学习习惯的作文（共五则范文）

第一篇：学习习惯的作文

精选学习习惯的作文六篇

在学习、工作或生活中，大家都经常接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的学习习惯的作文6篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

同学们：

我今天演讲的题目是怎样养成良好的学习习惯。

我认为明确了养成良好的学习习惯的意义并了解哪些学习习惯是好习惯、哪些学习习惯是不良习惯以后，就应该自觉地培养好习惯，克服坏习惯，让好习惯伴随终生，让坏习惯尽快与你告别。要养成良好的学习习惯，可按下列步骤进行：?

第一步：耐心发动，逐渐加速。会开车的人都有这样的体验，天气冷时，车打着火后要过一会儿才能快速行驶，一打着火就快速行驶反而会灭火的。一个人培养习惯也是如此，要循序渐进。一开始先朝着理想目标动起来。一次行动的价值要超过一百句口号，一千次决心。一个学生，在前进的道路上，如果能说到做到，便很了不起。久而久之，便习惯成自然了。俗话说：“有志者，立长志;无志者，常立志”。为何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要养成良好的学习习惯，第一步就要说到做到，坚定不移。计划每天要记10个英语单词，就一天不落地去记;认识到写字潦草、做题马虎这些毛病，就在写字、做题时严加注意，确保字字工整，题题复查;意识到了不良学习习惯的危害，就自动自觉地克服;制订了学习计划，就定时定量地去完成;决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移，就要千方百计地挖掘自己学习的潜能。

第二步：控制时空，约束自己。人的行为，很大程度上受情景因素的影响。比如，一个中小学生，已经认识到打游戏机的负作用了，不想再打游戏机了，可是，一走近游戏厅就忘乎以了，就把握不住自己了。因此，在习惯形成的过程中，在自己的自制力还不十分强的情况下，应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。在时间上，从早上起床一直到晚上就寝，都安排满有意义的学习内容和活动内容，不让一日虚度，不让一时空耗。在空间上，严格控制自己的活动范围，歌厅、舞厅、游戏厅、录像厅、台球室等游乐场所，无论自己多么好奇，无论别人怎么引诱，也不要去。?

第三步：偶有偏离，及时调整。中小学生多数自制力比较差，在好习惯形成过程中，或者在坏习惯克服过程中，容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己要严格监督自己，发现偶有偏离，立即作出调整。比如，发现自己的字写得不规整了，发现上课时自己精神溜号了，发现自己没有执行或没有完成学习计划了，发现自己躺着看书、看电视了，发现自己走路或骑自行车时思考问题了......立即作出调整。培养习惯，就像走路一样，发现走的路线不对，及时调整到对的轨道上去，久而久之，一条小路便踩出来了。?

第四步：进入轨道，自由飞行。按照良好学习习惯的要求去努力，先是慢慢启动，继而逐渐加速，在行进中不断调整，最后进入轨道。这就像卫星一样，一旦进入轨道，就再也不会走走停停了，就会沿着轨道不停地飞行。进入轨道以后，你就仿佛进入了自由王国，你再不必着意约束自己，而是顺其自然，你是在做惯性运动。这时你还需要注意两件事：一是要消除外部干扰，二是要排除内部故障。外部干扰主要是那些可能使你偏离甚至脱离轨道的引力，内部故障主要是受挫折时情绪不佳而放纵自己。对付外部干扰有一种有效的办法，就是改变环境，转移注意力。当你的生活圈内有人向你施加不良引力时，你可以寻找理由暂时跳出这个圈子，消除不良引力，努力去做自己应该做的事情。排除内部故障的有效途径也是转移注意力。当你的内部发生故障时，如产生忧郁、悔恨、愤懑、迷恋、惋惜、忧伤等情绪波动时，你可以通过做具体的事情来转移注意力。??

有人说，良好的学习习惯是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话似乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太重要了。习惯是一种惯量，也是一种能量的储蓄，养成良好学习习惯的人，要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。

让我们共同养成良好的学习习惯吧，只有这样，我们飞翔的翅膀才能飞得更远，飞得更高!

谢谢大家!

