中班健康教学设计——沙包游戏

第一篇：中班健康教学设计——沙包游戏

中班健康教学设计——沙包游戏

静宁县西岭幼儿园

任昭凤

*** 设计意图：

中班幼儿由于年龄关系和身体发展水平，其生长发育存在着明显的个体差异，在动作方面已经具有一定平衡能力，动作的稳定性和灵活性也逐渐增强，但动作的准确性和自控能力还较差，因此，对中班孩子进行运动方面的培养和帮助是非常必要的。

我根据幼儿近期发展的特点，设计了这堂涵盖了幼儿运用沙包走、跑、跳、爬、投掷等技能的运动课。目的在于锻炼幼儿身体运动的灵活性、协调性和准确性，提高幼儿运动中的平衡能力和自控能力。培养幼儿喜欢参加运动的兴趣。活动目标：

1、尝试沙包的多种玩法，培养幼儿参加体育锻炼的兴趣。

2、在运动中锻炼身体的灵活性、协调性和准确性。

3、锻炼幼儿勇敢的精神及相关的安全运动意识。活动准备：

（1）幼儿每人一个沙包，灰太狼、美羊羊、喜羊羊的头饰，轻音乐和随身听。

（2）预先设置好的场地：铺了草坪的空场地，圆柱形滚桶两-四个，并排间隔一米左右摆放，两条间隔一米的平行线或彩色跑道的边线，两个半径1米的圆。活动过程：

一、热身活动 1.情境导入： 美羊羊被灰太狼抓走了(师将灰太狼和美羊羊的头饰预先放在场地的另一端)，狡猾的灰太狼还设置了层层障碍，喜羊羊队长正在组建一支救援队，让我们也去救美羊羊吧!不过，我们的武器只有这个（出示沙包，人手一个），先来试试，你会怎么使用它。

2.幼儿自由玩沙包：

师:小朋友，现在把你的小沙包变一变魔术，看看你们的沙包能变成一些什么武器来玩.教师启发幼儿，变呀变，我把沙包变成小马；变呀变，变成一颗颗手榴弹，小朋友你们也把沙包变一变，看能变成什么?......幼儿自由探索沙包的玩法。

二、过障碍，救美羊羊 1.运武器过“山洞”：

师：让我们背起“背包”，爬过前面的“山洞”吧。将全体学生分成若干组，每组前面放一个滚桶，学生手、腿着地，背上放稳沙包，爬过滚桶“山洞”到指定位置，放下沙包，站在沙包后面。（看谁的背包背的最好，不会撞到洞壁）

2.骑马过水草地：

师:我们一起来把沙包变成小马吧!把沙包放在两只脚的中间,用力把沙包夹紧,向前跳(老师做示范动作),跳过一段绿色的草坪到河边（彩色跑道的边线可作为河岸），跳得最快的为小队长做排头，依次成两路纵队。

3.搬石头搭桥：

师:前面是宽宽的大河，现在让我们把小沙包变石头自己搭桥过河吧！要求全体向后转，小队长变排尾，大家两脚前后分开站稳，小队长将手中的“石头”摆到脚下，第二个人将“石头”从胸前举起，举过头顶至脑后，小队长接住“石头”接着摆在河中，其他的人用同样的方法，将“石头”传递前来，小队长依次摆在河中。两纵队同时进行各自搭桥，比一比哪队“石头”传递的稳当迅速，哪座桥先搭成，哪队先过桥。

4.巧运地雷：

地上画两个圈，两圈相距1—2米，第一圈里放有地雷（沙包），第一个幼儿拆搬一个地雷运至第二个圈内，然后跑回击第二个幼儿的手，第二个幼儿接着拆搬。游戏依次进行直至“地雷”全部运至第二圈内。

5.解救美羊羊：

（1）出示已挂好的灰太狼的图片，激发幼儿打它的兴趣。提示幼儿不能靠近灰太狼，不然它会把我们吃掉，有意识的引导幼儿投掷，在大家的讨论下总结救美羊羊的最好方法是投掷手榴弹。请做的好的幼儿示范投掷方法（正面投）。再比一比谁打得准。

