传统游戏--沙包和皮筋的多样玩法

第一篇：传统游戏--沙包和皮筋的多样玩法

传统游戏——沙包的玩法

一、小班幼儿的沙包玩法

（一）蚂蚁搬豆：小朋友们扮演小蚂蚁，沙包当豆子，小朋友们可以把豆子放在背上、夹在下颌下把豆子搬到终点。

（二）小马过河：小朋友扮演小马，用头顶着沙包过河，沙包不能掉入河内。锻炼幼儿的平衡能力。

（三）投掷沙包：请幼儿将沙包投掷到规定线以外或障碍物（圆桶、轮胎、呼啦圈等）内。（根据指南，小班幼儿可将沙包向前投掷2米左右）

（四）抛接沙包：一名幼儿将沙包投出去，另一名幼儿试着接住沙包。轮换位置反复进行，培养幼儿手眼协调能力。

（五）抢沙包比赛：把沙包放在同一平线上，从对面跑步去取，谁先取到并先返回为胜。

（六）夹包跳：学生用双沙脚夹住包向前跳，直至跳到规定地点。

（七）送礼物：把幼儿分成两队，沙包放在一旁，由每队的第一名学生开始，双脚夹沙包跳到指定位置放下，跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪队先进行完，哪队送的“礼物”多为胜者。

二、中班幼儿的沙包玩法

（一）花样抛接沙包：幼儿两只手轮流扔出沙包并接住。

（二）齐心协力:两名幼儿背对背，胳膊挽胳膊，将沙包放入两人背中间夹紧，运往终点，终点可放置一物体（轮胎、呼啦圈等），将沙包成功放入。

（三）夹包跳：将沙包夹与两脚中间，幼儿连续向前跳动，保证沙包不能在中途掉落。

（四）抛接沙包：幼儿单手持沙包，胸前、背后或者腋下等不同方式向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。

（五）看谁投得远：幼儿分成两横排，相隔30米左右对投，反复进行练习，看谁投得远。

（六）沙包投准：把沙包投入箱子里，按照练习需求距离箱子不同距离，往里投沙包，投得多者为胜。

（七）双人抛接沙包：两人一组，分别手持沙包，同时向彼此抛出沙包，并且同时接到对方抛出的沙包，反复进行练习，连续回合最多一组胜出。

（八）蚂蚁搬豆：将全体幼儿分成若干组，每组面前放海绵垫孩子手、腿着地背上放沙包，爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬回来。依次进行，先进行完的为胜者。

三、大班幼儿的沙包不同玩法

（一）踢沙包：用脚内侧、脚外侧或脚正面将沙包向上踢起，反复使沙包不落地。可以几个人比赛鼓励踢得多的幼儿。

（二）花样踢沙包：左右脚相互配合进行连续踢沙包。的瞬间将沙包投入指定圆圈内。

（三）夹包投准：幼儿将沙包夹在两脚中间，弹跳起来

（四）翻手接沙包：幼儿把沙包放在一手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反复进行。看谁的抓包次数多。

（五）谁呀：在大沙包的六个面贴1—6的数字。幼儿6人分为一组，每人确定自己的数字，石头、剪子、布决定由谁开始，先拿到包的幼儿双手向上抛包，沙包落地后向上的一面是数字几，与之对应的幼儿则上前来抛包，反应慢的、错的停玩一次，游戏反复进行。

（六）投包击人：将幼儿分成两组，一组站在圆圈外，另一组站在圆圈内，圆圈外的人持1个（或2个）小沙包。游戏开始后用沙包投击圆圈内的人，圈内人可以跑动躲闪，被击中暂时退场等候，如果场内人都被击中，两组交换位置，重新比赛。如果圈内的人将沙包接住，得一分，就可以“救”上一人，继续参加比赛。圈外的人不得进入圈里，如果沙包停留在圈内时，圈内的人捡起后仍出圈外；仍出时如果被圈外的人接住，得1分，就可以抵消对方1分；如果对方没有记分时，则仍包人退场。游戏场地也可以是长方形的，投包的一方分成两组分别站在两条端线上，躲避的一方散点到场地中央。

（七）唤人接包： 一人持包在圆圈里，其余人均匀分布在圆圈上。开始时圈内的人高抛沙包，同时大声喊某一个学生的姓名，喊到谁的姓名谁就快速跑进圈来接沙包。其余人快速跑离圆圈，接包人接到沙包后大声喊“停”，其余人听到“停”就地停止跑动，谁的距离最近，谁表演一个节目。再由接包人继续抛包进行游戏。

（八）巧运地雷：地上画两个圈，两圈相距1—2米，第一圈里放三个沙包（地雷）第一幼儿将近端的三个“地雷”搬运至第二个圈内，然后跑回击第二个幼儿的手，第二个幼儿把远端圈内的“地雷”搬到近处的圈里。游戏依次进行。

（九）蚂蚁搬豆：将全体幼儿分成若干组，每组面前放海绵垫孩子手、腿着地背上放沙包，爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬回来。依次进行，先进行完的为胜者。

