最新感恩心灵冥想(背景音乐配套)

第一篇：最新感恩心灵冥想(背景音乐配套)

心灵冥想

前面讲解铺垫的图片时（一开始放《祈祷》，是背景音乐）

亲爱的朋友，今天你为什么会在这样的地方，你会来到这样一个会场中学习，是企业家用自己的血汗钱请来一位老师，他想在座各位能多学一点知识，让你们未来的人生多一点光彩。

（《催泪》一直是背景音量）还记得外出打工的情景吗？当妈妈听说你要到佛山的时候，妈妈一夜没睡觉，她哭了整整一夜，她从来没有让自己的儿女离开自己那么久、那么远，父亲一直在抽着烟，妈妈说，如果家里条件好一点，不会让你离开家，不会。

那天早晨，还记得是谁送你上车的吗？还记得妈妈送你上车时的情景吗？她拉着你的手，拎着你的包，把家里仅有的一点积蓄悄悄地塞到你的手里，孩子，这点钱要省着点花，到那边就给妈写信，不要让家里太担心，能不能挣到钱没关系，不行就回来，啊„„。

火车开动了，妈妈的眼里模糊了，含满了泪水，你头也不回地就走了，妈妈久久地站在那个站台上，直到他瘦小的身影消失在你的视线。

儿行千里母担忧，慈母手中线，游子身上衣„„你走了，带走了妈妈的心，带走了妈妈日日夜夜的牵挂，妈妈多少个夜晚看着你的照片，心里无数次的念着：孩子你在那边过得好吗？多少次妈妈做梦梦到你回家了，她高高兴兴地去开门，发现是个梦，泪水湿了枕巾，对儿女的思念折磨着她，她已经开始憔悴了，你看见了吗？就在此时此刻你坐在这里的时候，你是否还能想到妈妈的那张脸，充满了爱，充满了思念，你想起来了吗？

（《二泉映月》一直是背景音量）现在你的父母在干什么？父亲已经年老了，可是每天还要下地干活，地里的活是多么辛苦：收小麦、栽棉花„„炎热的太阳把父亲的脸晒掉一层皮又一层皮，妈妈跟在爸爸的身边，一直到天黑，两个人才回家。回到家里，爸爸躺在床上的呻吟声你听到了吗？妈妈一边捶着腰，一边在做饭，你又看到了吗？他们含莘茹苦把你们拉扯大，那么疼你、爱你，可是今天你还记得多少？每到过年过节的时候，妈妈总要做你最爱吃的菜，嘴里不停地念叨：“要是他回来该多好，这可是他最爱吃的！”亲爱的朋友们，这一切你还记得吗？你还记得多少？

平时，你给自己添一件衣服就花上几百块，可父母亲就是舍不得买一件新衣服；你给朋友过生日就花上几百块，可你知道父母一个月的生活费才有多少，他们在家里每天都吃什么？穿什么？想一想，我们报答父母了吗？报答了多少？人怎么能忘本？怎么能没有良心啊？„„他们终将有一天会老去，会离开我们，他们不可能跟我们一辈子。终有一天，我们也将有自己的儿女，也会为人父，为人母。可是到那时候，我们才懂得，往往也晚了，晚了„„

（切换为《可怜父母心》背景音量）这个世界上，在你的一生中，最爱你的，是你的父母，无论你穷，无论你富，无论你混的好，还是混的不好，他们都豪不在乎。他们只知道你是她们的儿女，是他们的骨肉，没有衣服，他们不会让你挨冻；没有吃的，她们不会让你挨饿！这些你们知道吗？今天我们一天天长大了，懂事了，可是你想过老人们多少的甘苦？天热了，你不愿多干一点体力活；天冷了，你赖在床上半天也不起来。晚上睡得晚一点，第二天就不愿意上班了，你觉得好累，可是你知道父母在家里是不知疲惫地干，你知道吗？（《可怜父母心》推到主音量，播放到第三分钟时降为背景音量，立即切换下一首）（《父亲》背景音量）请你想一想，父亲大半生的劳累你还记得吗？你还记得父亲一次次摔倒又一次次的爬起吗？你还记得父亲那日出而作，日落而息的背影吗？岁月不饶人，父亲老了，背驼了„„可他还在日日夜夜不停地劳作着，他并没想过儿女多少的回报。可是，这么多年来，你有没有认真地坐在父亲的面前，拉着父亲的手，望着父亲的眼，用心地对父亲说一声：爸爸，您老了，多保重身体啊„„或许，或许他半生的劳累都觉得值了„„（《父亲》推到主音量，播放到第二分钟时降为背景音量，老师进入下一段）

