听《人际交往障碍》有感(王彬)

第一篇：听《人际交往障碍》有感(王彬)

《校园人际交往障碍与调适》听后感

人际交往是人们社会生活的重要内容之一，自我的发展、心理的调适、信息的沟通、各种不同层次需求的满足、人际关系的协调，都离不开人际交往。每一个人都希望善于交往，都希望通过交往建立起和睦的家庭关系、亲属关系、邻里关系、朋友关系、同学、同事关系......而这些良好的社会关系可以使个人在温馨怡人的环境中愉快地学习、生活和工作。但在实际的交往过程中，总是或多或少地存在着一些不尽人意之处，影响了人际交往的正常进行，一个人心理不健康祸及的是他自己及其家人，而一个教师心理不健康祸及的可能是一大批甚至是许多批学生。

教师的不良心理状态，尤其是喜怒无常的情绪状态和暴躁的性格，直接导致学生的心理障碍，影响师生关系的和谐发展，进而严重影响学生的学习态度和生活态度。

然而教师工作竞争日益激烈，同时承担着多种特殊的社会角色，事业、家庭、以及家长、社会对教师的高期望值，都使教师身心疲惫，往往更容易产生自己的心理问题。

我认为，最主要是学会给自己的心灵解压，从现在开始，从情志上、生活习惯上改变自己，让自己远离心理疾病，上个星期有幸聆听李伟老师做关于《校园人际交往障碍与调适》的报告，在听的过程中深受启发，有下面几点感受：

一、提高认识，关注自身心理问题。

学校教育的核心是：德育为首，教育为本。重视学生素质全面发展的同时，心理健康教育往往被忽略了。德育与心理健康需要整合教育，需要渗透到学生学习生活的方方面面，才能够培养出更多真正心智健全的下一代。

二、学会享受工作和生活

工作乐趣是人生乐趣之一,工作同时又对我们享受后两种乐趣提供了物质条件。要能享受工作，就要尽可能去做自己喜欢的工作；如果暂时做不到，就要努力去学习喜欢自己现有的工作。要能享受生活，首先需要学会区分生活与工作这两种角色，并处理好其间的关系。享受生活，提高生活质量，培养生活中的幽默感。除了严肃、正式的场合外，在同事、朋友乃至家人中，说话时适当地采用幽默语言，对活跃气氛、融洽关系都非常有益，在一阵会心的笑声中，大家心情特别好。

三、能与自己和他人友好相处

对自己友好就是不苛求自己，学会以喜悦、欣赏的态度接纳自己，并在此前提下以扬长避短或取长补短的方式发展自己。不要让自己经常处在应激状态。不要给自己太大的压力。面对现实，确认自我价值，接受不完美的自己。

四、能保持开放的心态

这首先是指能敞开心扉面对世界，让欣赏和选择多于批判和拒绝，这能使我们与世界保持良好的接触与交流，也有助于保持心情舒畅；其次也指应具备终身学习的理念，否则不要说成长与发展，连生存都会出问题。

五、注意躯体健康

身体健康的人通常精力饱满，这不仅有助于其处理与应付工作生活中的问题，而且也是一个人得以享受生活与工作的前提。一个总被躯体疾病折磨的人，既使他很坚强，他的生活质量也会大受影响。所以,躯体健康对人的心理健康是有非常重要的意义的。

现代社会主张个性独立，人际交往也日益复杂，如果说在一些场合，或和某些人的临时性的交往需要一些表面的客套、应酬，那么，建立和发展深入持久的人际交往，最重要的是坦诚相见、表达真实的自我。“水至清则无鱼，人至察则无友”，人们并不喜欢那些假扮的圣人。当然，如果是自己身上存在着明显的缺点，理应努力克服和改正。人们在人际交往中不断审视、认识自己和他人，不断领悟人生，这是人际交往的内涵之所在。

民办双江小学

王彬

2011.11.

