畅谈烦恼放飞心情——《成长的烦恼》习作指导教学设计

第一篇：畅谈烦恼放飞心情——《成长的烦恼》习作指导教学设计

畅谈烦恼放飞心情——《成长的烦恼》习作指导教学设计

畅谈烦恼放飞心情——《成长的烦恼》习作指导教学设计

山东省枣庄市峄城区实验小学（２７７３００）

孙冬梅 ［教学目标］

１．能围绕“成长的烦恼”写清楚自己的烦恼是什么，为什么而烦恼，大胆写出自己的心里话，表达真情实感。

２．通过交流习作，倾诉自己的内心烦恼，寻求最好的解决办法，消除烦恼。３．懂得正确面对烦恼，能以积极乐观的态度，主动与身边的人交流，学会排解烦恼。［教学流程］

一、作前指导——观察体验，激活愿望

（一）欣赏歌曲

１．请同学们欣赏歌曲《做个小孩不容易》，听一听歌唱者的心声。２．讨论：听了这首歌，你有何感慨？

３．学生发表自己的见解，教师相机引出课题。（板书课题：成长的烦恼）

（二）畅谈烦恼

１．你有什么烦恼？愿意和我们交流一下吗？

２．学生依据课前填写的问卷调查表，在小组内倾诉烦恼的心情。３．小组代表在班级内诉说自己的烦恼。（板书：畅谈烦恼）预设一：来自学习方面的烦恼。

（１）学习成绩差，经常受到家长的批评，且总拿我与别人比。

（２）爸爸妈妈给我买了很多的课外资料，每天做完家庭作业后还要完成他们布置的作业。

（３）周末参加校外辅导班。

引导：同学们，你有和他一样的烦恼吗？说说感受。预设二：来自家庭方面的烦恼。

（１）爸爸妈妈不懂我的心，与他们沟通困难。（２）爸爸妈妈重男轻女，弟弟永远是对的。（３）爸爸妈妈在外打工，长期和爷爷奶奶一起。

引导：同学们，你有来自家庭的烦恼吗？此时此刻你想对爸爸妈妈说点什么呢？

预设三：来自与人交往的烦恼。（１）和老师沟通困难。

（２）想与同学友好相处，但总是闹矛盾。

（３）不喜欢与别人交往，知道这样不好，但也不知道怎么办。预设四：来自自身方面的烦恼。

长得不高，长得太矮，长得不美，长得太胖。预设五：来自社会方面的烦恼。

学校经常按成绩排名，老师占用体育、音乐、科学、思品课等来上语文课、数学课。

引导：同学们，你对此类烦恼有什么看法？

（三）放飞心情

１．同学们，当你们发自内心地说出自己的烦恼时，我知道你们的心中有不满，有痛苦，有挣扎，也有委屈，但更多的是发泄。因为有的同学流出了眼泪，有的握紧了拳头，有的双眉紧锁，有的闷闷不乐。老师深深地理解你们。是啊，烦恼会使人心烦意乱，会影响我们的学习和生活，我们一定要学会解决这些烦恼。面对烦恼，你有什么好的办法来消除它吗？ ２．小组内交流解决烦恼的办法。３．小组代表汇报交流结果。

预设一：把心里话倾诉给最好的朋友——日记。预设二：找机会给好朋友聊聊，寻求帮助。预设三：换个角度思考。

预设四：自我安慰或从自身找原因。

４．引导：同学们，你们有这么多的好办法能解决烦恼，何不也给你的伙伴支支“招”呢？

５．师生合作帮同学解决烦恼。预设一：来自学习方面的烦恼。

用“换位思考”来解决烦恼，理解爸爸妈妈的良苦用心，换个心态来面对爸爸妈妈的“苛刻”，变压力为动力，笑对烦恼。

请在学习方面有压力的同学谈谈自己的想法及以后的做法，放飞心情。（板书：放飞心情）

预设二：来自家庭方面的烦恼。

教师引导：当你与爸爸妈妈言语沟通困难时，你想过换换方式吗？比如，写封信、写枕边纸条，让爸爸妈妈“不经意间”发现它等。

当你的爸爸妈妈长期在外打工，你觉得很烦恼，可你想过没有：你的爸爸妈妈是多么勤劳，多么勇敢，多么令人尊敬！为了能给你创造好的学习环境，他们背井离乡，忍受思念之痛。所以，要放下烦恼，做一个顶天立地的人，让爸爸妈妈放心。此时此刻，你最想给远方的爸爸妈妈说点什么呢？……

６．总结：同学们，在以后的岁月中，我们还会遇到无数的烦恼，有人说：“烦恼不是一种折磨，仅仅是一种打扰。”是的，面对烦恼我们要用积极乐观的心态去迎接它，想办法克服它。这样，我们的生活才会充满阳光！

（四）非凡感悟

同学们，请读读这些名言，看看对你有什么启发，也可以在你的作文中使用。１．出示，学生自由读一读。

２．谈感受。

同学们，可以谈谈自己的感受，也可以用一定的形式把你心中的烦恼形象地说出来。比如说（出示）：

３．学生畅所欲言。（板书：非凡感悟）

二、下笔成文——文笔互动，习作实践

（一）写法指导

同学们，刚才我们畅谈了自己的烦恼，也找到了解决烦恼的方法。下面请你试着把自己的烦恼，为什么有这样的烦恼以及解决烦恼的方法写下来吧。１．作文引路。

俗话说：万事开头难。读一读下面的几个开头，看看能不能让你迸发出写作的灵感。出示：

２．学生动笔习作，教师巡视，相机指导。

（二）习作实践

教师巡视，根据学情及时进行鼓励、引导：发现大胆交流内心烦恼的，表达情感真实自然的，就奖励他一颗“坦诚交流星”；遇到语句流畅、有创意的语言表达的，就奖励他一颗“文采星”。这样，让他们随时感受到习作成功的快乐，体验习作的乐趣。