（接上段《父亲》背景音乐）树欲静而风不止，子欲孝而亲不在！这个世界上什么都可以等，可是，孝敬父母不可以等。等到有一天你有钱了，父母可能已经含恨九泉之下了。

（《烛光里的妈妈》背景音量）朋友们，从小到大，妈妈多少次为我们洗过手、洗过脚、洗过澡，可是，在座的儿女们，有哪一位给妈妈洗过手、洗过脚、梳过头啊？在我们的记忆中，妈妈有一双红润、丰满的手；妈妈有一张漂亮的脸，可是今天你再仔细看一看：妈妈的脸上已经爬满了一条条皱纹，妈妈的头上已经长出了一根根白发；那双手已经不再丰满有力，那张脸已经不再红润漂亮！就是那双手，给我们做了多少衣衫；就是那双手，给我们做了多少饭；就是那双手，把我们最爱吃的东西夹到我们碗里，送到我们嘴里；就是那双手，为我们梳头，为我们扎花，你还记得吗？„„（《烛光里的妈妈》推为主音量，播放到三分三十秒时，降为背景音量，切换到下一首）

（《牵挂》背景音量）对于生命中的这两个人，两个为你付出二十多年，三十多年的老人？你是怎么对待她们的？也许，你还在抱怨，你还在不断地向她们索取，可是，你为她们做了什么，做到了什么？世界上从来就没有一本书教她们该如何爱你，但是她们却为你无怨无悔默默的付出了她们的青春。朋友们，或许你还嫌她们为你做的不够，可是，你别忘了，她们也是一个平凡的人，她们也会有迷茫、无助、痛苦的时候，很多时候她们是心有余而力不足啊„„也许，此时此刻，父母正在远方盼望着你回去看看她们；也许，她们还在等一个好久也没有响的电话„„两个人孤零零的思念，思念：远在千里的孩子，你在外边过得好吗？你遇到难处了吗？今年春节你回家过年吗？（《牵挂》推到主音量，播放到第三分钟时，降为背景音量，然后进入下一首）

（《感恩的心》背景音量）朋友们，我们应该懂得：同是父母所生，父母所养，同是血肉之躯，可是，人家的父母穿金戴银，住楼房、坐轿车，而你的父母有吗？同在一片蓝天下，同在一片热土上，你给你的父母带来了什么？你给你的儿女带来了什么？他们有没有因为你的存在，生活变得幸福、宽裕，你的兄弟姐妹有没有因为你的存在而感到无比的骄傲和自豪？

因此，我们活在这个世上，不只是为了自己，你的生命，他不仅仅属于你，他更属于你的父母双亲，你的兄弟姐妹、爱人、小孩，属于你的同事，你的老板，属于那些所有关心过你，培养过你，教育过你，爱过你的人。

所以，我们活着是一种责任，一份使命，今天我们必须要深深明白：我们感谢父母把我们养育成人；感谢国家赋予我们安定、和平、幸福的生活；感谢老板为我们提供了生活、工作和成长的平台；感谢上司和领导对我们的关怀和支持；感谢同事和朋友给予我们的团结和友爱；感谢今天送你来上课的贵人；是他给了你平台，给了你机会„„„„

朋友们，我们都拥有一个健康的身体，可是，请我们看一看张海迪、贝多芬、高尔基——他们都是残疾人，他们却用自己顽强的意志，给自己的人生谱写了不朽的篇章，为自己的父母挣得了荣誉，（《命运》背景音量）而今天，你血气方刚，风华正茂，人不可以有傲气，但不能没有傲骨！朋友们，听吧:这是贝多芬在下肢瘫痪，双目失明的情况下，谱写的不朽篇章.这不是一首音乐，它是我们生命的血液在流动„„听吧，朋友们，这哪里是一首音乐，它是我们生命的血液在流动；它是我们的心发出的呼唤„„呼唤我们要奋发图强，呼唤我们要勇往直前„„

假如今天你愿意改变，改变自己的命运，改变自己的将来，请你深深的吸一口气，朋友们，假如你还记得，那些看不起你的眼神；假如你还记得，自己曾经是一棵小草，被人踩在脚下的情景，请你再次深深地吸一口气，吸一口勇气，吸一口志气，把心中的那口闷气吐出去，当我从十数到一的时候，假如你愿意，有勇气。请你站起来，用掌声为自己喝彩，让上苍知道：我不认输！十，九，八，七．。。。。二，一，请全体起立，给自己的生命最热烈的掌声！（《命运》主音量伴随掌声，维持10秒以上，降为背景音量，然后进入下一首）

（《感恩的心》一直是背景音量）人的一生当中有两对父母，一对是给我们生命的父母，另一对是给我们工作生活和成长平台的父母，那就是我们的老板，让我们再一次把热烈的掌声献给生命当中的这两对父母。

第二篇：员工感恩培训之心灵冥想含音乐细节

员工感恩培训之心灵冥想含音乐细节

培训场所：密闭酒店 灯光：全黑，中间蜡烛几支亮 员工：席地卷腿面座，围成圆圈

音乐素材准备：《祈祷》、《催泪》、《二泉映月》、《可怜父母心》、《父亲》、《烛光里的妈妈》、《牵挂》、《感恩的心》、《命运》、《跪羊图》音乐后备

前面导入时（一开始放《祈祷》，是背景音乐）

（《催泪》一直是背景音量）还记得外出打工的情景吗？当妈妈听说你要到佛山的时候，妈妈一夜没睡觉，她哭了整整一夜，她从来没有让自己的儿女离开自己那么久、那么远，父亲一直在抽着烟，妈妈说，如果家里条件好一点，不会让你离开家，不会。

那天早晨，还记得是谁送你上车的吗？还记得妈妈送你上车时的情景吗？她拉着你的手，拎着你的包，把家里仅有的一点积蓄悄悄地塞到你的手里，孩子，这点钱要省着点花，到那边就给妈写信，不要让家里太担心，能不能挣到钱没关系，不行就回来，啊„„。

火车开动了，妈妈的眼里模糊了，含满了泪水，你头也不回地就走了，妈妈久久地站在那个站台上，直到他瘦小的身影消失在你的视线。

儿行千里母担忧，慈母手中线，游子身上衣„„你走了，带走了妈妈的心，带走了妈妈日日夜夜的牵挂，妈妈多少个夜晚看着你的照片，心里无数次的念着：孩子你在那边过得好吗？多少次妈妈做梦梦到你回家了，她高高兴兴地去开门，发现是个梦，泪水湿了枕巾，对儿女的思念折磨着她，她已经开始憔悴了，你看见了吗？就在此时此刻你坐在这里的时候，你是否还能想到妈妈的那张脸，充满了爱，充满了思念，你想起来了吗？

（《二泉映月》一直是背景音量）现在你的父母在干什么？父亲已经年老了，可是每天还要下地干活，地里的活是多么辛苦：收小麦、栽棉花„„炎热的太阳把父亲的脸晒掉一层皮又一层皮，妈妈跟在爸爸的身边，一直到天黑，两个人才回家。回到家里，爸爸躺在床上的呻吟声你听到了吗？妈妈一边捶着腰，一边在做饭，你又看到了吗？他们含莘茹

苦把你们拉扯大，那么疼你、爱你，可是今天你还记得多少？每到过年过节的时候，妈妈总要做你最爱吃的菜，嘴里不停地念叨：“要是他回来该多好，这可是他最爱吃的！”亲爱的朋友们，这一切你还记得吗？你还记得多少？

平时，你给自己添一件衣服就花上几百块，可父母亲就是舍不得买一件新衣服；你给朋友过生日就花上几百块，可你知道父母一个月的生活费才有多少，他们在家里每天都吃什么？穿什么？想一想，我们报答父母了吗？报答了多少？人怎么能忘本？怎么能没有良心啊？„„他们终将有一天会老去，会离开我们，他们不可能跟我们一辈子。终有一天，我们也将有自己的儿女，也会为人父，为人母。可是到那时候，我们才懂得，往往也晚了，晚了„„

（切换为《可怜父母心》背景音量）这个世界上，在你的一生中，最爱你的，是你的父母，无论你穷，无论你富，无论你混的好，还是混的不好，他们都豪不在乎。他们只知道你是她们的儿女，是他们的骨肉，没有衣服，他们不会让你挨冻；没有吃的，她们不会让你挨饿！这些你们知道吗？今天我们一天天长大了，懂事了，可是你想过老人们多少的甘苦？天热了，你不愿多干一点体力活；天冷了，你赖在床上半天也不起来。晚上睡得晚一点，第二天就不愿意上班了，你觉得好累，可是你知道父母在家里是不知疲惫地干，你知道吗？（《可怜父母心》推到主音量，播放到第三分钟时降为背景音量，立即切换下一首）（《父亲》背景音量）请你想一想，父亲大半生的劳累你还记得吗？你还记得父亲一次次摔倒又一次次的爬起吗？你还记得父亲那日出而作，日落而息的背影吗？岁月不饶人，父亲老了，背驼了„„可他还在日日夜夜不停地劳作着，他并没想过儿女多少的回报。可是，这么多年来，你有没有认真地坐在父亲的面前，拉着父亲的手，望着父亲的眼，用心地对父亲说一声：爸爸，您老了，多保重身体啊„„或许，或许他半生的劳累都觉得值了„„（《父亲》推到主音量，播放到第二分钟时降为背景音量，老师进入下一段）

（接上段《父亲》背景音乐）树欲静而风不止，子欲孝而亲不在！这个世界上什么都可以等，可是，孝敬父母不可以等。等到有一天你有钱了，父母可能已经含恨九泉之下了。

（《烛光里的妈妈》背景音量）朋友们，从小到大，妈妈多少次为我们洗过手、洗过脚、洗过澡，可是，在座的儿女们，有哪一位给妈妈洗过手、洗过脚、梳过头啊？在我们的记忆中，妈妈有一双红润、丰满的手；妈妈有一张漂亮的脸，可是今天你再仔细看一看：妈妈的脸上已经爬满了一条条皱纹，妈妈的头上已经长出了一根根白发；那双手已经不再

丰满有力，那张脸已经不再红润漂亮！就是那双手，给我们做了多少衣衫；就是那双手，给我们做了多少饭；就是那双手，把我们最爱吃的东西夹到我们碗里，送到我们嘴里；就是那双手，为我们梳头，为我们扎花，你还记得吗？„„（《烛光里的妈妈》推为主音量，播放到三分三十秒时，降为背景音量，切换到下一首）

（《牵挂》背景音量）对于生命中的这两个人，两个为你付出二十多年，三十多年的老人？你是怎么对待她们的？也许，你还在抱怨，你还在不断地向她们索取，可是，你为她们做了什么，做到了什么？世界上从来就没有一本书教她们该如何爱你，但是她们却为你无怨无悔默默的付出了她们的青春。朋友们，或许你还嫌她们为你做的不够，可是，你别忘了，她们也是一个平凡的人，她们也会有迷茫、无助、痛苦的时候，很多时候她们是心有余而力不足啊„„也许，此时此刻，父母正在远方盼望着你回去看看她们；也许，她们还在等一个好久也没有响的电话„„两个人孤零零的思念，思念：远在千里的孩子，你在外边过得好吗？你遇到难处了吗？今年春节你回家过年吗？（《牵挂》推到主音量，播放到第三分钟时，降为背景音量，然后进入下一首）

（《感恩的心》背景音量）朋友们，我们应该懂得：同是父母所生，父母所养，同是血肉之躯，可是，人家的父母穿金戴银，住楼房、坐轿车，而你的父母有吗？同在一片蓝天下，同在一片热土上，你给你的父母带来了什么？你给你的儿女带来了什么？他们有没有因为你的存在，生活变得幸福、宽裕，你的兄弟姐妹有没有因为你的存在而感到无比的骄傲和自豪？

