夕阳感悟──难得明白

第一篇：夕阳感悟──难得明白

夕阳感悟──难得明白

岁月匆匆，人生苦短，转眼间已进入了老年。对人生不敢说大彻大悟，可我们感觉到，只有活得明白，才能过得从容，活得潇洒。真是难得明白！我们愿把这点“小明白”写出来献给老年朋友，以换来些“大明白”，与君共勉。一，活法过一天，少一天；过一天，乐一天；乐一天，赚一天。二，幸福与快乐幸福不会敲门来找你，快乐也不能从天而降；幸福靠自己努力营造，快乐是生存的终极目标，隐藏在生活的细微琐事当中，靠我们自己去寻找；幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于心态。三，金钱钱不是万能的，没钱是万万不能的。对钱不要看得太重，更不必斤斤计较，一旦看开了，就会知道那是身外之物，生不带来，死不带去。如果有人要你帮助，慷慨解囊就是一大乐趣。如果花钱能买到健康和快乐，何乐而不为！如果花钱能让你悠闲自在，也值！明白人能挣会花，做金钱的主人，不做它的奴隶。四，学会享受“剰下的生活愈是短暂，愈要使之丰满”。老人要转变陈旧观念，告别“苦行僧”，争当“快乐鸟”。该吃的吃，该穿的穿，该玩的玩，不断提高生活质量，分享高科技时代的成果，这才是老年人生活的目标。五，健康最重要金钱是子女的，地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。六，不一样父母对子女的爱是无限的，子女对父母的爱是有限的；子女有病，父母揪心，父母有病，子女问问看看就知足；子女花父母钱，理直气壮，父母花子女钱就不那么顺畅；父母家也是子女家，子女家可不是父母家。不一样就是不一样，明白人对子女的付出视为义务和乐趣，不图回报，一心想得到回报就是自寻烦恼。七，养病指望谁指望子女？久病床前无孝子。指望老伴？自顾不暇，无能为力。指望钱？只能用钱养病。八，珍惜得到的对于得到的，人们往往忽视它：对于得不到的，往往把它想得太美。其实，生活的美好和幸福全在于怎样欣赏。明白人十分珍惜和欣赏已经得到的，并不断发现它的意义，使生活充实和快乐。九，拥有快乐的心态要有宽阔的胸怀，应对生活充满感激和欣赏，比上不足，比下有余，知足者常乐：培养多种爱好，乐此不疲，自得其乐：对人和善，乐善好施，助人为乐。这样就会拥有快乐的心态，也拥有了健康。十，平平淡淡才是真高官厚禄，地位显赫是少数，平民百姓是多数。少数人未必都幸福，多数人也未必不幸福，多数人望着少数人不必自卑。人本无高低贵贱之分，只要咱对事业尽心尽力，就算作了贡献，心安理得，问心无愧，何况退下来了，大家都一样，最后的归宿都要回归自然。其实，高官不如高寿，高寿不如高兴，高兴就是快乐，快乐就是幸福。十一，为自己好好活一把人生大半辈子，为事业，为家庭，为子女已经付出了许多，如今剩余的时间不多了，该为自己好好活一把啦。怎么开心就怎么过，做你想做的愿做的事，不管别人怎么看怎么说，因为我们不是为别人的好恶而活，要活出一个真实的自我。十二，不要被完美所累人生在世，不可能万事如意，存在缺撼是人生的必然，与其苦苦追求完美，被完美所累，不如坦然面对现实，随遇而安。十三，老与不老人老心不老，老亦不老：心老人老，不老而老。但在处理具体问题时，还是要服老。十四，贵在适度生命在于运动，但又不可过量：饮食太清淡营养不良，大鱼大肉也吸收不了：太清闲了寂寞，太热闹了又心烦，凡事都要把握个“度”。十五，做聪明人愚蠢的人，制造疾病（如吸烟，酗酒，暴饮暴食）：无知的人，等待疾病（等有了病才去医院）：聪明人，预防疾病，善待自己，善待生命。十六，不要走入误区渴了才去喝水，饿了才去吃饭，累了才去休息，困了才去睡觉，病了才进医院，其实都晚了。十七，利导思维与弊导思维老人晚年生活质量的高低主要取决于思维方式，利导思维就是凡事从有利因素考虑，用利导思维设计晚年生活，就会充满活力和信心，日子过得有滋有味：弊导思维就是以消极，悲观的心态混日子，必然导致早衰甚至早亡。十八，学会在玩中取乐玩也是老人的根本需要之一，要怀有一颗童心选择自己喜爱的玩法，在玩中体验胜利的喜悦和兴奋，做到输了不生气，不较真，从生理和心理上讲老人也需要适度的刺激和兴奋，以形成良性循环。十九，做“完全健康”的老人“完全健康”是指身体健康，心理健康和道德健康。心里健康是指老人具有较好的承受能力，自控能力和人际交往能力：道德健康是具有爱心，乐于助人，心里坦荡，心胸宽广，乐善好施者长寿。二十，融入社会人是社会人，不能离群索居，孤陋寡闻，要主动参与公益活动，在社会活动中完善自我，体现自身价值，这才是健康的活法。二十一，广交朋友晚年生活应该多层面，多元化，丰富多彩。只有一两个好朋友还不够，要拥有一帮老朋友，友情能滋润老年生活，使你过得丰富充实，多姿多彩。二十二，痛苦一个人对痛苦的承受，忍耐，排解和消除，最终还要靠自己，时间是最好的医生，关键是在这段时间里你选择怎么个活法。二十三，怀旧人老了为什么怀旧？人到晚年，事业已经走到头，往日的辉煌，已变成过眼烟云，站在人生最后之驿站，心灵渴望净化，精神需要升华，企盼重新找回真情。这时，只有故地重游，与亲人相聚，共同追忆童年的梦，与老同学共叙年轻时的趣闻乐事，才能找回青少年时代生命活力的感觉。珍惜真情，享受真情也是老年生活中的一大乐事。二十四，顺其自然如果你尽了最大努力仍改变不了不满的现状，那就顺其自然吧！这也许是一种解脱。凡事强求不得，强扭的瓜不甜。二十五，坦然面对死亡生老病死，自然规律，不可抗拒，当死神抓住你不放时，何不坦然面对，笑傲死亡。只要咱一生为人正直，不做亏心事，就能心安理得，给自己画上圆满的句号。

