如何帮助学生提高时间管理能力教案

第一篇：如何帮助学生提高时间管理能力教案

如何帮助学生提高时间管理能力教案

《谁偷走了我的时间奶酪》 【辅导对象】高三年级 【设计意图】

高三学生面临高考的心理压力是众所周知。随着高考的临近，他们对时间的焦虑和恐惧感也日益增强，信心受到质疑。在日历一天一天飘落的 100 多天的日子里，面对桌上堆积如山的作业，很多同学的内心开始在动摇，无力感陡生。他们在质疑剩下的有限时间里的进步空间。班级里弥漫着矛盾气息，上周五，我在我区三所学校的高三学生群体中做了一次学习时间自我管理的问卷调查：95.4%学生认为自己有过忙乱不堪，桌上一堆事，头脑却发呆的情况，内心的焦躁让他们无所适从。93.3%的学生存在时间管理上的困惑，主要集中在计划总是不能被执行、没有目标、时间不够用、效率低下等方面。看来，高三学生真正缺乏的不是对时间价值的认识，更多的是苦于寻找不到高效管理时间的方法。

本课正是在此基础上加以设计。通过“死神的账单”，促使学生体验时间价值，通过“时间条”活动寻找无效时间。接着，在“看谁能装得快”实验中，让学生亲身体会到在有效时间里优先等级的重要性，明晰自己生命中的大石头，并通过练习小呆的 ABCD学会管理时间，并运用到自身，增强其自我效能感。最后在 72 秒人生和一分钟能做多少事的对比中引发学生共鸣，增强管理动机。【活动目标】

1、了解与理解：明白一分钟时间的价值，克服行为惰性，减少对时间的无力感。

2、尝试与学会：能利用时间管理ABCD原则监控时间，确定优先级，学会管理时间。

3、体验与感悟：体悟到个人价值观对时间管理的导引作用，感受利用和运筹时间的信念和能力，从而提升学生学习信心和效能感。

【活动重点】能利用时间管理ABC原则监控时间，事件优先等级排序 【活动难点】体悟到个人价值观对时间管理的导引作用

【活动准备】大米、棋子、木条、大石头、容器4个；ABCD单制作；分六个小组就坐；多媒体设备 【活动过程】

一、暖身活动——《死神的账单》 播放小视频《死神的账单》125 过渡：假如把时间当作财富，那么，我们的时间财富在不经意中被一点点偷走了，今天，我们就来看看到底是谁偷走了我们的时间奶酪？

二、转换阶段——寻找时间“漏斗”

（一）调查显示：中国高中生学习时间最长

中国青少年研究中心公布中日韩美四国高中生权益状况调查。

（二）“时间条”活动：小呆的一天 下发《小呆的一天时间账单》

师：这是他的时间账单，找找漏洞，请你撕下有效时间条。并针对无效利用时间提出可行方案。

学生小组代表发言

三、工作阶段——寻找生命中的大石头

（一）实验：看谁能装得快？

1、实验规则：请两位同学上台比赛，限时一分钟。将小米、棋子、木条、大石头放进容器 1

内，并合上盖子，全部放进去就算成功。看谁装的快？现在开始。

2、学生进行实验操作

3、展示反馈：结合今天的主题思考，实验过程给了你什么启示？ 学生分享

（二）寻找生命中的大石头

师: 在时间管理学上有一个 ABCD 原则,即根据事情 A 的轻重缓急设定优先度 B。C指的是执行度，每次执行完毕后，打上标记。D 指的是对没有完成事项进行二次排序。如果不是先放大石头，那就再也不能把它放进瓶子里了。你生命中的大石头是什么呢？学生分享

（三）ABCD 原则

1、小呆的 ABCD 根据你自己的价值评判，对小呆的学习任务，设计出一天 ABCD 时间管理表，排出优先等级。小呆的 ABCD 单 时段 A 事 件 B 优先级 C 执行度 D 二次排序

因为室友再睡 40 min 犹豫，不知道该看什么书 10 min 背英语单词 5min 找摘录本 5 min 早上

背语文 15min 126 时段 A 事 件 B 优先级 C 执行度 D 二次排序

开导朋友 20 min 洗衣服 10 min 聊天嗑瓜子 15 min 洗头 15 min 明天作业明天做 0 min 逛超市 10 min 打闹走路 7 min 因成绩而低落 15 min 中午

做语文作业 40 min 做一道选择题 5 min 冥想 15 min 看杂志提神 30 min 解一道难题 30 min 劝导朋友 0 min 2

晚上

打手电补时间 40 min

2、我的 ABCD 单

请你把今天这节课下课到晚上睡觉前自己要做和想做的事情都写下来。我的 ABCD 单

我生命中的大石头是 时段 A 事 件 B 优先级 C 执行度

D 二次排序 127

四、结束阶段——时间弹簧

小视频：《17 秒人生》《一分钟能做什么事》

时间是最奇妙的东西，说它长，整个人生也苦短，说它短，一分钟就能做那么多的事，时间如弹簧，是长是短，完全取决于你的选择。在我们说着聊着时间的话题时，转眼，今天的课已经接近尾声了，希望你有所思考。附件：

