拓展心得李永丞

第一篇：拓展心得李永丞

拓展心得体会 一，本次拓展项目如下：

拓展项目

6．15上午队列训练

6．15下午红色密码

信任背摔 6．16上午七巧板

闯五关 6．16下午盲哑人 二，总体感受：

以往我也参加过类似的拓展训练，感觉这次比较好，在认知上面提高很多，深深明白团队协作的重要性，只有在优秀的团队中才能成长出优秀的个人。三，具体启发：

1． 队列训练，简短的队列训练，基本上使我们整体化一，印证了没有规矩不成方圆。我们队列名字：野狼队。队呼：团结协作，野狼必胜。队歌：风在呼，马在叫，野狼在咆哮，杀，杀，杀。简明扼要的队列文化，使人振奋，做人要深深的明白，精神是提起来的，凝聚力是喊出来的。其实人活就是活个精气神，没有不可能，只有不去做。首先否定自己，肯定一事无成，成功没有先例，只有心存一个美好的梦想，摸石头过河，心不死，百折不挠，肯定能够成功。

2． 红色密码，十三张扑克牌，依次翻开，比的不是速度，比的是科学计划，合理安排，任何事情盲目去做，往往效率不高，需要团结合作，相互配合，分工明确，领导有力，才可以事半功倍。

3． 信任背摔，背摔者必须全身心放松，真正放下，才可以笔直笔直的摔下去，这样一来摔下去会舒服点，承接者也不受太大的冲击。在生活中也是越害怕伤害，往往到后来受到的伤害越大，海纳百川，有容乃大。承接者承接的不单单是承接的背摔者，那是托起的一份责任，养兵千日用兵一时，该你承接的必须没有条件去承接，在工作中也是，不要首先讲条件，而是先完成任务，后总结经验，再完整丰富，保证优质高效，持续改进。4． 七巧板，这一个训练考验的是团队的领导力和各部门间的资源整合。火车跑的快全靠车头带，一个成功的团对必须有一个强有力的领导班子，各部门间必须相互配合，人人强先，后来必会整体落后，没有优秀的个人，只有优秀的团队。

5． 闯五关，考验的是做事要有科学方法，整体化一，不可相互指责，要相互信任，相互配合。

6． 盲哑人，讲述的是在生活中，要懂得感恩。每个人都不容易，要常常换位思考，心存感激的去生活，拥有阳光心态，才会和谐一片。感激社会，感激单位，感激家人，感激朋友，为了大家的幸福而奋斗。7． 额外感触：一个奋发有为的团队，需要有三类人员，首先必须要有一定的人手，按照作业指导书去作业的人员叫人手，医疗工作需要专心工作，一心一意去为客户服务，身兼数职，也就是三心二意必然会有漏洞。我们要尊重客观事实，4升汽油可以跑50公里，非说可以跑100公里，前50公里人开车，后50公里人推车。第二需要有一定的人才，可以为工作找窍门，解决问题得方法，编写合理作业指导书的人为人才。第三需要有一定的人物，愿意为团队承担责任，敢于为团队牺牲的人为人物。人物好比团队领导，人才为团队智囊，人手为基础员工。配合默契，团队才活力无限。各尽其力，在其位谋其政，屁股决定脑袋，不要不做为，也不要胡作为，更不要乱作为。放下，舍得，进取是团队完胜的法宝。

检验科：李永丞

2013-06-18

第二篇：李永丞2014年3月结核病检测技术培训总结

培训总结

2014年3月18日到2014年3月22日我和江老师去桂林市参加了结核病检测技术培训班。

首先感谢领导和同事给予的大力支持,在百忙之中让我们去学习,大家辛苦了。

本次会议由质量检验协会精心组织,会议聘请了有关专家,重点讲了结核病实验室诊断技术, 结核病实验室质量保证, 结核杆菌培养, 结核病实验室生物安全, 结核杆菌药物敏

感性试验。其中一名专家为桂林市疾病预防控制中心的吴主任,此人专门从事结核病监测工作,在结核病检测方面有独到之处,课堂气氛十分活跃,参会代表都感觉到受益匪浅。

在接下来的分析讨论阶段,我们了解到沈阳保健中心,河北保健中心,西安保健中心,宁波保健中心和我们情况一样,都需要建立结核病检测实验室,而且都处于刚刚起步阶段,大家都相互留了联系电话,以便以后联系和沟通,相互学习,共同提高。

