心理健康教育课程设计考试重点

第一篇：心理健康教育课程设计考试重点

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心理健康教育课程设计考试重点

1.心理健康教育课程：学校根据学生心理发展的规律和特点，以团体心理辅导及相关的理论与技术指导，以班级为单位，通过各种辅导活动，有目的、有计划、有步骤地去培养、训练、提高学生的心理品质，激发潜能，增强社会适应，帮助解决学生成长中的各种心理问题，维护心理将康，达到塑造和完善人格的团体心理辅导活动的形式。2.心理健康课程其价值及意义：①满足心理发展的需要；②实现心理健康教育目标的保障；③创设健全人格的氛围。P2

3.心理健康教育课原则是：①发展性原则；②主体性原则；③活动性原则；④全体性原则；⑤相容性原则。

4.※心理健康课程与一般课程的不同：①它是学生进行自我探索的过程；②强调体验和感悟；③以互助、自助为机制。P4 5.心理健康教育课程目标：应以发展性心理辅导为导向，注重学生健全人格培养和潜能开发。主要包括：培养学生积极的自我意识，培养学生健康的情绪和情感，发挥学生潜能，帮助学生建立个人与他人、社会的和谐关系。其课程内容可分为：学习辅导、人格辅导、生活辅导和职业辅导。P25: 6.团体心理辅导：是指在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一个共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为。P41 7.角色扮演：就是让学生以一种雷斯扮演的方式，展现相应的行为特

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点和内心感受，进而起到增进学生自我认识，减轻或消除学生心理与行为方面的问题，以促进学生的成长和发展。

8.角色扮演的方法：①哑剧表演；②独白法；③空椅子；④镜像法；⑤比较法；⑥创意情景法；⑦角色辩论会；⑧魔术店；⑨情景剧或短剧；⑩戏剧表演。P67 9.活动设计：①欣赏自我；②多面镜中的自我。P62 10.心理健康教育课活动设计的依据，一是根据课程大纲；二是根据学生实际。前者更多的是预设性，而后者更多的是生成性的。如何能够既体现对学生共性问题辅导，又能对随机问题辅导，这就取决于活动目标与具体活动方案，它是整个活动设计的核心内容。

11.心理健康教育课活动目标设计要注意以下几点：目标应该与学生成长问题密切相关；目标应该明确具体；目标应该得到学生的认同。12.心理健康教育课活动方案设计要注意：活动内容与目标的一致性；活动内容的完整性；体验习惯活动情境的设置；活动内容的适切性。13.心理健康教育课活动内容设计可以多种多样，常见的有：建立相互信任的活动、自我探索的活动、价值澄清活动、脑力激荡活动等。P96 14.心理健康教育课的教学组织是指为完成特定的心理健康教育任务，师生按一定要求组合起来进行活动。P97 15.心理健康教育课常用的教学方法有：“热身活动”法、情景体验法、角色扮演法、讨论分析法、心理自述法、游戏活动法、讲授法、综合法等。

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16.对心理健康教育课的评价要注意的问题是：评价的目标应着重于学生心理素质的增强和教师教学水平的提高；评价范围大致可包括对教学活动的评价和对学生活动的评价两个主要部分；评价的原则主要有客观性、过程性、发展性和指导性等。

17.对一节心理健康教育课的评价包括以下几方面：教学目标的清晰、具体；教学内容的适宜、贴切；教学方法的适合、多样；教学效果的明显、即时；教学能力和素养的良好。同时还要考虑各自的权重因素。P121 18.心理健康教育课程实施和应用：首先是教师角色到位，体现在思想观念到位——对每个学生要有积极的信念、辅导方法到位——注重启发和引导、关系到位——平等和谐的关系；第二，教师作为激励者，要激活学生的心理历程，鼓励学生自我表露，调动学生的积极情绪；第三，教师作为组织者，要做好小组发动和环境设计；第四，教师作为指导者，要重视指导学生的行为实践。

19.心理健康教育课程设置有多种形式：单独形式、机动形式和结合形式。P145 20.设计教案：①设计一份以初中生为对象，以情绪为主题的教案；②面向高中生以想象为主题的教案。

