训练孩子社交能力的10个成功方法总结

第一篇：训练孩子社交能力的10个成功方法总结

训练孩子社交能力的10个成功方法总结

如果把生病看医生啥的先放在一边，宝宝健康成长还需要关注4个方面的能力。它们分别是：社交和情感能力、语言和沟通能力、认知和学习能力、运动能力。在这些能力中，最容易被中国家长忽视同时也最重要的就是：社交和情感能力！特别是对0-2岁的小宝宝，可能有的宝妈会想，这么小的宝宝连话都不会说，还谈不上什么“社交能力”！这是错误的。

宝宝出生开始，“社交和情感能力”就需要我们来培养和训练，任何一个年龄阶段都需要，只是各个年龄段训练的具体内容有差异而已。如果以为宝宝小，什么都不懂，就忽视了0-2岁宝宝社交能力的培养，那会对宝宝以后发展产生巨大障碍！接下来运动宝贝就为大家介绍10种培养孩子社交能力的好方法。

1、和宝宝视线交流

每次对宝宝说话的时候都要看着他的眼睛，这样会让宝宝知道你在和他说话，并逐渐知道与人交谈时视线交流的重要性。经常视线接触也会增加宝宝的自信，即使宝宝还没意识到这一点。当你看他的时候，他马上也看你，这是你们之间开始交往的第一步。

2、多对宝宝说话

不要认为宝宝太小听不懂而不对他说话。说点什么呢？比如，在喂奶、抚触按摩、换衣服的时候，可以告诉宝宝你在做什么。也可以说说其他家庭成员在做什么，比如爸爸在看书，看关于什么的书。还可以告诉宝宝一些简单的事情，比如你向窗外可以看到什么，看到白云、小鸟、花朵„„

3、回应宝宝的话（发音）

出生后很长一段时间，宝宝都无法清楚的用语言表达，从咿咿呀呀的发声到逐渐学会说话。宝宝开始发出声音就要重视哦，回应他和他交谈，像前边说的那样看着宝宝的眼睛。就像你能听懂他的意思一样去回应他，点头、摇手、做出各种表情。

4、回应宝宝的哭声

宝宝哭时是否立即回应，在这一问题上教育专家持有不同意见，但重要的是，要让宝宝知道你在他身边。如果宝宝是在睡觉时突然哭起来，先不行动，观察看看是否能自己重新入睡，如果宝宝还是不停的哭，可以轻拍宝宝并轻轻发出声音告诉他你在。

5、帮助宝宝建立自己的情感纽带

“情感纽带”是指宝宝最喜欢的一个玩具或一个物品。当宝宝拿着它的时候，情绪会比较平静。比如有的宝宝的“情感纽带”就是自己盖的小被子，有的是某个小玩具。首先你要有意识的培养宝宝，让宝宝找到自己的“情感纽带”；而当你发现宝宝的“情感纽带”一旦确定后，你最好准备一模一样的两份（比如同样花色的两个小被子），这样可以在清理一件的时候，让宝宝拿另一件。“情感纽带”对安抚宝宝情绪，绝对是神器！

6、多多户外活动

外面的世界那么大，尽可能多带宝宝走出家门去看看。给宝宝介绍他看到的人、小动物、花花草草„„如果遇到了邻居，教宝宝如何打招呼，宝宝开始逐渐学习与他人交往。

7、带宝宝去认识小盆友

去附近的公园或者游戏场所，指出并告诉宝宝其他小朋友在做什么，也给宝宝介绍他能看到的东东，比如秋千、木马等。

8、尊重宝宝的感受

观察宝宝的反应，如果表现出比较烦躁，不要试图再让宝宝去做什么，给他时间休息一下；如果宝宝想做什么并且看上去是可以完成的，给他尝试的机会。

9、帮宝宝打消“分离焦虑”

