掌握社会工作的能力。这次挂职锻炼是我少数几次在社会上工作的经历，以前几次我在工作中都有身边的朋友或同学陪伴，这次我能够拿出足够的勇气去与居委会的同事交往，现在大家能够和睦相处，彼此间形成了良好的合作关系，适应时间之快出乎我的意料之外；此外，在工作中我有意识的去了解一般的工作程序和学习同事的工作方式，我想我已经熟悉了居委会的工作。

随笔三

在这次在六街的学习中，我进一步学会与人分享。在完成个人工作的同时，我注意跟同组其他实习同学的交流，大家一起分享工作的苦与乐，彼此间成为了很好的朋友。我对六街社区有了基本的认识。切身感到居委会工作的艰难。近期，每天都外出清洁，是实习意料之外的工作，虽然感到有点委屈和辛苦，但就像我跟居委会同事说的那样：奋战在创造充分就业社区的最前线，劳动是辛苦的，却是光荣的！

随笔四：

在实践期间，我们帮忙接电话、整理文件、搬东西、进行法制宣传等，感受着工作的氛围，而这些东西都是在学校里无法学到的。尽管我们在工作中遇到了许多的困难，但是在居委会的马主任和朱主任以及众多的老师的热心帮助和积极指导下，我们都一一克服过来了，并最终顺利的完成了暑期社会实践，同时也为自己在以后的就业道路上增加了一分经验。

在这里，我们每天都能亲身感受到居委会的热情与团结：在工作时，她们总是微笑服务，让每一个来的人都感到十分的满意；在工作之余，她们也耐心的帮助我们，让我们在居委会能真正学到东西。居委会的工作人员都心怀团结，正是这种团结，让她们不惧困难，迎难而上，让六街社区成为了和谐的家园。

面对社区的中老年人的求知热情，居委会主动给社区提供了一间阅览室。阅览室是“麻雀虽小，五脏俱全”，各类书籍、报刊满足了社区中老年人“活(！)到老，学到老”的愿望。同时，我们协助居委会举办法律讲座，加强法制宣传，让六街社区的居民不仅知法、懂法，更学会如何用法律手段来保护自身的合法权益，做一个守法的公民。

随笔五

同时，我们要感谢居委会的全体人员，是你们的指导与帮助让我们顺利的完成了暑期社会实践；在这里，我们要特别感谢我们的马主任，是你的细心和耐心的指导，让我们的社会实践变得不同，让我们学到了更多的社会经验，这在我们以后的人生道路上必是一笔宝贵的财富。

当我们在社会实践后重新走进课堂，我们有理由相信，我们学到的将不仅仅是理论知识，而是与实践结合起来的一种升华，是能被我们直接拿来直接用的知识。总之，在这次社会实践中，我们真真正正学习到了宝贵的社会经验,这将在我们的人生中留下深刻的印象,也将影响我们一生的足迹。

第五篇：教育实习随笔

教 育 实习随 笔

学

院：求是学院 专

业：英语 年

级：2008级 姓

名：曾璐 指导教师：秦红梅

在一中的日子

08英语2班 曾璐

2011年8月22日是个特殊的日子，我到都匀一中报到,正式开始了我的教育实习生活.都匀一中是我的母校，刚开始实习时，重回母校的兴奋和喜悦充溢着我的心。走在熟悉的校园里，时不时就会碰到一两张熟悉的面孔。时隔三年，又看到了旧日的老师们，高中的回忆一下子全部涌上心头。同样是在这样的校园，这样的教室，这样的图书馆，不同的是校园的主角换成了另一群朝气蓬勃而又略带稚嫩的面孔，真是“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”啊。回到母校，我更觉肩上担子之沉重，作为08届的都匀一中的毕业生，回到母校实习更要踏踏实实、虚心求教，在母校的见证下，出色的完成教育实习。

教育实习是我们师范生从学生向教师转变的重要尝试, 是我们即将踏上漫漫人生征途的标志,是人生的另一个起点，对我们的生涯规划有着重要的意义。我怀着既欣喜又忐忑的心情来到了都匀一中实习,短短八周的实习生活转瞬即逝,在这里,我获得了宝贵的经验。当然,由于我们经验不足,实习过程中也不可避免地存在一些问题。踏上神圣的三尺讲台,终于体会到身为一名教师肩上的重任,我们担负着家长的期望,学生的信任,一言一行都影响着学生。八周时间其实不长,当我渐渐进入角色,发现自己有一群可爱的学生,开始觉得教书也是件挺有趣的事时,实习已经接近尾声。虽然如此,我还是觉得自己无论是在教学方面还是在管理班级方面都收获了许多。

