第一篇：论校园拓展体育课的发展及研讨
农林牧相关专业以及理工类诸多学科专业,如地质、测绘、采矿、安全、土木工程等,常常涉及户外工作,户外取火、取水、野营、打绳结、伤口处理、识别方位等野外生存技能非常重要.因此,野外生存技能的培养也是其重要的环节之一,而往往这些技能的教育和实践锻炼是其专业课设置忽视或未能实现的方面.拓展训练突出体现人的团队协作、组织协调、自我挑战、野外生存等能力.依据拓展项目特点,结合管理、心理、地质、测绘、采矿、农林牧等专业,将公共体育拓展课程设置为管理特色拓展课程、心理特色拓展课程和户外特色拓展课程.普通高校拓展课程的目标管理特色拓展课程是在强身健体的基础上,设置以管理因素为主的拓展教学内容,使学生积极体验团队协作、组织、信任、沟通的重要性和操作性,旨在达到培养学生领导、判断、协调组织、计划控制、人际关系处理等能力,使其成为心理学教学的实践课程或延伸实践课程.心理特色拓展课程目标是在增强体质的基础上,设置以心理因素为主的教学内容,从而实现挑战自我,挖掘自身潜能,克服心理障碍,提高自信心,培养意志坚定、果断勇敢的心理品质,注重团队协作,提高创新思维意识,增强心理学知识的实践能力,提高社会适应能力的教学目标,使其成为心理学教学的实践课程或延伸实践课程.户外特色拓展课程目标是在提高身体机能的基础上,针对性地设置以野外生存基本技能为主的教学内容,旨在培养学生野外作业相关的宿营、取火、取水、穿越、攀岩、识别方位、伤病处理、求救等生活和生存技能,培养户外作业相关专业学生的实际操作能力,使其成为其专业课程体系的实践课程或延伸实践课程.普通高校拓展课程的内容管理特色拓展课程内容主要以团队协作项目为主,包括雷阵、电网、缅甸桥、渡河、信任背摔、七巧板、罐头鞋、翻叶子、齐眉棍、毕业墙、齐心协力、盲行、盲人方阵、孤岛求生、信息传递等拓展项目.心理特色拓展课程突出以个人挑战项目为主,如,高空断桥、攀岩、速降、天梯、高空抓杠、缅甸桥、合力过桥、高空演讲等,并以部分体验沟通、思维、协作的拓展项目为辅,如,盲人方阵、信任
.户外特色拓展课程内容主要以攀岩、速降、高空抓杠、高空断桥等高空项目的体验和保护操作,以及穿越、宿营、取水、取火、伤病处理等野外生活和生存的基本知识和技能为主.普通高校拓展课程的评价公共体育多元化拓展课程并非采用以往以一次考试定成绩的传统.拓展训练课程体现了项目布置-体验(项目操作)-团队分享(总结与点评)-理念升华的教学过程,可以实现学生自评、互评评价与教师评价相结合的评价方式.参考学生在拓展项目操作中的表现、团队分享中的自我认识以及拓展竞赛的表现,把过程评价与终结评价相结合,对学生实施多元化与综合性的教学评价.普通高校开展拓展课程的意义为进一步贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》精神,适应经济社会发展对人力资源开发尤其是青年人力资源开发的迫切需要,服务高校素质教育的全面实施,适应广大青年学生成长成才、就业创业的迫切需要,共青团中央、教育部、全国学联决定在全国高校联合开展“大学生素质拓展计划”工作“.大学生素质拓展计划”旨在全面贯彻党的教育方针,按照江泽民总书记“四个统一”的要求,坚持面向现代化、面向世界、面向未来,以培养大学生的思想政治素质为核心,以培养创新精神和实践能力为重点,普遍提高大学生的人文素养和科学素质,造就“有理想、有道德、有文化、有纪律”,德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人.