因此，我们活在这个世上，不只是为了自己，你的生命，他不仅仅属于你，他更属于你的父母双亲，你的兄弟姐妹、爱人、小孩，属于你的同事，你的老板，属于那些所有关心过你，培养过你，教育过你，爱过你的人。

所以，我们活着是一种责任，一份使命，今天我们必须要深深明白：我们感谢父母把我们养育成人；感谢国家赋予我们安定、和平、幸福的生活；感谢老板为我们提供了生活、工作和成长的平台；感谢上司和领导对我们的关怀和支持；感谢同事和朋友给予我们的团结和友爱；感谢今天送你来上课的贵人；是他给了你平台，给了你机会„„„„

朋友们，我们都拥有一个健康的身体，可是，请我们看一看张海迪、贝多芬、高尔基——他们都是残疾人，他们却用自己顽强的意志，给自己的人生谱写了不朽的篇章，为自己的父母挣得了荣誉，（《命运》背景音量）而今天，你血气方刚，风华正茂，人不可以

有傲气，但不能没有傲骨！朋友们，听吧:这是贝多芬在下肢瘫痪，双目失明的情况下，谱写的不朽篇章.这不是一首音乐，它是我们生命的血液在流动„„听吧，朋友们，这哪里是一首音乐，它是我们生命的血液在流动；它是我们的心发出的呼唤„„呼唤我们要奋发图强，呼唤我们要勇往直前„„

假如今天你愿意改变，改变自己的命运，改变自己的将来，请你深深的吸一口气，朋友们，假如你还记得，那些看不起你的眼神；假如你还记得，自己曾经是一棵小草，被人踩在脚下的情景，请你再次深深地吸一口气，吸一口勇气，吸一口志气，把心中的那口闷气吐出去，当我从十数到一的时候，假如你愿意，有勇气。请你站起来，用掌声为自己喝彩，让上苍知道：我不认输！十，九，八，七．。。。。二，一，请全体起立，给自己的生命最热烈的掌声！（《命运》主音量伴随掌声，维持10秒以上，降为背景音量，然后进入下一首）

（《感恩的心》一直是背景音量）人的一生当中有两对父母，一对是给我们生命的父母，另一对是给我们工作生活和成长平台的父母，那就是我们的老板，让我们再一次把热烈的掌声献给生命当中的这两对父母。

感恩

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛 ——题记

从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜；从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为他呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。

感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一

丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情；伟人毛泽东也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。

感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。

怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。

第三篇：感恩父母环节背景音乐

感恩父母环节背景音乐

1、《Kiss the Rain》（李闰珉）

2、《Annie Laurie》（The Kings Singers）

3、《圣母颂》（纯音乐）

4、《知足》（五月天）

5、《懂你》（满文军）

6、《懂你》（纯音乐）

7、《爱的代价》（张艾嘉）

8、《Schumann Dreaming》（Giovanni Marradi）

9、《风筝》（陈升）

10、《爸妈谢谢你》（许景淳）

11、《I Am You Child》（Barry Manilow）

第四篇：感恩的心灵（精选）

感恩的心灵

——电影《网络妈妈》观后感

看完《网络妈妈》这部电影，心情非常沉重，我的心灵被深深触动！

《网络妈妈》这部电影讲述的是一个真实的故事，感人的故事，一个虚拟世界真实人物无私奉献的故事！它让人们在热泪盈眶中体会生命的真谛,体会世界上的真情真爱！所以面对这样的电影，我们除了鼓掌、流泪.落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

感恩父母。父母是我们人生的第一任老师，从从我们呱呱坠地的那一刻起，我们身上的生命就倾注了父母无尽的爱与祝福。或许，父母不能给我们奢华的生活，但是，他们给予了我们最可宝贵的礼物——生命。

父母为子女撑起了一片爱的天空，当你受伤时，哭泣时，忧郁时，难过时，你可以随时回到这里，享受父母的爱，这，便是他们的幸福了。感恩父母，哪怕是一件微不足道的事，只要能让他们感到欣慰，这就够了。我记得央视曾播过一篇感人的广告：一个大眼睛的小男孩，吃力地端着一盆水，天真地对妈妈说：妈妈，洗脚！就是这样的一部广告，时至今日，仍在热播一个普普通通的公益广告，但是却打动了无数人的心，动人的原因，不是演员当红，而是那份至真至纯的亲情，是母亲那榜样的力量，不知感染了多少天下的有情人。很多人为其流泪，不止为了可爱的男孩，也为了那一份至深的爱，和发自内心的感恩。这样的事，每个人都能够做到，却又不愿去做。试问：“我们的感恩在哪里？”

