青春主题班会稿

第一篇：青春主题班会稿

“十四岁，我们迈开青春第一步”主题班会教案

一、主题：十四岁，我们迈开青春第一步

二、班会目的：

1．通过对青春生活事物的探究、分析帮助同学们认清是非，学会做人； 2.通过对故事的阅读汲取有用的、意义深刻的道理； 3．通过举手发言、小组讨论，让同学们互相学习，积极向上地面对生活。

三、班会形式：

主持人主持、同学讨论、交流。

四、班会模块： 1.青春乐园中 2.我看流行 3.懵懂的情愫 4.魅力青春

5.打开知识的大门 6.怎样做人

班会过程：

（投影1：标题十四岁，我们迈开青春第一步）主持人张开场白：同学们老师们，大家好！今天我们班会的主题是：“十四岁，我们迈开青春第一步”

主持人甲：十四岁的我们是早上七八点钟的太阳，十四岁的我们是早上剔透的露珠，十四岁的我们是青涩的苹果，十四岁的我们即将迈开青春的第一步。既然我们要走上人生的道路，那行囊里就要有成熟的果实来作为一路上的供给。所以让我们一起走进青春的果园中，采撷果实。

青春乐园中：（投影2：青春乐园中）

主持人甲提问：那么什么围绕着我们的青春呢？请大家小组讨论，后派代表发言。小组1：我们的身边有各种各样的流行，比如音乐、追星等。而且同学们都挺喜欢这些流行事物的。

小组2：我们身边还有许多诱惑。比如别人抽烟带来的诱惑，网上的电脑游戏也是种诱惑，一旦迷上就无法自拔。

小组3：我们正处于青春期，心中已经涌动出了情愫。这种懵懂的情愫让我们不知如何是好，有时候还会使自己分心，影响到自己的学习成绩。

主持人张昊总结：（投影3：流行、诱惑、懵懂的情愫三幅代表图片）没错，大家很全面地总结出了我们身边的各种事物。流行、诱惑以及萌动的情愫就是我们中学所面对的。

主持人乙提问：我想问问同学们对这些事物各持什么态度？请大家自由发言。学生1：流行是丰富我们课余生活的一种方式，我们经常要和流行打交道。学生2：诱惑有好的也有有害的，比如学习成绩的诱惑，这就是种目标；而电脑游戏就会影响我们的正常生活，这是不良诱惑。

学生3：情愫是我们在不断成长，内心越来越丰富的表现，只要能正确处理就好。主持人甲过渡到第二部分：流行是组成我们生活的一部分，它在潜移默化中影响着我们中学生的价值观以及个人好恶。那么我们到底应该怎样看待流行呢？让我们用自己的眼光来感受流行。我看流行：（投影4：我看流行）

主持人乙提问：那么都有些什么流行呢？请大家积极思考，然后举手发言。学生1：我认为追星就是一种流行。大家都疯狂地追逐着自己的偶像，为了买唱片而攒钱，为了看演唱会而与父母吵架„„

学生2：还有上网玩cf、冲浪也是流行，我们能在网上获得各种乐趣，并且更新自己的知识。

学生3：还有些同学特别喜欢穿各种新潮服装。比如像熊掌一样的手套，有鱼鳞一样的闪片附着的t恤。

主持人甲总结：没错，正如同学们所说我们身边的流行有追星、上网以及穿奇装异服。

主持人乙提问：那么大家是如何看待这些流行事物的？喜不喜欢，有什么利与弊？请大家小组讨论，后派代表发言。

小组1：我们组认为流行事物的多样性代表我们中学生活的丰富多彩，我们要善

于接纳各种流行事物，让自己的生活变得充实。

小组2：我们组的观点是这些流行事物并不是全部适合我们，我们应该拥有一把明辨是非的标尺，筛选出对我们有益的流行事物，这样才能够让我们快乐健康地成长。

小组3：我们组认为上网、新潮服装都是不适于我们的流行事物，我们不应该跟随主流。要有自己的主见，理智对待。

主持人甲介绍故事：（投影片5：《女工与明星》的故事）说到流行就不得不向大家介绍一个故事，这个故事叫做《女工与明星》。请大家仔细阅读。

（读完后）

主持人甲提问：好的，在读完之后，相信每个同学都悟出了深刻的道理。就请大家自由发言，阐述阐述自己的阅读感受。

学生1：这个故事很有意义，其中女工的理智确实值得让我们学习，在面对自己喜欢的明星时，我们就要像这样，权衡好学习和追星，做到理智对待。

学生2：我认为女星身上有许多闪光点，而其中值得让我们借鉴的是她对于工作与追星的理解，她用自己的智慧诠释了正确的追星态度，或是说，对待社会流行的态度。

主持人乙总结：总的说来就是要正确看待流行事物，做出正确的选择与判断，避免盲目效仿追随。

主持人甲提问：在进行了流行事物的剖析后，我想问大家一个根本的问题——你们今后打算怎么做？

学生1：我要将更多精力放在学习上，并在感受流行事物的的同时，有机地把学习和流行结合在一起。

学生2：我要把流行看作是一种放松身心的方式，绝不能够痴迷于流行而无法自拔。也就是学会如何理智对待流行。

学生3：我们应当牢牢抓住先进文化的前进方向，辨清文化的真伪，以是否有益于提高自身的素质为标准来吸收精神养料。

主持人乙过渡到第三部分：流行事物中有许多像情歌、情诗、绯闻之类的东西，这些言情的事物不经意间会触碰到我们内心最难以言表的——情愫。下面，让我们一起走进第三部分——懵懂的情愫。