第二篇：夕阳感悟——难得明白

夕阳感悟——难得明白

岁月匆匆，人生苦短，转眼已进入了古稀之年。对人生不敢说大彻大悟，可我们感悟到，只有活得明白，才能过的从容，活得潇洒。遗憾的是，不少人至今还难得明白！我们愿把这点“小明白”定出来献给老年亲朋好友，以期换些“大明白”，共勉之。

一、活法

过一天，少一天；过一天，乐一天；乐一天，赚一天。

二、幸福与快乐

幸福不会敲门找你，快乐也不可能从天而降；幸福靠自己努力营造，快乐要千方百计去寻找；幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于心态。

三、金钱

对钱不要看得太重，也不必斤斤计较，一旦看开了，那是身外物，生不带来，死不带去。如果有人需要你帮助，慷慨解囊就是一大快乐，如果花钱能够买到健康和快乐，何乐而不为？如果花钱能够让你悠闲自在，也值。明白人能挣会花，善待自己。

四、健康是自己的

金钱是子女的，地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。

五、不一样

父母对子女的爱是无限的，子女对父母的爱是有限的，子女有病，父母揪心，父母有病，子女问问看看就知足，子女花父母的钱，理直气壮，父母花子女的钱就不那么顺畅。

父母家也是子女家，子女家可不是父母家，不一样就是不一样。明白人把对子女的付出视为义务和乐趣，不图回报，一心想回报就是自寻烦恼。

六、养病指望谁

指望子女？久病床前无孝子。指望老伴？自顾不暇，无能为力。还是指望钱吧，只能花钱养病。

七、珍惜得到的

对于得到的，人们往往忽视他；对于得不到的往往把他想得太美，其实生活的美好也幸福全在于怎样欣赏。

八、拥有快乐的心态

对生活充满感激和欣赏，比上不足，比下有余，知足常乐；与人为善，乐于付出，助人为乐，遇事以平和和宁静的心态去对待，这样就会永远拥有快乐的心态，有了快乐的心态就拥有了健康。

九、平平淡淡才是真

高官厚禄、地位显赫是少数，平民百姓是多数，少数人未必都幸福。多数望着少数不必自卑，人本无高低贵贱之分，只要咱对事业尽心尽力，就算做了贡献，心安理得，问心无愧，何况大家都退下来了。大家都一样，最终的归宿都要回归自然，其实高官不如高寿，高寿不如高兴，高兴就是快乐，快乐就是幸福。

十、老年人到哪里寻乐

（一）学习：读书、看报、玩电脑、弹琴、绘画、写作和摄影，学什么，任你挑，既长知识，又练了大脑，思想境界在提高。

（二）运动：游泳、跳舞、打拳„„各有所好，体质在增强，心情越发好。

（三）娱乐：游泳、唱歌、打麻将，只要自己喜爱。从玩中取乐交友，何乐而不为。

（四）交友：晚年生活应该多层面，多元化，丰富多彩，只有一两个好友还不够；要拥有一帮老友，好友能滋润老年生活，使你不仅不感到孤独，而且过得有声有色，有滋有味。

（五）培养多种爱好和情趣，怀有一颗童心，不断探索和实践，让生活多姿多彩。

十一、幸福家庭公式

欣赏、尊重、表达+沟通、理解、包容+付出、互动、创新=幸福+快乐。

十二、自己好好活一把

人生大半辈子为事业、为父母、家庭、子女而忙碌，活得很累。如今剩余时间不多了，该为自己好好活一把了！怎么开心怎么过，做你想做和愿做的事。不管别人怎么看、怎么说，因为我们不是为别从的好恶而活着，活出一个真实的自我吧！

十三、痛苦

一个人对痛苦的承受、忍耐、排解和消除，最终还要靠自己，时间是最好的医生，关键还是在这段时间里你选择怎么个活法。

十四、怀旧

人老了为什么怀旧？人到晚年，事业已走到尽头，往日的辉煌，已成了过眼烟云，站在人生最后的驿站，心灵渴望净化，精神需要升华，期盼拥有纯朴真情。这时只有故地重游，与亲人相聚，共同追忆童年的梦，与老战友、老同学共叙年轻时趣闻乐事，才能找到青少年时代的感觉和那份真情。珍惜真情，享受真情，这也是老年生活的一大乐事。

十五、顺其自然

如果你尽了最大的努力还是改变不了不满的现状，那就顺其自然吧！这也许是一种解脱。凡事强求不得，强扭的瓜不甜。

十六、坦然面对死亡

生老病死，自然规律，不可抗拒。当死神抓住你不放时，何不坦然面对，笑傲死亡。只要咱一生为人正直，不做亏心事，就该心满意足地给自己画个圆满的句号。

第三篇：《夕阳感悟 难得明白》二则

夕阳感悟──难得明白

（一）（网查最早见于《中国老年吧》，上传时间： 2013-03-17 11:20 ——董蕴琦注）

岁月匆匆，人生苦短，转眼间已进入了老年。对人生不敢说大彻大悟，可我们感觉到，只有活得明白，才能过得从容，活得潇洒。真是难得明白！我们愿把这点“小明白”写出来献给老年朋友，以换来些“大明白”，与君共勉。一，活法

过一天，少一天；过一天，乐一天；乐一天，赚一天。

二，幸福与快乐

幸福不会敲门来找你，快乐也不能从天而降；幸福靠自己努力营造，快乐是生存的终极目标，隐藏在生活的细微琐事当中，靠我们自己去寻找；幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于心态。

三，金钱

钱不是万能的，没钱是万万不能的。对钱不要看得太重，更不必斤斤计较，一旦看开了，就会知道那是身外之物，生不带来，死不带去。如果有人要你帮助，慷慨解囊就是一大乐趣。如果花钱能买到健康和快乐，何乐而不为！如果花钱能让你悠闲自在，也值！明白人能挣会花，做金钱的主人，不做它的奴隶。

