浅谈中小学体育教学之改革

第一篇：浅谈中小学体育教学之改革

浅谈中小学体育教学之改革

摘 要：学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求，而现行体育教学很少考虑学生的年龄性别特点，体育课练习密度普遍偏低，不利于全面提高学生身心素质，也很难调动全体学生的学习热情，体育教学改革势在必行。本文根据个人多年体育教学实践体会，就初中体育教学目标、内容和方法提出了改革性建议。

关键词：目标 内容 方法 改革建议

1、体育教学的目标

学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学，课外活动目标是巩固课堂教学内容同时组织丰富多彩的活动来练身和活跃学生生活、协调人际关系。所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展，培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感，形成良好的人际关系。对每一个学生而言，是通过体育达到以下四个目标：

①身体的发展。有很好的适应能力，包括适应不同环境不同气候不同岗位的身体和心理能力，对疾病的抵抗能力和康复能力，对疲劳的抵抗力；

②获得良好的运动技能，提高工作劳动的效率，进而提高生活质量；

③掌握科学的健身养生知识，提高智力素质；

④培养正确的社会情感，形成民主、公平、竞争的意识，能不断自我发现、自我完善和自我实现。

概括地说就是：全面锻炼身体增强体质，掌握体育卫生的基本知识基本技术和基本技能，进行思想品德教育形成良好个性。

2、现行教学内容及方法的弊端

中学体育包括理论与实践两大部分。理论课十分抽象、深奥，并且系统性不强，比如针对初一学生讲人体的ATP、CP、葡萄糖、脂肪氧化供能，似乎为时太早，太深奥。实践课包括队列队形、基本体操、跑、跳、投、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体操和舞蹈等。体育课是身体活动课，而身体活动是以身体素质与思想素质作基础的。学生基础不同，要掌握相同的教学内容，这也成了体育教师的一大难点。另外限于条件，体育实践课受场地影响大，背越式跳高少不了海绵包，篮球教学要有很多的球与球场，遇大风、下雪、落雨、强日光，体育课变更的随意性则更大。教学内容完不成，学生身体得不到锻炼，结果体育课成了学校的“搭头课”。

3、中学生生理心理特点

初中学生正处生长发育的第二高峰期，即青春发育期。这个时期学生身体迅速成长，骨胳肌肉发育很快，心血管系统、神经系统都有较大发展，神经兴奋过程占优势，反应快易激动，但心脏发育稍滞后于运动系统与神经系统的发育，运动持续能力差，易疲劳。尤其是性机能的迅速发展，体态上出现了新的变化，男女生差别更为明显。男生声音变粗，喉结突出、出现胡须、体型纵向发展；女生月经出现，声音变高，乳腺发育，皮下脂肪增多，身体开始横向发展。生理方面的这些突变，引起心理、行为也发生相应变化：

第一，由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛，充满朝气，活泼好动，喜爱体育运动及竞赛以表现自己。

第二，由于身体发育不均衡，加之中枢神经系统调节能力差，所以动作笨拙、别扭、不灵活，而且容易头晕和疲劳，干事情往往虎头蛇尾有始无终。

第三，由于性机能开始成熟，性意识觉醒，开始注意异性，产生好奇心，并且爱表现自己来吸引异性。

第四，成人感产生并逐渐对身体形态产生意识，开始评价别人和进行自我评价。同时心理矛盾更为明显，如独立性与依赖性矛盾，自尊心与自卑感矛盾，反抗性与屈从性的矛盾，理想与挫折的矛盾，这些矛盾使他们表现出偏激或逆反心理，所以应以正面教育引导为主，不可打击其自尊挫伤其人格。

4、游戏法教学是比较适合的方法

游戏是一种遵循很简单的规则让人有很大自由活动余地的运动，可以随意支配动作的难易与数量，比如双人摇绳跳，只不允许踩死跳绳，而进出的方向、跳动的次数均不加限制；“网鱼”游戏规定在一定范围内运动，而跑直线还是折线、曲线，是急停急起还是跑跳结合均不加限制，只要跑动者不被围捕者逮住即可。游戏法特点之一是参加者全体在运动，这保证了练习的密度与强度；二是动作难度自己控制。比如“贴膏布”，速度快与追捕者离得远可以多绕几个圈，速度慢可就近处置；三是在练习中学习，不会作游戏的人，只要参加了一次练习，也就会作这个游戏了，学习效率比单纯的组织学生学要高很多。其基本过程是“练习一学习一练习”，实用性大，练习次数多，而不是学示范动作那样“学习一练习”；四是不同气候不同场地条件下均可作游戏，受外界的限制较小；五是游戏内容丰富形式多样，可以活跃气氛，提高练习效果；六是可简化教学内容提高学生兴趣。

5.动作示范

动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法。它是教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象，以了解所学动作的结构、要领的方法。体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能，而中学生运动技能的学习需要直接的感性经验作支持。因此，体育教学中正确的动作示范，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动力定型。可见，教师的示范对于取得优良的教学效果有着非常重要的作用。

总之，实施素质教育应强调让每一个学生的每一个方面均有发展，具有个性特长，实施游戏法教学则能很好地吸引学生，使他们感到因为学校里有自己的游戏伙伴，有游戏场所和游戏组织者及参与者，在共同的活动中可以不断了解自己，评价自己，提高欣赏美、表现美、创造美的能力，能够在快乐中锻炼身体，培养良好的思想品德。所以，学校体育中应大力推广游戏法教学，尤其是义务教育中，在学生的世界观、人生观形成时期，在体质锻炼的黄金时期，用多种有效教学方法促进学生全面发展。

参考文献：

[1]体育学院通用教材.运动心理学.人民体育出版社，1996.4

[2] 雷志灶.中学体育教材教法.《湖南体育科学》编辑部编辑出版，1998.6

[3]体育学院通用教材.学校体育学.高教出版社，1995.4

[4] 梁文忠，徐新启.素质教育必读，1997

作者简介：姓名：于冬明 性别：男 学历：本科 职业：教师 邮编：277100

通信地址：山东省枣庄市市中区孟庄镇下道沟小学

第二篇：课程改革后中小学体育教学的困惑及对策

课程改革后中小学体育教学的困惑及对策

前言

随着新一轮课程改革的不断深入，体育课程标准确实给体育课堂带来不少令人喜悦的变化，但当前改革中纯理论的东西过多，具有指导性、可操作性的东西太少，教师感到十分困惑，加上对许多新的教育理念和《体育与健康课程标准》解读不到位，致使一些体育教师对新课程理解和认识上存在着一定的偏差，在把体育课程标准理念转化为具体的教学实践和教学行为时，还不同程度地存在着对理念的说解痕迹，课堂上的探索过程中仍有机械和形式主义的倾向，容易走入误区。中小学体育课程改革的现状及面临的问题

1.1 不知如何安排教学内容

体育课程标准给教师创造、发展留有充分的空间，但有些教师对此感到茫然，虽然研究了体育课程标准，但并不知道该教什么内容，确定了目标但不知用什么教学内容来达成目标。体育课程标准虽然包含不同层次的水平目标要求，但也只是发展水平的不同，而不是教学内容的差别；除了“运动参与”、“运动技能”之外，教师对“身体健康”、“心理健康”和“社会适应”等方面的教学内容还缺乏一定的知识和经验的积累[2]。教师不知通过什么内容教学才可以达到新课程要求的目标。