学会调控情绪

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一、教学对象：初一

二、教学时间：40分钟

三、教学目标：

1、了解什么是情绪

2、了解青少年情绪具有多变的特点

3、情绪与个人的态度紧密相关

4、理解情绪是能够控制的，学会调控自己的情绪方法。

四、教学内容：

（一）情绪的含义；

（二）了解自己的情绪的特点；

（三）阐述情绪与个人的态度紧密相关；

（从几个小例子中展开）接着看一个小故事，进入本次课的主题

（四）面对日常一些不良的情绪，掌握合理调控自己情绪的方法；

（五）全课的总结和实际问题的解决；

教学重点：

了解自己的情绪特点，明白情绪是可以调控和转变的，学会调控自己情绪的方法。

教学难点：

掌握调控自己情绪的方法，并运用到生活和学习中去。

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五、教学过程： 导入：

同学们，我们来一起看一段小影片！影片<周瑜被气> ①看了<周瑜被气>的影片，请问剧中周瑜是怎么死的？？【提问】（对!正是被我气死的！

哈哈!过度的气愤，导致人的心肺功能失常而死亡的）

②那他为什么会被气死？？【提问】（哎！周瑜，他的气量太小，心胸狭隘，不会调节自己的情绪！最终……）

③讨论：如果我们是周瑜，我们怎么才不会被气死？【提问】（保持心态的平静，控制好自己的情绪。）说得好!我们的情绪是可以调节的!那我们今天的主题呢，就与我们日常的情绪有关。那么，到底什么是情绪呢？情绪和我们的心态有什么关系呢，接下来我们将一起探讨一下。

(一)情绪的定义：情绪是人心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。情绪也是可以控制的，我们要了解自己的情绪特点，学会用理智控制好自己的情绪。

(二)青少年情绪的特点：

1、不稳定性（易变性）

2、强烈性

3、自控能力差

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由于初中学生情绪丰富而强烈，起伏变化大，象奔腾的“洪水”，又不善于调节和控制自己的情绪。须用“理智”这道坚固的“闸门”来控制。

(三)阐述情绪和心态的关系：

图片一：通过以上例子说明了对待事物的（？？）不同，会使人产生不同的情绪。【提问】

图片二：这个例子，说明我们可以通过调节自己心态来排解不良情绪。

通过以上两个例子我们明白了情绪和心态的关系，接下来我们将看一个小故事

故事三：“最近比较烦”小杰在小学一直当班长，老师器重，同学羡慕，一直很自信。可是上初中后，结果班干部没当上，几次考试成绩也不理想，情绪一直很低落。尤其最窝火的是个子老长不高，总感到自卑，听到同学们叫他“小土豆”就特别生气，觉得倒霉事怎么都让自己碰上了。近来，他变的越来越孤僻了，小杰该怎么办呢？

小杰这样下去，你觉得会出现什么样的后果？这些不良情绪可以避免吗？如果你是他，你会怎么做？【提问】（可能出现各种不良后果，例如：自暴自弃等等。当然可以避免的！调控自己的情绪,积极地对

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待自己。）

以上的三则事例告诉我们：1.情绪是可调节的2.不良的情绪需要调节

那么怎么样调控我们情绪呢？接下来我们将重点阐述一下调控情绪的方法。

(三)调节情绪的方法：

1、注意转移法：①改变注意焦点：看书，听音乐，看电影；看喜剧，逛街，散步等；②改变环境：旅游

2、合理发泄法：①在恰当的场合大哭一场；② 向亲密、可信任的好友倾诉；③参加体育比赛；④放声高歌

3、理智控制法：①自我暗示：其实这件事大不了，不值得我那样伤心；②自我激励：失败是成功之母；③心理换位：将心比心；④学会升华：消极变积极情绪

在日常生活中我们调节情绪的方法还有很多，在刚刚结束的中段考你尝试调节自己的情绪吗？尤其是中段考成绩退步的同学！

(四)全文的总结和回顾：温习调节情绪的方法(五)课后的升华和反思：解决实际问题

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第二篇：中小学心理健康教育课程设计教案

学会人际交往的秘诀

一、教学主题：学会人际交往的秘诀

二、教学目标：

1、通过活动帮助学生掌握人际交往的基本技巧

2、帮助学生发展良好的人际关系

三、教学重点

引导学生思考人际交往中如何与他人交流、学会表达、用心倾听

四、教学过程 第二次团体

单元名称：知己知彼，学会交流

单元目标：帮助学生发现和欣赏别人的优点，促进学生之间的相互交流，学会真诚的分享

活动准备：纸每人一张、笔每人一支 活动过程：

（1）每个学生在纸上写上自己的名字，写完后按顺时针方向传给自己右边的同学，让别人写纸条主人的优点，然后再继续传下去，直到传过一圈回到纸条主人的手中。写别人优点的时候，态度要诚恳，努力发现别人的长处，避免伤害到别人。（2）从第一个学生开始，依次坐到中间，每个学生真诚地望着他，对他说出赞美的话，并和他握手。（3）两两之间用1分钟时间进行交流（4）分享：当有人真诚地赞美你的时候，你的感受如何？当你 真诚地赞美别人，看到别人愉快的样子，你的感觉如何？在交流的过程中，让你感受最深刻的是什么？