《小呆的时间账单》

早上：小呆起床前就想好了，早点起床背英语单词，这是他的弱势。5 点 20 分他醒了，一看天气有点冷，室友大呆也阴阳怪气地说，呦，这么用功，小呆要考状元啊。

小呆便打消了念头，继续睡。结果醒来看看表，只有 10 分钟了。很快穿衣服洗脸，跑去教室早读。他发现自己不知该先看什么书，英语单词赶紧要记，第四节要听写，语文第二节课抽查文言文，小呆拿起英语课本看了 5 分钟后，觉得应该先看语文。拿起语文课本觉得还是该先看英语。拿起又放下好几次，结果决定看语文。找遍了抽屉才找到摘录本。

中午：和好朋友一起吃饭，朋友心情不好，小呆安慰了他，但效果不佳，小呆觉得晚上还要和他聊聊。回到寝室去洗衣服，看见大家在嗑瓜子，想反正不会耽误太久，于是加入聊天行列。无意间照了下镜子，发现头发有些油，影响形象，于是洗了头，洗了衣服。有个同学说自己要去教室抄单词。（因为早上的英语听写单词太差而被罚抄 5 遍。

他也有份。老师说第二天检查）小呆说，“我明天再抄，说不定明天老师忘记了我就不用抄了。不过昨天语文老师布置的作业下午上课前要交，我还没有开始做。我得用午休时间补。”不过不急，中午时间比较多，顺便逛了下超市，挑了瓶奶茶。和朋友打打闹闹，原来 3 分钟的路硬是走了 10 分钟。到了教室，模考卷下发，同桌比小呆好，小呆有些惆怅，情绪低落了很久也没舒缓过来。没有睡午觉，写好了语文作业。晚上：中午没休息，第一节晚自习特别想睡。但又觉得睡觉太耽误时间了，勉强拿起练习卷，看了 5 分钟还没做 1 题选择题。做着做着，意识就被窗外景色吸引，头脑中浮现出各种各样的画面，15 分钟过去了。小呆想，我做作业困，看点体育杂志提提神，结果看了后半节课。第二节课，本来想做做今天晚上要交的英语试卷，老师来讲了一节课知识。第三节课先写比较拿手的作文吧！明天上午要交。不，还是做数学，那道难题一定要做出来。结果一道题目耗了他半个多小时还没有解出来。这个时候他决定放弃。

可一看表，只有几分钟了了，还有数学例题和错题没复习、英语试卷没完成、作文没写。没时间开导朋友。晚就寝后，小呆拿着手电看啊看，想把白天的时间补回来

第二篇：如何提高学生自我管理能力

如何提高学生自我管理能力

学生管理是学校教育的一个重要环节，直接关系到学校教育的成败。在学生管理过程中把握好我们的管理对象——学生是至关重要的，因为在这一过程中，学生既是管理的客体，又是管理的主体。如果我们仅仅把学生看成接受教育和被管理者的话，就容易出现学生被动接受和消极应付的局面，也容易导致老师唱独角戏，吃力不讨好，管理效率低，管理效果差的局面，为了克服上述毛病，实现学生管理效率效果最大化，就要承认学生的主体地位，充分发挥学生的主体作用，培养和提高学生的自我管理能力。在实现和提高学生自我管理过程中要做到以下几点：

一、注重学生干部的选拔、培养、使用，增强学生的自主管理能力

学生干部是广大学生的带头人，是实现学生自我管理、自我教育的载体；是学校、教师开展工作的基层组织和得力助手；是班集体建设的有利保障和守护者。他们的工作是学校工作重要的组成部分，对校风与班风建设起着有力的推动作用。因此，此工作历来受到学校与班主任的高度重视。实践证明只有坚持在使用中教育、培养、信任、爱护的原则，方能建设一支稳定而强干的学生干部队伍，方能充分发挥其先锋与桥梁作用。

（一）学生干部的选拔

学生干部也要竞争上岗，注重其心理素质的锻炼和提高。当今的社会充满竞争，在学校选拔学生干部的工作中，要注意引进竞争机制，有意识地锻炼和培养学生。既然是竞争，就会有成功和失败，教师要注意正确引导参与者，教育他们在注重竞争结果的同时，更加注重参与过程，因为锻炼自己才是目的。这里要明确五点：在竞争中毛遂自荐是对自己的肯定；推销自己是自我评价；谈及今后的设想是为自己确立奋斗目标；评委的评议是重新认识自己；无论成功与否，都不要忘记为自己加油。这样可以使参与竞争的同学，既能分享成功的喜悦，又能接受失败的考

验、吸取教训、总结经验。

（二）学生干部的培养

学生干部不能只是使用，还要培养，学生干部的培养首先应该是意识的培养，明确学生干部的利与弊，然后是工作方法的指导，再是班级管理的艺术与技巧，教会学生管理的程序和模式，让学生能形成规范管理的理念。真正使学生干部能在工作过程中提高自身的能力。

1、教育学生干部使之树立工作的责任心与荣誉感

在学生干部任职的第一天起，就要加强这方面的教育，并在今后日常工作中不断强化。要告诉学生干部，当干部要有吃苦、吃亏的思想准备；要牺牲自己大量的时间与精力；要遇到不少的困难与阻力；因而要有自省自克的意识，处处做表率；要准备自己的工作不被同学、甚至是老师的理解，既要任劳，又要任怨。所有这些，没有一定的觉悟和毅力是难以做到的。实践告诉我，责任心与荣誉感是缺一不可的，多用荣誉感激发学生干部，容易产生虚浮之风，正确的荣誉感，必然落实到高度的责任心上。

