第一篇：大班健康活动：我会这样拍
大班健康活动：我会这样拍（动作发展）
【活动目标】
能视线离开篮球进行拍球。【活动准备】
材料准备:数字牌,篮球人手一个,写有每个幼儿姓名的即时贴名牌。【活动过程】
一、开始部分
（一）带领幼儿随乐活动头部、上肢、腹背、腿部,四肢关节等进行热身操。
二、基本部分
（一）游戏一“老师老师几点了”
1.玩法：看着教师问“老师老师几点了”,教师举起数字牌或出示手指,幼儿看着牌子上的数字或手指数量说几点。当遇到数字“8”“9”“10”“11”“12”“3”“4”时,幼儿说相应的钟点并说“我们在幼儿园游戏,可以拍球”(幼儿拍球),当遇到数字“1”“2”时,幼儿说相应的钟点并说“我们在睡觉,不能拍球”(幼儿停止拍球);当遇到数字“5”时,幼儿说“5点钟,我们回家了,不能拍球”(幼儿停止拍球)以幼儿在园的作息时间决定是否可以拍球。
（二）游戏二“指挥官”。
1.玩法:教师用手指方位,幼儿根据教师指的方位移动拍球。如教师手伸向前方,幼儿后退拍球;教师手伸向左,幼儿往右拍球;教师手伸向右,幼儿往左拍球;教师手转幼儿拍球转圈:等等。幼儿熟悉玩法后,可一个幼儿发信号,另一个幼儿拍球。
（三）游戏三“撕名牌”
1.玩法:幼儿两两一组,背上贴着自己的名牌。哨声一响,幼儿一手边拍球一手想办法把同伴身上的名牌撕下。游戏结束,谁的名牌没有被撕,谁就贏了。
2.拓展玩法:将幼儿分为两组进行对抗赛,同队的成员不能撕自己队员的名牌。游戏结束,保留名牌多的队获胜。
三、结束部分
（一）幼儿跟随着教师打太极拳放松身体。
（二）教师重点引导幼儿分享撕名牌经验。
第二篇：大班健康活动：我会跨跳
大班健康活动：我会跨跳（动作发展）
【活动目标】
能助跑跨,增强下肢力量及身体的协调性。【活动准备】
（一）经验准备：幼儿看过跨栏比赛的录像
（二）材料准备：红、黄、绿的圈,纸盒(各种鞋盒或牛奶盒),积木。【活动过程】
一、开始部分。
（一）开展游戏“看谁反应快”:场地上摆放若干红,黄,绿的圈。幼儿绕场跑步,教师喊出一种颜色,幼儿快速站到对应颜色的圆中或圈旁。
（二）进行热身运动:头部→肩部→腿部→腹部→整理。
二、基本活动。
（一）游戏一“跳纸盒”
1.玩法:幼儿自选纸盒,积木,自主探索跳过纸盒的方法,如双脚跳,单脚跳。跨跳等,教师提醒幼儿与同伴保持一定的距离,避免相互碰撞。
（二）游戏二“学跨跳”
1.玩法：幼儿自选纸盒,积本,搭成不同的高度,尝试跨跳过纸盒,纸盒没有倒,表示跨跳成功。
2.分享经验:幼儿尝试后,教师引导幼儿交流分享经验---离纸盒一段距离,向前跑，到纸盒前,一脚用力蹬地跳起,腿要澄直,另一腿弯曲快速向前摆起,脚着地后继续向前跑,教师用简短的儿歌“跑！跑！跑！蹬地跳起,跨过障碍,落地慢跑”帮助幼儿记忆动作要领，梳理经验。
（三）玩法三“比一比”
1.玩法：场地上设三条赛道,每条赛道用纸盒或积木设置三个障碍物,不同赛道障碍物的高低不同,幼儿自选赛道参加比赛,比赛的规则是既不会将障碍物碰倒,又能跨过高的障碍物。
三、结束部分。
（一）教师带领幼儿做肢体放手游戏：“刮风了”——摇摆四肢和身体；“下雨了”——做擦洗身体的动作。
（二）教师简要梳理助跑跨跳的动作要领，引导幼儿收拾整理器械。
第三篇：大班健康《我会跨跳》
活动内容：健康——我会跨跳（动作发展）活动目标：
能助跑跨跳，增强下肢力量及身体的协调性。活动准备：
经验准备：幼儿观看过跨栏比赛的录像。材料准备：红、黄、绿的圈，鞋盒，积木。活动过程：
一、开始部分
开展游戏“看谁反应快”：场地上摆放若干红、黄、绿的圈，幼儿绕圈跑步，教师喊一种颜色，幼儿快速站到对应颜色的圈中。
进行热身运动：头部——肩部——腿部——腹部——整理。
二、基本活动 游戏一“跳鞋盒”
玩法：幼儿自选鞋盒、积木，自主选择探索跳过鞋盒的方法（双脚跳、单脚跳、注意：提醒幼儿与同伴保持一定的距离，避免相互碰撞。
游戏二“学跨跳”
玩法：幼儿自选鞋盒、积木，搭成不同的高度，尝试跨跳过鞋盒，鞋盒没有倒，跨跳成功。
游戏三“比一比”
玩法：场地上设置三条赛道，每条赛道用鞋盒或积木设置三个障碍物，不同赛道障碍物的高低不同。幼儿自选赛道参加比赛，比赛的规则是既不会将障碍物碰倒，又能跨过高的障碍物。
三、结束部分
放松游戏：“刮风了”——摇摆四肢和身体；“下雨了”——做擦洗身体的动作；“太阳出来了”——做伸展动作。
第四篇：大班体育教案 我会这样玩绳子 教案
大班体育教案
我会这样玩绳子
活动目的：
1、交流各自玩绳子的方法，学会与小朋友分享快乐，对绳子的各种玩法积极进行尝试，并学习使用“我会这样玩绳子”的表达方式。
2、会正确的使用绳子锻炼身体，练习跑和跳以及边跑边跳的基本动作，增强手眼协调的能力。
3、利用绳子创编儿歌，充分发挥幼儿的想象力，提高书面语言的词汇量。
4、创编跑跳游戏，在实施的过程中，要善于发现游戏中存在的问题，合理应对与解决问题。
5、通过实际操作绳子，总结绳子的玩法，体验跑跳的快乐，并喜欢锻炼身体。活动准备：
1、热身运动歌曲《幸福拍手歌》、《我是一条小青龙》、《三个和尚》、《洗澡歌》、《拔萝卜》、《兔子舞》、《数鸭子》、《虫儿飞》。
2、绳子：长绳、短绳若干，短绳的数量是长绳的一倍。
3、歌曲《红月亮》、《欢乐的跳吧》、《我有一头小毛驴》《洋娃娃和小熊跳舞》伴奏《健康歌》
4、“我的主意最好”配饰若干。活动过程：
1、导入部分（大约八分钟）播放背景音乐，进行热身运动
运动方式：模仿操（听音乐，做动作）。通过动作模仿，既可以达到激发幼儿活动的兴趣，为活动的开展建立一个快乐的气氛的目的。又可以达到让幼儿热身的目的，为安全开展活动打下良好的基础。
1.1背景音乐《幸福拍手歌》，开始的准备部分，建立一个快乐的心情； 1.2背景音乐《我是一条小青龙》，小肌肉运动； 1.3背景音乐《三个和尚》，伸展与平衡； 1.4背景音乐《数鸭子》，体转运动； 1.5背景音乐《洗澡歌》，大肌肉运动；
1.6背景音乐《拔萝卜》，伸屈运动； 1.7背景音乐《兔子舞》，跳跃运动； 1.8背景音乐《虫儿飞》，放松运动。
2、讨论和陈述部分 问题：（1）绳子的用法？
（2）我会这样玩绳子？ 2.1我来动动脑：短绳玩法的探索
将准备好的短绳子发给小朋友，每人一根，自由探索玩法（操作方法），然后使用“我会这样玩绳子”的表达方式进行讲解和示范，与小朋友一同分享绳子带给自己的快乐。
2.2我们一起想办法：长绳玩法的探索
将小朋友分组，并把准备好的长绳子发给各小组，每组一根，然后采取竞赛的形式或是头脑风暴法，看谁的办法又多又好，对好的要发放“我的主意最好”配饰一个。
3、练习部分
3.1师生“健康—安全”问题互动
思考：怎样使用绳子，既能保护自己又能锻炼身体？
教师在倾听幼儿讲述的过程中，鼓励幼儿积极动脑，回答问题。并纠正幼儿已有经验中的错误认知，引导幼儿自己提出改正的办法。3.2教给幼儿正确的跳绳方法 3.3跑跳练习
背景音乐《喜洋洋》、《红月亮》
进行跑、跳练习，学会使用绳子进行跑步练习和跳跃练习。练习结束后，分享跑与跳的不同和自己在跑跳过程中的感受。3.5障碍赛
背景音乐《我有一头小毛驴》
在操场或活动室设置障碍物，巩固幼儿跑跳练习的熟练程度。
3.6尝试边跑边跳，慢慢掌握边跑边跳的能力。引导分享边跑边跳的学习感受。背景音乐《渴望春天》
4、创编部分 4.1儿歌创编
“绳子变变变，变成……”请小朋友回答。4.2总结绳子的玩法，进行游戏创编
根据活动总结，将自己关于绳子的玩法在头脑中慢慢形成一个游戏，并学着制定规则。将本组小朋友创编的游戏与其他组的小朋友交换玩，在玩的过程中，积极发现别人游戏的优点，与自己的游戏对比，说出自己游戏的优点和缺点在哪？想办法改正，也可以请老师和小朋友帮忙。
5、游戏部分 5.1自由游戏
玩自己创编的游戏或是与别的小朋友交换游戏玩。享受自己创编的游戏给别人带来的快乐的同时，体验别人创编的游戏给自己带来的快乐，感受跑跳带给自己的快乐。5.2我们比一比
拔河比赛，可对半分组，也可男女生分组进行比赛。考虑到幼儿体力的问题，本活动逐渐减少活动的力度，进入结束部分。
6、放松部分
6.1跟着背景音乐《雪绒花》慢慢调整呼吸，稍作休息。
6.2自由做操，有兴趣的可跟着背景音乐《健康歌》做健康操，在轻松欢乐的气氛中结束本次活动。活动延伸：
1、开展绳子变变变，续写儿歌的展览活动，将幼儿的作品在园里展示。
2、与爸爸妈妈一同思考除了绳子还可以用来练习跑跳的体育器具有哪些，拓宽幼儿的知识面。
3、家园合作，为幼儿提供更多练习跑跳的机会，增强锻炼身体的意识，普及更多的锻炼方法。
编花篮（单脚跳）
活动目标：
1、学习两人用脚编花篮，练习单角跳，发展平衡、协调能力。
2、探索与同伴用身体各部分编花篮的方法，交流、迁移自己的经验。
3、努力完成游戏圈过程，克服困难，坚持到最后，体验合作成功带来的愉悦。活动准备：
1、编制的花篮一个，红花、黄花、兰花若干。
2、音乐磁带或CD，CD机一台
活动过程：
1、队列练习。
引导幼儿练习开花走、左右分队走，在队列变化中听口令或哨声提示走、跑交替。
2、探索用身体编花篮的方法。
——出示花篮，启发幼儿与同伴结伴，鼓励幼儿用我们的小手或小脚编花篮。——请幼儿交流编花篮的不同的方法。
3、游戏：编花篮
——两名教师示范用脚编花篮，观察将两只脚钩在一起编成花篮的动作以及单脚跳的方法。
——幼儿尝试双人钩脚编花篮，教师进行个别指导。
——教师出示花篮念儿歌，最后将红色的花朵放在花篮里，变成一个红花篮。——两名教师边拍手念儿歌边表演单脚跳编花篮，然后带领幼儿一起玩编花篮，练习有节奏地单脚跳。
——两人一组编花篮比赛，比一比哪一组小朋友能坚持单脚跳玩游戏。——出示黄花，引导幼儿仿编儿歌，玩编花篮的游戏。
4、音乐舞蹈：
师生随着音乐表演快乐的圆圈舞。活动反思：
编花篮这个游戏，我小时侯也很喜欢玩，我想幼儿也一定会喜欢的。于是在教师的示范后，大家都很感兴趣，很想学这个游戏。我先请幼儿两人为一组，自由探文档仅供参考
索，但我发现，孩子们都没有掌握其中的“窍门”：可能是衣服穿的太多了，前一个小朋友脚放好后，后一个小朋友的脚根本不能再弯下来，游戏没有成功。我想起小时侯玩的时候，人比较多，脚就好搭一些。于是，我再次示范了玩法后，请幼儿六个人一组，以小组为单位，进行编花篮游戏。本以为这样问题就能解决了，但是，新的问题又出现了：由于幼儿没有按次序一个接一个把脚搁在前一个小朋友的脚上，最后一个小朋友也没有把脚放下来，大家都倒在地上了，游戏再次失败了。最后，我只好采取最原始的办法，一组一组教，终于大家都掌握了这个方法，但玩起来还有的小朋友单脚的平衡能力有限，还没等编好花篮就倒下来了。虽然如此，孩子们还是玩得很开心，下课后还是一直在玩，看来这个传统游戏还是很吸引孩子们的。
课后，我也及时做了反思：如果课前我能充分考虑到幼儿的这些生理特点，更科学地安排活动，这种失误是完全可以避免的。所以说，一线教师更需要理论知识的积累，怎样把所学的知识应用到我们的教学实践中，也是一件很重要的事。
第五篇：健康活动：拍蝴蝶
健康活动：拍蝴蝶
活动目标：
会双脚往上跳，锻炼腿部力量。活动准备：
物质准备：制作一只大蝴蝶系在细竿上；音乐《小瓢虫飞》。活动过程：
1.引题：小朋友们变变变，变成自己最喜欢的小动物。让我们一起来做游戏吧。
教师引导幼儿用小动物的动作互相打招呼，拉手做游戏。如：小白兔竖起小耳朵，手举着头顶等。
2.开展游戏。
（1）玩法：幼儿模仿小动物的动作，在草地上自由地走走、跑跑、跳跳。教师手持蝴蝶，蝴蝶飞到哪一边，哪一边的小朋友就伸出一只手，身体往上挑起拍蝴蝶。
（2）要求：在拍蝴蝶过程中不相互拥挤，不喧闹。3.放松活动。
（1）播放音乐《小瓢虫飞》，引导幼儿做放松动作。
（2）小结：今天小动物拍蝴蝶拍的很累了，有的小动物能拍到飞的很高的蝴蝶，有的小朋友还得继续努力拍到飞更高的蝴蝶，小蝴蝶是非常可爱的小动物，在生活中看到蝴蝶可以去看但不能去抓它们哦！现在我们也来学学蝴蝶飞舞的样子吧。
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