第一篇：我爱我班主题班会稿
同学们，‚同船共渡，八百年修行‛，相聚是缘，我们有缘相聚在初二、一班这个团结进取的班集体，相信每一位同学都非常热爱她，因为同学们早就把她 当成了自己的家，用爱心呵护着她，今天班会主题就是‚我爱我班‛。
我们来自四面八方
我们有着不同的个性
我们是应着一种缘分走到了一起
组成了一个团结友爱的大家庭
男：我们是奋飞的雏鹰，在风雨中搏击长空。
女：我们有一个温暖的家。走进教室，进入这个班集体，我们感到一股春风扑面而来。
男：在这个温暖的班级中，你的生命之树将会常青，在这个欢乐的集体中，你的忧伤，能为你抚平。
女：生活在这个班集体中，你会像一滴水溶进大海，像一棵树生长在深山，你会感到拥有一种强大的集体的力量。
下面请听诗朗诵《我爱我班》
初中三年，我们将携手走过
同欢乐、共甘苦，我们将谱写友谊的乐章
我们是兄弟姐妹 我们是亲密伙伴
若干年后，当我们回首往事时，将倍感温馨；
若干年后，我们会想起亲爱的同学，想起我们的同桌。请听歌曲《同桌的你》
主持人：（女）我们班是一个温暖的大家庭。兄弟姐妹的长相各不相同，有高的、有矮的、有胖的、有瘦的。（男）大家的性格也都各不一样，有活泼的、有文静的；有外向的、有内向的……（合）开学以来，我们13位兄弟姐妹，与和蔼可亲的老师，手拉手，心连心，共同经营咱们这个家。
（女）同学们，目前我们家良好的风气已初步形成，要使我们这个大家庭永远幸福快乐、温馨和谐，我们应该怎样做呢？下面，掌声有请（）为我们讲一个爱的故事——《让爱住我家》。
是呀，很多人一生都在追逐财富或成功，却忽略了爱。其实，人世间最宝贵的是真情、真爱，只要我们心存真情，心怀真爱，我们的生活就会增添快乐。因此，希望我们在收获真情、真爱的同时，也能回报一份纯纯的情、浓浓的爱。
（男）同学们，我们都爱我们班这个大家庭，大家都要团结一心，为她尽一份力，这样，我们就会更加幸福快乐、力量无穷！
（女）然而，我们生活在一个大集体里，难免会有不尽人意的地方，彼此之间也难免会发生一些磕磕碰碰的事情。出现这种情况，我们是怎么想的？又是怎么做的呢？下面，请看（）同学的哑剧表演《凳子坏了之后》。
（男）同学们，大家看了表演之后，你对小明的行为是怎么看的？请大家先在小组中交换意见，然后小组长在班上交流，其他同学补充。
（讨论之后，各小组发言交流）
（女）刚才大家讲得都很好，对小明同学的行为分析得很透彻
同学们，班级就像一个大家庭，家的温馨与和谐、家的进步与荣誉，要靠我们每一个成员共同去创造、维护，有了你、有了我、有了大家，我们这个家才会更精彩。下面，请接受我们班女同学送给大家的‚十颗心‛——朗诵《校园文明歌》。
（全班女学生）配乐朗诵《校园文明歌》。
男）女同学给我们送上的‚十颗心‛太宝贵了，我们男同学有什么要送给大家的吗？（全班男学生）有！我们给大家送上‚十六点儿‛。
（男）好！下面，有请男同学为我们朗诵《十六点儿 》。（全班男学生）朗诵《十六点儿 》。
男女生的朗诵都十分精彩下面让我们大家来谈谈：怎样为班集体添光彩？
……
活跃是我班的特点，也是我班的长处
这是青年人的活力的体现，是人的聪明才智的表露。快乐学习，每天拥有一个好心情，你的学习效率会高效。
但不适宜的活跃也会影响我们的学习，有损我班的形象，因此我们必须把握好一个度全班一心，众志成城，期待着我班更上一层楼。
最后有请班主任总结
三、班主任总结：
我觉得一班就像一艘船，老师是舵手，掌管着方向，同学们是划船者，只有齐心协力才能达到成功的彼岸。在这艘船上，我们一起在知识的海洋中遨游，尽情地享受获得知识的快乐；一起挑战困难，享受战胜困难的兴奋；一起帮助同学度过难关，享受着大家庭的温暖，我们就是一个大家庭，同学之间是兄弟姐妹，甚至比兄弟姐妹还要亲，这就是班级的魅力，相信同学们在多年之后，回忆起初中生涯的时候，都会感到非常的温馨，非常的幸福。这就是老师最大的欣慰了。
最后让我们共同欣赏歌曲:爱在你身边]
带着千奇百怪的个性，我们聚合在一起。
为了共同的愿望，我们聚合在一起。
四十一双眼睛，默默地求索，四十一颗跳动的心，鸣奏着一个声音——真诚。
真诚对人，真诚对已。我们徜徉在知识的海洋中，激流勇进，我们翱翔在智慧的蓝天里 畅想未来，我们将拥有美好的明天！《我爱我班》主题班会到此结束。
我自豪!我是二年级6班的一员!