2、对学生干部要关心爱护、精心培养，注重其工作能力的提高 学生干部的才干不是天生就有的，是从实践中培养和锻炼出来的。因此，在工作中教授工作方法、在实践中耐心指导是必不可少的。首先，帮助他们走好第一步。新上任的学生干部，热情很高，在工作中他们会遇到许多第一次，如第一次召集委员开会布臵工作、第一次安排卫生检查、第一次跟校领导反映情况、第一次组织文体活动，这许多第一次对于学生干部来说好的开头十分重要。因此，扶着他们迈好第一步，既可以为学生干部树立威信，还可以增强他们的信心，帮助他们第一步的关键在于精心指导，教会他们工作方法。其次，帮助他们处理好各种关系。学生干部工作时最头疼的就是处理人际关系（与主管部门和业务指导部门、班主任、班干部、学生会其它干部、本班同学等）和摆正学习与工作的关系，帮助学生干部理顺这些关系及如何在工作中处理好这些关系，会使他们工作起来得心应手，心情愉快。第三，帮助学生干部树立威信。—方面要求学生干部自身要努力，珍惜当干部的机会，珍视干部的荣誉，树立干部形象，严于律己，以身作则；另一方面要帮助学生干部实现角色定位，并有计划、有组织的展示干部的能力。管理者要有意识的帮助学生干部树立威信，教育学生不仅要尊重学生干部，还要尊重他们的劳动，使学生意识到尊重学生干部就是支持学校工作。当学生干部工作中有失误时，要耐心加以指导，注意工作方法，不当着同学的面儿批评他们等等。

总之对学生干部既要教给任务，又要教给方法，既要大胆放手，又要小心扶植；既要热情鼓励，又要严格要求；既要在培养中使用，又要在使用中培养；支持、鼓励并发挥其特长是使用干部的主要方法。

（三）学生干部的使用

对学生干部要放手使用，严格管理，注重其综合素质的提高。放手使用不是撒手不管，在原则问题上要把关，在履行职责时要撑腰，在协调关系时要指导。要尊重学生干部的意见和建议，鼓励他们发挥主观能动性，开拓性的开展工作，时常与他们谈心，发现情况及时解决。第一、在放手使用的过程中，要不断加强他们综合素质的提高。首先是思想水平的提高。能站在“讲政治”的高度贯彻学校的有关规定，参与学校的建设，能以“讲正气”的态度反映学生中的思想倾向、意见和合理化要求，做好信息反馈；能以身作则，在学习、组织纪律和集体活动中能起带头作用。第二、管理者要注意学生干部中的“腐败”现象发生。如利用检查执行公务之际，行个人方便之举；利用手中的“权力”，在班级评比中做小动作或收受同学的贿赠等，这些既降低活动评比工作的可比性，还会影响学生干部的个人形象和学生会组织的整体形象，甚至可能会出现不可收拾的局面，因此这种现象要坚决禁止，“警钟长鸣”。第三、加强学生干部团结精神的培养与训练。既要做团队（学生干部集体）的优秀成员，还要努力带好班干部这支队伍，让他们以更加积极的心态和进取的精神影响带动全体同学。第四、创设良好氛围，为学生干部顺利工作创造条件。所谓良好氛围，应当包含：１．全体同学之间团结、信任，这是学生干部最理想的工作环境，这要通过长期培养才能形成；２．全体同学应服从学生干部的指挥，接受各项工作的检查，正确对待

学生干部因工作需要向学校与老师所进行的工作汇报；３．能原谅学生干部的工作失误。必要时，我们要向同学解释学生干部的工作意图、难处，以求理解与支持。对支持与理解学生干部工作的同学要表扬；反之，要提出批评。当然，批评要注意方式，防止学生对学生干部产生抵触情绪。第五、教会工作方法，尊重工作职权。应当教会学生干部：１．根据中心工作提出自己的工作设想，订出工作计划，并做好工作总结；２．对一件具体工作会抓住中心，周密安排各个环节工作，谨防工作失误；３．会辩证地分析形势与问题，辩证地评价别人与自己；４．明确常规工作与特殊工作的内容与处理方法；５．会合理安排时间，正确处理学习与工作的关系。尊重学生干部工作职权，主要是只要时间允许，就应该征求分管某项工作的学生干部的意见。如班级要补选学习委员，或要指定一名课代表，就要事先分别与班长和学习委员讨论一下，然后将名单在班委会上讨论通过。老师决不能主宰一切，只是让学生干部当“点头”机器和“执行”委员。

总之，在学生干部的培养和锻炼中，最根本的还是培养他们朴实做人的原则、踏实的工作作风、积极进取的精神和勇于开拓的创新意识。管理者要想把学生干部带好，除了要具备育人的意识和管理水平外，还要讲究思想政治工作的技巧，比如通过制度建设来实现工作目标。可以建立健全学生干部培训制度、经验交流制度和评比考核激励机制等，最大限度的挖掘学生干部的潜力，调动他们的工作积极性，使当学生干部这一经历成为他们一生中美好的回忆，终生受益。

二、加强学社团建设，增强学生的自主组织能力

学生社团是学生基于共同兴趣和爱好，依照法律，按照一定的章程，自愿结成的具有固定成员和特定活动内容的群众组织。它既能丰富校园文化，又能充分发挥学生的兴趣和特长，促进学生素质拓展，充分实现成员的共同意愿，为广大学生增长知识、开阔视野、完善能力、加强修养提供了舞台，也已成为加强学生思想政治工作、拓展德育工作领域重要载体。

