初中体育课教案第7课（定稿）

第一篇：初中体育课教案第7课（定稿）

和桥二中初一体育与健康教育教案第7课教师沈伯娟 教学内容

短跑；基本素质

重点：发展学生的反应速度

难点：两腿蹬摆的协调配合教学目标

1：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法

2：65以上的学生在途中跑时动作自然，腿后蹬时快速有力，前摆抬高腿，摆臂积极，两腿的瞪与摆配合协调

3:通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐 4:学生练习密度为

5-8次/人.顺序

教学内容

达成领域目标

学生活动

次数

教法指导

组织要求及预感

情景导入

1：课堂常规 2明确学习目标

3J集中注意力练习（原地三面转法）

建立良好的师生关系和学习氛围 学生注意力集中

1；体育委员整队 2：师生问好

3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习

1~3

1：指定集合地点 2向学生问好 宣布课的内容

检查服装，安排见习生 1：教师讲解练习要求 2：鼓励指导学生练习

☇☇☇☇☇☇☇☇ ☇☇☇☇☇☇☇☇ ☇☇☇☇☇☇☇☇ ☇☇☇☇☇☇☇☇ ★

四例横队练习

情景展开

短跑

1：语言激发学生练习兴趣 2要求学生能自我摸索

1：生明确摆臂和抬腿的动作要求，按教师的口令和节奏进行练习。

2模仿教师示范

3：学生分组练习，并能互评

5~9

1：原地摆臂练习

要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。2：原地高抬腿跑

要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬伸，蹬摆协调。1：中等速度跑15~20m 2：快速跑15~20m 3；追逐跑

要求：跑姿正确，轻松自然。教法：

1教师讲解动作要令及要求，并适当示范。指挥学生练习2：组织学生练习3：观察和巡回指导

××××× O O O O O

××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ☆图

2基本体操（齐步走）

1：培养学生的观察能力和模仿能力 2：要求学生能解决学习中的问题

1：听教师讲解记住动作要求 2：跟随教师模仿练习

3接受教师指导，提高表现力

5——9

1教师讲解齐步走的动作要领 2教师巡视点拨 3分组评定练习效果

四例横队练习

情景结束

放松及课后评价

1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价

1：闭好双眼，展开丰富想象 2能自评互评 3师生再见

1-3

1导入情景

2：小组组织自评 3归还器材 师生再见

学生成四例横队练习

场地器材

操场

负荷

1：密度：32% 2：平均心率：125—130次/分

课后记录

课后作业

1：复习广播操 2：立定跳远10次

第二篇：初中体育课教案

第1课时课题：体育锻炼重在参与

教学目标：

1、认知目标：理解参加体育锻炼的意义

2、能力目标：树立自觉积极参加体育活动的意识

3、情感目标：正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。

重点：明确体育活动对促进身心健康的作用！

难点：争取了解自己的体能！

教学任务：

1、参加体育锻炼的益处

2、体育锻炼重在参与

3、了解自己的体能

教学内容：

1、古希腊人对参加体育锻炼的益处有的呢地认识：

“如果你想强壮，跑步吧！

如果你想健美，跑步吧！

如果你想聪明，跑步吧！

我国先秦时期在《吕氏春秋》中用形象地比喻阐释了“生命在于运动”的真谛： “流水不腐，户枢不蠢，动也。”

2、体育锻炼重在参与你必须真正理解“重在参与”的体育精神，并积极参加体育活动。只有积极参与体育锻炼，才能体会到锻炼的乐趣，并得到益处。应具有积极、乐观和奋勇拼搏的进取精神，并把这种态度和精神渗透在自己的学习和生活之中！

3、了解自己参与体育的现状在课本上做出选择题1——10题算出分数，对应评 价参考标准看看自己在哪一种类型当中！

4、课堂常规：上好体育课的基本要求为了完成学习任务，必须认真上好体育课。体育课是学校体育工作的基本组织形式，是开展早操、课间操、课外体育锻炼、课余运动训练以及竞赛活动的基础。上好体育课，使课内外体育活动很好的结合起来，对搞好学校体育工作具有重要意义。上好体育课的基本要求应注意以下几点：