我坚信,只要努力就会成功!我们，为了自己的理想而拼搏。
我们，为了父母的期望而努力。
我们，不能辜负老师的辛勤。
我们，不能辜负学校的嘱托。
我自信！我要表现自信，我们以微笑面对每一个人，我们以微笑面对每一天。
我们 永远不满足自己已取得的成绩！
每天我们都激励自己去努力学习。男生：我原谅别人对我的冒犯，我能宽容地对待他人的错误。
我相信自己能持之以恒
我相信自己能勇往直前；
我相信自己能改正缺点；
我相信自己能战胜失败；
我相信自己能创造成功；
全体同学：我们坚信，总有一天,我们班会是学校
最团结、最有礼貌、最守纪律、最快乐班级！
2同桌的你-老狼 明天你是否会想起 昨天你写的日记
明天你是否还惦记 曾经最爱哭的你 老师们都已想不起 猜不出问题的你 我也是偶然翻相片 才想起同桌的你 谁娶了多愁善感的你 谁看了你的日记 谁把你的长发盘起 谁给你做的嫁衣
ready 你从前总是很小心 问我借半块橡皮 你也曾无意中说起 喜欢跟我在一起 那时候天总是很蓝 日子总过得太慢 你总说毕业遥遥无期 转眼就各奔东西 谁遇到多愁善感的你 谁安慰爱哭的你 谁看了我给你写的信 谁把它丢在风里
ready 从前的日子都远去 我也将有我的妻 我也会给她看相片 给她讲同桌的你 谁娶了多愁善感的你 谁安慰爱哭的你 谁把你的长发盘起 谁给你做的嫁衣
啦......3．故事悟理 《让爱住我家》
一个妇人出门回来，看到三位素不相识的老者坐在她家门前。她上前对他们说：‚你们一定饿了，请进屋里来吃点东西吧。‛
‚我们不能一同进去。‛一个老人说。
‚那是为什么？‛妇人感到疑惑。
一个老人指着同伴说：‚他叫成功，他叫财富，我是爱。你现在进去和家人商量商量，看看需要我们哪一个。‛
妇人进屋和家人商量后，决定把‚爱‛请进家里。于是，妇人出门问三位老人：‚哪位是‘爱’？请进来做客。‛
‚爱‛老人起身朝屋里走去，另外两位老人接着也跟在后面进来。妇人感到惊讶，问成功和财富：‚你们两位为什么也进来了？‛
老人们一同回答：‚哪里有爱，哪里就拥有财富和成功，哪里就应该有快乐和幸福！‛
4凳子坏了
一天早上，小明早早来到学校，坐在一张无形的凳子上，忽然，凳子倒塌了，小明一屁股摔在地上。他站起来，揉了揉摔痛的屁股，一看，发现自己的凳子坏了。他想了想，看到同桌的凳子是好的，于是四处张望，发现周围没人，就偷偷地把同学好的凳子换了过来，并稍稍整理了一下自己的坏凳子，然后换给了同桌。这时，坐在好凳子上的他，眉开眼笑，洋洋自得。正当他拍着胸脯得意之时，手碰到了胸前佩戴的红领巾。猛然间，他陷入了沉思，面对鲜艳的红领巾，感到羞愧难当；于是，他毫不犹豫地站了起来，将好凳子还给了同桌，并找来锤子、钉子等工具，修理好自己的凳子。小明坐在修好的凳子上，松了一口气，舒心地笑了
5校园文明歌
学习知识有恒心，上课听讲要专心。完成作业要细心，课间玩耍要当心。对待弱小有爱心，帮助同学要热心。遇到困难不灰心，团结合作要齐心。对待集体要关心，师生互助心连心。
6十六点儿
每天早晨起早点儿，胸卡领巾戴齐点儿。楼道走路安静点儿，上课听讲专心点儿。发言声音洪亮点儿，作业写得工整点儿。帮助同学热心点儿，同学之间友善点儿。接受批评虚心点儿，改正错误及时点儿。益智游戏多玩点儿，课外好书多读点儿。爱护花草主动点儿，打扫卫生积极点儿。见到老师礼貌点儿，文明歌谣记牢点儿。
:爱在你身边]
[by:(红心中国)佳源通讯]
歌曲:爱在你身边[抗灾歌曲]
冷冷的黑夜 寒风又袭来
这黑色的空间谁能体会 这无奈的挣扎 能否坚持到明天 盼望星光点点快出现 不要再徘徊 不要再等待
我们一起手拉手面对 只要爱在身边 一切都能够实现 让爱的光芒传遍世界 有爱在身边就会有力量 用笑脸去面对艰难险阻
我们手拉手让爱照亮这世界 不再有困苦和悲伤 冷冷的黑夜 寒风又袭来
这黑色的空间谁能体会 这无奈的挣扎 能否坚持到明天 盼望星光点点快出现 不要再徘徊 不要再等待
我们一起手拉手面对 只要爱在身边 一切都能够实现 让爱的光芒传遍世界 有爱在身边就会有力量 用笑脸去面对艰难险阻
我们手拉手让爱照亮这世界 不再有困苦和悲伤 让爱洒往无情的光芒 啊...共同现实所以的梦想 有爱在身边就会有力量 用笑脸去面对艰难险阻
我们手拉手让爱照亮这世界 不再有困苦和悲伤
有爱在身边就会有力量(有爱在身边就会有力量)用笑脸去面对艰难险阻(啊...用笑脸去面对艰难险阻)我们手拉手让爱照亮这世界(我们手拉手让爱照亮这世界)