（5）总结：在人际交往中，学会交流是很重要的，交流是人际交往的需要。用真挚的交流方式收获的是和谐的人际关系，同时，学会欣赏别人是一种视角和胸怀，也是一种能力。

第三次团体 单元名称：

单元目标：如何向他人表达的技巧 活动准备：

活动过程：教师设计一个情景，学生A与学生B约好一起逛街，但是B临时有事，不得不拒绝答应好A的事，这时B必须给A打电话，表明自己得爽约了，请同学们想想，如果打电话的那个人是你，你应该怎样向A表达出你的拒绝和歉意。

（1）、让每个学生思考并发言，说出如果自己遇到这种情况会怎么做

（2）、将每个同学的想法都写在黑板上，让大家讨论他们的做法，请他们想想，如果自己是被拒绝的那个人会比较喜欢哪一种被拒绝的方式，而那一种拒绝方式会让你不高兴，分别说出原因。（3）总结：学生们的回答，引出同样一句话表达的方式不同，就会引起他人不同的心理反响，影响与他人的关系，所以我们日常生活中要学会表达的技巧。

五、教学总结

第三篇：中小学心理健康教育课程设计教案

中小学心理健康教育课程设计教案——观察力训练

一、教学目标

1、让学生通过活动了解自己的观察能力；

2、让学生通过故事感受观察的重要性，提高观察兴趣；

3、通过观察训练，提高学生的观察能力。

二、教学重点

1、认识观察的重要性；

2、掌握提高观察能力的方法或技巧。

三、教学难点

1、学会观察的方法；

2、提高学生观察的能力。

四、教学准备

1、准备观察能力测试题。

2、多媒体教室。

3、ppt课件。

4、白纸。

5、教学时间：40min

五、教学过程

1、导入

在第二次世界大战中，德、法两军对阵，互相隐蔽在山坡和山坳里。一天，早上8点，德军某将领从望远镜中观察到对面山坡上有猫出现，第二天早上8点又观察到同一现象，第三天同一时间山坡上又出现了猫。假如，你是那位发现猫的将领，你对此现象会怎么解释？

那位将领得出这样的结论：“按照习惯，连级以下的干部不能带小动物，自有师级、旅级的长官才能带小动物。因此那个出现猫的地方就是对方的高级指挥所。”随后德军用大炮轰击那个隐蔽的指挥所。就是这只猫给法军带来了灾难。可见，在战争中，观察是否敏锐可以决定某场战役的成败。生活中亦如此。

那同学们想不想了解自己的观察力呢？

2、测试学生的观察力

图中有两对图形是完全相同的，同学能在多长的时间内把它们找出来？

测试结果：在1min内找出来的观察力最好；1-2min内找出来的观察力好；2-4min内找出来的观察力一般；4min后找出来的同学需要锻炼自己的观察力了。

3、观察力的训练

活动1，图中一共有几种动物？请同学们写出来？5min

请两位同学起来说出他们找到的动物

答案：大象、马、狗、老鼠、猩猩、猫六种动物。

点评：观察前我们要做好准备，在明确观察目标的基础上进行观察；观察注意顺序，先观察什么，后观察什么，按部就班，系统进行。可以考虑：从整体——局部——细节，再由细节——局部——整体，进行有系统、有顺序、有层次的观察。