我们在会议上还了解到最新的结核病检测技术,如法国的梅里埃结核病检测技术,比较快捷高效,敏感性,特异性都非常强。还有蓝谱检测系统。他们都基于微生物学领域。随着科技的发展,很多公司和厂家相继推出了很多更先进的分子

生物学领域的检测技术,需要我们去了解,去比较,去学习。

本次学习开阔了眼界,学习了新知识,更重要的是交到了很多大师级的新朋友。其中河北质检局的于局长值得一提,不但业务精,而且修养好,琴棋书画样样精通,能吹胡芦丝,能唱京剧,这样的成功人士值得我们去学习,过生活,需要积极向上,更需要有内涵。崇尚高端大气上挡次。

桂林是个有特色的地方,风景秀丽,民风纯朴,桂林山水甲天下,值得向往。

再次感谢领导给予的学习和提高的机会,感谢同事的鼎立支持。三人行必有我师,多多交流,积极提高,开阔眼界,相互促进,相互比较,勇往直前。争取把结核病检测工作做的又快又好,为建设结核病实验室尽心尽力。

保健中心综合实验室:李永丞2014-3-28

第三篇：李永丞2014年3月结核病检测技术培训总结

培训总结

2014年3月18日到2014年3月22日我和江老师去桂林市参加了结核病检测技术培训班。

首先感谢领导和同事给予的大力支持,在百忙之中让我们去学习,大家辛苦了。

本次会议由质量检验协会精心组织,会议聘请了有关专家,重点讲了结核病实验室诊断技术, 结核病实验室质量保证, 结核杆菌培养, 结核病实验室生物安全, 结核杆菌药物敏感性试验。其中一名专家为桂林市疾病预防控制中心 的吴主任,此人专门从事结核病监测工作,在结核病检测方面有独到之处,课堂气氛十分活跃,参会代表都感觉到受益匪浅。

在接下来的分析讨论阶段,我们了解到沈阳保健中心,河北保健中心,西安保健中心,宁波保健中心和我们情况一样,都需要建立结核病检测实验室,而且都处于刚刚起步阶段,大家都相互留了联系电话,以便以后联系和沟通,相互学习,共同提高。

我们在会议上还了解到最新的结核病检测技术,如法国的梅里埃结核病检测技术,比较快捷高效,敏感性,特异性都非常强。还有蓝谱检测系统。他们都基于微生物学领域。随着科技的发展,很多公司和厂家相继推出了很多更先进的分子生物学领域的检测技术,需要我们去了解,去比较,去学习。

本次学习开阔了眼界,学习了新知识,更重要的是交到了很多大师级的新朋友。其中河北质检局的于局长值得一提,不但业务精,而且修养好,琴棋书画样样精通,能吹胡芦丝,能唱京剧,这样的成功人士值得我们去学习,过生活,需要积极向上,更需要有内涵。崇尚高端大气上挡次。

桂林是个有特色的地方,风景秀丽,民风纯朴,桂林山水甲天下,值得向往。

再次感谢领导给予的学习和提高的机会,感谢同事的鼎立支持。三人行必有我师,多多交流,积极提高,开阔眼界,相互促进,相互比较,勇往直前。争取把结核病检测工作做的又快又好,为建设结核病实验室尽心尽力。

保健中心综合实验室:李永丞 2014-3-28

第四篇：参赛收获与反思——李丞育

参赛收获与反思

——迎春林业局第一中学李丞育

我于2015年9月21日参加了“生态杯”森工系统第三届初中教学能手课堂教学比赛，在这里，我首先要感谢校领导能够给予我参加本次活动的机会，给予我展示自己的平台，发现自己的不足，提高自己的教育教学能力。

我自从正式接到“生态杯”课堂教学比赛的通知后，学校领导就高度重视，大力支持，我校数学教研组做了大量准备，张校长与各位数学教师针对上课过程中，和教案本身存在的不足，他们都提出了很多有价值的建议，基本上涉及了每个方面。然后又通过一次次的试教，一次次的改变方案，逐步的细化.细到每个环节,精细到了每一句话的推敲，每个问题、每一个手势、体态等。他们这种坦荡的胸怀、真诚的态度不断地鞭策着和鼓舞着我，使我越来越感受到这次的比赛已经不是我个人的事情了，而是承载着我校数学组全体教师智慧的一次比赛，因此我绝不能有半点懈怠。从抽签到备课、磨课，再到最后的赛课，这个过程对于我来说，是一次又一次的磨练。在这其间，我已记不清熬了多少个通宵，听不如看，看不如上，上不如赛，然而不免有失误，不免有心酸的时候。但是，如果没有经历风雨怎么见彩虹呢？每一次磨课，是痛苦的煎熬，却也是幸福的收获。