1.2 难把握“放”与“收”的度

体育课程标准下的体育教学强调发展学生学习兴趣和开展探究

性学习，教师普遍对教学中培养学生兴趣、发展学生主体性“放”与“收”的度把握感到困难。一是放开了怕收不回来；二是强调学生自主探究学习，这给聪明的、技能优秀的学生提供了自我发展的舞台，但那些一般的、中等以下的学生却无所适从，从而导致学生的两极分化；三是教学中强调发展学生的学习兴趣和主体性学习，但体育课程标准的实施要求不明确，如果教学中完全按照学生的兴趣进行所谓的主体性教学，学生想学习什么就教什么，放手让学生探究，又有了“放羊式”教学之嫌[3]。

1.3 运动技能、技术教学要求不明确

体育课程标准要求不过分追求运动技能传授的系统性和完整性，不苛求技术动作的细节。时下不少教师在体育教学计划中只字不提学习运动技能、技术的目标和内容，只是选择一些技术含量较低的教学内容。“不过分追求运动技能、技术的传授„„”中的“过分”是一个什么标准，教师到底要教多少或者要教什么样的运动技能、技术和让学生掌握到什么程度才是“不过分的运动技能、技术”？体育教师又如何判断什么是“不过分的运动技能、技术”和“不过分的运动技能、技术教学”呢？并且“不过分运动技能、技术”的评价标准和依据是什么，体育教师该如何进行评价？

1.4 大班教学与个别教学的矛盾

体育课程标准着重强调教师主体性教学，尊重学生个体差异，因材施教，个别教学无疑是最佳的选择。但这种方法虽然提高了学生个体的学习效率，却降低了班级教学的整体效率，加大了教育经费的投

入[4]。由于对体育课程标准理念理解不到位，加上教育资源不足和教育资源分配的不均衡，目前我国许多学校体育教学无论在师资、场地器材、班级容量(尤其是经济不发达、欠发达地区每个班的学生都在60 人以上)都无法满足个别教学要求[5]。由于主观上解决不了集体教学与个别教学的矛盾，造成当前很多学校，尤其农村学校体育课堂教学流于形式，客观上严重阻滞对学生的指导、知识的强化训练和某些良好习惯的培养，在丰富、发展个体，个性潜能和素养方面，还不能真正落到实处。

1.5 定性评价具体操作难

体育课程标准评价力求突破注重终结性评价而忽视过程评价的状态，强调评价的激励、发展功能[6]。主张既评价最终成绩，又评价学习过程和进步度，还有自我评价、相互评价等。但由于态度、情意与合作精神这三方面的定性评价很难具体量化，因此教师对学习评价陷入两难选择的境地，学生“努力”了，学生的体育学习成绩就应当合格，学生体能、知识、技能技术的量化评价是不是就应当让步呢?不重视学习结果的评价，学习评价的导向性会把体育课程教学导向何方？学生的浮燥心投机心理会不会滋生蔓延呢？对策

2.1 打破传统教学模式的束缚，实行“开放式”教学传统的教学模式是以教师为主导，教法单一，要求太多组织死板，满足不了学生的要求，忽视了学生能力的发展。开放式教学是一种能调动学生积极性、主动性、创造性的教学，这种教学是以学生为主导，教师为辅导；

以学生的发展为根本，将培养学生的创造能力和终身体育意识为核心的教育思想真正的融入到体育课堂的教学过程中。

2.2 更新中小学体育课程的内容

中小学体育课程的内容应以“健康第一，培养学生的终身体育意识”为基本出发点，既要以人为本，遵循学生的兴趣和身心发展规律；又要反映本学科的新成果，主动适应社会发展的需要[7]。提高学生的认知能力，扩大学生的知识面，做到健身性和文化性相结合。

2.3 改进传统的课程评价方法

课程评价应由单一的体能和运动技能评价向多元内容评价转变，全面评价学生学习的内容有：体能、知识技能、学习态度与行为、交往合作精神、情意表现五个方面。评价方式也应由教师参与的唯一方式转向学生自评，互评和教师评价三结合方式。注重学生的学习效果和学习过程，考虑到学生在身体素质和运动能力等方面的个体差异。

2.4 加大课程和教材内容的选择自由度

主张在课程教材选择时，应当充分考虑各地的地域特点、文化特点、教育发展水平和办学条件。“允许选用地方教材、校本教材、乡土教材和民族体育教材”,赞成“个别限定选择教材，因场地器材所限，也可被任意选择教材转换(如体操、足球等内容)”，主张“不占课时，教师可有意识地穿插在实践课中，进行寓教于乐的教学形式”。3 建议

3.1 教学目标的确定与表达

体育教学目标是课堂教学的出发点和依据，所有教学活动都是围

绕教学目标展开的。新的课程标准提出了目标统领内容，在编写教案时应注意将目标放在第一栏，一般来说，体育课的教学目标至少应包括三个方面：一是认知目标，是掌握体育的基础知识，基本技术和技能知识方面；二是技能目标，是发展身体素质和提高运动能力方面的；三是情感目标，是思想教育和个性培养方面的。教学中教学目标的确定与表达要强调教学活动能产生具体行为的改变，即说明学生在本次课的学习后能学到什么，可能在哪些方面有新的发展，发展到什么程度等。

3.2 适时变通课的部分

课的部分一般包括了课的准备部分、基本部分和结束部分，也有的将准备部分分成了开始部分和准备部分两部分来编写，它一般包括师生问好、宣布课的内容、目标，提供课的要求、安排见习生，进行队列队形操练等常规内容以及一般性准备活动和专项准备活动部分。基本部分的教学内容，包括实践部分的基本教材和专门性辅助教材以及有关理论知识和思想教育。结束部分一般为根据本课的运动量和教材练习后的需要，选择简单易行的放松活动以及对本课进行简单易行的小结，布置下次课的内容等等。课改后，上述的内容是可以变通的，例如以前在准备部分的一般性准备活动和专项准备活动可编写在基本部分，我们亦可以将准备部分定为收心、热身，激发学生的兴趣等。

3.3 淡化运动负荷、练习密度、平均心率

在课程改革之前提出了应以中等水平的学生为依据，预计课的生理负荷和练习密度，为了达到预计的效果，往往加大练习的密度，提

高练习的强度，结果反而适得其反，给学生一种压力，认为上体育课就是要进行大强度高密度的练习，尤其是体质相对较弱的学生，就产生了一种畏惧心理，这和改革纲要所提出的“健康第一”的指导思想相违背。因此新的课程理念就提出了在教学过程中应淡化运动负荷、练习密度及平均心率，让学生根据自身的情况，选择合适的练习强度及密度，从而提高自身的健康水平[8]。

3.4 写好课后小结

体育课进行改革之后进一步强调了填写课后小结的重要行。课后小结是在每节课后完成的，是教案所不可缺少的一部分，每一位老师均应在课后将本次课教学目标的完成情况，主要的优缺点以及改进方法，班级、小组之间的差异等简明扼要地填写在课后小结栏目内，便于教师不断地积累资料，改进教学，能使教学进一步地为学生服务。

第三篇：中小学体育教学常规

中小学体育教学常规

中小学体育课的基本任务是全面锻炼学生身体，促进学生正常的生长发育；初步掌握体育基本知识、基本技术和基本技能；向学生进行思想品德教育，陶冶美的情操。通过体育教学，向学生进行体育、卫生保健教育，增进学生健康，增强体质，促进德、智、体全面发展，为终身体育奠定坚实的基础，为提高全民素质奠定基础。

中小学体育课的常规，是针对体育教学的特点需要，以规范、控制教师和学生的上课行为，建立良好的教学秩序，保障体育课教学顺利进行的必要手段。包括以下六方面的内容。

一、课前准备 教师

1、努力学习《体育课程标准（水平一——水平五）》，认真落实《体育课程标准》所提出的四条基本理念：

（1）坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；

（2）激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识；（3）以学生发展为中心，重视学生主体地位；

（4）关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益； 认真钻研教材：组织学习对省编体育教材，常州体育教学常规，明确体育教学的目的任务，理解确定体育教学内容的原则。