学生社团作为学生自发组成的学生群众组织，最鲜明的特征是目标的自愿聚合。学生社团是以共同的观念、兴趣、爱好、追求目标为基础而自发组成的自愿参加活动的学生组织，有群体目标的整合性，大家都能为共同的社团目标努力。其次，学生社团具有普遍的群众性，表现为数量多，成员来源广。再次是社团辐射面广。由于社团成员来自不同的专业班级，所以信息传播的对象多，速度快。学生社团具有的这些特点，决定了学生社团对于加强学生思想政治工作，对造就和培养新时期全面发展的优秀人才有着几个不可替代的优势：

第一，普遍教育性。共同的爱好、共同的追求、共同的奋斗是产生凝聚力的内在条件，这些因素把众多的兴趣爱好、志向相同的同学汇在一面旗臶之下，使学生社团有广泛的群众基础。同时，每一个社团都带有特定的文化内容与观念指导，这就使社团工作富有教育性的特点。

第二，典型示范性。很多社团在的活动方式和内容，会给学生们带来某种示范性效应，引起众人的仿效，重塑学生的学习和行为观念，影响全新的人生理念的形成。

第三，无形的组织性。社团活动有着一种强大的组织的优势，引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观。座谈会、社会调查、影视欣赏、辩论、走访、网络交流，社会实践、公益活动等这些灵活多样的活动，从思想政治教育角度看，都是在构建无形的教育的组织平台，为我们进行学生德育教育提供了舞台和载体。

大量学生参与社团活动和管理，促使同学进行“心理位臵互换”，减少了同学间的矛盾，增进了同学间的理解，形成了和谐的同学关系，增强了班集体的凝聚力和学生在纪律、学习、劳动、文体活动方面的自觉性，培养了学生与现代社会发展相适应的竞争意识、参与意识和协作创新精神，提高了学生自我教育、自我约束、自我服务和自我管理的能力。从而使学生的主体性道德素质在具体的道德实践中形成、提高和完善。

管理是学校教育的重要组成部分之一。学校管理工作如果要主动适应社会主义市场经济的发展和教育的要求，就必须对学生进行主体性管理，使作为管理实践活动的学生，能够通过对道德原则、学校规章制度的积极、主动的理性的思考后自主、自觉、自愿地作出道德选择和道德行为，达到自我管理的目的，从而提高学生的主体性道德素质。面向全体学生是主体性学生管理的基本要求，把学生作为管理实践的主体，让其以“主人”的身份去参与管理实践，并在实践中信出“选择”，进行“判断”，才能真正培养学生的主体性道德素质。充分发挥学生的个性品质，促进学生个性全面、充分、和谐发展，是素质教育的目标之一，也是学生自我管理的核心。

第三篇：如何提高学生自我管理能力

如何提高大学生自我管理能力

一、大学生自我管理内涵

自我管理，主要可以包含三个方面的特点：首先，管理的实施者是大学生本人；其次管理的对象为同样是作为实施者的大学生；第三，管理的内容主要是针对大学生的自我资源（如身体、心理、时间、信息、思想和行为）。由此来看，大学生自我管理主要是大学生自我认知、自我计划、自我监控、自我开发与自我教育等活动的有机结合。

二、大学生自我管理重要性

大学生自我管理能力是社会对人才素质的基本要求，众多的事实表明:一个自我管理能力强的人虽不一定能成为成功人士,但一个成功人士绝对是一个自我管理能力强的人。现代管理大师彼得·德鲁克早年曾下定决心要不断完善自我,在德国学习期间就不断采用对自己进行测评的反省方法,这使得他坚信“自我管理是发展个人潜力的最佳方法”。

正因为如此，大学生的自我管理是一直以来高校比较关注的问题，虽然高校和社会有对大学生进行教育和扶持的义务，需要对学生在校的学习和毕业后的发展承担一定的责任，但是鉴于教育不可能对每个学生面面俱到，而且学生在进入社会后就立即成为独立的社会人、企业人，因此，大学生在校期间就应该培养和提高自我管理能力，为进入社会提前做好准备。

而我校作为以技能教育为主的民办高校，学生自我管理能力的提升，不仅可以降低学校管理的成本，让学生由主要依赖“他律”转为“自律”，最重要的是可以提高学生的综合素质，提高学生毕业后的就业竞争力，提高就业率，从而树立学校品牌。因此，提高学生的自我管理能力变得极为重要，但是从大学生目前状态看，情况不容乐观。

三、大学生自我管理现状分析

(一)学习目标不明确，没有自己的学习方法，高度依赖教育和老师

学习目标是学习活动的出发点和归宿。明确学习目标是大学生学习的战略前提，是提高学习积极性、自觉性和效率的关键。一个大学生有无明确的学习目标，决定着他在大学期间是否有明确的追求，是否能够积极向上，以及他的学习效率的高低。学习目标也成为了衡量学生自我管理能力高低的最好标尺。

针对我校情况，绝大多数学生的学习需要靠辅导员和任课老师的督促，上课出勤率不是很理想，最根本的就是学生没有一个明确的学习目标，不明确自己未来的道路在哪里，从而没有行动的原动力。