感谢领导与各位同事的支持与帮助，这些日子正因为有了他们对我无微不至的教导与帮助，才使得我能顺利地站在省赛的讲台上，是他们对我无私的帮助和鼓励给予了我信心，让我一次次向成功迈进，是他们的精心指导让我一次次地“柳暗花明”，一次又一次地完善着我的课堂，因为有了他们，才有了我今天的进步！

从学校到大海林有近10个小时的车程，火车上我睡不着，张校长会给我开导，让我舒缓心情，减少压力。赶到比赛地点住下后，我们没有来得急躺下美美地休息，睡上一觉，而是马上又研究起课来，我们又把课件进行重新的调整和制作，其实这样紧张的日子我们度过的太多太多。

在这次大赛活动中我收获颇丰。既开阔了眼界，也看到了自身的不足。

一、我的收获：

本次赛课一共6个课题，每个课题由3到4个教师以同课异构的形式进行比赛。每位教师带给大家的是非常有可鉴性的课，在他们的课堂上，都体现了自主探究，合作交流，小组汇报展示，动手实践为主的学习方式，紧扣了新课标对初中数学课堂的要求。注重教学方法，注重对学生数学思想的传授。清河局的母东文老师的引课十分干脆利落。兴隆局的宋艳娟老师从她的备课到课堂教学过程一丝不苟。还有的老师在现代教育技术与数学课堂教学的整合方面有着独到的见解和技能，真正地优化了数学课堂教学、激发了学生的探究欲望。在教学过程中大部分老师都做到了对学生的多元评价，不以成绩为衡量学生的唯一标准，对他们知识形成的过程也给予评价，在这方面我做的就不够完美。1.学案在课堂中的使用

在教学中，有许多老师使用了学案，它是以导学为方法，教师的指导为主导，学生的自主学习为主体，师生共同合作完成教学任务的一种教学模式。教师首先提出自学要求，然后学生自学教材并讨论交流，老师再针对多错题，易错题精讲解释，最后进行巩固练习。再这样的教学模式中，彻底的摆脱了“满堂灌”。通过参考使用学案教师的学案，可以看出，学案是由“预习学案”和“巩固学案”两个部分组成，预习学案里要注意学习目标的确立，评委老师说：学案里的目标是让学生看的，要清晰明了。巩固学案里，要注意习题的层次，可以适当的拓展延伸。

2.课堂中的机制。

在教学中总会遇到许多在备课时没有预设到的情况，这时教师的机制就非常重要。

这些教师有非常明显的特点，在他们的课堂上，无论听课教师还是学生本身，都会自觉地将注意力放在教师身上，这里不乏教师的个人魅力，但机制更加重要，在学生有些溜号时，课堂有些混论时，他们都会用愉快的语言吸引大家的注意力，他们不会专注于ppt白板本身，会根据学生的情况适时的提出问题。甚至在个人出现小错误时，总会巧妙地回归课堂，补充板书，让原本的缺憾反倒衬托出了完美。

在学生开小差时他们会积极鼓励学生，赞美学生。3.对学生的评价

这次赛课中，所有教师对学生数学学习过程做出了准确的评价

针对学生参与数学活动的程度、自信心、合作交流的意识，以及独立思考的习惯、数学思考的发展水平等等，观察学生是否积极主动滴参与学习活动，是否有学好数学的自信心，是否逃避困难，是否乐于合作、交流，又是否能够独立思考解决问题的思路。

4.上课时教师的教态

各个参赛教师的穿着十分得体、大方，男教师大多西服、皮鞋。女教师的穿着略美观一些，但也要相对生活要妆重得多，这些外在形象只要有条件都能做到。但他们让我领略的是他们的行为魅力。

他们的表情富有真情实感，自然大方，没有做作，更不卖弄，使教学过程变的畅通。他们的态度和蔼，在课堂上倾注满腔热情，对学生充满爱护之情。既严格要求，又亲切对待学生，培养了良好的师生关系。

二、我的思考

在今后的教学中，我应当做到以下几点。

1.认真研读课标，精读教参，准确把握教材，明确教学目标：

读懂、读通教材的基础上我们才可以确立教学目标，但我要牢记数学评委组长张红说的一句话：“我们以教材教，却不能唯教材止。”我将会充分利用网络资源，与学校现有条件相结合，让学生在我的课堂上学出兴趣，爱上数学这门科学。多给学生创造合作交流，自主探究，并归纳总结的机会，将课堂跟可能多的还给学生。真正让学生成为课堂的主人，而我不会成为放手的教师，我会成为他们的路标，指引者。