2、根据《体育课程标准》提出的学习领域目标和学习水平目标及各个水平阶段的授课时数要求（小学1—2年级为水平一，每周四课时；小学3—4年级为水平

二、5—6年级为水平三，每周三课时，7-9年级为水平四，每周三课时，高中阶段为水平五，每周二课时），制定出相应的小学体育水平教学计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划、考核计划、体育骨干培训计划。

（1）水平教学计划是根据各水平的具体目标和要求制定的，是中小学学生达成各项目标的统筹计划。内容主要包括教学进度，学生情况分析，教材分析，学年教学目的和要求，教学内容和措施，所需器材。

（2）学期教学计划：中小学体育课通常要科学、合理地安排搭配两项或两项以上的教材内容；要合理布局测试项目内容和系统安排教材顺序。教材应由易到难、由简到繁、创新组合。

（3）单元教学计划一般是把一项教材将其安排为若干课次，按每一课次的学习目标设计相关的学习内容和教学手段，并提出一定教学建议及措施的实施性方案。

（4）课时计划（教案）编写结构要科学合理，指导思想要明确，重、难点突出，教学方法应实用有效。课时内容主要包括本课所授教材内容，教学目标，准备部分，基本部分，结束部分，场地器械，练习效果等；备课要做到备课程标准、备教材、备学生、备教法、备器械、场地。

3、中小学体育课程内容的选择要依据三维健康观，根据课程目标和内容标准，结合各地区、各学校实际，因地制宜地开发利用各种课程资源，充分发挥课程资源应有的教育优势，构建富有特色的课程内容体系。根据课标要求，着重体现基本运动、游戏、基础知识、田径、体操、武术等必修项目的训练，不断拓宽体育课程的内容范畴。一般地，1-2年级的教材内容，设定以游戏活动为主，基本活动配合的两部分学习内容也都是一些以简单的动作方法为内容，以游戏的形式来展开教与学的活动；3-4年级的教材内容，设定以简单的运动技术和游戏内容形式相互交融，使各项带有运动技术性的简单教材内容充满游戏性、趣味性、多样性和可变性。5—6年级的教学内容，设定以走、跑、跳跃、投掷等简单的技术、技能组成的实用性较强的教材；7-9年级的教学内容，设定以掌握健康教育、田径、体操、球类、武术、健美操和舞蹈、游泳等技术技能教材。

4、教学目标的确定应注意以下几个方面：（1）教学目标的全面性：目标的涵盖面要完整、齐全。（2）教学目标的确切性：目标要具有一定的指向性和针对性，提法上要切合实际。（3）教学目标的综合性：目标既要反映外显行为目标，又要反映内隐心理活动目标，确保目标全面达成。（4）教学目标的简洁性：文字表述精练简洁、清楚明了，既明确、具体，又能突出重点。

5、检查和整理好自已的服装（最好运动服）仪表，带好必备的教具（如口哨、示范器具等），提前到达教室将学生整齐、有序地带进规定的练习场地上课。

6、做好学生的调查研究：学生的体质状况；班级的精神风貌、学生的思想动态等。

7、应检查和安排好场地、器材、设备的情况，尽量提高场地器材设备的使用率。

学生

1、衣物的准备：穿戴好有利于运动的服装、鞋；冬天上课不穿大衣、不戴帽子、围巾、口罩、手套（习惯性冻疮

除外）；夏天男生不赤膊、不光脚，女生不穿裙子等；严禁随身携带小刀、铁钉等金属硬物。

2、场地器材的准备：体育班长带领下的小组“轮流值日制”，协助教师准备好场地、器材。

3、“小生活”的处理：学生天热时易渴，天冷时易上厕所。因此，要求学生必须在课前处理好（特殊情况除外，如腹泻等）。对于低年级、特别是初入学的学生，要灵活掌握，逐步规范。

4、出勤统计：负责整队的体育班长，课前要核实实到、缺席情况，填好考勤表，上报给教师，以便教师调整教学分组和安排见习生活动。

二、课堂教学 教师

1、教师仪态要端庄大方，教态要亲切自然，授课要使用普通话，课中保持良好的精神状态。

2、安排见习学生，检查上课学生出勤及着装情况，简明扼要宣布本课教学任务。

3、根据教学要求带领学生做好运动前的准备活动和运动后的整理、放松活动。

4、教师讲解要使用专业术语，语言清晰、生动、简洁，示范动作要正确、熟练、规范。

5、能正确借助口哨和手势等特定的语言指导学生活动。

6、要精心安排教学内容，灵活运用各种教法，尤其注意调动学生的学习积极性。

7、组织教学要紧凑，形式多样，要充分地体现出教师的主导地位和学生的主体地位，做到活而不乱。

8、合理分配练习时间，准确把握运动强度。杜绝体罚和变相体罚的行为，课中保持师生和谐的气氛。

9、合理组织学生的分组活动。合理更换分组可以提高教学密度，有利于教学内容、方法和训练的安排，便于区别对待，防止伤害事故。

10、要根据学生的实际情况区别对待，因材施教。

11、课中要根据学生对本课学习目标的达成、行为表现和进步幅度等情况及时、有效地开展学习评价。

12、要有简明扼要的课后小结，并安排好学生整理归还器材。

学生

1、上课的仪式：一般包括体育委员整队，向教师报告出勤情况，师生问好。

2、出入列的要求：迟到学生要先在队列外站好，向教师“报告”，教师示意“入列”后，再排到第一排的排尾或补在缺伍的位置。

3、器材取放的规定：学生在取放器材时，要做到轻取轻放，不得随意抛、扔、踩、坐或升降、移动器材。

4、小干部的职责：体育干部要认真负责、协助教师做好指挥保护和整理器材等工作。

5、学习态度及表现：严格遵守课堂纪律，积极参与体育活动，课堂气氛活跃，团结合作，大胆创新。

6、学习评价形式：对自已或他人的运动技能、学习态度、情况表现与合作精神等进行自我评价或相互评价。

7、下课的仪式：教师宣布“下课”，师生立正站好，互致“再见”。

三、课后部分 教师

1、提示值日小组整理归还器材。

2、检查和监督学生遵守课后“三不许”情况。

3、指导学生完成好课外作业。

4、及时地写好课后教学反思，注意基础资料的积累。学生

1、值日小组按教师要求整理归还器材。

2、按老师要求，认真遵守课后“三不许”：一不许大量喝水，尤其不许喝生水；二不许冷水冲身、浇头或在背阴的“风口”处久留；三不许立刻大量吃东西。

3、认真完成好教师布置的课后作业，注意安全。

四、考试与评价

1、教师认真做好学生学习评价工作。通过预先评价、过程评价和终结评价，了解学生学习情况，判断学生学习中存在的不足和原因，促进学生的进步与发展。

2、要特别重视学生学习态度、创新意识和学习的进步程度。评价方法可包括学生自我评价、互相评价、小组评价和师生互评等。

3、及时使学生了解评价结果。既要改变以往的考试、测验给学生造成的压力，又要通过评价激励学生主动积极的学习，提高学习兴趣，使评价成为一种促进学生积极向上的激励机制。

