小学三年级上册体育健康教案

第一篇：小学三年级上册体育健康教案

第一课讲解课堂常规

教学目标：

1、使学生了解体育课的课堂常规。

2、使学生掌握正确的呼吸方法和运动时的呼吸方法。

3、让学生了解奥运会的知识教学过程：

一、师生问好，宣布课的内容。

二、启发谈话：引出课题

三、教师讲解上体育课的基本要求。

1、不戴危害身体的东西：小刀、硬币、钥匙

2、要穿运动服和运动鞋。

3、生病要写请假条。

4、要爱护体育器材。板书：运动时的呼吸方法。

四、教师讲解呼吸方法

1、鼻呼吸

2、鼻吸口呼

3、口鼻同时呼吸

五、小结课的内容。

1、表扬优秀学生。

2、师生再见。

第二课

讲究仪表美

教学目标：使学生了解什么是仪表和仪表美，知道怎样从个人卫生、着装以及坐、立、走的姿势，语言、行为举止等方面讲究仪表美，并让学生结合自己的生活实际，说说怎样讲究仪表美。教学重点：怎样做到仪表美。教学过程：

一、导入新课：

1、组织查字典比赛，了解什么是仪表，导入新课。

出示“仪表”一词，组织学生查字典比赛，看谁最快说出“仪表”一词的意思。

2、然后组织学生进行讨论：仪表重要不重要？要不要讲究仪表美？

二、学习新课

A、讨论：作为一个现代社会的文明小学生，在讲究仪表美方面，要做到哪些基本要求？

先小组讨论，然后组织交流，交流后组织学生阅读课文，进一步体会要求：

1、保持个人卫生（头发、耳后脖颈、口腔卫生、手脚卫生）；

2、服装整洁、美观、大方（衣着得体，大小适宜，鞋袜常换、头饰适当）；

3、坐立走姿势要端正（保持正确的坐立行的姿势）；

4、讲究语言美（不说粗话，讲话有礼，声音亲切，使用文明语言）；

5、注意言行举止（对人和气，动作文雅，遵守公共秩序，走路时不吃东西，不随地吐痰，瓜皮果壳不乱扔，不对着人咳嗽，打喷嚏等）。B、分小组说一说自己平时是怎样做到仪表美的，还有哪些不足的？

三、布置作业：仪表美主要表现在哪些方面？

第三课运动后的饮食卫生、室内徒手操

教学目标：

1、使学生清楚了解运动后的饮食卫生的重要性。

2、学会室内徒手操教学过程：

一、师生问好，宣布课的内容。

二、启发谈话、引出课题板书：运动后的饮食卫生

三、教师讲解运动后的饮食卫生

a)运动后要注意饮食卫生，保障身体健康。b)食物要新鲜、多样，多吃蔬菜、水果。

c)运动后，要洗手。出汗要擦身或洗澡。经过一段时间的休息后再吃饭。、d)不要暴饮暴食，也不要用开水泡饭吃。

四、学生讨论在平时运动中还有哪些行为是不卫生的习惯。

五、小结课的内容，师生再见。第四课肺的位置与功能

教学目标：让学生初步了解肺的位置与功能，并一部分人掌握。教学过程：

一、师生问好，宣布课的内容。

二、启发谈话，引出课题板书：肺的位置与功能。

三、教师讲解肺的位置与功能

1、肺是身体与外界进行气体交换的器官。

2、肺在胸腔里分为左肺和右肺。儿童在平静时每分钟呼吸三十多次，女生一般比男生每分钟多呼吸一至二次运动后呼吸次数增加

3、经常进行体育锻炼，可以增强肺的呼吸功能。

四、桌上球赛。游戏：桌子球赛

两人为一组，站在桌子的两侧对面而立，桌子中间放一个乒乓球，听老师口令进行吹球，在一定区域内，如果出了谁的一边区域则对方获胜。

五、小结课的内容，宣布下课。

第五课胃的位置与功能、大球追小球。

教学目标：让学生初步了解胃的位置与功能，有一小部分人掌握。教学过程：

一、师生问好，宣布课的内容和要求。

二、启发谈话，引出课题板书：胃的位置与功能

三、教师讲解胃的位置与功能

胃位于左上腹，胃肠是接纳和消化食物的主要器官，它的功能是消化食物。一个人得了胃病这与他自身的胃有一定的联系，胃的种类也有好多种。如牛的胃，它的消化系统比较好。

四、游戏：大球追小球

方法：从排头到排尾，排头拿一个大球，后面隔一到两个位置拿一个小球，同时开始传递，看看大球能否追上小球，追上为胜。

五、小结课的内容，师生再见。第六课看谁跑得快、夹球走

教学目标：教育学生应该积极参加体育锻炼提高速度素质。教学过程：

一、师生问好，宣布课的内容与要求

二、启发谈话，引出课题板书：看谁跑得快

三、运用比较的方法，教师把本班全体学生50米跑的成绩列表作比较，排出跑得最快得前6-10名学生，以说明速度素质较好。速度分：

1、反应速度：发令起跑

2、动作速度：投掷的出手速度

3、周期性运动的位移速度：50米跑。

四、用符号表示跑的成绩

“ ’”分

“ ” ”秒

十秒九

10”9

一分六秒五 1 ’6 ”5

五、游戏：夹球走方法：略

六、小结课的内容，师生再见。

第七课运动与饮水

教学目标：

1、运动过程中要用合理的饮水方法使运动前少喝水，运动中不喝水，运动后少量多次喝水。

2、培养团结友爱的精神，加强文明礼貌教育。教学过程：

一、师生问好，宣布课的内容与要求。

二、启发谈话，引出课题板书：运动与饮水

三、教师提出问题：

1、运动后想喝水吗？

2、一次喝很多水肚子会舒服吗？

四、运用讨论的方法，让学生进行讨论并回答。

教师归纳总结，写出正确的饮水方法。板书：正确的饮水方法：

1、运动前少喝水

2、运动中不喝水

3、运动后少量多次喝水

教师提问：以后该怎么做？学生自由回答。

五、游戏：人、枪、虎教师组织进行

六、小结课的内容，师生再见。

第八课准备活动和整理活动

教学目标：通过学习，使学生懂得剧烈运动前要做准备活动，结束时要做整理活动。教学过程：

一、师生问好，宣布课的内容和要求。

二、启发谈话，引出课题

三、教师运用看图，让学生进行讨论

1、学生自由回答，教师小结。

2、准备活动：一般性准备活动：徒手操、慢跑。

3、专门性准备活动：后蹬跑，跨步跑。

4、整理活动：放松舞蹈、放松操等。

四、素质练习

互推、压肩等

方法：两人一组练习，教师讲解，学生练习。

五、小结课的内容，师生再见。教学反思：

第九课烟酒对人的危害

教学目标：让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的健康危害大。让学生知道过量的酒对人的脑肝胃都有伤害作用。使学生懂得中小学生绝不能吸烟、喝酒。教学重点：吸烟、喝酒对人体的危害教学过程：

一、导入新课：

让学生看漫画：吸烟=坟墓，让学生发表观后感，由此导入新课。

二、学习新课：

1、分小组说一说吸烟的危害

2、看一看烟对人类的危害（文字资料）

3、说一个实验结果。

4、议一议看了以后的感想。

5、分小组说一说酒对人的危害。

6、听老师讲一讲为什么不要喝酒抽烟。

三：学生讨论：家里的哪些人有吸烟行为？你应该怎么样去阻制他们这种不良的行为习惯。

四、作业：烟酒对人体有哪些危害？

第二篇：小学三年级体育健康教案

第1课保护声带

教学目标：1.使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。2。认识声带的重要性及如何保护好声带？

教学重点：认识=声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的教学难点；如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带课前准备：一幅放大的声带结构图教学程序：

一、导入新课：

新一学期的健康教育课开始了，今天我们一起来学习第一课

二、学习新课：

1．同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节要学习的内容。

2．请大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么感觉？不说话，你的手还有感觉吗？大家试一试以后再回答我的问题。学生回答，讨论。教师进行纠正。

3．我们一起来研究一下：喉部里面为什么会震动？为什么有震动就能发声？人的喉部就是喉头，喉头有个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成的，在它里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称嗓子 4．提问：有声带就能发出声音了吗？光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平时不说时肌肉是放松的,声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好象是开着的大门一样,有谁知道哪幅图是开着“大门”的？

人们在讲话、唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中间只留下一条窄窄的缝，就好象是开着的小门一样，有谁知道哪幅图是开着“小门”的？

5．现在我们再看插图，当气体从小门从出时，这时声带会怎样？

6．教师总结：声音是由物体振动产生的。有些人由于种种的原因了声带松弛，缝隙增大，气体冲上去但振动不大，所以发出的声音低沉、沙哑，当然才唱歌也就不好了。同学们想一想拥有有一幅好嗓子呢？

从现在起为了嗓子应该做些什么？（学生回答、讨论，教师一旁辅导）

三、布置作业：

1、你应该怎样保护嗓子？板书设计：

1．保护声带

“嗓子”怎样发声：肌肉收缩缝振动气流强弱怎样保护“嗓子”：不要。。不要。。

课后小结：同学们对声音的产生有了了解。同时也知道在日常的生活中保护嗓子的方法

第2课牙周疾病的预防

教学目标1.使学生知道什么是牙周疾病以及牙周疾病与健康的关系.2.让学生了解怎样预防牙周疾病? 教学重点：引起牙龈炎的主要原因及其症状上教学难点；如何坚持牙周疾病的预防与牙齿的保健课前准备：有关牙齿剖面的教学挂图或牙膏模型.教学程序：

一、导入新课：

1.复习上一课的知识.2.揭示今天学习的内容:2.牙周疾病的预防

二、学习新课：

1、提问:我们口腔里有哪些主要的帮助消化食物的器官?(有牙齿,嚼碎食物帮助消化)

2、师:我们的牙齿对我们的一生起着重要的作用.它帮助我们嚼碎食物形成初步的消化.可见牙齿对我们的多么的重要.万一我们的牙齿生了病对我们的健康都是一种威胁因此我们要了解一下牙周疾病的情况.3、什么是牙周疾病? 一种最常见的口腔疾病,在任何年龄都会发病的 4.牙周疾病的分类:牙龈炎和牙周病.5.牙龈炎的概况

口腔卫生不良,口腔内细菌繁殖而导致发生炎症.大多发生在牙龈的浅表部位,主要表现是红肿和出血,还容易引起牙齿的疼痛,影响健康.6.牙周病的概况

牙龈炎不及时的治疗炎症会从浅表的部位向深层发展,导致牙周病.这是一种慢性疾病.牙周病除了有红肿出血,剧烈的疼痛等症状之外,还会引起牙龈的坏死.时间一长,往往容易造成牙齿的松动,脱落.造成营养的吸收不良.7.保健的方法.A讲究个人的口腔卫生 B剔除残留在牙缝中的食物.C注意刷牙的方法.D采用一些方法对牙齿进行保健.三、布置作业：

1、引起牙龈炎的主要原因是什么?