四，学会享受

“剰下的生活愈是短暂，愈要使之丰满”。老人要转变陈旧观念，告别“苦行僧”，争当“快乐鸟”。该吃的吃，该穿的穿，该玩的玩，不断提高生活质量，分享高科技时代的成果，这才是老年人生活的目标。五，健康最重要

金钱是子女的，地位是暂时的，荣誉是过去的，健康是自己的。六，不一样

父母对子女的爱是无限的，子女对父母的爱是有限的；子女有病，父母揪心，父母有病，子女问问看看就知足；子女花父母钱，理直气壮，父母花子女钱就不那么顺畅；父母家也是子女家，子女家可不是父母家。不一样就是不一样，明白人对子女的付出视为义务和乐趣，不图回报，一心想得到回报就是自寻烦恼。

七，养病指望谁

指望子女？久病床前无孝子。指望老伴？自顾不暇，无能为力。指望钱？只能用钱养病。八，珍惜得到的

对于得到的，人们往往忽视它：对于得不到的，往往把它想得太美。其实，生活的美好和幸福全在于怎样欣赏。明白人十分珍惜和欣赏已经得到的，并不断发现它的意义，使生活充实和快乐。九，拥有快乐的心态

要有宽阔的胸怀，应对生活充满感激和欣赏，比上不足，比下有余，知足者常乐：培养多种爱好，乐此不疲，自得其乐：对人和善，乐善好施，助人为乐。这样就会拥有快乐的心态，也拥有了健康。十，平平淡淡才是真

高官厚禄，地位显赫是少数，平民百姓是多数。少数人未必都幸福，多数人也未必不幸福，多数人望着少数人不必自卑。人本无高低贵贱之分，只要咱对事业尽心尽力，就算作了贡献，心安理得，问心无愧，何况退下来了，大家都一样，最后的归宿都要回归自然。其实，高官不如高寿，高寿不如高兴，高兴就是快乐，快乐就是幸福。十一，为自己好好活一把

人生大半辈子，为事业，为家庭，为子女已经付出了许多，如今剩余的时间不多了，该为自己好好活一把啦。怎么开心就怎么过，做你想做的愿做的事，不管别人怎么看怎么说，因为我们不是为别人的好恶而活，要活出一个真实的自我。十二，不要被完美所累

人生在世，不可能万事如意，存在缺撼是人生的必然，与其苦苦追求完美，被完美所累，不如坦然面对现实，随遇而安。十三，老与不老

人老心不老，老亦不老：心老人老，不老而老。但在处理具体问题时，还是要服老。十四，贵在适度

生命在于运动，但又不可过量：饮食太清淡营养不良，大鱼大肉也吸收不了：太清闲了寂寞，太热闹了又心烦，凡事都要把握个“度”。

十五，做聪明人

愚蠢的人，制造疾病（如吸烟，酗酒，暴饮暴食）：无知的人，等待疾病（等有了病才去医院）：聪明人，预防疾病，善待自己，善待生命。十六，不要走入误区

渴了才去喝水，饿了才去吃饭，累了才去休息，困了才去睡觉，病了才进医院，其实都晚了。十七，利导思维与弊导思维

老人晚年生活质量的高低主要取决于思维方式，利导思维就是凡事从有利因素考虑，用利导思维设计晚年生活，就会充满活力和信心，日子过得有滋有味：弊导思维就是以消极，悲观的心态混日子，必然导致早衰甚至早亡。十八，学会在玩中取乐

玩也是老人的根本需要之一，要怀有一颗童心选择自己喜爱的玩法，在玩中体验胜利的喜悦和兴奋，做到输了不生气，不较真，从生理和心理上讲老人也需要适度的刺激和兴奋，以形成良性循环。十九，做“完全健康”的老人

“完全健康”是指身体健康，心理健康和道德健康。心里健康是指老人具有较好的承受能力，自控能力和人际交往能力：道德健康是具有爱心，乐于助人，心里坦荡，心胸宽广，乐善好施者长寿。二十，融入社会

人是社会人，不能离群索居，孤陋寡闻，要主动参与公益活动，在社会活动中完善自我，体现自身价值，这才是健康的活法。二十一，广交朋友

晚年生活应该多层面，多元化，丰富多彩。只有一两个好朋友还不够，要拥有一帮老朋友，友情能滋润老年生活，使你过得丰富充实，多姿多彩。二十二，痛苦

一个人对痛苦的承受，忍耐，排解和消除，最终还要靠自己，时间是最好的医生，关键是在这段时间里你选择怎么个活法。二十三，怀旧

人老了为什么怀旧？人到晚年，事业已经走到头，往日的辉煌，已变成过眼烟云，站在人生最后之驿站，心灵渴望净化，精神需要升华，企盼重新找回真情。这时，只有故地重游，与亲人相聚，共同追忆童年的梦，与老同学共叙年轻时的趣闻乐事，才能找回青少年时代生命活力的感觉。珍惜真情，享受真情也是老年生活中的一大乐事。二十四，顺其自然

如果你尽了最大努力仍改变不了不满的现状，那就顺其自然吧！这也许是一种解脱。凡事强求不得，强扭的瓜不甜。二十五，坦然面对死亡

生老病死，自然规律，不可抗拒，当死神抓住你不放时，何不坦然面对，笑傲死亡。只要咱一生为人正直，不做亏心事，就能心安理得，给自己画上圆满的句号。

【董蕴琦5月3日下载编整】

夕阳感悟——难得明白

（二）(原载《新浪博客》，作者：婕伊鹤轩，上传时间：2012-03-16 15:07:52——董蕴琦注）

这人啊，只有经过许多事才能明白，这得需要岁月的历练……

可自己不能等“老了”才明白……

一个人对痛苦的承受、忍耐、排解和消除，最终还要靠自己。时间是最好的医生，关键是在这段时间里你选择怎么个活法？

人的生老病死，是自然规律，不可抗拒。当死神抓住你不放时，何不坦然面对，笑傲死亡。只要咱一生为人正直，不做亏心事，就能心安理得，给自己画个圆满的句号。

晚年生活应该多层面、多元化、丰富多彩。只有一两个朋友还不够，要拥有一帮老朋友，友情能滋润老年生活，使你过得有滋有味、多姿多彩。

人是社会人，不能离群索居，孤陋寡闻，要主动参与公益活动，在社会活动中完善自我，体现自身价值，这才是健康的活法。

人老了为什么怀旧，人到晚年，事业已经走到了尽头，往日的辉煌，已变成过眼烟云，站在人生最后的驿站，心灵渴望净化，精神需要升华，企盼重新找回真情。这时，只有故地重游与亲人相聚，共同追忆童年的梦，与老同学共叙年轻时的趣闻乐事，才能找回青少年时代生命活力的感觉。珍惜真情、享受真情也是老年生活中的一大乐事。如果你尽了最大的努力仍改变不了不满的现状，那就顺其自然吧！这世许是一种解脱，凡事强求不得，强扭的瓜不甜。