一。预习，提高学习效率之一：做完作业，首先拿起课本，翻到明天要讲的一章，仔细预习，这是提高学习效率的好方法。课前预习可以提高课上听课效率，有利于巩固知识，培养自学的能力。预习时，对应学的内容提前研究、理解、的问题查资料，或者用笔划出标记。以便第二天着重某个细节多听多练。

二。上课记笔记，提高学习效率之二：在专心听课的同时，应注意用笔勾画一些需要更深理解，反复练习的内容。对疑难问题用各种符号勾画出来，以便于课下问老师或与同学讨论。老师讲课时，简单的记下一些主要内容，以便于记忆深刻，理解透彻。实验证明：上课只听不记，仅能掌握当堂内容的30%;一字不落地记下，仅能掌握50%;而上课时在书上勾画重要内容，在书上记下有关字句，课下再去整理，则能掌握所学内容的80%。

三。阶段复习，提高学习效率之三：学过的知识，要及时复习。这是孔子所提出的概论。诚然，经过一段时间的学习，所学知识的记忆，通过人体遗忘图证明：每一段时间，都有一部分知识的忘却。因此，阶段复习是必不可少的。与课后复习不同，阶段复习更能巩固人的记忆。对所学的知识进行总结、归纳，形成章节知识结构。在大脑中回想所学知识，再通过书本、笔记记忆。能使知识系统化，巩固所学内容，形成提高学习效率的重要环节。

其实，讲究学习效率这一良好的学习习惯，还分很多方面。不过，只要大家在学习中寻找经验，理解“学无止境”。那学习的初步概念就明确了。此外，借鉴一下他人良好的学习习惯，也可以达到良好的效果。结论：好的学习习惯是成功的开始，是成才的基石。

我不得不佩服80后的想象力！现在的文坛实在是太吓人了，呃，那个，我暂时还找不出可以用来形容的词语。

当我还沉浸在冰心那细如春风的散文里时，某损友丢出一句话：“我说你老不老土啊？还看这些文学沉淀下来的东西！”我惊呆了，她说我老土！我瞪大了眼望着她，半天才说出句话：“那，你说我该看啥？”谁知她一下来了劲，从书包里翻出一本崭新的书——《最小说》。我很少看见她的书这么新。她递给我时，还小心翼翼的说：“好好保管哦，这可是我的心肝宝贝！”随后，转过去跟后面的“花痴军团”讨论她们的小四。三天后，我把书还给了她。“这么快就看完了？很好看吧！”她一脸的笑，“你不用这么急还我的，慢慢看嘛，好好了解一下我们家小四！”我“呵呵”一笑，说：“这不是你的心肝宝贝吗？我赶着还你呀！”其实啊，这写些什么我根本看不懂！一生气，我不看了我！可碍于面子，我总不能说我看不懂吧！我猜她也没看懂什么，只是现在流行看这个罢了。过了几天，班上刮起了“穿越风”。班上不管男生女生，人手一本，下课那叫一个万籁俱寂啊，得，全看小说了！我很是郁闷，因为下课没人陪我聊天。我可不敢在学校看小说，于是向朋友借了一本，回家慢慢嚼。我的妈呀，写的那叫一个风花雪月、催人泪下、荡气回肠啊，可是，有好多都不符合历史，呵呵。突然一想，以前看的都是什么青春啊校园的，现在看来也不过如此。这穿越啊，也不过是把现代发生的事移到古代罢了，改个时间换个地点就行了。不想，这一日，老班收到了密报，来了个“大清仓”，把小说全都没收了！更巧的是，那天是“512”的“周年庆”，可把她气昏了，足足收了四十多本！加起来有几千块钱啊！接着，老班又明令禁止带小说，大家都泄了气。可孩子嘛，想的总比大人多，学校不让看，家里你还管得着？上网看呗！我们的聊天话题又多了一项。到再后来，穿越都很少有人提了，某亲又叫我看都市言情。我发誓我不看！拜托啊大姐，那可是“都市言情”啊！是我们看的吗？我服了，你猜她咋说？“反正以后都要看，现在看还不是一样！”我无语，又没谁逼你看！