（三）评改交流

１．自己朗读，先行修改。

习作完成后朗读自己的作文，在朗读中感受用词是否恰当，语句是否通顺，烦恼的事情是否交代清楚，细节描写是否具体。感觉不合适的试着用修改符号修改。再次读朗读习作，仔细体味写出来的烦恼是否真的是自己内心的倾诉？当你正确面对这个烦恼，通过自己的努力解决了这个烦恼时，你的心里是不是明亮了许多？在以后的生活中如果再遇到烦恼，是不是自己就能够轻松应对，笑对烦恼？ ２．小组交流，提出修改建议。

现在请同学们在小组内轮流读一读各自的作文，让同学们认真倾听，然后提出中肯的修改建议。

３．全班交流，分享习作收获。（１）学生读一读自己的习作。（２）说说他的习作哪儿写得最好，最值得你学习和借鉴。你认为还有什么地方需要改进？

４．学生再次修改自己的习作。５．誊写习作。（责编 韦 雄）

第二篇：畅谈烦恼 放飞心情 非凡感悟

畅谈烦恼

放飞心情

非凡感悟

——综合性学习《成长的烦恼》

指导目标：

1、围绕“成长的烦恼”这一主题，敞开心扉，大胆倾诉自己心里话，说出烦恼是什么，因什么而烦恼。

2、能通过具体的一件事写出自己的“烦恼”，主题明确，写得清楚、连贯、有真情实感。

3、认识自我，正确对待成长过程中出现的烦恼，学会消除烦恼，采取积极乐观的态度面对生活。

训练重点：敞开心扉，说真话，抒真情。指导过程：

一 引入话题：

同学们：大人们常常说：“孩子是最无忧无虑的”，辛弃疾也曾作词：“少年不识愁滋味”。你同意吗？

是啊，烦恼是我们成长中不可避免的情绪。在成长过程中，你有哪些烦恼？今天咱们要聊一聊成长的烦恼。

二、名人烦恼知多少（搜集古今中外名人成长的烦恼）

可能同学在说自己的烦恼时，心里还在发愁呢！烦恼有什么好说的呢？又不是什么光彩的事，即使有同学想说，又怕别人笑话，其实大家知道吗？世界上许多的名人名家在他们成长的过程中，也都曾经历过这样的日子。

拥有天才脑袋的爱因斯坦烦恼多多 ——爱因斯坦

放眼世界，我们会发现很多身残志坚的伟人，他们用激情与信念解读人生，释放“烦恼” ：

青年楷模、作家——张海迪

伟大的理论物理学家—霍金

享誉世界的作家和演说家---海伦 凯勒

音乐巨人—贝多芬

小结：烦恼伴随着我们的成长而来，它不可回避，也挥之不得，正是因为有了烦恼，才有了我们长大的可能。

三、敞开心扉，倾吐心声：

(一)畅谈自己的烦恼，提出如下两个问题：

１、在成长的过程中，你有过哪些烦恼？

２、你为什么会有这样的烦恼？

﹙二﹚归纳烦恼的类型：

1、有关学业方面的烦恼。

2、有关与家长相处方面的烦恼。

3、有关与同学交往的烦恼

4、有关自身形象方面的烦恼 四 怎样消除烦恼：

1.有正确的人生目标，不懈奋斗；

2.学会换位思考，体谅别人；

3.不自私，向别人学习快乐

4.利用运动或娱乐释放压力，学会乐观、理解、宽容。

五、正确看待烦恼: １ 你如何看待这些烦恼？用名言警句的形式写出你对烦恼的认识和感悟。2 汪国真诗歌欣赏《假如你不够快乐》。3 歌曲欣赏《小小少年》。

六、习作吐烦恼——成长的烦恼

1．面对烦恼，我们该怎么办？其中有一个很好的排解方式，就是把烦恼淋漓尽致地写下来，表达本身就是一种宣泄的方式，如果总是把烦恼深深地埋在心底，是很不利于身体健康的。当然，当你的文章写出来后，也可以作为与家长、与朋友沟通的一座桥梁，说不定你会惊喜的发现，困扰你的烦恼因此而消散了。2．怎么写呢？可以按调查表的顺序来安排文章：

﹙1﹚、我的烦恼： ﹙2﹚、说起烦恼印象最深的一件事、一个时刻：

﹙3﹚、烦恼时最想对谁说什么： ﹙4﹚、我的希望： 引导1：你为什么烦恼？哪些情景至今都让你无法忘怀？

这件事上，最让你伤心的是哪句话，哪个动作？什么表情让你难受？你当时心情怎么样？有什么表现？注意动作、神态、语言、心理的描写 引导2：“烦恼时最想对谁说什么”？

烦恼时可以将自己的心里话真实地写出来，把当时你的感受真切地表达出来，再把这篇文章给你的父母看看，用你的语言文字表达你的心声，打动你的父母。、明确写作要求：

能通过具体的一件事写出自己的“烦恼”，主题明确，写得清楚、连贯、有真情实感。

4、看看名家们是如何表现烦恼的？为“成长的烦恼”染染色吧！

学生从文中找出相应的语言片段以启发，例如：

“我不知道为什么家里的人要将我送进书塾里去了，„„我的覆盆子们和木莲们。”《从百草园到三味书屋》； “我坐在放下雨篷的洋车里，„„我最怕被同学耻笑。”《爸爸的花儿落了》；

“于是他飞过篱笆逃走了。„„因为他非常疲乏和丧。”《丑小鸭》

5、学生习作，范文引路

七、总结反思 附范文：

成长，就好比我人生 中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。我的成长之舟，也并不是一帆风顺的，其中也经历着各种**。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。