实施“大学生素质拓展计划”,有利于形成大学生自觉参与素质教育的积极导向,有利于动员社会资源服务大学生素质教育,有利于增强大学生自主创业就业的意识和能力.拓展训练体验式教学优势拓展训练采用课程设计-项目布置-体验-分享回顾-引导总结-提升心智-改变行为的课程模式,属于典型的体验式教学模式.体验式教学是根据教学目标的需求,引入或创制与教学内容相适应的场景或氛围,使受教育者在亲历过程和情感体验中构建知识、产生情感、发展能力的一种教学模式.体验式教学容易调动学生的学习兴趣和情绪,使学习和认知过程更具自觉性和主动性.拓展训练特定的情境起到唤醒或启迪智慧的作用,使大学生从形象的感知达到抽象的理性顿悟，有利于锻炼大学生的创新思维,培养其适应能力.拓展训练多元化功能拓展运动通过身体参与的形式,能够达到强身健体的功效.勾肩搭背操、集体仰卧起坐、松鼠和大树、有轨电车、挑战150等与体育游戏相似,充分调动身体活动参与的积极性.高空断桥、天梯、高空抓杠、毕业墙、攀岩、定向越野等更需要充沛的体能作为前提.因此,拓展课程同样具备一般体育项目提高身体机能的作用;七巧板、毕业墙等项目可以使参与者体会到团队协作的重要性,增强凝聚力,实现优势互补,充分发挥巨大的团队力量;通过盲人方阵、孤岛求生、信急传递等项目,让大学生体会到信任与被信任的感觉,意识到沟通在团队中的重要性;拓展训练的项目操作和分享过程能够改善大学生的人际关系,增强人与人交往的融洽性和亲密感;雷阵、荆棘取水、交通堵塞等项目能启发参与者勇敢地去尝试,突破自己的思维定势,实现提高想象力和思维能力的目地;信任背摔以及高空挑战项目,可以克服心理障碍,挖掘自身潜能,从而增强自信心;此外,拓展项目能实现个体在适应环境时能力、情绪、兴趣、价值观等个性心理的整合,使大学生通过活动参与实现认识社会、感受社会、适应社会的教育目标.大学生专业实践能力和综合能力的需求目前我国处于快速发展时期,社会需要大量的各类专门人才.社会对人才高标准的要求下,大学生专业实践能力和社会适应能力缺失成为其就业的主要障碍.大学学习最终目的是为了更好地投身于社会实践,因此,高校教育应更加重视学生的动手能力、专业知识的实践能力.大学生应具备较强的社会适应能力,主要包括实践能力、创新能力、沟通交往能力、团队协作能力、组织和管理能力等,以适应工作环境和工作要求的不断变化.长期以来,传统体育教学较难贯彻心理健康目标和社会适应目标的要求.拓展训练内容引入高校公共体育,能够全面地涉及基本目标和发展目标的五个领域,即目标运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标;高校公共体育开展拓展课程,能够促进课内外、校内外有机联系课程结构的完善.将体育课内外、校外体
育活动有机结合,加强学校与社会紧密联系;开发拓展课程能进一步促进课程建设与课程资源开发.开展新兴体育项目,开发自然环境资源,能提高学生的野外作业和生存能力;(4)拓展体验式的教学模式,可以促进多元化、综合性评价方式的形成.全面体现评价体能、运动技能、态度、情意、合作精神等多领域,实现学生自评、互评和教师评定的综合评价形式。
第二篇：体育课教学研讨
体育课教学研讨
