第一篇：心理健康教案--目光炯炯 优点发散
活动一：目光炯炯
要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。
继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。注意体会感受。课件六：
讨论提纲：
1、说优点时每一遍的感觉有什么不同？
2、一次一次地遭到拒绝，心情如何？
3、拒绝别人时有何感受？
4、今后的学习、工作中，你打算采取什么样的态度对待别人？
学生：说优点时感到一遍比一遍自信；一次次地被拒绝,心情很不好；拒绝别人时，觉得对不起别人；以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助别人，等等。
教师：你拒绝别人时觉得对不起别人，别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢？当你一再要求他时，他可能会不好意思，如果你再坚持一会儿，他可能就答应你了。做事要有不达目的不罢休的决心。
活动二：优点轰炸
要求：小组成员轮流被别人指出优点，每个人只对被谈论者指出一个确实存在的优点，被谈论者只允许静听，不必做任何表示。注意体会被大家指出优点时的感受。
课件七：讨论提纲
l、被大家指出优点时有何感受？
2、是否有一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？
3、指出别人的优点时你有何感受？
学生：被别人指出优点时感到很高兴；大家指出的大多数优点和我以前认识到的完全一致；有许多优点是我以前没有发现的，这使我加强了对自身优点和长处的认识；指出别人的优点时，我会想这一点我不如他，应该向他学习，等等。
课件八：
培养自信的初级方法是：
1、不要过分敏感他人对自己的评价，重要的是相信自己和客观地认识自己。
2、集中注意力于自己的优点并积极发扬它们。课件九：
“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。”——罗伯特·安东尼
教师：集中注意于优点和长处，对自己是一种积极暗示，有利于成功。比如我们刚学会骑自行车时，如果看见路上有一块砖，常常会眼睛盯着砖，心里想着千万别撞上去，结果往往就会撞上去。但如果我们把目光投向砖头以外的路上，心里想着一定要骑到没有砖的路上，结果大多不会撞到砖上去。这就是消极暗示和积极暗示的不同作用，罗伯特·安东尼的这段话可以帮助我们在生活、学习和工作中学会积极暗示。
学生：这段话说得虽然有道理，但也不能忽视缺点。在注意优点时，不能忘记克服缺点。
教师：在培养优点时确实需要克服很多以往的不良习惯。请同学们双手交叉，看看自己是左手的拇指在上还是右手的拇指在上。然后请同学们用相反的方式交叉双手，大家有什么感觉？
学生：别扭。
教师：要改变一个如此小的习惯动作都感到困难，要克服缺点、消除自卑、培养自信会遇到更多的困难，需要我们较长时间的努力，才能达到目的。心理学的实验表明，一个习惯的养成，至少需要多天的努力。
课后活动
列出自己的每一条优点，天天以赞赏的眼光去看它们，坚持一个月，争取养成积极暗示的思维习惯。
第二篇：说说我的优点心理健康教育教案
浈江小学2017—2018学年第二学期
中小学心理健康教育 第一课
说说我的优点
二（1）中队
教学目标要求：
通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优点，重点难点：
认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。因此，要学会评价自己，找准自己的优点，使自己不断进步。教学过程：
一、谈话导入：
小朋友们都了解你吗？想要老师和同学欣赏你，就先找找自己的有点吧！
二、动动小脑筋
你的优点是什么？魅力在哪里？
三、知识的海洋
谁都喜欢被别人称赞，因为那是 承认我们努力的标志，听到别人夸自己好开心啊！自己想想找出自己的优点。
四、想法你我他 如果你的朋友需要帮助，我们应该怎么做？
五、心灵小游戏
自信是我们迈向成功的基石，让我们每个人都动手，为自己制作一张贺卡，表扬我们的成绩，哪怕只是微小的进步，也应该为自己感到自豪，他可以使我们更加自信。
六、大家一起来
请其他同学说说自己的优点，看看和自己想的是不是一样。
第三篇：教案优点
教案优点
1、对教案的编写使用等情况有个明确的说明。
2、学习目标体现了知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个维度，对比手法教学有利于培养学生解决问题的能力。同时强调学习拼音的重要性，让学生从小就知道学习拼音对学习普通话的意义，提高自觉学习、运用普通话的兴趣，对学生的终身发展有益。
3、对学习者特征分析较为详细，认识到学生所具备的学习基础、认知能力、信息技术技能。
4、教学方法多样，比较、视图、儿歌、开火车、播放 flash 课件，激发学生的学习兴趣，培养学生的观察能力及说话能力，让学生在一节课上牢固地识记所学知识，最大限度地培养学生的创新意识。