4、考试项目包括身体素质40分、运动技术技能30分、体育常识和卫生保健知识20分、体育课出勤率和课堂表现10分。

5、评价包括体育课出勤率、课堂表现、考试项目、学习态度、进步程度等方面。

五、课外体育活动

1、按照学校体育工作条例要求开展好早操、课间操和课外体育活动，创造性的开展大课间操、体育乐园活动，保证学生每天1小时的活动时间。

2、定期组织小型多样的趣味体育活动、体质与健康标准的测试，并把成绩纳入对学生的学习评价中。

3、课外体育活动要注意安全性、趣味性、参与性、探究性、团体意识等多个方面。

六、教学研究

1、每学期开学一周内教研组长制定出学校教研活动计划。教研活动计划包括：指导思想、重点解决问题、活动内容和时间、参加人员、地点的安排等。坚持按计划开展教研活动(有时可根据上课内容进行同步研讨)，做好详细记录。期末由教研组长写出教研总结。

2、教龄5年以上的教师每学期听课不少于10节，5年教龄以下的教师不少于16节。每学期要推荐出一节有推广价值的公开课。积极参加上级组织的业务学习活动，每个教师每学期至少撰写一篇联系教学实际的教学论文、教学经验总结或教学案例。

3、认真研究体育与健康课程标准，杜绝教师擅长什么只教什么的随意教学现象，杜绝不以课程标准为依据的想教什么就教什么现象。

4、各学校应鼓励和支持体育教师积极参与相关课题研究工作并加强监督管理。

对教师进行体育教学常规基本要求

1、课前常规：

（1）认真贯彻“健康第一”的指导思想和《国家体育课程标准》，认真学习《教学大纲》，明确教学目标与任务，在钻研教材和了解学生的基础上制订好完整的学年、学期、单元和课时教学计划。

（2）按照教学计划、教学进度认真备课、写好教案，准备好教学所需的场地、器材和教具，杜绝体育课的随意性。

（一）备课：

1、认真钻研体育教学大纲和教材，明确本学科地教学目的和任务。熟悉理解大纲规定的各项教材意义与要求，掌握教

材纵横之间的关系。严格执行教学进度要求，制订好学年、学期、单元、课时计划。

2、根据本学科的特点，备课时应考虑到以下几个方面： ⑴熟悉教材，掌握教材的操作及时，并能做正确的讲解与示范。

⑵全面了解学生，合理安排运动负荷和密度。⑶充分利用场地器材。

⑷根据教材、学生、场地、器材的实际情况，选择有效的组织教法。

⑸尽量发掘教材的教育因素，使学生受到一定的思想品德教育。

3、每节课都有明确的教学目标，而且具体，符合客观实际。应将发展学生身体素质和掌握“三基”、培养能力、开发智力、进行思想教育有机的结合起来，重视学生的身心健康发展。

4、每节课教材内容要体现“少而精”，正确的分析和掌握教材的重点和难点。选择教法要利于学生的学习锻炼；有利于调动学生的积极性；有利于合理的增大课的密度和强度。

5、安排好课的组织工作，精心设计教学步骤，使课的结构紧凑合理，时间与器材得到充分利用。

6、建立组内集体备课和教研活动制度。深入钻研教材，集思广益，精益求精，探索教学改革。教案书写工整、清楚、层次分明，并能提前一周写好教案。

（3）学生因病、伤不能参加激烈活动的，课前应主动向任课老师说明情况，得到允许后方可随堂见习、安排适当的活动或休息，同时教师随时做好记录。

（4）教师应注意仪表整洁，须穿运动服、运动鞋提前到达规定上课集合地点对待学生上课。

2、课堂常规：

（1）预备铃响后，教师立即到达学生集合地点，检查学生的着装是否规范，并记录出勤情况，上课铃响，师生互相问好，开始上课。

（2）上课时，教师精神饱满，声音洪亮，口令清楚标准，教态严肃、自然、语言文明，注意精神文明的建设。（3）对学生既要严格要求，又要亲切关怀，禁止学生在上课时自由活动，严禁学生离开活动场地，要启发和调动学生锻炼身体的积极性和自觉性，不得采用简单粗暴的方式对待学生，禁止体罚和变相体罚学生，要耐心说服教育。

（4）教学原则、教学方法的运用要从增强学生体质出发，根据学生的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好密度和运动量。

（5）要根据学生的年龄、性别、生理、心理变化规律，科学合理地安排练习密度和运动生、心理负荷。具体指标如下： 全课练习密度： 25%～40%，基本教材练习密度20%左右。全课平均心率： 小学120次/分～145次/分左右，中学105次/分～130次/分左右，强度指数1.3～1.6。（6）能够给学生做出正确的示范动作，做到精讲多练，集体讲解和个别辅导相结合。

（7）教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

（8）教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用，并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。

（9）课程结束后，要组织学生集合，进行讲评，并布置课后练习，宣布下一次课内容，安排好学生整理和归还器材，有始有终结束一堂课的规定。

（10）遇到天气等原因不能上室外课时，必须上好室内课，组织好室内课教学，按要求写好教案。

（11）严格体育课的成绩考核和教学效果的评价，要注意总结教学经验教训，积累学生体质资料，不断改进教学工作，努力提高教学水平和科研能力。（12）因其它原因教师不能上体育课，必须提前通知教导处，由教导处统一安排。

3、课后常规：

（1）课后要找特殊学生谈心，应总结经验教训，提出改革措施，写好课后小结、课后反思和特殊情况记录。

（2）教师检查布置学生课后归还器材等工作的执行情况，对缺课学生应进一步调查清楚，必要时给予补课或辅导。（3）教师要随时征求其他老师和学生的意见、建议，不断改进、提高教学水平。

（4）期末做好学生体育成绩的评定和学期教学工作的专题总结。

对学生进行体育教学常规基本要求

1、课前常规：

（1）体育委员要主动与任课教师取得联系，明确本课的内容和要求，有时体育小骨干到体育器材室协助教师领取体育器材，并布置好场地。

（2）因伤病等特殊情况不能上课的学生，应在课前向教师说明，根据教师的安排参加适当活动或见习。

（3）体育委员应在课前两分钟按教师的要求将全班队伍在指定地点集合好，并准确清点出勤人数，养成有组织守纪律的良好习惯。

（4）对教师要有礼貌，同学之间要团结友爱，自觉遵守课堂纪律，不迟到、不早退，请假必须履行手续。

2、课堂常规：

（1）预备铃响后，学生要立即到规定的地点集合，做到快、齐、静，严格执行课堂礼节。

（2）上课时，体育委员向教师报告人数，师生互相问好；迟到的学生应向教师报告，说明原因，经许可后方能入列。（3）上课时学生应穿着轻便服装和胶鞋，冬天不穿大衣、不围围巾；夏天女生不穿裙子、男生不赤背。衣袋内不准装有碍活动安全的物品。

（4）练习时不打闹、不开玩笑，不擅自离开活动地点；团结友爱，互相帮助；注意安全，防止伤害事故的发生；课堂上如遇意外情况，应及时向教师报告，以便妥善处理。（5）听到分组轮换练习的信号后，各小组长应整队交换练习场地，并做到迅速整齐。

（6）认真听取教师讲解，细致观察教师的示范动作，按教师的要求，认真完成各项练习。同时对较危险的动作一定要在老师的保护、帮助下进行练习，不能盲目练习，以防出现事故。

（7）在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具，要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，要严格执行教师规定的各项保护措施。（8）坚持课内外结合，自觉做到每天参加一小时的体育锻炼，认真做好课间操和眼保健操。