（2）解救美羊羊，幼儿欢舞，为大家经历千辛万苦，共同合作，救回美羊羊而高兴。

三、放松运动，活动结束

1.幼儿伴随着轻快的音乐将沙包投入篮子，和老师一起将活动道具归位。

2.全体幼儿坐下休息，师表扬活动中表现勇敢积极的孩子，鼓励能力相对较弱的幼儿。

3.整队回教室。

四、教学评价

在教学过程中，沙包不仅发展了幼儿的身体素质，丰富了幼儿的课余生活，更培养了学生的道德情操、合作意识和集体主义荣誉感。在漫长的教学中，需要我们保持前面的有益经验，好的活动方式，还需要我们有所创新，不断地推出新的、学生喜欢的易于接受的沙包运动。紧紧抓住它的竞技性、趣味性、合作性使健康、有效的沙包活动不断充实我们的体育课堂，不断充实小朋友的童年生活。

第二篇：中班游戏教案：踢沙包

中班游戏教案：踢沙包

活动目标：

1、发展儿童的腿部能力

2、训练儿童的目测能力 活动准备： 若干个沙包 活动过程： 一.热身

教师带领儿童进行热身运动，放松全身肌肉。二.游戏踢沙包

将幼儿分成两组，一半幼儿站在起点线后，把沙袋放在脚前，然后老师说开始踢，接着幼儿就用脚尖用力的把沙包向前踢，直到踢到终点，就把拾起沙袋跑回起点线将沙袋交给下一组幼儿，继续做游戏。三.游戏规则

1.教师说开始，幼儿才能用脚踢沙包，不可以用手扔。2.把沙包踢到终点，才能把沙包拾起回到起点。3.可以单脚踢沙包，也可以双脚踢沙包。四．活动小结

小结儿童的表现，对游戏中表现良好的幼儿进行表扬，对表现欠佳的幼儿进行鼓励并指导.五，游戏反复进行2~3次

第三篇：沙包游戏

在活动中以沙包为器具，用以调动学生的练习积极性，从而练习双脚跳发展下肢动作的灵活、协调性，发展幼儿的跑动和弹跳素质。

玩法一：抢沙包比赛

把沙包放在同一平线上，从对面跑步去取，谁先取到并先返回为胜。

玩法二：夹包比远

两脚夹住沙包站在线后，然后双脚跳起用收腹向前摆腿的力量用力将沙包掷出去。两人或几人进行比赛，根据夹掷的远近排定名次。

玩法三：夹包跳

学生用双脚夹住沙包向前跳，直至跳到规定地点。

玩法四：送礼物

把幼儿分成两队，沙包放在一旁，由每队的第一名学生开始，双脚夹沙包跳到指定位置放下，跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪队先进行完，哪队送的“礼物”多为胜者。

二、投掷的练习

投掷沙包是我在体育课当中练习学生投掷能力普遍运用的一种方式。锻炼手臂的灵活性，快速第挥臂和上肢肌肉的力量。我在体育课当中通常用它代替垒球，特点在于质地较垒球软，误打学生身上不至于受伤，其安全系数远高于垒球的投掷。其次，比垒球容易组织，沙包落地即停，易于收集，增加了投掷的练习效率。

玩法五：抛接沙包

幼儿单手持沙包，胸前、背后或者腋下等不同方式向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。

玩法六：看谁投得远

幼儿分成两横排，相隔30米左右对投，反复进行练习，看谁投得远。

玩法七：掷远比快

两名幼儿比赛，分别手持一沙包站到同一原点上，听老师口令开始向相反方向抛出手中沙包，随即转身迅速捡回对方抛出的沙包，先回到原点者获胜。玩法八：沙包投准

把沙包投入箱子里，按照练习需求距离箱子不同距离，往里投沙包，投得多者为胜。

玩法九：双人抛接沙包

两人一组，分别手持沙包，同时向彼此抛出沙包，并且同时接到对方抛出的沙包，反复进行练习，连续回合最多一组胜出。

三、身体协调素质和技巧的练习

沙包在我的体育课当中还经常充当毽子的替代品，其优点在于受风的影响比毽子低，并且耐用度要比毽子高。更便于初学踢毽子的同学掌握正确的动作要领，增加学生的自信心，提高身体平衡能力和协调能力。

玩法十：踢沙包

用脚内侧、脚外侧或脚正面将沙包向上踢起，反复使沙包不落地。可以几个人比赛鼓励踢得多的幼儿。

玩法十一：顶沙包

幼儿把沙包放在头顶上，向前走动，使沙包不掉下来。以此方式进行各种接力比赛，提高身体平衡能力。

玩法十二：翻手接沙包

幼儿把沙包放在一手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反复进行。看谁的抓包次数多。

四、沙包的趣味游戏

沙包除了能够发展幼儿的跑、跳、投、技巧能力外，更在一些方面具有广泛的娱乐性，也包含了许多趣味游戏，深受学生的喜爱。

玩法十三：螃蟹走

两人一组，背靠背夹住沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。

玩法十四：谁呀？

在大沙包的六个面贴1—6的数字。幼儿6人分为一组，每人确定自己的数字，石头、剪子、布决定由谁开始，先拿到包的幼儿双手向上抛包，沙包落地后向上的一面是数字几，与之对应的幼儿则上前来抛包，反应慢的、错的停玩一次，游戏反复进行。