（1）要端正学习态度，既要重视上好体育基础知识课，又要重视上好体育实践课，使学习科学理论知识和掌握动作技术、技能很好的结合起来。

（2）上课时要认真听讲，自己观察老师或同学的示范，细心领会新学的动作要领，并自觉积极的进行学习，在练习中要勤于动脑，善于思考。

（3）要遵守课堂纪律和学习要求。不迟到、不早退、不无故旷课，因病因事不能上课时，因事先请假；上课前要做好准备，有条件的要穿运动服和运动鞋上课（或轻便装和软鞋底）提前2-3分钟到指定地点集合；课中要服从指挥，听从老师和小组长的调动。

（4）要团结友爱、互相帮助、注意自己和同伴的安全，爱护场地器材设备。

（5）要做到课内外结合。在课外体育锻炼时，注意复习和巩固课内外所学的内容，加强练习，积极参加《国家体育锻炼标准》的测试。6服装体育课必须穿运动服运动鞋。

课后作业：

1、根据实际自觉积极的参加课内外体育活、2、学会发展健康体能的方法！

第三篇：初中体育课教案

[初中体育课教案（一、投掷：投准

二、跑：变向跑] 教学内容

一、投掷：投准

二、跑：变向跑（沿圆圈跑）教学目标

1、认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素，初中体育课教案（一、投掷：投准

二、跑：变向跑。

2、技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3、情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。课的部分 教学内容与练习手段 组织教法、学法和要求 时间安排 运动负荷 教学目的 时间 次数 强度 开始部分 4’ 准备

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生问好，宣布课的内容和要求。

三、处理与安排见习生

四、队列练习：蹲下及起立。

五、反应练习： “弹钢琴” 方法：学生的四列横队依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。老师唱某音时，代表该音的一列学生下蹲，其余为立正姿势。

一、游戏： 组点着地 方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。

组织：成四列横队集合

教法：听教师的口令集体练习。要求：注意力集中，步调一致。

教法：教师讲解方法，学生听口令练习。要求：注意力集中，反应迅速。组织：圆圈队形

教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。加强组织纪律，明确课的内容和目的。集中注意力，振奋学生精神。检验队列练习效果，提高学生练习兴趣。激发创造性思维，活跃课堂气氛。基本 部 分

二、配乐韵律操

1、肩部运动

2、体侧运动

3、体转运动

4、侧压腿运动

5、跳跃运动

一、投掷：投准 重点：投掷的准确性 难点：控制投掷的力量和出手的角度，教案

《

一、投掷：投准

二、跑：变向跑》

1、将投掷物上抛接住练习a．上抛接住 b．上抛击掌两次接住 c．上抛后转体3600接住 d．自创动作，上抛接住

2、学生练习对地投

3、将投掷物投中地上小圈

4、将投掷物投中目标练习

二、变向跑(沿圆圈快跑)重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。难点：控制重心，克服离心力。

1、原地练习沿圆圈跑时身体倾斜的手臂摆动的动作。

2、逆时针方向跑动练习

3、顺时针方向跑动

4、沿圆圈快跑接力 组织：同上 教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。要求：动作到位、准确、协调。组织：同心圆 教法： 教师讲解示范，学生练习。教师巡回指导，讲评问题。分组进行投准比赛。要求：上、下肢协调用力。组织：圆圈队形 教法：教师讲解并示范完整动作，学生练习1、2、3。针对出现问题，教师讲评。学生练习4。要求：动作正确，认真练习。中到大 为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生。提高学生练习兴趣，发展上肢力量。发展学生思维能力，发展学生个性。体会挥臂、鞭打、协调用力。控制投的力量和出手角度，提高投掷的准确性。调动学生学习积极性，培养学生创造性思维。激发学生练习兴趣，培养学生集体荣誉感和良好的组织纪律观念。体会正确的动作要领，让学生建立正确的动作表象。全面发展学生身体素质和控制身体能力，培养学生遵守规则、尊重对手的竞争意识和团结协作精神。结 束 部分4’

