浅谈中国射击网游现状

第一篇：浅谈中国射击网游现状

浅谈中国射击网游现状

陈柏尧

最近，好像大部分的网游运营商都推出了新的射击网游，比如世纪天成的《风暴战区》，腾讯的《生化战场》《T-Game》，金山的《热血战队》，还有《全球使命》《突击风暴》等等。如此多的射击网游，最后能挺过内测的有多少呢？

我最先接触FPS类的网游是《特种部队》，那时候我觉得这还是款不错的游戏，但是后来的《反恐精英OL》让我很快抛弃了《特种部队》。《反恐精英》应该是很早的游戏了，当年911后红遍全球啊，有了online后，更是有大量新内容加入，刚开始吸引了不少玩家。然后《穿越火线》模仿《反恐精英OL》，青出于蓝而胜于蓝，凭借腾讯庞大的用户群体，创下了中国FPS类网游在线玩家人数的新纪录。从此中国的FPS市场便渐渐进入了百家纷争的时代。

不得不说，我开始怀疑某些运营商的智商了。以《突击风暴》为例，请看看，二代的FPS网游有多少了？现在还在搞这种二代FPS，唯一的下场就是——停服。大家看着世纪天成、腾讯靠FPS发了大财，眼馋，跟着搞FPS，你要弄好歹也弄个三代的FPS吧?开发二代的FPS，想通过到小投资获得大回报？门都没有。二代FPS的市场已经被CSOL和CF瓜分的差不多了，三代目前以AVA为主流，不过随着《风暴战区》的内测，《风暴战区》可能会比《战地之王》拥有更多的市场。

总而言之，以目前大红大紫的FPS市场的来说，我仅仅看好《风暴战区》，这是世纪天成第二款FPS网游，并且拥有例如真实物理破坏等特点，采用虚拟3引擎，虽然与AVA用同样的引擎，但是有大幅超越AVA的游戏体验。不过，我对世纪天成首测《风暴战区》的饥饿营销的做法表示不满，弄得好像激活码有多难拿，一切都是浮云，淘宝上一堆激活码的黄牛，难拿的话这些人怎么会有？有点无耻啊。

总而言之总而言之，中国的FPS网游多如牛毛，真正的代表作却很少，跟风之气什么时候能改呢？悲剧的人类啊，悲剧的FPS啊，悲剧的激活码啊。神马都是浮云。

第二篇：2013年网游行业现状分析

据宇博智业市场研究中心网游行业市场调查分析报告指出，当前网游行业游戏版权没有坚定标准、炒作严重、游戏涉黄涉暴等现状。具体分析如下：

一、游戏版权没有鉴定标准

目前网络游戏市场上游戏出版的版权问题一直受到热议。在经历了某游戏公司的《火影忍者》版权问题后，游戏出版的版权问题更受到了业内业外人士的关注。“版权”作为文化产业的灵魂，作为对版权所有者的一个标志，不应该被肆无忌惮的践踏。游戏行业的同质化问题与版权问题紧密相关，相信在解决了版权问题以后，游戏的同质化问题会得到一定程度的缓解。

二、游戏炒作屡见不鲜

“炒作”一词除了在娱乐圈被广泛应用以外，正在逐渐成为网游的一大热词之一，它可以与“屌丝”一次成为网游圈的代言词之一。宣传是一款网络游戏永远不能脱离的话题，然而，由于市场竞争力大，网游的选择面广，网游公司需要用更特别的宣传手法来吸引玩家的眼球，这也就导致了目前网游宣传呈现出低俗化，庸俗化，恶性竞争等倾向。

三、游戏涉黄涉暴

在“炒作“的手法中，网络游戏的色情等内容首当其冲，而“涉黄涉暴”的现象在页游领域是最为常见的。分辨“暴力游戏”的界限目前尚未出台任何细则，如何规范网络游戏市场“黄，暴”等现象成为了迫在眉睫的事情，文化产业不仅仅需要一个庞大的产值，更需要一个绿色的发展环境。