经历了许多，自己才恍然大悟。

人到老年，会突然“醒悟”：生命是有尽头的。

这种感悟会使他们行动起来，去做一些他们很想做但以前总也没有做的事情，有时，他们甚至用他们“意料不到”的方式：人到老年，才真正“认识自己”，也才真正属于自己，并且用一种宽容、舒适和诚实的方式接受自己。

人到老年，方才“明白”：东奔西走竭力想去改变的不是别的，恰恰是他们自己。几十年的时光换来的不是别的，而是 …“心静如水。”

人到老年，才真正“领悟”到：什么叫百川归海，什么叫万物归一。

人到老年，开始明白，老年自有老年的风景。青春虽然美丽，但它会随时间的流逝而褪色，而青春的“心境”才是生命中一道“不变”的风景。

人到老年，能冷静地去看待婚姻和家庭。

他们知道，世上没有〝完全合乎〞男人心意的女人，也没有“完全合乎”女人心意的男人。人到老年，已懂得安慰自己：并且学会了在似乎无尽的黑暗中，为自己点一盏希望的灯。

人到老年，看人看事不像过去那么简单。因此，不必非得按别人的主意行事。人到老年，开始明白，世事并非黑白分明，在黑白之间往往有一 系列的中间色。

人到老年，开始明白：人生一世，无论成功与失败，欢乐与痛苦，盛衰与荣辱，都如自然流水，从哪里来还将到哪里去。于是，宁静致远。人到老年，开始明白，〝衰老〞不是从中年开始，而是从对生活的“厌倦”开始的。

人到老年，开始明白：孤独、寂寞、痛苦、失败，是人生不可缺少的调味品，因此，“善待”它们，就是“善待”真实的人生。人到老年，不再有少年的狂妄、青年的浪漫，更多的则是对生活的 …感悟和理解。人到老年，不再拥有童年的笑脸和青春的美丽，却常常在午夜梦回。

人到老年，能坦然地面对自己的平凡。他们明白，并非人人都能成功，人人都能大有作为；但做人也是一生的事业，“只要自己奋斗过”、追求过，失败了又何妨？人到老年，“胸怀”开始变得像“大海”一样，装得下 四海风云，容得下千古恩怨。

人到老年，可以“领悟”到人生最实质、最内在、最主体的内容，可以把美丽的花朵和丰收的果实糅进生命的脉络，滋养人生，丰富人生，实现人生。

【董蕴琦2015-5-3下载编整】

第四篇：难得明白美文摘抄

午后，我在莲花书城翻阅图书，看到一本摄影集，一系列作品皆很特别。有一张图片的内容是，一位潜水员来到一个海洋公园，往一个邮筒内投递明信片。旁边有一座邮局，外观如同一个海底巨大的苏打罐头。按语介绍，处在海平面三米以下，坐落着瓦努阿图邮政官方水下邮局。距维拉港沙滩有三十五米，每年有五万多游客到这里潜水。您可以到这里来邮寄防水明信片，营业员会给您的明信片盖戳。值得一提的是，这不是使用传统的以墨汁盖销邮票的方式，而是使用凹凸花纹的日戳，印出特殊的凹凸纹迹，以此表示明信片已经寄出。按语的最后一句话：“在您邮寄明信片同时，还可欣赏世界上最迷人的海底动植物。感受人海合一的壮美与神秘。”然后看到末行，图片的名字是《存在》。想了许久，终没能明白，似乎感觉文不对题。翻到影集最后，在“摄影师的话”里写道：“只有诗意的创造，才能感觉到各自和谐的存在。”然后就悟了。

在上清古地行走，根据指定路线去参观一处丹霞地貌，需乘坐小船经过人工湖，才能抵达。船靠岸后，发现一线天的下面有一家简易的小卖部，门口聚集了很多人，他们在买水袋。一个普通的塑料袋装着水，许多游人会上前买一袋，提在手中，然后登一线天。问店主，知道这是从湖里直接舀来的水。普通的水，用以挂在树上，并非饮用。我感到迷惑不解。

登一线天顶时，见到了色彩斑斓的丹霞赤壁。陡峭的石壁经过岁月的侵蚀、风化、干裂，在阳光的照射下，颜色渐变为深红、黄、橙、青灰、白，弥散七彩的光，如同神手里的调色盘。那些先上去的游客，观赏完后，提着水袋从一个拐角绕过去。我也跟过去，看见他们在导游的指导下，把水袋绑在一棵树的根须上。抬头才发现，崖壁上竟长着一棵耸入天中的榕树。只见根部紧紧抓住壁腹，壮实的根茎裸露在外，粗根老须飘在空中，上面有无数水袋摇晃。接着听到导游讲述关于树的传说，它的名字叫“万古神树”，只要往它的根须上挂一个水袋，就能获得神的庇佑。我只昂首专注那见不到树梢的昌盛，然后思考它之所以万古不衰的缘由。慢慢地，心里的迷惑逐渐开解。