我的烦恼是什么呢？我时时在想，应该怎么做才好？我应该怎么样面对世界，面对人生，面对自己？„„这些问题让我不知如何是好。我对自己很模糊，没次走到哪里都望着蔚蓝的天空，不知所措。

有一次，我数学考了80几分，我十分伤心，满以为回到家后，妈妈能安慰我一下，没有想到，回到家后，妈妈出乎我意料，竟很生气骂我：“你说，80几分的成绩，怎么去考高中？太不像话„„”面对妈妈的一句句唠叨，一句句训语，本已很伤心的我，心里更加难受了。“去，把我给你买的卷子做2张。一会儿拿来给我检查。”我拖着已十分疲劳的身躯来到书房，拿出卷子做，看着卷子上一行行密密麻麻的字，搞得我头昏眼花，全身发烫，此时此刻的我好像就如关在笼子里不能飞翔的鸟，渴望天空中的那一片蓝蓝的天，一朵朵白白的云，有时我想：学习到底是为了什么？为什么要学习？学习到底有什么好处？我真得很累，好想往床上一躺，睡上个十天八夜的。

每个人在成长的道路上，必须经历种种考验。为自己的学业不理想而苦恼，为得不到父母的理解而感到委屈„„快乐无所不有，烦恼也无处不在。在漫长的成长岁月中，人人都会有快乐与欢乐，当然也会有烦恼的时候，也就是说，我们的生活充满了七彩阳光，然而即便在阳光普照的时候，也难免会出现短暂的阴云。

我多么地想我一生中没有烦恼那该多好啊！

第三篇：习作：成长的烦恼

习作：成长中的烦恼

教学要求：

1、指导学生回忆成长中的烦恼，具体写出一件令自己烦恼的事。

2、大胆写出自己的心里话，表达自己的真情实感。

3、引导学生正确对待成长中所遇到的困难和挫折。

4、拓展学生思维空间，培养学生在生活中寻找素材的良好习惯。

教学过程：

一、谈话导入

不觉间，我们已由孩童渐渐长成青少年，童年的幼稚已逐渐退去，所谓的成熟离我们又太遥远。于是，在花季和雨季中，我们心中的烦恼也就随之而来。今天，我们就上一节作文课——《成长的烦恼》。

二、看看别人的烦恼

1、拥有天才脑袋的爱因斯坦烦恼多多

①外形怪：出生时，后脑大得不同一般，而且头骨呈棱角形。大而怪的头让祖母深感不安。②说话迟：父母也失望，三岁才“咿呀”学语，语言表达甚至比不上小两岁的妹妹，说话支支吾吾，前言不搭后语。

③行动笨：受到老师和同学嘲笑，10岁，父母才把他送去上学，大家都称他为“笨家伙”。④在讥讽和侮辱中，慢慢地长大了，孤独的他开始在书籍中寻找寄托，寻找精神力量。就这样，爱因斯坦在书中结识了阿基米德、牛顿„书籍和知识为他开拓了一个更广阔的空间。

2、宋代大学问家宋濂，小时候为了读书，解决了诸多困难：无书之苦；无师之苦；旅途之艰，生活之苦。

3、放眼世界，我们会发现很多身残志坚的伟人，他们用激情与信念解读人生，释放“烦恼” ：

中国残疾人事业的奠基者---邓朴方

青年楷模、作家——张海迪

以文学思考人生的作家——史铁生

桑兰：火热的青春因为坚强而燃烧

印象派巨匠——凡高 伟大的理论物理学家—霍金

享誉世界的作家和演说家---海伦•凯勒 不朽的聋人发明家--爱迪生

三、谈谈我们的烦恼

1、说说自己的烦恼

有关学业方面的烦恼、有关与家长相处方面的烦恼 有关与同学交往方面的烦恼、有关自身形象方面的烦恼

2、我来替你解忧愁：你觉得解决的办法是什么？（1）假如生活欺骗了你------普希金 假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里需要镇静：

相信吧，快乐的日子将会来临。心儿永远向往着未来； 现在却常是忧郁，一切都是瞬息，一切都将会过去； 而那过去了的，就会成为亲切的怀念。

（2）保持快乐的方法：有正确的人生目的,不自私，向别人学习快乐,培养幽默感（3）赠言：天空虽有云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。

笑一笑，十年少。

条条大道通罗马。

没有永远的失败，只有暂时停止成功。

四、学会表达

你能用一定的形式，把你心中的烦恼形象化吗？

举例示范：

（1）我的烦恼是鞋子中的一个沙粒，它虽然很小，却是我前行中的一大障碍。

（2）我的烦恼就像夏天的骄阳，炽热下，我只好走在他人的阴影里。

五、抒写烦恼

各人有各人的烦恼，烦恼千姿百态，相同的是我们都要把烦恼当回事，正视烦恼就是善待自己、善待生命„„请以“成长的烦恼”为话题，写一篇500字左右的文章。

要求：1.叙事围绕中心，有主题。

2.抒写真性情，但不情绪化，要有反思的成分。

六、范文引路

个性方面的烦恼

成长——烦恼并快乐着，而我是被烦恼的矛盾所包围。对于一个快要成为花季少女的女孩来说，应该是天真烂漫，充满快乐。然而——我却在为一个双面的我烦恼着。

在家里，我要充当乖乖女的角色，只有在外面没有妈妈在的地方，才是真正展现自我的天地。我已经长大了，骨子里已经萌发出一种叫做活力的东西，本应有的活力却被妈妈压迫得不敢透露出来。这个双面的我，使我困惑，我无时不刻不想重新审视自己，做回自己；而妈妈却一直在为有我这样一个女儿而感到自豪。可是，在我心中却有难以言语的悲哀„„每次出门之前，妈妈总要唠叨一番：女孩子坐要有个坐样，站要有个站样，不能大声笑，见到熟人要问好„„其实这一切，我已经听得滚瓜烂熟，差点就可倒背如流了，妈妈只不过是“例行公事”，重复一遍罢了。可是这些在我看来，是在我真实的外表披上一层虚伪的外套。只有在外边，没有妈妈的约束，我才能和同学们大声地笑，尽情地舞，随心所欲地唱„„无拘无束地享受着成长的欢乐。尽管街上路人看见了都感叹我们这些少年太疯狂，没规矩。可是这些并不能阻挡我们，我们依旧进行着我们的欢乐。

