科技中心长跑策划书

第一篇：科技中心长跑策划书

科技中心体育节创意健康跑

一、活动主题： 绿色 健康 运动

二、活动口号：

“打破灰色空间 共拥多彩活力”

三、活动简介

活动灵感来自彩虹跑，依据我市情况，在保留彩虹跑新颖活动的基础上取消撒粉，为增强色彩感参赛者穿自己准备的，富有创意的新奇服装参加长跑。服装可依据动物形象卡通形象设计，要求色彩明丽吸引眼球。

同时为促进科技中心内入驻企业交流与合作，在面向社会的健康跑的同时，举办科技中心内部企业体育节，体育节设有多彩的比赛项目，让员工在工作之余体验运动的快乐，消除平日积攒的工作压力，解放身心释放活力。

四、活动形式

健康跑设置起点终点全程十公里，中间路程每两公里设置一能量站，选手通过站点时领取彩色腕带，最先集齐腕带到达终点者为优胜者。优胜奖项分团体奖与个人奖，团体奖成绩评比为团体参加人员总成绩除以人数的平均成绩，个人奖依据个人成绩评判，并依据名次获得奖品。团体设一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名。个人奖一等奖三名，二等奖六名，三等奖九名。（根据人数与团体人数可调整获奖总人数占参加总人数的2%-1%之间，单项奖数量尽量形成等差或倍数递增。）

健康跑同时场地内设运动会，供科技中心内企业人事参加，设篮球友谊赛（若有意愿可举行成为小型联赛，成为固定项目，参赛球队数量依据场地限制，先报先得。友谊赛优胜球队获得一定奖品，失利球队获得纪念品不设名次。），二人三足，借物跑，接力跑，拔河等项目，一二三名根据名次获得奖励，其余参与者可得小纪念品。

届时将有媒体对长跑活动进行报道，科技中心内企业也可组织拍摄留作视频资料。

五、活动目的

热情驱散寒冬，跑出健康生活，为城市注入活力。

六、活动人数

1000人以上（宣传方案略）

七、活动道具

水与运动饮料能量饮料（赞助商提供），比赛道具，奖品纪念品等

八、活动场地

科技中心附近某所高校，长跑路线跟实际情况划定，条件允许沿线设置保护措施以免发生危险，同时也可用于各赞助商或协办单位标语宣传。

九、活动安排

1、活动时间：2015年12月26日-31日之间根据天气情况适当延期上午九点。

2、活动宣传（建议）：制作发布活动海报可利用街边媒体，利用贴吧发布活动预告，12月1日前完成。12月3日宣传需全面启动

3、活动报名时间：12月5号－12月20号

4、报名费35元（依照奖品丰厚与否可进行调整）

5、参赛人员要求19岁以上，身体健康，拥有人身安全相关保险。

6、需协调单位石家庄市高新区公安分局，石家庄市高新区交警大队，石家庄市体育局，石家庄市团委，提供场地院校。

十、活动细节

活动前一天：工作人员开始到达主场地以及各站点布置现场。同时确认到场领导重要人士以及到场媒体，编写开幕式稿。

活动前1小时：主场地以及各站点准备工作就绪，参赛选手陆续到达主场地领取号码牌。工作人员对选手进行分组安排，并指导选手进行热身活动。主持人开始赛前暖场。

活动前半小时：长跑选手开始在起点就位。

活动正式开始：主持人开场，随后领导讲话，并作简单赛前动员。现场开始躁动起来后，主持人宣布比赛开始，放飞起球选手出发。其他项目陆续开始进行。媒体相关：各大网络媒体，实际电视台，活动规模足够可邀请省级电视台。

邀请领导：协调单位主管领导

十一、活动注意事项

1、热身区，人们会跟着热身教练，做好准备动作，主办方提示因考虑到参与者健康，因此设置该区域以免对身体发生不必要的伤害。同时提醒参与活动人员根据自己身体状况进行运动。

2、关于拍摄：长跑赛事摄像人员将在适当的距离（5-10米以外）拍摄优质的赛事照片。特约媒体可以进入场地内。企业运动会预拍摄留资料需提前告知举办方。活动选手注意事项

做好准备运动。在体育锻炼前做些简单的四肢运动，对安全有效的锻炼身体有好处。因为在寒冷的冬天，人体因受寒冷的刺激而使肌肉、韧带的弹性和延展性明显降低，全身关节的灵活性也较夏秋季节差得多。锻炼前不做准备运动，则易引起肌肉、韧带拉伤或关节扭伤，致使锻炼不能正常进行。

注意保暖。运动时不可忽视保暖，否则会引起伤风感冒。天气冷的时候，可待身体发热后再逐渐减衣，开始锻炼时不必立即脱掉衣服，也不要等大汗淋漓时再脱衣服，否则容易感冒。

长跑选手服装突出新颖与创意，一定要夺人眼球，体现风景线。附: 报名方式

现场报名：设置科技中心内设置报名点，进行现场宣传，以及询问解答彩色跑活动。

网上报名：微信平台报名、网站报名、相关单位集体报名。

奖品与纪念品相关

奖品可由赞助商提供，纪念品设计文化衫，上印参加活动企业logo与赞助商logo，有实力企业可提供自己企业纪念品成品。如奖品数量过多或不方便携带，将提供手提袋纪念品手提袋上同样印有logo。招商计划