周末，接到一个朋友的电话，要我刻一方印章。半个小时后见面，他提着一个袋子，里面装有胡萝卜、地瓜、橡皮，还有一把雕刻刀。我不禁失笑。他却一脸正经地说：“就刻四个字——现金收讫。”我没再问及用途，根据他的要求，就仿着银行的印子模型，拿起橡皮帮他刻了一个。之后，他从袋子内摸出一张自制的银行存款单和红色印泥，往上一盖，很逼真。不细看，还真难以辨别。所有工序完毕后，他看着我，舒了口气说：“知道吗，昨晚我与母亲闹了一场。她居然拿着钱包找我，问她的钱呢。我说，钱都存银行了。她死活不信，用怀疑的目光盯了我一晚上。这些天她每晚都拿着钱包数钱，每次数完，就问，钱呢，钱跑到哪里去了。”原来如此。人到了一定年岁，就犯糊涂，思维含混不清，老年痴呆如同稚嫩的顽童，这是人之常情。但他明白一个母亲的心里，更懂得如何让她得到快乐与安慰，获得内心的安全感。我看见“存款单”上打印着他母亲的名字，下面是存款金额、日期、格式一如银行存款单形式。大写字样：壹佰万元整。那一刻，内心涌起感动的潮水，觉得他是那样细致与独到。他说，回家后把这张“存款单”给她，让她自个儿藏好。她准兴奋得不得了，一辈子操劳，终还剩有一百万养老的本钱。

有时貌似虚幻的事物，其实是一种真实的存在，它有着与众不同的精神气质，如同汁液丰富甘美的椰果，让人有撕破粗粝表皮之后的惊喜。如果没有具备细致深刻的心，是很难被明白的。

第五篇：一位资深机械设计师难得的工作经验与感悟

机械设计是机械工程的重要组成部分，是机械生产的第一步，是决定机械性能的最主要的因素。机械设计的努力目标是：在各种限定的条件(如材料、加工能力、理论知识和计算手段等)下设计出最好的机械，即做出优化设计。优化设计需要综合地考虑许多要求，一般有：最好工作性能、最低制造成本、最小尺寸和重量、使用中最可靠性、最低消耗和最少环境污染。那么，如何成为一名优秀的机械设计师？应该储备哪些知识？具备怎样的素质呢？小编特为您奉上一位资深机械设计师难得的经验与感悟。

一、机械设计所要了解的周边知识以及所要具备的观察视角

1、熟练翻阅机械设计手册。（对于标准件以及常用件的一些技术特征要了熟于心。比如要清楚各类轴承，带传动，链传动，齿轮传动，丝杠传动，蜗轮蜗杆等的使用场合，使用方式，以及相关的技术特征。对于具体应用时的选型计算则可对照设计手册的图表和公式进行具体确定。）

2、知道N家常用件供应商并熟练翻阅其产品样本。（现在机械设计趋向于模块化，对于机械设备制造工厂的整体技术要求更侧重于对于一些配件和部件的组装应用。比如台湾HIWIN，日本THK，德国FAG，FESTO。对于此，要做到当你在设计某个零件或部件或要完成某个动作或功能的时候必须得知道目前是否有专业的厂商在生产或提供能实现某个部位的功能要求的成熟的零配件。）

3、熟悉原材料情况。（比如你要知道目前市场上有卖的冷轧或热轧铁板以及各类型材的规格尺寸，有经验的工程师往往都会知道你安排给采购的单子往往到最后是会变得面目全非的。因为在钢材市场，普遍存在变薄，变窄，变短这些情况，采购买回来的东西往往是和你坐办公室根据设计手册里选出来的相关数据存在比较大的折扣。）

4、深度了解各类常用机床的结构原理和性能特点。（所谓万变不离其宗，机床亦是如此。设计一台机器的过程可类比是小孩堆积木一般，一个部件一个组件进行堆积，然后把这些具备不同功能的部件或组建遵循某种规律联系起来。在这个过程中就需要你熟练掌握一些常用机构或装置的功能和特性。而我们所常见的车，铣，钻，刨，磨，镗。等机床上应用的结构或原理都是经过了数十上百年的考验，对于其稳定性和可应用性我们无需过多地怀疑。比如车床的刀架结构，卡盘结构，尾座的锁紧机构，主轴轴承布置，磨床主轴密封结构，刨床的连杆机构等等。

其实说这么多，想表述的就两字，对于这些稳定的常用的结构我们要学会在设计新机床时“借鉴”或者说是“参照”。从另一方面来说了解各类常用机床的结构原理和性能特点是出一张零件图纸的前提基础。举个例子来说就是当你完成一张图纸时最起码你自己要知道这张图纸上的这个零件的大体加工过程。这个所谓的大体了解楼主个人认为是好比要加工一条常见的轴类零件，当你了解车床，铣床，磨床的一些特性后就不会在图纸上出现没有了螺纹退刀槽，砂轮越程槽等情况，同时也不会对轴类零件的长度方向尺寸随意标注个IT6，IT7的公差要求。）

5、掌握一定的机床装配能力。（很多人会问，这完全是装配工的活了，我做为一个设计人员过多地了解这方面知识干什么？当然，会这么问的往往都是些刚入行的新手。当你永远不去了解这方面的知识时就永远理解不了针对一条长轴进行过渡或过盈装配时因为你那图纸上的左轴承位和右轴承位相距太大而轴承却只能从左到右或从右到左装配时，那两轴承位之间那么长一段装配距离所带来的痛苦。当然，你也肯定不会想起当这条轴最后要进行轴端螺纹锁紧时，因为你图纸上缺少了限制这条轴锁紧时转动用的夹持平面而导致无法顺利锁紧。当然，你就更想不到或是理解不了哪个位置哪些孔或哪些销位是需要装配时定配的。）

6、具备一定的电气，液压，气动等方面的知识。（社会分工越来越细，个人工作方向越来越专。当然，这里强调这些“旁系”学科并不是要求作为一个机械设计人员必须得能够根据机床功能进行液压或气动的集成块的油路布置或进行强电线路的规划或弱电程序的编写。但至少我们要能看懂人家提供的液压系统原理图或电气原理图/接线图等。但能读懂或编写通用的PLC程序或一些运动控制器的C程序是更为妥当。了解这些交叉科目知识的主要目的是能够和专业负责液压，气动或电气控制的工程师进行技术沟通和协调。往宽泛了说，当你了解透彻了这台机床的液压和电气后就能进行合理的“预留”。在你设计初期就在头脑里把液压和电气所要连接的线路和管道进行了交叉排布，在设计时就能充分考虑这些管道和线路的空间位置问题。）