一、集合放松舞蹈 《幸福拍手歌》 方法：随着乐曲起，学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。

二、本课小结

三、收集器材

四、师生道别 组织：圆圈队形

教法： 教师边讲解边示范，学生跟着教师做。在音乐伴奏下师生一起做。要求：轻松、快乐。4’ 1’ 1次 小 培养学生韵律感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。场地器材

体育场 自制沙包每人一只 气球四只 录音机一台 录音带一盒

预计练习密度：35%左右 预计生理负荷曲线

第四篇：第7课 整理音乐库教案

第7课 整理音乐库

教材分析

在前一课下载音乐的基础上，对已经下载好的音乐文件进行整理，让学生学会文件的管理。考虑到四年级上册已经学过使用资源管理器新建文件夹，所以本课安排使用鼠标右键菜单新建文件夹，让学生体会到操作的多样性。

有多种方式可以完成文件的移动。教科书中详细介绍的是先利用复制、粘贴把音乐文件“搬”到新文件夹中，再删除多余文件这一方法。这个方法看似繁琐，但比较安全，初学者不易放错地方，即使操作有误，也容易恢复，而且复制、粘贴可以实现对同一文件按不同分类放入多个文件夹中。在此基础上，利用“想一想”和“教你一招”分别介绍了剪切、鼠标拖曳两种快速移动文件的方法，可让学生初步体会各种不同操作方式的特点。

学情分析

学生上学期已经了解了文件和文件夹的特点，并且能将资料放入不同的文件夹中，为本节课的分类整理音乐库奠定了基础。

教学目标

知识目标：知道移动和复制的区别。

技能目标：掌握利用鼠标右键新建文件夹的方法，以及文件的复制、粘贴、删除、移动等操作。

情感目标：了解文件分类保存的必要性，初步养成合理高效管理文件的习惯。

重点难点

重点：文件的复制、粘贴、删除、移动等操作。

难点：科学、合理地给文件分类。

教学准备：

准备一些待分类的音乐。制作一个分享音乐的网页。

课时安排

1课时

教学过程

一、谈话导入

同学们，上课前我们一起来看一个短片。（播放视频）

同学们你们来说说怎么使这些音乐文件变得整齐有序，不再杂乱无章呢？ 要对音乐进行分类整理。这也是我们这节课的主题《整理音乐库》。（出示主题板书）

二、新建分类文件夹

给同学们5分钟时间去熟悉下这些音乐，思考下怎么对这些音乐文件进行分类？（只听陌生歌曲）

哪位同学来说说你是怎么对这些音乐文件进行分类的。

同学们说了这么多分类的方式，大家来看看老师是怎么分类的。

音乐可以根据内容、歌手、年代、乐器、语言、心情、流派„„分类。这里老师根据内容分类为例，分成了：流行歌曲、经典老歌、轻音乐、儿童歌曲。

出示任务：根据分类建立文件夹。

哪位同学会建立文件夹，上台来操作下？ 预设1：该学生用学过的办法建立文件夹。（这位同学记性真好，上学期的知识记得这么清楚，掌声送给他）

还有别的方法吗？(没学生的情况：书本上还介绍了一种新的办法，老师给大家演示下（教师演示)

预设2：该同学用右键的办法建立文件夹.(这位同学真厉害，把今天要学的技能都提早学会了，同学们把掌声送给他)还有别的方法吗？（没学生的情况：其实上学期我们已经学过了新建文件夹，可以点击“新建文件夹”按钮新建文件夹。）