第二篇：听周彬教授报告会有感

听周彬教授报告会有感

星期六来到十中，有幸聆听了华东师大周彬教授的讲座。他的讲座说教少，笑声多；笔记少，思考多。几乎每一个小例子都会引起在座老师的笑声与共鸣。

听了周彬教授的讲座，我感受到作为教师要能积极、乐观、幽默、风趣、宽容、包容。它们与教育无关，又与教育有关。它们是教师的生活态度、处事原则、个人修养的体现，又是一种教育理念、教学方法的极好诠释。

1、教师一定要积极、乐观，因为我们要用它来感染学生。教师一定要是积极的、乐观的、主动地，因为教师带给孩子的首先是情绪和态度的影响，然后才是知识的影响。一种悲观的氛围和一种积极的氛围传染的范围比知识传播的速度更快。

2、教师一定要幽默、风趣，因为我们要用它来吸引学生。学习是枯燥而又乏味的，因此孩子们希望自己的老师要幽默和风趣。要用老师的幽默和风趣去弥补知识学习的枯燥和乏味。

3、教师一定要宽容、包容，因为我们要用它来接纳学生。我们应该关心孩子而不是关心学习；我们的任务不是发现问题而是解决问题；我们的职责不是指出问题而是要解决问题。我们要用足够的宽容心、包容心来对待孩子。

此刻留在我脑海里的12字真言，是今天讲座给我最真也最深的感受。

第三篇：人际交往障碍案例分析报告

人际交往障碍案例分析报告

某女，31岁，大学文化，某机关国家公务员，未婚。

自述从小性格较内向，听话，在大人眼中是个乖孩子，没有什么过错让父母担心。但父母要求较严格，特别是上中学后，除了对学习要求很严，还很在意她与男孩子的交往，经常告诫她不要与男孩子来往，偶尔有男同学打电话来，总是盘问半天，假期里的活动如果有男同学参加，一般是不会让她去的。事实上她与男孩子的交往并不多，大约从上初中开始，看见了男孩子就脸红，紧张，不知说什么好，有些手足无措。上高中时，暗恋年轻的英语老师，见了该老师，尤其紧张，害怕与该老师眼神接触，后来英语成绩也下降了许多。上中学和大学时，都有男同学明确表示喜欢自己，但都因为紧张、恐惧而不敢与他们交往。工作后这种情况更为严重，见了年轻的异性就紧张、恐惧，很少参加单位里的活动。近几年来，不断有人为其介绍男朋友，一般情况是不见，实在推托不了，勉强见了也往往弄得别人很尴尬。近半年来甚至见了人都觉得害怕，不愿意与人交往，下班后就自己在宿舍看书、看电视。吃不好，睡不香，自己也对自己的这种状况不满，多次想来咨询但又对见心理咨询师很害怕，在父母的再三鼓励下，自己前来咨询。

心理咨询师了解到：上小学前的那个夏天，父母带她回山东老家，一次在与堂哥、堂弟的玩耍中，堂弟要求看看她与男孩子有什么不同，她不知道为什么就同意了，结果她让堂哥、堂弟看了自己的下身，自己也看了他们的外生殖器，甚至还好奇地互相摸了摸。当天晚上母亲知道了，责备她怎么那么坏，还狠狠地打了她的屁股。后来她就忘了这件事，初中讲生理卫生课时，突然想起此事，觉得自己不纯洁、下流，自己很坏。并且从此经常想此事，害怕别人知道。上高中时暗恋男老师，觉得自己不纯洁，不敢看老师，不敢与老师交往。上高中和大学时，症状有所加重，主要是担心、害怕。工作后上述症状没有减轻，反而越来越重，以至于最后连同性都害怕了。这种担心与害怕严重地影响了工作和生活，工作岗位调整了多次，领导和同事都很有意见，多次批评过她。她为此也很苦恼，30多岁了还没有结婚，出现这种情况根本没法找男朋友，本意上她也愿意与他人交往，可就是害怕他人知道那件事，害怕他人从自己的目光中看出自己的不纯洁，看出自己很坏，所以就特别害怕与他人目光接触，害怕与他人交往。