7、养成在生活中捕捉，发现，简化，总结，借鉴的能力。（对于一个搞机械设计的人员，在日常生活中应当更擅长去发现“动”的事物和现象。我们举些简单的例子，比如冰箱，就算你不知道它的制冷原理，但我们可以去观察学习冰箱的门的密封结构，再如榨汁机，它是利用刀盘的旋转进行物料的切削，同样是利用刀盘的旋转产生的离心力进行过滤和分离。再比如汽车后轮差速器，去琢磨当汽车转弯时候左右轮为什么出现速度差。这些都是要求我们在日常生活当中去捕捉去发现并去琢磨然后再进行提炼最后都是可以在设计中进行借鉴的。

当然，最好的学习和领悟的机会是在机床展会上，相信很多有经验的设计工程师对此深有体会。机械设备会展既是销售人员的一个良好的拓展舞台和机会，同时也是机械设计人员学习别人优秀设计经验和认知当前机械设备发展概况的良好机会。所以，楼主希望广大同行应当多多去参加相关展会，并不辞劳苦在展会上多走，多看，多拍照。）

8、略知钣金知识。（一个好的设计作品，应当是让外行人来观看时，能让他们在头脑里第一印象做出“美观”，“先进”，“牢固”，“稳定”等判断。很多机械设计工程师往往侧重关注于机床功能，效率，精度等一些技术性层面的东西。往往对于机床钣金设计，液压管道和电气线路布局采取忽略，忽视的姿态。举个简单的例子，要是把奥拓车的外围钣金套弄到奥迪车上，我相信很大比例的客户无法认同和接受。苹果手机之所以卖得差不多人手一机，除了它的完善功能以及运算速度的优异，当然其“美感”的产品外观设计也是很大一部分原因。

说了这么多，无非是突出在机械设计中要求注重机床的外围钣金设计以及线路管道布局或油漆色彩的协调。当你不熟悉不了解各类钣金加工设备情况时，往往会出现在能进行折弯的地方采用铁板焊接处理，能进行弯管的部位采取直线管道拼接，能进行裁剪的地方出现弯弯扭扭的气割痕迹。略窥机械设计的宗旨，那就是如何把复杂的问题用简单的设计来实现，以及如何做到让外行的人看到这个设计作品是持肯定和褒奖态度。）

9、略知金属材料与热处理知识。（对于事物或技能的掌握程度我们可分为认知—略知—掌握—熟练这么些阶段。我们作为机械设计工程师，因为我们从事的这个行业交叉性的学科比较多。所谓业精于专，当然我们的前提是做好自己设计范畴内的事情，而这里所要求知晓的金属材料与热处理知识并不是要求你能熟记铁碳合金相图以及各类金属在不同温度不同热处理工艺下的金相组织形态。但一些基础性的知识还是需要了解或掌握的。比如低碳钢，中碳钢，高碳钢，常见合金钢一些常见的特性，通用性材料的屈服点，抗拉强度，热处理前后硬度特性。

举个简单的例子车间的师傅请你帮他弄一条刚性好些的车床用的深孔镗杆，你一听是要弄一条又粗又壮的高刚性的东西，结果在图纸的材料栏里写了个40Gr，等采购买回来，加工，热处理后，一焊接，发现YG6的刀粒铜焊怎么都焊不到那条又粗又壮的刀杆上去。）

10、设计软件只是工具，而非使用它就是目的。（楼主曾面试过好多一些学校刚毕业的热血小伙，简历上很多都有这样那样的等级证书，尤其常见AUTOCAD，PRO/E。一类中级制图员，高级制图员等等头衔。楼主也加了好些像SOLIDWORKS应用群一类的QQ群。发现一个现象，很多人往往都沉浸和陶醉在讨论或研究采用何种建模方法，采用怎样的渲染或动画技巧一类的问题。

当然，并不是说你去研究和深挖某个软件的各项功能是错误的，只是觉得一个人的学习能力和学习方向应该正确把握。我们做机械设计的要明白软件只不过是替代了传统的图板和丁字尺的一个工具而已。应当把主要的精力和时间花在纯粹的设计构想当中，而不是让自己被这些功能庞大的软件给捆绑。）

二、机械设计过程概述

1、形成设计构想和完善整体策略。

机械设计的过程往往是从整体到局部细化的过程。所谓整体，就是指一个总的全局观。比如拿到某个课题（设计某样功能的机器），首先要在头脑里形成一个总体的模糊性的设计概念（这时金属加工编辑提醒您要考虑的是一些全局性因素）。比如要考虑客户要加工的料的材质（各项物理性能/硬度/强度/屈服点/耐磨性/韧性/比热/密度。），形状（板材还是型材还是铸件锻件。），再比如要考虑你所将设计的机床的大体尺寸，总高，总长，总宽（考虑到实际车辆和道路运输情况再决定该机是散装运输还是整机运输）。在考虑这些大致方向性的基础要素的同时也要同时考虑初步的机床功能实现方式。也就是采取何种工艺或方法来成型，就目前的成型方式来说可分不去除材料的方式和去除材料的方式以及增加材料的方式。

不去除材料的方式有：铸造/锻造/挤压/冷轧/折弯/滚压/卷圆/弯管/旋压。

去除材料的方式有：车削/铣削/钻削/刨削/磨削/拉削/锯削/插削/冲压/裁剪/激光切割/水切割/火焰切割/等离子切割/火花电蚀。

增加材料的方式有：焊接/分层轮廓加工（3D打印机）

在如此多的成型方式里借鉴和确定某一种最合适的成型方式作为所要设计的机床的最基础理论架构。

2、确定机床初步结构方式。

基于上述内容确定一个初步的机床结构布置性方案。比如客户提供的要由你所设计的机器加工的料是类似工字钢一类的较长型材（此时要综合考虑在机床加工时客户上料以及下料的便捷性，安全性等因素，同时考虑客户是单条加工还是成捆多条同时加工。）在此状况下我们可能就会倾向于确定大概设计思路是在加工时候采取被加工件固定（静止）而采取刀具以及刀具总成移动的初步策略（类如激光切割机）。