到后来的后来，我决定当回那个“老土”的人。这一系列的东西把我折腾的够累，还是啃“文学沉淀下来的”吧，至少考试有用啊！你说是吧。

从前一直都觉得，知识嘛学到就好了，学过了之后从来都不用去复习，只是在考试前几天临时抱佛脚似的随意翻看一下课本、笔记应付了事。可是在寒假之后再次跑步训练，那力不从心的感受让我明白了：学习是每天的事！

新学期开学就受到了四月份要体育测试的消息，我明白着以为着那魔鬼般的训练即将开始，想起上学期那还令人满意的跑步成绩——8分，我觉得就算寒假没有练习，也应该不会退下很多吧，毕竟才不到一个月的假期！事实证明，我太高估自己了，也错得离谱！

第一次回校的跑步测试，我只拿了5分，可是女生最高也只有7分，这样的情况让我天真地以为是不习惯把！大家刚回学校就测试不能接受也还不习惯把！下次就会好了！我是这样安慰自己的。通过后来几天的训练我才明白，原来是自己真的退步了，退到了从前的原点——5分的水平。就在别人在人生的跑道上努力地拼搏的时，我却回到了起点，这就表示我和别人拉下了一段很大的距离。虽然真的不愿意相信，但是才跑了半圈就气喘吁吁的事实由不得我不信。因为偷懒寒假一点也没跑，水平就退回了起点。这件事情让我联想到了学习……

跑步一段时间没跑就跑不到从前的速度，同样的，学过的知识很久没复习也会忘地一干二净，从某种角度上来讲，这就相当于没有学过！孔子曾经说过：温故而知新，可以为师矣。虽然我不想当什么老师，但是温习学过的知识就能有新的感悟和体在才会，对每个人都是有好处的。而且科学老师在上课是不也说过，后天性学习行为若想要保持是要不断地进行复习，所以为了能让我的学习更有效率，我想我应该改变一下学习的方式，端正一下学习的心态吧！

我认为，在这个学期里，我不仅要认真听课，积极地在课堂上举手发言，大胆地想老师提出自己不明白的问题，更要养成从前没有的好习惯——复习功课。当然，这复习功课不仅仅只是指做习题，更重要的是要学会在每天放学回家做作业之前回想一下今天所学的内容，有问题就解决，没问题就但是巩固。相信，只要养成这个良好的习惯，我在这个学期一定会有所进步的！

我们在生活中、在学习上，都应该有良好的学习习惯，一个人干什么事都应该有良好的习惯，那样做事才会成功，下面是我的学习方法：

一、课前预习，课后复习。

我们应该养成课前预习，课后复习的良好习惯，课前预习一下今天要学的内容，课后再来复习一下上节课学到的东西，这样会增强我们的记忆，对我们的学习有帮助。

二、上课认真记笔记

“好脑子不如个烂笔头”这是老师经常说的'一句话，就是说不但要把老师讲的东西往脑子里记，往心里记，还要往本子上记，而且书写要认真，记得时候不能草草了事，便于我们以后复习。

三、多读书，读好书，好读书

“多读书，读好书，好读书。”是冰心曾说过的一句话。这句话对于我们小学生而言，是一个好的学习方法。多读书，可以丰富我们的知识，还能开拓我们的视眼。读好书，读的是对我们学习有帮助的书，好书胜过千言万语。坐在家里，便可知道外面的世界。

四、知识巩固、坚持不懈。

知识是一点一点积累起来的，及时复习是关键，但，在复习的同时，要加上坚持不懈的努力。爱迪生曾说过：“天才是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。”这百分之九十九的汗水源自于坚持不懈，坚持了就没有放弃的说法。

我们应该养成良好的学习习惯，良好的开端就是成功的一半。

1.主动学习的习惯

别人不督促就能做到主动学习，一学习就要求自己立刻进入状态，力求高效率的利用每一分钟学习时间。要有意识地集中自己的注意力用于学习，并能坚持始终。

2.及时完成规定的学习任务的习惯

要在规定的时间完成规定的学习任务。把每个规定的学习时间分成若干时间段，根据学习内容，为每个时间段规定具体的学习任务，并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的学习任务。这样做，可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况，有效地提高学习效率。还可以在完成每个具体学习任务后，产生一种成功的喜悦，使自己愉快地投入到下一时间段的学习中去。