四、创新力不足，同质化严重

相比近几年的欧美市场和日韩市场，国产网游仍在创新的生死线上徘徊。韩国市场早在几年前就推出了次世代网游作品，而目前的国内游戏市场真正的“次世代”作品鲜有，大多数都是在走代理之路。而网游圈抄袭现象甚为严重，一款大作的成功问世往往伴随着一股“抄袭之风”的蔓延。如何使国产游戏拥有自己的研发能力，并且让这样具有创造性的研发能力走的更远，是今后网游产业要走的一条艰辛之路。

五、代理游戏的春天，国产网游的冬天

从去年开始的代理游戏的浪潮一直延续到了今年，各大网游公司纷纷将目标瞄准海外游戏，以至于让去年的网游市场呈现出一片代理游戏生机勃勃，国产游戏道路茫茫的局面。如何突破代理游戏的固定思维，如何将国产游戏从玩家之中的骂声之中脱离出来，这不仅仅是网游产业所需要面对的，更是目前文化产业所需要面对。在经历了国外影片洗礼的中国电影市场，已经崛起了一股中国原创电影的力量，这是网游产业所需要借鉴的。

六、游戏收费现象混乱

如今网游市场中的收费可谓是花样百出，当然位于最前列的就是道具收费。道具收费作为引领中国网游市场多年之久的一大收费模式，如今成为了网游市场不可分割的一部分。对于道具收费的争议也是一大热点之一，有支持的声音也有反对的声音，但是对于道具收费所引发的游戏公平性，平衡性以及合理性的讨论，还有因为道具收费所引发的一些社会现象却令我们不能忽视。

第三篇：中国大学生网游市场调查报告完整

市场调查报告

题目：

报告类型：

班级：

调查人员：

学号： 中国大学生网游调查报告 ____调查报告___ ___物 流 101704_ ___ 杨铎，程 乐 天_ 20122170405，20122170401

2013年10月30日

大学生网游市场调查报告

一、大学生玩网游的情况介绍

近些年随着互联网科技的不断创新和发展，网络游戏也成为一个热门行业，获得了高速的发展，因此有越来越多的网民关注它。网络游戏是一个巨大的市场，以一个全新互联网休闲娱乐方式存在，让很多宅男宅女们多了一个宅的理由，网络游戏在中国越来越被看好，有很大的发展空间。

针对玩网游的人越来越多情况，我们小组针对当代大学生喜爱网游的情况以及造成此种情况的原因作了一次市场调查。本次调查的主要目的是希望了解当前大学生接触网络游戏的程度以及分析其原因及特点，以便客观认识当前大学生群体中网络游戏认知状况，并在此基础上对引导大学生合理接触网络游戏提出对策建议。

通过调查可以发现，网络游戏在大学生中间有着较高的流行程度与传播广度，绝多数被调查者曾不同程度地接触过各类网络游戏。绝大部分人“有时”会玩网络游戏，而也有较少的一部分人是“经常”玩，也就是说有部分人是沉迷于网络游戏当中的。

有学者认为，网络成瘾是由于重复地使用网络而导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并且带来难以抗拒的再度使用欲望，同时对上网带来的快感一直有生理及心理依赖。也就是说，因为网络的许多特质带给使用者许多快感，同时又因很容易重复获得这些愉悦的体验，使用者便在享受这些快感时渐渐失去了时间感，一方面逐渐对网络产生依赖，另一方面导致沉迷和上瘾。

大学生网络成瘾的原因包括主观和客观两方面的原因。在主观方面，网络能满足大学生情感、好胜心理和求知欲望的需要，网络游戏本身的趣味性、智力性、互动性和挑战性吸引了大学生的积极参与，游戏的层层升级，满足了他们的竞争心理、渴求刺激、宣泄情绪和获得成就的需要；在客观方面，大学生面临巨大的压力，通过网络游戏来减轻压力。通过调查我们可以知道生活上的压力、感情上的挫折以及即将步入社会的就业压力等等都是让大学生喜爱网络游戏的原因。