体育课对于学生来说是一门十分喜欢的课程，但实质上并不是如表面上的光鲜，他们喜欢的是体育课上的自由活动，也就是爱玩什么，玩什么；爱干什么，干什么。他们不想要老师的干预，甚至不想学习教师教授的内容，这样就需要体育教师不断提高自身素质，适应新时代的要求，真正了解学生对体育课的需求，走入他们的内心世界。通过几年的教学我有以下几点启发：
1、体育教学方法要多样化、充满乐趣、激发兴趣。谁都知道，兴趣是最好的老师，我们现在也知道，兴趣就是学习，也就是说，学生对运动有了兴趣，才会主动积极的参与，如果他对运动没有兴趣的话，他可能就是被动来学的，迫于老师的压力没办法才来学的，这种学习是无奈的，也不会学得更好，所以我们要通过多样化的手段来激发学生，要使学生热爱体育，热爱体育锻炼，这是新课程所创造的一个理念，培养学生的运动兴趣。
2、教学方法要有利于促进学生体育与健康的知识和技能、过程与方法、情感态度与价值观的整体发展。为什么教学发展要体现这三个方面呢？一是为了培养学生对体育活动的情感态度价值观，二是为了我们期望通过体育学习，来促进学生的全面发展。大家知道，体育对调整人的情绪、培养人的坚强的意志力、培养学生的合作意识和精神，都是许多课程不可替代的，所以我们要发挥课程自己在这方面的作用。
3、教学方法要适合学生身心发展的特点，针对初中生的身心发展特点合理选择和运用，增强针对性和有效性。根据初中学生的身心发展特征来选择教学方法的话，应该以运动技能教学为主，穿插游戏教学，因为初中学生的教学内容学习多种的运动技能，比如说学习篮球的技能、排球的技能、乒乓球的技能、足球的技能、或体操的技能，要让初中学生体验多种运动，从而体验多种运动的乐趣，为高中进行了选项练习奠定基础，当然在教动动技能的时候，为了提高运动技能学习的趣味性、有效性，所以我们在教学运动技能的时候也的穿插一下游戏教学方法和情景教学，当然这些游戏教学方法和情景教学要适合初中学生的身心特点。
4、新课程实际上是倡导多样化的教学方式，新课程没有说不要传统的灌输接触的方式，因为像传统的灌输接触的方式像示范、讲解还是有它存在的合理性，有它的长处，它对学生掌握基础的运动知识和技能是有好处的，所以要继续存在，但是像这样的一种传统的讲解方法，由于过份的强调以教师为中心，学生处于一种被动的学习状态，实际上他学习效果是有限的，而且无助于培养学生的创新精神和创新能力，所以新体育课程要提倡多样化的学习方式，也就是说要所自主学习、合作学习、探究学习要与过去的那些教学方法要有机的结合起来，根据教学内容的不同、根据学生学习的基础的不同来选择或者搭配一些教学方法。
育人路上多一些宽容，就少一些心灵的隔阂；多一份宽容，就多份理解，多一份信任，就多一份友爱。我们要为学生设计多姿多彩的教学内容，更要给学生一份宽容，一片晴天。在教学中要采用多种教法和手段，营造宽松的教学氛围，激发学生的学习兴趣，让学生在体育课上健康、快乐的成长。
第三篇：初中体育课教学研讨
初中体育课教学研讨
黄羊镇广场中学 康治宝
《体育课程标准》的实施建议指出：体育与健康课程是以目标的达成来统领教学内容和教学方法的选择。换句话说，即无论选择什么样的教学内容，运用何种教学方法，只要能达成学习目标就行。这也说明了一定的教学内容和运用相应的教学方法是完成学习目标的决定因素，同一教学内容如果运用不同的教学方法所达成的学习目标是不同的。