懵懂的情愫：（投影片6：懵懂的情愫故事介绍《柳眉儿飘》）

主持人甲介绍：下面让我们一起阅读这篇《柳眉儿飘》，在阅读的同时我们向大家提一个小问题。

主持人乙提问：文章中的女孩是怎样处理的，这样做好不好，为什么？ 学生1：她宛转地拒绝了男生，她给了男生学习的动力。

主持人甲提问：那为什么会产生这样的情愫？应不应该呢？

学生1：我想可能是青春期的到来，让所有青少男女都对异性有了懵懵懂懂的爱慕之情。这是一种很正常却又很复杂的心里表现，只要能正确处理就好。

学生2：女孩很冷静，她用一种委婉的办法告诉男生了道理，既没有破坏关系，还添加了一段新友谊。学生3：我认为女生的做法很正确，她帮助男生认清了爱慕的本质，理智地拒绝了男生，让彼此都有希望，在学习上更加努力。

学生4：女生用小纸船比喻两个人，她认为他们还不能驾驭自己的感情，等到纸船各自长大，有能力抵抗狂风暴雨，他们还可以再次重逢。

主持人乙提问：那你是如何看待这样的感情的呢？

学生4：同样，我觉得这是一种很普遍的心理活动，它让我们的生活多了一点色彩，但我们不能也没有能力发展这样的感情，所以必须果断的拒绝。

主持人乙过渡:大家一定还记得上一次广场文化我们班的刘海楠和冯朝阳为大家表演的“凑热闹”十分动感、富有朝气，它让我们六年二班获得了很好的评价。下面，就让我们请这两位同学为我们上台表演好不好？

全班：好——

播放《凑热闹》伴奏

（完）

主持人甲：让我们再次用热烈的掌声为他们喝彩！感谢他们用富有活力的舞蹈为我们诠释了青春的朝气！分析完了流行、情愫，看过了精彩的表演，下面让我们来谈谈作为学生最根本的学习。下面让我们一起看看如何掌握好这把学习的钥匙，打开知识的大门。

打开知识的大门：（投影8：打开知识的大门，请三位同学为大家谈谈学习心得）主持人乙开场白：学习的路上一定不是一帆风顺的，如果你被绊倒了，这时就需要走在前面的同学来扶起自己。让我们分别有请三位同学谈谈他们的学习方法以及态度。第一位，掌声欢迎徐永峰！

主持人乙采访：徐永峰是班上成绩名列前茅的同学，他一定有自己独特的学习方法，你能为我们介绍一下吗？

学生1：好。我的学习方法就是坚持做到“学习三步走”：课前预习、上课听讲、课后复习。

主持人甲采访：看似很简单的学习方法。请问复习这一环对学习有什么作用呢？ 学生2：复习是很重要的，在课堂上学习的知识很容易会被遗忘，我们只有做到按时复习，学习知识才没有漏洞，也能在其中再次得到提升。所以才会有“温故而知新”嘛。

主持人乙采访：嗯。那你学习是为了什么？或是说你是奔着什么去学习的？ 学生3：我是为了在学习中获得乐趣而学习的，我感到了学习所带来的乐趣。主持人甲评价：恩，同学们每天起早贪黑的背着书包来到学校，又有几个人思考过这样做是为什么？徐永峰说自己能够在学习中获得乐趣，这就是他自己的深感 主持人乙介绍：下面让我们欢迎杨泓铭。

杨泓铭：大家好。我的学习方法就是劳逸结合，放松身心。

主持人乙采访：嗯，“劳逸结合”常是参加一些什么活动呢？

学生：我会利用中午的空闲时间看看新闻或者是听音乐。

主持人甲采访：这样的放松会给你带来些什么好处呢？

学生：我在忙碌的学习中抽出空来放松一下自己，就会卸下很多学习的包袱，也让我感觉到了快乐，让我对学习有了动力。

主持人乙采访：同样，你的学习态度是？

学生：我认为只有好好学习才会有光明的前途，所以现在的学习是为了将后来的道路做铺垫。

主持人甲评价：恩，这又是另外一种深刻的态度，相信每一位同学都有过这样的想法，坚持下去，就是最棒的。谢谢杨泓铭，请回座位。（掌声）篇二：挥洒青春主题班会主持稿 挥洒青春，拥抱梦想

2015级1班 a：尊敬的老师，b：亲爱的同学，a：大家下午好！

b：欢迎来到我们初二1班，参加我们的主题班会。a：机遇在前，你是否愿意迎难而上，挑战浪尖？ b：期末将至，你是否愿意付出努力，大步向前？

合：现在我宣布：“挥洒青春，拥抱梦想”主题班会现在开始！a： 伴随着这首激动人心的《我的未来不是梦》拉开了我们挥洒青春，拥抱梦想主题班会 的序幕。b ：ppt a：下面有请罗南焱为我们带来一则小故事。b：有同学到大学参观过吗?你知道中国最好的大学是哪里啊？下面我们来欣赏一下大学校园的照片吧

a：让我们伴随这些大学带给我们的直观印象，走向她们，走向成功。b：福尔摩斯说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们 朝什么方向走。

朝什么方向走指的就是我们的理想。那么，你的理想是什么？ a：ppt b：我很开心，同学们对理想带的实现都充满了信心。下面我们来欣赏诗朗诵《放飞梦想》 a：古往今来有大量歌颂理想和立志的警句和人物，下面我们来做个游戏，猜猜说这些名言的人是谁啊？

b：我们班的同学真厉害，知道的还真不少。a：ppt(短片欣赏)b：梦想，我们也有。下面我们来看看，二十年后的我们是怎么样的吧； b：请欣赏小品《放飞梦想》（表演者：谭建斌等同学）： a：ppt（别让别人偷了你的梦）b：既然选择了远方，就应该风雨兼程。请全体起立，跟我宣誓。b：班会无限好，只是近铃声。a：天下没有不散之筵席。

b：现在有请我们的王老师为本次班会作总结，掌声欢迎。

班主任总结：

首先很感谢张越、张小琴和为这次主题班会的准备付出了辛勤劳动同学们！看你们自信的表情，听你们充满豪情的语言，我相信，你们的理想一定能实现。千里之行，始于足下，心动不如行动，如何信誓旦旦，都不如脚踏实地的干一件事情。为着我们多年后相聚时的美好，同学们，加油吧！ab：同学们，让我们带着自己的梦想，一起来唱响今天班会的主题曲《水手》 a:下面请我们拿出自己的梦想，放飞吧！篇三：无悔青春主题班会 主持稿