二、调查报告一些问题形式

1．是否玩网游（）

A是 B否

2.性别（）

A男B女

3．所在的年级（）

A大一B大二C大三D大四

4．为什么不玩网游（）

A 没兴趣B 影响学习C 花费时间精力D其他

5．每天玩游戏平均（）小时

A 0-2 B 2-4 C 4-8D 8小时以上

6．每月玩游戏的的费用为（）元

A 0-20B 20-40C 40-100D 100以上

7玩游戏的主要费用来源（）

A 父母提供B 打工挣得C 其它来源

8．你觉得网游最吸引你的是什么（）

A 画面精美B过关或升级时的成就感C身边有同学或朋友在玩 D角色扮演，如当队长、帮主的控制欲等E赚钱F其它

9．您玩游戏的类型主要为（）

A竞技类B策略类C动作类D冒险类E休闲类F其它

10．是否通宵玩游戏，频率是多少次／周（）

A 0-2B 2-4C 4-5D 5-7

11．您感觉你玩游戏哪个时间段比较多点（）

A早上B中午C下午D晚上

12．您为了玩游戏逃过课吗？（）

A没有B经常逃C偶而

13.网络游戏是一种良好的放松方式，是对智力的一种挑战，能学习知识。你同意这种观点吗？（）

A完全同意B基本同意C部分同意D不同意

14．当在生活中遇到学习或感情上的挫折和烦恼时，你会选择到游戏中去发泄吗？（）

A经常B有时C很少

15．你觉得让你最不能戒掉网游的原因是什么？（）

A在游戏中已经取得的等级和地位B游戏中和好友之间的交情C身边有同学或朋友在玩D放松心情和发泄烦恼的渠道E赚钱F其它

三、调查问卷的问题分析

经过调查分析，中国大学生中有超过百分之五十的玩网游，其中53.34%男生，女生占13.27%，玩网游最多的为大一大二的大学生，大一新生玩网游的占60.56%，大二的占48.22%，大三大四的很少，针对不玩的原因中没有兴趣的占19.14%，百分之65.47%的大学生玩网游的还是有兴趣的，每天玩游戏的一般在２－４这个时间段的最多，每月玩游戏费用的百分之八十的大学生花费在２０－６０元这个区域，其中大多数人游戏费用是父母提供的，39.21%学生认为玩游戏最吸引的是游戏画面，68.34%认为是过关或者升级时候的成就感，28.56%的学生认为是角色扮演，剩下的原因学生很少了；大多数大学生玩游戏一天平均两个小时，游戏类型主要为竞技类和动作类的，每周通宵的次数在0-2之间的有90.46%，特别是晚上时候玩的的大学生在百分之九十以上，很多学生只是偶尔逃课去玩游戏，不到1.24%学生逃课去玩网游。百分之九十九以上的大学生完全认为玩网络游戏是生活放松的方式，对智力的挑战，可以学习知识，只有很少的学生不同意此看法的；当生活遇到挫折，情感出现问题时候80.56%的大学生有时还是去玩下网游发泄一下的；最后不能戒掉网瘾的学生中有43.46%的因为在游戏中已经取得的等级和地位，50.37%的认为因为放松心情和发泄烦恼的渠道，其它原因都不到百分之十„„综上大学生玩网游也是一个市场，但是要严格控制自己玩游戏时间，掌握好分寸。