学习方法是提高学习效率，达到学习目的的手段。钱伟长曾对大学生说过：一个青年人不但要用功学习，而且要有好的科学的学习方法。要勤于思考，多想问题，不要靠死记硬背。学习方法对头，往往能收到事半功倍的成效。现在很多学生虽然有自己的学习目标，但是学习方法却不合理，导致学习效果不好，大大打击了学生的学习积极性，从而造成恶性循环。

(二)身体素质下降，生活方式不健康

人的身体素质与生活方式密切相关，目前大学生生活方式已经严重导致身体

素质的下降。从相关调查看，目前大学生生活方式主要存在以下问题：

1.极度缺乏体育锻炼。极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病；

2.不吃早餐；

3.不能保证睡眠时间。有超过6成的人经常不能保证8小时睡眠时间，有经常熬

夜，通宵的习惯；

4.面对电脑过久。很多大学生经常每天使用电脑超过8小时。过度使用和依赖电

脑，除了辐射外，还使眼病、腰颈椎病、精神性疾病在大学生群体中十分普遍；

5.社交圈过于封闭，甚至仅限于宿舍内部，造成社交经验不足，缺乏锻炼；

生活方式的不合理同样体现了学生自我管理能力各方面的缺失，使得提高学生自我管理能力变得更加急迫。

(三)消费缺乏理性，经济支配盲目随意

大学生的消费观一直是社会比较关注的问题，虽然大学生在理性消费上有了一定的进步，但是由于大学生年龄阶段的特点，追求时尚和名牌，以及网络时代所特有的网购，更加刺激了大学生的消费欲望，因此消费依然缺乏理性和节制。具体说来，目前大学生在消费上所存在的问题主要是储蓄观念淡薄，消费差距两极分化造成大学生产生心理问题，消费结构存在不合理因素（在饮食上都十分节俭，形成鲜明对比的是，男生更多的用来娱乐，如游戏等，女生则更多用来买衣服和化妆品），过分追求时尚和名牌，存在攀比心理，恋爱支出过度等等。

四、提高大学生自我管理能力的方法

从自我管理的内容看（如大学生的时间、身体、心理、信息等等），大学生自我管理能力的提升，可以主要从以下几个方面进行：

（一）在活动中强化学生的自我管理能力

1、日常生活与学习活动是加强自我管理的主要方面

由于大学生绝大部分时间和精力都花在自己的学习与生活管理上，因此，要充分发挥出平常的学习与日常生活管理的主阵地作用。也由于大学生个体的实践活动具有“时空我”三位一体的特征，因而有心之人可随时随地进行自我管理，如从一日之计在于晨到晚上枕边的三思，从学习、生活、工作到人际关系以及感情的建立，均可实行全方位、全天候的自我管理。在具体的自我管理实践中要注意以下几方面:首先要学会正确认识自我，积极悦纳自我，树立积极而自信的人生观。其次，根据自己的特点，学会概括出自己的自我管理类型，并针对自己的管理类型采取相应的自我管理策略:如自我分析时要全面中肯，处事要冷静沉着，不盲目乐观也不一味悲观，面对困难与挫折时，要冷静面对，完成任务要讲究效率与效益。再次，学会在自己的日常生活与学习管理中充分利用甚至创造自我管理的情境，以实现自我管理和自我教育。

2、鼓励学生积极参加社会实践活动是加强自我管理的基本途径

大学生参加社会实践活动，尤其是利用寒、暑假开展社会实践活动，这是认识社会、走入社会的重要形式，更是实现“成长成人成才”培养目标的重要形式，同时也是实践自我管理，提高自我管理能力的基本途径。现在的大学生大多是独生子女，他们大多是父母手心中的宠儿，初、高中时学校老师的宝贝，他们普遍缺乏生活的磨炼，经不起曲折、挫折和失败的考验;同时由于他们受中国传统教育的影响，动手操作能力与社会实践能力较差。因此，让大学生参加社会实践活动，让大学生面向社会、走上社会、深入社会、认识社会、研究社会，这一方面能使大学生的世界观、人生观、价值观在社会实践的磨炼中得以确立、巩固、升华和提高，另一方面，既能把从课本上与课堂里所学到的专业理论知识，以社会实践的形式服务于社会，又有利于学生把知识、理论转化为实践能力，使其向着政治素质优、专业素质高、动手创新能力强、肯于吃苦锻炼和勇于社会实践的新一代社会主义建设优秀人才方向发展。

3、校学生组织及团体活动、班集体活动是加强自我管理的重要方式

大学有众多的学生组织和学生团体。学生会、团委等学生组织是学生干部大展雄才的绝好舞台。大学中的班集体是学校管理系统中的重要单元，同时也是大学生自我管理能力训练的重要基地。班级管理对大学生的自我管理教育功能具体表现在以下几方面:学生自行选举班委会与团支部，同学们在竞选中能加深对自我的认知;班团干部在组建班委团支部开展各种活动时，可提高他们自我设计、组织管理与协调能力;在体验成功与感受挫折时能增强其胜不骄败不馁，自强、自立、自信的心理品质;在行使自己职权时，能各方面更严格要求自己以做出表率;在集体活动中，能逐渐学会换位思考，设身处地为他人着想，综合考虑各种因素，以提高自己分析问题与解决问题的能力。基于此，学校要将管理重心下移至班级委员会，以班级委员会的自治化管理为核心，并建立管理梯级，对于班级的具体事务，学校思政工作者应以对学生的前期指导，中期控制，后期调整教育为主。