2、怎样预防牙周病? 板书设计：

2.牙周疾病的预防

牙周疾病的危害

牙周疾病的预防

课后小结：同学们知道牙齿的重要性,在日常生活中如何的保护牙齿的方法

第3课积极的参加课外体育活动。

教学目标：认识到要科学合理的安排体育课外活动。并要在体育活动中要注意的地方。教学重点：什么是合理的课外体育活动教学难点；如何坚持科学的活动方法

课前准备：有关体育锻炼的录象带几录象机、电视机等教学程序：

一、导入新课：

今天我们要学习新课:3.积极参加课外体育活动。同学们，你们喜欢体育活动吗？下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。

二、学习新课：

1、参加课外体育活动要注意的地方。

A参加课外体育活动要做充分的准备活动课。这样可以减少肌肉扭伤和其他事故的发生。B做到量力而行，循序渐进。在参加课外体育活动的时一定要注意运动的量的逐渐的增加。C在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补充水份和在阳光下的时间。D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。

E不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、肝炎、哮喘病的同学，在患病期间的不要参加课外体育锻炼。

F活动时，身上不要带小刀等铁器，不穿皮鞋。2.参加体育活动的好处：

A能增强大脑皮质的功能，经常长跑的人，往往精力充沛，不易疲劳。B能增强心脏、血管系统的功能，使心脏发达，心跳有力。

C能增强呼吸系统的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更发达，肺活量增加。D还能增强人体运动的功能，使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强。E可以减轻体重，使身体更健美。

三、布置作业：

1、简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么？板书设计：

3积极参加课外体育活动合理安排课外体育活动

注意：准备活动量力而行、循序渐进防止中暑用鼻呼吸不要过饱或饥饿不带病参加安全课后小结：

第4课消灭蟑螂

教学目标：指导学生认识了解蟑螂的一般习性.指导学生认识了解蟑螂的危害及如何灭杀蟑螂.教学重点：认识蟑螂对人类的危害

教学难点；教育学生坚持不懈的,一如既往的消灭蟑螂课前准备：教学挂图教学程序：

一、导入新课：

出示挂图揭示本课内容4.消灭蟑螂

二、学习新课：

1、蟑螂的外型特点

成虫的身体扁平,光滑,身体是褐色的.头部有一对多节细长的触角,胸部有两对翅膀,腹部末端有一对尾须,能感知敌害的方位.2、蟑螂的生活习性

白天躲伏在阴暗的角落里,夜晚出来活动,上半夜九是到下半夜二时是它的活动的高峰期.它爬行的速度很快.经常偷吃东西,咬嚼食物.3、蟑螂的危害

身上沾满病菌,爬到人吃的食物上,不仅吃这些食物,还将废物排泄在这些食物.人吃了被蟑螂污染的食物上会被传染各种疾病 4.蟑螂的繁殖方法

蟑螂卵有蟑螂分泌的卵鞘保护不易被破坏.蟑螂一生能产4~14个卵鞘大约可以有60~700只蟑螂.5.消灭蟑螂的方法

主要用药物毒杀.经常打扫卫生.三、布置作业：

1、思考与练习板书设计：

4.消灭蟑螂

蟑螂的危害:污染食物传播疾病消灭蟑螂的方法:药物毒杀诱捕

课后小结：同学们了解蟑螂的外表和危害.同时知道如何去消灭蟑螂

第5课营养与健康

教学目标：认识营养是人们维持生命、进行体力和脑力劳动、保证身体发育和健康的物质基础

教学重点：教学难点；

课前准备：营养含量的挂图及主要维生素功能表教学程序：

一、导入新课：

对！我们为什么要消灭蟑螂呢？

二、学习新课：

同学们，你们知道什么是营养吗？

准切的说营养是人们维持生命、进行体力和脑力活动、保证身体发育和健康的物质。我们常说的营养有：

蛋白质—生命的物质基础。A构成组织B更新和修补组织C调节人体的生理功能。D提供热能

脂肪—人体不可缺少的营养

碳水化合物—人体热能的主要来源

矿物质—维持人体正常生理技能不可缺少的物质维生素—人体不可缺少的东西水—人体的65~70%是水

现在我们知道了，保证人体生长发育，维持生命并进行各种活动的营养素是缺一不可的。它们来自各种各样的食物中。所以，我们有一些同学平时不注意营养与健康的关系，喜欢挑食，偏食，结果造成发育不良，这样往往会影响自己一辈子，这是多么可怕的结果啊！

三、布置作业：

1、思考与练习课后小结：在日常的生活中同学们知道营养的重要性.同学们知道很多的食物中存在的营养成分.第6课安全用电

教学目标：教育学生一定要做到安全用电教学重点：认识蟑螂对人类的危害

教学难点；教育学生坚持不懈的,一如既往的消灭蟑螂课前准备：多种家用电器的挂图以及插头,插座等实物教学程序：

一、导入新课：

今天我们学习新课.今天这一课,讲的是直接关系到大家安全的安全用电知识:6安全用电现在我们每个同学家里,家用电器多不多?同学们,你们家里有那些电器呢?能给大家讲讲吗?(同学们介绍)

二、学习新课：

1、请同学们自己讲讲自己有哪些用电常识(同学自由的发言)

2、讲解用电的常识

A不能攀爬电线杆架,不在电线附近放风筝.B不用湿手去接触电器,不用湿抹布去擦电器 C不要拆卸带电的电器 D使用合适的电器

2、触电的抢救的方法 A.保持冷静的头脑 B.切断电源

C.用干的木头和竹头挑开人或是电线 D.打电话叫人或救护车

三、布置作业：

1、思考与练习

课后小结：同学们就电的存在形态讨论的很积极,举出了很多的例子.也知道安全用电的重要性.第7课怎样真确的用药

教学目标：使学生认识到只有真确用药,才能要到病除的道理教学重点：怎样才能做到真确的用药

教学难点；不要根据一些疾病的表象滥用药品

课前准备：让学生问问自己的家长,过去自己曾经得到过什么药,上课时准备发言教学程序：

一、导入新课：

今天我们要学习第七课<怎样真确用药> 让大家问的自己以前吃过什么药?你吃的药有什么什么作用?(同学自己的介绍)

二、学习新课：

1、吃药的目的

药品是人类同疾病作斗争的一种武器.人得了病就要用药来治,这个道理大家都懂.随着人们生活水平不断提高,人人都想有一个健康的身体.2、怎样才能真确的用药? 切勿自己乱用药,必须经医生检查、诊断后再对症下药。不要用错药

用药的多少要遵照医生的嘱咐。如果用的药过敏时，应立即停药药品应存放在避光、干燥、阴凉处

三、布置作业：

1、思考与练习课后小结：同学们知道的人的生活中是离不开的药品的,药品的作用是非常的重要的.在家中储备一些药品是必要的.在储备药品的时候应该注意药品的存放方法

第8课煤气中毒是怎么回事

教学目标：使学生充分认识什么是煤气中毒,对此决不能掉以轻心.了解煤气中毒的抢救法.教学重点：了解什么是煤气中毒

教学难点；煤气中毒的患者应如何抢救

课前准备：了解自己亲戚及周围邻居中,有没有发生过煤气中毒的事件及如何抢救治疗的教学程序：

一、导入新课：

今天学习新课:8.煤气中毒是怎么回事.大家回家的时候有没有问自己认识的人是否发生过煤气中毒?当时是怎么的抢救的?