当然，结合实际情况也可以采取工作台（物料）移动形式（类如龙门铣床）。有了个大致性的初步策略后，再接着就要考虑机床的生产效率和精度要求。对于此两项要求肯定是要结合设备造价来确定。例如是否采用多工位结构，是否采用多机头结构，是否需要加快各部位工进或快进的速度（速度高了对于驱动的功率要求就大了，又要考虑速度高了机构惯性大了，定位精度下降了，若采用大功率大惯量的电机就直接意味着成本的上升。）此时也要兼顾机床整体的刚性以及重心问题或考虑必要的结构共振频率问题。同时还要兼顾人体工程学要求。（对于操作位或某些需要经常调整和操作的位置要考虑正常人操作时的便利性。）

3、确定各部件或总成的结构形式和功能。

在确定了机床成型方式和整体初步结构后就要对各部位进行初步规划，这时要比较清晰和明了各部位的功能以及确定采用何种机构来实现这些部位的功能。做这些规划的前提的前提就是要先考虑这个组件或部件的安装和拆卸问题。比如对于易损件或耗材或对于一些需要经常调校的装置和机构就要求考虑合理的拆装和维修时的便利性。比如要更换一条三角皮带，则要对该机进行杀牛剥皮式的拆卸和更换那就不能算是一个好的设计。

例如当我们确定采用常用的直线进给机构时所要考虑的问题有如下方面：（结合实际的效率和精度需求明确某种实现形式，常用的当然有导轨加丝杠这种形式，至于是采用滑动摩擦丝杠还是滚动摩擦的丝杠则要根据实际情况确定。传动效率，定位精度，动态响应性，负载情况，速度特性，螺纹升角，丝杠所能承受的轴向载荷，导程，造价成本，等因素都要综合考虑。）再比如间歇运动机构，在电机控制技术还没完善前，要实现此类机构那真是花样繁多。（槽轮形式，不完全齿轮形式。）楼主个人认为做机械设计难的是如何把复杂问题简单化，对于那些挖空心思搞些精妙复杂的机构，例如圆柱/圆盘凸轮机构，诡异莫测的空间机构，变化无穷的四杆机构，以及一些考验加工制造人员的不完全齿轮机构和异形齿轮机构等等。

对于刻意要弄些让一般人玩不转的，弄不清状况的设计，楼主不表示赞成。当然前提条件是我们完全可以采用一维线性运动或二维平面插补或三轴联动来解决的情况。采用伺服电机和直线滚动摩擦性质驱动和导向装置能完美解决那些需要间歇的，加速的，行程放大的，特殊运动曲线的功能要求下为何还要去弄那些复杂的，且制造困难的，不通用的，让维修和装配人员眼花缭乱，莫名其妙的且还大都是些滑动摩擦关系的机构呢？也许有人会说，一组二维平面直线插补的运动平台抹杀了多少前人留下的那些可以真正称谓为机械设计精华的机构。

对于此，类举个很有讽刺意味的笑话。（某新兵进行野外生存训练，饿着肚子搓了好几个小时的木头，还是没能像祖先一样实现钻木取火。筋疲力竭之余摸出打火机和香烟，先坐石头上抽根烟，缓口气，继续琢磨这钻木取火的技巧。）当然，对于一些必须的和必要的机构还是无法完全采用现代快餐式的设计文化来填补和实现。比如应用偏心装置得到振动特性或夹具上的快速锁紧装置。或者是要利用超越离合器得到反转失效等工况。

4、零件设计。

第一，考虑该零件的制造批量。（若是大批量制造某个零件时要充分考虑机床夹具所用的定位基准，工艺孔等“多余”的因素。）

第二，考虑该零件的成型方式的特点。（比如某高速旋转的盘类零件，当采用铸造成型时，因不可避免地会存在组织疏松或气孔等缺陷，而这类工艺特征不进行后期动平衡处理必然会导致在高速运转状态下产生过大的离心力，间接地会出现轴承发热，异响，寿命短等现象。再比如对于中碳钢或高碳钢原材料进行气割下料来获取零件毛坯时很容易出现切割处“被”淬火现象。）

第三，考虑该零件的原材特性。（比如一片状薄板类零件，我们首先想到采用铁板取料，当然取料的方式可以是激光切割/水切割/火焰切割/甚至线切割/或是冲压。金属加工编辑提醒您这就要结合该零件的最佳经济效益来决定。当然不管是针对板材还是线材，不管是采用锯切下料还是火焰或激光或水切。都要注意排料问题。（追求材料最大利用率）

第四，考虑该零件的加工夹具。（对于单件小批量制造应在设计时尽量避免一些在通用机床上无法加工，必须得用专用夹具来进行生产加工的情况。）

第五，考虑制造该零件的刀具。（在设计零件时要充分考虑在市场上可购买到的且适合自身机床装夹和使用的刀具。尽量避免定制非标刀具。这个部分就要求略知一些刀具的国家标准。比如你在零件上设计了一个孔，且这个孔是有比较高的圆柱度和光洁度要求。一般我们对于孔的工艺是钻孔或车孔—铰孔或镗孔—或内圆磨。但你这个孔的直径值若是选得不接近刀具第一系列或第二系列时，在标准刀具市场买不到对应的钻头铰刀一类刀具情况下就会变得非常麻烦。）

第六，考虑加工这个零件的机床的加工范围。（机床都有固定的加工能力范围参数。比如C6132表示卧式车床可以实现最大零件回转直径是320。M7130*1000代表卧轴矩台平面磨床可一次装夹磨削宽度是300，长度是1000的平面。所以，在设计零件时就要结合这些机床参数考虑加工母机的可夹持或可加工性。）

第七，考虑量具。（零件制造完成了要求能应用通用的检具，量具来进行测量。比如设计一组圆锥配合，你不选标准莫氏系列或常用的类似7：24锥度或1：50等这些锥度，而非要弄个7：23或1：47等锥度的话，那就在标准量具市场买不到通用的标准锥棒和锥套。当然若是采用二次元投影检测或三坐标检测的零件则不在此情况约束范畴内。）

第八，考虑热处理要求。（对于一些刚入行的朋友来说，在处理一些需要高耐磨性或需要良好的综合力学性能的零件时候，其图纸上往往会出现这样的技术要求，材料Q235—淬火后硬度达到HRC60，且要保证淬透性和硬度均匀。材料45#钢—调质后达58HRC。对于此类现象，金属加工编辑只能建议您再去多翻翻金属材料与热处理的知识。）