（点）听到青春这个词，大家会想到什么呢？„„（点）的确，青春一词内涵丰富，每个人心中都有一个属于自己的青春，你的青春是什么样的呢？

（杨妙恬读）

是啊，青春是一把未开锋的宝剑，只会越磨越利„ 4：那么，大家来说出自己的青春座右铭吧!„„（点）

大家说的都很不错 5：青春，对于我们每一个人来说都是一次充满着新奇和心动的航行，（点）我们期望着能长风破浪，但也许迎接我们的是惊涛骇浪；我们希望能一帆风顺，但等待我们的却是暗涌下的礁石；我们渴望着能直抵港湾的怀抱，但也可能面对迷失在茫茫大海。每个人在抛锚的时候，回望漫漫的航程，就会发现，原来我们在同样的距离中演绎的人生却是如此的不同内容。无论结果如何，我们的青春，已经起航！（昂扬）朗诵。（点）（找同学上台挨个读小诗）7：（点）关于青春，我们有说不完的话，然而，青春就像一首无音符 的歌，青春就像一首没有韵律的诗，青春多半是美好的，而愈是美好的东西愈是最容易失去的，若在青春之际，感处无悔，人生才会更加璀璨，青春的风景才会更加绚丽。也许青春真的无情吧！曾在几时埋下的种子，需在青春的季节里付出，艰辛的耕耘，才能使它开出灼艳的花朵，结下丰硕的累果。然而，昨日的黄昏已落幕，逝去的春风，再也不会轻拂那往日的和雨，青春的雨季里也没有了鲜艳的花朵。但是，只有今天，只要我们能把握住青春，拥有自己的人生，明天就会更加辉煌灿烂，那时那刻，我们也会对青春无悔，没有白白地让它付诸东流。

热爱青春！把握青春！无悔青春！（齐）(点)后面内容在幻灯片上

8讨论回答 | 9扬帆起航 10 11放歌 | 12讲感悟 | 13读无悔青春 14九年级 | 15 16宣言 | 17时刻做 | 18谢谢。篇四：青春主题班会主持稿

《青春，不抱怨》主题班会主持稿 a:尊敬的各位领导老师 b：亲爱的同学们 ab:大家晚上好

a：首先感谢领导老师用宝贵的时间来参加七年级一班主题班会。b：我们要用最热烈的掌声感谢自己，感谢缘分让我们欢聚一堂，相遇相识相知。合：我宣布本次 “青春，不抱怨”班会正式开始（鼓掌）a：青春是一轮弯月，虽不圆满，但却同样有着皎洁的光芒； b：青春是一艘小船，虽不庞大，但却能经受风浪的洗礼； a：青春是含苞欲放的花蕊，虽不妖艳，但却散发出阵阵生机。b: 青春是人们少年到中年的过渡期，是人生中最宝贵的阶段，所以，我们要把握青春，我的青春我做主！

a：那么，青春，大家会想到什么呢？ b：青春年少，有很多感慨，叹息着无奈。a：生活总像是有意无意的被无情的“恶魔”攻击得伤痕累累，而年幼的我们防御能力渐渐的被摧毁，所以我感叹着“人生啊，人生。” b：伤口其实是可以通过精神力量复原的，亲情有时给予不了我们的，友情便可以，他会在你困惑的时候伸出友爱的双手，让你重获新生的动力和信心。a：友情是你不断地提高，而足以迎接生活给予的伤害，我们有幸相遇一起，来创造这段珍贵的友谊，言语之间早已汇成一首歌曲，现在我邀请全体起立，合唱《朋友》 b：用热烈的掌声为我们自己鼓掌，（鼓掌）歌声穿透的不止是耳膜还铭刻在我们的心中，青春的阶梯我们留下了足迹，a：让我们共同回味这一年里星星洒洒的记忆，请看大屏幕 b：回忆是最美好，最不舍的割下，就如青春那样花季，飞漾年华，接下来，我们来玩个小游戏《真心话大冒险》 a：把握青春，抓住青春，青春因努力播种而精彩，因快乐收获而感叹，青春之花在我的人生中灿烂的绽放，b：台上的精彩来自台下的喝彩，同学们掌声再次为我们的舞动精灵想起来。a：花季飞漾，青春由我做主，青春的路上正有着踏过足迹，由我们双手去绘画，我们身体的血液在奔腾，然而如果没有一路上父母和老师的指导，我们的横冲直撞只会四处碰壁。b：下面，我们来写一些属于自己的青春座右铭。（五分钟）a：话语言简意赅，却深入人心，“青春，不抱怨”，本次主题班会以拉下帷幕了，大家的双手舞动起来！（鼓掌）

合：七年级一班主题班会到此结束。篇五：青春飞扬主题班会教案

“青春飞扬，我有梦想我精彩”主题班会教案

枣庄四十中 八二班 史良营

班会目的：

1、鼓励学生畅谈梦想，认识梦想对每个人都很重要，引导学生确立梦想。

2、通过各种形式来表现学生们的美好梦想，使大家懂得有梦想的重要性。3．联系实际，让学生看到自身的不足，明白为实现理想应不怕苦去努力奋斗拼搏的道理。

4、通过实践活动，初步理解实现梦想需要坚持，需要努力，需要积极探索。

班会形式：

诗歌朗诵、演讲、讲故事、思考与讨论等

准备活动内容：诗歌、演讲、课前收集的有关梦想的故事、思考与讨论等

班会过程：

一、导入班会主题

同学们，今天我们的班会主题是：“青春飞扬，梦想起航”。

二、第一篇章 青春之歌

1、青春是一首歌，一首充满朝气蓬勃的歌，它奋发向上，斗志昂扬。

青春是一张面庞，一张充满自信与欢乐的面庞，它笑容灿烂，美丽动人。

过渡：

是的，青春是人生最美的东西，然而时光易逝，转瞬间变成了美好的回忆，既然我们无法阻止青春的流逝，不如坦然面对，以矫健的步伐和青春同行，让人生的历程留下我们清晰的足迹。