玩法十五：蚂蚁搬豆

将全体幼儿分成若干组，每组面前放海绵垫孩子手、腿着地背上放沙包，爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬回来。依次进行，先进行完的为胜者。

玩法十六：唤人接包

一人持包在圆圈里，其余人均匀分布在圆圈上。开始时圈内的人高抛沙包，同时大声喊某一个学生的姓名，喊到谁的姓名谁就快速跑进圈来接沙包。其余人快速跑离圆圈，接包人接到沙包后大声喊“停”，其余人听到“停”就地停止跑动，谁的距离最近，谁表演一个节目。再由接包人继续抛包进行游戏。

玩法十七：“打龙尾”

场地上画一个直径8—10米的圆（方形场地也可）。游戏者分两组，每组8—10人，一组分散站在圆外为打“龙尾”者，另一组在圆内排成纵队，后面的人抓住前面的人的衣服充当“龙”，排头为“龙头”，排尾为“龙尾”。“龙”在场内自由活动，打“龙尾”者用沙包直接或通过传接击打“龙尾”，如果“龙尾”被击中时淘汰，再由“龙头”作“龙尾”，继续游戏，直到“龙”剩下三人时，双方互换角色，重新游戏。

玩法十八：巧运地雷

地上画两个圈，两圈相距1—2米，第一圈里放三个沙包（地雷）第一幼儿将近端的三个“地雷”搬运至第二个圈内，然后跑回击第二个幼儿的手，第二个幼儿把远端圈内的“地雷”搬到近处的圈里。游戏依次进行。

玩法十九：投包击人

将幼儿分成两组，一组站在圆圈外，另一组站在圆圈内，圆圈外的人持1个（或2个）小沙包。游戏开始后用沙包投击圆圈内的人，圈内人可以跑动躲闪，被击中暂时退场等候，如果场内人都被击中，两组交换位置，重新比赛。如果圈内的人将沙包接住，得一分，就可以“救”上一人，继续参加比赛。圈外的人不得进入圈里，如果沙包停留在圈内时，圈内的人捡起后仍出圈外；仍出时如果被圈外的人接住，得1分，就可以抵消对方1分；如果对方没有记分时，则仍包人退场。游戏场地也可以是长方形的，投包的一方分成两组分别站在两条端线上，躲避的一方散点到场地中央。玩法二十：踢（投）包入圈

在地上画几个同心圆，最大的圆的半径为4—5米，小圆的半径分别为0.3米、0.6米、0.9米、1.2米……并分别标出40分、30分、20分、10分……学生散点分布在大圆外，用单足跳踢沙包入圈，踢到那个圆内就得相应的分。做投沙包入圈游戏时，投者必须站在15—20米外，小圆的半径可适当扩大些。可进行个人、集体、分组等记分比赛。

第四篇：幼儿园大班健康游戏设计《丢沙包》及教学反思

《大班健康游戏设计《丢沙包》含反思》这是优秀的大班健康教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看大班健康游戏设计《丢沙包》含反思！

活动目标：

1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。

2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。

3、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

游戏方法：

游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量）接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同，此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后，可以“保命”或“点地”。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。

教学反思：

游戏是幼儿最好的学习，在快乐的“玩沙包”游戏中，幼儿和游戏得到了共同发展。在幼儿玩游戏时不管我们在游戏前对游戏的预设有多全面，都不可能完全预测幼儿的动态发展，这就要求我们在活动中多关注幼儿的兴趣、经验和表现，引导幼儿不断地调整。只有动态地推进游戏，幼儿才会越来越喜欢游戏，游戏才会真正促进幼儿发展。

大班健康游戏设计《丢沙包》含反思这篇文章共1576字。

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第五篇：幼儿园中班教案：中班体育游戏《丢沙包》教案

幼儿园中班教案:中班体育游戏《丢沙包》教案范文

幼儿园中班体育游戏：丢沙包 活动目标：

1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。

2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。

游戏方法：游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。在一个大约是羽毛球场大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。(游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量）接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同，此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后，可以“保命”或“点地”。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。

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