根据以上案例，请你回答以下问题：（100分）

1、该求助者的主要症状是什么？（5分）

(1)女性，31岁，14~15岁（初中时）起病，病程10余年。

(2)害怕与他人接触，尤其是异性（不敢目光注视、见人脸红，说不出话、手足无措等）

(3)紧张、恐惧。

(4)回避与他人交往。（很少参加单位里的活动，不敢交男朋友）

(5)自知力存在，十分痛苦，主动求治。

2、心理咨询师还需要了解哪些资料？（5分）

通过谈话法、观察法、产品分析法了解下列资料：

（1）精神状态、（知、情、意行协调一致性，人格完整性、稳定性）

（2）身体状态（自主神经系统症状、近期体检报告）

（3）过去史（有无躯体疾病史）、家族史

（4）个人成长史

（5）人际关系：亲子关系、父母关系、与同事及领导的关系

可选择下列心理测验：

（1）SCL-90(了解心理生理行为所存在的问题及严重程度)

卷册三：专业案例分析（心理咨询师国家职业资格二级）

（2）生活事件量表(LES)、社会支持量表（SSRS）(寻找心理应激源)

（3）EPQ、16PF、防御方式问卷（DSQ）(了解人格及认知方面的原因)

（4）SAS、SDS（评定情绪状态）

（5）MMPI（可鉴别神经症和重性精神病）

了解求助者的心理健康水平（使用“心理健康水平评估的十项指标”进行评估）

3、本案例最可能的诊断是什么？（5分）

使用三原则衡量临床资料, 求助者无幻觉妄想等精神病性症状,自知力良好，可除外精神分裂症。

根据CCMD-3的诊断标准，本案例最可能的诊断是社交恐惧症。

4、诊断的依据是什么？（5分）

（１）符合神经症的共同特点：

起病与心理社会因素有关（童年性游戏）

有一定的个性基础（内向，听话，乖巧）

没有器质性病变基础

自知力良好

社会功能相对完好

（２）符合恐惧症的诊断标准

害怕与人接触、不敢目光对视、脸红，紧张、恐惧，有回避行为。

（３）回避社交情景症状突出

（４）自我评价低（个人耻感强烈）

（５）起病于少年，总病程１０年余

（６）排除焦虑症、疑病症和精神分裂症和其他恐惧症

5、还需要做哪些鉴别诊断？（5分）

（1）躯体疾病

（2）精神分裂症

（3）神经症的其他类型

焦虑症（广泛性焦虑、惊恐发作）

强迫症

神经衰弱

恐惧症的其他类型

（4）一般性心理问题

6、请你对该案例进行病因分析。（20分）

生物学原因：未发现

心理和认知因素：

1、对性存在错误的认知评价——“性” 不纯洁、不道德、肮脏

认为童年性游戏可耻、下流

高中时暗恋男老师，觉得自己不纯洁、自己很坏

2、心理冲突：一方面对异性的爱慕、渴求，另一方面又有性压抑

3、个性弱点：内倾、懦弱

4、有心理发育停滞

社会性原因：

1、父母的教养方式：从小父母严厉管制，不允许与男孩交往。

2、童年的性经历（性游戏被母亲责备）

3、社会文化道德因素：与性有关的道德、耻感

6、假如你是该求助者的心理咨询师，你计划怎样和她商定咨询目标？（20分）

答：首先对求助者的心理和行为进行评估，其主要问题为：

① 人际交往障碍（焦虑、恐惧、回避）

② 社会适应不良

我将根据以上的评估和诊断,以及制定有效咨询目标的原则（即具体、有效、积极、双方可以接受，属于心理学性质、可以评估、多层次统一），与该求助者共同商定咨询目标如下：

具体目标与近期目标：①减轻人际交往时的焦虑、恐惧症状，减少回避社交情景②纠正对童年性经历的歪曲评价及对性道德的错误认知

最终目标与长期目标: 培养基本的社交技能，增强社会适应能力，完善求助者的个

性。

7、根据以上案例，请你为该求助者拟定咨询方案（35分）

我将与该求助者共同商定制定咨询方案如下：

（一）、明确咨询双方责任、权利和义务

（二）、咨询时间与收费：每周1次，共10次；每次50分钟，每次收费60元。

（三）、双方共同商定的咨询目标：

①减轻人际交往时的焦虑、恐惧症状，减少回避行为