不再有困苦和悲伤(不再有困苦和悲伤)有爱在身边就会有力量(有爱在身边就会有力量)用笑脸去面对艰难险阻(用笑脸去面对艰难险阻)我们手拉手让爱照亮这世界(我们手拉手让爱照亮这世界)不再有困苦和悲伤(不再有困苦和悲伤)啊...(有爱在身边就会有力量)用笑脸去面对艰难险阻(用笑脸去面对艰难险阻)我们手拉手让爱照亮这世界(我们手拉手让爱照亮这世界)(不再有困苦和悲伤)手机维修之技术+服务-群全体同行:关心受灾同胞, 全国人民团结用“爱”战胜一切艰难险阻,明天的祖国更加美好
第二篇：“我爱我班”主题班会稿
“我爱我班”主题班会
女：同学们，“同船共渡，八百年修行”，相聚是缘，我们有缘相聚在17春汽修二班这个团结进取的班集体，相信每一位同学都非常热爱她，因为同学们早就把她当成了自己的家，用爱心呵护着她，今天班会主题就是“我爱我班”。
我们来自四面八方
我们有着不同的个性
我们是应着一种缘分走到了一起
组成了一个团结友爱的大家庭
男：我们是奋飞的雏鹰，在风雨中搏击长空。
女：我们有一个温暖的家。走进教室，进入这个班集体，我们感到一股春风扑面而来。
男：在这个温暖的班级中，你的生命之树将会常青，在这个欢乐的集体中，你的忧伤，能为你抚平。女：生活在这个班集体中，你会像一滴水溶进大海，像一棵树生长在深山，你会感到拥有一种强大的集体的力量。下面请听诗朗诵《我爱我班》(1)男：高中三年，我们将携手走过
同欢乐、共甘苦，我们将谱写友谊的乐章
我们是兄弟 我们是伙伴
若干年后，当我们回首往事时，将倍感温馨； 若干年后，我们会想起亲爱的同学，想起我们的同桌。请听歌曲《同桌的你》（2）
女：我们班是一个温暖的大家庭。兄弟的长相各不相同，有高的、有矮的、有胖的、有瘦的。
男：大家的性格也都各不一样，有活泼的、有文静的；有外向的、有内向的„„
（合）开学以来，我们45位兄弟，与和蔼可亲的老师，手拉手，心连心，共同经营咱们这个家。
女：同学们，目前我们家良好的风气已初步形成，要使我们这个大家庭永远幸福快乐、温馨和谐，我们应该怎样做呢？
下面，掌声有请为我们讲一个爱的故事——《让爱住我家》。（3）女：是呀，很多人一生都在追逐财富或成功，却忽略了爱。其实，人世间最宝贵的是真情、真爱，只要我们心存真情，心怀真爱，我们的生活就会增添快乐。因此，希望我们在收获真情、真爱的同时，也能回报一份纯纯的情、浓浓的爱。
男：同学们，我们都爱我们班这个大家庭，大家都要团结一心，为她尽一份力，这样，我们就会更加幸福快乐、力量无穷！
女：然而，我们生活在一个大集体里，难免会有不尽人意的地方，彼此之间也难免会发生一些磕磕碰碰的事情。出现这种情况，我们是怎么想的？又是怎么做的呢？
下面，请看（）同学的哑剧表演《凳子坏了之后》。（4）男：同学们，大家看了表演之后，你对小明的行为是怎么看的？请大家先在小组中交换意见，然后小组长在班上交流，其他同学补充。（讨论之后，各小组发言交流）
女：刚才大家讲得都很好，对小明同学的行为分析得很透彻
同学们，班级就像一个大家庭，家的温馨与和谐、家的进步与荣誉，要靠我们每一个成员共同去创造、维护，有了你、有了我、有了大家，我们这个家才会更精彩。
下面，请接受我们 同学送给大家的（5）
女：请让我们再次以热烈的掌声送给 同学，感谢他们带给我们精彩的表演。
活跃是我班的特点，也是我班的长处
这是青年人的活力的体现，是人的聪明才智的表露。快乐学习，每天拥有一个好心情，你的学习效率会高效。但不适宜的活跃也会影响我们的学习，有损我班的形象，因此我们必须把握好一个度全班一心，众志成城，期待着我班更上一层楼。
最后有请班主任总结
三、班主任总结：
我觉得一班就像一艘船，老师是舵手，掌管着方向，同学们是划船者，只有齐心协力才能达到成功的彼岸。在这艘船上，我们一起在知识的海洋中遨游，尽情地享受获得知识的快乐；一起挑战困难，享受战胜困难的兴奋；一起帮助同学度过难关，享受着大家庭的温暖，我们就是一个大家庭，同学之间是兄弟姐妹，甚至比兄弟姐妹还要亲，这就是班级的魅力，相信同学们在多年之后，回忆起初中生涯的时候，都会感到非常的温馨，非常的幸福。这就是老师最大的欣慰了。
最后让我们共同欣赏歌曲:[相亲相爱一家人](6)
带着千奇百怪的个性，我们聚合在一起。
为了共同的愿望，我们聚合在一起。
四十一双眼睛，默默地求索，四十一颗跳动的心，鸣奏着一个声音——真诚。
真诚对人，真诚对已。我们徜徉在知识的海洋中，激流勇进，我们翱翔在智慧的蓝天里 畅想未来，我们将拥有美好的明天！《我爱我班》主题班会到此结束。
（1）《我爱我班》
我自豪!我是17春汽修二班的一员!