传统游戏——皮筋的玩法

一、适合小班幼儿的皮筋玩法

从三角形的三条边依次钻过。

（一）钻皮筋：三名幼儿将皮筋呈三角形撑起，幼儿

（二）背向探物：两名幼儿撑起皮筋，背对而站，在两名幼儿的前面放置物体，幼儿利用皮筋的弹力去前方取物，谁先取到为赢。

（三）皮筋摸高：两名老师分别抓着皮筋的两端，请幼儿从中间跳起来摸皮筋。老师可逐渐升高皮筋，增加难度。

二、适合中班幼儿的皮筋玩法

（一）皮筋运球：两名幼儿分别抓着皮筋的两端，把皮球放到皮筋上，保证皮球不能从皮筋上掉下。

（二）皮筋接力：三名幼儿将皮筋撑成三角形，每条边上站立一名幼儿跳皮筋，最后轮流将三条边全部跳完。

（三）跳皮筋：两人撑皮筋，一名或几名小朋友在中间跳。

三、适合大班幼儿的皮筋玩法

（一）皮筋跳高：两名幼儿撑皮筋，一名幼儿在中间跳，跳法可自己选择，但每跳完一组就要把皮筋升高一级。

（二）花样跳皮筋：两名幼儿撑皮筋，中间的幼儿将皮筋呈螺旋线绑在两腿上，跳进中间将螺旋状的皮筋解开，轮流玩。

朋友下腰过皮筋，小脑袋不能碰到皮筋。

（三）下腰过皮筋：两名老师抓着皮筋的两端，请小跨栏：两名老师抓着皮筋两端，请小朋友助跑跨跳过去，也可单脚跳过去，老师可升高增加难度。

第二篇：传统游戏 创新玩法

挖掘民间游戏

丰富体育活动

一、问题的提出

游戏是幼儿童年生活不可或缺的一部分,它是幼儿童年的欢乐、自由和权利的象征。传统的民间游戏来源于民间的现实生活，有着悠久的历史，是勤劳智慧的中国人民的在漫长的历程中创造、流传下来的传统游戏，具有浓厚的趣味性、较强的随意性、灵活多样的形式、丰富广泛的内容，简便易行、易学易会，符合幼儿好动、好学、好模仿的心理特点。所以我们要创新民间传统游戏，挖掘本地特色，促进幼儿智力发展，让孩子们在游戏中感受到协作、探索、成功的快乐！

二、研究目标

（一）教育教学目标：通过筛选适合各年龄段幼儿的民间游戏，使民间游戏与课程及幼儿一日活动有效整合，使民族文化得到传承和发扬。

（二）幼儿发展目标：通过民间游戏的应用，促进幼儿在体能、认知、情感、社会性等方面的发展，促进幼儿身心和谐发展。

（三）教师成长目标：通过课题研究提高实验教师的游戏指导水平和教科研素质。

三、研究内容

（一）创设民间体育游戏环境,激发幼儿兴趣

（二）循序渐进开展活动,增强幼儿体质

（三）加强组织与指导,发挥教师在游戏中的作用

（四）家园共育,拓展民间体育游戏

四、研究过程

（一）根据幼儿年龄特点，选择适宜的传统体育游戏。

不同年龄阶段的幼儿，身心发展特点不同。因此，我们根据年龄差异筛选相应的传统体育游戏。小班幼儿选择一些技能简单，很直接，模仿性强，形象具体、趣味性强的传统体育游戏。如游戏“老狼老狼几点了”、吃毛桃”、“木头人”、“丢手绢”、等一些游戏。中班幼儿动作发展更加完善，具备了各种活动的能力，思维具体形象，规则意识萌芽，他们能够自己组织游戏，开始喜欢新奇、竞赛性的体育游戏活动。如游戏“跳竹竿”、“袋鼠跳”、“跳房子”、游戏既具有挑战性、竞争性，又具有趣味性，既发展了幼儿腿部肌肉力量及平衡力，又让幼儿体验了游戏的快乐，很符合中班幼儿年龄特点。大班幼儿动作灵活、控制能力明显增强，好胜心强，合作意识逐渐增强。如游戏“网鱼”、“踩高跷”、“跳皮筋”、“赶小猪”，培养了幼儿们动作的灵活性以及反应能力。同时也培养了幼儿团结守纪，学习自我控制的良好品质。这样从幼儿实际出发，选择玩法不同、规则难度不一的传统体育游戏，满足幼儿兴趣所向，实现幼儿能力的发展，发挥了传统体育游戏的价值。

（二）共同创设传统体育游戏的环境，激发幼儿参与传统体育游戏的兴趣。

《规程》中指出：创设与教育相适应的良好环境，为幼儿提供活动和表现能力的机会与条件。环境是对幼儿教育的重要资源，它能给幼儿提供便利的活动条件。我园户外场地宽阔，我们充分利用这一自然资源，在平整场地上，画上了富有情趣的、五颜六色的“圆圈”、“方格”，孩子们入园、离园时不由自主地就玩上几次“跳圈”、“跳格子”等游戏。在树与树之间拉上铁丝，吊上铁环，让孩子们练习沙包投掷。还在大树间挂起了卡通沙袋、投球篮等，满足幼儿的不同发展的需要。此外，各班还建立了传统体育游戏运动器材库，将游戏器具、器材的投放由封闭式走向开放式，由方便成人管理转向方便幼儿取放。器材库的玩具器械有家长收集捐献的，如毽子、跳绳、皮筋、袋鼠跳的袋子、竹竿等，更多的是由老师和家长、孩子一起收集废旧物品制作的，如沙包、降落伞、飞盘、旧挂历纸卷的纸棒、小饮料瓶制作的拉力器、蛋糕盒做成的“渔网”、易拉罐制成的高跷、大纸箱做成的“坦克传送带”等等。每天的户外游戏时间，孩子们会根据自己的个性、爱好、能力水平自由选择活动器械，自由玩耍。此外，在自制“器械”的过程中，孩子们创造力得到了发展，在游戏中，幼儿的体能得到了锻炼，同时也激发了幼儿对传统体育游戏的兴趣。总之，环境的创设和丰富的游戏材料，为开展传统体育游戏提供了良好的物质条件。