3、课后常规：

（1）各组在小组长的带领下成四路纵队或四列横队集合，教师讲评，学生认真听讲。

（2）学生对老师布置的课后练习内容，要一丝不苟的完成并且要确保质量。

（3）下课时，师生互道“再见”，课后体育小助手要按教师的要求，协助教师将器械归还到体育室，并按原处摆换好

第四篇：中小学体育教学工作总结

根据市教研室学期工作指导思想、要求和中小学体育学科教研工作要点，本学期主要完成以下工作：

一、实施新体育课程标准

本学期，新课程改革在南京市中小学全面实施，实施中小学《体育与健康课程标准》（以下简称课标）是本学期体育教研工作的重点。“好的开头是成功的一半”，为了抓好课程改革的起步，本学期着重抓了全体体育教师的培训和起始年级教学实验，转变教师的观念，建立新课程标准的基本理念，勇于实践，大胆改革，力求在体育课堂教学上有所改革、有所突破、有所创新。

1、举办各级各类教师培训班，认真学习课改实施方案及体育与健康课程标标

（1）参加省教研室举办的体育教研员新课改培训班

XX年6月4至7日，“江苏省体育教研员新课改培训班”在我市举办，这是江苏省首次举办的体育学科课改培训，各区县极为重视，积极报名参加。全市共15个区县中小学体育专、兼职教研员及部分骨干教师30人参加了培训。此次培训班不但听取了有关领导及国家课标领导小组专家对课程改革和课程标准的解读报告，对新课程的基本理念有进一步的理解，还通过观摩南京市宁海中学窦宁、夫子庙小学卫红、南师大附小任智新课标实验课以及南师大附小的体育大课间活动，加深了课程改革实践和操作层面的认识，为全市启动新课程改革奠定的基础。

（2）举办中、小学骨干教师新课程通识培训与体育课标培训班

XX年7月10至15日，南京市中小学课改培训正式启动，市教研室配合晓庄学院和市幼师，举办了南京市中、小学体育与健康课程标准培训者培训班，各区县体育教研员及骨干教师约90余人（中学40、小学50）参加了培训，培训班中听取了专家对课改实施方案及课标的解读，交流了课标实践操作体会及案例分析研讨，为区县级课标培训培养了一支骨干队伍。

（3）参加江苏省小学体育骨干教师新课标培训班

XX年8月，江苏省教研室小学体育骨干教师新课标培训班在扬州市举办，我市省级实验小学体育教研组长和部分骨干教师50多人参加了培训，参培人数为全省最多。培训班期间，正直酷暑高温季节，我市参培教师能坚持理论学习和新小学生广播操练习，并利用清晨和下午课后加班加点练习，在培训班结业汇报表演中，展示了我市体育教师的成果和风采，得到有关领导及专家的好评。

（4）参加人教社举办的中学《体育与健康》课程标准实验教科书（人教版）

教材及教参培训

XX年7月，中学《体育与健康》课程标准实验教科书（人教版）教材及教

参培训班在宁举办，由教材副主编藤子敬教授和上海浦东新区教育学院周师章教授主讲体育与健康教材与教参的特点及运用，我市中学体育教研员及部分体育教师30多人参加了培训。

（5）区县中小学体育教师新课程改革培训全面展开

开学初，对区县实施体育与健康课程标准的培训情况进行了调查，调查显示，各区县均利用开学前及开学初进行了课程改革实施方案的通识培训和体育与健康课程标准培训。据统计，全市参加培训的中小学专职体育教师约1200余人，占全体体育教师的70%；区县的课标培训平均用时为3.5天（最多的10天，最少的2天）。在学期中，各区县结合本地的特点与实际开展了丰富多彩、形式多样的新课标理论与实践培训。

2、举办“南京市中小学体育课程改革教学观摩评比活动”

为了更好地贯彻《中小学体育与健康课程标准》，加大体育教学改革的力度，推动广大教师深入学习新课标，探索一条符合新课程标准的体育教学改革的新思路、新方法，XX年11月中下旬，市教研室举办了“南京市中小学体育课程改革教学观摩评比活动”。全市共30节中学和30节小学体育课，采用借班上课的形式进行了观摩评比。南京市教研室体育学科在组织此次活动时，提出了“健康、主动、快乐、发展”的主题思想，鼓励教师以“无模、无法、无标、无规”的观点去进一步解放思想，勇于实践，大胆改革，力求创新。我们欣喜地看到，所有的观摩评比课教学中，任课教师以促进学生整体健康水平的提高为目标，构建了运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五大教学领域并行共进的课程结构。关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，关注体育文化的传承，把“健康第一”的教育思想落到了实处。在这次的教学观摩中，教师们普遍都十分重视发挥学生的学习主动性，在教师的指导下，充分让学生自主学练。学生选择学习内容的范围越来越大。90%的课中都留有一定的时间让学生自选活动内容或自创游戏方法。在教学活动中，由过去比较注重“教法”转向注重“学法”的指导，真正体现出以学生发展为中心，重视学生的主体地位。在教学过程中充分让学生自主学练、进行合作学习和探究学习，体现出民主、和谐、平等的师生关系。教案设计突破原单一形式，既有表格式，也有文字叙述式，还有结构图式，无一例外地转变为用教学目标来“统领”教学内容。在教学内容的安排上尝试用一条主线来贯穿全课。《体育与健康课程标准》的显著特点是只确定了教学目标和达到目标的标准，不规定具体的教学内容，这给予了教师在选择教材内容上的灵活性和自主权。那么，如何开发体育课程资源，突破竞技运动教材体系，建立一个符合课程改革需要，符合学生需求的教材体系呢？这是实施新课程改革的重大课题，教师们作了有益的探索。在教材资源的开发上较好地运用了延用、改造、继承和创新的策略。在教材资源运用的策略上能掌握好教材资源的约束力与灵活性的关系。

3、组织新体育课程标准教学观摩活动

如何将新课程标准的基本理念转变为教师的教学行为，并在课堂教学中如何呈现，是实施新课标教学研究的重要课题，也是教师最为关注的问题。本学期，在区县开展课标研究和教学观摩的基础上，市、区结合，推出一批教学改革有所突破的体育课，以教学观摩的形式进行了全市的交流与研讨。

全市中小学体育公开教学观摩课情况见下表：

南京市小学新体育课程标准教学观摩活动一览表

日期地点学校教师年级内容备注

11月7日

游府西街小学致和街小学

五老村小学

中山南路小学张小青

徐为荣

曹华一

六

三瓶子活动

肩肘倒立

赛龙舟市区教研活动、四届青优

11月22日凤凰花园城小学凤凰花园城

力学小学崔德建

张金秋三

四武术

接力跑市区教研活动、四届青优

11月26日南师大附小省教院附

小

南师大附小

东屏中心小学金玉

任智

程爱平五

三

四击剑

羊角球

韵律活动全市课改教学观摩会

12月5日解放路小学解放路小学

富贵山小学孙瑜

王婷四

一排球

障碍跑市区教研活动

12月9日南师大附小省教院附小

南师大附小

夫子庙小学金玉

任智

卫红五

三

一击剑

羊角球

掷纸飞机上海黄浦区中小学体育教师研修班、南师大体育系

12月17日游府西街小学致和街小学

游府西街小学

天妃宫小学陆尧

倪晨瑾

卜豫二

四

一跳跃

跳竹竿

投掷市区教研活动、四届青优

元月6日高淳县实小高淳县实小

高淳县实小吴庆均

朱功兰一

一睡要放松

快速跑市课改教学观摩会

南京市中学新体育课程标准教学观摩活动一览表

日期地点学校教师年级内容备注

11月7日江浦高级中学江浦高级中学苏本英高一营养与健康研讨课

12月12日宁海初中部

宁海初中部

三中初中部钱敏

袁俊初一

初三立定跳远

有氧训练研讨课

12月26日三十九中三十九中

二十四中王健

王蓉初一

初二竞争与合作

障碍练习研讨课

元月9日中华中学中华中学

下坝中学唐锦丽

汪培志初中

初中野外生活

运动角色研讨课

11月28日梅园中学梅园中学

人民中学

锁金中学

五十中

育英二外杨建华

程智

王萍

刘中俊

怀瑞波初一

初二

高二

初一

初二排球

足球

韵律操

定向越野

武术市教改观摩活动

4、参加“江苏省中小学体育教学研究课展示活动”