我坚信,只要努力就会成功!我们，为了自己的理想而拼搏。
我们，为了父母的期望而努力。
我们，不能辜负老师的辛勤。
我们，不能辜负学校的嘱托。
我自信！我要表现自信，我们以微笑面对每一个人，我们以微笑面对每一天。
我们 永远不满足自己已取得的成绩！
每天我们都激励自己去努力学习。男生：我原谅别人对我的冒犯，我能宽容地对待他人的错误。
我相信自己能持之以恒
我相信自己能勇往直前；
我相信自己能改正缺点；
我相信自己能战胜失败；
我相信自己能创造成功；
全体同学：我们坚信，总有一天,我们班会是学校
最团结、最有礼貌、最守纪律、最快乐班级！
（2）同桌的你-老狼 明天你是否会想起 昨天你写的日记 明天你是否还惦记 曾经最爱哭的你 老师们都已想不起 猜不出问题的你 我也是偶然翻相片 才想起同桌的你 谁娶了多愁善感的你 谁看了你的日记 谁把你的长发盘起 谁给你做的嫁衣 ready 你从前总是很小心 问我借半块橡皮 你也曾无意中说起 喜欢跟我在一起 那时候天总是很蓝 日子总过得太慢 你总说毕业遥遥无期 转眼就各奔东西
谁遇到多愁善感的你 谁安慰爱哭的你 谁看了我给你写的信 谁把它丢在风里 ready 从前的日子都远去 我也将有我的妻 我也会给她看相片 给她讲同桌的你 谁娶了多愁善感的你 谁安慰爱哭的你 谁把你的长发盘起 谁给你做的嫁衣 啦......（3）故事悟理 《让爱住我家》
一个妇人出门回来，看到三位素不相识的老者坐在她家门前。她上前对他们说：“你们一定饿了，请进屋里来吃点东西吧。”
“我们不能一同进去。”一个老人说。
“那是为什么？”妇人感到疑惑。
一个老人指着同伴说：“他叫成功，他叫财富，我是爱。你现在进去和家人商量商量，看看需要我们哪一个。”
妇人进屋和家人商量后，决定把“爱”请进家里。于是，妇人出门问三位老人：“哪位是‘爱’？请进来做客。”
“爱”老人起身朝屋里走去，另外两位老人接着也跟在后面进来。
妇人感到惊讶，问成功和财富：“你们两位为什么也进来了？” 老人们一同回答：“哪里有爱，哪里就拥有财富和成功，哪里就应该有快乐和幸福！”
(4)凳子坏了
一天早上，小明早早来到学校，坐在一张无形的凳子上，忽然，凳子倒塌了，小明一屁股摔在地上。他站起来，揉了揉摔痛的屁股，一看，发现自己的凳子坏了。他想了想，看到同桌的凳子是好的，于是四处张望，发现周围没人，就偷偷地把同学好的凳子换了过来，并稍稍整理了一下自己的坏凳子，然后换给了同桌。这时，坐在好凳子上的他，眉开眼笑，洋洋自得。正当他拍着胸脯得意之时，手碰到了胸前佩戴的红领巾。猛然间，他陷入了沉思，面对鲜艳的红领巾，感到羞愧难当；于是，他毫不犹豫地站了起来，将好凳子还给了同桌，并找来锤子、钉子等工具，修理好自己的凳子。小明坐在修好的凳子上，松了一口气，舒心地笑了
第三篇：食品安全主题班会稿.