2、诗朗诵 《青春之歌》由 王潋朝和张雨瑶同学表演

3、请同学们反思自己近段时间的学习和生活情况

过渡：

每个人的青春路上都会有坎坷，有荆棘。怎样让你的青春之花绽放四季，那么正值青春年少的我们就应该有梦想，青春有梦，就要勇敢的去追。

三、第二篇章 从故事中汲取力量

老师讲故事 刘伟的故事、钢琴家朗朗

刘伟，2010年《中国达人秀》总冠军。10岁那年，一场意外使他失去了双臂。然而，他并没有向命运低头，反而愈挫愈勇。他坚持用双脚练习钢琴，每天坚持7个小时，一年内就达到了相当于钢琴7级的演奏水平。2010年，他成为《中国达人秀》的总冠军，用双脚在琴键上奏出优美旋律，震惊观众和评委席。通过努力和付出，他弹出了属于自己美妙的生命琴声。

朗朗在练琴的过程中，父亲让郎朗要么吃药，要么跳楼的极端事情；也曾有过春节为了不影响练琴，父亲郎国任不允许郎朗母子见面，并且必须要郎朗弹满八个小时后，才能吃早已凉透的年夜饭的“惨剧”。但是，所有这些都已时过境迁，都算不得什么了，最重要的是——郎朗现在超指标地实现了自己的梦想。郎朗的梦想实现历程就是一出家庭戏剧。天才的儿子、执著的父亲、温良的母亲，牺牲了天伦之乐，牺牲了父亲的工作，牺牲了孩子无忧的童年。只因出于对郎朗天资的信念。一家人凭着一份近乎偏执的意志，终究冲破世俗罗网，托起“郎朗”的一片天空。

2、同学们把你们收集的有关梦想励志的故事讲出来，让大家分享 过度：

梦想就像是人的翅膀，有了它，人才能飞翔；梦想是最温暖的光芒，即使最黑暗的时候，它也能把前方的路照亮

四、第三篇章 打开心窗，说说心里话

1、老师发一张小便签，给同学们一分钟的时间把自己的梦想写下来，让大家分享。

2、请同学几个上讲台大声说出自己的梦想，也请你握住老师的手大声的说一声。老师：我会努力的。面向同学们告诉他们，我会为我的梦想而奋斗的。然后把你的梦想贴在事前画好的“心”型上面。然后6个大组的同学分别起立，向对方说出你的梦想，并对他说：我会努力的。我会为我的梦想而奋斗的

五、第四篇章 踏实走好每一步，为梦想奋斗

1、演讲：《走向未来》表演者：张薇

过渡：同学们，要想实现自己的梦想，就要把你的梦想这个大的目标分解为小的目标，走一步，再走一步。

2、讲故事：主人公是一位名叫山田本一的日本马拉松运动员 这是一位个子矮小的运动员，但就是这样一位身材矮小的运动员却曾经在1984年和1986年度的世界马拉松邀请赛上，两次荣

获世界冠军。当记者问及他为什么能够取得成功的原因时，他说自己完全是凭借智慧战胜对手的。众所周知，马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有希望夺冠，爆发力和速度都在其次，而说用智慧取胜确实有点勉强。因而，山田本一的“智慧之说”一出口，媒体就认为他是在故弄玄虚。当然，他为什么会这么说也一直是一个谜。直到十年之后，这个谜底才在山田本一的自传里解开。他在自传中这样写道：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行；第二标志是一棵大树；第三个标志是一座红房子„„这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在40公里外终点线的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。

我想同学们看过山田本一的成功经验之后，一定会有所启发的。倘若你们在学习上要确立一个超前的目标，而且要把这个目标实现的话，不妨采用山田本一的做法。也就是把这个超前的目标分为若干个小目标，然后在依次渐进去实现它们。

第二篇：食品安全主题班会稿.

食品安全主题班会稿

初一、二班 谷长华

夏季气温升高，湿度大，各种致病微生物易繁殖，食物易腐败，再加之苍蝇叮爬，污染食物，如果人吃了被病菌或病菌毒素污染的食物，就可能引起食物中毒。熟食制品、凉菜、冷食等食品加工或贮存不当，极易引发食物中毒。一般来说，易导致食物中毒的食品以冷荤、凉菜、剩米饭和肉制品等为主，海鲜类食品、扁豆、新鲜腌制的咸菜也易出现这一问题。

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖（一月一次）。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到“六不吃”：不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量。

一、选择安全的食品是把住“病从口入”的第一关。

1、认识食物中毒特征。潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病。胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热。

2、提高自我救护意识。出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。

3、预防发生食物中毒。养成良好的卫生习惯，勤洗手，特别是饭前便后，用除菌香皂、洗手液洗手；不吃生、冷、不清洁食物；不吃变质剩饭菜；少吃、不吃冷饮；少吃、不吃零食；不要长期吃辛辣食品；不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点、饭店购买食品或者就餐。不喝生水，建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过2天。查看基本标识，厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格；查看市场准入标志（QS）。

二、如何判别伪劣食品。

伪劣食品犹如过街老鼠，人人喊打。但人们在日常购物时却难以识别。《伪劣食品防范“七字法”》，以通俗易懂易记的方式引导消费者强化食品安全自我防范，以期使伪劣食品因缺乏市场而退出市场。防范“七字法”：即防“艳、白、反、长、散、低、小”。一防“艳”。对颜色过分艳丽的食品要提防，如目前上市的草莓象蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等，要留个心眼，是不是在添加色素上有问题？ 二防“白”。凡是食品呈不正常不自然的白色，十有八九会有漂白剂、增白剂、面粉处理剂等化学品的危害。三防“长”。尽量少吃保质期过长的食品，3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7—30天。