二、学习新课：

1、煤气中毒的季节和原因

每年的冬天,人们烤火或用热水器洗澡的时稍不注意,就会发生煤气中毒的现象

2、煤气中毒的过程

我们知道人体的血液是由红细胞、白细胞、血小板及血浆组成。人们在生命过程中所需要的氧气，是靠红血球中血红蛋白把氧气带给人体的各个部分的。煤或木炭在氧气不足、燃烧不完全时，会产生一氧化碳气体—煤气。

3、煤气的症状

一氧化碳气体能与人体红血球中血红蛋白结合，使血红蛋白丧失携带氧气的能力而是人发生中毒。中毒前期出现的症状是：头昏头痛，眼花心慌，恶心呕吐，紧接着上述症状加剧，眩晕昏睡，脉搏细快而弱，血压下降。最后常常因为严重缺氧而窒息死亡 4.急救的方法

如果发现煤气中毒的患者，首先应该立即打开门窗，将患者移到空气新鲜`通风透气的地方,紧接着通知医院派车和医生前来抢救.三、布置作业：

1、思考与练习

课后小结：同学们知道了煤气中毒的原因,也知道了急救的方法.他们认为在日常的生活中会小心的,不会让这样的事情发生.第9课迎接青春期的到来

教学目标：让学生认识到青春期的身体将发生的变化及如何正确迎接青春期的到来.教学重点：重视青春前期的发育教学难点；整个青春期的到来

课前准备：有关青少在青春发育阶段身高、体重年段统计图表教学程序：

一、导入新课：

今天，我们学习与每个人的成长有关的一课。

9、迎接青春期的到来

二、学习新课：

1、什么是青春期？

简单的说，青春期就是小孩变成大人的过度时期。

2、青春期的年龄段

青春期从10岁到20岁为止。青春期又分为前期、中期和后期，女孩要比男孩早一到两二年。五年级的同学正处在这个年龄段。

3、青春前期的生理变化。

身高的明显的增加，内脏器官和肌肉迅速发育，体重增加，心肌加厚，心脏的收缩力显著提高，肺活量增大到与成人相近。神经系统兴奋性的不断加强，使学生的容易接受新鲜的事物，分析问题，理解问题和判断事物的能力不断的增强。4.青春期的营养

处于青春期的学学生一定要养成良好的卫生习惯，要提高自身的饮食质量，多吃一些鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜及水果。5.注意粉刺的问题

出现粉刺是正常的问题。不要用手去挤压。

三、布置作业：

1、思考与练习课后小结：同学们感到青春的到来好象感到一些无助。认为在以后的教学中和学生的生活中应当尽量的给学生一些青春期教育的方面的辅导。

第三篇：小学三年级体育健康教案

课题1：做一些力所能及的家务劳动是一种美德

教学目的：使学生懂得做一些力所能及的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。

教学重点：养成爱劳动的习惯、掌握劳动的技巧。教学难点：经常做家务教学过程：

一、导言

同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。

二、质疑

1．你们在家里做家务吗？经常做吗？ 2．能够做哪些力所能及的家务劳动？举例说明

三、表演具体内容：星期天，小华在家里帮助妈妈擦玻璃，费了很大的劲，才把整个房间的玻璃都擦完了，心里特别高兴，可是妈妈看见了，却责怪她说：“玻璃擦得不干净，不让你做的事，就别做，只要把学习搞好就行了”。

讨论：（1）小华和妈妈的做法对吗？（2）不对的地方应怎么做？

四、看电视小品

具体内容：奶奶正在打扫卫生，小刚放学回来了，就喊：“奶奶我渴了，快给我拿饮料。”奶奶赶紧说：“好好好，我马上给你拿去”。

讨论：小刚的做法对吗？他错在哪里，他该怎么做？

五、幻灯出示判断

1．小明帮助爸爸抱柴。（）

2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。（）3．妈妈不在家，小红自己做饭。（）

4．刘丽高兴时，就帮妈妈做家务，不高兴时，就不做。（5．宋佳在班级爱劳动，在家就不干了。（）

六、通过刚才的学习，同学们有什么感受？

七、竞赛:1．整理书包比赛；课后反思）

课题2：改改你的坏习惯

教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点难点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程：

一、交待任务

我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书：改改你的坏习惯

二、新授部分

1．看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯？生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯？

生答：师板书：不卫生

师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些？生答：师板书：

师问：你有这方面的坏习惯吗？你准备怎样改正？小结学法：（略）

2．观看课堂剧《小明的１００分》。

（大意：）老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上１００分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：（1）小明这是一种什么坏习惯？

（2）不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯？（3）还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯？（4）如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办？

3．观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

（1）故事中小立有哪些坏习惯？

（2）这是哪方面的坏习惯？

（3）还有哪些是家庭生活中的坏习惯？（4）如果你有打算怎么办？

用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答 4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

三、总结

1．问：通过这节的学习，你懂得了什么？ 2．师总结：课后反思

课题3：来客人时的表现

教学要求：使学生认识到家里、学校、来客人时应怎么做，帮助学生纠正不良的行为习惯，成为一名有规矩，有礼貌的好学生。

教学重点、难点：做一个有礼貌的好孩子

导入：同学们，大家经常遇到远方来的客人，如家里来的客人，学校来客人等作为我们该怎样做才是对的，今天老师请大家一起来探讨之方面的做法。

一、看课堂剧：《客人到我家》（要求：找出剧中人物正确的做法和不正确的做法）教师小结：刚才同学们看了课堂剧，对剧中的人物做出了正确的评价，要求同学们能正确地招待客人。

二、看录相《学校来客人时同学们的做法》

要求：看完后讨论一下谁的做法是正确的，为什么？不正确该怎样做。找出错误的原因。

教师小结。

三、教师对以上事例做总结

四、课堂练习1．行为训练。

（1）家里来客人了小区不认识就不让进屋。（2）家里业客人，小刚不好意思回答客人的问话。

（3）家里来客人带来了小孩，小明不让不客人玩自己的玩具。（4）学校来客人，一辆小轿车很漂亮，同学们围着看，还用手去

摸。

（5）学校来外宾，王红主动让路并问客人好。2．事例分析

下面同学的做法对吗？不对的错在什么地方？他该怎样做？（1）李明家来了乡下的亲戚，看他们穿着不讲究，土气，就不理他们，亲戚跟他说话，他用鼻子哼。

（2）哥哥的同学来了，妈妈让小刚把水果拿来，小刚哼了一声把水果拿来后，砰的放在茶几上。

3．同学谈一谈自己是怎样对待家里、学校来客人的。课后反思

课题4 正确认识自己

教学目的通过教学使学生知道怎样认识自己，从而使自己心理得到合谐发展，永葆身心健康。

教学重点难点：怎样正确认识自己。

一、导言

我们每个同学自从上学那天起，我们的父母就希望我们都能做一个全面发展，身心健康的好学生，因此，我们就要从小就会正确认识自己，怎样才能正确认识自己呢？我们这课就学习正确的认识自己。

二、新授

1．要做一个全面发展，身心健康的好学生，就要学会正确的对待自己。

2．我们虽然生活在同一社会里，但每个人都有自己的思想、能力、性格、习惯和爱好，也有自己的长处、短处。如果在这些方面不能对自己有一个正确的认识，就易产生狂妄自大，消极自插或嫉妒狭隘等不健康的心理，使自己变得孤独、离群、悲观、伤感。这样既不利于自己成长，也影响他人。

三、总结

通过学习，我们要学会正确的认识自己，避免对自己作出过高或过低的评价，要善于开展批评和自我批评，虚心听取父母、师长和同学的劝告，发挥优点和长处，只有这样，我们才能适应社会，永葆身心健康。

课题5：同学之间

教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

教学重点：懂得同学之间如何相处的方式难点：做一个有礼貌的人教学过程：

一、导言

今天，我们来学习一门新的课程：健康教育课。大家想一想，我们每天除了父母、家人外，与谁接触最多呀！对，是同学。今天，我们就来研究一下，同学之间如何相处。说着说着，问题来了。

二、情境表演

1．小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一位，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为会么玩不到一块？不英为什么会哭？

生：略

师：应该怎样解决呢？

生：略

师小结：这几个同学调节得很好，同学之间要友好相处，不要

嘲笑同学的缺点。这时上课铃响了，同学们快进教室吧！

2．情境表演：王小燕和同学们从外面簇拥着走进教室，这时一位男同学不小心啃到她的脚后跟，王小燕大叫一声，同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个男同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

师：王小燕做得对不对？为什么？

生：她好生气不好，对身体有害。

生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！

师小结：好生气对身体、精神都没有好秘，好生气的人容易得病，与同学之间的关系也处不好。好生气的人烦恼多，学习起来也容易出差错，我们都要记住生气的害外，人人争取做个活泼快乐的小学生。同学之间也要和睦相处，让我们生活在快乐的集体中。

师：同学们每天生活在一起，遇到下列情况，你该怎样做？ 3．说句心里话

（1）你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

（2）考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

（3）选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。

4．最后，让我们做一个游戏，通过纸条上的悄悄话，传递我们的友情。

师总结：从今天开始，我们学校成立了心理咨询室，有什么问题，想法，欢迎你们去找心理医生，我们一定为你们解决。愿大家成为一个心理健康、全面发展的好学生。

课后反思

课题6：愿你拥有诚实的美德

教学目的：考查学生诚实的品质，引导学生认识撒谎、苦恼的行为是有害的，教育学生做一个诚实的孩子。

教学重点：懂得拥有诚实的美德的方式难点：做一个有礼貌的人教学过程：

一、课前准备：

1．课前举行一次简单的测验，师阅卷评分，但卷面不做任何记录，阅卷情况另行记录。

2．将试卷发还学生，公布正确答案，要求学生对照标准，自行打分。

3．生打分后把卷子交还老师，师核对原阅卷记录，检查学生是否有自行修改试卷的现象。

二、情境表演

考试前，小红与妈妈说好，如果这次考试她双科达到优秀，妈妈就给她买一本《格林童话集》。可是，今天席卷发下来，数学打了９９分，语文只打了９０分，怎么办？她的好朋友丽丽给她出主意说：你把９０分改成９６或９８分不就行了吗？小红太喜欢那本格林童话集了，她该怎么办？

师：大家想一想：丽丽说的办法好吗？为什么？生：丽丽说的办法不好，这是一种撒谎、欺骗的行为。

师：小红想买那本格林童话集，该怎么办？生：可以积攒自己的零花钱

生：可以对妈妈说明真实情况，表示以后一定好好学习，取得优异的成绩，妈妈看了她的成绩，虽然语文差几分但仍然是不错的，妈妈也许就给她买了。

生：小红应向妈妈介绍这本书的内容，表达自己想得到这本书的心情。说明多看课外书，可以提高自己的语文成绩，妈妈就会同意的。师小结：我们要学会如何提出自己的正当要求，但不要弄虚作假、期骗别人，这是不诚实的行为。

三、幻灯出示图片，录音讲述

小刚和小东是一对好朋友，学习成绩都很好，今天语文测验，小刚暗下决心，一定要超过小东。答题过程中，他无意中看了小东的卷了一眼，发现一道题与自己的答案不一样，他经过思考，觉得还是小东的对，他刚要改正自己的答案，可又想，这样做好不好呢？