教学过程是一个极其复杂的动态过程。因此，千篇一律的简单做法或者把教学方法固定化、模式化，必然导致教学思想僵化，不可能适应千变万化、生动活泼的学习局面。我们常说，教学有法，但无定法，贵在得法。尽管教学方法有各种各样的定义和不同的理解，但教学方法又是具体的、形式多样的。著名教育学家巴班斯基认为：“从实际意义来说„教学方法‟的概念总是综合的。懂得这一点，在实际过程中就不会人为地把各种方法割裂开来”。也就是说，各类方法都有其主要特点，其功能是多方面的，往往是相互渗透，从各方面发挥作用。同时每种方法都有所长，也有局限，实际运用是必须取长补短，互相配合。
随着现代体育教学理论的不断发展和体育教学改革的不断深化,一些传统的体育教学理论、教学思想、教学模式、教学方法面临着冲击。在应试教育向素质教育转变的过程中,要想提高体育教学质量,就必须研究和改进体育教学方法。为适应新时期体育教学的发展要求，在教学中，我努力探索和实践课堂创新教学，经过十年的体育教学工作,逐步加深了对体育工作的理解,在工作中,不断的进行了各种教学方法的实践。
常见的体育课堂教学方法有:语言法(讲解、口令、指导、提示、口头评价等)、讲解示范法、预防改正错误动作法、保护与帮助法,表扬鼓励法,完整与分解法、电化教学法等。这些教学法对每一位体育教师来说已再熟悉不过了,在此就不过多地介绍。下面介绍近几年来涌现出来的一些新的教学方法。
一、目标教学法
目标教学法是围绕所设立的学习目标而开展教学工作的一种教学方法。《课程标准》的一个重要特点就是设立三级目标体系,即课程目标、领域目标和水平目标。在体育课堂教学中,首先要设立学习目标,然后根据这个目标开展教学工作,即在目标的统领下,选择教学内容,实施教学方法,以实现学习目标。
二、主题教学法
主题教学法就是根据教学内容的特点和学生的身心特征,围绕一个主题开展教学,并实现课的学习目标的一种教学方法。例如,以“环境保护”为主题,通过活动中的跑动、跳跃、搬运、传接、竞赛等开展一系列的场地、周边的环境保护活动,激发学生参与活动的积极性,培养相互协作的精神,加强对学生环保意识的教育,从小树立良好的环保意识。又如,以“为孤寡老人献爱心”为主题的教学活动,可以培养学生尊敬老人,关注社会的意识
三、分层教学法
分层教学法是把同一个教学内容分成不同的难易程度,学生根据自己的能力和水平分层次进行练习。在教学活动中,可让学生选择适合自己的练习难度,在完成较容易的一个练习后,可进行高一层难度的练习。这样的教学方法,可以满足不同层次学生的需求,提高学生的学习积极性和自信心。但在分层教学中,教师应让学生自主选择练习难度,而不要硬性作出规定,否则会损伤学生的自尊心,失去分层教学的实际意义。分层教学法一般可应用在跨栏跑、单双杠、跳高、支撑跳跃等教学内容中。
四、信息教学法
信息教学法是信息技术应用在体育教学中的一种教学方法。使用这一方法旨在通过多媒体的音响、影像、文字、图表、图象来提高教学效果。尤其是近几年来体育教学课件、信息网络技术的运用为体育教学带来了一道亮丽的风景线。体育教学课件、信息网络技术在体育教学上的应用,确实能收到其他教学方法无法比拟的效果。但体育教学课件、信息网络技术只是一种教学辅助工具,不是万能的,不能生搬硬套,必须结合教学内容有选择地应用,这样才能起到信息教学的真正效果。
五、情景教学法
情景教学法是在体育课堂教学中,设置一些与教学内容相关的情景,让学生在该情景中表达感情,活动身体,掌握基本的运动技能,活跃课堂气氛的方法。例如,为了使学生的身心达到充分的放松,有经验的教师通常会通过创设幽闲、舒心的潺潺流水声、鸟叫声和柔美抒情音乐,使同学有一种身如其境的感受,一边欣赏音乐,一边轻松愉快地做着各种的动作。又如,以“见义勇为捉小偷”为情景开展教学活动,以此促进学生参与活动,达到发展学生体能,培养学生见义勇为精神的目的(见案例十一)。再如,以“抗洪抢险”为情景,让学生在活动中,通过对“抗洪物资”和“国家、人民财产”的搬运和传送,锻炼学生的体能,激发学生参与活动的积极性,促进学生相互间的密切配合,培养学生集体主义的观念。