(二)心态管理

1、大学生容易出现的心态问题

1)傲慢自大，不可一世

2)卤莽草率，任意行事

3)自私自利，牺牲别人

4)懒惰怠慢，不思进取

5)轻率寡信，过度承诺

6)急功近利，回避过失

7)孤芳自赏，远离团队

8)缺少宽容，苛求他人

2、心态管理的前提——培养乐观心态

1)看到自己的优点

2)常想一想世上还有很多不幸的人

3)自我反省总结

4)主动迎接挑战

5)目标提示

6)客观面对现实，愈挫愈勇

7)励志书籍

8)找人分担，与乐观者交往

9)从事有益的娱乐活动

10)多听音乐

3、消极心态带来的苦果

1)生理和心理疾病

2)变得平庸

3)对事物心怀恐惧

4)敌人多，朋友少

5)各种烦恼

6)屈服于别人的意志之下

7)颓废的生活

8)成为负面影响的牺牲品

(三)目标管理

美国管理大师彼得·德鲁克（Peter Drucker）于1954年在其名著《管理实践》中最先提出了“目标管理”的概念，其后他又提出“目标管理和自我控制”的主张。德鲁克认为，并不是有了工作才有目标，而是相反，有了目标才能确定每个人的工作。随后目标管理被广泛应用于各个领域，针对于在校大学生的学习和生活，目标管理也同样适用。而且可以说这是在大学生自我管理方面最为直接有效的方法。而在目标管理上，可以引用企业中所运用的SMART原则，以此来引导学生正确的树立目标和实现目标，以及进行及时的自我修正。

所谓SMART原则，即是：

1.目标必须是具体的（Specific）——明确性（具体明确）

2.目标必须是可以衡量的（Measurable）——衡量性（可以量化的）

3.目标必须是可以达到的（Attainable）——可实现性（能够实现的）

4.目标必须和其他目标具有相关性（Relevant）——相关性（注重结果的）

5.目标必须具有明确的截止期限（Time-based）——时限性（有时间期限的）

(四)时间管理

有效利用时间的技巧，如六点优先工作制，四象限法则等，体现在实际学习和生活中可以体现为：

1.制定计划并编写“每日必作表”

2.时间立体支配

3.养成使用备忘录、通讯工具等减少时间浪费的习惯

4.借鉴他人的成功经验

5.养成回避干扰的能力

6.立即行动，完成即止

7.磨刀不误砍柴工

(五)财务管理

主要是针对于以上所提出的大学生在消费方面所存在的理性化不够，消费结构不合理，没有储蓄的习惯等问题，让大学生能够在保证不影响个人学习和生活质量的基础上进行个人财务管理，从而实现提高财商，实现财富增值的目的，具体可以分为以下几个阶段：

1.初期投入——学习、实践

2.基本储蓄——生活保证金

3.慎重投资——证券、股票、房地产（非负债）

4.远期规划——高层次物质需求

第四篇：浅谈如何提高学生自我管理能力

浅谈如何提高学生自我管理能力 从去年开始，学校开展了一系列活动，目的是全面实施素质教育。在素质教育中，德育工作尤为重要。而现在高中学生的思想教育工作特别难做，我们学校生源素质很差，录取的学生分数很低甚至没有分数。大部分学生的基础知识不扎实，基本能力不强，综合素质差，思想受社会不良风气影响很大。学生管理难度大，这是教师和家长十分头疼的问题。我认为学生管理主要解决两个问题：一是学生的自主学习能力；二是学生的自我管理能力。苏霍姆林斯基曾经说过：“真正的教育是学生的自我教育。”如果每一个学生都能做好自我管理，有效地约束自己的行为,那么良好的班风学风就会很快形成。因此，班主任在班级管理中应注重使学生学会自我教育，培养学生的自我管理能力。下面就如何提高学生自我管理能力，谈谈我的做法。

一．建立健全班委，选择优秀班干部参与班级管理，培养学生自我管理能力。班干部是学校、教师开展工作的得力助手；是班集体建设的有利保障和守护者，也是班级管理的组织者。怎样选拔优秀的班干部意义重大，这需要发扬民主，由学生选举产生。班主任先在班里面宣传造势，鼓励学生积极参与竞争。以“假如我是班长”为题开主题班会，让每个学生发言，介绍自己如果是班长会如何开展班级管理工作，各抒己见。如果有意愿当班干部的，可以递交申请，然后由学生民主选举，产生新一届班委。班主任根据学生特长，给班干部分配工作。班干部实行动态管理，经过一段时间，由学生和教师对班干部的工作进行考评，优胜劣汰。为了不伤害到学生的自尊心，可找学生谈心，重新分配新的工作。也可根据实际情况，在适当的时机由学生选举新的班干部进行调整。对于工作积极，表现好能力强的班干部，要给予鼓励和表扬，使他们树立工作的责任心与荣誉感。

平时，班主任对班干部的管理给以精心指导，多开展一些有益的活动，培养他们的管理能力。由班干部组织，每周六晚上召开主题班会，设置一个学生关心的主题，由学生讨论，统一思想和认识。比如学校倡导的打造标准化寝室、抓住点滴时间读书、高密度跑操等，让学生畅所欲言，发表自己的看法，由班委收集学生的意见和建议呈报给班主任，班主任再点评和引导，使大家主动参加到活动中来。又如学习委员给学习小组布置任务，轮流办黑