四、总结

通过对大学生网络游戏的问卷调查，我们对大学生网络游戏市场有了一定的了解。总体来说大学生玩网络游戏是较为普遍的，其中大部分玩家是男生，也有一小部分的女生。大学生玩游戏的原因各不相同，其中最多的是由于从高中毕业后，大学的生活较为安逸，很多学生“失去了目标，不知道干什么”。因此通过玩游戏来打发时间，而目前许多游戏的通过不断做任务，打怪而升级或获得装备、经验的模式能很好的吸引许多玩家，通过这些他们能获得一种“满足感、成就感”。也有的同学是因为经同学介绍而开始接触游戏的，之后便沉浸其中不能自拔。经过调查，有很多大学生玩家曾经在游戏上有过额外金钱支出，而支出的金额普遍在每月100元以下，大学生大多没有经济来源，因此他们花在游戏上的钱基本是从父母给的生活费中支出的，玩家也承认这是他们能够承担的最高限额。本次调查的另一个重点是大学生玩游戏的时间，从调查报告的数据分析得出，每天玩游戏0—2小时的学生占23.43,而2—4小时的占57.88，四小时及以上的占18.67.可以看出，每天玩游戏2小时以上的人较多，也存在每天4小时以上的玩家。57.13的人认为玩游戏影响了正常的生活学习，而较长时间的游戏也对许多学生的身体造成了影响。

五、针对大学生玩网络游戏的一些建议

1、对于大学生群体而言，网络游戏并非不可缺少，而是由于缺少足够的引导来度过课余时间，在无聊之下才选择了网络游戏这一途径。针对这一状况，我们所要做的一方面是通过鼓励社团活动、发挥学生会等团体的作用，不断丰富学生的课余生活，鼓励同学参与集体活动。

2、形成自己的一套相对有规律的生活节奏，养成良好的作息习惯，要求自己在正事都办完的情况下才玩游戏。建议玩游戏之前想好本次你有多长的时间玩游戏，最好提前设好闹钟以便提醒自己。

3、建议同学们能够培养广泛健康的兴趣爱好，多多参与学院的社团、文化活动；同时在学校的时候能够多针对专业进行实践，为以后进入社会参加工作积累宝贵的经验。

4、在生活、感情、学习工作中遇到了压力的时候，能够找到一个合适的发泄和缓解压力的方式，例如写日记、听音乐、打球等等。

总的来说本次调研基本达到了调研目的，取得了一定成绩，基本上了解到大

学生对待电脑游戏的态度，以及大学生喜爱网络游戏的主要原因。根据数据所反映出的问题提出了一些相对应的建议，但因为调研范围的局限性和问卷的缺陷性，我们所得到的结论以及建议存在客观上的误差。就问卷而言，设计的问题还难以全面地反映出全体玩游戏者的心理因素、动机、行为特征等情况；另一方面，分析问题的思路还不够清晰具体。希望老师能批评指正，我将在以后的市场调查中吸取经验与教训，争取做出更好的成绩。

第四篇：射击教案

手枪的击发

授课提要

题目：手枪的击发

目的：使同志们了解掌握手枪的击发动作

内容：

一、手枪射击的特点

二、讲解手枪击发动作要领

三、击发与心理的联系

四、常见的错误动作和纠正方法

方法：讲解、实验、讨论、练习

时间：10分钟

要求：

1、遵守纪律，集中精力，认真听课。

2、开动脑筋，认真思考，大胆提问，掌握原理。

3、练习时要认真细致，反复体会。

教学保障：手枪一支

授课进程

授课准备。

1、准备教具、清点人数。

2、宣布授课提要。

3、阅读教材。

授课实施

一、手枪射击的特点

（先提问战士“大家知道手枪和步枪有什么区别吗?”）

1、单臂据枪，枪身晃动比较大

手枪通常是以无依托单臂据枪实施射击。单臂无依托据枪，支臂长，重心在前方，因此，枪身晃动较大，尤其是上下晃动更为明显，造成瞄准线不能稳定地指向瞄准点。

2、瞄准基线短，容易产生瞄准误差

例如64手枪瞄准基线长度仅117.2毫米，与步枪、冲锋枪相比短二至四倍。瞄准基线短的武器，瞄准时容易产生误差，且瞄准误差造成的射弹偏差量也大。

3、扳机拉力大，击发时易破坏瞄准线

手枪扳机的拉力按要求是2-5千克，实际上个别枪有6千克的，其他枪通常在1-3.2千克内。

4、手枪射击受心理作用影响大

射击时，射手会产生一些心理活动，控制不好就会影响射击动作，影响射击效果，且影响程度在不同条件不同场合是不一样的。

二、讲解手枪的击发动作

击发是手枪打得准的关键。如果据枪稳固，瞄准正确，而击发不正确，也会前功尽弃。击发的要领是：食指均匀正直地向后扣压扳机，余指力量不变直至枪响，正确击发的关键是扣压扳机的力量要均匀正直。其要点是：