5、工程图纸的相关问题。

结合国内众多的“山寨”小作坊式的工厂的实际情况，设计图纸的规范化和标准化是个比较矛盾的问题。按正常的，规范的，严谨的，科学的方法和方式来说，一个生产机械设备工厂的技术部门，本应当具备专职的绘图人员，图纸审核人员，工艺规划人员，工装夹具制作人员，以及专职的电气工程师，液压气动工程师或程序员。而在“小农意识”的领导下经过浓缩再压缩处理后往往会精简到一两个人的状况。且此一两个人要在完成上述各职位工作的同时可能还要出具设备使用说明书，产品样本的更新编排，投标文件的编制等等一些技术人员的“活”。

在此，只讨论基于上述一人多能的状况下的图纸实用性的相关问题。（所述可能不适用在具备明确分工，各司其责的规范化公司做事的朋友。）

第一，做为设计人员，在保持谦虚好学的同时更要具备自我主见和独立判断能力。这情况相信很多朋友都有深刻体会，老板是这么说，车间主任那样说，生产经理又有个另外的想法，客户还会提个“合理”的要求。处理不好这些纷至沓来的意见或建议时，图纸文件包名字将会从设计1版逐渐变到设计11版。对于此，咱们设计人员若是处理不好，往往会形成思维惯性和依赖性。久而久之我们就会进入一个永远挣扎不出的死循环里。老板，车间主任，生产经理总觉得你这人纯粹就是腰上别只死耗子—冒充打猎的。而你更觉得没了设计自由，觉得和这些泥腿子扯淡完全是夏虫不可语冰。被约束，被束缚太多，完全被禁锢在指指戳戳和无数的马后炮中。

第二，对于图纸要素要做到知其然亦知其所以然。很多新手出具的图纸往往都“干干净净”异常“整洁”，没有粗糙度标记，没有形状和位置公差要求，没有备注的技术要求，所有的线条粗细都是一致，尺寸缺失，尺寸多余，尺寸链封闭，图纸上体现不出加工和测量的基准，N多虚线图素等等状况。金属加工在线编辑提醒您入行一段时间后，略有体会了，结果可能又出现图纸所标注的尺寸公差以及形状和位置公差要求让人一看就半身不遂，再一看直接瘫痪的状况。

举个简单的例子，当你设计一条轴时（轴承中间布置的情况），我们要明白这条轴在最后磨削处理时的加工基准是两轴端的中心孔，而我们装配后用百分表检测其某段轴段的跳动情况时的测量基准却是基于中间的轴承位A和轴承位B之间的中心轴线，所以，你觉得在图纸上标注其任意轴段跳动公差时的测量基准是能任意标注么？再例如当你设计的类似法兰连接的两个零件不能实现理想的对接时，请不要第一时间去质问加工或工艺安排人员的过失。你应该拿起你出具的图纸仔细看一看，是不是没有了装配止口了？是不是缺失了“配作”这样的技术要求了？是不是缺失了螺孔位置度要求了？

6、设计的灵魂—计算，校核。

楼主认为咱机械设计所包含的计算可以大致分为如下几类：

A、支持PLC或数控系统或运动控制卡等这一类东西所需要的程序逻辑算法。举个简单的例子就是比如解决一只N轴联动的机械手的算法问题。需要考虑当臂关节平面移动，臂关节转动，肘关节平面移动，肘关节转动，腕关节转动，指关节摆动。等一切运动所遵循的运动轨迹方程。（这类计算可归类是纯数学计算的性质，物理性东西不牵涉。）

B、紧密联系物理现象的计算。比如静力学，材料力学，弹性力学，流体力学。

当设计某个零件时，首先要考虑这个零件所要承担或完成什么任务，再结合这些任务去确定这个零件的形状，确定形状和所需要满足的运动关系尺寸后再去针对这个零件的受力状态和受力性质以及材质同时考虑转速/热变形/以及设计寿命等等诸多因素后到最后才能下手去确定各个部位的形状和位置尺寸。C、对于零件或部件加工或组装时候的工时以及各项工艺参数的计算。就比如制造某款设备，铁板下料部分需要进行铁板排料的计算。金加工部分对于不同的加工性质有不同的加工参数的计算以及不同的加工方法排列的计算。以及在这样的工艺参数下各个步骤所需要的加工时间的计算。

最近在弄的一款设备（数控全自动锯片磨齿机）的计算书，光是解决锯片的转角/转速和砂轮的位移量及变化率的函数关系推导部分就有十几页A4纸内容。（这个就属于第一类的计算性质）之前弄过的像某型设备工作台不同载荷性质下的承载能力的计算和某弹性体共振频率的确定等都属第二类性质的计算。当然第三类性质计算严格说可以归纳为工艺范畴。

好比是练武一般，如果没有内功的修习，就算是外家招式练得再刚猛，也永远达不到宗师级的境界。所以一个所谓的真正的机械设计师肯定是内外兼修的。那咱们那些缺少逻辑思维的机械设计同行怎么办呢？对，逆向！就是从后往前看。现在的软件技术以及传感技术这么发达。很多时候我们可以避开那类繁杂的计算和验算的步骤。举个简单例子，比如想知道不同转速下某条输出轴的输出扭距情况。直接拿个测扭仪连接在该输出轴上针对各个转速读取就行。金属加工在线那什么电机的功率因素，传动部件间的摩擦，不同传动部件间由于不同的质量和速度引起的加速度啥的咱都给考虑完整了，这样读取的数值将会比从前往后看模式下进行计算而得到的数据更为精确，有效。

当然前提条件是那些基本的物性概念咱是要知道和明了的。关于CAE分析问题，楼主也曾有尝试和接触。因为总感觉CAE分析对于材料物性数据的准确性以及网格划分和建模的规范性甚是敏感，更主要的是约束和载荷布置的合理性等等影响最终计算结果的不确定性因素太多，且又无法去进行理论和实践的有效验证，又限于工作节奏和自身领悟能力等原因一直未能对此深究，故不做论述