活动二，仔细观察图，回答相关问题。4min。请学生上讲台写出答案。

1、哪些木条是水平放置的？

2、哪些木条是倾斜的？

3、倾斜的木条中，哪一条倾斜角度最大？

4、A和G相接触吗？

点评：观察时，还要善辩多思，分析比较，尽可能地抓住事情本质。可以观察事物的特点，寻找这一事物与其他事物之间以及与已有知识间的联系。

活动3，画中画了一共多少样东西，请写出来？10min。学生分组讨论。

点评：观察时要注意：

1、明确观察的目的；

2、根据观察目的任务选择观察方式；

3、运用多感官进行观察；

4、充分运用已有经验；

5、多角度、多层次的观察。

5、课堂结束。

六、老师总结

同学们，通过这节课的训练，我们的观察力得到了一定的提高，我们要注意，观察源于生活，也应用于生活。我们运用我们的观察为生活服务！

第四篇：中小学心理健康教育课程设计复习题

中小学心理健康教育课程设计复习题

填空题：

心理发展期理论各阶段特征：幼儿期，童年期，少年期，和青年期的主要心理特征 团体辅导的功能 ：

预防功能

发展功能

治疗功能 团体动力的公式 ：

B=F（P*E）

勒温

（勒温把人的心理和行为视为一种“场”的现象 是人与环境的函授：B=F（P*E））（注：B：行为

P：个体

E：个体所处的情景

F：函授关系）构成团体的条件

1、成员在2人以上

2、彼此相互影响

3、一致性共同的认知（共识），4、共同的目标 辨析题

1，心理辅导活动课是一种学科课程

错

是活动课

2，心理辅导活动课与主题帮会 没有什么区别

错

有区别的。班会课有价值去向。心理课为通过活动让孩子感受 简答题：

1，为什么心理辅导活动课设计是“理念第一，技巧第二”？

心理辅导活动课的指导思想和设计指南，是辅导教师对某一次心理辅导的理性思考理解和把握。

辅导首先是一种理念，而不是技巧。既辅导理念第一，辅导技巧第二。理念是灵魂，点明了指导方向。

2，心理辅导活动课一般包括哪几个阶段？每个阶段分别要解决什么问题？

4个阶段

团体暖身阶段 ——团体转换阶段——团体工作阶段——团体结束阶段。

团体暖身阶段：主题接纳，使学生能够轻快的参与到辅导活动中来。团体转换阶段：展开主题，团体工作阶段：问题的探索 团体结束阶段：

3，谈谈当前心理健康教育的必要性

近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，在学校教育中开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

但在当前的学校教育实践中，不少教师对心理健康教育还存在着一些误解，认为“心理有病”的人才需要心理健康教育，没必要在学校教育中普及性地开展心理健康教育。事实上，心理健康教育完全不同于精神医学中的诊疗模式，心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

4，“如果你告诉我，我会忘记，如果你给我看我回集注，如果你给我体验我就会明白”这句话的内涵有什么？

心理健康教育是亲自体验，5，怎么理解心理辅导活动课目标必须集中？

由于课时限制，以及心理辅导活动课要达到辅导目标，不可能太多，更不可能面面俱到。因此必须集中有限的辅导资源，重点突破，必须达到的某一两个辅导目标；而不可考虑过多过细。泛泛而求。

素材分析题

依据以上的小品表演情景，你认为可以给学生提出什么样的讨论题目？

以上素材在哪一年级使用比较合适？为什么？

案例分析题：

下面是一个小学教师设计的团体心理辅导方案，请你结合本课程知识的学习，对其进行评价。注：（从以下几个方面进行评价）教学活动评价的指标

（1）教学知道思想与设计（2）教学目标的达成（3）教学内容的适合性（4）教学方法的多样性

（5）教学组织的合理、顺畅和灵活性（6）教学准备

（7）教师的基本素质

（8）学生的反应（满意度）

设计题

按要求设计针对小学生的设计心理辅导活动课 2010年中小学课程设计（前面的数字是书页）

13中小学德育工作包括…..17心理健康教育的认识对象 30课程的本质 48认知目标

50问题解决目标的两个层次 63教学方法是………..手段 64脑力激荡

103课程内容设计 120终极目标是什么 152性格包括的内容 195观察

328中小学生闲暇的两种倾向

第五篇：学校心理健康教育及课程设计作业

学校心理健康教育及课程设计作业（选作三题）

请大家分三次做！用纸写，不交本子，两周后交！

以下选做一题：

1.撰写一个心理活动教案并完成课件

2.国外学校心理健康研究或学校心理学服务模式的新进展（可以选择一个国家）

3.设计一个心理拓展训练项目

4.观看或创作一个心理情景剧，说明优秀心理情景剧的特点。（从主题、内容、设计、精神、演技方面作评述）

5.描述自己的个人成长史，包括自我成长分析与职业行为分析。

以下选做一题：

1．比较解梦、音乐治疗、禅修治疗、催眠治疗的异同

2.积极心理治疗主要技术及其应用

3.魔术商店心理剧技术及其应用

4.家庭治疗意象技术及其应用

5.瑜伽心理治疗及其应用

6.中国道家认知治疗及其应用

7．禅修疗法及其应用

8.房树人测验理论依据及应用

以下选做一题：

1.读嵇康《养生论》有感

2.读《伤害论》有感

3.读孙思邈《千金要方》有感

4.读葛洪《抱朴子·养生论》有感

5.读苏东坡《养生说》有感

6.读《易经》有感

7.读《道德经》有感

8.读《黄帝内经》有感

9.《人生发展心理学》（美）詹姆斯·O·卢格