（四）评析:以上是一个耐力跑的教学片段。教师以创设“见义勇为捉小偷”为情景,开展耐力跑的游戏性活动,改变平时的计圈跑、定时跑的形式,克服单调枯燥的教学组织形式,从而激发了学生参与活动的积极性,并通过情景教学达到对学生进行教育的目的。总之，体育教学方法是随着体育教学理论和实践的发展而发展的。现代化的体育教学方法赋予身体练习以更多的智力化色彩，将发展体力与开发智力结合起来，提高体育教学的科学化水平，有助于学生的身心健康发展，新课程要求教师不囿于传统的程式，而在课堂教学中富有个性，根据不同的教学内容和不同的教学对象，设计不同的教学方式方法。应确立“一切为了学生的发展，为了一切学生，为了学生的一切”的指导思想，积极探求和建立新的教学方式，特别是努力营造平等、民主、开放、互动、愉快的教学环境和氛围，积极倡导自主学习、合作学习、探究学习等多种学习方式，让课堂充满浓厚的人文气息，焕发出生命活力。
初中体育课教学研讨
教师：康治宝 二零一三年十二月
第四篇：拓展训练体育课心得体会
拓展训练体育课心得体会
经济学院国际经济与贸易2班余瑞楠2011200928 “良好的身体是革命的本钱”，体育运动在我们的日常生活中扮演着非常重要的角色，这学期我也非常幸运地选上了拓展训练作为体育课，在拓展训练中，我担任旗手，积极参与各项活动，获益匪浅。
学期一开始的破冰训练，引人入甚，“拓展训练”这个名词对于我来说既熟悉又陌生，向来只是在电视节目中看到过相关的介绍，比如小学生们将腿绑在一起前行等等，却从来没有亲身经历过。在印象里似乎就是进行一些团队项目，目的是为了进行一些团体意识的训练等等，带着种种好奇与疑问，我们开始了破冰训练，开展了属于自己的拓展之旅。破冰训练里面有对反应力的，有针对同学友谊的互相按摩，到最后的互相介绍，在这个新的大团体里面认识了许多新同学，这也算是最大的收获之一吧。
第二节课对我们所有人来说都是个挑战，我是第二组的人员，分组完毕之后决定组名和口号，其实大家一开始的意见都倾向于ATM，一方面是诙谐幽默，另一方面是奥特曼的简写，象征奥特曼精神，后来因为不太严肃被大家否决了。头脑风暴之后，想到了中国的代表是龙，以龙为载体组成了飞龙队，口号就是“飞龙在天，一飞冲天”。队旗是简笔画的龙，化用了小神龙俱乐部的标志，大家都签上了自己的名字，由我保管。队歌是龙的传人的改编，看到成果大家心里都很满意，不管过程是多么的曲折。
在飞龙队的共同努力下，我们进行了打点的定向越野，诺亚方舟，以鼓颠球，跳大神，七巧板等等许许多多的项目。有些团体的也有个人的，我觉得团体精神是拓展训练的核心，个人的项目相比团体的而言就意义相对小一些，团体训练中精彩纷呈，大家集思广益，经常擦出好主意的火花。其中让我印象深刻的有诺亚方舟和七巧板。诺亚方舟是一个实心的木头正方体，仅仅够一个人完全站上去，要求是让四男四女八个人同时站上去10秒。刚开始困难重重，四个男生站上去都十分困难。在大家七嘴八舌的建议下，男生分别以一只脚站在四个角的地方，两个相对的男生互相扒着肩膀，女生踩在男生的脚背上，然后数一二三同时站起来，虽然只坚持了几秒钟，却让人心头充斥着莫大的满足感，看见自己的意见得到了实现，有了成功，是大家共同的愿望，也是大家共同努力的成果。