宝宝肯定会面对“分离焦虑”，尤其是当你不在他视线范围内的时候。告诉宝宝即使没有一直在他面前，你也是在附近的。比如，和宝宝玩简单的躲猫猫游戏，用一张纸或手挡住你自己的脸，或者干脆走到门后，并一直观察宝宝；在宝宝面前走出房间几步，并告诉他你会回来的，在外停留几秒后面带微笑走回去，说“妈妈回来了”。

10、教宝宝认识自我

和宝宝一起站在镜子前，告诉他这就是“宝宝”，指示不同的身体部位，并介绍每个部位的名称。

培养宝宝社会交往能力，有很多乐趣，能让你更了解宝宝，也能让宝宝学习更好地处理与人之间的关系，及控制自己的情绪。对0-2岁的宝宝来说，尤其如此，千万不要错过了！

第二篇：如何培养孩子的社交能力

如何培养孩子的社交能力

交际能力是人在成长过程中的重要能力，现在有不少孩子不善交际，不会交际，甚至害怕交际，有的孩子到了成年，还视交际如险滩，迟迟不敢把脚步迈出去。作为家长，如何从小培养孩子的交际能力呢?

鼓励孩子参加各种体育活动

体育是人与人直接正面接触和竞争的群体活动，不但需要智慧和力量，更重要的是胆量，这正是人际交往所必需的一种要素。鼓励孩子经常参加各种体育活动，既有利于提高孩子的身体素质，有利于培养孩子的活动兴趣，也有利于提高孩子的交际能力。孩子一旦爱上体育，就会主动寻找竞争对手，而这种寻找，实际上就是一种交际，合适的对手，往往就是孩子的伙伴

支持孩子独自做客待客

到同学或邻居家去串门，到亲戚家去做客，可以让孩子独自去，这是锻炼孩子交际能力的机会。串门做客，需要寒暄和问候，也需要交谈和有关礼物的收送，与家长一道去，孩子是附带的，充当“配角”，不用应酬，也没有压力，因为此刻交际的主角是家长。如果让孩子自己去，自己成了主角，与对方的一切接触都得由自己来应酬，这样可以促使孩子考虑如何交际。如果家里来了客人，有时不妨让孩子去接待，特别是与孩子年龄相仿的客人或朋友，作为家长千万不要包办代替。

培养孩子的说话能力

口语是社会生活的入场券，交际能力的核心是说话能力，因为交际的最直接形式是说，不会说，或者说不好，怎么与人交际?会说，说得巧，答得妙，其交际成功的可能性自然就大。家长可以出一些模棱两可的辩论题与孩子进行辩论;也可以故意提出一些不正确或片面的观点，让孩子据理反驳;对孩子平时话语中的差错，家长要做必要的纠正，及时帮助孩子提高认识;有可能的话，应鼓励孩子参加演讲比赛，鼓励孩子上课或开会时积极发言。

外出旅游

旅游是一种开放性的活动，交际也是开放性的，两者是相通的。家长利用节假日与孩子一起走出家门，到大自然中去，到感觉一新的地方去，让孩子感受新的环境。在旅游中，家长有意识地让孩子去买车票、联系住宿、购买游园门票，孩子就可以直接接触到一些新的对象，了解新的交际内容。通过与陌生人打交道，可以增强孩子的胆量，提高孩子在新环境中的应变心理素质。旅游结束了，孩子的见识广了，与人的谈资多了，这能给以后的交际增加不少的话题。购物时别忘了把孩子带上

商品交易是人际交往中的一种特例。在交易中，孩子可以接触到各种各样的人，有利于丰富交际对象和加深对人的了解和认识，从而提高自己的交际能力。家长可以根据孩子的年龄大小，有意识地要他们进行小件商品的购买。年龄较小的孩子，可以叫他们买油盐酱醋;年龄稍大的孩子，可以叫他们买鱼、肉、米、煤等，也可以让孩子买自己穿用的鞋、袜、手套和围巾等。孩子由于缺乏经验，在初次交易中可能会吃亏或出现差错，对此，家长不要过多指责，以免影响他们的交际信心。