我是一个什么样的我：妈妈的乖乖女？活力的青少年？还是路人眼中的疯狂少女？不，我就是我，我不必掩饰我自己，我是一个活力的青少年。我不再受大人控制了，我长大了。以后，不，从现在开始，在家里，我文静但不死板；在外面，我活力但不疯狂。这又是一个双面的我，可是，我爱这个我，这个双面的我。

成长的脚步离不开烦恼，我成长着，感受着成长，享受着快乐，也享受着烦恼。

爱好与兴趣方面的烦恼

黑板报总算大功告成，天晚了，该回家了。我骑上车，驶上归家的路。这路让我亲切，而家却让我感到陌生，感到遥远，感到心寒。

“又出黑板报去啦！”父亲厉声问道。看着父亲那紧锁的眉头，那利剑般的目光穿透我的五脏六腑，咄咄逼人的眼神蕴含着一股不可抗拒的力量。我不禁打了个寒颤，支支吾吾地答道：“是„„是的。”“不是叫你向班主任辞掉职务吗？怎么越来越不听话了！”“是呀，家里的家务活还等你做，误了功课又怎么办？！明天我去学校和你们老师说一说！”母亲也生气了。“不！妈妈！家务活我会很快干完的，学习也不会耽误的！”我急忙说道。

“不行！”爸爸从椅子上站了起来。“不！你们还嫌不够吗？剥夺我一切兴趣爱好的权力，难道现在连我仅有的为集体贡献光和热的一份热情，你们也要无情地剥夺吗？现在社会需要的不是一个只会读书的书呆子！爸爸，妈妈，你们希望自己的女儿成为一个程序简单的机器人吗？”我再也控制不住自己，大喊起来，泪水浸湿了我的衣襟。父亲惊讶地看着我，静静的，沉默„„

许久，父亲喃喃自语道：“我懂了„„”

柔柔的月光洒满整个房间，淘气的小星星一闪一闪，一切如此美丽。没有了高8度，没有了小提琴伴奏曲，更没有了恶狮般的怒吼和紧皱的眉头。我的心里，感到从未有过的舒畅和轻松，从未有过的欣慰和高兴。因为，我为自己争回了那片属于自己的蓝天。

学习方面的烦恼

深夜，万籁俱寂，偶尔闻听一些虫鸟残声，孤寂的心更增几分凄凉。缥缈的空中，星星若隐若现，皎洁的明月被丝丝云儿遮住。此时夜阑人静，而我却睡意全无,是呀，我能睡着吗？ “都13岁了，还看什么动画片！”随着父亲那刺耳的高8度，电视机“啪”的一声被关掉，我的心也失落了不少。“看书去！这种乱七八糟的东西能吃吗？！”“孩子啊，你父亲供你上这个实验班已十分不容易了，你可得对得起父母的血汗呀！咱家三个闺女，你最懂事„„”

母亲也替父亲伴奏着。是呀，这电视机比我的年龄还大！我只能默默叹气，虽说这“高8度”抑扬动听，那“小提琴伴奏曲”也悠扬悦耳，然而怎么也引不起我的兴趣。我清楚家里的条件，也明白父母的一番苦心，可是我刚从书中出来不到5分钟，现在又要昏头胀脑地在书的海洋中游来游去。我无话可说，只能轻轻一叹：“唉„„！”

自从上六年级以来，我似乎已和七彩斑斓的童年告别，像一只无拘无束的小鸟突然被囚在笼子里，失去了自由，失去了属于我的那片蓝天，失去了一切。当我还是一个稚气未脱的小学生时，我对美丽的中学充满幻想，充满希望，充满憧憬，而现在，我仿佛置身于地狱。美好的憧憬全已破灭，只有失望和恐惧。

第四篇：习作：成长的烦恼

苏教版第12册语文教案

习作《成长的烦恼》教学设计

教材简析：《成长的烦恼》是苏教版国标本第十二册第五单元的习作。本次习作要求学生围绕“成长的烦恼”，大胆倾吐自己心里话，写出烦恼是什么，因什么而烦恼。因此习作指导时应创设一种宽松氛围，使学生乐于将烦恼倾诉，从而获得丰富的习作素材及情感体验。在这个基础上，结合方法指导，让学生学会谋篇构局。

教学时间：两课时

一、导入话题，倾吐烦恼：

1、每个人活在这个世界上，都希望自己每天开开心心，快快乐乐，永远笑口常开。但是真要做到这一点很不容易，随着我们一天天长大，烦恼常常在不经意间来拜访我们，打扰我们，使我们的生活不仅有幸福和快乐，同时也有烦恼和痛苦。今天，我们就来聊聊成长的烦恼。（板书：成长的烦恼）