师：请大家发表自己的意见，小刚该不该改正过来。生：„„

师小结：小刚虽然想取得好的成绩，但是不应在考时作敝，这也中不诚实的行为。

师：好，就按照大学的意思，小刚没有把那道题改正过来，大家接着听录音（师出示一幅图）

考试时间只剩下２分钟了，小东一不小心把铅弄断了，怎么办呢？他只有这一支铅笔，如果现在削，时间又来不及，他还有一道题

呢！没办法，只好向小刚借，小刚的文具盒里有好几支削好的铅笔呢！小刚该怎么办？是把铅笔借给小东，还是说自己也没有呢？

师：小刚会怎样做？这样做对不对？生：略

师：同学之间竞争，但应当是正当的，自己明明有笔，同学需要帮助，为了成绩超过别人，就说没有，这是自私的、不诚实的作法，是不可取的。

四、教师说明本次测验的真正目的是考查诚实的情况，表扬诚实的同学，阐明作假的危害。最后，把试卷发给学生。

师：希望大家保存好这张试卷，留作诚实测验的纪念，愿每个同学都拥有诚实的美德！

课后反思

课题7：家庭医生

教学目的：通过本节课的学习与实践，学生能够知道自己在家中的一些不良习惯并能改正这些不良习惯，培养学生自我检验、自我评价、自我约束的能力。

教学重点：懂得拥有好习惯的方式难点：做一个有好习惯的人导入：

课前准备。分小组进行家庭调查，向学生家长调查学生在家中有哪些不良习惯，学生掌握了在家庭中的一些浪习惯，为课堂教学作内容上的准备。

一、导言

同学们，你们是在父母养育下长大的，你们生长在温暖的家庭里，非常幸福。大家在家庭中有许多习惯，哪些是好习惯，哪些是坏习惯，有时咱们自己可能不知道，因为大家多数是独生子女，父母往往很娇惯。那么都有哪些习惯是不良习惯呢？今天我们一起来上节心理卫生课，通过这节课的学习与实践，我们同学们应该知道臬改正自己的不良习惯养成良好习惯，希望同学们上得开心。

二、新授

1．把学生分成７组，每组４人，分角色扮演家庭中的父母和孩子。

2．由扮演孩子的同学表演出在家庭中的不良习惯，由扮演父母的全予诊治，以改正不良习惯。

3．患有不良行为习惯的孩子还要主动承认自己还有哪些不良病症。

4．“父母”把“孩子”的病症诊断统一上交老师。

5．教师小结：尽快地把病症诊断进行分类，向学生交待清楚，然后有针对性地进行教育。

三、行为训练

1．出示幻灯片，让学生判断对错：（1）放学到家先写作业。（）

（2）放学到家放下书包玩，第二天早上起来再写作业。（）（3）经常向父母要钱花。（）（4）吃饭的同时看动画片。（）（5）看电视，眼睛距电视机一米远。（）（6）自己想做什么就做什么，不听父母的话。（）（7）吃完饭，帮助妈妈收拾碗筷。（）（8）早上起来自己穿衣服，自己洗脸。（）（9）好吃的东西，总是让父母先吃第一口。（）（10）大小便不到厕所里去。（）2．事例分析

（1）读一段话，然后说说小纲同学哪里做的对，哪里做的不对。

（出示幻灯片：有一天，小纲的父母因外出办事，早上很早就走了，小纲从床上起来后，到母亲的衣兜里拿了两元钱向卖店跑去。）

（2）先找几名同学说，然后教师小结。

3．听故事

（1）放录音《撒谎以后》强化学生认识不良习惯的危害性。《撒谎以后》故事梗概：卫卫是个小棋迷。这天上学路上，他看见路边有人下棋，就凑过去看了起来。过了好半天，他才想起上学的时间过去了。等他气喘吁吁地来到学校，已经迟到了，老师问他干什么去了。他想：让老师知道贪玩迟到，这周就得不到小红花了。我知道错了，偷偷改了就是了。于是他对老师说：“老师，我妈妈病了，我给她熬药，所以迟到了。”老师拍着卫卫的肩膀说：“原来是因为照顾妈妈才迟到了，你能这样关心妈妈，真是好孩子。”听了老师的话，卫卫的脸红了，老师亲切地说：“放学以后，我和你一起去看你妈妈好吗？”卫卫一听急了，他真后悔，不该撒谎，眼泪都快流出来了。老师和同学们都围住卫卫安慰他：“卫卫别急，妈妈会好的。卫卫，我们会帮助你的．”卫卫越听脸越红，越想心里越不是滋味，终于他哭了起来„„）

（2）老师明理，讲清撒谎一旦形成习惯，危害是很大的。（3）结合故事，让学生谈谈自己有哪些不良习惯，今后怎么改。

四、总结

这节课同学们上得很好，通过活动你们知道了什么是不良习惯以及它们的危害性，找到了改正不良习惯的方法，今后希望同学逐步养成良好的行为习惯。

课后反思

第四篇：小学三年级上册体育教案

小学三年级(上册)体育教案

第1课时

走跑交替

学习阶段：水平一

学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。

学习内容：跑走交替、游戏

学习步骤：

一、积极游戏，巩固集队

1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生进行游戏快快集合。

3、组织学生复习广播操。

学生活动：

1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。

3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。

组织：自由分散、五列横队

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二、跑走交替，学会交往

教师活动：

1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。

2、和学生一起领会跑走交替的要求。

3、组织学生分组进行跑走替。

学生活动：

1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。

2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。

3、在小组长的带领下进行跑走交替。

4、在小组长的带领下进行柔韧放松。

组织：集体练习、分组练习

场地器材：操场、录音机、短绳

第2课时

玩　　球

教学目标：

1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。

2、让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。

3、培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。

教学内容:

1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。

2、抽学生做

3、孩子们在另一侧场地上拿球。

4、自由玩球

5、在教师的统一指令下，把球放回原处。

6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。

7、分好小组后，学生拿球。

8、游戏：“抱球接力”（场地如图所示）

9、分组让孩子们设计球的各种玩法。

10、展示成果。

11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们

在愉快感受和体验中结束游戏。

组织教法

1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗？……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。

2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。

3、教师发出指令：“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。

4、以“叫数抱团”的游戏来分组，然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。

5、开始给“希望小学送球”

6、采用“组长负责制”，教师可启发提示

7、教师表扬鼓励。

第3课时

技巧障碍跑

教学内容：

1、前滚翻交叉转体18002、障碍赛跑

教学目标：

1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。

2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。

3、激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队合作和创新意识。

器材设备：海绵垫子若干块。

教学过程：

一、玩玩乐乐

1、小游戏

2、跟我学

小组合作练习自锻练习,师生共同练习.二、前滚翻交叉转体18001、连续前滚翻

2、前滚翻交叉转体18003、星星擂台赛

学生寻找答案

学生示范

学生自述观点

学生选择方法

问题探讨：

教师引出问题引导学生探究练习,问题探讨信息收集

师生演示

教师巡视个别辅导,学生观察辨谈区别,学生自锻.三、游戏

障碍赛跑

第4课时

集体舞：嘀哩嘀哩

教学目标:

通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习

学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习；

学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动；

学生在身体健康方面能够努力改正不正确的姿势；

在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情；

在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。

教学过程：

一

活动性小游戏

1、小兔尾巴

练习队形：散点

教与学的方法：教师引导，师生共练小游戏

预期目标：使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。

2、跨小河

3、藏手绢

二

学习:

1、启动认识各种活动性小游戏

（突破舞蹈中的重难点动作）如

a.跑跳步　　　　b.站、蹲抖动手腕

c.小碎步　　　　d.自由表演

学习集体舞：“嘀哩嘀哩”

配乐练习

要求：姿态优美，表情自然练习队形

和小组圆圈队形

2、教与学的方法：

教师引导，启发学生共做游戏。

3、分节范唱，分解示范，学生模仿。

4、完整配乐

5、学生个体评议、相互评议、教师评议。

6、预期目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。气氛活跃，心情愉快

游戏：“花儿朵朵”摆造型

圆圈接力摆花朵

5人自由结合，动脑筋摆各种造型

教与学的方法

a.小游戏：“看谁系得快”。把手绢绑成小圆球。

b.教师讲要领、规则、示范，学生比赛、讲评，看谁摆得好！

c.教师启发，学生动脑，大胆创新，看谁摆得像！

预期目标：遵守规则，互相配合，充分发挥学生的创造力。

三

放松

场地与器材:

红、绿手绢按人数，每人一条

录音机一台

第5课时

金色的池塘

教学目标：

1、在老师的指导下，学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”；

2、在活动中能与他人合作、交流，并创造不同的游戏活动方法；

3、结合环保意识，收回活动器材。

教学过程：

1、情景导入

(1)学生在郊外“秋游”，老师带领做螺旋形跑。

(2)在音乐的伴奏下师生同做绳操。

2、……(略)

3、创造性学习

(1)画“树叶”(老师：现在是美丽的秋天，金色的树叶渐渐地飘落在池塘里，小朋友们，我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的树叶吗？)

(2)利用摆好的“树叶”进行跳跃练习(老师：小朋友，我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗？现在我们一起来学学小青蛙，好吗？)

方法：①跳一片“树叶”。

②连续跳多片“树叶”

③教师指出跳的重点是：轻跳轻落下。

环保游戏----“捡树叶”

方法：学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步，等音乐一下，学生进入池塘捡树叶。要求尽快地让池塘变得清洁。

第6课时

原地投掷轻物

教学目标：

使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。

教学内容：原地投掷纸团

教学步骤：

一、创设情景，引入新知

观看动画短片“讨厌的马蜂”

教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？

二、集中注意力练习“”猜猜看

教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

三、全身练习“击掌操”

以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。

五、模仿练习“打马蜂窝”

投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

六、观看“原地投掷轻物”教学录像。

教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

看准马蜂窝，用力向前掷。

突出重点：快速挥臂。

七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

提出难点：方向性----前上方

八、游戏：“谁先坐”