（三）对开展的传统体育游戏进行灵活改编和创编。

不同时代的幼儿，所受的环境影响不同。为了使游戏富有生机和活力，体现时代性，在开展传统体育游戏时，我们在原有的基础上，大胆创新，根据幼儿的兴趣对传统体育游戏进行改编、创编，在游戏材料的选择和玩法等方面进行新的尝试，使游戏更具有趣味性。如游戏“老狼老狼几点了”，原有玩法是：一位幼儿扮演“老狼”，背对其他幼儿站在前面的地方。幼儿和“老狼”一同往前走，幼儿边走边问：“老狼老狼几点了？”“老狼”回答：“几点了”，这样幼儿边走边问，“老狼”边走边回答，直到“老狼”回答：“天黑了”时，幼儿迅速转身往回跑，“老狼”转身追幼儿，幼儿只要蹲下来，老狼就不能抓了，被抓到的幼儿为失败者。我便根据热播的动画片《喜羊羊与灰太狼》，引导幼儿尝试和创编出了新的玩法：把老狼身份换为灰太狼，游戏开始，小羊们跟在灰太狼后三米的地方走，小羊齐声问：“灰太狼，灰太狼几点了？”灰太狼回答：“几点了”，直到灰太狼回答：“该吃饭了” 时，小羊赶快往回跑，灰太狼转身去抓小羊，但不能进羊村，被抓到的小羊为失败者，被灰太狼拉回家。其他羊趁灰太狼烧水时，去救“同伴”，灰太狼发现后去追，如果其他羊触摸到“同伴”的身体的任何部位都算“救活”。通过对传统体育游戏的改编、创新，使幼儿参与游戏的兴趣不断提高，游戏过程不断丰富，也使传统体育游戏的价值不断增强。

五、预设成果

（一）幼儿在游戏中身体得到了锻炼。并在游戏中获得了快乐。

（二）民间游戏得到了传承，并发挥了促进幼儿发展的作用。

（三）教师改变了对传统游戏的观念，创遍游戏的思路更开阔。

（四）家长的参与度更高，更加支持幼儿园的工作。

第三篇：传统游戏的玩法及价值

传统游戏

一.主要具有体育价值的传统游戏

1.踢毽子 玩法：玩者三五人不等，可进行单人或双人比赛。踢毽子有踢对、滑划、尥蹶、称将等花样。一般游戏规则是每方要踢十对，八滑、五尥、三将。踢技高者也可以比赛十对、十滑、十尥、十将，这需要很好的技巧和耐力，比赛双方以先完成者为胜。

价值：1.促进孩子全身功能的协调，并带动腰胯等最不易得到锻炼的部位。

2、有助于增强孩子的心肺功能。踢毽子时腰胯及下肢的肌肉群的收缩运动使心跳加快、呼吸加深，扩大肺活量，增强孩子相对较弱的心肌力量，使心脏跳动有力，血液循环和新陈代谢也得到加强。

3、健脑。踢毽子用双脚来完成动作，需要加速大脑与双脚间信息的往返传递，长期坚持踢毽子，大脑掌控“远端肢体”的细胞就会被激活；同时，踢毽子时呼吸加深，吸入的大量氧气，也有健脑的功效。

4、使胃肠蠕动加快，对厌食孩子的胃口大开很有推动作用。

5、踢毽子的大幅度摆腿动作，主要是靠骨盆支撑和腰部拧转来完成，而较长时间的弹跳踢腿动作的锻炼，有效增强了腰肌和盆带肌的支撑力量和动作能力，对孩子的骨盆发育起到有效的促进作用。这一点对女孩子而言尤其重要。

6、使孩子身心舒畅，解除压抑和焦虑。吸引点：毽子的款式多样，游戏形式丰富，充满趣味性；运动量适中，容易掌握。

2.贴膏药

玩法：学生站成，双层圆圈，左右间隔两臂，前后学生身体靠近。先由两名学生开始，一人圈内为追人者，另一人站圈内为被追者。

价值：可以使儿童在奔跑中提高身体素质，发展学生的奔跑能力、下肢力量，灵活性，与全身的协调性。

锻炼人的反应能力，吸引点：适合多人同时游戏，不费力气，对身体素质要求不高，适合各种年龄段的人。

3.跳绳

玩法：可三人至五人一起玩，亦可分两组比赛，边跳边唱非常有趣。先由俩人各拿一端把皮筋抻长，其他人轮流跳，按规定动作，完成者为胜，中途跳错或没钩好皮筋时，就换另一人跳。价值：跳绳讲究手、脚、脑的高度配合，能锻炼儿童的反应能力、协调能力与高度的节奏感；跳绳可以明显加强新陈代谢的功能，促进心肺发育，并能够兴奋神经；心肺功能增强后，儿童的免疫力也随之增强；两人一组或多至十几人一组的跳绳游戏，事实上是孩子模拟群体协调的一个极好机会，孩子们自定规则、遵守规则、调整规则，尽可能让每个参与者玩得尽兴，这使跳绳运动成为孩子间友谊的“发生器”；跳绳同时还能帮助孩子建立数字的形象概念，又可帮助儿童建立清晰的时间概念。