2、英国有位著名的哲学家，叫培根，他曾经说过的一句话（出示齐读）：把你的快乐告诉给你的朋友，你将得到两个快乐；把你的烦恼告诉给你的朋友，你就减少一半的痛苦。

它告诉我们什么？（不管是快乐和烦恼，都要说出来，说出快乐，可以放大快乐；说出烦恼，可以让烦恼消失）希望大家把心里的烦恼尽情地说出来！

3、拿出老师刚才发的纸头，回忆你的生活，把你的烦恼一个一个写下来，可以是简单的一句话，甚至可以是简单的一个词语，有几个写几个，不要写名字。（学生写烦恼）

写好后，请你悄悄地把你的烦恼投进这个箱子里。

二、交流烦恼，引导说具体：

1、同学们都已经把自己的烦恼投进了箱子，现在老师读读你们的烦恼，看看你们到底有哪些烦恼。（老师读，及时点评：相信这个烦恼好多人都有；这与我小时候的烦恼有几分相似；这个烦恼和自己的长相有关系等等）

2、谁说少年不识愁滋味？小小年纪你们的烦恼还真多，而且来自各个方面。好多烦恼与紧张的学习有关，也有一些烦恼与自己不尽人意的长相有关，也有的烦恼与父母或者家庭有关，当然也有一些烦恼是在与同学的交往中产生的。

3、引导学生说具体作业多得烦恼：

过渡：烦恼人人都有，怎么消除烦恼，我们就像培根所说，尽情地说出来，说给老师听，把老师当成你的朋友。

（1）好多同学都说到了同一个烦恼，就是学习紧张，每天都有很多作业，有的甚至说：作业多得像一座小山似的，快把我埋在里面了！既然作业多是你们共同的烦恼，那我们先来聊聊这个烦恼，能具体说说印象较为深刻的一次经历吗？

（2）学生交流，教师相机引导：

预设1：一次作业超多，我做作业做到深夜；

教师追问：

那时候外面怎么样？（万籁俱静，人们已经进入了甜蜜的梦乡）

可是你还在灯下挑灯夜战，瞌睡虫上来了吗？（眼皮直打架，头不时地磕在本子上）

你当时心里一定是一肚子气，一个劲地埋怨老师怎么布置了这么多作业，简直不顾我们的死活!这时候，你真希望什么？（真希望有一个神仙来帮我做作业，让我可以安心睡大觉；真希望自己长出三头六臂，一手写一个作业，快点完成它）

爸爸妈妈发现，怎么对你说？（责怪，怪我速度慢；怪我做作业不认真，做做玩玩；怪我上课不专心听讲，所以作业不会做；怪我回家后没有马上做作业，一定是偷偷地打游戏，我听了，委屈极了）

这样的经历多吗？（不是一次，两次，有很多次，真是痛苦不已，多么希望早日从这个作业堆里解放出来啊！）

预设2：星期天，埋在作业堆里，连懒觉都不能睡，玩也不能玩。

教师引导：

好不容易盼来了星期天，真想美美地睡个懒觉，妈妈已经在河东狮吼了，吼什么呀（“时间不早了，快起来，抓紧时间做作业！”）

可是你翻了个身子，继续呼呼大睡，妈妈怎么做？（一把掀开我的被子，把我从床上拖起来。）

没办法，你睁开朦胧的睡眼，穿好衣服，吃完早饭，就坐下来做作业，整整一个上午，一直埋头于作业。做得怎么样？（写得手发酸，眼睛发花，脑子里晕晕乎乎的）

吃过午饭，正想玩一会儿电脑，或者想出去踢一会儿足球，可是妈妈又怎么做，怎么说？

就这样，一个星期天就埋在作业堆里，一点意思都没有！

4、相信很多同学都有这方面的体会，建议等会儿你你的经历具体真实地写下来，写出你的真情实感，让老师们听听你们的心声！

5、现在的同学，眼睛近视的很多，接下来我们就来聊聊这方面的烦恼。

6、眼睛近视了，给我们的学习、生活带来了很多不便，说说有哪些不方便的事情？ 预设1：因为戴了眼镜，同学们就给我起绰号，什么四眼天鸡，小四眼，小瞎子等等„„同学们喊习惯了以后，渐渐地，不再喊我的名字了，而是用绰号代替了它，这真是让我又气又恼，却又无可奈何。

预设2：一节体育课上打篮球，我戴着眼镜，结果篮球打到了我的眼镜上，眼镜片碎了。我心疼地捧着眼镜的零件，心里盘算着该怎样回去应付老妈的超级唠叨。唉，真是烦人！

预设3：冬天吃饭时，戴着眼镜更是遭罪，乳白色的雾气笼罩着我的眼镜，同时也蒙蔽了我的眼睛。眼前白茫茫的一片，什么也看不见，一顿饭大部分时间都是用来擦眼睛。没办法，只好摘下眼镜，结果把红辣椒当成番茄吃了，呛得我直流眼泪，真是苦不堪言。

预设4：想看电视，但是爸爸妈妈不允许，因为戴了眼镜，担心我看了电视视力继续下降，我只好与电视绝缘，有时实在忍不住，只能偷偷看，但是又担心被爸爸妈妈发现，真是烦心。

7、看来戴眼镜确实很不方便，给我们的学习和生活带来了很大的麻烦，等会儿，你写的时候，可以把这些方面有选择地写下来。

8、还有谁想聊聊别的烦恼？

有些烦恼也许难以启齿，所以同学们不敢说出来。

三、范文引路，尝试写作：

1、听你们说了这么多，老师也想说说我小时候的烦恼。老师小时候和你们一样，烦恼也很多，你看（多媒体出示我的烦恼，教师读）小时候，父母经常拿我的成绩和别人比；很想看书，可是因为家里条件差，买不起；同学之间为了一点小事闹矛盾，大家互不理睬；每年冬天，手上冻疮，有时还裂了口子，生疼生疼的等等。