第三篇：成功训练总结

成功训练教学总结

本学期我教授本校八年级的地方课，我校采用的教材是吉林省基础教育地方课程教材编写组《成功训练》以及《中学专题教育综合读本》。针对我校学生学习、生活的实际，我对地方课的教学工作计划如下：

一、教学目标。

1、拓展学生知识领域，提高其综合素质，发展批判性思维能力、创新精神和实践能力。

2、关注自我生活方式，发展社会生活能力，形成健康的生活态度和生活方式，养成良好的心理品质。

3、帮助学生养成良好的生活习惯、基本的安全意识，获得一些与生活实际密切相关的安全知识和技能。

4、乐于合群，把自己融入到集体生活之中去。在谦让、友善的交往中体验友情。

5、懂得珍爱生命，懂得生命的意义和价值。

6、树立“居安思危”的国防观念，培养吃苦耐劳精神。

二、教学内容及安排。

1、教学内容：学习内容共20课。涉及到成功训练、心理健康教育、专题教育、环境教育、国防教育以及安全法制教育。

2、课时安排：本学期地方课共20课时。

其中，成功训练11课时，心理健康教育4课时，安全法制教育3课时，环境教育1课时，国防教育1课时。

三、教学应注意的问题。

1、严格按照制定的课时计划进行授课及安排活动，认真备课，上课。

2、教师在教学中应从学生实际出发，把重点放在组织和引导学生活动方面，如可以用小组讨论、情景设计活动、小品表演等方式让学生在活动中获得真实的感受和体验，并促进自身的心理状态的变化和改善。

通过小组讨论、活动式对话、辩论会、情景设计活动等多种教学方式，使养成良好学习习惯。教学方法要灵活多样。联系电视、报刊上一些事例，与青少年相关的一些案例，有针对性地学生进行生动直观、形式多样的教育，千万避免纯理论说教。

第四篇：训练孩子记忆力的方法

.第一关听课不走神题

训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩

训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。

1.1.1.数字传真

训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：6871

55682******64239854123685

41.1.2.听字训练

训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。

1.2.第二关听写训练题

1.2.1.词语思维

训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑

1.2.2.找差异训练

训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.第一组:

甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.第二组:

甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.2.针对孩子注意力训练集锦

2.1.按顺序找数字

我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！12 7 1 2015 17 3 184 8 25 132 22 10 514 11 23 16

2.2.玩扑克游戏。

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块

5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌

位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵.第一关听课不走神题

训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩 训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。

1.1.1.数字传真

训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：6871

55682******64239854123685

41.1.2.听字训练

训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。

有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地

叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。

1.2.第二关听写训练题

1.2.1.词语思维

训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。

凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑

1.2.2.找差异训练

训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.第一组:

甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.第二组:

甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈.乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.2.针对孩子注意力训练集锦

2.1.按顺序找数字

我国年轻的数学家杨乐、张广厚，小时候都曾采用快速做习题的办法，严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面（见下表），然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高！12 7 1 2015 17 3 184 8 25 132 22 10 514 11 23 16

2.2.玩扑克游戏。

可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑3，方块

5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌

位置的速度。

这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵

第五篇：美国童子军夏令营助孩子提高社交能力

美国童子军夏令营助孩子提高社交能力

时代正以不可思议的速度改变，无论身在何处，与外国人的交流都将越来越密切和频繁。

未来的成功人士，必定是拥有国际视野之人，能够和来自不同文化、背景的人交流、理解、建立联系，拥有强大社交网络。

在中国，尽管出国的学生数量日益剧增，但是留学在外的中国学生中普遍存在一个不容乐观的趋势：他们正浪费着宝贵的机会。许多留学生只和中国朋友在一起，不去了解周围的世界，其他的文化，没有国际朋友。一些留学生蒙蔽了教育系统，毕业了却未真正了解英语。更有甚者，一些学生最终无奈回国重新读书。