游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

放松韵律活动：“小白船”

第7课时

持轻物掷远

教材:

1、投掷：持轻物掷远

2、游戏：换物接力赛

教学目标:

1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。

2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。

3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。

教学内容:

一、游戏：钻山洞

1、讲解游戏方法与规则

2、听音乐师生共同游戏

练习队形:

二、投掷：持轻物掷远

学生自己动手制作投掷器械,请学生演示，引入投掷动作,结伴分组学习掷轻物的动作，教师巡视指导,分组交流学习不同器械的掷远动作，教师巡视指导,进行掷轻物比远.1、猜拳取物

2、制作器械

3、分组学习持一种器械掷远

4、分组交流学习持其他器械掷远的方法

5、分组比赛：看谁投得远

三、游戏：换物接力赛

讲解游戏方法、规则，并请一组同学演示,进行教学比赛,逐步增加游戏难度，继续进行比赛.1、放物赛跑

2、换物赛跑

3、取物赛跑

四、小结讲评

放松

听音乐师生共练

器械:

绳弹12个，纸飞机12个，硬纸片12张，铅画纸12张，报纸12张，录音机、磁带等

第8课时

内脚背运球

学习目标:在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志

学习内容:内脚背运球

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.3.邀请一组同学一起完成一次游戏.4.教师组织进行游戏.5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.学生活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.组

织：如图：

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二、合作探究、掌握技能

重

点：运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向

难

点：改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心

教师活动：

1.讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习

2.组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。

3.两人相互传球，最后射门练习.学生活动:

1.细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。

2.在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。

3.练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行尝试。

4.运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。

组

织：如图：

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场地器材：足球场一片，小足球36个，障碍物若干

第9课时

海底游乐园

教学目标:

1乐于学习和展示简单的运动动作

2会做简单的组合动作

3发展位移速度和动作的灵敏性协调和平衡能力

4观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现

5在体育活动中表现出合作行为（在活动中与他人合作完成体育活动任务

教学内容:

一、持轻物投准。

二、大鱼吃小鱼、丰收。

教学步骤：

一

导入

1、师生问好、导入情景

2、韵律舞：引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。

3、带领学生拾“彩蛋”，自由的利用它进行各种活动游戏。

调整注意力，情绪高涨。

积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。

尽情的玩耍手中的彩蛋，进行投、踢、垫、抛、接等多种活动。

二

学习新课

1、学生按照自己喜欢的海洋生物分组，利用“小彩蛋”进行各种高度的打靶.打中圈后进行“挂鱼”，以资奖励。愉快的向自己喜欢的目标物进行投准的活动，在小组中与伙伴达成默契，商讨活动的要领和技巧的运用。增强学生的投准兴趣，突出小组的商学性以及个性选择的特点，逐步将练习活动体现出难度的轮换与提升。

2、组织、参与、指点“大鱼吃小鱼”的游戏（固定靶的基础上加大难度转为打移动靶）小组的研究讨论，选派参加游戏的人员，轮换及时，伙伴合作有效的完成游戏取得胜利。

增强投准能力，全面发展学生身体素质。充分体现小组合作作用，提高刺激学习兴趣.3、组织、参与“丰收”结束性小游戏。小组与小组之间竞赛，看准目标体现学生的小组合作精神，还能检验学生的投准能力。

三

总结下课

利用课上所得的鱼进行“粘鱼”，构造美丽的海底世界。开动想象力，将属于自己小组的“海洋”打扮的最美丽。放松学生身心状态，在优美的音乐中将本节课的情境主线结束。

场地器材：小彩球33个、投准练习目标物一个。

第10课时

后滚翻

学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领

学习内容：后滚翻

学习步骤：

一

情景导入

教师活动：

1.组织学生队列常规练习。

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

学生活动：

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

组

织：练习队型如图：

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xxxxxxxxxxx

二、合作探究＼掌握技能

重

点：团身、低头、推手的动作要领

难

点：推手的时机要恰到好处

教师活动：

1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

2.组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。

3.选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。

学生活动：积极思考回答老师的问题。

组

织：四列横队

场地器材：田径场一片

垫子一块

乌拉圈20

篮球足球垒

第11课时

原地侧面投掷垒球

学习目标：能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。

学习内容：原地侧面投掷垒球

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.组织学生队列常规练习。

2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。

3.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做（提示下一次由学生来带领大家共同来练习）。

学生活动：

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。

组

织：队列练习时四路纵队，模仿练习时无固定队型。

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xxxxxxxxxxx

二

合作探究＼掌握技能

重

点：蹬地转体动作的身体体验

难

点：蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接

教师活动：

1.老师先带领学生分解动作（重点体验蹬地转体有力），然后再把动作连贯起来徒手练习。

2.组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。

3.老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质量比较差的同学，热心帮助，并给予积极的鼓励。

学生活动：

1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，共同进步。

2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。

3.虚心向同学和老师学习，不断改进自己的动作，提高自己的投掷水平。

组

织：

三

总结经验、展示技能

教师活动：1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。

学生活动：积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。

组

织：四列横队到自由分散练习

场地器材：田径场一片

垒球36个

第12课时

50米快速跑

学习目标：知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用，并从现在起，认真要求自己.学习内容：50米快速跑

学习步骤：

一

情景导入

教师活动：

1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则.2.请同学布置场地和控制赛跑的距离.3.邀请一组同学一起完成一次游戏.4.教师组织进行游戏.5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.学生活动：

1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.组

织：以四列横队完成游戏.二

合作探究、掌握技能

重

点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频

难

点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。

教师活动：

1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。

学生活动：

1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。

2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

3.尽力的完成50米快速练习。

组

织：四路纵队

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三

放松练习

教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。

学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。

组

织：

场地器材：

田径场以片，小换物体若干个

第13课时

跑动中手臂的摆动

学习目标：跑动中手臂的摆动方法和要领，练习中相互观察帮助。

学习内容：跑动中手臂的摆动

学习步骤：

一、展示技能，体现风采

教师活动：

1.集合队伍，简单队列练习。

2.复习广播体操，展示学生风采。

学生活动：

1.精神饱满积极进行队列练习。

2.知道每天练习广播体操的作用和意义，为体现班级和个人风采，展示自己，积极进行练习。

组

织：四列横队

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二、合作探究、掌握技能

重

点：手臂摆动的方法和路线位置。

难

点：手脚间配合协调，不僵硬。

教师活动：

1.带领学生进行准备活动，讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。

2.组织学生原地徒手模仿练习。

学生活动：

1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。

2.知道跑动中手臂摆动的意义。

教师活动：

1.针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。

2.组织四路纵队，进行短距离跑练习，重点体会手臂的摆动，强调身体放松，不僵硬。

学生活动：

1.各组学生鼓足勇气，积极投入，反复按老师要求练习。

2.对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。

3.各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。

组

织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)

四路纵队

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xxxxxxxxxxxx

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xxxxxxxxxxxx

xxxx

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xxxx

三

创新延伸、展示技能

教师活动：带领学生进行柔韧性练习。

学生活动：充分展示自己，积极进行练习。

组

织：四列横队，图示同一

场地器材：田径场一片

沙包四个

第14课时

后滚翻

学习目标：在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。

学习内容：后滚翻

学习步骤：情景导入，活跃身心

教师活动：

1.集合队伍，常规练习。

2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。

3.打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。

学生活动：

1.学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。

2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作。

组

织：练习队型如图：

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xxxxxxxxxx

二

合作探究＼掌握技能

重

点：团身、推手的动作要领

难

点：克服练习中的困难，相互团结帮助，共同提高

教师活动：

1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

2.组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发动好的同学相互帮助指导。

3.展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。

2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。

组

织：如图：

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三、展示技能

教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。

学生活动：积极果敢进行练习活动。

组

织：四路纵队，组织基本同上

场地器材：田径场一片垫子5块

录音机一台

第15课时

蹲距式跳远的单跳双落动作

学习目标：能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习，并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。

学习内容：蹲距式跳远的单跳双落动作

学习步骤：

一

情景导入

教师活动：

1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。

2.讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求，适当导入游戏背景，使学生知道，鱼离不开水，鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。

3.改变规则后，再次进行游戏活动。

学生活动：

1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。

2.积极的热情的投入到游戏中去，很好的与同学完成游戏。

组

织：练习队型如图：

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xxxxxxxxxxx

二、合作探究＼掌握技能

重

点：知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序

难

点：动作较连贯正确，跳起有一个高度

教师活动：

1.老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生在场地内分散进行自主练习，体验动作。

2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。

3.对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。

4.跳跃比远。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。

3..积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。

组

织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

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三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。

学生活动：学生积极的回答教师提问。

组

织：四列横队

场地器材：

田径场一片

沙坑一个

第16课时

障碍赛跑和跳短绳

学习目标：在体育活动中发扬相互团结帮助的良好品质，培养吃苦耐劳的精神。

学习内容：障碍赛跑和跳短绳

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.常规队列练习，体会在行进间与同伴良好配合，走得整齐且精神饱满。

2.正反口令练习和原地三面转法练习。

3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。

学生活动：

1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何走才能与其他同伴保持一致，并与其他组的同学相互交流，共同练习体验。

2.集中注意力进行正反口令和三面转法练习，知道当老师说转时才开始转身（知道其也是与其他同学配合的一种表现）。

3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

组

织：以四列横队完成游戏.二、愉悦身心，快乐练习

重

点：游戏和练习的方法，及在练习中如何与同伴间团结帮助

难

点：在快乐紧张的活动中能够随时记住我应该怎样与同伴团结合作。

教师活动：

1.教师带领学生进行一些准备活动。

2.讲解示范游戏的方法要求，组织学生游戏，并提示学生在游戏中发扬团结合作的良好风貌。

3.组织学生进行跳短绳练习。

学生活动：

1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的身心状态。

2.积极进行游戏，在联系中体验团结合作的乐趣。

3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

组

织：障碍赛跑中四路纵队跳绳时自由分散无固定队型

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三、放松练习

教师活动：带领学生总评该次课练习情况。

学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。

第17课时

原地侧向投掷排球

学习目标：能够积极地进行各种投掷方法的尝试练习,最终找到投的最高最远的方法,然后大家推广,从体育活动中得到快乐。

学习内容：原地侧向投掷排球

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的练习。

2.讲解跑步走的方法要求和行进路线。

3.选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。

4.询问领跑员跑后,有什么感觉,老师借此机会,对学生进行思想教育,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员.学生活动：