吸引点：既有竞争的成就感，又有合作的趣味性，材料和游戏规则千变万化，百玩不厌。

4.跳四方

玩法：四人一组站在一起，分别面向东、南、西、北四方，后背相向，各自左脚站地，右脚向后勾起，使四只脚掌相互交叉结合成一个“井”字，使之不会分开。然后四人同时单脚跳跃，双手拍掌打节拍，以统一跳的节奏。坚持时间最长者为胜。

价值：锻炼儿童大肌肉群的运动能力、控制能力，并能够增强儿童的协调性与灵活性等。吸引点：合作的趣味性

5.跳房子

玩法：先在地上画六个方格，每一方格约两尺见方，每一格为一间。玩时先用小瓦片或一物掷向格内，以后用单脚跳入，把瓦片踢入其它格内，谁先跳完所有方格为胜。

价值：促进身心健康，启迪认知发展，促进社会性成长，培养良好的心理素质，锻炼脚的协调能力。

吸引点：游戏成本低，而且通俗易懂，具有可变性，开展的随机性也很大，而且跳跃很能满足孩子们勇于尝试的内心活动。

6.荡秋千

玩法：双手抓绳子，坐在踏板上，由他人推动秋千。价值：可以舒展心情，开阔视野，平衡身心，增大胆量 吸引点：具有刺激性，满足孩子向鸟一样飞翔的欲望。

7.滚铁环

玩法：手持一根顶端有弯槽铁棍，推一直径一尺多的铁环向前飞跑，发出”哗唧哗唧“的声音。

价值：练习孩子的平衡能力，联系身体协调性，提高四肢活动能力。吸引点：铁环方便实用，而且游戏不限场地，很有挑战性。

8.放风筝

玩法：比赛谁可以利用风势，把风筝放的更高。

价值：使孩子身心舒畅，解除压抑和焦虑；可以使儿童在奔跑中提高身体素质，发展学生的奔跑能力、下肢力量，灵活性；锻炼手部肌肉。吸引点：风筝放的高了，可以满足孩子的好胜心，而且风筝飞起来了，孩子内心可以很满足，而且风筝在天空中自在飞，孩子们会觉得很有趣。

9.丢手绢

玩法：一幼儿做丢手绢人，其余幼儿围成一大圆圈，游戏开始时，幼儿一边唱歌，丢手绢人沿着圈外走或跑，当唱到轻轻地放在小朋友的后边时，丢手绢的幼儿悄悄将手绢丢在圈上一幼儿身后，并迅速离开，当唱到快点快点抓住他时，被丢的幼儿立即起身去追丢手绢的人，丢手绢的幼儿则迅速跑到被丢者的位置上蹲下，若丢者被抓捉，则继续做丢者，若未被捉，则交换角色继续游戏。

价值：发展语言表达能力，听力、观察力及反应能力；使儿童在奔跑中提高身体素质，发展学生的奔跑能力、下肢力量，灵活性。

吸引点：儿歌朗朗上口，而且把手绢丢在后面，挺有神秘感，会让儿童觉得挺刺激，而且追赶，会让儿童觉得挺有趣。

10.打角螺

玩法：古称“抽陀螺”。俗称“打地老鼠”。玩者手持一根系着布巾的小竹杆，先将布巾缠住木角螺，向地下平开，角螺在地下顺时钟转动（左手持杆则为反时钟），不时用布巾抽打角螺，也可由二人相对抽打角螺，使二角螺相撞，转得越久的为胜。价值：锻炼手部力量；发展手眼协调能力。

吸引点：角螺的外观多种多样，通过动手操作是角螺不断转动，有成就感，掌控感。

12.骑竹马

玩法：以一支1．5米至2米长的竹竿作“竹马”，夹在骑者双腿间，左手握住竿的一端，另一端拖地，右手作持马鞭状。玩时口喊“嘿、嘿、嘿„„”向前奔跑。多人玩时同时奔跑，快者为胜。

价值：使孩子身心舒畅，解除压抑和焦虑；可以使儿童在奔跑中提高身体素质，发展学生的奔跑能力、下肢力量，灵活性；锻炼手部肌肉；竞争关系，这就需要儿童必须独立、自强.由此，儿童的胆量、独立意识、自主精神、自强自尊、竞争态度。

吸引点：有竞争性，满足孩子的好胜心；竹马满足孩子的角色扮演欲望。

13.切西瓜

玩法：几位幼儿手拉手围成一个大圆圈（做“大西瓜”）。一位幼儿做“切西瓜”，边念儿歌边绕着圆圈走，并做“切西瓜”的动作“，念到最后一个字时，将身边两位 幼儿拉着的手切开，然后站在被切开的位置。被切到的两位幼儿则必须立即朝不同方向跑一圈，再回到原位，先到达原位者即为再次游戏的“切瓜人”。