四防“反”。就是防反自然生长的食物，如果食用过多可能对身体产生影响。

五防“小”。要提防小作坊式加工企业的产品，这类企业的食品平均抽样合格率最低，触目惊心的食品安全事件往往在这些企业出现。

六防“低”。“低”是指在价格上明显低于一般价格水平的食品，价格太低的食品大多有“猫腻”。

七防“散”。散就是散装食品，有些集贸市场销售的散装豆制品、散装熟食、酱菜等可能来自地下加工厂。

三、我们日常生活中容易引起中毒的蔬菜有哪些。

1、被农药污染的蔬菜。菜农为了蔬菜长得快长得好，使用高浓度农药喷洒蔬菜而且提早上市。

2、没有煮熟外表呈青色的菜豆和四季豆，含有皂甙和胰蛋白酶抑制物，可使人体产生中毒。

3、发芽的马铃薯和青色番茄均含有龙葵碱毒性物质，食后会发生头晕、呕 吐、流涎等中毒症状。

4、用化肥生长的豆芽因化肥都是含氨类化合物，在细菌作用下可转变为一种致癌物叫亚硝胺。长期食入可使人患胃癌、食道癌、肝癌等疾病。

5、鲜黄花菜(也叫金针菜)含有科水仙碱，当进食多量未经煮泡去水或急炒 加热不彻底的鲜黄花菜后会出现急性胃肠炎。

6、蚕豆。有的人吃蚕豆后会得溶血性黄疸、贫血、称为蚕豆病(又称胡豆黄)。

7、鲜木耳。其中含有一种啉类光感物质，它对光线敏感食后经太阳照射可引起日光性皮炎。

另外一定要注意对于蔬菜的选购和贮藏保鲜，蔬菜食用前一定要做到"一洗、二浸、三烫、四炒熟以保证安全。

四、隔夜菜的存放期限

隔夜菜因受到食用时的污染，又存了一段时间，菜中微生物含量较高，确实存在卫生问题，食用不当会影响健康。那么，隔夜菜处理有什么窍门呢？

饭菜如果有剩余，食用后就尽快放入冰箱，缩短在常温下的存放时间，以减慢菜中细菌中生长繁殖速度。其次就是下顿食用前必须经过加热回烧，因为有些致病细菌虽不会致食物变质，但能致人生病。如将食品加热，可杀灭食品中大部分的微生物。

隔夜菜的存放期限：

1、隔夜菜在5度以下的低温环境，可存放1—2天。如存放3天以上，蔬菜中天然存在的硝酸盐会转化为亚硝酸盐，有致癌作用，加热也不能去除。

2、动物性食品在25—30度时，3—4小时即变质。

3、色拉、海蜇之类的凉拌菜，由于加工时就受到了较多污染，即使冷藏，隔夜后也很有可能已经变质，应该现制现吃。

4、腌制食品盐分多，安全食用期限可延长到3—4天。

五、怎样减少蔬菜农药残留。

1、浸泡水洗法：蔬菜上沾染的农药主要为有机磷类杀虫剂，一般先用水洗掉表面污物，然后用清水浸泡30分钟，如此反复清洗浸泡2至3次，基本上可清除绝大部分残留农药。

2、碱水浸泡法：方法是先将表面污物冲洗干净，浸泡到碱水中（一般500毫升水中加入碱面5-10克）5-15分钟，然后用清水冲洗，重复3-5遍。

3、储存法：蔬菜上的残留农药随着时间的推移，能够缓慢地分解。冬瓜、南瓜等不易腐烂的蔬菜可以先放1周再食用。

4、热水法：有些蔬菜瓜果可通过热水去除部分残留农药。常用于芹菜、菠菜、青椒、菜花、豆角等，先用清水将表面污物洗净，放入沸水中2-5分钟捞出，然后用清水洗一、二遍。

六、食品的保质期和保存期

购买食品要注意：食品的保质期或保存期是一段时间，它是从生产日期算起。生产日期是指食品产品完成全部生产（加工）过程（程序），并达到销售的标准日期。

在购买食品时我们会发现，在食品的包装上或标签上除了印有食品名称、配料、制造者、经营者等项目外，还有一项相当重要的内容就是食品的保质期或保存期。为了增强健康卫生自我保护意识，应当了解食品的保质期或保存期的含义。

保质期是食品的最佳食用期，而保存期是推荐的最终食用期。如果保质期或保存期与食品的贮期条件有关，必须表明贮藏方法，如冷藏贮存、避光保存、阴凉干燥处保存等。消费者在选购食品时也应注意销售商的销售环境是否符合标签上规定的条件。

第三篇：教师节主题班会稿

多少个季节轮回，多少个春夏秋冬，您是红烛燃烧着亮丽的生命；

多少个不眠之夜，多少次灯光长明，在漫漫的长夜里有您伏案的身影。

感谢您，我的老师——您是人类科学文化的传播者、研究者、开拓者。

感谢您，我的老师——您以锐意创新的思想、勇于开拓的胆略、严谨治学的态度、诲人不倦的精神教导、影响着我们。

有人说，老师是天上最亮的北斗星，为我们指明了前进的方向；有人说，老师是山间最清凉的山泉，用清香的甘露汁浇灌着我们这些小树苗；有人说，老师是茂盛的叶子，用他那强有力的身躯和护着我们这些未来的花骨朵儿。

看着老师在黑板上留下的一行行整齐而漂亮的字迹，我却不能掂量出这中间蕴藏着多少的奥妙和辛勤的汗水，只知道这是老师对社会教育事业的无私的奉献。听着您在讲台上所讲的每一个字，那是一种什么样的声音？是大自然清翠的鸟叫声？是古典乐器发出来的和谐的旋律声？

不，都不是，那是一种天外之音，蕴含着世间动听的音调，听起来让我们感触深刻，因为那种声音不是普通的声音，而是一种知识的信号声，一听到这种声音，就知道有许多的知识要从远方飞驰而来，走进你智慧大脑的驿站。