2、但是我最大的烦恼来自于自己的长相，小时候自己长得太胖了。这个烦恼折磨了很长时间，我现在都记得清清楚楚，想听听老师的介绍吗？

4、教师口头诉说自己的烦恼（下水文），多媒体相机出示：

[开头引出我的烦恼]小时候的我，曾经是个无忧无虑的孩子，可是，随着年龄的增长，许多烦恼接踵而来。特别是身体越长越胖，让我痛苦不已。它简直就像钻进鞋子里的一粒细沙，硌得我难受、生疼，让我至今都难以忘怀。

[印象最深的几个方面]）

记得我上小学的时候人很胖，在女同学中间算是一个“重量级人物”。特别是我那脸，肥嘟嘟，肉鼓鼓的，经常有老师盯着我的脸看上半天，然后忍俊不禁：“你的脸上怎么会有这么多的肥肉呀？”说着，还要捏一把我的腮帮子。就因为胖，我成了同学口中的“胖妞”、“肥猫”、“胖猪”，我听了，心里别提有多伤心了，多么希望自己身上的肉肉能够快点消失掉一些呀！

因为胖，所以我怕运动，特别是跑步。记得有一次体育课，老师要进行800米考试。我一听800米，心里就开始犯愁了，担心自己不能坚持跑到终点。老师一声令下，同学们都像离弦的箭冲了出去，跑得又快又轻松。可是我呢？像一只肥鸭，一摇一摆，每跑一步，脸上的肉就抖动几下，不但影响了速度，还惹得一旁观看的同学直好笑。有几个调皮的男同学还在一旁夸张地学我跑步的样子。我见了羞愧难当，恨不得停下来不跑了。可是一看到老师严厉的目光，我又没有了勇气。阳光照在身上火辣辣的，我因为胖，出汗多，才跑了一圈，就累得“扑哧扑哧”直喘粗气，豆大的汗水不时淌下来，腿像灌了铅似的，沉重得迈不开步子。看看跑得快的的同学，已经领先我大半圈了，可是我呢？还托在后面，真是丢人啊！这次跑步，我跑了个不及格！这可是我第一次考试不及格，自尊心很强的我可伤心了。每次想起这事，我就感到奇耻大辱！

为了让自己瘦下来，我就瞒着父母，偷偷地减肥，常常少吃饭，甚至不吃饭。可是，减了很长一段时间，也没有瘦掉一斤肉，我还是肥胖依旧。身体却吃不消了，常常浑身乏力，没有一点力气。父母知道了这件事情，又着急又生气，给我严厉的警告，再也不允许我减肥，以免弄垮了身体！

[我的愿望与感受]）那时候，我多么希望自己能像别的女孩子一样亭亭玉立，拥有苗条的身姿！这样我就可以和烦恼拜拜了！

5、你觉得老师写得怎么样？有哪些地方值得大家学习的？（开头聚焦肥胖这一烦恼，然后具体写了印象深刻的几个方面，其中重点写了怕运动这个内容，最后写自己的愿望和

希望，表达自己与烦恼拜拜的决心）

6、除了像老师这样表达，你觉得还可以怎么写呢？（详细写一件事情，概括介绍其他事例，可以放在前面，也可以在后面。）

7、在写得时候，你还有什么要提醒大家？（一定要写真实的内容，表达自己的真情实感）

8、同学们，我相信，每个人都有自己的烦恼，有些让你特别心烦，甚至无助、落泪、茫然的，也许当着大家的面，不好意思说出来，没关系，那就拿出你们的笔和习作纸，把你最大的烦恼具体地写下来，写出你的真情实感。

第五篇：成长的烦恼习作

1成长的烦恼

成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海

浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种**。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。现在，因为我长大了，正在变成大人，所以在家长眼中，我已不再是小孩了，已变得有意识，有胆量，有知识了。有时，他们东一句“你已经长大了！”西一句“你不再是小孩了！” 听得我头都疼了。现在的我无论做什么事，自己都要先认好“罗盘针”，都必须要有原则在身，不能马虎完成，也不能粗心对待，如果稍有差池，随时都会招来暴风雪。

回想起自己小的时候，生活是多么轻松，无忧无虑，自由自在，身边根本就没什么烦恼。但是随着岁月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成为一个小学生了，往日那个我已经荡然无存了。我个子高了，上学时间长了，回家作业增了，学习科目多了，我的双肩背起了更重的书包，心中的压力也不断加重。如果是小时候，我无论做错什么事，没有人会来责怪我，再加上还有父母为我当“向导”。可现在的我，长大了，懂事了，要适应独立了，凡是做事都要小心翼翼，三思而后行。这与小时候那悠闲自在的日子相比也渐渐地拉开了距离。

小时候，身为小孩子的我，虽然生活地会自在些，可是我却处处受着长辈与他人的约束，走路时，有父母掺着；摔倒了，有父母扶着。但是我知道，在自己长大了后，我就变成大人了，与小时候不同了。就好比现在的我一样，正在渐渐地成长着，我对凡事都已经有了自己的主见。

阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功？我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。通过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有一定的烦恼，但是有更多的快乐!

2成长的烦恼

“小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶„„”每当听到三年级的小朋友唱起这首歌，心里总是酸溜溜的„„

小时侯，我很想长大，因为长大了，就可以干许许多多自己想做的事情，不必背着妈妈的叨唠，爸爸的责备。可是真正等到自己长大了，却出现了许许多多的烦恼。长大了，作业渐渐像小山似的多起来。放学后，我不敢去玩，去看自己喜爱的书，我怕自己的作业完成不了，我只能拼命让自己的笔在本子上蠕动着，等到华灯初上，我又骑着自行车狂奔在回家的路。课程也逐渐地繁重起来。每当晚上回家复习时，我望着一大堆的书，真不知该去复习哪一科，是语文？还是数学？还是地理？还是„„