XX年11月底12月初，“江苏省中小学体育教学研究课展示活动”在连云港市举行，各市为了展示课程改革研究和实验的成果作了积极认真地准备。我市在课改观摩评比的基础上，推出了人民中学程智和省教院附小金玉老师的两节课改课代表南京市参加省教学展示。两位教师以新课程基本理念为依据，大胆地在教学内容、教学模式、教学方法等方面进行改革与突破，反映了我市中小学体育课程改革研究的观点与成果。从国家课程改革指导专家的点评及各种反馈信息反映，我市中小学两节课得到专家及听课教师的充分肯定，二、课题研究

1、继续省级《体育与健康理论课课件研究制作》课题研究

为了贯彻新《体育与健康课程标准》，充分开发体育资源，利用现代化教育技术来提高我市体育教学质量，在课题上报、立项和初步研究的基础上，今年继续课题的研究和实验工作，目前此项工作基本完成并进行教学实验研讨。

2、参加省教研室主持的《现代信息技术在中小学体育与健康教育的运用实验研究》课题研究

该课题反映了江苏省作为经济、文化大省在教育、体育科研上的前瞻性，被中央教科所列为“十五”学校体育卫生科研规划重点课题，并于10月25日在南京九中召开了开题报告会。国家教育部、中央教科及省、市有关领导和省体育院校的专家、课题组教师等出席了会议。南京市在该课题下承担了部分专题实验研究，目前正在计划与落实之中。

3、进行了中、小学体育教师专题研究论文评选工作

新课程改革引起了教师对传统教学的反思与思考，促进了教师对专题研究的热情，从今年教师上报教研室论文的数量与质量看，较之往年有较大幅度提高。小学共上报论文170篇，经评选获奖116篇，占68.2%；中学共上报论文96篇，经评选获奖67篇，占69%。

各区县上报及获奖论文见下表：

区县上报及获奖论文一览表

区县鼓楼玄武白下秦淮建邺下关栖霞雨花江宁六合浦口高淳溧水合计

小学上报5324***61500170

获奖36***1900116

中学上报11***522096

获奖6***2067

5、开通了中小学体育教研网络，为实现现代化教研工作开辟了一条新路

XX年10月下旬，为了进一步开发教学研究资源，更好地为教师服务，为教学服务，市教研室正式开通了“南京教研”网站，专设“中学体育”和“小学体育”网页，设置了教研新闻、教学研究、专题研究、教研论文和教学设计五个栏目，可以从网上了解市体育教研活动情况，了解体育课程改革的现状，阅读有关论文及兄弟学校的体育课题研究方案，从而为我市的教研活动架设了一条空中桥梁，使全市的教研活动与教师更直接、更快捷、更贴近。网址：

中学体育：***

小学体育：***

三、教学视导工作

1、中学体育教学视导情况

本学期随机视导11所学校，听课46节，听课情况见下表。

中学体育教学随机视导情况统计表

学校教学情况视导方式

a类b类c类d类

人民中学12随机视导

六中1随机视导

宁海中学初中部21随机视导

宁海中学12随机视导

十三中33随机视导

南航附中22随机视导

南大附中331随机视导

南师附校11随机视导

金陵中学351随机视导

六十六中41随机视导

上新河中学21随机视导

合计17254无

情况分析：

（1）在随机视导的11所学校中，落实新课程计划（初一年级体育课每周3

课时）约占70%，未落实的学校我们在视导反馈中已向学校慎重提出。新课程计划的落实情况不容忽视。

（2）课堂教学计划及备课情况总体较好，学年、学期、单元和课时计划齐全，部分教师能结合课标实施建议在突出学生的主体性，研究性学习等方面在课时计划中有所反映。

（3）从教学情况看，46节课中，a类课17节，占36.9%；b类课25节，占54.3%；c类课4节，占8.6%；无d类课，教学效果有明显提高。体育课程改革正在引起教师的广泛关注与重视，部分教师正积极投入课改实验，努力在体育教学中体现课标的基本理念，坚持“健康第一”的指导思想，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育的意识，重视学生主体地位和关注个体差异与不同需求等方面进行大胆实验研究，教学明显提高，优课率好于往年。

2、小学体育教学视导情况

小学体育教学随机视导情况统计表

学校执行新课程

计划教师备课教学情况视导方式

好中差abcd

南湖二小基本落实，兼2211小班化调研

百家湖小学基本落实，兼2311新课改调研

拉萨路小学小学完全落实221新课改调研

模范马路小学基本落实，兼1811新课改调研

滨江小学完全落实11新课改调研

太阳城小学基本落实，兼1211随机视导

秣陵路小学基本落实，兼41211随机视导

惠园街小学基本落实，兼1811随机视导

栖霞中心小学基本落实，兼24211随机视导

高淳定埠小学11实小验收

高淳固城小学11实小验收

溧水晶桥小学11实小验收

江浦实小211学科调研

合计88891无

注：完全落实：开课全，全专职；基本落实，兼*：开课全，非全专职，兼*节课。

情况分析：

（1）从学校实施国家新课程改革教学计划的情况看（一年级每周4节体育

课；二年级每周2节体育课；三~六年级每周3节体育课

），计划完全落实，并全由专职体育教师任教的只有两所学校；其他学校课时计划虽然落实，但因专职体育教师配备的缺口较大，由其他兼职教师任教的体育课较多，最多达41节/周。从这点可以看出，学校对体育课改的重视程度不够，课时虽然增加，但教师配备远远不能到位。

（2）教师备课的总体情况教好，学年、学期、单元和课时计划齐全，并有一定的提前量。但如何符合新课程标准的要求，反映出学校、教师的实际和特点，反映出学校的校本教材的开发。既实用方便教师教学，又简单易行，减轻教师备课的文字工作量，是值得研究和探讨的问题。

（3）从体育课教学情况看，共听随堂课18节，其中a类课8节，占44.4%；b类课9节，占50%；c类课1节，占4.6%；无d类课。说明随着教学改革的深入和新课程标准的实行，教学质量有了明显提高。

四、队伍建设

1、继续抓好市中小学体育教学研讨组和市优青年培养。

2、组织部分中小学骨干体育教师赴无锡市观摩学习新课改实验情况。

3、组织近400多名中小学体育教师赴连云港市参加“江苏省中小学体育教

学研究课展示活动”。

南京市教学研究室

XX年元月16日

第五篇：谈谈中小学体育教学

谈谈中小学体育教学

淳安县千岛湖初级中学程国强

各位同行：大家上午好！

今天我从三个方面谈谈我们中小学校的体育教学话题 第一个方面：如何进行体育课的教学设计（或案例）。第二个方面：如何进行体育课的评价。第三个方面：如何进行体育教学反思。

如何进行体育课的教学设计

一、体育课教学设计依据

教学设计是教师教学理念、教学风格和教学艺术的集中体现，但它反映出怎样教学和教学到什么程度这个核心，是能否达成教学目标的基本保证。因此，教学设计的问题既是一个重要的教学理论问题，也是一个重要的教学实践问题。从这个意义上说，本文认为体育课教学设计有以下几个方面的依据：