1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。

2.对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。

组

织：练习队型如图：

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xxxxxxxxxxx

二、合作探究＼掌握技能

重

点：找到最佳的投远方法

难

点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动

教师活动：

1.老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。

2.找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。

3.投远大比拼。

4.组织学生进行冲过火力网练习。

学生活动：

1.积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。

2.相互观察比较，学习最好的投掷方法。

3..快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现自己的运动技能。

组

织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

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三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的同学。

学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。

组

织：四列横队

场地器材：田径场一片

排球36个

第18课时

雏鹰起飞全套操动作

学习目标：知道做好操的重要意义，并能够严格要求自己，克服困难，积极进行广播操的练习。

学习内容：雏鹰起飞全套操动作

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.老师讲解这次课的任务（后天我们就要进行全校性的广播操比赛，我们比的班级有三年级两个班和四年级的三个班，并且是取前三名，因此我们三年级要想获得名次，有很大的困难，但是……不知道同学们有没有信心？）

2.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行最有效的练习。

3.选出班级的领队员，作为比赛时的领头人。

学生活动：

1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。

2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。

组

织：练习队型如图：

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二、合作探究＼掌握技能

重

点：掌握每一个动作的方法和要求

难

点：动作舒展到位、连贯协调

教师活动：

1.带领学生分节，分动作逐一过关练习，对同学们掌握不好的地方，及时反复进行练习。

2.在练习中不断提示学生，要相互配合，在练习中能够观察到其他同学，做到动作整齐划一。

3.在学生掌握比较好的情况下，听音乐进行练习，提示学生，我们把现在的练习就当做是比赛，希望我们比出好的成绩。

学生活动：

1.集中注意力，认真随老师练习，在练习中不断改进提高自己的动作质量。

2.练习中相互观察比较，控制好自己的节奏，和老师的口令及同学的速度保持一致。

3.在音乐节奏下，全力以赴，积极认真进行练习，体验比赛时的感觉。

组

织：练习队型基本同上

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。

学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够在大脑中形成团结就是力量，集体的力量大无边的概念。

组

织：四列横队

场地器材：

田径场一片

录音机一台

第19课时

投掷活动

学习目标：能够在练习中培养自己严格活泼的精神和作风，并且在活动中掌握一定的投掷方法，知道要如何投才能投得比较远。

学习内容：投掷活动

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.询问学生，现在同学们自己给自己一个评价，你感觉自己在上体育课的时候是否遵守纪律，请举手，那么你们认为我们班在三年级中纪律有没有其他两个班级好？有或者没有，调动学生的积极性，准备下面的队列练习。

2.原地踏步走和跑步走练习（批跑步走时由一名同学带领练习）。

学生活动：

1.在老师的鼓励下，鼓足干劲，决心以自己最好的状态来进行下面的练习。

2.积极进行队列练习，配合老师选出班级的领头人。

组

织：练习队型如图：

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Xxxxxxxxxxx

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二、合作探究＼掌握技能

重

点:在活动掌握什么样的姿势投掷的比较远

难

点：投掷时能够做到手臂向后伸，并且挥臂快速有力

教师活动：

1.组织学生领取器材，迅速站好自己的位置。

2.讲解练习的方法和要求，组织学生进行投准和投远的练习。

3.组织学生进行进行冲过火力网和打靶练习。

学生活动：

1.按老师要求迅速拿好器材，站到自己的位置上。

2.认真聆听老师的讲解和要求，严肃活泼地进行投准和投远活动，对自己的投掷表现感到满意。

3.快乐活泼地按游戏规则进行游戏活动。

组

织：如图：

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Xxxxxxxxxxxxxxxxx

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三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：集合队伍，询问学生你对自己这节课的表现评价怎么样？

学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价，并能够知道，体育课的规章，是我们快乐的保证。

组

织：四列横队

场地器材：体育馆

排球10个

乌拉圈18个

绳子若干根

第20课时

蹲距式跳远

学习目标：在练习中培养学生勇敢果断和虚心学习的精神作风，掌握踏跳快速有力腾空抬腿和落地腿前伸的动作要领。

学习内容：蹲距式跳远

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.针对学生前几天出操的情况，对学生队列行进中表现还不是很好的地方加以纠正。

2.在提出要求后，组织学生进行队列常规练习。

学生活动：

1.在老师语言的驱使下，积极上进，饱满地进行队列常规练习。

2.严肃认真地随音乐进行广播操练习。

组

织：练习队型如图：

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二、合作探究＼掌握技能

重

点：踏跳快速有力

难

点：在空中能够积极抬腿，落地前做到腿前伸

教师活动：

1.组织学生进行网鱼游戏并带领学生活动好全身各个关节。

2.讲解示范跳跃的动作方法和要领要求。

3.组织学生每人进行1—2次的跳跃练习。

4.男女两人，找人搭配进行比赛性的跳跃练习，练习中能够积极比拼，相互观察学习。

5.男女分等级进行跳跃练习，驱动学生的积极性和上进心。

学生活动：

1.在游戏中，能够团结一致/积极灵活躲闪，争取最后的胜利。

2.认真聆听观察老师的讲解示范，积极进行尝试性练习。

3.积极果敢进行两人间的比试，做到即比拼又相互团结学习。

4.为自己能够获得在班级中有一个好的名次，拼搏到底。

组

织：如图：

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三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：集合队伍，询问学生这节课你们都有哪些收获？

学生活动：回顾课堂过程，回想该次课所学内容，并且有一种自我满足感。

组

织：四列横队

场地器材：田径场一片

沙坑一个

第21课时

换物接力跑

蹲距式跳远

学习目标:在练习中发展跳跃能力

学习内容:换物接力跑

蹲距式跳远

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.3

.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.组

织：如图：

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二、合作探究、掌握技能

重

点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收复

难

点：助跑和起跳的连接

教师活动

1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。

2.组织学生进行助跑起跳的练习,要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。

3.进行起跳收腹的练习.4.提出要求,组织进行小组的练习.学生活动：

1.热情、大胆的为同学做动作的展示。

2.根据已有的知识进行动作的点评。

3.积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作。并要掌握动作的要领。

4.积极的进行练习,提高自己的动作.组

织：

场地器材：呼啦圈20个，各种蔬菜20个，田径场一片

沙坑一个

第22课时

原地侧面投掷垒球

学习目标：培养学生在练习中发扬相互团结帮助的合作精神，知道体育课是集体性活动，能够做到配合与听从组长的指挥，在练习中积极进取，勇于自我表现。

学习内容：原地侧面投掷垒球

学习步骤：

一、自主活动、活跃情绪

教师活动：

1、学做解放军，组织学生在音乐的伴奏下，进行原地踏步走和齐步走的练习。

2、组织学生进行铃儿响叮当集体舞练习（练习中，无固定队型，同学间可以相互自由组合，可以创编动作，只要能够跟上节拍）。

3、带领学生进行专相准备活动练习。

学生活动：

1、精神饱满，认真进行学做解放军练习。

2、积极与自己的同伴密切配合，充分展示自己的优美动作和创编动作，对自己所在组的合作练习感到满意。

组

织：如图：

二、合作探究、掌握技能

重

点：蹬转有力，挥臂快速。

难

点：蹬转与挥臂动作衔接连贯协调。

教师活动：

1、讲解示范投掷动作的方法要求，强调蹬转和挥臂间的协调衔接，组织学生徒手模仿练习。

2、组织各组学生在组长的带领下，到指定位置进行投掷练习，提示在练习中能够发扬互相帮助合作的集体精神。

3、集中学生，对学生练习中存在的不足进行及时提示，再组织学生进行集体投掷练习，选出班级表现最好的几名学生，最后选出我们的投掷大王。

学生活动：

1.细心观察聆听老师的讲解示范，积极进行模仿练习。

2.各组学生积极听从组长的指挥，相互间发扬团结合作的良好作风，展示自己的投掷技能。

3.认真观察老师的示范，及时找出自己的不足。集体练习中，敢于自我表现，充分展示自己的投掷本领。

教师活动：总评此次课上投掷练习情况，对表现突出的同学进行表扬和鼓励。

学生活动：总结自己的得失，对自己的表现和进步感到愉悦。

组

织：各组成一列横队，在固定的位置上练习；后成四列横队大集体练习。

三、创新延伸、展示技能

教师活动：打开录音机，提示学生自由自在地模仿各种会飞的动物、昆虫、和飞机等的练习。

学生活动：跟随音乐自由自在练习和翱翔，充分放松自己。

场地器材：田径场一片、垒球36个、录音机一台

第23课时

垒球

400米跑

学习目标：在艰苦的条件下锻炼自己的意志品质

学习内容：垒球

400米跑

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.教师讲解小游戏<丢沙包>,提出要求

2.分发器材,组织学生自主的练习

3.教师巡回的指导

学生活动：

1.认真听教师的讲解,理解教师提出的练习要求＼

2.自主的,积极的进行练习

3.注意游戏的安全性

组

织:小组分散的练习

二

合作探究,掌握技能

重

点：在练习中体会投掷的正确的动作

难

点：形成真确的投掷动作

教师活动：

1.教师讲解练习的方法,提出要求

2.组织学生进行集体的练习

3.提醒同学们相互的纠正错误的动作

4.及时的纠正错误动作

学生活动：

1.认真体会练习的要求

2.在教师的帮助下进行集体的练习.3.相互的及时的纠正错误动作

组

织：四列横队

三、提高自身奔跑能力

教师活动：

1.教师讲解400米跑的技术要领,提出要求

2.组织分组练习

学生活动：

1.认真的听教师的讲解

2.分组进行练习.组

织：分组练习

第24课时

原地各种简单传球练习（篮球）

学习目标：

1.在练习中相互观察模仿学习各种简单的传球动作。

2.练习中能够积极配合，争取较好完成各种传球练习，并锻炼学生果敢的精神作风。

学习内容：原地各种简单传球练习（篮球）

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.集合队伍，简单队列练习。

2.把全班学生分成两组，一组学生运球跑练习，另一组观察；然后两组交换。

学生活动

1.精神饱满积极进行队列练习。

2.积极进行运球跑练习，相互间评比，争取自己比别人掉的球更少。

组

织：如图：

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二、合作探究＼掌握技能

重

点：学生能够并且乐于进行传接球的练习

难

点：两人配合较默契，传出的球使对方基本能接住

教师活动：

1.讲解示范原地左、右手运球和左右手交替运球练习的动作方法和要领。

2.组织学生两人一组进行原地运球练习，并要求两人相互记数，结束后报给对方。

3.讲解示范原地双手传反弹球、单手传反弹球和双手头上传接球动作方法和要求并组织学生进行练习。

4.老师密切注意学生的练习情况，针对学生中出现的明显错误，及时合理进行纠正。

学生活动：

1.细心聆听观察老师的讲解示范，知道各动作的方法要领。

2.两人间密切合作，积极进行练习，在运球和传球练习中两人相互帮助和提示，不断改进和提高自己的运球和传球的能力。

3.在练习中，能够做到当老师的哨子响起时，立刻停下自己的活动，等待老师的教导。

组

织：如图：

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三、锻炼和发展学生的潜能

教师活动：

1.组织学生较远距离的传球练习，要求尽自己最大的能力。

2.集合队伍，对学生的表现进行积极的评价。

学生活动：积极进行练习，能够根据老师的讲解给自己一个客观的评价。

组

织：练习时队型如上图，集合时四列横队

场地器材：篮球场一片

篮球18个

第25课时

多种游戏

学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力

学习内容：多种游戏

学习步骤：

一、快乐游戏、充分活动

教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。

组

织：四列横队、分组游戏（练习队型如图）

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二、小组探究，熟练技能

重

点：正确的快速跑动作。

教师活动：

1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。

2、组织学生“人球赛跑”游戏。

学生活动：

1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。

2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速奔跑能力。

组

织：分组游戏

三、延伸拓展、展示才能

教师活动：

1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。

2、引导学生展示小结。

学生活动：

1、小组商榷，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。

2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。

3、相互交流展示创编的游戏。

组

织：活动队列如图：

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场地器材：篮球一个

田径长一片

第26课时

蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作

学习目标：快速有力起跳，较好完成空中动作，在练习中相互学习相互帮助，并且能够处理好和其他同学的关系。

学习内容：蹲距式跳远踏跳和空中举腿动作

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.常规队列练习，先进行原地踏步走，在此基础上，鼓励同学们进行起步走练习，并给予及时的客观评价。

2.组织学生进行网鱼游戏。

3.带领学生进行活动各个关节的准备活动。

学生活动

1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知。

2.快乐进行游戏，积极随老师做好准备活动。

组

织：练习队型如图：

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二、合作探究＼掌握技能

重

点：使学生知道踏跳要快速有力，空中有举腿动作。

难

点：能够使跳起一定的高度，有腾空动作。

教师活动：

1.老师带领学生先活动各个主要关节后，讲解示范动作方法，再组织学生复习上次课学习的内容。

2.老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求，组织学生有秩序地积极地进行练习。

3.对学生练习中的情况给与合理的评价，并总结学生的练习情况，找出好的同学进行示范，再练习。

4.动作展示。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.能够按照次序，相互观察好的同学，积极自主地练习。

3..积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取在比拼中获得最好的成绩。

组

织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

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三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领，及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。

学生活动：学生积极的回答教师提问。

组

织：四列横队

场地器材：

田径场一片

沙坑一个

第27课时

原地和行进间脚内侧传接球

学习目标：能够在练习中相互学习、观察与合作，掌握脚内侧传接球的动作方法和不同时机。

学习内容：原地和行进间脚内侧传接球

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.集合队伍，简单队列练习。

2.选出一名代表做班级的领队，进行自然队型跑练习。

学生活动：

1.精神饱满积极进行队列练习。

2.知道自然地形跑练习的方法和要领，做到跑动时呼吸均匀，步伐轻松匀速。

组

织：四列横队，自然队型跑时根据场地情况而定

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二、合作探究＼掌握技能

重

点：传接球时脚的部位和方法

难

点：行进间传接球控制脚的部位和球的方向

教师活动：

1.讲解示范传接球的动作方法和脚的部位。

2.组织学生原地两人间相互传接球练习，要求传出的球，最好不要离开地面，最高不要超过自己的臀部高度。

3.老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，（如用脚尖踢球等）。

学生活动：

1.细心观察老师的讲解示范，知道所要学习内容的名称和方法要求。

2.两人间密接合作，积极进行练习，细心体会传接球的方法和要领。

3.对自己在行进间传接球和射门有一种收获的感觉。

组

织：如图：

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三

总结经验、展示技能

教师活动：老师选出两名好的同学进行示范，两人间没有固定位置的传接球练习，充分锻炼学生在行进间活动的能力。

学生活动：开心活跃的进行练习尝试。

组

织：分散练习时无固定练习队型，自由分散

场地器材：田径场一片

足球18个

第28课时

内脚背运球

学习目标:在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志

学习内容:

内脚背运球

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

织：如图：

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二、合作探究、掌握技能

重

点：运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向

难

点：改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心

教师活动：

1.讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习。

2.组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。

3.两人相互传球，最后射门练习.学生活动：

1.细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。

2.在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。

3.练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行尝试。

4.运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。

组

织：如图：

xxxxxxxxxxxxxxx

场地器材：足球场一片，小足球36个，障碍物若干

第五篇：小学三年级上册体育教案

小学三年级上册体育教案

学习阶段：水平一

学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。

学习内容：跑走交替、游戏

学习步骤：

一、积极游戏，巩固集队

1、组织学生集队和队列练习。

2、组织学生进行游戏快快集合。

3、组织学生复习广播操。

学生活动：

1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。

3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。

组织：自由分散、五列横队

二、跑走交替，学会交往

教师活动：

1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。

2、和学生一起领会跑走交替的要求。

3、组织学生分组进行跑走替。

学生活动：

1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。

2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。

3、在小组长的带领下进行跑走交替。

4、在小组长的带领下进行柔韧放松。

组织：集体练习、分组练习

场地器材：操场、录音机、短绳

第2课时玩

球

教学目标：

1、通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。

2、让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。

3、培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。

教学内容:

1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各liuxue86.com项运动的模仿练习。

2、抽学生做

3、孩子们在另一侧场地上拿球。

4、自由玩球

5、在教师的统一指令下，把球放回原处。

6、教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。

7、分好小组后，学生拿球。

8、游戏：“抱球接力”(场地如图所示)

9、分组让孩子们设计球的各种玩法。

10、展示成果。

11、教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们

在愉快感受和体验中结束游戏。

组织教法

1、教师以“你们看过奥运会的比赛吗?„„”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。

2、出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。

3、教师发出指令：“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。

4、以“叫数抱团”的游戏来分组，然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。

5、开始给“希望小学送球”

6、采用“组长负责制”，教师可启发提示

7、教师表扬鼓励。

第3课时技巧障碍跑

教学内容：

1、前滚翻交叉转体1800

2、障碍赛跑

教学目标：

1、初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。

2、发展学生的灵敏协调素质和综合能力。

3、激发学生积极思考及探究欲望，培养学生团队合作和创新意识。

器材设备：海绵垫子若干块。

教学过程：

一、玩玩乐乐

1、小游戏

2、跟我学小组合作练习自锻练习,师生共同练习.二、前滚翻交叉转体1800

1、连续前滚翻

2、前滚翻交叉转体1800

3、星星擂台赛学生寻找答案

学生示范

学生自述观点

学生选择方法

问题探讨：

教师引出问题引导学生探究练习,问题探讨信息收集

师生演示

教师巡视个别辅导,学生观察辨谈区别,学生自锻.三、游戏

障碍赛跑

第4课时集体舞：嘀哩嘀哩

教学目标: 通过本次舞蹈课的学习及各种游戏的练习学生能够在音乐声中创编简单的舞蹈动作，并能够模仿教师做练习;学生对体育课表现出学习兴趣，将乐于参加各种游戏活动;学生在身体健康方面能够努力改正不正确的姿势;在心理健康方面学生能够体验并简单描述进步或成功的心情;在社会适应方面，学生应具有良好的合作精神，在活动中表现出对他人的尊重和关心。

教学过程：

一活动性小游戏

1、小兔尾巴

练习队形：散点

教与学的方法：教师引导，师生共练小游戏

预期目标：使学生情绪活跃，形象生动，进入学习角色。

2、跨小河

3、藏手绢

二学习:

1、启动认识各种活动性小游戏

(突破舞蹈中的重难点动作)如

a.跑跳步

b.站、蹲抖动手腕

c.小碎步

d.自由表演

学习集体舞：“嘀哩嘀哩” 配乐练习要求：姿态优美，表情自然练习队形

方法：

教师引导，启发学生共做游戏。

3、分节范唱，分解示范，学生模仿。

4、完整配乐

5、学生个体评议、相互评议、教师评议。

6、预期目标：学生能模仿简单的舞蹈动作，并能与同学友好合作，充分发挥学生的表现力，身心得到满足。气氛活跃，心情愉快

游戏：“花儿朵朵”摆造型

圆圈接力摆花朵

5人自由结合，动脑筋摆各种造型

教与学的方法

a.小游戏：“看谁系得快”。把手绢绑成小圆球。

b.教师讲要领、规则、示范，学生比赛、讲评，看谁摆得好!

c.教师启发，学生动脑，大胆创新，看谁摆得像!预期目标：遵守规则，互相配合，充分发挥学生的创造力。

三放松

场地与器材: 红、绿手绢按人数，每人一条

录音机一台

第5课时金色的池塘

教学目标：

1、在老师的指导下，学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”;

2、在活动中能与他人合作、交流，并创造不同的游戏活动方法;

3、结合环保意识，收回活动器材。

教学过程：

1、情景导入

(1)学生在郊外“秋游”，老师带领做螺旋形跑。

(2)在音乐的伴奏下师生同做绳操。

2、„„(略)

3、创造性学习

(1)画“树叶”(老师：现在是美丽的秋天，金色的树叶渐渐地飘落在池塘里，小朋友们，我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的树叶吗?)

(2)利用摆好的“树叶”进行跳跃练习(老师：小朋友，我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗?现在我们一起来学学小青蛙，好吗?)

方法：①跳一片“树叶”。

②连续跳多片“树叶”

③教师指出跳的重点是：轻跳轻落下。

环保游戏----“捡树叶”

方法：学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步，等音乐一下，学生进入池塘捡树叶。要求尽快地让池塘变得清洁。

第6课时原地投掷轻物

教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。

教学内容：原地投掷纸团

教学步骤：

一、创设情景，引入新知

观看动画短片“讨厌的马蜂”

教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来?

二、集中注意力练习“”猜猜看

教师提问：同学们喜不喜欢动物?下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物?再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

三、全身练习“击掌操”

以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。

五、模仿练习“打马蜂窝”

六、观看“原地投掷轻物”教学录像。

教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

看准马蜂窝，用力向前掷。

突出重点：快速挥臂。

七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

提出难点：方向性----前上方

八、游戏：“谁先坐”

放松韵律活动：“小白船”

第7课时持轻物掷远

教材:

1、投掷：持轻物掷远

2、游戏：换物接力赛

教学目标:

1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。

2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。

3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。

教学内容:

一、游戏：钻山洞

1、讲解游戏方法与规则

2、听音乐师生共同游戏

练习队形:

二、投掷：持轻物掷远

2、制作器械

3、分组学习持一种器械掷远

4、分组交流学习持其他器械掷远的方法

5、分组比赛：看谁投得远

三、游戏：换物接力赛

讲解游戏方法、规则，并请一组同学演示,进行教学比赛,逐步增加游戏难度，继续进行比赛.1、放物赛跑

2、换物赛跑

3、取物赛跑

四、小结讲评放松

听音乐师生共练

器械: 绳弹12个，纸飞机12个，硬纸片12张，铅画纸12张，报纸12张，录音机、磁带等

第8课时内脚背运球

学习目标: 在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志

学习内容: 内脚背运球

学习步骤：

一、情景导入

二、合作探究、掌握技能

重点：运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向

难点：改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心

教师活动：

1.讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习

2.组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。

3.两人相互传球，最后射门练习.学生活动:

1.细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。

2.在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。

3.练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行尝试。

4.运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。

组织：如图：

场地器材：足球场一片，小足球36个，障碍物若干

第9课时海底游乐园

教学目标:

1乐于学习和展示简单的运动动作

2会做简单的组合动作

3发展位移速度和动作的灵敏性协调和平衡能力

4观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现

5在体育活动中表现出合作行为(在活动中与他人合作完成体育活动任务

教学内容:

一、持轻物投准。

二、大鱼吃小鱼、丰收。

教学步骤：

一导入

1、师生问好、导入情景

2、韵律舞：引导学生模仿典型的海洋生物的动作形态。

3、带领学生拾“彩蛋”，自由的利用它进行各种活动游戏。

调整注意力，情绪高涨。

积极想象、模仿做出自己喜欢的海洋生物的动作。

尽情的玩耍手中的彩蛋，进行投、踢、垫、抛、接等多种活动。

二学习新课

2、组织、参与、指点“大鱼吃小鱼”的游戏(固定靶的基础上加大难度转为打移动靶)小组的研究讨论，选派参加游戏的人员，轮换及时，伙伴合作有效的完成游戏取得胜利。

三总结下课

场地器材：小彩球33个、投准练习目标物一个。

第10课时后滚翻

学习目标：能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领

学习内容：后滚翻

学习步骤：

一情景导入

教师活动：

1.组织学生队列常规练习。

2.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

3.讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

学生活动：

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

组织：练习队型如图：

二、合作探究掌握技能

重点：团身、低头、推手的动作要领

难点：推手的时机要恰到好处

教师活动：

1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

2.组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。

3.选出几名最好的同学，对不好的同学进行帮助和指导。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

2.积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。

学生活动：积极思考回答老师的问题。

组织：四列横队

场地器材：田径场一片垫子一块乌拉圈20 篮球足球垒

第11课时原地侧面投掷垒球

学习目标：能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。

学习内容：原地侧面投掷垒球

学习步骤：

一、情景导入

教师活动：

1.组织学生队列常规练习。

2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。

3.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做(提示下一次由学生来带领大家共同来练习)。

学生活动：

1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。

组织：队列练习时四路纵队，模仿练习时无固定队型。

二合作探究掌握技能

重点：蹬地转体动作的身体体验

难点：蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接

教师活动：

1.老师先带领学生分解动作(重点体验蹬地转体有力)，然后再把动作连贯起来徒手练习。

2.组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。

3.老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质量比较差的同学，热心帮助，并给予积极的鼓励。

学生活动：

1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，共同进步。

2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。

3.虚心向同学和老师学习，不断改进自己的动作，提高自己的投掷水平。

组织：

三总结经验、展示技能

教师活动：1.教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。

学生活动：积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。

组织：四列横队到自由分散练习

场地器材：田径场一片垒球36个

第12课时 50米快速跑

学习目标：知道养成正确的身体姿势在平时生活学习中的重要作用，并从现在起，认真要求自己.学习内容：50米快速跑

学习步骤：

一情景导入

教师活动：

1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.2.布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的完成游戏.3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.组织：以四列横队完成游戏.二合作探究、掌握技能

重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频

难点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。

教师活动：

1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。

学生活动：

1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。

2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

3.尽力的完成50米快速练习。

组织：四路纵队

三放松练习

教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习。

学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。

组织：

场地器材：田径场以片，小换物体若干个

第13课时跑动中手臂的摆动

学习目标：跑动中手臂的摆动方法和要领，练习中相互观察帮助。

学习内容：跑动中手臂的摆动

学习步骤：

一、展示技能，体现风采

教师活动：

1.集合队伍，简单队列练习。

2.复习广播体操，展示学生风采。

学生活动：

1.精神饱满积极进行队列练习。

2.知道每天练习广播体操的作用和意义，为体现班级和个人风采，展示自己，积极进行练习。

组织：四列横队

二、合作探究、掌握技能

重点：手臂摆动的方法和路线位置。

难点：手脚间配合协调，不僵硬。

教师活动：

1.带领学生进行准备活动，讲解示范跑动中手臂摆动的方法和要领及要达到的程度。

2.组织学生原地徒手模仿练习。

学生活动：

1.学生认真观察老师的讲解示范，按老师的节拍认真反复练习，细心细心体会手臂摆动和腿部动作间的配合。

2.知道跑动中手臂摆动的意义。

教师活动：

1.针对学生的练习情况，及时合理地纠正学生的错误动作。

2.组织四路纵队，进行短距离跑练习，重点体会手臂的摆动，强调身体放松，不僵硬。

学生活动：

1.各组学生鼓足勇气，积极投入，反复按老师要求练习。

2.对老师对自己的评价感到满意，并鼓足勇气，准备下次做的更好。

3.各组团结一致，争取接力活动的胜利，发扬团结合作的精神。

组织：四列横队(左右间隔两臂，前后一臂距离)四路纵队

三创新延伸、展示技能

教师活动：带领学生进行柔韧性练习。

学生活动：充分展示自己，积极进行练习。

组织：四列横队，图示同一

场地器材：田径场一片沙包四个

第14课时后滚翻

学习目标：在体育活动中培养学生的集体责任感，增强班集体凝聚力。

学习内容：后滚翻

学习步骤：情景导入，活跃身心

教师活动：

1.集合队伍，常规练习。

2.结合喊数抱团进行齐步走和起步跑的练习，展示学生的精神面貌，知道每一个同学都是班级的一分子，一个人的行为会影响到整个班级。

3.打开音乐进行铃儿响叮当练习，鼓励团结合作，鼓励多创编头部动作。

学生活动：

1.学生精神饱满，士气昂扬，认真进行队列队型练习和游戏活动，充分展示班级的精神风貌。

2.努力在集体舞中，积极大胆展示自己的创编动作。

组织：练习队型如图：

二合作探究掌握技能

重点：团身、推手的动作要领

难点：克服练习中的困难，相互团结帮助，共同提高

教师活动：

1.教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

2.组织学生练习，对不好的同学除老师给予帮助和提示，再发动好的同学相互帮助指导。

3.展示各组后滚翻练习成果后滚翻比赛。

学生活动：

1.认真聆听和观察老师的讲解示范，团结合作，发扬主人翁责任感积极练习。

2.在练习中体现出相互帮助合作的动人场面，比赛中为自己组的同伴鼓劲加油。

组织：如图：

三、展示技能

教师活动：讲解仰卧起坐练习的方法和要求，组织学生练习。

学生活动：积极果敢进行练习活动。

组织：四路纵队，组织基本同上

场地器材：田径场一片垫子5块录音机一台

小学三年级上册体育健康教案

第一篇：小学三年级上册体育健康教案

第二篇：小学三年级体育健康教案

第三篇：小学三年级体育健康教案

第四篇：小学三年级上册体育教案

第五篇：小学三年级上册体育教案

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