5、教学评价：设计了可操作的两个评价方式，强调学生学习过程的形成性评价，通过自评、教师评、小组评，给每个学生以公平、公正的评价。挑点儿不足：
1、没有体现出要求学生会写的三个生字，不知道学生练习书写环节是不是指书写这三个生字还是书写四个拼音字母。
2、教学过程中的“指名回答：今天我们要认识哪四位朋友？”这个问题我觉得不应该出现，如果学生明确回答是“b p m f”这四个字母，那么这一节课还有上的必要吗？
第四篇：小学四年级心理健康教案--我的优点和缺点
第四课 我的优点和缺点
教育目标：
教师：通过讲解和组织活动，引导学生正确、全面、客观地评价自己，找准自己的优缺点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。
学生：认识能否正确评价自己，关系到自己健康成长。因此，要学会评价自己，找准自己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。
一、导入
教师：同学们，你们想知道自己的优点和缺点吗？今天我们学习新课------《我的优点和缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。
二、讲授新课
教师念一遍课文，然后让学生默读一遍。
教师：同学们，我们要想找准自己的优点和缺点，就必须全面地、、客观地评价自己。要像明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。
三、课堂活动
1、议一议
教师在黑板上写出三个问题：
（1）你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗？（2）以前你是怎样评价自己的？
（3）你能愉快地接受自己的缺点吗？
教师：请同学们分组讨论以上三个问题，然后各组选派一位同学发言。目的是从明明对自己的评价中，让学生运动学会自我评价。
2、说一说
教师在黑板上写出三个问题：（1）你是怎样一个人？
（2）说说你的优点和长处？
（3）说说你的缺点和不足？
教师：请一位同学念一遍题目，然后思考一分钟，最后自由发言。
目的是让学生试着自我评价，并找出自己的优点和缺点、长处和不足。
3、写一写 教师：（让学生将书翻到指定页）我先说说题目要求，然后大家默读一遍，最后请同学们认真填写，填写后，同桌交换意见。
目的是训练学生的自我评价能力，让他们找准自己的优缺点。
4、画一画
教师：请同学们将自带的照片或小镜子拿出来，请你们给自己画个像。
目的是蹩课堂气氛，激发学生的学习兴趣，并对自己的长相作出实事求是的评价。
5、谈一谈
教师将谈一谈的三项内容出示在屏幕上，然后请一位同学念一遍。教师：我现在请三位同学按着刚才念过的内容回答问题。
教师：美美为什么不敢在同学面前大声说话，上课为什么不敢大胆发言？ 学生：（略）
教师：你曾产生过焦虑、自卑、郁闷及厌烦情绪吗？你如何对待这些问题的？ 学生：（略）教师：以上三位同学中，能正确评价自己的是谁？过低评价自己的是谁？过高评价自己的是谁？ 学生：（略）
目的是了解学生对本课知识的理解、掌握运用情况。
四、实践指导
教师请七位学生到讲台来，分别让他们扮演盈盈、壮壮、燕燕、强强、南南、英子及组长，然后请学生将书翻到指定页。
教师：我请七位同学拿着书到讲台来，你们看着书，听七位同学按着角色读。目的是让学生会自我评价的方法。
五、教师总结
教师：同学们，通过本节课的学习，你们懂得了评价自己是为了认识自我的道理，学会了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足。我要看谁的行动快，谁的进步最大啊！
六、课外活动
请你给自己一个全面地、客观地评价，然后给爸爸妈妈看看，并征求他们的意见。
第五篇：南墅中心小学心理健康教案第六课 我的优点和缺点
第六课 我的优点和缺点
点，鼓励学生改正缺点，弥补个人的不足。己的优点和缺点，努力改正缺点，使自己不断进步。
------《我的优点和缺点》。在这节课上不是老师给你们找出优缺点，而是你们找出自己的优缺点，通过老师讲课文和组织一些活动，你要找准自己的优点和缺点，学会自己评价自己。
要像明明那样，从与别人的比较中，从老师的评价中，从自己行为的反思中，正确地评价自己，对自己的优点要发扬，对缺点要克服和改正。
1、议一议
1）你能说说课文中的明明是怎样的一位学生吗？ 2）以前你是怎样评价自己的？ 3）你能愉快地接受自己的缺点吗？
组讨论以上三个问题，然后各组选派一位同学发言。
2、说一说
1）你是怎样一个人？ 2）说说你的优点和长处？ 3）说说你的缺点和不足？
3、写一写 们认真填写，填写后，同桌交换意见。
4、画一画
5、谈一谈
大声说话，上课为什么不敢大胆发言？
的是谁？
长，然后请学生将书翻到指定页。
了自我评价的方法，并找准了自己的优点和缺点。现在大家要以实际行动，改正自己的缺点，弥补自己的不足。我要看谁的行动快，谁的进步最大啊！
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