1.依据体育课健康标准进行体育课教学设计

自2001年教育部颁布课程标准以来，课程标准在课堂教学上的引领作用就在国家政策层面上被固定下来。课程标准是教学指导性文件，教师的课堂教学设计应该依据课程标准。由于课程标准没有规定具体的教学内容，教师在每堂课的教学中很难感受到它，不像教学大纲，是直接和教材相关的；但课程标准是课堂教学积累的结果，也是国家对学科教学结果的最基本要求；教学不是在看教师演示或展示的优劣，而是为了引出对学生达成学习结果的证明，从这个意义上讲，教学设计的成功与否要根据学生的学习结果来判断。教师在进行设计时要依据课程标准思考：我为什么要教这节课？这节课我想教给学生什么？我应该提供怎样的教学方法和手段让学生达成标准所规定的目标和效果？

2.依据教学内容进行体育课教学设计 教学内容就是体育课上教什么的问题。体育与健康课程标准提出了“目标统领教学内容”的理念，我认为，“目标统领教学内容”就是要求教师在课堂上教授的教学内容必须是符合课程目标的需要，并为实现课程目标服务的。体育课程的性质和多功能性特点决定了体育课有着一个多元的、庞大的教学内容体系，为使教学内容能全面、有效地为达成课程目标服务，必须对这个多元的、庞大的教学内容体系进行分类选择和设计，如果按教学内容的性质分：有体育理论方面的内容、有运动技战术方面的内容、有发展素质和培养能力方面的内容、有体验体育文化方面的内容等，而不同性质的教学内容，需要设计不同的教学方法和组织手段来达成向学生要么教授体育知识、要么传授运动技术技能、要么传播体育文化与精神的目的。当然，对不同的教学内容进行教学设计的指导思想是为有效达成不同的课程目标（如运动参与；运动技能、身体健康、心理健康、社会适应）服务的。例如：对体育理论课的教学设计一般以讲解法、提问法、讨论法等认知类方法为主；而对体育技战术方面的教学设计多以尝试法、示范法、分解法、完整法、重复练习法等身体练习方法的运用为主。教学内容在教学中本身蕴含着一定的顺序和节奏，如在教材单元里，不同课时教学内容的侧重点、顺

序和节奏不同，教学设计的着眼点也应不同。

3.依据教学对象进行体育课教学设计 学生是教学的主体，体育课教学设计要依据“一切为了学生，一切服务于学生”的原则，这就要求体育教师在进行教学设计时必须了解不同学段、不同年级、甚至不同班级学生的兴趣爱好、特点规律、学习历史和学习情况，了解学生的学习基础、运动基础、学习兴奋点和认识上的困惑，能够判断出一节课或单元中的某一课时里学生在认知、技能、情感态度价值观等方面能达到的目标。学生在一节课中对目标的达成度，是教学下一步确定课的教学重点、难点，也是策划教学方法、教学手段、教学组织形式的依据。例如，同样是设计《双手头上前抛实心球》一课，对于小学中低年级可以采用纸球代替实心球并通过各种游戏让学生体会练习双手头上前抛实心球的动作，而对于初中的学生则可以从动作的结构和力学原理分析入手，让学生用双手从头上把实心球抛得更远。体育教师在教学设计时必须明确，教学设计的目的是让每个学生通过教学在现有水平和能力的基础上得到进一步发展，因为学生的发展是体育课教学设计永恒的主体，所以一定要把教学对象——学生作为教学设计的依据。

4.依据体育教学的客观条件进行体育课教学设计 体育教师要科学地进行体育课教学设计，还要依据体育教学的客观条件，如场地的大小，器材的多少，班级学生人数的多少，以及在练习与学习过程中师生在空间上的分布，都会影响到教学的进程，影响到教学方法的选择，自然也会影响到学生学习的积极性和教学的效果。例如，水泥场地上的小场地不同于体育馆中的木地板；煤渣跑道上快速跑的量和强度不可等同于塑胶跑道上快速跑的量和强度；小班化的教学组织形式不一定能在大班额的教学运用等等。因此，体育教师在体育课的教学设计中要有意识、有目的地对体育场地和器材进行合理布局与安排，挖掘它的潜在能力，并将一切可以利用的资源开发成为体育教学器材，合理应用到课堂教学中去，具体到一堂课教学设计中能最大程度地呈现场地器材的经济性与使用性。

二、体育课教学设计的操作原则 1.符合体育教学规律的原则

通过身体练习，并承担一定的运动负荷，是体育课教学的主要特征，体育课教学的这一特征，决定了对体育课的教学设计必然遵循体育学科固有的规律：

（1）运动技能的形成规律。运动技能形成规律是根据巴浦洛夫的条件反射学说提出的。运动技能是复杂的、连锁的、肌肉本体感受的运动条件反射，它是条件信号和非条件信号之间在大脑皮层运动中枢取得暂时性联系的结果。运动技能的获得依赖于身体练习的不断重复和强化。实践证明，运动技能的形成和提高分为三个阶段：泛化阶段、分化阶段和动作技能形成阶段。在运动技能形成的这三个阶段有着各自的教学特点和教学任务，体育教师要本着既符合阶段教学特点又要完成教学任务的原则来设计这三个阶段的教学。

（2）人体技能适应性规律

人体技能适应性规律是根据生理学新陈代谢规律提出的，人体在合理的身体练习和休息的情况下，通过体内异化作用，可使体内的能量超过原来水平。人体生理机能的这个规律，要求体育教师在教学设计中要合理安排练习量和休息时间，如果在上一节课已安排了大运动量的练习，那么下节课在设计身体练习时就要减小强度，增加练习间歇时间等。

（3）人体生理机能活动能力变化规律

从安静到运动，学生要克服心理、生理的惰性，在体育课的开始部分，体育教师要设计形式多样的准备活动，来调动学生的练习情绪，活动学生的关节肌肉；在课的结束部分，学生由运动状态向安静状态过渡，教师要切合实际地设计一些或放松肌肉，或消除局部疲劳，或降低运动负荷的放松练习方法，使学生得到一定恢复。

（4）合理安排运动负荷的规律

运动负荷又叫运动量，包括负荷量和负荷强度。负荷量一般是指练习的次数、时间、距离、重量等；负荷强度一般是指练习的速度、负重量、难度等，这两者是互为制约的关系，在设计身体运动练习时，体育教师要根据学生体能和健康状况，实事求是地安排运动量，一般是量提高了，强度则适当降低；强度提高了，量则适当减少。

体育课教学设计除遵循以上四个特殊规律外，还必须遵循其他启智类课程教与学的规律，这些规律对体育课的要求，也是体育课教学设计应遵守的原则。

2.把握主题，统筹兼顾的原则

体育教师在体育课教学设计时要对完成各个教学任务的方式方法进行预先设计，这其中要完成的主要任务是体育课教学设计的主题，成功地完成了对主要教学任务的设计，既是把握了体育课教学设计的主题，体育课的教学也算基本成功了。高质量体育课教学的标准是完成了教学目标，因为教学目标是整堂课教学的灵魂，直接导课堂教与学，教学的方法手段、组织形式、甚至程序与结构、管理与评价等设计都必须围绕教学目标的确定和达成进行，也就是说，教学目标使课堂教学的诸要素之间紧密联结在一起，并促进教学的系统化和有效性，因此，体育教师在体育课教学设计的实践中，必须遵循“把握主题，统筹兼顾的原则”，即教学设计的重点是对“教学目标的科学设计”，针对教学目标的达成对课堂的整个过程、结构及其各个环节作行之有效的策划。

如何进行体育课堂教学评价

一、注重课堂教学评价的发展性

《基础教育课程改革纲要（试行）》明确指出：“课堂教学评价不仅要关心学生的学业成绩，而且要发现和发展学生各方面的潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我，建立自信。”我们的课堂教学一切评价都需围绕“促进学生发展”这一宗旨；当前的素质教育是以面向全体学生、全面提高教学质量、充分发展学生个性为特征的教育，新课程评价关注学生的全面发展，不仅关注学生的知识与技能的获得情况，更需要关注学生学习过程、学习方法，以及相应的情感态度和价值观等方面的发展。因此，在我们的课堂教学的评价中需要注重促进学生发展性的评价。