我多想有时间去玩会啊！去打打羽毛球，看会儿电视就恐怕成为了我最大的享受了吧。每当看见一大群小孩子们蹦蹦跳跳的样子，我就多想和他们打成一片啊！可玩着玩，我又想起了自己可怜的功课，结果又没心情去玩了。我多想再回到童年，丢掉那无尽的烦恼，再重新当一回无忧无虑的小孩

3成长的烦恼

成长的步伐到来了，成长的烦恼也紧随而来。让人整天都笼罩在忧郁中。

“你怎么这么粗心，英语的大写字母写成小写字母；数学不是小数点忘了加，就是死脑筋转不过弯；语文也是，不该错的总是错。„„成绩总是没有提高！”从上初一开始，这类话就常常在我心头萦绕。有时候是父母批评的话语，有时候是我的自训，有时候却是妹妹的挖苦。

我也想要把成绩提高上去，不过总不能称心如意。不是这一科失手，就是那一科败下阵来。这些都是我始料未及的。谁不想考个好成绩，可是每个人的能力不同，所尽的努力也不同，所以收获的“果实”也有干瘪和饱满之分。因此我也只能说一身一声：“尽力而为！”了。

4成长的烦恼

人生有竞争才会精彩——这是我安慰自己的话。但尽管如此，仍有不少烦恼让我挥之不去：作为一名学生，我告诉自己成绩不能太差；作为女儿，我告诉自己不能让父母大失所望；作为姐姐，我告诉自己要给妹妹一个好榜样„„因此，烦恼也就日益增多。

可是反过来想想，如果好成绩那么容易就让我得到，那岂非大失它本身的意义，也失去了人们想要拥有它的欲望吗？这样想想，烦恼固然减少了许多。却有另外一种看法在脑海中形成——这以上的话虽具有一定的道理，但未免太过于幼稚，就有点像吃不到葡萄就说葡萄酸。没有努力争取，好成绩是不会送上门来的。所以，烦恼仍像一个影子，无时无刻都在跟随着我。这也许是庸人自扰，但的的确确，这应该是大部分同学所面临的烦恼。

要解决这个烦恼的办法是学习，学习，再学习。“最近比较烦，比较烦„„”我现在终于明白这首

歌曲实际上唱出了我们青少年面对学习的烦恼所表现出的无助与茫然。成长的烦恼在不断涌来，希望我们能招架住所有烦恼的“袭击”，学着在烦恼中健康成长！！

5成长的烦恼

自从我开始上学。不必说那么重的书包，也不必说那被称为“含金量”较高的书。就光是父母的唠叨和他们的压迫就已经够我烦几个月了。越长大。烦恼越来越沉重，直压得喘不过气来。

时间一点一滴悄悄地溜过，转眼间，六年的小学生活已成为了回忆，踏入了一个崭新的中学时代，然而烦恼已经临近，一块块地向我冲来了。

那天我刚放学，恰好作业已被我在学校做完了，本想轻轻松松的坐在沙发上打开电视放松一下紧张疲惫的身体。还没等你做下，“机关枪”就瞄准你开始对着你“开枪”了：“还不赶快去复习，都初中生了，还不自觉去学习，还有闲功夫一个人在这悠闲的看电视！”这时的我，只好负着“重伤”回到自己房里埋头葬在书海里。为什么家长不能体会一下现在孩子们的心情？只会动不动就骂，甚至„„哎！没办法，和妈妈抗衡简直就是自讨苦吃，那又是何苦呢？还不如看下书„„

还有一次更惨：那天家庭作业又多，一回来就回到自己房里埋头当起一个小抄写工，刚坐下来。“快下来。”妈妈大声喊到，“刘熠，看妈妈给你买了什么好东西！我惊喜地跑到楼下，心想还以为是妈妈给我买了我最欢的玻璃杯呢！我过去一看，都是一些作文书和一些数学练习。谁知„„哎！想法一落千丈。妈妈轻声告诉我：“看你都上中学了，多买几本作文书给你看也好，可以多让你学点，那些数学书都是质量很好的，里面内容都写得很详细，要不你每天就多看些和„„”我打断妈妈的话语大声说：“你知不知道，我现在作业都很多，而且还有老师布置的的任务，从小到大我总是随着你们大人的意愿做事，大部分时间已经放在了学习上，又要完成很多的作业，玩的时间几乎没有，我想我应该让你们看一下我的思想政治书了。放了假，又让我学这个，学那个，我的脑子都快炸了，难道我真的应该像个“机器人”一样一天到晚有做不玩的事吗？”妈妈和刚才似乎变了一个人大声说：“我现在跟你买这些，都不是为你们以后的前途着想，都不是为了你好吗？”我的 “火”腾地上来反驳到：“难道大人们都要以这种的方式来爱自己的孩子么，以为读读死书就算了吗？我们每天5点40起来，那早跑去学校我们难道不累吗？还有这么多的作业，我的痛苦又有谁了解呢？你们就知道读书读书。有没有为孩子们着想他们到底有没有自由。”“嘿，我辛苦了这多年，都不是为你好，你们么样都不了解父母呢？”妈妈严厉地说。“像那些只知道读死书的，那不是他们自愿的，都是像你们这些父母逼的，有的高中生甚至为爸爸妈妈逼自己上学的事情都走上了自己不愿看到的一条决路。这不是别的，都是你们大人逼成这个样子的。”我边啜泣边大声说„„最后的舌战中妈妈被我气得走进了自己的房间。我自己也吵累了，有跑到自己房里做起作业来，当作什么事情都没发生过的样子，表面我什么事都没有，其实我的心里却非常难过：纵使妈妈再怎样我也不应该用这样的口气去和妈妈说话。但是他们的这种“家长作风”都让人受不了的。为什么大人们都要把我们自己的理想扼在摇篮里呢？我真想„„

也许妈妈是对的，是我这些学习太紧张才会导致我会变成这样，不管怎么我都不能用这种态度来对待养我多年的母亲。哎！还是想怎么去和妈妈道歉吧！

有人说，成长是一串快乐的音符，可是为什么我却找不到快乐的感觉，寻不到快乐的节奏，没有自由也没有幸福，我真的好烦恼!