诚招赞助商，赞助商家名称将登宣传海报，开赛前舞台背景，沿途站点手环或比赛纪念品印有赞助商logo并带有企业名。赞助商为活动提供物资或资金支持，依支持力度不同举办方将适当调整logo或企业名名称登场率。单纯资金支持1万元起。

第二篇：吉首大学科技创新中心纳新策划书

吉首大学

大学生科技实践创新中心

（2013-2014学年第一学期）

纳 新 策 划 书

二〇一三年十月八日

一、活动名称：大学生科技实践创新中心纳新

二、主办单位：吉首大学教务处

三、承办单位：吉首大学大学生科技实践创新中心

四、活动目的及意义：

1.此活动以学习科学实践发展观，为创新中心纳入学院内的优秀人才，达到人力资源的合理分配为目的；

2.让新同学在充分了解创新中心各部门的基础上各尽其才，有针对性的锻炼自我，使各自的才能最大程度的得到发挥，为我吉首大学创新中心将来的发展注入新的动力。

五、活动组成人员：杜建林老师、张榜英老师、袁东华老师、罗家顺老师、创新中心办公室、各工作室主任、副主任及主要负责人。

六、活动时间： 时间待定（办公室会提前通知）

七、活动地点：篮球场外面

八、活动前期准备：

1.各工作室准备好宣传海报内容，交到中心办公室，由办公室统一制作、安装。

2.办公室准备好纳新需要的材料：成员申请表各工作室20份、笔5盒、桌椅14套，水3件等。（如有必要是否可以准备音响，增进气氛）3.各个工作室主任、副主任必须到现场组织成员进行纳新，向有意向的同学介绍创新中心。4.现场专设咨询台，负责同学咨询工作，由郑玲芳负责。5.前期各工作室可以通过宣传栏贴海报等形式，让学生知道创新中心在纳新。

九、活动基本流程：

1.各主任、副主任在8：30准时到达篮球场外面，并在30分钟内完成现场布置，准备好需要的材料；

2.上午活动进行到13：00，中午休息1小时，下午2：00到场，活动截至到18：00；

3.指导参加纳新的学生填写成员申请表，收集好相关资料； 4.纳新结束后，各工作室带走所有的物品，不得遗留垃圾等物品，将桌椅归还；

十、活动后期工作：

1.纳新结束后各工作室必须在一个星期内组织新成员到创新中心召开一次见面会，办公室需有人参会，向新成员介绍创新中心，由主任介绍各工作室，有需要的可以根据自己工作室的具体情况进行选拔，如有学生想要申请进入工作室，而工作室又不能接收的请先上报到办公室，由办公室整理留档,下次招新可以此为参考优先考虑.2.工作室资料员对见面会进行会议记录，确定好纳新人员以后将成员统计表电子稿发到中心邮箱jsucxzx@163.com，纳新申请表由各工作室存档备案；