1、压力是缓慢增加的，不是用爆发力的；

2、压力是均匀加重逐步增大直至枪响，不是忽大忽小；

3、食指压力的方向要正，与虎口行成合力。

在瞄准、击发的过程中，枪的晃动是绝对的，静止不动是相对的。要抓住它的特点，打出它的规律，在动中求稳完成击发，就是要掌握击发时机。当瞄准线接近瞄准区时，开始扣压扳

机，减缓呼吸。当瞄准线指向瞄准区时，应停止呼吸，并继续对扳机增加压力直至击发。击发不可苛求瞄准点，只要瞄准线指向瞄准区域内，都可以击发。在击发瞬间应保持正确一致的瞄准，从上到下（或从下到上）一条线，屏住呼吸一瞬间，扣动扳机要自然。

三、常见错误动作和纠正方法

1、由于射手精神紧张和苛求瞄准点，形成食指用力过猛突然加大压力一扣到底。造成枪身

摆动，射弹多数是偏左、下或脱靶。

纠正方法：击发时，把主要精力集中在缺口与准星的平正关系上，练习在晃动中边瞄边扣，达到有意识扣，无意识响。

2、食指用力不当，由于射手手指和虎口没有形成合力，或是食指贴扳机护圈过紧和压力不

均匀，引起余指也同时用力，使枪身向左或向下摆动，造成射弹偏左或偏低甚至脱靶。纠正方法：食指贴扳机的部位，应视射手食指长短而定，食指较长的射手可用第一节与第二节之间，食指较短的用第一节前端扣压扳机，但食指与枪身之间一定要留有不大的空隙，食指用力必须是逐渐的、正直的、均匀的，使之与虎口形成合力。

3、扣手腕，多数是由于苛求瞄准点猛扣扳机引起的。枪响前的瞬间，射手右手腕突然向左

下或向右上扭动，射弹偏差很大。

纠正方法：要求射手要胆大心细、沉着，集中精力于缺口与准星的平正关系上，边瞄边击发，不去想枪响，同时要有意识地挺住手腕。

射击从表面看是极具杀伤力的项目，但从专业角度来讲，她蕴涵着射手对掌控自身心境平和的内力。这种内力是智与神的凝结，是感与知的融合，是稳定情绪的自我的控制。

谈到“自我控制”，是一名射击运动员要修炼的最高境界。竞赛中，谁若能控制“自我”谁就能理想的控制结局。但是，这种境界需要将几种感觉结合。

第一感是封闭自我。在90分钟的时空里，60发子弹，运动员需要高度集中身体的能量，供给大脑三区——注意力的使用。注意力是射击运动员在竞赛中消耗的最大能量，它要掌控射击的整个过程都处于一种状态，一种从外界环境撤退到内心深处，并将外部的一切都化为乌有，完全超脱于外界，不受影响的集中状态。然后，专注于过去成功的动作体验，尽可能地将每发子弹都在自己最熟悉的动作模型状态中击发。此时，视觉是回收的，把缺口——准星——靶子，三点形成一线，这是很多打过枪的人都知道的要领，也是射击“准”字的前提。换句话说，做到这一点,八九已不离十了。

说起“准”字，记得有位朋友曾问过我“练射击的人是不是枪法都要准到打一个人的黑眼珠，不能打到他的白眼珠上呀？”他的问话虽然有些滑稽，因为射击运动员是无论如何也不会用一个人的身体来练靶的，但有一点是肯定的，就是射击运动员的枪法确实要“准”到以微毫米的精确度来计算，否则就很难在“枪手如林”的射击时代中，以几点几环的优势击败对手。