感恩父母，给我前进的动力；感恩父母，给我飞翔的翅膀；感恩父母，给我指明人生的方向；感恩父母，给我放眼世界的慧眼……父母就像是一支红烛，一点一点的融化我们心灵的冰川，走近我们的心灵，让我们远离寂寞。她给我们的爱，轻轻的，柔柔馨。我们的父母，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，像茉莉一般，散发着沁人心脾的香味。父母的爱，无私中透露着平凡，却又暗含一些伟大。它像一股暖流，渗入我们的心田；像一种呼唤，帮助我们落寞的心灵找到回家的路；像一阵春风，给我们温暖......看完电影，我们感动过，流泪过，并不代表结束，带动更多的人观看这部电影，从而正确看待网络，感受亲情母爱是我们必须深藏于心并且时刻铭记的！

“网络妈妈”自强不息，永不言弃的精神，深深触动了我，她无私奉献，网络播撒真情的高尚行为，深深打动了我，我们要珍惜现在的幸福生活，明白它的来之不易，学会自强自立，奋发向上，学会感恩惜福、乐于奉献，向颓废的生活，向沉迷网络的空虚生活说再见 今天，我学会了很多！特别是让感恩走进我的心灵！

让感恩走进我们每个人的心灵吧！因为，感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃，感恩是一种歌唱方式，感恩更是一种生活的大智慧。懂得了感恩，学会了感恩，每个人便都会拥有无边的快乐和幸福.许多人爱玩网络游戏。是的，适当地游戏一下可以放松心情，有的游戏还有利于开发智力，但是过分沉迷就会像影片中的嘉嘉：逃课上网，半夜三更去网吧，为的仅是玩游戏！父母为此心都要操碎了！我们应清醒地认识到，网络世界里一切都是虚拟的，在游戏里过五关斩六将，给人短暂的成就感，可游戏结束了，我们还能得到什么？反而是我们把时间、健康、金钱投资给网络，网络什么也没有回报给我们。我们正值花季，正值奋发学习的年龄，有很好的前途和未来，为什么要被网络奴隶？如果很好地利用网络，我们可以不出门便尽知天下事，各种所需资料在网络上应有尽有，好的学习网站还可以帮助提高学习成绩，电子邮件、视频聊天方便快捷，还可通过网络与世界各地的同龄人交朋友„„网络其实有很多用途，不光是玩游戏。

互联网是时代发展的标志，是信息化时代必不可少的工具。人类发明了网络，可并非每个人都具备利用好它的本领。我们上网就应“兴利除弊”，充分利用网络，使其成为学习、生活中的好帮手，不要一味沉迷网络之中。毕竟，网络之外的现实世界更精彩！

随着新世纪的到来，科技进步脚步日益加快，网络也普及到每一个平常百姓家中，作为“九零后”的初中生，我们应该如何用好网络这把双刃剑，做一名新世纪的网络少年呢?

在《网络妈妈》这部影片中，几次出现警醒的报纸头条：“14岁少年通宵上网，昏迷卧轨而死！”“青年上网三天三夜，导致视网膜脱落！”“儿子竟为网络残害母亲”„„片中的主角嘉嘉，更是迷于网络游戏，和身边所有的人作对。不好好学习反而将现实生活寄托在《传奇游戏》中,好在有“网络妈妈”的存在，才使嘉嘉重新找回了自我。

网络是很有用的，有谁不喜欢“网上冲浪”呢？但重要的是应该用怎样一种态度去对待它。对于游戏，要适可而止，不要过度沉迷。游戏只能放松自己，不能把自己的生活当作游戏人生。在网上，我们要拒绝那些不良的、对身心有害的信息，多点浏览一些有用的、对我们有帮助的信息。“网络妈妈”也亲口说道，网上有许多不错的学习网站，对我们的学习很有帮助。

作为一名新世纪的网络少年，我们应该正确对待网络，学会如何正确运用网络资源，而不能沉迷于网络游戏，染上网瘾。

父母的爱，我们要报答，要珍惜他们为我们付出的汗水„„

C111

李晨尧

2011-2-14

第五篇：让感恩走进心灵定稿

让感恩走进心灵

【故事背景】周末我送学生离校，突然有吵嚷声传过来：“你怎么把车停到这里了!真丢人！”顺着声音看去，竟然是我班学生张丽在冲她的父亲发火。我迅速走了过去。张丽的父亲憨憨地对我说：“小丽嫌我把车停在校门口给她丢脸了。以前我都是停在那边的，今天不是下雨了吗？”看着这辆破旧的三轮车（张丽的父亲平时靠捡垃圾为生），我全都明白了，“张丽，你怎么能这样跟父亲讲话呢？”“谁让他把车停在这里。”她又转向父亲：“还不上楼给我搬行李”！“这都怪我！”父亲无奈地说：“老师，您忙！”父女俩吵着走了，我却陷入了久久的沉思。

【我的故事】班会课上，我先请学生听歌曲《感恩的心》，然后说：“大家都很喜欢这首歌，但有谁知道它背后的故事呢？”同学们一听顿时来了兴趣，我便娓娓道来：“一个天生失语的小女孩，从小和妈妈相依为命。妈妈每天辛苦工作后带给她一块小小的年糕，就是她最大的快乐。有一天雨下的很大，已经过了晚饭时间，妈妈还没回来。小女孩决定去找妈妈。当她找到的时候，妈妈已经永远离开了她，手里还拿着一块小小的年糕。小女孩不知哭了多久，她知道妈妈再也不会醒来，妈妈的眼睛为什么闭不上呢？是因为不放心她吗？小女孩突然明白了该怎样做，告诉妈妈她一定好好活着，让妈妈放心地走。她一遍一遍用手语做着“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢有你，花开花落，我一样会珍惜”。她在雨中不停地做着，一直到妈妈的眼睛终于闭上„„”听完这个故事，许多同学都热泪盈眶。“孩子们，父母之情是天下第一情，父母给了我们生命和无微不至的关爱，虽然他们给予子女的物质条件不同，但父母爱子女的心是一样的，可有的同学却认为父母的爱是天经地义的，有的同学总是报怨自己的父母，不仅没有感恩的心，而且对他们横加指责，甚至恶语相向！你体谅过父母的艰辛吗？你是否想过自己为父母做过什么呢？”讲到这里，有些同学羞愧地低下了头。

“孩子们，学会感恩吧！就从今天开始。感恩父母该怎样去做呢？我请同学们展开讨论。”大家都积极表态：“我以后挣钱给父母花”，“我不再和同学胡乱攀比”，“我抢着洗碗”„„我总结说：“其实父母要的并不多，感恩父母，可以是平时的一句问候或父母失落时的一番安慰；可以是劳累后为他们捶捶背或递上一杯茶；可以是陪父母逛街、散步，为他们打扫房间或做饭；也可以是你取得的每一次微小进步„„即使只是一件微不足道的事，但对父母来说，却比任何东西都美好！”最后，大家一致决定在全班开展“让感恩走进心灵”活动：

1、力所能及的事，一定自己做；

2、每天为家里做一次家务（如做饭、洗衣等）；

3、每天和父母做一次真诚的交流；

4、父母生日等特殊日子，送一份自己精心准备的小礼物（可以DIY）；

5、每天用心观察父母为我们做的事并写在日记里。

为了更好的开展活动，我们班成立了5个“爱心小组”，每周进行“爱心日记”评选，对进步快、表现好的同学授予“爱心使者”称号，这极大地提高了学生的参与热情，不仅受到了同学们的欢迎，也得到了家长的赞许，很多家长都非常感动，说自己的孩子仿佛一下子长大了，变得比以前懂事多了。

【故事感言】孩子们得到的爱太多，却不懂得回报，缺乏感恩意识。我们要以润物无声的教育，让孩子学会感恩父母。孩子如果对自己的父母尚且不爱，又怎么能爱他人、爱国家呢？