二、注重课堂教学评价的激励性

体育课堂教学评价需要遵循及时、多样、适度激励的原则。学生的学习或成长，需要教师不断地进行激励，激励性的语言犹如扬帆的劲风，教师要准确地把握他们的闪光点，给与恰如其分的评价，才能在平淡中见精彩，处于一种积极向上的情感状态。评价的方法和手段要多元化；让学生以主体身份参与教育教学评价；师生共同参与，既不简单否定又不无原则肯定。教师的评价要恰到好处，催人奋进正确的评价具有导向性，既不打击学生学习的积极性，又不过分的夸奖。我们应清醒地认识到，对学生的评价要掌握一定的“度”。只有掌握好“度”，才能在正确的评价导向中向前发展，不断提高自己。另外我们的评价要宽容、善待、尊重人学生。当学生确实出现差错时，教师一定要宽容、善待、尊重。能让他们自己在失败中总结教训，积累经验、知错就改。这样他们会毫无顾忌的发表自己的建议，大胆的去尝试学习新的运动技术技能。师生平等的对话，才会有认识上的沟通、思想上的碰撞、情感上的交流。真正发挥我们体育教学评价具有的激励性的功能。

三、注重课堂教学评价的艺术性

马卡连柯曾说过：教育技巧的重要特征之一就是随机应变、驾驭课堂的能力。的确，体育课堂教学评价是一门精妙的教学艺术，是一种敏锐的教育机制，更是一种新课程理念下的

教育思想。正确的评价可以启迪人的智慧，打开学生心灵的一把钥匙。首先教师要巧妙引导。体育课堂教学是师生交往、互动的过程，教师要树立以学生为中心的理念，每时每刻，随时随地的注意他们的心理动向，了解他们的内心世界，巧妙引导、开拓思维。其次勇于赏识学生。榜样的力量是无穷的，教师要把握好个体与群体之间的关系，大胆赏识“多面手”。如教师对那些“体育尖子生”或勇敢的学生赏识，这样无形中起了表率的作用，还带动了全班同学，提高体育课堂氛围，有助于课堂教学任务的完成和教学目标的实现。

如何进行体育教学反思

体育新课程改革已经进行了13年的时间，教学理念和教学内容体系都已经发生了重大的改革和调整，对我们来讲，有了更高的要求和崭新的挑战，所以我们必须提升自身的素质以应对课改的深入给我们带来的要求和挑战。自身素质的提升有许多渠道和途径，撰写教学案例和进行教学反思已经成为提升教师自身素质新的途径，许多优秀的案例和有深刻内涵的反思不断被老师们从自己的日常工作和教学中发掘出来，带给我们有益的启示和学习的范例。我主要以体育教学为例，来谈谈如何撰写教学反思。

第一个问题：什么是教学反思？教学反思，是课后记（教学实录、教学日记、教学随笔、课堂小结„）的一种。教学反思的对象，主要是我们自己的课堂教学，以及围绕课堂教学而产生的教学现象，是我们自己自觉把这些对象进行全面而深入的冷静思考和总结的一个过程，是一种用来提高自身的业务，不断充实自己，改进教学实践，积极探索与解决教育教学实践中出现问题的一种学习方式。简单地说，教学反思就是研究自己如何教学，从教学中自己如何学教学的问题。教中学，学中教。

第二个问题是：我们为什么要进行教学反思，而且还要写教学反思，教学反思的目的意义，刚才已经谈到，主要是提升我们自身的素质和教学能力。既然要写教学反思，那么教学反思中我们要反思些什么问题，有哪些实践内容值得我们来反思来记录。反思的内容，我简单归纳了下面几条，可以作为课后反思的反思点来加以注意：

1、反思教学目标。教学目标设计是否合理，预设的目标本节课学生是否都能够完成，教师是否能够有效的把握目标。有位初中的老师，擅长健美操的教学，在对七年级的课程设计教学目标的时候，制定了基本步伐教学，然后根据教师的指导，初步编排由几个动作组成的健美操，她已经考虑到了学生的能力水平，没有制定太高的目标要求，可是一节课后，她还是发现学生的学习效果不理想，经过反思后，她发现她的教学目标虽然制定的比较适宜，但是却没有充分考虑到学生的学习基础和学习心里因素。她的学生从不同的学校升入初中，因为地处偏远，好多学生的体育课基本没有怎么好好上过，学生的动作协调性，节奏感都比较弱，简单的说，就是综合运动技能有些差，不仅对教师的教学意图理解不透，动作的学习也比较慢，甚至需要一个个地去辅导，这样就影响了她的教学，学习目标当然无法达成，这样的情况下，就要修改教学计划和教学目标，增加一节预备课，教学目标中制定一些诱导性的练习，并且增强学生的节奏感，课堂教学才能够体现教学目标，并完成既定的教学任务。

2、反思教材选择。新课程以目标统领教学使我们有更大的自由度来选择教材进行教学，我们选择的教材，必须是使学生能够完成的，是学校的教学条件能够达到的，是教学体系所允许的。

3、反思教师的教。教师的教学，有很多要进行反思的地方，比如，采用的教学方法，教师的教学能力与水平，教师对课堂的引导与组织，教师对课堂事件的处理，教学过程的控制与把握，教学对器材的准备和对教学场地的利用，这些都是值得我们进行反思的内容，这些内容，是教师课堂能力的集中展现，同时也是教师在反思中提高的重点内容。我们有些老

师写的教学反思，往往写的就是这方面的内容。我在教学排球上手传球一课，在诱导练习中，让学生进行了向外转手腕的练习，用以让学生体会在传球动作中手腕的用力方法，学生在诱导练习过程中基本按照我的要求完成了联系任务，在进行了一些必要的学习和练习之后，我让学生做抛起将球传给对方的练习中，发现学生的抖动手腕时，外旋动作过大，球不能向正确的方向传出去。课后反思中，我意识到是诱导练习的时候只强调了手腕的外旋，而没有注意幅度和力度，造成了后继学习出现了问题。这就是我对自己教学方法的反思。后来的教学中，陆续意识到传球的方向不一样，手腕的动作方法也不同，向前传球、向上传球，向后传球，手腕都有不同的动作方法，在反思后，我及时组织学生，并演示了向不同方向的传球，帮助学生理解在不同情况下手腕动作的差异，纠正了向前传球手腕外旋的幅度和力度，使学生很好的掌握了这一技术动作。

4、反思学生的学。学生的学习效果，由很多因素构成，单从学生的角度来讲，主要是学生的学习能力和学习心理状态，把握学生的心理可以使我们更有效的发挥教师的主导作用，认识学生的学习能力，可以使我们合理设计教学的目标和教学内容，同时，注意到学生素质发展的敏感期，使学生的身体素质得到有效的发展。

5、反思教学评价。这些教学评价，可以来自自己，可以来自学生，也可以来自同行和专家，教学评价的“三评”法，也是课程标准所引导和提倡的。

6、反思得与失。一节课下来，静心沉思，摸索出了哪些教学规律；教法上有哪些创新；知识点上有什么发现；组织教学方面有何新招；教与学的诸多误区有无突破；启发是否得当；练习是否到位等等。

只有经过一次又一次的反思——提高——再反思——再提高的过程，才会受益非浅，也会更加深刻地认识到在教学中及时反思的重要性和必要性。那么在今后的教学中，我们依然会通过不断地反思来提高自己的教学水平和创新能力。