2.学案确实有其存在的价值与优点，但在实施中它对学生的要求比较高，学生需要有较长的时间适应这种学习方式，这次的赛课中，因为用的并不是本校的学生，苇林初级中学的贾淑娟老师的学案设计十分优秀，但在实施中，学生并不适应这种学习模式，使得课堂内容没有及时的完成。学案本身的工作量也比较大，而这工作量本身又不单单是教师自身，需要学生的配合。这需要时间与学生磨合，需要学生在尝试中总结经验，才会在课堂上更容易的总结出数学知识。

3.对学生的评价一定要积极向上，准确无误。

在教学中，40分钟里，学生因其自身年龄，心理成熟度等，不会也不可能完全集中注意力，这时，适时的评价不仅会让被鼓励的学生有自豪感，也让其他学生集中精神，恰当的评价可以让学生自身明确优点，也让其他学生明确努力方向，匮乏的语言评价不会让学生理解教师的本意，也难以明确努力的方向，比如小组活动中，学生总结出了数学知识，教师仅以“好”“不错”等语言是枯燥的，“总结的十分到位”“你们观察的很仔细”这样的语言才会让学生有学习的动力。

4.上课时规范身体语言

我喜欢重复同一个动作、手势，像摇头晃脑，拗过去、拗过去，久而久之学生就会感到乏味枯燥而容易走神；还有时喜欢双手叉腰，或以讲桌为支撑，双肩耸立，或两个胳膊抱在一起瞪视学生，这些动作都容易压抑课堂气氛；我的手势结束得太快，太频繁，学生有时会感觉突然而吓一跳；还有我在课堂上动作太大，太夸张、太过火，有矫揉造作之感，甚至以古怪的手势吸引了学生大部分的注意力，而忽视了基础知识的传授，这些都是以后需要，也是必须要改掉的坏毛病。

比赛过后这段时间，我反复思考我接下来的教学，之所以有的参赛选手的课更胜一筹，这绝不是一节课或几节课磨就能练下来的结果，常态课也许是成就他们成功的关键，所以平时的教学我们就应该重视自我观察、分析和审视，不断用新课程理念去完善我们的课堂，向新课程的实质靠近，这样我们教学水平才能提高到一个崭新的层次，我们的课堂才会实而不华，才会更高效。

第五篇：拓展训练心得(03版)-李春雨

爱拼才会赢

在两天的训练中，我们参加了天梯、信任背摔、、高空断桥、拼七巧板、驿站传书、盲人方阵、毕业墙等多个项目。给我印像最深的是高空断桥，高空断桥训练时，我在下面看时就已经开始颤颤惊惊了，心里只有恐惧；当我一步一步爬上八米高空的跳板时，腿都软了，我看到跳板下面的物体是那么小，距离地面好高好高、断桥的跨度好宽好宽------，此时站在上面心跳开始加速，跳板在此时是那么的狭窄，跳板还有些晃动，此时此刻我知道我没有退路了，我听到我的队友在为我加油，豁出去了，按照教官的要求调整身体的姿式，向前一跃，我跳过了一米二宽度的断桥，跳到对面还需要原路返回，有了第一次的跳跃，这次轻松多了，向前一跃，我再次跳过了一米二宽度的断桥，我跳过去了，我成功了------，这个活动让我明白了，每一个人心里都会有恐惧，每一个人在工作中都会遇到困难，当遇到困难，我们的心里开始恐惧和害怕的时候，“不要轻易说不，没有不可能完成的事情，只有想不到，没有办不到”，告诉自己你很勇敢加油，重新认识自已，超越自已，战胜自己的心，一切困难就迎刃而解了。团队力量是无限大的，要分挥团队的力量，帮助工作中遇到困难的同事，互相鼓励，团结友爱，只有这样我们这个团队的目标、任务才能够完成得又快又好。

两天的拓展训练，让我们从活动过程中总结出了道理、经验、启示，体验着，快乐着，每项活动都让人回味无穷，我们为每个伙伴顺利过关而欢呼，为自己打气，为能够成功挑战自我而感到满足，感受着每项活动带给我的震撼，让我看到了人性的自然，是那么的真诚和可爱，是多么的优秀，多么的不平凡；我会把此次训练的经验、启示带到工作中去，把训练的感动带到生活中去，遇到困难不退缩，增强集体参与意识，成为一名有毅力、有自信心、有责任心的职业华润人。

财务部---李春雨