价值：锻炼孩子跑，手部腿部等肌肉，促进身心发展。

吸引点：儿歌韵律朗朗上口，很吸引人，同时这种一群人一起的游戏模式，受人喜爱。

14.老鹰抓小鸡

玩法：找一个小朋友当老鹰,一个小朋友当母鸡,母鸡后面的小朋友依次拉着前面小朋友的衣服尾.后面的小朋友就是小鸡,游戏开始后,老鹰要捉到小鸡,而母鸡就负责挡住老鹰.如果小鸡被老鹰捉到,就输了。价值：游戏的开展具有较强的灵活性和随机性，使儿童能利用点滴时间和有限空间开展活动，不仅促使幼儿骨骼肌肉的发展，而且还促进了内脏和神经系统的发展，也锻炼了他们的运动技能和技巧。幼儿在游戏过程中，不但使身体得到充分锻炼，而且随时保持着最佳的舒适状态。游戏满足了幼儿成长对运动的需要，并促进其运动能力的发展。而且该游戏发扬了中华民族伟大的母爱以及团结友爱的精神。

吸引点：角色扮演，特别吸引幼儿，幼儿扮演不同的角色，使他们在游戏中情绪积极高涨，乐而不厌。

15.坐轿

玩法：三人一组，两人抬轿一人坐轿。抬轿的两人各自把左手掌握在右手腕上，然后互相把右手握在对方左手腕上，形成一“井”字形。坐轿者双脚各插进抬轿者双手形成的环圈中，坐在手掌形成的“井”字上。玩时各组侧向疾跑，快者为胜。坐轿、抬轿者轮换担任。价值：锻炼了孩子们的大肌肉，有利益身体的发展。

吸引点：角色扮演，满足了孩子们想做小大人的那种好奇心和愉悦感。

16.斗鸡

玩法：斗鸡者，拐起自己的一腿，双手抱脚，膝头为角，相互顶斗。两人单斗，也可多人群斗。斗倒对方或所抱腿脚落地为输，不可用手去推对方，最后不败者为将军。斗鸡是一种锻炼身体平稳及耐力的活动。热闹激烈，过去很受青少年们喜爱。

价值：孩子除了得到生理上的锻炼和发展以外，还有心理上的锻炼和发展。比如这个游戏讲求策略，有利于孩子智慧的发展；游戏讲究双方对等与和谐，有利于培养孩子正义感、促进道德发展；游戏还需要孩子坚持，培养了他们的性格与意志。

吸引点：姿势比较新颖，而且这个游戏名字也很新颖，同时具有竞争性，挑战性，相互之间的比赛可以给孩子带来心理上的快乐。

二.主要具有德育价值的传统游戏

1.拍画片

玩法：两个人或多个人，每个人拿出自己的一张画片，然后每个人顺次用手去拍，如果有人把画片拍得翻了过来，那么这张画片就属于他了。

价值：开发孩子智力，诱导他们尝试不同有用的方法将画片翻过来；儿童必须遵守次序，学会互相分享，进行自我监控、自我体验、自我评价和与人协商，否则就会被淘汰出局。吸引点：有成就感，对私有物品的占有欲，画片很好看有趣。

2.捉迷藏 玩法：参加游戏的几个幼儿，用剪刀、石头、布的方法来定输赢，谁赢谁就藏在指定区域里，输的人就来找藏起来的人，找之前要从1数到10，然后开始找，找到就算胜利。

价值：在游戏中感知方位，感知规则，学习唱数，学会等待，进行自我监控、自我体验、自我评价和与人协商。

吸引点：满足了孩子好奇、好动，喜欢探索的需求。

3.捞大鱼

玩法：两个幼儿两只手拉在一起当渔网，其他幼儿做鱼。游戏开始的时候，渔夫将手举起，边念儿歌“一网一网捞不到鱼，两网两网捞不到鱼，三网尾巴尾巴捞到一条大鲤鱼。”边套那些从渔网下游过的鱼（孩子）。如果哪个孩子被套住了，就会被放在假设的菜板上，渔夫在他肚子上拉一下，用手在他腿、脚部做出切的动作。

价值：锻炼动作的敏捷性；而且儿歌可以锻炼孩子的韵律感；在游戏过程中，儿童必须遵守次序，学会互相分享，进行自我监控、自我体验、自我评价和与人协商，否则就会被淘汰 出局。这就需要儿童必须摆脱自我中心，设身处地地从他人的角度去理解和思考问题.由此，儿童的角色意识、纪律约束力、责任意识便建立起来。

吸引点：角色替换，使幼儿可以假想自己是鱼，同时如果没有被捕捉到，幼儿内心可以去感受到一丝的自豪感，而且追逐赶让孩子觉得一丝刺激。4.炒黄豆

玩法：两个幼儿相对站立手拉手，左右摇动，同时念儿歌：“炒，炒，炒黄豆，炒好黄豆翻跟斗。”念完后立即高举一手，两人的头向里钻，同时转体360度（转体时要钻过举起的手，相背时两手高低交换）,游戏反复进行。