②纠正错误认知

（四）、主要咨询方法和原理：认知行为治疗

（五）、咨询过程：

咨询阶段大致：

① 心理诊断诊断阶段（3次）

建立咨询关系，调整求助动机

收集相关信息，进行心理测验，焦虑与回避行为的临床评估

心理诊断和鉴别诊断

确立咨询目标，制定咨询实施方案

② 心理帮助阶段（5次）

A.第一、二次治疗：采用系统脱敏

第一步：放松训练

第二步：制定焦虑等级表（可分为10个等级）

第三步：脱敏治疗

B.第三、四、五次治疗：采用认知治疗

③ 结束与巩固阶段（2次）

巩固咨询效果

第四篇：王彬先进事迹

一心为民情系新家园 无私奉献勇当带头人 ——记沭阳县庙头镇庙头居委会党支部书记王彬同志

王彬同志是庙头镇庙头居委会支部书记。他一心为民，团结同志，勇于开拓，乐于奉献，清正廉洁。他始终牢记自己的神圣职责，认真贯彻执行党的路线、方针和政策，实践“三个代表”重要思想，大胆创新，开拓进取，努力工作，带领社区两委班子成员、全体党员、群众奋发图强、真抓实干，大力发展社区集体经济，积极投入社区公益事业，努力增强社区集体收入，千方百计为村民服务。

一、勤奋学习，强化修养。担任书记以来，他不断加强学习，更新知识来提高自己的理论政策水平和科学技术水平，提高管理能力和带领群众致富的能力。同时，他也深知，一个社区党员、党员干部素质高低也决定这个地区的经济发展和社会进步。因此，他经常组织党员干部学习“三个代表”重要思想，学习“十一五”规划，结合典型案例、先进事迹进行教育，用马列主义、毛泽东思想、邓小平理论武装头脑，加强党员干部的思想教育，树立正确的人生观、世界观和价值观，提高党员的道德修养。几年来，王彬书记积极培养和发展新党员，为党组织输送新鲜血液，每年培养的入党积极分子不少于5名，近两年发展了15名同志加入中国共产党。

二、扎实党建，务实求真。为充分发挥党组织战斗堡垒作用，王书记带领村居两委干部，按照社会主义新农村建设的要求,结合本村产业特点,制定出合理长远的发展规划,不断加强和改进党组织的自身建设，坚持党内生活制度,抓好党员发展、管理工作，建有标准的党员活动室，活动阵地设施配套、功能齐全，党组织干群思想素质高、工作能力强、表率作用好。党员干部带头致富、助农增收致富，推进先进文化建设示范作用明显，35岁以下党员100%达到“三示范”标准，党员、干部家庭年人均收入高于村居平均收入1500元以上。群众对班子和书记的满意率达98%。由于工作成效突出，2006年被镇党委评为先进党支部。

三、开拓创新，奋发图强。王书记带领两委干部，结合本村实际,积极发展特色产业,积极推行”支部+协会+农户”、“支部+公司+农户”等专业合作经济组织形式。带领两委成员，充分利用205国道贯穿其中的区位优势和花卉特色产业，大力做强、做活了花卉特色产业。建成庙头敖根路方便了村民的出行，大力发展壮大集体承包经济，2010年集体经济收入达24.06万元，比上年有大幅增长。

四、科技示范，教育致富。王书记带领两委干部，积极加强科技示范基地建设，广泛开展远程教育主题活动等党员能力的经常性培训，培养一批建设新农村的新型党员，2010年举办技术培训24期，党员、干部参训率达100%。五、一心为民，敢于奉献。王书记带领大多数群众致富后，没有忘记那些弱势群体，对待五保户、孤老户、特困户更是百般关心，惦记他们的日常生活，身体健康、生产和收入情况，充分调动社区有活动能力的党员，参加“设岗定责”活动，42名党员选择了扶贫帮困岗，20名党员选择了带头致富岗。王书记带头包扶困难户，定期到包扶对象家走访，解决生产和生活中的实际困难。逢年过节，他都带着党的温暖上门慰问，并送去米、面等生活用品。在他的积极影响下，近三年社会治安良好，社区干部无违法违纪、以权谋私现象，无群体性上访事件，无邪教活动，无地方恶势力，无黄、赌、毒现象，无重特大案件及一票否决事件，每年举办法制培训6期，村民受教育面达100%，民事纠纷调解率达98%，调解成功率达95%。