板报、文化长廊、读书任务，并负责督促检查；制订学科竞赛计划，与教师沟通来实施；把学生学习中反映较多的问题及时告诉老师，也把老师布置的学习任务提前告诉学生，指导大家自学。这样，课堂上老师有目的的教，学生带着问题听课，多活动多探究，学习效果会更好。

二．自订制度是培养学生自我管理能力的有效途径

常言道，“无规矩难以成方圆”。对于班主任工作来说，班级里一定要有一套完备的规章制度，有了它，班主任的工作才有依据，用墙上的规章制度来代替苦口婆心的说教，犯错误后公正处理，做了好事公正奖励，这样，有了赏罚制度，学生的心中有所敬畏，其行为才会大大增强自觉性，班主任也可以减轻繁忙程度，从而更好地完成自己的工作。班规要由学生制订，要与学校的校规校纪相一致。可以在班会上让学生讨论，由班委组织学生举手表决，发扬民主，师生充分听取各方面的意见，制订出学生生活、学习等方面、全体同学均认可的切实可行的班规，以保证学生自我管理有章可循。从课堂纪律、自习纪律、考勤制度、值日安排等方面，由学生参与建章立制。对此学生们反映强烈，积极参与，使班级各项日常管理工作条理化、规范化。

如何落实班规，要有完善的执行和监督机制。先是宣传教育，养成学生遵规守纪的习惯。一旦有学生违反了规定，由谁负责处理，要有执行者。比如班长全面负责，其他干部责任到人，各执其事。要求所有成员以身作则、严于律己、根据分工具体管理。使班级形成一个人人有职有责，个个参与管理，相互合作，全体团结拼搏的良好氛围。教师及时用鼓励赞美的评语对每一个学生的“点滴进步”予以充分肯定；婉言指出学生的不足，使学生既认识到了缺点，又保护了自尊，达到自我管理的目的。

三．树立学生的主体意识、培养集体主义观念

让学生认识到班级就像一个大家庭，同学们友好相处才会和谐。每一个同学都不能掉队，在学习生活中互帮互助，共同进步。在年级学生会的自主管理中，学生有了较好的自我认识，自我反省，自我评价，自我调节的意识后，引导学生不断战胜自我，努力塑造自我，凡事从我做起。班主任还要为学生营造宽松愉快的成长环境。尊重学生的主人身份，给学生提供充分自由发展的环境和土壤，让学生以主人的身份参与各种教育教学活动，给学生提

供多种多样的实践机会，使学生的创新能力在实践中得到锻炼。比如标准化寝室的创建中，同学们以主人翁的态度对待这个事情，把自己的内务整理的很好。有的同学没有掌握住要领，可能整理的不太规范；就会有其他同学主动帮助，使寝室整洁，被子叠放规范，物品摆放井然有序，符合学校的要求。再如学校倡导高密度跑操，锻炼学生集体意识、服从意识。每一位同学都很重要，只要有一名同学不认真，节奏跟不上，整个队伍就会乱。所以要适时教育学生调节自我，与集体统一步调，排面整齐。

最近学校提出打造高效课堂，我把学生分成了若干小组，每组六个人，小组长负责督促、指导学生自学、课堂上讨论探究与老师互动。小组长还要维持课堂纪律，监督学生做作业，带领大家设计制作板报。由于每个小组都有学习优秀的学生，可以把学习落后的学生带动起来。班里还制订了小组评比标准，采用量化积分的形式，一周一评比，对表现优秀的小组及组长给予鼓励和表扬。对于后进的小组，由组长负责找出不足之处，订出改进的措施。每个小组都进步了，班集体才会有大的提高，在年级中才会胜出。

四．耐心教育鼓励引导，增强学生的自信心，提高学生自我教育能力。

对于学习习惯差，纪律性不强，思想存在偏差的学生，当他们违纪时，单凭条例去处罚他们，那是根本无济于事的。当然，纪律、制度、条例是必要的，但更重要的是施教者的教育、鼓励、引导，使他们提高认识，自觉接受教育，从而达到自我教育，自我约束的目的。这需要教师走进学生，与学生谈心、多交流，了解学生所思所想，对症下药。而且要不厌其烦的与学生沟通，和学生交朋友，用真情感化学生。多关心后进生，树立他们的自信心，只要有进步就及时地表扬，鼓励他们更上一层楼。这样，学生不会和老师对立，也不会为难班干部，会珍视自己的行为，严以律己。班级会越来越和谐，各项工作才能取得成绩。

学生管理是一门艺术，作为班主任要不断学习摸索，研究学生特点，培养学生自我管理能力，这样班级管理才会更精彩。

第五篇：浅谈如何提高管理能力

浅谈如何提高管理能力

在企业的经营活动中，每一个管理者都可以说是企业的支柱，管理者能力的高低直接影响管理的有效性、影响企业经营效益获取更大利益和发展。作为一名现代的企业管理人员,不能把自己的水平和能力仅仅定位在满足于一般的宏观性的企业经营管理上。提高管理者能力的根本环节在于自身，自身不提高将会影响团队的力量。因此，如何进一步提高管理能力，我认为应从下面几方面着手。