3.养成各学科全面发展，不偏科的习惯

现代社会迫切需要的是发展全面的复合型人才，所以要求中学生要全面发展，不能偏科。这就要求中学生对自己不喜欢的学科更要努力学习，在学习中不断提高兴趣。对不喜欢的学科或基础比较薄弱的学科，可以适当降低标准，根据自己的实际情况，确立经过努力完全可以实现的初期目标、中期目标、远期目标，然后要求自己去完成。这是克服偏科现象的有效方法。

4.预习的习惯

课前预习可以提高课上学习效率，有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。

5.认真听课的习惯

上课时，老师不仅用语言传递信息，还会用动作、表情传递信息，用眼神与学生交流。因此，中学生上课必须盯着老师听，跟着老师想，调动所有感觉器官参与学习。能否调动所有感觉器官学习，是学习效率高低的关键性因素。上课要做到情绪饱满，精力集中;抓住重点，弄清关键;主动参与，思考分析;大胆发言，展示思维。

6.上课主动回答问题的习惯

中学生应该成为学习的主人，在课上要认真思考每一个问题，积极回答问题可以促进思考，加深理解，增强记忆，提高心理素质，促进创新意识的勃发。回答问题要主动，起立迅速，声音宏亮，表述清楚。

7.多思、善问、大胆质疑的习惯

学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考，形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么，还要虚心向老师、同学及他人询问，这样才能提高自己。而且，还要在学习的过程中，注意发现问题，研究问题，有所创造，敢于合理质疑已有的结论、说法，在尊重科学的前提下，敢于挑战权威，要做到决不轻易放过任何一个问题。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”，应该养成向别人请教的习惯

第二篇：学习习惯

什么是习惯？七年级政治书上已经告诉我们“习惯是人们长期养成后不易改变的态度和行为。”播种好的习惯，就会收获好的果实。古希腊伟大的哲学家亚里士多德曾说：“总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。”的确是这样，因为人的品德基本上是习惯组成的，好的习惯是人走向成功的钥匙，而坏的习惯是通向失败的敞开的门。习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰的一生。但好习惯不是与生俱来的，需要一个逐渐培养的过程，一旦形成便受益无穷。

在学习上也一样，也需要良好的学习习惯。别人不督促能主动学习，一学习就要求自己立刻进入状态，力求高效率的利用每一分钟学习时间。要有意识地集中自己的注意力用于学习，并能坚持始终。要在规定的时间完成规定的学习任务。把每个规定的学习时间分成若干时间段，根据学习内容，为每个时间段规定具体的学习任务，并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的学习任务。这样做，可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况，有效地提高学习效率。还可以在完成每个具体学习任务后，产生一种成功的喜悦，使自己愉快地投入到下一时间段的学习中去。要对自己不喜欢的学科更要努力学习，在学习中不断提高兴趣。对不喜欢的学科或基础比较薄弱的学科，可以适当降低标准，根据实际情况，确立经过努力完全可以实现的初期目标、中期目标、远期目标，然后去完成。这是克服偏科现象的有效方法。课前预习可以提高课上学习效率，有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容，认真研读，理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。要多思、善问、大胆质疑，上课认真记笔记，课后认真复习

不良学习习惯是可以被认为纠正的。所以不要找什么借口。只要你能坚持，定能纠正不良学习习惯，养成良好的学习习惯。习惯的力量是强大的，习惯的力量影响着人的一生。为了让自己一生过得美满，我们要学会主宰习惯——让不良习惯远离，让好习惯伴随终身。

第三篇：学习习惯

重视养成教育，培养良好的学习习惯

一、基本要求：会听讲，会学习，会做作业。

（1）听讲：即做好课前准备，细心倾听老师的讲解，耐心倾听同学的发言，全神贯注，集中精力。

（2）会学习：“未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学习能力的人。”养成良好的学习习惯，包括仔细观察，认真做事，善于总结，独立思考，获取信息，提出问题，不懂就问，合作学习，自我评价，高效率做事情等。