在国内高考、就业竞争日益激烈的情形下，越来越多的家长将孩子送到国外留学，希望孩子在国外学习镀金，出国后能有一个美好的前程。可相反很多学生回国后不仅没有学好语言，专业课也没有学好。

我们经常会听到这种说法：“国外语言环境好，出国有良好的英语氛围，英语被逼着就学好了。”所以，很多家长把语言基础不好的孩子送到国外学语言，但结果往往不尽如人意。

其实在国外语言学校很多同学都是中国人，并且大多都用中文交流。很多中国学生出国没学会英语，反而学会了几种方言。”如果孩子本身很想去国外留学并且学习兴趣很强烈，到国外留学可能是非常好的选择；如果孩子本来语言基础就不好，则很可能会逃避国外的英语环境，而选择天天与中国同学打交道，这样出国留学便意义全无。

很多孩子出国后很容易失败，回国后相比在国内读书的学生而言并没有任何优势，更有部分学生甚至不能完成学业。跟外国同学也没法交流，越来越不自信。并且有的学生没有足够强的自制力和学习的动力，因此会慢慢开始逃课、逃避国外的生活，长此以往还会产生心理问题。

除此之外，很多中国学生对自己并不自信，缺乏社交能力和综合情商。孩子都喜欢交朋友，但如何与人交往，怎么让自己在同学中受欢迎，确实困扰着不少孩子，社交能力是在和同龄人的交往中得以发展和提高的，我们中国的孩子普遍不敢与人交流还是因为我们社团活动、社会实践活动、夏令营活动的缺乏。

国外的孩子能够在组织能力、社交能力上比较出色，得益于他们丰富多彩的课外活动，而国内的孩子们课业负担较重，课余时间很少。下课后，学生的课余时间除了写作业，多被补习班所占据，再加上很多学生痴迷网络游戏，能和同龄人交流的时间基本为零。和同龄人交往少导致孩子社交技巧差，社交技巧差的孩子又不愿和人交往，这样就成了一个恶性循环。

这一代孩子大多是独生子女，缺乏和兄弟姐妹的交往经验，课后也缺乏玩伴，主要的交往对象是成人。然而，和大人的交往模式中，孩子多是被宠爱和关注的一方，这一交往经验很容易被类推到和同龄人的交往中，或者正因为很多孩子把这一交往模式套到与同龄人的交往中，才出现了社交困难。

此外，在校期间学生的社团活动、集体活动少，课后和同伴的交往时间少，看电视这种缺乏互动的娱乐和上网聊天等虚拟社交过多，都会影响孩子的社交能力。

让孩子们提高社交能力，首先，要让他们学会尊重他人、关心他人，可以教给孩子基本的礼貌用语以及社交用语，如“我可以和你一起玩这个玩具吗?”“你玩完了，我再玩可以吗?”其次，要教给孩子如何保护自己和自己的权益，如用小故事的方式告诉孩子如果受了欺负应该怎样处理，和人交往时既要谦让又不能没有原则。注意培养孩子的自信心、分享精神、抗挫折能力等。

今年乐多旅行网引进的美国童子军夏令营相信能给家长们解决这一烦恼，不同于常规的纯观光、纯语言、纯课程的海外夏令营，美国童子军夏令营更注重学员的生存能力、动手能力、领导团队的能力。鼓励学员们互相交流，互相帮助，共同完成营地各种训练项目。尤其是进入营地后，老师会将各国营员混编成组，对学员语言交流表达能力，团队协作能力更是极大的挑战和锻炼。孩子们在营地活动中表现自己，挑战自我的能力也将进一步加强，更重要的是对孩子的自信心的提升是不言而喻的。童子军夏令营活动不但能加强孩子们的身体素质，对孩子的心智教育、解决问题的能力更是课堂课本无法企及的。