第二感是把“稳”字摆在心中。将呼吸与心跳整合，犹如单行的隧道，流畅且宁静，深沉而富有节奏。此时，已进入了九环瞄区，听觉便更加细腻，呼吸的气流和跳动的脉搏吻合起来，发出“嗒，嗒，嗒……”的声音，平稳而又匀称……

喜爱射击的选手千万不要忽略对呼吸的调节。如果你不能平静地调和呼吸的节奏，就有可能出现肌肉僵持，即使遇到了“枪稳”，那也只是虚假的现象，若在此时扣动了板机，弹着大多数会在好九环上落座，离十环很近，却赖不上十环，这种感觉出现两三发就足够叫人心烦意乱，灰心丧气的了。如果你能技高一筹，在脉搏的跳动之间，微屏呼吸，压响板击，结果应不会令你失望。

随即是第三感的到来，也是“命中”十环的一刻。此时，知觉是犀利的，协调着身体内感与外感的和谐一致，枪稳身先稳，身稳心亦静，动静平衡，踏实准确。动觉极其敏锐，意志可以自由地支配食指尖，一触即发，恰到好处。是的，十环的动作就是这种精细的“本体感受”，是身心合一，是快速、准确、平稳的灵感跳跃。

如此美妙的感觉，我把它深深地记忆在了脑海里。只因它不是一个十环的偶然巧合，而是60个十环的得心应手。它需要射击运动员自始至终的精心调控，耐心等待，分辨准确，收放自如，平稳果断。如能做到这些，就会应了射击运动员经常讲的那句顺口溜“感觉好时，枪左晃左十环，右晃右十环，不晃中心十环”。

其实，“自我控制”感不仅适宜射击项目的运动员，对许多闭锁型（个体性）和开放型（对抗性）项目的运动员也应提倡和修炼。另外，在现代社会中，对杰出者的判断，也认为最有力的证明就是他们能够做到“自我控制”。

再谈“自我控制”感，一般是建立在放松的状态。我国知名的女作家毕淑敏曾把射击的放松的状态描写为好似“抖落的烟灰”，轻缈而又松散。但这种放松不是放任自流，而是一种运筹帷幄的淡定和思想情绪的收放自如，更是对“自我”的高度信任。

反之则是紧张。每个人都可能有因紧张而遭惨败的经历。记得有一次，我为了在全国锦标赛中扬眉吐气，一鸣惊人，思想便承担了过高的期望，结果一上场就缩手缩脚，心如兔跃，气如浮云，身体与思想无法融合，各奔东西，撇下食指尖，任其抖擞，“啪”的一声，出现了“走火”的现象，好在老天照顾我，那一发只跑了个七环，但神魂已出壳，暂露头脚的期望，也只能再次束之高阁了。

对运动员来讲，高度紧张是他们在竞赛中的祸患。因为过度紧张的运动员，大脑会出现一片空白，眼光散乱，难于集中。呼吸急促，肌肉痉挛，怀里如同揣了个定时炸弹，慌恐不安。技能也如魇羁绊，屈服于恐惧，丧失了“王者”的威力。在这种状态下，他们只能用5%的能力，负载着100%，甚至更高的压力，那又怎么能在竞赛中心定智谋，化险为夷呢？

如何克服紧张呢？运动员可将胆小化为勇气。因为勇气是建立自信的前提，而自信又是发挥技能的主要条件。不是有一句话讲“艺高人胆大，胆大人艺更高吗？”

运动员如果选择了勇气，血液就会沸腾，浑身充满力量，呼吸深稳，思路清晰，随即挺起腰身，昂起自信的头颅，瞪起背叛失败的眼神，大胆迎战善意的困难。如此的坚定，逆境又怎能不被你征服？如果谢绝勇气，放弃的思维就会强大，血液则会凝固，肌肉开始僵硬，畏缩着拳脚，低垂着脑门，唯有期待着幸运光临，殊不知幸运往往是强者的宠儿。话到此，是选择勇气还是选择放弃，聪明的人，当然知道自己该选择什么心理训练的重要性