七巧板是另外一个让人印象深刻，难以忘怀的项目。因为这个项目一开始大家都是一头雾水，摸不着头脑，我们小组也因为擅自处境被扣了分。但是这一挫折并没有使我们退让，在后来的拼图中，我们有借有还，按照效率的分配完成了三个任务，并且因为中间扣分的清零得到了满分的成绩。首先借了三个不同的颜色拼好了第一个任务，然后拿最高分的任务，最后集齐同一颜色从一拼到六，这样下来省时便捷，在别人一头雾水的时候达到最高的效率。游戏结束了，可事实上却远没结束，大家想的要更加长远。第七组实际上是这个项目的核心，他们负责领导组织，可是没有起到领导的作用，反而成了运输工，不停地为大家服务，被呼来唤去地换七巧板，辛苦却不讨好。大家事后都会想如何让效率达到最高，认真分析好任务书，领导人将所有色板集合到自己那里然后分派给个人，这样效率会不会最高呢。当然了，没有实践过我也不得而知，领导力确实是一个很重要的因素，不管是现在，还是将来都有着莫大的用处。处理好领导与下级的关系，努力使效率达到最大化，是这个项目告诉我们的道理。一学期的拓展训练就这样结束了，也许我还会不适应将来的体育课不用带旗帜，也许我会不适应没有团体的陪伴，但是我知道拓展训练确实训练了人，让我们都成长了。
第五篇：户外拓展体育课心得体会
户外拓展体育课心得体会
在雪哥的带领下，为期两个学期的户外拓展体育课就要结束了，在这里说说我的心得与体会户外拓展，顾名思义户外的拓展训练偏多，在这一年中在我们的体育老师王雪带领下，我们做了很多户外训练，爬山，野营，真人cs等到都是我们男生最喜欢的。最好的就要属攀岩了，他完全挑战了我们的极限，不再心理恐高，熟练掌握身体协调性。当然除了这些重要活动，雪哥（我们给老师起的外号）课堂上还会抽出时间给我们做各种各样的游戏活动，说是游戏，其实是考验我们的团队合作精神，这也是我最看重的——游戏中学会生活中的真理
就说“万里长城永不倒”来说吧，它要求我们每个人都坐后面以为同学的大腿上，所有人呈半蹲姿势，同时你还要承受着前面以为同学的重量。这个，说实话不是很简单，保持不动是很容易的，但是所有人一起前进绕圈子就不是那么简单了。起初男生女生都有腼腆的（因为毕竟是异性），有些男生都是自己宁愿不坐在后面女生大腿上自己扎马步，这样坚持不了多久，尤其一走动就不行了。但是时间久了，加上雪哥的“调教”也就坦然了，心态放开，自然同学间的关系也会更进一步，这也是我们课上的一大收货，其中也不乏课后走得很近的，当然这就是后话了。
我们体育课是少有的男女混合上课的，这应该是老师故意为之，目的是改善某些男女生的腼腆，内向性格。再者说，边上有女生看着，场上的男生总会表现的那么不寻常点。其实这也是在为我们以后走入社会的一种交际能力做奠基，跨越高空是学期末所做的，就像以后会遇到的困难一样，不要胆怯，跨过去，迎接你的就是一片美好的光景（女生的赞美）。
说说雪哥，雪哥人很好，和我们年级相差不多，他是四次考研才成功的研究生，这点我很佩服，因为我也想考研，所以我知道考研的艰苦。四年都坚持下来了，我们大学四年有多少时间是和考研一年一样拼搏呢，我们拿什么理由来欺骗自己！因此，该反思了。。
户外拓展、体育课、班级同学构成了两年的精彩生活，我学会了很多，不光是系担架，打绳结，攀岩等，更多的是面对将来社会考验所需的能力。它让我学会了思考，学会了走向前方！
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