游戏价值：通过与同伴们的共处，欢乐得以产生出来，人际情感、人生观、道德行为习惯得以和谐发展。

吸引人的地方：儿歌朗朗上口，节奏感极强，不受场地限制，符合孩子好奇、好动特点。5.翻花绳

玩法：绳儿是一根三尺长短的绳线，两端绾结成圈。为两人游戏，多是女孩子们玩。一人把线圈拉套在两手上，用手指穿拉出一个花样，对方绾赶到自己手上，形成一种新的图案，对方再赶绾，自然又成一种形式，如此反复绾赶。有上翻，有下翻和左右翻。绾赶有样式走向，而且讲究先后顺序，章法规矩。

价值：具有巧手、健脑、启智的作用，有助于提高孩子的合作意识和合作能力，有利于增强孩子的活动兴趣、自信心、自制力，有利于形成平等、和谐、亲密的师生关系。吸引点：该游戏简朴、易懂、易学，而且可以弄出来的造型繁多。

6.拈石子

玩法：亦称“抓子”、“拈石子”。即掷上一子，接而俯拾一子，再掷上一粒接而俯拾二子，依次拾完；再把四子都撒在桌上，掷上一子接而俯拾全部四子；最后把四子全部撒在桌上，掷上一子接而先俯拾对方选定二子，再把其余二子叠高，再俯拾之。按以上程序顺利完成者为赢。所玩之子，后有改用内装砂子的小布袋的拈子游戏，市区很少有人玩耍。

价值：锻炼手部小肌肉；发展手眼协调能力；懂得遵守次序，互相分享；竞争关系，需要儿童必须独立、自强.由此，儿童的胆量、独立意识、自主精神、自强自尊、竞争态度 吸引点：玩法多样，材料取材方便，有成就感。

7.弹弓

玩法：亦称“崩弓子”。民间儿童玩具，南宋周密《武林旧事》“小经纪”中已有“弹弓”的记载。用铁“豆条”弯成叉型两小环处各系一长短相等的皮筋，两皮筋另端各连在一长兽皮之两端。也有用小树叉做弓身的。玩时一手握手柄，一手捏夹小石子的小兽皮，瞄准目标，向后一拉后松手，将站石子射出小孩玩弹弓总想射中小鸟和气球，但射中小鸟者少。现代玩弹弓者少见，被各式玩具手枪、汽枪所代替。

价值：锻炼手部小肌肉；发展手眼协调能力；懂得遵守次序，互相分享。吸引点：目标按兴趣多种多样，射中目标有成就感。

8.堆馒头（与爬楼梯、蚊子叮手 类似）

玩法：游戏者边念儿歌，边轮流伸出右手大拇指（其余四指呈抓握状），第一人伸出后，第二人握住第一人的拇指，第三人握住第二人的拇指„„直到最高处。价值：锻炼手臂肌肉，锻炼阶级感。

吸引点：比较有趣味感，而且每次的结果也让孩子会感觉到内心满足。9.挑冰棒棍

玩法：此游戏可为两三人或数人轮流游戏。游戏前，以锤子、剪刀、布的形式决定游戏顺序。游戏开始时，第一个参加游戏的人将一把冰棒棍撒在地上后，再逐一拾起冰棒棍，在拾的过程中，可用先拾起的冰棒棍做辅助工具，但在挑动时不能碰动其它根，若碰动了，则由下一人用剩余的冰棒棍以相同的方法继续游戏，如此依次进行，最后以手中拾得的冰棒棍最多的为胜者。

价值：锻炼手部小肌肉；发展观察力，思维能力，儿童必须遵守次序，学会互相分享，进行自我监控、自我体验、自我评价和与人协商，否则就会被淘汰出局。吸引点：对财产所有的满足与自豪。

三.主要具有智育价值的传统游戏

1.七巧板

玩法：将七块板拆开，拼凑成七块图形。价值：渗透平面几何的知识，在玩的过程中加深了孩子对图形的认识；拓展了孩子想象空间；孩子的审美观得到了培养。吸引点:入门容易，活动持久。

2.华容道

玩法：通过移动各个棋子，帮助曹操从初始位置移到棋盘最下方中部，从出口逃走。不允许跨越棋子，还要设法用最少的步数把曹操移到出口。曹操逃出华容道的最大障碍是关羽，关羽立马华容道，一夫当关，万夫莫开。关羽与曹操当然是解开这一游戏的关键。四个刘备军兵是最灵活的，也最容易对付，如何发挥他们的作用也要充分考虑周全。“华容道”有一个带二十个小方格的棋盘，代表华容道。

价值：锻炼思考能力，游戏过程中 你可以逐渐的锻炼出连贯的思考能力。

吸引点：变化多端、百玩不厌，表达内心的想法和感受，又有游戏，又有竞技，就可以让孩子们在玩七巧板中得到玩耍的快乐，失败的苦涩，成功的喜悦，让孩子们在七巧板的奇妙世界里体会到人生的丰富滋味。

3.折纸

玩法：用纸折成各种器具和动物的形状。

价值：发展动手能力，可以锻炼孩子手指的灵活性；培养按步骤做事的好习惯；培养孩子的观察力和注意力；发展孩子的创造力,想象力和形象思维能力；折纸的成功感培养自信；增进同学、老师、父母间的和谐，而且发展语言表达能力；辅助孩子的学习，把生活中的物品、几何图形、小动物等，变成形象的折纸，比较容易明白了，空间想象能力也是在一次次地折叠过程中得到提高。