3.1 射击运动员要有以下几方面品质:①自信、沉着、果敢和顽强的拼搏精神;②思维要有独立性、灵活性、创造性;③需具有良好心理承受力和抗干扰能力;④高度注意集中能力,有效的注意分配能力;⑤热爱射击事业,树立自身的奋斗目标。

3.2 心理训练的目的。从技术和战术来说,要在训练和比赛中得到充分发挥,更需要进行心理训练,因此运动员必须能够根据临场情况的变化当机立断的采取行动,这更要求运动员不但要有注意高度集中的训练,而且还要有思维敏捷和灵活性的训练,如果心理因素出现问题即使身体、技术、战术水平较好,但在竞赛中也难以取得好成绩,所以心理训练目的是使运动员在具备身体和技术方面优势的同时,也要具备心理优势,这样才能以弱制强出奇制胜之功效。

3.3 心理训练的手段方法。

3.3.1 暗示训练的作用。这是用语言、思想或者表情对心理活动施加影响的方法,当前很多国家都非常重视暗示调节和研究,它是调节运动员临阵状态的一种行之有效的方法。实验证明,人的生理活动和心理活动是相互影响、相互作用的。暗示所以能够对人的躯体和心理行为产生巨大影响,是因为暗示是一种人类所固有的普遍的心理特性,通过言语的联想过程转化为情绪状态,并产生心理冲动,直接作用于机体的各种机能和行为活动而发挥其作用。镇静下来一定会取得胜利,射击运动员在实弹前多数选择心理反复默念准星、缺口、准星、缺口这在手枪项目上可以有效提高稳定性和准确度。

3.3.2 思维控制训练。研究证明,运动员在运动比赛中表现如何,是受生理兴奋程度影响。有时运动项目要求低的生理兴奋,有时却要求高的生理兴奋程度,目的都是有利于发挥运动水平,因此队员要学会兴奋程度的自我控制。如果运动员在比赛之前认为自己太兴奋,可以采用放松法、冥想,听听柔和的音乐,或是回想一些恬静的风景画面等,如果队员兴奋程度太低,可以做点热身练习,如可以做些体操动作,或听一些激昂的乐曲等。

3.3.3 表象训练。“表象”是指形象化的东西在头脑中的反应。表象训练是有意识地、积极地利用自己头脑中已经形成的运动表象进行回顾、重复、修改、发展和创造动作形象的技巧。它是射击教学和训练中的一种行之有效的方法和手段。为了提高运动员的心理素质,促进技术动作的掌握及运动水平的提高,我认为表象法对加快训练进度,缩短训练时间,保证训练质量,起到了一定作用。

3.3.3.1 表象训练能够帮助运动员学习和掌握技术动作。在射击运动员训练初期,可借助视觉表象,通过示范动作、照片、镜子、正确动作的图像,让该图像印刻在运动员的头脑中,使其在大脑中初步建立起正确动作的表象。

3.3.3.2 在每天的实际练习前后进行表象训练,可以巩固和强化运动技能,促进成绩的提高。表象训练要与实际的训练相结合,每天训练之前用语言诱导运动员身体放松,降低紧张程度,同时要求运动员对整套射击动作的全过程进行表象训练,并按表象的顺序指导实际动作的操作。通过表象训练使射手多余动作明显减少,技术动作更加准确、熟练。

3.3.3.3 表象训练不受时间、地点等条件的限制,随时可以进行。对于基层来说训练时间较少,而表象训练可以在大脑中反复操作“据枪、瞄准、击发、保持”的运动技能,加深了对正确动作的掌握和记忆,减少了实际练习的时间。如晚上临睡前,躺在床上,闭上眼睛在脑子里象过“电影”似的重复好的动作要领,使正确的动作概念浮现于脑中。