一、管理能力的提高，关键在于加强学习。

作为管理者必须增强与时俱进的学习意识，把学习摆在重要地位，学习是提高管理者知识水平、理论素养的途径。我们在工作中获得的是经验，而理论学习赋予我们的是进一步实践的有力武器。只有不断地学习和更新知识，不断地提高自身素质，才能适应工作的需要。从实践中学习，从书本上学习，从自己和他人的经验教训中学习，把学习当作一种责任、一种素质、一种觉悟、一种修养，当作提高自身管理能力的现实需要和时代要求。同时，学习的根本目的在于运用，要做到学以致用，把学到的理论知识充分运用到工作中，提高分析和解决问题的能力，增强工作的预见性和创造性。通过不断地学习，不断地实践积累，从而不断地提高自身的管理能力。

二、管理能力的提高，要树立创新观念。

创新是现代管理的重要功能之一，管理创新与科技创新不同，它不是个人行为，而是一种组织行为，即是一种有组织的创新活动。因此，促进创新的最好方法是大张旗鼓的宣传创新，激发创新，树立创新观念，使每一位组织成员都奋发向上，努力进取，跃跃欲试，大胆尝试。要造成一种人人谈创新，时时想创新，无处不创新的组织氛围。企业管理是处在不断变化的动态环境中，许多情况是无先例可循的，特别是要使每一位管理者认识到管理不仅仅是用既定的方式重复那些已经重复了许多次的操作，更重要的是要不断去探索新方法，找出新程序，不断提高管理质量。因此，公司提出2007年的经营管理思路“观念创新出思路，管理创新出成效，科学创新出效益，机制创新出人才”，这就需要各级管理者进一步打破因循守旧的观念，树立大胆创新的观念，自觉运用创新思维，完成公司的经营目标。

三、管理能力的提高，要有良好的执行力。

执行力是管理者具备的最基本条件，一个出色的管理者应该是一个好舵手，遭遇风浪时，临危不惧，身先士卒。执行力体现在完成公司目标的程度上，管理者必须执行公司确立的目标，使目标清晰具体落实。作为管理者落实执行力上，最基本的就是严格执行公司的既定目标与规章制度，按时完成各项工作，认真履行组织赋予的职责。管理者的个人素质以及思维方式，对执行力会产生决定性的影响，因此，对于管理者，除了集思广益、博采众长之外，还应不断锻炼对整个管理过程进行规划发展、远景展望的能力，不能停留在表面的工作点上，工作中必须有计划，有总结，这样才能保证执行的效果，执行过程中绝不能随遇而安，想如何就如何，这样只会影响管理质量。

四、管理能力的提高，要培养勤思考的习惯。

提高思考能力，要善于从全局上观察和处理问题。“不谋万事者，不足谋一时；不谋全局者，不足谋一城。”这就要求管理者必须以宽广的眼界去思考去观察，从事物的不断变化中掌握事物发展的内在规律，提高看问题的敏锐性，提高协调和处理各种矛盾的能力，真正做到在处理复杂问题时善于把握好“度”。很多管理者在工作中遇到同一样问题时，处理的方法会不一样，有的管理者处理得恰当，而有的管理者处理得草率。那就是在遇到问题时，不要简单地急于处理，要勤于思考，对问题进行分析，把握好“度”，以最佳的方法去进行处理。作为管理者，只埋头于事务性的工作，对企业发展全局性、重要性的工作不进行思考，是很难做好管理工作的。同时，在日常工作中要注意培养观察问题和发现问题的能力，抓住管理工作的重点、热点和难点，从中掌握问题的主要矛盾，及时给予处理。

五、管理能力的提高，要有良好的协调和沟通能力。

企业内部各部门和基层单位处于相互作用、相互依存状态，这就需要管理者在工作中注意协调好部门之间、基层之间、部门与基层之间的相互作用，还要注意与上级、同行之间的协调和沟通。管理工作的每个步骤，都依赖于组织成员良好的沟通，成员良好沟通，又依赖于领导者的管理能力，因此，良好的沟通成了实现组织行为过程中重要的成功要素。沟通的方式是多种的，一是下行沟通，它是政令统一、指挥统一、调动下级积极性的重要手段。二是上行沟通，它既是下级对上级指示作出反馈、使上级了解决策执行的程度，又是下级向上级提供做出新决策的信息资料，增加下级参与感。三是平行沟通，它可增进各部门、各单位之间的了解和合作，促进互相了解，消除扯皮现象，为团队建设打下良好的人际基础。四是业务沟通，有关业务信息的内部交流，是各项工作程序化运作的基本保障，它可以极大地促使业务信息无阻隔流通，提高管理工作效率，降低经营成本。五是人际沟通，人与人之间的沟通是联系企业共同目的和企业中有协作的个人之间的桥梁。如果没有信息的沟通，企业的共同目的就难以为所有成员了解，也不能使协作的愿望变成协作的行动。管理者最重要的功能是把企业的经营思路、经营目标等信息准确地传递到职工，并指引和带领他们完成目标。除此之外，还要经常与职工进行沟通，关心他们，鼓励他们提出一些对企业改革发展的看法及存在问题，以便及时改善，有职工的参与才会有行动的支持。沟通是现代管理的一种有效工具，有效的沟通可以大大提高不同层次管理者的管理能力，用好了会使管理工作水到渠成，挥洒自如。沟通更是一种技能，是“情商”高低的具体体现，这种“情商”是比某些知识能力更为重要的能力。不断提高我们的“沟通”水平，就能帮助一个企业，以及企业中层次不同的管理者切实提高自身的管理能力。