（3）会做作业：先复习再做作业，不乱涂乱画，尤其对于计算题，往往容易出错。很多同学认为自己：“会做，就是粗心”或 “觉得聪明，就是计算容易出错”等等，其实不只是单纯的粗心问题，而是计算方法方法掌握不够，学习态度不够认真。所以希望同学们能认真对待每一次作业，逐步养成做题认真细心的良好习惯，把平时当做考试，那考试就是不再是个事了！

亲爱的同学，数学是一门非常具有挑战性的科学。加油，同学们，战胜它，超越它！

第四篇：学习习惯

小升初应该养成的九种学习习惯。

1.课前预习

预习能够让孩子联系以前的知识，并把新问题带到课堂上，通过这种方式更好地听老师讲解。既培养了孩子的自学能力，又能提高孩子听讲的兴趣和效果。

2.课后复习

“温故而知新”是复习的目的。德国心理学家艾宾浩斯创制的“艾宾浩斯遗忘速度曲线”表明遗忘是有规律的——先快后慢，刚记住的东西最初几小时内遗忘速度最快，两天后就较缓慢。复习其实就是与遗忘作斗争，巩固所学知识。

3.认真观察、思索

进人中学后，每门学科都要求学生有良好的观察力。数学的能力培养要以学生对图形关系与自然界数量关系的观察为基础;物理的实验和化学的演示更离不开精确的观察;生物则要求学生对生命现象和动植物进行持久的观察;语文的写作训练自是不用说。这些观察要求学生不仅能感知事物的外部特征，还要能抓住事物的本质特征。光看不想难以得出结论，因此，还需要养成边观察边思索的习惯，勤于观察的同时还要勤于思考。家长可以先引导孩子从身边的生活小事开始，经常提出问题并与之讨论，促使孩子观察思索，并能自己发现问题，提出问题，解决问题。

4.独立解决问题：孩子学习上有困难请求帮助时，家长千万不能置之不理或敷衍了事，应热情地鼓励孩子自己试一试。如果孩子实在无法独立解决也不能包办，而要一步一步地耐心启发，让孩子在家长不露痕迹的引导下觉得是靠自己的力量完成的。只要尝到胜利的喜悦，孩子便会增加信心，勇敢地迎接下一个挑战。

5.认真书写：书写并非只是形式，它的好坏直接影响到人们对书写者学习态度、学习质量甚至个人的素质的评价，卷面就是学生呈现在老师面前的面孔，老师常常自觉不自觉地据此来打“印象分”。从另一个角度看，一个书写认真的孩子，往往也能认真对待学习及其他许多事情。相反，一个连字都不愿好好写的孩子，很难做好别的事情。因此，重视并及早提出对孩子书写方面的要求，不仅能提高书写质量，得到众多良好评价，而且还能促使其养成凡事认真仔细的好习惯，提高综合素质。

6.记笔记并事后整理：随着课程内容的增多和复杂化，记笔记有助于抓住重点。如果因时间限制，当堂记的东西较零乱，那么课后还要进行整理，使之全面、有条理。整理的过程是一个很有效的过程，而且还能锻炼自己分析、归纳的能力，一举多得。所以应养成整理笔记的习惯。

7.主动学习：让孩子准备一支红笔，随时改正练习本、试卷上的错误，以鲜艳的红色加深错误在脑海中的印象，然后用一个本子，将这些错误收集起来，用错题汇编、错别字举例的形式分类记载，以警示自己，避免出现同类错误。

8.积极阅读、写作：阅读是孩子获取知识的主要途径，家长应该鼓励孩子在反复阅读课本内容的基础上，积极阅读，广泛吸收课外知识。家长可以购买有关书籍和订报刊杂志，为孩子的阅读创造物质条件。记得让孩子在养成观察、思索、阅读习惯的同时，也要勤于写作，写写读书笔记、读后感、观后感和日记之类。这个过程不仅是运用语言文字技巧的训练，也是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练。

9.有条理：做各科作业要预先安排好时间，学习用具的收拾要有规律，书本存放在书包或书桌上有一定的次序等等。东西存放无规律，要用时东寻西找，极易影响学习情绪。同理，如果做作业时不讲条理，东一榔头西一棒子，学习效率肯定就高不了。