今天我们特别来学习下通过“右键菜单”新建文件夹的方法。

步骤：文件夹列表区空白处右击，在弹出的快捷菜单中选择“新建”选择”文件夹”输入合适的名字。（这里教师要强调下重要步骤，重命名和新建要演示下）

接下来同学们用“右键菜单”新建文件夹的方法建立分类文件夹。

三、整理音乐文件

1.任务：将音乐文件放入相应文件夹归类。2.我们首先来认识下放入文件夹的方法。3.根据老师的分类，“爸爸去哪儿”这首歌曲你们认为应该放入哪个文件夹？（学生回答）

一个文件同属于两种以上分类的，可以用方法1：用复制、粘贴法将“爸爸去哪儿”文件放入相应文件夹。（教师演示后学生操作）

4.“爸爸去哪儿”这个文件不需要了，我们可以把它删除。步骤：选中文件按Delete键删除。删除的文件还可以恢复吗？（学生回答）

步骤：回收站里选中要恢复的文件右键菜单里选择“还原”。7.谁来说说“逆战”这个文件应该放入哪个文件夹？（学生回答）

那应该用什么方法将“逆战”这个文件放入到这个文件夹？（学生回答）当学生回答复制时：还有哪一种方法更方便呢？

当学生回答用剪切时：方法2：用剪切、粘贴法将“逆战”文件放入相应文件夹。（教师演示，学生操作）

当学生回答用拖曳时，呈现：方法3：用21页教你一招拖曳方法将“逆战”文件放入相应文件夹。（学生上台演示，再学生操作）

谁来说说这两种方法的区别？（学生回答）

复制粘贴法，原来的地方，被复制的文件还是有的；假如学了剪切：剪切粘贴法，原来的地方，被剪切的文件没了。假如学了拖曳：拖曳法，原来的地方，被拖曳的文件没了（只需要理解即可，教师演示下区别）

8.谁来说说“清晨”这个文件应该放入哪个文件夹？ 假如前面学了剪切：用剪切的方法当然可以，也可以用21页教你一招的方法，将“清晨”文件放入相应文件夹。（学生看书解决）假如前面学了拖曳：用拖曳的方法当然可以，也可以用书本用剪切的方法，将“清晨”文件放入相应文件夹（教师演示，学生操作）。

剪切和拖曳的方法的效果都是将一个文件移动到文件夹中。

现在同学们合理运用刚才所学的方法，将所有音乐放入到相应的文件夹中。

四、反馈交流

1.是否建立分类文件夹。2.音乐是否合放入适合的文件夹。

五、小结

今天我们这节课，通过建立分类文件夹和整理音乐文件对音乐库进行了整理，使音乐文件整齐有序，希望同学们今后养成合理高效管理文件的习惯。

六、分享音乐

我们整理了音乐库，里面有我们喜欢的歌曲，但是有很多朋友没有听过，想不想将这些音乐与朋友们分享呢？

打开桌面上的“分享音乐”图标，与朋友们分享喜欢的音乐。（教师演示下）点评：这位同学建了几个文件夹，这样的分类就丰富了。最喜欢的音乐是？ 结束语：时间过的真快，不知不觉我们的课就在分享音乐的过程中结束了。老师有个问题要问你们：今天这节课，你们快乐吗？ 老师最后衷心希望你们在今后的学习生活中，能够快乐！

七、板书设计

整理音乐库

新建按钮

建立分类文件夹

整齐有序

右键菜单

复制粘贴

整理音乐文件

剪切粘贴

高效管理

拖曳

第五篇：第7课计算机教案

人教版四年级下册第7课

《给图画添加文字》的教学设计

甘河铁路小学

尉秋霞

[教学内容分析] 《给图画添加文字》一课是在小学生学会了画图工具：画线工具，方形和圆形，多边形，涂色工具等的基础上，为进一步美化图形，而学习的另一种画图工具。基于四年级小学生年龄情况，好奇，勇于表现，又缺乏逻辑性的特点，学习主要让学生掌握以下几方面知识：

1、在“画图”窗口中找出“文字”工具，给图画添上文字。

2、单击“查看(V)”菜单中的“文字工具栏(E)”命令，选择字体、字号、颜色。

3、移动文字框到图中适当位置。通过教学，让学生熟练掌握为图画添加文字的方法，为今后进一步学习文字编辑打下基础。[教学目标]