3.3.3.4 表象训练可以提高射击运动员本体感觉能力。通过表象训练运动员能更加清楚

地感觉到各部位动作肌肉状态保持不变的表象,使整个动作过程象机械操作一样程序化、稳定化。

第五篇：射击作文

射击作文

射击作文

马村区实验小学四（1）班 杨一鸣

寒假中的趣事像天上的星星一样数不胜数，又像海边的贝壳一样美好的五彩缤纷。在寒假的美好回忆中，最让我难忘的就是在公园里射击了。

星期六，阳光明媚，我和妈妈坐公交车去人民公园玩。到了那里，里面热闹非凡，人山人海，我也像兔子一样蹦蹦跳跳地跑在妈妈的身旁，兴奋极了！

往里走，我看到了一座射击厅，那是我盼望已久的地方，就兴奋地拉着妈妈的手，飞一样地跑了进去。刚进去，里面的管理员阿姨就热情地说：'小朋友！您也来玩儿射击游戏吧！'我心里此时就像怀揣一只小兔子，'砰—砰—砰'地跳个不停，担心自己能否打好。正在我犹豫不决时，一位身材魁梧的叔叔，交了钱，很果断地端起了枪，我就站在一旁，看叔叔是怎么打的，只见叔叔紧锁眉头，沉着冷静，瞄准气球后，打了一枪，只听广播里传来了：'好样的！太棒了！'接连的射击中没一枪脱靶，哇！叔叔枪法真准！太厉害了！叔叔一走，我就毫不犹豫的将十元钱交给了阿姨，迫不及待地端起了枪，心里想：我一定也能打好！就学着叔叔的样子打了一枪，可我听到了：'脱靶！加油啊！'这样的声音，第一枪居然没打中，我感到很纳闷，怎么回事啊！我瞄的也很准啊！怎么会打不中呢？正在我思考时，管理员阿姨在一旁鼓励我：'加油！小朋友！要沉着冷静，仔细瞄准，将靶心对住气球上的红点。'听到这里，我又端起了枪，仔细瞄准，'砰'的一声，只听到广播里传来了：'好样的！太棒了！'直冲入我的耳朵，此时，我心里别提有多高兴了！顿时信心倍增，一枪一枪的慢慢地瞄着打，枪枪中靶，气球被我一个个打破，看着孤零零的几个气球，我开心极了！大喊：'我会射击了！'

这次玩射击让我体会很深，明白了干什么事情都要用心才能做好。

拓展阅读：射击比赛

鄂州市东方红小学二（1）班

朱本轩

今天上午，刘老师在教室大声说：'我们今天来玩射击比赛，好吗？'我们高兴的说：'好啊！'

比赛规则是这样的：每个人轮流抽签，1 ——4 号选手为四组，5 ——8 号选手为乙组，9 ——12 号为丁组，得分最多的组就是团体赛的冠军。每人三枪，打中靶环上的绿环得一分，外白环两分，蓝环三分，内白环四分，红环五分，打中最中间的黑环是六分。

刚介绍比赛规则，刘老师突然让我们抽签，一号是苏子峰，二号是我，三号是张文轩，四号是严卫杰……

比赛开始了，每一个上场的是苏子峰，朱俊杰开始充当小记者做'现场报到',拿着刘老师的'如意金箍棒'递给苏子峰，问：'请问你有什么感想？'苏子峰回答：'高兴，紧张。'朱俊杰又说：'这是苏子峰选手的第一枪，他会有什么惊人的表现呢？我们拭目以待吧。'听了这话，我们笑得前仰后合。

比赛终于正式开始了，苏子峰拉动枪栓，用眼睛瞄准，'啪'的一声，子弹飞到窗户外去了。第二枪，打偏了，第三枪，又飞出去了，苏子峰只好下台去当观众了。

第二个上场是的我，我拉了拉枪栓，手握枪管，右眼紧闭，透过准心瞄准，'啪'的一声，我扣动了板机，刘老师跑过去一看，说：'两分'.第二枪，我打中了绿环得一分，第三枪打中了蓝环得三分，共计六分。

这真是一节有趣的作文课。

（辅导老师： 刘冠岑）