老师，是天上最亮的北斗星，而我却是红尘中迷失方向的黑鸭子，每当我迷失方向时，只要一看见你耀眼的光芒，就能让我找回回家的路途。

您为我们付出了多少，我们在享受着自己的成功，享受自己的快乐时，却不能忘掉老师，是山间最清凉的山泉，您用您的博学多才让我们了解这个广阔无垠的世界，让我们看到这个世界的大，您就像是我们的望远镜，让我们看得更远，看得更清，就像山泉水一样，清晰得能让你看到底层。老师，你教我们要勇于与困难做斗争，不要被困难压倒，我还记得你常说的那句话，“不经历风雨，怎么能见彩虹，没有人随随便便成功。”是啊，成功与困难是相对存在的，如果没有了困难，成功又何从谈起呢。

春风化雨 引万道清泉润祖国花朵

润物无声 倾一腔热血铸人类灵魂

春去秋来，老师迎来一张张稚嫩的笑脸；放飞一颗颗坚实的心灵。

年复一年，我们传递着人类文明的成果；造就着祖国未来的栋梁。

我从不怀疑，教育是这个世界上最有价值的社会活动之一。

我一直坚信，教师应位列三百六十行中最高尚的职业之首。

老师辛勤地工作，用爱心唤醒一颗颗冥顽的心灵。我们忘我地付出，让责任写下一行行拼搏的足印。因此，老师应当过上一个最最愉快的节日。

第四篇：主题班会稿2003..

谢谢您，老师

主题班会

一、主题班会导入：

郭宇烨、常思垚：老师们、同学们大家好，八年级三班“谢谢您，老师”主题班会现在开始！

1.郭宇烨、常思垚：朗诵（配乐 “感恩的心”）： 感激生育你的人，因为他们使你体验生命；

感激抚养你的人，因为他们使你不断成长。

感激帮助你的人，因为他们使你度过难关。

感激关怀你的人，因为他们给你温暖。

感激鼓励你的人，因为他们给你力量。

感激教育你的人，因为他们开化你的蒙昧。

常思垚：教师是一份职业，他的工作繁杂而辛苦，他们面对的是我们这样的青少年，我们年轻富有朝气，但也顽皮叛逆，在有些时候不能够完全了解老师工作的状态和教师这份工作的辛苦。今天在投影上我列出了一些平时在学校和我们接触比较多的几位老师。我想请同学们以小组为单位，仔细搜索记忆，根据老师的工作特点将老师最鲜明的形象、最突出的特点用一些词语老描述出来。（语文张老师，数学张老师，物理刘老师，英语周老师，生物郭老师，地理聂老师）。（小组活动3分钟）

郭宇烨：大家现在已经把老师的特点总结出来了，请每个小组派代表发言。（如果没有人举手，点名提问。纪律组，卫生组，宣传组，体育组，学习组）常思垚：看来大家心目中的老师形象是丰富的、多姿多彩的：是忙碌的、严厉的、亲切的。老师在我们的生活中扮演着多种角色：是知识的传播者，带领我们在知识的海洋中遨游。是成长的引路人，教导我们如何做事、如何做人；是值得信赖的朋友，倾听我们的心声、解除我们的烦恼；是慈爱的父母，关心我们、爱护我。

郭宇烨：同学们对老师形象刻画的非常生动真实，在开班会之前，我们班的项目小组对我们办公室的任课老师进行了跟踪采访，大概了解了一下老师的工作状态。下面请每小组代表上来展示你们对各科老师一天工作的调查。

（小组代表上台，汇报小组对自己负责的课任老师进行的调查。纪律组，卫生组，宣传组，体育组，学习组）

郭宇烨：通过刚才的写真调查，大家深切地感受到了老师的辛劳。老师的牵挂，老师的无私，老师的伟大„„而这些都根植于老师平凡而琐碎的工作中。

然而，有些学生认为这些都是老师应该尽到的责任，不但没有对老师的付出表示感恩之情，反而总觉得老师是一直严厉地要求我们是在和我们作对。于是，我们可能会表现出种种不礼貌的行为来对抗老师的严厉。现在我要问大家一个简单、但是可能大家从没仔细思考过的问题：你哪些行为是对于教师的不尊敬？（提问3名同学）

常思垚：刚才这三位同学提到了一些不太尊重老师工作的行为，今天我给大家准备了一份调查问卷，请大家根据自己的实际情况，看看有没有以下的行为。（以下是问卷内容。）

1.见到老师不问好。

2.上课铃声响起后，老师进班仍在说笑喧哗。3.在老师讲课时接下茬。4.不专心听讲或走神。

5.犯了错误，老师批评的时候不服气，顶撞老师。6.对老师提出的要求充耳不闻，不屑一顾。7.不独立完成作业，抄袭欺骗老师。

郭宇烨：很明显，问卷上面列举的行为都是不尊重老师的行为，如果与我们平时的行为相同的越多，我们就越要注意，并且需要改正这种错误的行为了。

常思垚：如果我们能经常站在老师的立场想一想，学会站在老师的立场看问题，体会老师的处境和心情。学会与老师沟通，也许我们和老师会少一些误解，多一点体谅。

郭宇烨：真正感受到老师工作的辛劳，体会了老师的立场和处境。其实老师需要的并不多，只要同学们平时一句真诚的问候、一次完美的作业、一点小小的进步都能给老师带来巨大的快乐和满足！常思垚：现在，我想请同学们针对自己的一些不尊重老师的行为发表一下个人感言，想想以后我们怎样才能做得更好。（三名同学发言，自己举手或提问）

（王爽：以前我犯了错误，受了老师的批评，总是不服气，有时还要顶撞老师，其实后来我意识到，老师批评我，教育我，都是在教我做人的道理，不是要站在自己的对立面，以后我一定虚心接收老师的批评教育，并积极改正错误。

袁卓：我有时上课不认真听讲，经常开小差，对学习的态度不端正，现在我认识到这是对老师劳动不尊重的表现，以后我应该尊敬老师，上课专心听讲，独立思考，积极举手发言，认真完成作业，支持老师的工作，这是老师最大的欣慰。