吸引点：折出来的花样千变万化，有成就感，表达内心的感受。

4.九连环

玩法：以金属丝制成9个圆环，将圆环套装在横版或各式框架上，并贯以环柄。把玩时，按照一定程序反复操作，可使9个圆环分别解开，或合而为一。价值：能磨练人的意志和获得良好的耐力，培养一种契而不舍的精神；锻炼手部肌肉群；通过摆弄和操作，视觉、听觉、触觉等得到进一步的锻炼，并且能够发现其中许多有趣的现象和规律，使现象中包含的较粗浅的规律和经验内化成自己认知结构中的一部分，为儿童以后的学习生活提供基点和体会。吸引点：有挑战性，成功后的成就感。

四.主要具有美育价值的传统游戏

传统游戏的美育价值主要是指传统游戏对儿童美的感受力、鉴赏力、创造力培养的价值，主要属于艺术和情感领域.“美就是生活.”奇妙的自然界、丰富的社会生活是儿童 产生审美的基础和源泉.正如俄国美学家别林斯基所说：“在活生生的现实里有很多美的事物，或者，更确切地说，一切美的事物只能包括在活生生的现实里.”大自然是美育的泉源，也是美育的课堂和教科书.自然界的艳丽色彩、规则的形体、和谐的声音，都发挥着视觉和听觉的审美功能.传统游戏贴近自然环境，便于儿童直接感知蓝天白云、皓月繁星、奇花异卉、叮咚泉水，逐步理解自然的整齐有序、对称均衡等形式美的法则，让儿童认识到自然美的外部特征，逐步过渡到认识内部结构美的规律.传统游戏又贴近现实生活，人们的日常生活中包含着大量的审美因素，如生活环境、饮食起居、衣着打扮、待人接物、娱乐休闲等，都在一定意义上反映着人们审美的观念、审美趣味和审美能力.可见，传统游戏能够引导儿童步入大自然和社会生活，有利于提高儿童的感受力、审美趣味、鉴赏能力以及创造力.

第四篇：游戏玩法

（一）顶翁竞走

组织： 协助：

游戏目标：练习在平地上走直线，尝试双手如同飞机一样张开来保持平衡，发展幼儿的平衡能力。

游戏材料：翁4个，平衡木4个

游戏玩法：排成4列纵队，四组同时进行。从起点出发，幼儿头顶翁，经过平衡木，走到终点，先到者胜。

游戏规则：（1）必须是头顶翁，不能手扶。

（2）如果翁掉落在地，必须捡起放到头顶再到终点。

（二）踩高跷 组织： 协助：

游戏目标：发展幼儿手脚协调能力。游戏准备：矮高跷若干，红色圆点4个。游戏玩法：

4个孩子一轮，分成4轮比赛，从起点线开始走高跷，走到红色圆点处绕圆点走一圈后，先回到起点者为胜！游戏规则：必须绕过障碍物。

小树年级集体比赛项目

（一）抬花轿

游戏目标：家长和孩子练习两两夹物快速运物走，增强家长与孩子密切协作活动的能力。

游戏材料：竹竿6根；毛绒玩具3个；按班级将幼儿分为三组，分别迎面站立。游戏玩法：幼儿和大人两两用竹子夹好毛绒玩具，听到信号后，大家一起向对面快步走去，绕过对面的椅子后以同样的动作返回，将竹竿等一并交与下一组幼儿和大人。下一组幼儿和大人以同样的办法继续前进“抬花轿”，最先到达终点的班级获胜。

（二）凤阳花鼓

游戏目标：培养幼儿的平衡协调能力。游戏材料：滑板车3辆，花鼓3个。游戏玩法：

每户家庭一个大人一个孩子，16个人按照大人一排，小孩一排面对面地站立，游戏开始，孩子骑上踏板车前进到家长面前，由家长抱起敲响家长上方的鼓，听到响声后孩子骑着滑板车返回起点，将踏板车传递给下一个孩子继续游戏。游戏规则：幼儿必须敲响鼓后才能返回。

（三）两人三足

游戏目标：培养孩子的平衡能力和协调能力，增强合作意识 游戏准备：绳子5根、小桥5座，圆筒5个 游戏玩法：

用一根绳子把幼儿的一条腿和家长的一条腿绑起来，然后一起向前走或跑，中途跨过一座“小桥”，绕过圆筒，回到起点，第二组家庭接上继续，先完成到达终点的队为胜。

第五篇：沙包游戏

在活动中以沙包为器具，用以调动学生的练习积极性，从而练习双脚跳发展下肢动作的灵活、协调性，发展幼儿的跑动和弹跳素质。

玩法一：抢沙包比赛

把沙包放在同一平线上，从对面跑步去取，谁先取到并先返回为胜。

玩法二：夹包比远

两脚夹住沙包站在线后，然后双脚跳起用收腹向前摆腿的力量用力将沙包掷出去。两人或几人进行比赛，根据夹掷的远近排定名次。

玩法三：夹包跳

学生用双脚夹住沙包向前跳，直至跳到规定地点。

玩法四：送礼物

把幼儿分成两队，沙包放在一旁，由每队的第一名学生开始，双脚夹沙包跳到指定位置放下，跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪队先进行完，哪队送的“礼物”多为胜者。