习惯的养成不是一朝一夕的事。需要家长的耐心培养，订要求订计划，勤检查严督促，直到孩子的良好习惯渐渐养成。

第五篇：学习习惯

一份关于“北京四中十大学习习惯”的资料，与大家共享。

（北京四中是北京市重点高级中学，创建于1907年，是北京市首批高中示范校。1998年北京四中被教育部首批认定为全国中小学现代教育技术实验学校。北京四中在2002年被北京市委评为“思想政治工作优秀单位”；被北京市教委认定为首批“北京市示范性普通高中”。近百年来，北京四中为国家培养了近3万名学生，其中不少人成为著名的科学家、文学

家、艺术家和企业家，绝大多数成为党、政、军以及各行各业的领导干部和高级技术人员。）

1、以学为先。在他们心目中，学习是正事，理应先于娱乐，一心向学，气定神闲，心无旁骛，全力以赴，忘我备战。

2、随处学习。善用零碎时间，每天在晨跑中、吃饭时、课间、课前、休息前等零碎时间里记忆词语，背诵公式，破解疑难，调整情绪。无论怎样各具特色，有一点他们是一致的：保证学习时间，学会见缝插针利用好空余时间，经过日积月累，效果很可观

3、讲究条理。将重要的学习用品和资料用书立或指向装好，分类存放，避免用时东翻西找。每天有天计划，每周有周计划，按计划有条不紊地做事，不一暴十寒。

4、学会阅读。学会速读和精读，提高单位阅读量。学会读一本书或者一个单元的目录、图解和插图，提前了解内容，获取更有效的信息。当积极的阅读者，不断的提问，直到弄懂字里行间的全部信息为止，特别要弄懂知识的起点和终点，梳理好知识要点。

5、合理安排。该做啥时就做啥，在合理的时候做合理的事情，不背道而驰。比如抓课堂效率，当堂听，当堂记，当堂理解，不理解的话课下或者当天找时间主动找老师请教，做到堂堂清。比如利用好时间，勉励自己完成当天的学习任务，做到日日清。比如能够劳逸结合，张弛有度，动静相宜。比如坚持紧跟老师步伐复习，不误入歧途。比如坚持勤睁眼常开口，对课本上的东西多看，对未懂的内容能多问。

6、善做笔记。尖子生往往一边听课一边记重点，不是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师补充的东西，课本上没有的东西特别是思维方法更是认真记录。能及时整理笔记，对老师强调的重要知识点格外注意，特别注意让知识系统化，积极思考能解决什麼问题。

7、作业规范。认真审题，冷静应答，把每次作业当作高考，作业工整，步骤齐全，术语规

范，表述严谨。规范不仅训练仔细认真品质，更能养成细心用心习惯，从而激发学习潜能。

8、勤于思考，善于思考。这一条是重中之重，应贯穿于听课、做作业、复习等各个阶段。比如：做完一道题后，要对答案，这里应有一个反思的过程，要弄清这道题考的是什么，用了哪些方法，为什么用这样的方法，怎样才能达到举一反

三、触类旁通的效果。

9、学习互助。与同学开心地相处，遇事不斤斤计较，宽容豁达；珍视同学间的友谊，在学习中互相支持和帮助，经常一起讨论学习中的问题，使用不同的解题方法并相互交流心得。有了这种和谐的同学关系，才能全身心地投入到学习中，从而保持较高的学习效率。

10、自我调整。不回避问题，遇到问题能通过找老师或者同学或者自我反思进行自我调节，摒弃外界和自身的压力，自觉地放下思想包袱，化压力为动力，不管是课业繁重还是轻松顺利时，都保持一颗平常心。不断地对自己进行积极的心理暗示，在这样不断的积极心理暗示下，信心值就不断上升，从一点信心都没有逐渐到有了坚强的不可动摇的信心，通过努力，去想了、去做了。

当我读完这十条习惯后，在座的各位家长朋友们心里也许会暗暗对照一下自己的孩子是否具备。这些习惯是经过反复练习而形成的较为稳定的行为特征，好的习惯可以带来好的结果，而坏的习惯只能带来不好的结果，在许多时候，孩子的学习成绩不理想，就是由于有一些坏的习惯在作怪。