食品安全主题班会稿
初一、二班 谷长华
夏季气温升高，湿度大，各种致病微生物易繁殖，食物易腐败，再加之苍蝇叮爬，污染食物，如果人吃了被病菌或病菌毒素污染的食物，就可能引起食物中毒。熟食制品、凉菜、冷食等食品加工或贮存不当，极易引发食物中毒。一般来说，易导致食物中毒的食品以冷荤、凉菜、剩米饭和肉制品等为主，海鲜类食品、扁豆、新鲜腌制的咸菜也易出现这一问题。
预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”：不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量。
一、选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。
1、认识食物中毒特征。潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病。胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热。
2、提高自我救护意识。出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。
3、预防发生食物中毒。养成良好的卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后，用除菌香皂、洗手液洗手；不吃生、冷、不清洁食物；不吃变质剩饭菜；少吃、不吃冷饮；少吃、不吃零食；不要长期吃辛辣食品；不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。剧烈运动后不要急于吃食品喝水。
不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点、饭店购买食品或者就餐。不喝生水，建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过2天。查看基本标识，厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格；查看市场准入标志（QS）。
二、如何判别伪劣食品。
伪劣食品犹如过街老鼠，人人喊打。但人们在日常购物时却难以识别。《伪劣食品防范“七字法”》，以通俗易懂易记的方式引导消费者强化食品安全自我防范，以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市场。防范“七字法”：即防“艳、白、反、长、散、低、小”。一防“艳”。对颜色过分艳丽的食品要提防，如目前上市的草莓象蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等，要留个心眼，是不是在添加色素上有问题？ 二防“白”。凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。三防“长”。尽量少吃保质期过长的食品，3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7—30天。
四防“反”。就是防反自然生长的食物，如果食用过多可能对身体产生影响。
五防“小”。要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品平均抽样合格率最低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。
六防“低”。“低”是指在价格上明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品大多有“猫腻”。
七防“散”。散就是散装食品，有些集贸市场销售的散装豆制品、散装熟食、酱菜等可能来自地下加工厂。
三、我们日常生活中容易引起中毒的蔬菜有哪些。
1、被农药污染的蔬菜。菜农为了蔬菜长得快长得好，使用高浓度农药喷洒蔬菜而且提早上市。
2、没有煮熟外表呈青色的菜豆和四季豆，含有皂甙和胰蛋白酶抑制物，可使人体产生中毒。
3、发芽的马铃薯和青色番茄均含有龙葵碱毒性物质，食后会发生头晕、呕 吐、流涎等中毒症状。
4、用化肥生长的豆芽因化肥都是含氨类化合物，在细菌作用下可转变为一种致癌物叫亚硝胺。长期食入可使人患胃癌、食道癌、肝癌等疾病。
5、鲜黄花菜(也叫金针菜)含有科水仙碱，当进食多量未经煮泡去水或急炒 加热不彻底的鲜黄花菜后会出现急性胃肠炎。
6、蚕豆。有的人吃蚕豆后会得溶血性黄疸、贫血、称为蚕豆病(又称胡豆黄)。
7、鲜木耳。其中含有一种啉类光感物质，它对光线敏感食后经太阳照射可引起日光性皮炎。
另外一定要注意对于蔬菜的选购和贮藏保鲜，蔬菜食用前一定要做到"一洗、二浸、三烫、四炒熟以保证安全。
四、隔夜菜的存放期限
隔夜菜因受到食用时的污染，又存了一段时间，菜中微生物含量较高，确实存在卫生问题，食用不当会影响健康。那么，隔夜菜处理有什么窍门呢？
饭菜如果有剩余，食用后就尽快放入冰箱，缩短在常温下的存放时间，以减慢菜中细菌中生长繁殖速度。其次就是下顿食用前必须经过加热回烧，因为有些致病细菌虽不会致食物变质，但能致人生病。如将食品加热，可杀灭食品中大部分的微生物。
隔夜菜的存放期限：