二、投掷的练习

投掷沙包是我在体育课当中练习学生投掷能力普遍运用的一种方式。锻炼手臂的灵活性，快速第挥臂和上肢肌肉的力量。我在体育课当中通常用它代替垒球，特点在于质地较垒球软，误打学生身上不至于受伤，其安全系数远高于垒球的投掷。其次，比垒球容易组织，沙包落地即停，易于收集，增加了投掷的练习效率。

玩法五：抛接沙包

幼儿单手持沙包，胸前、背后或者腋下等不同方式向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。

玩法六：看谁投得远

幼儿分成两横排，相隔30米左右对投，反复进行练习，看谁投得远。

玩法七：掷远比快

两名幼儿比赛，分别手持一沙包站到同一原点上，听老师口令开始向相反方向抛出手中沙包，随即转身迅速捡回对方抛出的沙包，先回到原点者获胜。玩法八：沙包投准

把沙包投入箱子里，按照练习需求距离箱子不同距离，往里投沙包，投得多者为胜。

玩法九：双人抛接沙包

两人一组，分别手持沙包，同时向彼此抛出沙包，并且同时接到对方抛出的沙包，反复进行练习，连续回合最多一组胜出。

三、身体协调素质和技巧的练习

沙包在我的体育课当中还经常充当毽子的替代品，其优点在于受风的影响比毽子低，并且耐用度要比毽子高。更便于初学踢毽子的同学掌握正确的动作要领，增加学生的自信心，提高身体平衡能力和协调能力。

玩法十：踢沙包

用脚内侧、脚外侧或脚正面将沙包向上踢起，反复使沙包不落地。可以几个人比赛鼓励踢得多的幼儿。

玩法十一：顶沙包

幼儿把沙包放在头顶上，向前走动，使沙包不掉下来。以此方式进行各种接力比赛，提高身体平衡能力。

玩法十二：翻手接沙包

幼儿把沙包放在一手背上，用手背把沙包抛起来，迅速翻手抓住沙包。接着把沙包向上抛起，迅速翻手用手背接住沙包，依次方法反复进行。看谁的抓包次数多。

四、沙包的趣味游戏

沙包除了能够发展幼儿的跑、跳、投、技巧能力外，更在一些方面具有广泛的娱乐性，也包含了许多趣味游戏，深受学生的喜爱。

玩法十三：螃蟹走

两人一组，背靠背夹住沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。

玩法十四：谁呀？

在大沙包的六个面贴1—6的数字。幼儿6人分为一组，每人确定自己的数字，石头、剪子、布决定由谁开始，先拿到包的幼儿双手向上抛包，沙包落地后向上的一面是数字几，与之对应的幼儿则上前来抛包，反应慢的、错的停玩一次，游戏反复进行。

玩法十五：蚂蚁搬豆

将全体幼儿分成若干组，每组面前放海绵垫孩子手、腿着地背上放沙包，爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬回来。依次进行，先进行完的为胜者。

玩法十六：唤人接包

一人持包在圆圈里，其余人均匀分布在圆圈上。开始时圈内的人高抛沙包，同时大声喊某一个学生的姓名，喊到谁的姓名谁就快速跑进圈来接沙包。其余人快速跑离圆圈，接包人接到沙包后大声喊“停”，其余人听到“停”就地停止跑动，谁的距离最近，谁表演一个节目。再由接包人继续抛包进行游戏。

玩法十七：“打龙尾”

场地上画一个直径8—10米的圆（方形场地也可）。游戏者分两组，每组8—10人，一组分散站在圆外为打“龙尾”者，另一组在圆内排成纵队，后面的人抓住前面的人的衣服充当“龙”，排头为“龙头”，排尾为“龙尾”。“龙”在场内自由活动，打“龙尾”者用沙包直接或通过传接击打“龙尾”，如果“龙尾”被击中时淘汰，再由“龙头”作“龙尾”，继续游戏，直到“龙”剩下三人时，双方互换角色，重新游戏。

玩法十八：巧运地雷

地上画两个圈，两圈相距1—2米，第一圈里放三个沙包（地雷）第一幼儿将近端的三个“地雷”搬运至第二个圈内，然后跑回击第二个幼儿的手，第二个幼儿把远端圈内的“地雷”搬到近处的圈里。游戏依次进行。

玩法十九：投包击人

将幼儿分成两组，一组站在圆圈外，另一组站在圆圈内，圆圈外的人持1个（或2个）小沙包。游戏开始后用沙包投击圆圈内的人，圈内人可以跑动躲闪，被击中暂时退场等候，如果场内人都被击中，两组交换位置，重新比赛。如果圈内的人将沙包接住，得一分，就可以“救”上一人，继续参加比赛。圈外的人不得进入圈里，如果沙包停留在圈内时，圈内的人捡起后仍出圈外；仍出时如果被圈外的人接住，得1分，就可以抵消对方1分；如果对方没有记分时，则仍包人退场。游戏场地也可以是长方形的，投包的一方分成两组分别站在两条端线上，躲避的一方散点到场地中央。玩法二十：踢（投）包入圈

在地上画几个同心圆，最大的圆的半径为4—5米，小圆的半径分别为0.3米、0.6米、0.9米、1.2米……并分别标出40分、30分、20分、10分……学生散点分布在大圆外，用单足跳踢沙包入圈，踢到那个圆内就得相应的分。做投沙包入圈游戏时，投者必须站在15—20米外，小圆的半径可适当扩大些。可进行个人、集体、分组等记分比赛。