一、知识与技能：

通过学习，使学生正确掌握绘图板的操作方法，知道添加文字的作用，掌握在图片中添加文字的方法，并能通过改变字体、字号以及字体颜色的操作来美化图片。

二、过程与方法：

培养学生的实践能力和审美创新意识，在操作中不断丰富学生求新的思想和协作创新能力，进一步激发学生的学习热情。

三、情感态度与价值观：

培养学生善于与他人合作精神，鼓励学生的创新意识，激发学生动手动脑能力。

[教学重点]：“文字”工具的使用方法

[教学难点]：“文字工具栏”的使用和汉字的输入法的应用及文字的美化。

[教学准备]：计算机、网络及辅助教学软件 [教学方法]：主要采用引导法、自主探究法

[教学思路]：教学时，首先熟悉教学内容，抓住重点，突破难点。充分考虑学生的年龄特点，发挥学生主体作用，教师适当加以辅导及时鼓励，教学中以学生主动探究为主，让学生多动手，多练习。让学生学会互相合作，学会向同学学习，学会自主创新。[教学过程]

一、复习导入，激发兴趣。

1、作品欣赏，图画对比，引入新课（出示两幅画：一幅有字，一幅没有字）你能找出上面两幅画有什么地方不同吗？

2、通过激趣，让图画有个名字，再写上自己的姓名，要怎么办呢？

3、让学生在工具箱中找一找，并试着利用这个“文字”工具给图形添上汉字，使画面图文并茂。（板书课题）给图画添加文字

二、新授，讲练结合。

（一）学生尝试：

使用“文字”工具添加文字。学生单击“文字”工具，试练习。

老师分析，发现问题及时指出。

通过练习，学生会发现加上的都是字母。那么如何能加入汉字呢？

请会打汉字的学生试示范。并请他讲讲自己是如何做的。（教师总结中英文切换的方法：ctrl+shift）

（二）教师演示：

给图画添上“房子”和“小华画”等文字。

①单击工具箱中的“文字”工具按钮。

②在“工具栏状态选择器”中选择透明方式。

教师提出注意点：（请学生读如下一段话：在选择“文字”工具栏后，在工具箱下面的“工具状态选择器”会出现两种图标：上面一种是添加文字是按不透明方式插入到图中，下面一种是按透明方式插入到图中。这两种方式有什么区别呢？当选择“不透明方式”时，所添加文字的背景色会带入图画中；当选择“透明方式”时，所添加文字的就不会把自身的背景色带入图画中。所以通常情况下按透明方式处理。）[练一练] 示范透明方式和不透明方式添加文字，让学生观察两者的区别。

③选择前景色为红色。教师：这是所添加文字的颜色，要与背景色进行区分。我们可以利用颜料盒来选择不同的颜色。

④在画图区合适的位置沿对角线拖动，形成一个文字框。教师：拖动时按住鼠标器左键。形成文字框以后，在文字框中会出现一闪烁光标。

⑤单击“查看(V)”菜单中的“文字工具栏(E)”命令，选择字体为黒体，字号为30。“文字工具栏”包括字体、字号的选择，还可使文字进行加粗、变斜、加下划线的修饰，并可使文字竖向排列。教师进行下拉菜单的演示，并依次选择不同的字体、字号进行比较。[练一练] 让学生进行字体、字号的变换。

⑥单击任务栏中的输入法按钮，弹出“输入法”列表，选择“智能ABC输入法版本”。

⑦分别输入汉语拼音fang和zi，打出汉字“房子”。教师：如所要的这个字没在当前的列表中出现，可按“+”“-”键进行翻页。

⑧单击文字框外任意区域，“房子”两个字就添加到图上了。

教师：此时，文字便不能再做任何修改了。

⑨把鼠标放在边框上，按住鼠标的左键，就可以移动文字框。

(三)用同样的方法在图画上添加“xx画”三个字。[练一练] 请学生根据上一节课所学到的复制移动结合本课所学内容内容尝试制作立体字，小组讨论制作方法，汇报。教师指导

三、学生互评

让学生浏览各自的作品，充分发表意见，指出优缺点和提出建议。

教师表扬做得好的学生，并让其谈体会。

四、小结

今天我们一起学习了如何在图画当中添加文字的方法，通过操作，同学们能正确掌握操作方法，使得图画图文并茂，让人看了有一种美的享受。