1、隔夜菜在5度以下的低温环境，可存放1—2天。如存放3天以上，蔬菜中天然存在的硝酸盐会转化为亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。
2、动物性食品在25—30度时，3—4小时即变质。
3、色拉、海蜇之类的凉拌菜，由于加工时就受到了较多污染，即使冷藏，隔夜后也很有可能已经变质，应该现制现吃。
4、腌制食品盐分多，安全食用期限可延长到3—4天。
五、怎样减少蔬菜农药残留。
1、浸泡水洗法：蔬菜上沾染的农药主要为有机磷类杀虫剂，一般先用水洗掉表面污物，然后用清水浸泡30分钟，如此反复清洗浸泡2至3次，基本上可清除绝大部分残留农药。
2、碱水浸泡法：方法是先将表面污物冲洗干净，浸泡到碱水中（一般500毫升水中加入碱面5-10克）5-15分钟，然后用清水冲洗，重复3-5遍。
3、储存法：蔬菜上的残留农药随着时间的推移，能够缓慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐烂的蔬菜可以先放1周再食用。
4、热水法：有些蔬菜瓜果可通过热水去除部分残留农药。常用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等，先用清水将表面污物洗净，放入沸水中2-5分钟捞出，然后用清水洗一、二遍。
六、食品的保质期和保存期
购买食品要注意：食品的保质期或保存期是一段时间，它是从生产日期算起。生产日期是指食品产品完成全部生产（加工）过程（程序），并达到销售的标准日期。
在购买食品时我们会发现，在食品的包装上或标签上除了印有食品名称、配料、制造者、经营者等项目外，还有一项相当重要的内容就是食品的保质期或保存期。为了增强健康卫生自我保护意识，应当了解食品的保质期或保存期的含义。
保质期是食品的最佳食用期，而保存期是推荐的最终食用期。如果保质期或保存期与食品的贮期条件有关，必须表明贮藏方法，如冷藏贮存、避光保存、阴凉干燥处保存等。消费者在选购食品时也应注意销售商的销售环境是否符合标签上规定的条件。
第四篇：教师节主题班会稿
多少个季节轮回，多少个春夏秋冬，您是红烛燃烧着亮丽的生命；
多少个不眠之夜，多少次灯光长明，在漫漫的长夜里有您伏案的身影。
感谢您，我的老师——您是人类科学文化的传播者、研究者、开拓者。
感谢您，我的老师——您以锐意创新的思想、勇于开拓的胆略、严谨治学的态度、诲人不倦的精神教导、影响着我们。
有人说，老师是天上最亮的北斗星，为我们指明了前进的方向；有人说，老师是山间最清凉的山泉，用清香的甘露汁浇灌着我们这些小树苗；有人说，老师是茂盛的叶子，用他那强有力的身躯和护着我们这些未来的花骨朵儿。
看着老师在黑板上留下的一行行整齐而漂亮的字迹，我却不能掂量出这中间蕴藏着多少的奥妙和辛勤的汗水，只知道这是老师对社会教育事业的无私的奉献。听着您在讲台上所讲的每一个字，那是一种什么样的声音？是大自然清翠的鸟叫声？是古典乐器发出来的和谐的旋律声？
不，都不是，那是一种天外之音，蕴含着世间动听的音调，听起来让我们感触深刻，因为那种声音不是普通的声音，而是一种知识的信号声，一听到这种声音，就知道有许多的知识要从远方飞驰而来，走进你智慧大脑的驿站。
老师，是天上最亮的北斗星，而我却是红尘中迷失方向的黑鸭子，每当我迷失方向时，只要一看见你耀眼的光芒，就能让我找回回家的路途。
您为我们付出了多少，我们在享受着自己的成功，享受自己的快乐时，却不能忘掉老师，是山间最清凉的山泉，您用您的博学多才让我们了解这个广阔无垠的世界，让我们看到这个世界的大，您就像是我们的望远镜，让我们看得更远，看得更清，就像山泉水一样，清晰得能让你看到底层。老师，你教我们要勇于与困难做斗争，不要被困难压倒，我还记得你常说的那句话，“不经历风雨，怎么能见彩虹，没有人随随便便成功。”是啊，成功与困难是相对存在的，如果没有了困难，成功又何从谈起呢。
春风化雨 引万道清泉润祖国花朵
润物无声 倾一腔热血铸人类灵魂
春去秋来，老师迎来一张张稚嫩的笑脸；放飞一颗颗坚实的心灵。
年复一年，我们传递着人类文明的成果；造就着祖国未来的栋梁。
我从不怀疑，教育是这个世界上最有价值的社会活动之一。
我一直坚信，教师应位列三百六十行中最高尚的职业之首。
老师辛勤地工作，用爱心唤醒一颗颗冥顽的心灵。我们忘我地付出，让责任写下一行行拼搏的足印。因此，老师应当过上一个最最愉快的节日。
第五篇：主题班会稿2003..
谢谢您，老师
主题班会
一、主题班会导入：
郭宇烨、常思垚：老师们、同学们大家好，八年级三班“谢谢您，老师”主题班会现在开始！
1.郭宇烨、常思垚：朗诵（配乐 “感恩的心”）： 感激生育你的人，因为他们使你体验生命；
感激抚养你的人，因为他们使你不断成长。
感激帮助你的人，因为他们使你度过难关。
感激关怀你的人，因为他们给你温暖。
感激鼓励你的人，因为他们给你力量。
感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧。
常思垚：教师是一份职业，他的工作繁杂而辛苦，他们面对的是我们这样的青少年，我们年轻富有朝气，但也顽皮叛逆，在有些时候不能够完全了解老师工作的状态和教师这份工作的辛苦。今天在投影上我列出了一些平时在学校和我们接触比较多的几位老师。我想请同学们以小组为单位，仔细搜索记忆，根据老师的工作特点将老师最鲜明的形象、最突出的特点用一些词语老描述出来。（语文张老师，数学张老师，物理刘老师，英语周老师，生物郭老师，地理聂老师）。（小组活动3分钟）
郭宇烨：大家现在已经把老师的特点总结出来了，请每个小组派代表发言。（如果没有人举手，点名提问。纪律组，卫生组，宣传组，体育组，学习组）常思垚：看来大家心目中的老师形象是丰富的、多姿多彩的：是忙碌的、严厉的、亲切的。老师在我们的生活中扮演着多种角色：是知识的传播者，带领我们在知识的海洋中遨游。是成长的引路人，教导我们如何做事、如何做人；是值得信赖的朋友，倾听我们的心声、解除我们的烦恼；是慈爱的父母，关心我们、爱护我。
郭宇烨：同学们对老师形象刻画的非常生动真实，在开班会之前，我们班的项目小组对我们办公室的任课老师进行了跟踪采访，大概了解了一下老师的工作状态。下面请每小组代表上来展示你们对各科老师一天工作的调查。
（小组代表上台，汇报小组对自己负责的课任老师进行的调查。纪律组，卫生组，宣传组，体育组，学习组）
郭宇烨：通过刚才的写真调查，大家深切地感受到了老师的辛劳。老师的牵挂，老师的无私，老师的伟大„„而这些都根植于老师平凡而琐碎的工作中。
然而，有些学生认为这些都是老师应该尽到的责任，不但没有对老师的付出表示感恩之情，反而总觉得老师是一直严厉地要求我们是在和我们作对。于是，我们可能会表现出种种不礼貌的行为来对抗老师的严厉。现在我要问大家一个简单、但是可能大家从没仔细思考过的问题：你哪些行为是对于教师的不尊敬？（提问3名同学）
常思垚：刚才这三位同学提到了一些不太尊重老师工作的行为，今天我给大家准备了一份调查问卷，请大家根据自己的实际情况，看看有没有以下的行为。（以下是问卷内容。）
1.见到老师不问好。
2.上课铃声响起后，老师进班仍在说笑喧哗。3.在老师讲课时接下茬。4.不专心听讲或走神。
5.犯了错误，老师批评的时候不服气，顶撞老师。6.对老师提出的要求充耳不闻，不屑一顾。7.不独立完成作业，抄袭欺骗老师。
郭宇烨：很明显，问卷上面列举的行为都是不尊重老师的行为，如果与我们平时的行为相同的越多，我们就越要注意，并且需要改正这种错误的行为了。
常思垚：如果我们能经常站在老师的立场想一想，学会站在老师的立场看问题，体会老师的处境和心情。学会与老师沟通，也许我们和老师会少一些误解，多一点体谅。
郭宇烨：真正感受到老师工作的辛劳，体会了老师的立场和处境。其实老师需要的并不多，只要同学们平时一句真诚的问候、一次完美的作业、一点小小的进步都能给老师带来巨大的快乐和满足！常思垚：现在，我想请同学们针对自己的一些不尊重老师的行为发表一下个人感言，想想以后我们怎样才能做得更好。（三名同学发言，自己举手或提问）
（王爽：以前我犯了错误，受了老师的批评，总是不服气，有时还要顶撞老师，其实后来我意识到，老师批评我，教育我，都是在教我做人的道理，不是要站在自己的对立面，以后我一定虚心接收老师的批评教育，并积极改正错误。
袁卓：我有时上课不认真听讲，经常开小差，对学习的态度不端正，现在我认识到这是对老师劳动不尊重的表现，以后我应该尊敬老师，上课专心听讲，独立思考，积极举手发言，认真完成作业，支持老师的工作，这是老师最大的欣慰。
尹娜娜：我有时在校园里碰到老师觉得有些不好意思，就低着头从她身边走过，没有和她打招呼，这是对老师不礼貌的表现，以后我在校园里一定主动向老师问好，不管她是不是我们班的任课老师，都要有礼貌。）
郭宇烨：同学们都说得很好，也认识到了我们平时行为中的一些错误，并将积极改正。现在，我想请大家小组讨论，想想我们都应该从哪些方面做到尊师重道。（找3名同学发言）
（如果同学能够归纳出来的话让同学归纳，如果发言的三位同学没有深入归纳，主持人归纳：刚才发言的同学都以非常具体的语言表达了对于老师的尊重，总体来说，尊师重道要做到两个方面：尊重教师的人格、尊重教师的劳动。）
我们要尊重老师的人格：教师是文明的使者，历来受到全社会的尊重，我们做学生的更要尊重老师，当你遇到老师时，请你真诚地叫声：“老师，您早！”或“老师，您好！”
常思垚：要尊重老师的劳动：在做人、学习、活动、生活等各方面，老师都会对我们提出要求，老师的目的就是为了我们能成为有用的人，我们要理解老师的心情，听从老师的教导。今天李亚俊同学将用一首诗来表达他对老师的情感，请听诗朗诵《师恩如海》，朗诵者：李亚俊。
（朗诵内容：
是谁把一个无知的孩子变成懂事的少年？是谁把我们带进知识的海洋里遨游？她就是我们亲爱的老师。老师好比园丁，我们好比小苗；老师用青春之火，点燃了我们的生命之光，呵护我们健康成长。虽然，您有时候很严厉，但我知道您是为我们好，虽然我有时候做错了事，但您总是有耐心的给我们讲道理。是您教我们明白是非、辨别善恶。
有人说，师恩如山，因为高山巍峨，使人崇敬。而我要说，师恩如海，因为大海浩瀚，无法估量。我感谢老师给了我们人间最真诚的爱，感谢老师教会我们做人。她把灵魂给了我们、把柔情给了我们、把母亲般的爱给了我们„„
她只知道给予而从不求索取，这就是我们最敬爱的老师！）
郭宇烨：非常感谢李亚俊同学的诗朗诵。对于老师的尊重不仅仅是语言上的表达，而是要落实到行动中去的，今天我们的班长将代表全班同学发言，做出我们对于老师共同的承诺：