6成长的烦恼

成长——烦恼并快乐着，而更多的是被烦恼的矛盾所包围。对于一个快要成为花季少女的女孩来说，应该是天真烂漫，充满快乐。然而——我却在为一个双面的我烦恼着。

在家里，我要充当乖乖女的角色，只有在外面没有妈妈在的地方，才是真正展现自我的天地。我已经长大了，骨子里已经萌发出一种叫做活力的东西，本应有的活力却被妈妈压迫得不敢透露出来。这个双面的我，使我困惑，我无时不刻不想重新绅士自己，做回自己；而妈妈却一直在为有我这样一个女儿而感到自豪。可是，在我心中却有难以言语的悲哀„„

每次出门之前，妈妈总要唠叨一番：女孩子坐要有个坐样，站要有个站样，不能大声笑，见到熟人要问好„„其实这一切，我已经听得滚瓜烂熟，差点就可倒背如流了，妈妈只不过是“例行公事”，重复一遍罢了。可是这些在我看来，是在我真实的外表披上一层虚伪的外套。只有在外边。没有妈妈的约束，我才能和同学们大声地笑，尽情地舞，随心所欲地唱„„无拘无束地享受着成长的欢乐。尽管街上路人看见了都感叹我们这些少年太疯狂，没规矩。可是这些并不能阻挡我们，我们依旧进行着我们的欢乐。

我是一个什么样的我：妈妈的乖乖女？活力的青少年？还是路人眼中的疯狂少女？不，我就是我，我不必掩饰我自己，我是一个活力的青少年。我不再受大人控制了，我长大了。以后，不，从现在开始，在家里，我文静但不死板；在外面，我活力但不疯狂。这又是一个双面的我，可是，我爱这个我，这个双面的我。

成长的脚步离不开烦恼，我成长着，感受着成长，享受着快乐，也享受着烦恼！

7成长的烦恼

“太阳下山明早依旧爬上来，花儿谢了明天还是一样的开，美丽小鸟一去无影踪，我的青春小鸟一去不回来„„”《青春舞曲》把我的思绪引到从前，不知不觉的，幼稚天真的我已长大，进入了青春期。

不知什么时候，我的鼻子上冒出了几颗小痘痘。从这以后，我天天照镜子，看着这些痘痘们的“生活”变化。我开始询问妈妈治疗痘痘的方法，我用洗面奶、芦苇等多种去痘的护肤用品，期待痘痘消失的那一天。可一个星期过去了，两个星期过去了„„我等了好久，但痘痘依然未见有起色。哎！青春真烦！

放假了，回到家希望自己独立，自己的事情自己做，有时父母的问候却让我感觉是一种唠叨。但回到学校了，遇到一点挫折或困难（如生病）竟有强烈的想家意识，思念父母，有时还会偷偷地哭。我自己也感觉奇怪，我希望独立担又很依赖父母。我想，这应该是成长的过渡期。

最令人烦恼的就是连自己也无法接受的脾气。长大了，脾气越来越差。往往，与父母讨论或商量一些事时，当我不同意时便会顶起嘴来，妈妈常常说我：“哎！长大了，脾气越来越倔强，真拿你没办法！”经过一论争吵后，我总想到自己错了。这样一来，和父母的关系没有以前那么亲密了。

升中学以来，我长高了不少，旧衣服全不合身，便要买新的了！妈妈陪我去买，逛了很久，看上眼的不过三两件，但妈妈说小孩子不要衣着太成熟。最后，只好买了几件大童装。但买东西加起来不少了，我想这趟又花不少钱了！

每个人在成长的道路上，必须经历种种考验。有的为自己的学业不理想而苦恼，有的为自己的痘痘发愁，有的为得不到父母的理解而感到委屈„„我想，这应该就是成长的烦恼!

8成长的烦恼

不知从何时起，成长的烦恼组合了起来，对于有着许多牢骚要发泄的我来说，这个题目好亲切。辛弃疾曾经说：“少年不识愁滋味”。或许是他老人家的少年时代无忧无虑，随着历史的不断发展，把越来越多的烦恼，统统留给了我们。

随着我一天天的长大，有很多的烦恼围绕着我。在学校里发生的一些事情，大多不愿与家长谈论，因为只要一谈，他们就要长篇大论，不准我插一句话，而且我的耳朵也受不了那么多话的进出，所以我不愿让耳朵受罪，就不想与家长说啰！然而，我就把一切想说的话，每天都写在一个本子上，也就是日记。写完后，让自己欣赏，自己来解决自己的事情。开始进行的很好，可是渐渐的，我觉得家长们看我的眼神很不自然，似乎我有一些事情瞒着他们。（的确有些是不想让他们清楚）

那天，我放学回家，写完作业后，按照常规，去拿日记本，忽然，我发现日记本被移动过，我顿时火冒三丈，一想便知道一定是他们。我走出卧室，大声问他们是不是看过我的日记？他们反而正大光明的说，了解我的全部，是他们的义务。

我受不了了，我只是想拥有自己的一片蓝天，你们为什么这样自私的夺走它，就是想要了解我吗？我回到房间里，觉得自己已经什么都没有了，唉！为什么家长在我们长大后总想了解我们，不想让我们有一点自己的想法，唉！太残酷了！

我们的生活充满了七色阳光，但即使是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，会有一些挥之不去的烦恼。这些烦恼来自生活，来自学习，来自与同学的交往„„但是，有烦恼并不可怕，关键是要正确对待它。从现在起，让我们一起清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟。