高考进入最后倒计时 学生应尽快摆正心态

第一篇：高考进入最后倒计时 学生应尽快摆正心态

高考进入最后倒计时 学生应尽快摆正心态

距离高考越来越近，也许很多考生会感慨时间飞快，也许有的迫不及待在高考结束后给自己放个长假。不管是哪一种，当前最重要的是调整好心态，踏实复习迎接高考。记者从即墨一中老师处了解到，目前高三学生在心理方面面临的主要有学业压力、生涯规划以及人际关系3个问题，而处理好这3个问题对学生下一步的高考非常重要。那么当面对这几个问题时应该如何调整？心理专家和资深高三教师为您来解答。

各种“万一”是压力的表现

据即墨一中专职心理教师黄艳艳介绍，高三学生复习到目前阶段，最容易出现的心理问题主要有学业压力、生涯规划和人际关系3个。在学业压力方面，黄老师说，“这表现在两个方面，第一种是学生出现学习高原期。很多学生感觉自己非常努力地复习了，但是成绩还是上不去或者出现更多的问题。”另一种表现是，学生认为高考快来了，可以让自己放松一下了。“ 过松和过紧都是焦虑情绪的外显”。

黄老师说，学业压力会在平时的一些细节中表现出来。“谈各种万一，万一考不好怎么办、万一我考试忘记带笔了或者忘记填准考证。学生或多或少都会有这种心态，有的能够自我调节，而有的则不能。还有的表现在短时间内转换穿衣风格、发型，或者性格上有短暂的变化等”。黄老师认为，出现这种情况，同学之间可以互相倾诉，休息的时候可以听听轻音乐让自己放松，此外，适当的体育运动也能起到减压的作用。老师则可以开展心理讲座或者主题班会，还可以组织团体活动，通过团体活动来帮助学生减压。

高考并不是奋斗的终结点

很多学生的目标意识很模糊，也就是对生涯没有一个规划。学生知道要高考，但是不知道高考之后做什么。“高考并不是一个终点，而是继续往下走的一个结点。由于规划意识弱，学生在高中阶段的弹性不足，就好像弹簧拉得没有弹性了”。黄老师说，这样就容易引发学生的学业压力和不合理的信念。

即墨一中高三级部主任郑兆方为记者举了一个例子。“前几年一个学生，成绩很差，一开始想学习亚艺考，后来又想学习心理学，但是家长都不同意。后来这个学生就自暴自弃，说不想上学了。”郑主任说，后来学校的心理老师加强与

该学生的交流，问他将来想要从事什么样的职业，该学生表示想成为一个商人。“他对自己的人生有了目标之后，学校老师就帮他分析成为一个商人应该具备的素质等，并对他进行辅导，最终这个学生考上了理想的学校，现在在上大二，已经开始从事一些商业运作的事情。”另外，郑主任认为，当孩子提出自己想做的事情的时候，家长不应该一味否定，而是要把孩子当成一个成年人坐下来交谈，多听少说，给孩子一些建议和指导。

处理好同学、老师和家长的关系

谈到人际关系，即墨一中的孙暖波老师认为，临近高考的阶段是人际关系比较敏感的时期。“人际关系主要是学生和学生之间、学生和老师之间以及学生和家长之间的关系。其中比较纠结的是学生之间的关系”。高考本身是件特别有压力的事情，学生的活动空间小，接触的人主要是身边的同学，学生内心中的压抑只能通过同学之间的倾诉来缓解。“在倾诉过程中就容易出现问题，比如女生语言攻击、冷战或者不理不睬，而男生则更容易产生肢体的接触。”师生之间则表现为，学生特别挑剔老师，甚至当堂顶撞老师。“在家长方面，学生这个时候脾气一般比较暴躁，变成‘小大人’，指责家长，很多家长敢怒不敢言，孩子则得寸进尺”。

那么应该怎么去尽量避免这些冲突？孙老师说：“学生在发生冲突之前，如果能够做到转身离开就尽量迅速离开，如果不能，就迅速按压眼球或者深呼吸6次再做决定。而如果学生与老师在课堂上发生了冲突，老师需要降下自己的情绪，等下课后再处理。”至于家长，孙老师认为，学生情绪的爆发很可能是因为家庭压抑的氛围造成的，所以家长不要在高考期间刻意对孩子怎样，跟平时一样对待就可以，另外要多与孩子进行沟通。

第二篇：2012年高考已经进入百日冲刺倒计时

2012年高考已经进入百日冲刺倒计时，各地高中紧张备考，真可谓“八仙过海，各显神通”。举行高考宣誓仪式，已成为许多高三学生的“必修课”。在微博搜索“高考宣誓”一词，相关微博竟多达万篇。有的刚上高三就宣誓，有的则是百日宣战，还有的怕力度不够，天天宣誓。

最励志高考口号评选结果：

NO.1 只要学不死 就往死里学！

NO.2 提高一分 干掉千人！

NO.3 没有高考 你拼得过“富二代”吗？

NO.4 考过高富帅 战胜“官二代”！

NO.5 不拼不博一生白活 不苦不累高三无味！

NO.6 不像角马一样落后 要像野狗一样战斗！

NO.7 高考100天 手机放一边！

NO.8 流血流汗不流泪 掉皮掉肉不掉队！

NO.9 现在多流汗 考后少流泪！

NO.10 吃苦受累 视死如归！

第三篇：高考倒计时200天学生发言

篇一：高考倒计时200天誓师大会教师代表发言稿

高考倒计时200天誓师大会教师代表发言稿

《立志成才，卧薪尝胆十二载；折桂夺冠，争分夺秒两百天》

各位领导、老师，亲爱的同学们，大家下午好！

很荣幸在今天这个特别的日子里，与大家进行交流。时光像离弦之箭，随风而逝；岁月如东去之水，永不回还。不知不觉间，高考仅有200天；无声无息中，龙门逼临两百日。会战的号角已经吹响，历史的车轮又一次驶到人生奋战的前线。应对高考，同学们伏案苦读；研究对策，老师们挑灯夜战。放眼未来，我们志在必得；着手现实，我们信心百倍。

借此机会，我想向同学们提出几点建议。

其二，志当存高远，心中有自信。古人云：取法乎上，乃得其中；取法乎中，乃得其下。即使身处困境，也当“穷且益坚，不坠青云之志”.要相信自己，顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰；坚强的意志，能够熔铸地球上任何一块顽铁。

我坚信，平凡的生活定会在我们的手中编织出绚丽缤纷的图案，有限的人生定会在同学们的不懈追求中走向永恒。奋斗两百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀。奋斗两百天，让雄心与智慧在六月闪光。我们将带着从容的微笑，去赢得志在必得的辉煌。老师们，同学们，一万年太久，只争朝夕。让我们一起见证朝阳，沐浴风雨，那隐约可见的绚丽彩虹就在我们拼搏之路的前方！

其四，要敢于亮剑。许多人都知道亮剑精神？亮剑的精髓就在于不管你面对什么样的对手，首先要敢于亮出自己的宝剑，要敢于亮出自己的气势，即便就是倒下也要到在冲锋的路上，即便就是倒下也要维护一个剑客的尊严。懦弱不能赢得对手的同情，只能留下笑料，甚至在懦弱中灭亡。同学们，此“剑”不亮更待何时！我们不为高考而生，更不会为高考而死，但它既然已经挡到了我们生与死的道路之间，我们就要跨过去！

同学们，世上有很多路，只有一条路不能选择--那就是放弃的路呀；世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。从现在开始，再也不要抱怨他人，再也不要理会脚下的障碍。前进一步，如果没有用，就再向前一点。事实上，每次进步一点点并不太难。同学们“从现在开始，让我们夺取失去的阵地！”

人生就是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，起跑位置并不是在一条线上，但谁又能说起跑位置在前的人，一定是第一个到达终点的胜利者呢！九百多天

我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺阶段，我们决不能松懈，我要坚持每天迎着晨风想一想今天我该做什么；踏着夕阳问一问今天我有何收获。

奋斗的道路常常困难重重、布满荆棘，但你们并不是孤军奋战，你们有父母坚强的臂膀、有老师们的谆谆教诲、有朝夕相处的同学?? 同学们，高考将翻开你生命中崭新的一页，它会让你的梦想绚丽如画，让你的前程灿烂如星，让你的生命完美如歌，而这一切的可能，只有一个字就能够实现——拼！在接下来的200天里，享受学校年级给我们创造的环境，相信老师、相信学校，相信自己，真正静下心来，不断积累，兢兢业业做事、踏踏实实做人，我们一定会成功，因为有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹。希望大家要有战胜困难、超越极限的勇气，要有卸下包袱、放手一搏的豪气，要有舍我其谁、毅然亮剑的霸气。同学们，加油！老师们会为你们保驾护航，同你们一起努力奋斗、备战高考。愿我们高三全体师生，团结一致、众志成城，用刻苦战胜困难，用信念改变人生！2014高考中东校区一炮打响，相信通过我们的努力，200天后东校区这块福地会因你们更加精彩。（励志演讲）篇二：高考倒计时200天发言稿

明确目标 端正态度 竭尽全力 走向辉煌

尊敬的领导、老师们、亲爱的同学们：

大家上午好！

今天，我们迎来了2011年高考200天冲刺动员大会，200天，对于我们来讲，很短很短，眨眼即逝。诚如朱自清先生在《匆匆》中写到：“??洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了??”，那么，“在逃去如飞的日子里，在千门万户的世界里”，我们能做些什么呢？

这使我不禁想起了这么一个故事：有人问山里的放羊娃，放羊干什么？

挣钱！

挣钱干什么？

娶媳妇！

娶媳妇干什么？

生娃！

生娃干什么？

放羊！

听到这，我们不禁发笑，我们会嘲笑这个男孩，嘲笑他的无知，嘲笑他的目光短浅，嘲笑他的胸无大志！可是嘲笑之余，我们又能想些什么呢？这个放羊娃的确不怎么地，但他却有明确的目标和端正的态度。目标体现在这一系列爽快明确的答案中，态度体现在放羊这个

具体的实践中。

从这个故事中我们不难领会到时下流行的一句话：态度决定高度。12年寒窗苦读，12年厉兵秣马，汗水夹着泪水，梦想携着希望，都将在这200天的大战中接受考验，200天后的你将达到怎样高度，完全取决于这200天中你所持的态度。

周杰伦是个无人不晓的明星，是大家心目中的偶像，那么你知道他是如何走向成功的吗？三岁时就确立了自己音乐梦想的他，音乐之路并不是一帆风顺的，高中毕业后，被一家公司的老板请去当音乐制作助手，写的歌曲，老板一首也看不上，一直在公司里坐着冷板凳，但他仍然坚持着，甚至接受了一连十天创作50首歌曲这样常人根本无法想象的任务，并且凭着坚韧的意志完成得很出色，自此，才有了我们耳熟能详的《龙卷风》、《东风破》、《双截棍》、《青花瓷》等歌曲。正如周杰伦自己所言：“明星梦并非遥不可及，任何人都能够做到。我之所以能有今天，是我永不服输的结果。”你听，这就是周杰伦的成功所在。与周杰伦相比，我们的起点也不差，要想取得高考的胜利，在这200天里，我们也要有周杰伦那种永不放弃、百折不挠的韧劲儿，相信，只要我们坚持住，任何困难都会在我们面前趴下！

美国西雅图流传一个猎狗追逐兔子的寓言：一个猎人一枪击中了兔子的后腿，受伤的兔子拼命地逃生，猎狗在其后穷追不舍。可是最终却让兔子逃脱了，猎狗回来后挨了猎人的骂，很委屈地辩解说：“我已经尽力了。”谁也不会想到兔子逃脱的理由，兔子说：“猎狗是尽力而为，我是竭尽全力呀！他没有追上我，最多挨顿骂，而我若不竭尽

全力地跑，可就没命了呀！”

是啊，一个尽力而为，让优势不再为优势；一个竭尽全力，却让弱势成为强势。

任何事情竭尽全力，就会有意想不到的结果。心理学家指出，一般人的潜能只开发了10％左右，90％的潜能还处于睡眠状态，而50％的潜能就足以背诵400本教科书，就足以学完十几所大学的课程。应对高考，我们伏案苦读，我们斗志昂扬，谁要想在这场没有硝烟的战场中出类拔萃、创造奇迹，仅仅做到尽力而为还远远不够，必须要竭尽全力才可以。否则，等待你的只有后悔！

说到后悔，我想大家都不陌生，但是后悔药呢？你见过吗？你吃过吗？借用小沈阳的一句话：这个真没有！因为这世上没有后悔药。至少现在还没有，那么将来呢？有一句话叫做：没有想不到的，只有做不到的！比如：我们拿个手机就可轻松以实现在武侠小说中高深莫测的“千里传音”；克隆技术使吴承恩笔下的女儿国不再是虚幻和不可思议；深圳卫视《解密》栏目甚至报道一个叫陈奎的人种出酷似《西游记》中的人参果！那么后悔药呢？会不会将来也有一种药，当我们后悔的时候，一吃就不后悔呢？比如说明年高考成绩不理想，后悔自己在考前没有尽最大努力，是不是一吃药成绩就由500分变为600分，甚至一吃药我们又回到了现在，一切可以从头再来！我想按现在的生物技术是不可能的，至少在明年的6月这种药是不会问世的！那么，我们该怎么办？我们能做的就是从现在开始，脚踏实地，竭尽全力的学习，为我们的既定目标而努力奋斗！

200天，是激情燃烧的200天，顽强拼搏的200天，更是梦想成真的200天，奇迹迭出的200天。同学们，我们不为高考而生，更不会为高考而死，但它已经实实在在挡在我们前进的路上，我们就要跨过去!谁能在这200天里气守丹田，屏息凝神，超越自我；谁能在这200天里真正体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真谛；谁能咬紧牙关，接受上天“苦其心志，劳其筋骨”的考验，谁就能在高考考场上“笑傲群雄，独占鳌头”！

过去九百多天的日子里，我们一起走过，未来的200天，同学们，请相信，老师是你们永远的支持！我们将尽情施展点石成金、化腐朽为神奇的教学艺术，决心向课堂40分钟要效率，要质量；我们将更加关注你们学习上的每一个足迹，尽力促进你们哪怕是小小的进步；我们精诚团结，通力合作，携手并进，共创辉煌！亲爱的同学们，老师对你们的爱是毫无保留的，对你们知识的传授更是毫无保留的！拿出你们百米冲刺的速度吧，坚定你们的决心，勇敢地冲吧！

借此机会，我寄语尖子生同学：敢立壮志到清华北大摘星，共谋大业到一流大学揽月！中游生的同学们：你们是鲁山一高的主力军，相信奇迹无处不在，相信天生我材必有用，一切尽在变数中，力争一本冲上游！暂时成绩不理想的各位同学：过去的挫折就好像秋天的落叶，今日的凋零，是为了明春更好的吐绿！只要努力，相信明年的黑马就是你！

同学们，200天努力，创造奇迹；三年不飞，一飞冲天；三年不鸣，一鸣惊人！要知道，拼搏成就梦想、一切皆有可能。

最后，祝愿我们鲁山一高2011年高考再谱新篇章！再创新辉煌！

谢谢大家！

篇三：高考倒计时200天班主任发言稿

高考倒计时200天班主任发言稿

同学们，朋友们，我的亲爱的学生们：

离高考还有整整200天时间了！看着倒计时牌，大家作何感想呢？有的同学肯定很是着急了：怎么一眨眼高三就快结束了呢？我可远没有学好的呀！也学有的同学会感叹：两百天，我还能做些什么？我还能改变些什么？我们不妨化用伟人的一句诗“一百天太久，只争朝夕！”更何况我们还有两个一百天呢。不要小看这区区两百天。两百个日日夜夜里，有4800个小时，二十八万八千分钟。而两百天后，我们迎战的只有四场考试五百四十分钟而已！在这二十八万八千分钟里，我们完全可以创造奇迹！

或许，以前你因为骄傲懈怠了自己，成绩有些不如意。那么，从现在起，坚持每一天自戒自省，认真对待每一次考试，认真做好每一科笔记，认真处理每一个问题，集腋成裘，聚沙成塔，二百天后的考场上，你一定会重现英姿圆理想之梦！

或许，以前你因为疏懒放纵了自己，家长老师不太满意，那么，从现在起，严格自律奋起直追，抓住最后的契机，分秒必争刻苦学习，像最认真最勤奋的同学看齐，与最优秀最出色的同学竞技，和每一位老师配合默契，愈战越勇，再接再厉，二百天后的考场上，你就是决缰而跃的黑马，一飞冲天的雄鹰！

或许，以前你因为自卑看轻了自己，认为前途布满了荆棘。其实，荆棘是你想象的路障，其实，每一朵花都有开放的权力！想一想自己，你可不可以中途放弃，我们从最基础的抓起，还有二十八万八千分钟的收获机遇。问一问自己，你是否尽力，从今天开始，别再浪费时间自怨自艾，增强自信，提高效率，天行尚健君子自强，涓滴之水汇成江河，二百天以后的考场上，你同样会吐露扑鼻的芬芳！

在这里，我还是忍不住要唠叨几句（再过六个月想听都听不着了）：

大家要有角色意识，我们是高三的学生了，当你紧张而又匆忙的进出网吧时是否注意到你留下的那种贼头贼脑心虚胆惊的背影？当你坐在座位上成天表现出四肢乏力，昏昏欲睡时，你还能让人从你身上看出“活力”和“力量”来么？古人说“坐如钟，站如松，走如风”,说的就是要坐有坐相，站有站相。做事就应雷厉风行，干脆利落，要让力量贯注到你的神经末梢。凡事宁愿提前五秒钟而不要拉后一秒钟。我为何就不能体现出十八九岁的成熟美来呢？为何就不能有大将风度，以气质服人呢？

了解，哪些地方可能藏住针，也就能找到那颗闪闪发光的针了。这是第一点。再有，向课堂45分钟要成效，很多成功的高考经验都说到的一条学习方法就是上好每一堂课，难道你还怀疑吗？还不这样去做吗？而且，高三是知识点、信息点（老师介绍的和你在课外得到的）、应考方法全方位奔向你的时候，课堂不认真就无法牢牢把握住复习的主动权。第三，做好每一套练习题，坚持不懈，永不放弃，把平时的练习当实战，你的意志、能力就会在潜移默化中形成。

同学们，还有最后二百天，还有许多机遇掌握在你的手中，还有许多奇迹等待你创造，但是，天上不会掉馅饼，幻想必定铸成空。达到理想的彼岸，铸就人生第一个辉煌，唯有自信拼搏刻苦努力！让我们师生携手并肩，在最后的二百天里，同心同德，自信自强，在二百天以后的考场上，撑起一方晴空，为了每一个为你付出的人！要知道一个家庭培养出一个人才不容易，但只要出一个人才就可以改变这个家庭的命运！有人说有两种人生：一种是腐烂，一种是燃烧。我想聪明的你一定会做出正确的选择的！

好了，今天就说到这里吧，如果你有什么想法，请及时的跟你的父母和科任老师交流，或者直接找我，憋在心里会把你憋坏的。

另：要与老师格外亲近，他们可是与我们相处了几年就要分别得朋友了，何不珍惜这很快就会过去的200天呢？更何况还有助于学习和进步呢。要爱我们的母校，这是我们生活了三年的栖息之地啊，应是有感情的，有情有义才是为人之根本。（励志演讲）篇四：高考倒计时200天校长讲话稿

高考倒计时200天校长讲话稿

高考倒计时200天校长讲话稿

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好！

时光荏苒，岁月如梭。回首高三已一百多个日夜，我们风雨同舟，日夜兼程，激情豪迈的跨过道道沟壑，穿过了层层屏障，一路走来尽是成功者的足迹。

但是，我要说的是，高考，是一场需要超凡毅力才能到达终点的马拉松，是一次需要竭尽全身力量才能胜出的百米冲刺。如果说坚持与放弃是一道选择题，那我们没有选择放弃的权利。逃避，哀怨，这不是我们高三人需要的，不能让借口存在于我们这充满激情的年华。尼采曾经说过：“一棵树，要长得更高，接受更多的阳光，那么它的根就必须更深入黑暗。”高三的我们就像树那样坚韧而寂寞地成长。尽管过程是那样的痛苦，但是，作为高三人！你一定要记得，你决不是单枪匹马、孤军奋战，在这里还有我们可亲可敬的46位高三教师，始终和你在一起，时时刻刻，不离不弃。在这里，我希望让我们师生携手并肩作战，共创一四辉煌。在接下来的学习过程中，希望同学做到如下三点：

第一、脚踏实地，坚韧不拔。

尽管时间紧任务重，但我们都要拒绝浮躁，力避浅尝辄止、贪多求快。复习是一个潜移默化厚积薄发的过程，它需要我们不断地记忆、不断地演算。只有量积累的适度后才会

引发质的飞跃，所以我希望同学们要做好量的积累，这样才能厚积薄发。

第二、合理规划，提高效率。

要合理安排时间。上课专心听讲，课后复习与练习要同时并举；抓紧白天时间，不要晚上熬夜；按时就寝，白天才有精神。做好时间规划，将时间分细，做到条条具备，样样俱精。另外还要充分利用小块时间，零散时间。制订一份留有时间弹性的小计划，这样你将获得意想不到的进步。

第三、把握细节，注重规范。

要完善学习的各个环节。及时做好复习信息的反馈汇总，充分利用好复习中出现的错、疑、漏等宝贵的增分“矿源”,针对错源信息进行自我补救式强化复习，把时间和精力用在刀刃上。

要遵循各科的涨分规律，注重学科知识的梳理成网，典型试题的总结积累，文科复习更加注重知识反刍，理科复习则偏向思维迁移，只有做到文通理透，才能达到游刃有余。

向规范要分数，向细致要成绩，不断提高解题的精度和速度，做到基础题不丢分，难题多得分。要注重规范作答，条理清晰，表达完整，运算准确，减少不必要的丢分因素。

同学们！12年的寒窗苦读，12年的风雨兼程，如今，距高考马上就剩200天了！真正的考验即将开始。谁能在这200天里气守丹田，屏息凝神，超越自我； 谁能在这200天里里拿出一腔“时人不识凌云木，直待凌云始道高”的壮志；谁能在这200天里里真正体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真谛；谁能咬紧牙关，接受上天“苦其心志，劳其筋骨”的考验，谁就能在高考场上“千军过独木，绝尘占鳌头”!借此机会，我寄语尖子生同学：敢立壮志到清华北大摘星，共谋大业到一流大学揽月！中游的同学们：你们是正中的主力军，相信奇迹无处不在，相信天生我才必有用，一切尽在变数中，力争一本冲上游！暂时成绩不太理想的同学们：过去的挫折就好像秋天的落叶，今日的凋零，是为了来年的春天更好吐绿！只要我们继续努力，相信明年的黑马就是你！篇五：高考倒计时200天誓师大会

高考倒计时200天誓师大会

会议时间：2013年11月19日晚8:00 会议地点：校升旗广场

与会人员：校长张如良 教学副校长段志强

高三年级全体师生

工作人员：李顺华 赵云勇（场地、音响、签名笔、主席台2套，签名台5张桌子）会议主持：副校长兼年级主任苏莹生

会议议程：

第 一 项：年级主任苏莹生宣布大会正式开始

第 二 项：校长张如良寄语高三师生

第 三 项：教师团队庄严宣誓，领誓人高三年级副主任赵云勇

誓词：今天的誓师是黎明的前奏，是出征的战鼓，是拼搏的号角。在距离2013年高考200天的日子里，我们庄严宣誓：

忠于职守，精诚团结；言传身教，以身作则。脚踏实地，刻苦钻研；潜心备课，甘于奉献。高考大纲是我们的蓝本，日常教学是我们的途径； 课堂效率是我们的追求，金榜题名是我们的夙愿。我们有追求卓越的目标，我们有团结拼搏的精神；我们有面对现实的勇气，我们有勇夺桂冠的信念。

第四篇：高考倒计时200天学生发言

高考倒计时200天学生发言

先和大家分享一下我高中的成长经历吧。从小，我便一直是一个偶尔努力一把的懒人，有上进的积极性却更有改不掉的贪玩本性。刚进高中时热血澎湃，可惜热度保持了一个月就又恢复了老样子，上课睡觉下课尿尿，作业不交天天迟到。不喜欢这样懒惰邋遢的自己，却又懒得去改掉这样的习惯。日子将就着过，状态跌宕起伏堪比上证A股。这样浑浑噩噩地学习，成绩却不错，完全没有引起我的警觉。于是高二上学期成为高一的延续，但那时的成绩就没有高一那么风光了，各科成绩全线崩盘，考试结果一次次地刷新历史新低。之后逼于无奈，我痛定思痛洗心革面，发力撑了半个学期以后期中考最终开始各种爆发。这样的学习体验对我的触动很大，给了我三方面的重要启发。第一，当时我发奋的过程很痛苦，努力了一段时间，然而成绩没有一点转好的迹象，就好像高一明明玩了一学期，成绩却一直没有掉过一样，两种境遇对比，我感到很迷茫。好在那时候，即使看不见希望，但各种力量让我坚持了下来，期中考成绩出来时，再次回首，才突然发现自己进步巨大。所以，我明白了，不要期望努力过后就会有立竿见影的回报。很多的过程都是在积累，结果出来前需要耐心的等待。第二，我在高二上的时候，看到班里的那些高手们，心中充满羡慕，感觉他们的位置遥不可及，自己貌似永远都达不到，但等到后来取得了进步，自己也成为所谓高手中的一员时，才发现他们其实并没有想象中的难以超越，本就不必迷信，不必迷恋。也许所有的困难都是如此，当你最初面对的时候，觉得它可怕，但经历过之后，再回头想想，其实也就不过如此。第三，在学习中，深入的思考让我感到幸福，内心的平静让我感到愉快。这些都是我之前从来没有的感受，学习的过程让我找到了一种很专一很投入的感觉，能够静下心来专注地做自己想做的事，是一种幸运。这样一想，突然觉得读书看起来不再像是那样一件痛苦的事，第一次开始为自己而学。

有了高二的这次经历，我成长了很多，尔后的学习生活就比较顺当，虽有起伏，但有稳态，感觉一切都是那么自然。在一本很喜欢的书上读到过这样的话：“当你真的很想完成一件事的时候，全宇宙的力量都会合力帮助你。”这话我很相信，真诚地对待自己的愿望，最后它一定会实现。

高三了，看到黑板上的倒计时才猛然惊觉，最后的时间只剩下了这200天。倒计时一周年时的记忆似乎还在眼前，然而那过去的两百多天却并没有在心中留下太深的印记。不知台下的你们，是否和我有着同样的感觉，时光飞逝，最后的机会，更要珍惜。在我看来，这200天，要做好以下三点。首先，保持良好的心态。(Middle inspirational yuedu.mipang.com)无论目前的自己是否有足够的能力，面临一切挑战时都要信心满满，自信能凭自己的方法一定能把问题最好最快地解决掉，那种惟我独尊的气场就能吓退一大半困难。其次，眼前要有方向，心中要有目标。做好规划非常重要，找准自己的节奏，选择适合自己的，才能确认自己做的努力是有效的，心里才会有底气。有个朋友曾说，他连到世界末日那一天要做什么心里都想好了，这给我的内心很大震撼，这种意识值得我们学习。最后，要投入，专心。这话已经是老生常谈了，但它的确是学习中最需要的品质。在学习中好好修炼自己。

我的妈妈曾对我说：“我们不要求你一定要考个多少好的大学，但如果你不能尽力发挥你的资质，把它们浪费掉，那你的一生会很可惜。”胡适当年也在北大的毕业典礼上曾说过这样一句话：“你此生所付的最大之责任，是把你这块材料铸造成器。”最后的200天，希望我们都能发挥自己所有的力量，展现自己真实的水平，单纯地学，快乐地学，幸福地学。珍惜眼下的生活，让我们一起努力。

第五篇：2018高考倒计时100天学生演讲稿

尊敬的老师们，亲爱的同学们:

早上好!今天我国旗下讲话的题目是：把握最后瞬间，把精彩留给自己

寒冬已去，春意盎然。不知不觉间高考仅剩百天，今天我们全体同学齐聚在这里，共同踏上新的征程。十载寒窗，晨曦见证了我们的求索与跋涉;几度春秋，韶华将镌刻我们的奋斗与追求。为了破土而出，种子在黑暗中孕育着春天;为了搏击蓝天，雄鹰在痛苦中磨砺双翅。而我们为了梦想的实现，在欢乐与辛酸中沉潜十二年，如今，十二年的岁月仅剩百天。再过百天，我们就要整装上阵，踏上神圣庄严的高考战场

一路走来，我们跨过坎坷书山，渡过茫茫学海。这求学的路漫长而崎岖，那么如何把握这最后的瞬间，把精彩留给自己，这是我们每个同学都应认真思考的问题。在这里，我有以下几点建议与大家共勉：

第一，激发成功欲望

俗话说“没有激情成不了大事”。这里的激情，就是指对成功的渴望，是从内心激发出来的对成功的追求。强烈的成功欲望是希望之光，是行动之源。

第二，树立三个观念

一是要有积极向上的思想观念。高考是人生的一次挑战，也是通往人生理想的一座桥梁。高三是拼搏的一年、也是考验我们毅力和恒心的一年。

二是要有惜时如金的时间观 “世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间”。所以我们每个同学都应珍惜每一分、每一秒，决不把时间浪费在无形之中。

三是要有科学有效的方法观 科学有效的学习方法，概括起来就是提高效率，狠抓基础，善于总结。知识——不雾里看花，问题——不一错再错，要知道：听过的，忘得快;看过的，记不住;只有做过的，才能会。所以我们要克服“懂而不会，会而不快，快而不全，全而不美”的不良学习习惯。善于总结规律，总结方法，总结得失，把知识网络化、系统化。

第三，学会适当放弃

接下去的这段日子里，在埋首于成功之路的同时，我们每位同学都必须保持清醒的头脑，保持“心若止水”的状态。高三是非常时期，是我们人生的特定阶段，有着特殊的使命。如果错过这个机会，你将追悔莫及，所以我们每个同学都要学会适当放弃，女同学暂且丢下那些漂亮的衣服和浪费时间的打扮，男同学要抛开那诱人的电脑游戏，挥洒汗水的篮球场。

请记住：努力决定实力，态度决定高度。选择了勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了痛苦与艰难，也就选择了练达与成熟;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!前方，鲜花似海，掌声如潮。前方，祥云高照，海阔天空。

最后，也祝高二同学在即将到来的学业水平测试中取得理想成绩。

我的讲话到此结束，谢谢大家!