（常思瑶发言：）老师的职业既平凡又伟大，是塑造人类灵魂的工程师老师在我们人生的扉页上撒下一片片光明，在我们前进的道路上，架起了一座座彩虹般的桥梁老师是我们人生路上的第一盏指路明灯，我们有理由做到：尊敬老师从你我做起！但尊敬不能仅仅停留在认识上，还要落实在行动中。在此，我向全班同学发出倡议，希望大家在课堂上，用专心致志的目光表示出对老师的理解与支持；在校园里，用文明的语言表示出对老师的尊重与敬仰；在生活中，用彬彬有礼的行为表示对老师教导的回报。我们要听从教师的教导，不辜负老师的期望，以实际行动，刻苦学习，养成良好的品德，增强体质，做德、智、体全面发展的一代新人，把自己锻炼成为祖国的栋梁。今天我们八年级三班要作出共同的承诺：尊重老师的人格，尊重老师的劳动，从我做起，从一点一滴做起。课堂上，我们认真听讲、积极发言；课堂外，我们彬彬有礼、独立完成作业。请相信我们！谢谢您，老师！（同学签名）
现在，请全体同学起立，让我们唱响我们的班歌，来表达我们的决心。（全体唱班歌）
郭宇烨：最后请我们的班主任老师总结
（班主任发言）：一个人，无论地位有多高，成就有多大，如果饮水思源，他就不会忘记老师在他的成长道路上所花费的巨大心血。是教师让我们告别愚昧，是教师让人们智慧起来，是教师让民族振兴起来。因此，尊敬老师是一个民族文明的标志，是提高个人素质的关键。老师们的无私奉献、不图回报的精神是永远值得我们尊重的。所以我们要尊敬老师，热爱老师！但尊师重教不是一句口号，而是实实在在的行动，它不仅仅是教师节才有的专利，而是落实到日常生活中的。在于我们同学的头脑中，是否时刻都有这样一个意识，在于是否将这种意识溶于自己的每一言、每一行中我真切的希望各位同学能将今天所说的一切化为实际行动，用你们的一言一行来表达对老师的尊敬与爱戴。现在，请全体起立，请我们八年级三班的全体同学真诚的向我们在座的老师道一声：谢谢您，老师！
两位主持人：八年级三班“谢谢您，老师！”主题班会到此结束！
生物郭老师：是担任我们年级的生物课程和国际理解课程的老师，一周共有9节课，虽然看到这9节课可能大家会想，我们一天就要上8节课呢。但是，我们在办公室里面看到的却是另外一幅场景，郭老师每天要备课，准备生物课的实验材料，同时还要批改三个班的生物作业。这学期她担任了国际理解这门课的老师，让她更加辛苦了，初二年级的国际理解内容比较枯燥，和我们平时的生活没有什么关系，郭老师在备课的时候非常认真，总是试图以更加容易让我们理解的形式对于课程进行编排讲解，同时还要搜集一些与课程相关的音频视频材料，对课程进行加工。所有的这些工作，绝不是我们与郭老师每周接触的短短三节课能够完成的，在这三节课的背后，郭老师付出了很大的努力。
地理聂老师：担任初一初二两个年级的地理课程，一周共有12节课。地理知识内容丰富，从天气到地形地貌，到与农作物的生长关系，有时真的很难理解。聂老师在备课的时候努力地给我们寻找一些我们感兴趣的图片或视频材料，帮助我们理解知识内容。而6个教学班的修改作业工作，也占用了聂老师很大一部分的精力。聂老师和郭老师的桌子是面对面的，他们所教授的知识点有时会有一定的联系，所以两位老师在备课寻找材料时发现可以为对方课程使用的东西，就会立刻进行交流，精诚合作。数学张老师：数学张老师分别担任初三年级一个班和我们班的数学课程教学工作，是这个学期刚刚和我们进行接触的。张老师每周11节课，单从张老师的桌子上面就能够看出她的工作量有多么的大，初三是毕业年级，时间紧，任务重，占用了张老师很大一部分精力。但张老师，并没有因此对我们放松要求。上课铃响，张老师总是及时出现在班级中，每周的午自习时间，她也过来帮我们辅导学习。并且，备课改作业在张老师这里，都成了双倍的工作，因为她所教的两个班属于不同的年级，不能使用相同的教案。
语文张老师：语文张老师担任我们年级的年级主任工作，由于工作任务较多，这个学期就只给我们一个班教课了，也正由于只教我们一个班，她对我们的要求更加严格了，每周我们都要有摘抄的任务；对于我们的写作她的要求也更加细致，这学期我们每个人都要准备一个作文集，每次训练的作文都要修改两次，最终定稿在作文集上面，而这修改的两次都是由张老师亲自批改订正的。语文的背诵任务也很多，我们每篇要求背诵的课文张老师都要听写至少三次。可怕啊！
物理刘老师：刘老师在所有中考科目老师中是上课最多的老师，她一周有12节课，再加上早自习午自习，每个星期仿佛就在不停的上课中度过，她同时还担任二班的班主任工作，可以想象工作有多辛苦。她每天都要很早起来，把自己的孩子送到幼儿园，可能她的孩子比我们都要早的出现在自己的幼儿园里，因为刘老师还要赶到学校来检查班级常规。来到学校以后，刘老师就像陀螺一样的开始工作，早自习、自己的课、课间操、午自习。。有时候放学以后，刘老师还需要帮数学老师检查未完成任务的二班的同学，还得在幼儿园放学之前赶到那边去接孩子。虽然刘老师每天非常的忙碌，但是他对我们的要求从未降低，依旧很认真的对待我们的学习，严格的要求着我们每一个人。
英语周老师：周老师是我们班的班主任老师，在上个学期的时候接替了冯老师的工作。她每周有8节课，还要分别负责我们三班和二班的早自习和午自习。英语学科要背的东西很多很杂，每节课讲完以后都要有大量的单词短语句式需要检查，所以，周老师每天面对的可能不只是一份家庭作业，她要批改的可能是课堂检测，课堂学案知识，每课的作文练习，以及每天的单词短语的拼写检查和每天的作业。在每次的批改完成之后，还要找作业中出现问题的学生进行讲解和改错。这仅仅是她的教学任务，对于班级事务她也从未放松对我们的要求，只要没有进修，都会不时地出现在班级中对我们进行督促。
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