尹娜娜：我有时在校园里碰到老师觉得有些不好意思，就低着头从她身边走过，没有和她打招呼，这是对老师不礼貌的表现，以后我在校园里一定主动向老师问好，不管她是不是我们班的任课老师，都要有礼貌。）

郭宇烨：同学们都说得很好，也认识到了我们平时行为中的一些错误，并将积极改正。现在，我想请大家小组讨论，想想我们都应该从哪些方面做到尊师重道。（找3名同学发言）

（如果同学能够归纳出来的话让同学归纳，如果发言的三位同学没有深入归纳，主持人归纳：刚才发言的同学都以非常具体的语言表达了对于老师的尊重，总体来说，尊师重道要做到两个方面：尊重教师的人格、尊重教师的劳动。）

我们要尊重老师的人格：教师是文明的使者，历来受到全社会的尊重，我们做学生的更要尊重老师，当你遇到老师时，请你真诚地叫声：“老师，您早！”或“老师，您好！”

常思垚：要尊重老师的劳动：在做人、学习、活动、生活等各方面，老师都会对我们提出要求，老师的目的就是为了我们能成为有用的人，我们要理解老师的心情，听从老师的教导。今天李亚俊同学将用一首诗来表达他对老师的情感，请听诗朗诵《师恩如海》，朗诵者：李亚俊。

（朗诵内容：

是谁把一个无知的孩子变成懂事的少年？是谁把我们带进知识的海洋里遨游？她就是我们亲爱的老师。老师好比园丁，我们好比小苗；老师用青春之火，点燃了我们的生命之光，呵护我们健康成长。虽然，您有时候很严厉，但我知道您是为我们好，虽然我有时候做错了事，但您总是有耐心的给我们讲道理。是您教我们明白是非、辨别善恶。

有人说，师恩如山，因为高山巍峨，使人崇敬。而我要说，师恩如海，因为大海浩瀚，无法估量。我感谢老师给了我们人间最真诚的爱，感谢老师教会我们做人。她把灵魂给了我们、把柔情给了我们、把母亲般的爱给了我们„„

她只知道给予而从不求索取，这就是我们最敬爱的老师！）

郭宇烨：非常感谢李亚俊同学的诗朗诵。对于老师的尊重不仅仅是语言上的表达，而是要落实到行动中去的，今天我们的班长将代表全班同学发言，做出我们对于老师共同的承诺：

（常思瑶发言：）老师的职业既平凡又伟大，是塑造人类灵魂的工程师老师在我们人生的扉页上撒下一片片光明，在我们前进的道路上，架起了一座座彩虹般的桥梁老师是我们人生路上的第一盏指路明灯，我们有理由做到：尊敬老师从你我做起！但尊敬不能仅仅停留在认识上，还要落实在行动中。在此，我向全班同学发出倡议，希望大家在课堂上，用专心致志的目光表示出对老师的理解与支持；在校园里，用文明的语言表示出对老师的尊重与敬仰；在生活中，用彬彬有礼的行为表示对老师教导的回报。我们要听从教师的教导，不辜负老师的期望，以实际行动，刻苦学习，养成良好的品德，增强体质，做德、智、体全面发展的一代新人，把自己锻炼成为祖国的栋梁。今天我们八年级三班要作出共同的承诺：尊重老师的人格，尊重老师的劳动，从我做起，从一点一滴做起。课堂上，我们认真听讲、积极发言；课堂外，我们彬彬有礼、独立完成作业。请相信我们！谢谢您，老师！（同学签名）

现在，请全体同学起立，让我们唱响我们的班歌，来表达我们的决心。（全体唱班歌）

郭宇烨：最后请我们的班主任老师总结

（班主任发言）：一个人，无论地位有多高，成就有多大，如果饮水思源，他就不会忘记老师在他的成长道路上所花费的巨大心血。是教师让我们告别愚昧，是教师让人们智慧起来，是教师让民族振兴起来。因此，尊敬老师是一个民族文明的标志，是提高个人素质的关键。老师们的无私奉献、不图回报的精神是永远值得我们尊重的。所以我们要尊敬老师，热爱老师！但尊师重教不是一句口号，而是实实在在的行动，它不仅仅是教师节才有的专利，而是落实到日常生活中的。在于我们同学的头脑中，是否时刻都有这样一个意识，在于是否将这种意识溶于自己的每一言、每一行中我真切的希望各位同学能将今天所说的一切化为实际行动，用你们的一言一行来表达对老师的尊敬与爱戴。现在，请全体起立，请我们八年级三班的全体同学真诚的向我们在座的老师道一声：谢谢您，老师！

两位主持人：八年级三班“谢谢您，老师！”主题班会到此结束！

生物郭老师：是担任我们年级的生物课程和国际理解课程的老师，一周共有9节课，虽然看到这9节课可能大家会想，我们一天就要上8节课呢。但是，我们在办公室里面看到的却是另外一幅场景，郭老师每天要备课，准备生物课的实验材料，同时还要批改三个班的生物作业。这学期她担任了国际理解这门课的老师，让她更加辛苦了，初二年级的国际理解内容比较枯燥，和我们平时的生活没有什么关系，郭老师在备课的时候非常认真，总是试图以更加容易让我们理解的形式对于课程进行编排讲解，同时还要搜集一些与课程相关的音频视频材料，对课程进行加工。所有的这些工作，绝不是我们与郭老师每周接触的短短三节课能够完成的，在这三节课的背后，郭老师付出了很大的努力。

地理聂老师：担任初一初二两个年级的地理课程，一周共有12节课。地理知识内容丰富，从天气到地形地貌，到与农作物的生长关系，有时真的很难理解。聂老师在备课的时候努力地给我们寻找一些我们感兴趣的图片或视频材料，帮助我们理解知识内容。而6个教学班的修改作业工作，也占用了聂老师很大一部分的精力。聂老师和郭老师的桌子是面对面的，他们所教授的知识点有时会有一定的联系，所以两位老师在备课寻找材料时发现可以为对方课程使用的东西，就会立刻进行交流，精诚合作。数学张老师：数学张老师分别担任初三年级一个班和我们班的数学课程教学工作，是这个学期刚刚和我们进行接触的。张老师每周11节课，单从张老师的桌子上面就能够看出她的工作量有多么的大，初三是毕业年级，时间紧，任务重，占用了张老师很大一部分精力。但张老师，并没有因此对我们放松要求。上课铃响，张老师总是及时出现在班级中，每周的午自习时间，她也过来帮我们辅导学习。并且，备课改作业在张老师这里，都成了双倍的工作，因为她所教的两个班属于不同的年级，不能使用相同的教案。

语文张老师：语文张老师担任我们年级的年级主任工作，由于工作任务较多，这个学期就只给我们一个班教课了，也正由于只教我们一个班，她对我们的要求更加严格了，每周我们都要有摘抄的任务；对于我们的写作她的要求也更加细致，这学期我们每个人都要准备一个作文集，每次训练的作文都要修改两次，最终定稿在作文集上面，而这修改的两次都是由张老师亲自批改订正的。语文的背诵任务也很多，我们每篇要求背诵的课文张老师都要听写至少三次。可怕啊！

物理刘老师：刘老师在所有中考科目老师中是上课最多的老师，她一周有12节课，再加上早自习午自习，每个星期仿佛就在不停的上课中度过，她同时还担任二班的班主任工作，可以想象工作有多辛苦。她每天都要很早起来，把自己的孩子送到幼儿园，可能她的孩子比我们都要早的出现在自己的幼儿园里，因为刘老师还要赶到学校来检查班级常规。来到学校以后，刘老师就像陀螺一样的开始工作，早自习、自己的课、课间操、午自习。。有时候放学以后，刘老师还需要帮数学老师检查未完成任务的二班的同学，还得在幼儿园放学之前赶到那边去接孩子。虽然刘老师每天非常的忙碌，但是他对我们的要求从未降低，依旧很认真的对待我们的学习，严格的要求着我们每一个人。

英语周老师：周老师是我们班的班主任老师，在上个学期的时候接替了冯老师的工作。她每周有8节课，还要分别负责我们三班和二班的早自习和午自习。英语学科要背的东西很多很杂，每节课讲完以后都要有大量的单词短语句式需要检查，所以，周老师每天面对的可能不只是一份家庭作业，她要批改的可能是课堂检测，课堂学案知识，每课的作文练习，以及每天的单词短语的拼写检查和每天的作业。在每次的批改完成之后，还要找作业中出现问题的学生进行讲解和改错。这仅仅是她的教学任务，对于班级事务她也从未放松对我们的要求，只要没有进修，都会不时地出现在班级中对我们进行督促。

第五篇：节日主题班会稿

中国传统节日主题班会稿

立伟：众所周知，中华民族是一个拥有悠久历史

和灿烂文化的东方古国。

文博：中华民族是一个勤劳、勇敢、乐观向上的民族，具有自强不息的民族精神。

立伟：在几千年的历史长河中，中华民族形成了

一股强大的内聚力量，最终结合成了个多民族统一的整体。

文博：中华民族的凝聚力是中国统一多民族国家的牢固基础，是一种巨大的精神力量、维系中华民族而生生不息、代代相传。

立伟：同时流传的还有中国的节日文化。

文博：请同学们想一想，我们都有哪些传统节日

呢（提问）~

立伟：我国的传统节日可不少,每个节日都有自

己的的来历与特色。

文博：下面我们就按先后顺序认识一下中国的传

统节日吧。

立伟:首先是除夕，大家知道除夕有什么活动

呢？（PPT）

文博：鞭炮声声，除夕过后迎来了我们最爱的节

日——春节。春节是怎么来的呢？（PPT）春节，同学们玩些什么呢？（PPT）

立伟：春节过后到元宵节也就是上元节，上元节

有好吃的，还有好玩的呢。（PPT）

下面我请大家猜个灯谜：小山大山紧紧靠，猜一

个字。（PPT）

文博：上元节后就到我们刚过的清明节了，我们

要好好的认识一下清明节。（PPT）

我们先来看看清明节的起源（PPT）。

清明节有哪些些习俗呢？（PPT）清明节的饮食

也很讲究呢？（PPT）清明节现在成为了缅怀先烈的节日，也成为了感恩的一个节日。（PPT）

杜牧写的名诗《清明》相信大家已经非常熟悉了。

（PPT）我还想请大家猜一个谜语。（PPT）

立伟：有一个节日特别热闹，锣鼓声声响，龙船

水面跑，大家还会吃粽子，大家猜猜这是什么节日？（PPT）对的，这就是端午节。

文博：端午过后是中秋，我们来了解中秋节的来

历和习俗吧。（PPT）

有一首关于中秋的诗最出名，那就是《静夜思》

我们一起来背一背吧：（PPT）

立伟：农历九月九，就是重阳节，尊老爱幼是我国的传统美德，重阳节又叫敬老节，我们来了解重阳节的来源与习俗吧。（PPT）

有一首诗是为重阳而写的，我们一起来学一学

吧。（PPT）

文博：腊八一来，年快到，这天喝了腊八粥，身

体强健又聪明。（PPT），我们来认识腊八节的由来吧。立伟：中国的传统节日形式多样，内容丰富，是我们中华民族悠久的历史文化的一个组成部分。

传统节日的形成过程，是一个民族或国家的历史文化长期积淀凝聚的过程。

中国的传统节日就介绍到这里，我想大家一定为

我国有这样丰富多彩的生活乐趣而骄傲吧。也相信大家对我国的传统节日有了全面的认识。

文博：“愉快的时间过得总是那么快，：我们要

继承老一辈的优良的节日传统，让我们的习俗能流传到以后。”

立伟：“下面请老师讲话，掌声有请~~”

文博：“1年1班主题班会到此为止，同学们我们下次

一起说：再见！”