3.办公室负责在中心网站上公布评选的成员名单，纳新工作结束。

大学生科技实践创新中心

2013年10月8日

第三篇：冬季长跑活动策划书

活动主题：冬季长跑 青春无限

活动目的：

提倡全民健身，增强全民体质

活动时间：

xx年11月13日 9：00

活动地点：

银杏园

活动对象：

全校同学

活动主办方：

成都医学院青年志愿者协会项目部

活动流程：

1、前期准备：

a、提出活动，并在11月6号到银杏园踩点，确定活动路线。写好策划书，上交青年志愿者协会，再交团委审批。

b、由宣传部出海报宣传此活动，通知每分会让班负责人在班上宣传。

c、周三和周四中午11：30—12;40,下午17：10—18;10在篮球场招募志愿者，11月13号全体运动员和志愿者在篮球场集合，进行活动启动仪式。

2、中期准备：

a、11月13日提前将志愿者带到指定的位置，沿途安排好，做好运动员的安全保障，8：55将运动员带到银杏园做好长跑的预备。

b、在长跑路线的前面一段距离有一到两个同学领跑，跑到指定的位置后运动员再自由冲刺，志愿者跟在运动员后面跑到终点。

c、跑完后给优秀的运动员颁发奖品，留影纪念，并安全带回学校。

3、后期准备：

a、将活动以新闻的形式在校园网上公布，以达到宣传的提倡健身的目的。

b、对这次活动做好总结。

注意事项：

1、所有的运动员和志愿者必须注意安全

2、活动的人员必须遵循银杏园的规章制度，不能随意破坏园内的一切作物。

3、别忘了带上团旗和会旗，志愿者必须佩带上小红帽和袖章。

4、所有志愿者和运动员必须听从安排，不能脱离整体。

经费运算：待定（根据具体参赛人员确定）

第四篇：冬季长跑比赛策划书

沈阳市环卫处“迎七一”职工长跑比赛策划书

一、比赛时间、地点

1、比赛时间：拟定于2014年6月27日上午9时（星期五）进行，若有变化，另行通知。

2、比赛地点：墨子山公园

二、比赛项目

男子个人赛4000米、女子个人赛3000米。

三、参加人员

全处在职干部职工均可报名参加，每个单位每个项目各报5名选手。

四、奖项设置

男子个人赛和女子个人赛分别取前五名，依据比赛成绩进行排名。

五、活动流程

1、内容：（宣布仪式开始）

（1）主持人开幕词

（2）领导讲话

（3）运动员代表宣誓

（4）主持人宣布跑步程序

（5）比赛开始（先女后男）

注：

一、活动需要

长跑比赛用具（哨子4个、计时表5块、终点线、工作人员证件20个、彩旗10面、麦克风1套、条幅1面、工作人员帽子20顶、奖品若干）

饮用水4箱；

应急药品；

二、经费预算

哨 子：40元

计时表： 20*5=100元

条 幅：60元

工作人员证件： 10*20=200元

矿泉水：36*4=144元

工作人员帽子 15*20=300元

奖 品：一等奖2名 100*2=200元

二等奖2名80*2=160元

三等奖6名60*6=360元

纪念奖（包括工作人员）50*20=1000元

透明胶、剪刀、彩带、双面胶、等必备用品：20元

共计2584元

三、安全预案

1、提供安全意识，保证职工安全。工作人员要各司其职，认真履行自己的职责。

2、工作人员随时做好救治准备。

四、各点裁判员和工作人员安排起点终点终点记录

4各监督点人员安排

沈阳市环境卫生工程设计研究院

2014年6月11日

第五篇：冬季长跑比赛策划书

2013年延津县元旦长跑比赛策划方案

一、活动意义

喜迎十八大，为贯彻实施《全民健身计划纲要》，促进全民健身活动的深刻开展，提高干部职工的身体素质，增强凝聚力，以展是我县各单位同志健康体魄迎接新的一年的到来，并以饱满的热情投身到工作当中，为建设和谐社会，和谐延津，和谐机关作出更大贡献。现将该活动方案制定如下。

二．活动地点、时间及路线

三、组织机构：

主办单位：

承办单位;

协办单位：

组长：

副组长：

成员：

四、组委会成员及职责：

组长：

筹备组：

安全保障组：

后勤保障组：

策划宣传组：

物资采购组：

应急巡视组：

比赛记录组：

五、裁判组：

裁判长：

裁判员：

六、活动流程：

（一）前期准备：

1、开展活动前，张贴海报、横幅、电视宣传等。

2、召开比赛前期组委会工作人员协调大会，分配工作，责任到人。

（二）参赛办法：

长跑运动员分组：

1、男子组

2、女子组

（三）录取名次及奖励办法：

（四）报名办法：

参赛人员必须身体健康，方可报名参赛。

报名时间：

报名方式：

（五）活动所需器材

1、比赛用具：

2、宣传条幅及海报若干。

3、经费预算：（1）宣传条幅及海报。

（2）奖品、奖牌及纪念品。

七、安全应急预案

1、比赛安全保障：

2、比赛医疗保障：

3、各部门负责人和领队负责人切实负责起参赛队员的安全责任，要密切注视参赛队员的各种不适情况。

八、各点裁判员和工作人员安排：

起点：

终点：

领跑：

终点记录：

各监督点人员安排：

比赛活动程序安排（上午）

（第一项开幕式及长跑活动）

一、开幕式：2011年12月30日9:00，在公司办公楼前各参赛队伍须按时列队到达比赛现场。

二、对裁判及工作人员的规定：

1、工作人员提前15分钟进入比赛场地，进行场地布置及准备工作。

2、裁判员须在开赛前10分钟就位。

3、裁判员必须本着公平、公正、公开的原则，严格按照相关规定执行及判罚。

三、主持人：组委会组长张继平宣布比赛内容、长跑路线、参赛队伍，介绍参加活动的公司领导。

四、公司领导：吴总致开幕词。

五、公司领导：夏总宣布比赛规则。

六、裁判员及运动员代表发言。

七、公司领导：周总宣布比赛开始并鸣枪（所有参赛队伍按照公布的路线开始跑步）。

八、裁判员及终点记录人员按照规则作好记录。

九、颁奖仪式

1、比赛结束后进行颁奖仪式、主持人张继平宣布比赛结果和获奖选手上台领奖

2、颁奖程序：

公司领导：吴总给获得男、女30岁以下组前六名队员颁奖。

公司领导：夏总给获得男、女30—40岁组前三名队员颁奖。

公司领导：周总给获得男、女40岁以上组前三名队员颁奖。

鼓励奖：后续由党群部按照各部门上报参赛人员名单通知各部门来领纪念品（只限全部跑完全程比赛未获奖人员）。

十、主持人宣布上午长跑活动结束，通知下午参加4*100米接力比赛的活动的内容，并要求各部门准时到场参加。

十一、参赛队员名单（附表）