小学生心理健康教育测试题及参考答案
一、填空题。
1.人的大脑分为左右两个半球。我们大脑的左半球支配右边的身体,右半球支配左边的身体。
2.人脑的左半球多承担语言、逻辑等抽象思维活动,而右半球多承担绘画、音乐、想象等形象思维活动。
3.人的大脑潜力无限,如果大脑的资源全部被利用,就能记住100000册图书的全部内容。可惜的是:即使是世界上著名的科学家,其大脑的开发也不足10%。
4.如果问:A比B大,B比C大,那么A、B、C中哪个最大?(A)
5.人类的大脑拥有数以百亿计的神经细胞,可以收藏世界上最大的图书馆十倍的藏书信息。
6.大脑的力量在于运动而不在于静止。
7.想象力引发构想,而知识实现构想,读书对于智慧,也像体操对于身体一样。
8.遇到困难时,我绝不灰心。成功的三个条件是勤勉、努力、尝试。
9.人的一生都在与时间赛跑,只有珍惜时间,才能妥善管理好自己的时间的人,才能获得胜利。
10.提出正确的问题往往等于解决了问题的大半。
二、选择题。
1、我考试得了一百分,老师却没有表扬(B)
A、我闷闷不乐 B、我会继续努力,相信总有一天会得到老师的表扬
C、我想:反正得不到老师的表扬,再努力有啥劲
2、我正在写作业,小军来喊我玩(A)
A、我告诉他作业完成了再去
B、我放下笔立刻冲下楼
C、我继续写作业,但心神不宁
3、我第一次去游泳池学游泳。(C)
A、我抓紧时间直接跳下水
B、我看了一下别人的动作就下水
C、我先跟老师学基本动作再下水
4、我在学校运动会的100米比赛中没有取得名次。(C)
A、我很难过,觉得对不起同学们 B、太丢脸了,下次我再也不去参加了
C、能有机会参加就很高兴,下次我会继续努力。
5、参加班长选举,我落选了(B)
A.我很失落。B、有同学支持我,说明我还是不错的,再争取吧。
C、我觉得同学们对我不公平,再也不参加班长选举了。
三、判断
1.比起倾听,倾诉对我们来说更重要,倾诉不仅可以增进人与人之间的情感,它更是使我们生活更快乐的法宝。(√)
2.对真正的朋友才能倾诉一切。(√)
3.能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。(√)
4.听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情。(√)
5.经常参加集体活动、户外运动、同学聚会,是增进身心健康的良方。(√)
6.自言自语是一种精神紧张的表现。(×)
7.同样的不幸事件会因为个体的不同所引起的挫折感是不一样的。(√)
8.害羞经常是由不熟悉的人或情境因素引起的。(√)
9.酗酒也是一种心理障碍。(√)
10.健康是指躯体的一种稳定、充满活力的一般状态。(×)
11.没有疾病就是健康。(×)
12.健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康。(√)
13.人的性格是先天形成的。(×)
14.互相之间愈接近的人人际关系就愈好。(×)
15.对人的第一印象形成后,很难再改变。(×)
16.心理压力总是有害的。(×)
四、简答题
1.心理健康的一般标准是什么?
世界心理卫生联合会将心理健康定义为:(1)身体、智力、情绪十分调和;(2)适应环境,人际关系中彼此能谦让;(3)有幸福感;(4)在工作和职业中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。
2.健康的概念。
健康是一种在躯体上,心理上和社会上的完满状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。