我实习的级段是高二年级,实习的班级是都匀一中高二(2)、（10）班。我在这个两个班级中担任他们的实习英语老师。在八周的实习生活中,作为一名实习老师,我仍以一名正式教师的标准严格要求自己,以高度的责任心,积极的态度投入到课堂教学中。这次实习令我感受颇多。一方面，我深感高中英语教学绝非易事；另一方面我也深深地体会到教学相长的深刻内涵。备课、上课、改作业这些看似稀松平常的琐事之中也大有可学。

前一周的实习以听课为主。作为一个没有任何实际教学经验的实习生，认真听好指导教师的每一堂课是十分重要的。对于这一点，我深有体会。我的指导教师秦红梅老师有30年的教学经验，是名副其实的老教师。秦老师的课堂掌控能力，对学生积极性的调动能力就让我佩服不已。虽然自己以前就是秦老师的学生，听着她的课走过了高中三年，可是我这次以实习老师的角度来听课感觉大不一样。比如，作为实习生，我会更多地观察老师在课上与学生的互动，对语法难点的讲解方法等，而不再是具体的英语语法知识。另外，在两个不同的班级上同一堂语法课，并不是简单的录音重放，原影再现，根据两个不同班级的学生特点，接受能力的不同，特别是学生反映的不同，课堂教学的方法，收到的效果都会不同。比如在讲授非谓语动词这一语法时，高二（2）班的同学普遍接受的比较快，老师可以将课上多出的时间用来讲解一些涉及定语从句的高考题，而高二（10）班的同学则普遍接受得比较慢，老师要花更多的时间讲解语法，分析例句。两个班进度的快慢也就由此产生了。上课前和下课后我常常会和同学们交流，第一天到班上的时候，同学们对我这个实习老师很是好奇，但是高中生毕竟不是小学生、初中生，即使好奇，他们也不会主动围到你身边问东问西。为了打开和学生们的关系，我主动和同学们交流。开始是和坐在后排的几个学生聊聊和上课内容有关的话题，后来我发现学生对这个话题并不感兴趣，于是我又改变策略，和同学们聊起了他们的任课老师。因为自己以前也是都匀一中的学生，同学们提到的老师我基本都知道。我讲了些老师们的轶事给学生们听，他们一下来了兴趣，问了我好多关于他们老师们的问题。我和学生们的关系也由此一下子拉近了。

听了一周的课过后，我要第一次站上讲台的日子一天天逼近了。初为人师，总是有些紧张。为了上讲台的这一天我忐忑不安地准备了将近一周。研究教材，绞尽脑汁地设计教案，准备教案时眼睛不停地盯着电脑屏幕酸胀无比。然而当我带着羞涩与忐忑抱着课本和教案走上讲台时，还是紧张了。尽管之前做了很多准备，但当我真正面对那么多双眼睛时，我的全身都僵硬了。“Good morning, class.”我机械得重复了在台下不知念了多少遍的开场白，慢慢我调整了一下自己的情绪，很自然地接到了下一步的教学计划。45分钟的课一下子就过去了。虽然，我知道我的这节课上得并不算成功。在听取了指导老师的意见后，我向几位学生了解了一下他们对我这堂课的反应，发现他们普遍反映我的声音太小，听起来比较吃力，有时用的单词对于高中学生来说并不熟悉，理解不清楚我的意思。了解到这些第一手的资料后，我反思了自己的教学，对自己今后的教学有了进一步的改进方案。更多考虑到了学生的接受能力，再接下来的几节课中，收到的效果明显好多了。

在这次的教育实习过程中，我深深体会到作为一名人民教师的不易。于此同时，每当站在讲台上，被一双双纯净的眼睛聚精会神地望着时，作为一名教师的价值感和成就感就油然而生了。与学生的交流还带给我许多思考，有时下课了我会问问学生“这堂课听懂了么？你们听完课，印象最深的是什么？”学生们面面相觑，茫然无语。学生何以如此呢？在我看来主要是由于学生没有学习的兴趣。兴趣对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。兴趣是学习入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的学习兴趣呢？其实这不只是学生的问题，老师也要有激情与耐心，这是做位一名老师应该具备的。激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。其实，不管在哪个行业，激情和耐心都是不可或缺的。激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。

实习的日子是酸甜苦乐皆有的，但现在感觉这段时间我觉得自己过的很充实，在实习的道路上不断成长，思想上成熟了，知识上实践了，经验上也丰富了。实习的经历虽已经过去，可我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，我相信那不会是我旅途的归宿，而是我充满挑战和希望的开始，要成为一名合格的教师，我还有很长一段路要走。