第五篇：《中学生人际交往障碍的研究》研究计划

《中学生人际交往障碍的研究》研究计划

宁江区实验中学

一、情况分析

经过半年的研究实施，在全体课题组成员的共同努力下，在研究的第一阶段，取得了初步成效。老师们对如何开展课题活动的研究也有了初步的了解。在此基础上，我们也发现了许多在研究实施中的问题：比如老师参与研究的力度不够 ；组织老师参与研究的途径不够有效；各项活动的素材积累不够等等。为了能让研究更有效的开展，获得更有效的成效，在本我们要做出详细的计划。

二、研究目标与任务

该阶段是本课题主体研究阶段，其主要实践工作有：

1、明确课题研究的目标、内容，合理分工，明确责任，提出措施。通过调查、摸底，掌握我校中学生的心理健康基本状况，建立学生心理档案；分析我校学生人际交往障碍形成原因及心理特征，形成心理分析等调查报告，制定切实可行的研究计划。

2、根据课题研究的目标和内容,在所选的班级内展开有针对性的活动,小组定期研讨交流课题研究情况，及时进行阶段性总结。

三、具体工作安排

5月份：召开课题组会议，讨论课题研究的主要内容，确立课题总体实施方案，讨论本阶段课题实施计划。

6月份：对学生进行阶段性问卷调查，掌握我校中学生的心理健康基本状况，建立学生心理档案。

8月份：分析我校学生人际交往障碍形成原因及心理特征，得出学生在人际交往方面存在哪些障碍及具体表现形式，形成客观的书面研究报告。对调查结果进行分析和论证。

10月份：课题组部分成员分年级给学生做关于如何克服交往中的障碍方面的专题讲座。要求讲座教师精心准备，认真备课，写好讲座材料。要求学生写出听讲后的感受。

2013年3月至1月

1．课题组成员撰写反思：本学期参与课题研究的收获与体会。

2．课题组成员研讨会：交流反思。

3、召开课题小组会议：调查了解课题研究的实施情况，讨论下一步具体工作目标。

4、完成课题阶段性总结报告。

四、课题研究采用的方法：

1、观察法：课题研究的前期运用观察法有目的，有计划的观察被研究对象，明确观察的重点，客观地了解被研究对象的现实水平，通过对现象的分析，找出其人际交往上的偏差。

2、调查法：采用问卷调查、访谈调查等方法，了解被研究对象人际关系的现状，及其对良好人际关系的具体需要。为我们课题的具体操作提供线索。

3、个案法：良好的人际交往必须关注到每一个个体，越是典型的越具有说服力，所以运用个案法研究有特殊需要的学生，是我们课题研究的一个重要内容。

4、行动研究法：由于我们的研究内容、对象的性质所决定我们必须谨慎、循序渐进地开展研究。行动研究是一种适应教育改革的小范围探索性的研究方法，其目的在于系统地、科学地解决实际问题。我们的课题遵循实践研究的原则，预计在整个过程中，将改革行动与研究工作相结合，以行动为研究的线索，实现教育科研与教育实践共同发展。

五、研究的条件（包括经费、资料、设施、手段等）：

本课题实验组成员具备教育科研能力，其学历平均为本科并在各种教研活动中多次获奖，师资素质及教育科研理论水平较高。学校在教育科研上肯于给与经费投入，并能够买课题实验研究所需要的资料。课题负责人及成员拥有专业的心理学知识及多年的教学、管理班级经验，学校具备实验研究的条件。确保实验课题有序的开展及完成子课题的实验。