对小学生进行抗挫折教育的实践探索

第一篇：对小学生进行抗挫折教育的实践探索

对小学生进行抗挫折教育的实践探索

文章作者：姚 远 来源：语文报教师版小学总第169期 2010-4-20 14:48:41

一个人的一生不可能不遇到困难和挫折，关键问题是如何对待这些困难和挫折。如今的学生多数是独生子女，他们缺少在生活中的磨炼。因此，对少年儿童进行适当的抗挫折教育，使他们懂得如何正确对待挫折、失败和困难，这对于他们的成长，对于我们民族的未来有着非同寻常的意义。

一、培养学生树立正确的挫折观

小学生阅历浅，受挫能力较为薄弱。因此，教师应告诉学生人的一生不是一帆风顺的，每个人都有可能遇到或大或小的挫折，并使学生明白实现理想可能是一个漫长的、曲折的、艰巨的过程，鼓励学生具有战胜困难的勇气，使他们懂得只有正确认识挫折，勇敢地面对挫折，才能实现自己的目标。

二、教育学生要有不畏挫折的气慨

榜样的力量是无穷的，在具体榜样的感染下，学生能加深对挫折的认识，激起内在的上进热情，进而转化为“自我发展运动”。

1．以全国著名的同龄英雄为榜样。

赖宁，“自造”逆境锻炼自己；成洁，失去双臂谱写生活新旋律；边荣唐，稚嫩的双肩支撑起一个残破家庭；杨云和，由不识字的奶奶养大，蛰居六平方米的小阁楼内，却两次摘取了国际信息学竞赛的金牌等，都是学生学习的榜样。

2．以中外著名人物战胜挫折的典型范例为榜样。

教师应让学生明白，学习的过程就是不断克服困难的过程，历史上有成就的科学家都有着百折不挠的意志。

三、教给学生战胜挫折的方法

1．自我疏导。

学生遇到挫折，往往会自责：“我为什么会这么蠢呀？我还有什么脸面见父母、老师、同学呢？”这种情绪对战胜挫折是很不利的。所以，教师应教育学生遇到挫折要善于自我排解，保持良好的心态，转移和调节自己受挫折的心境。

2．请求帮助。

遇到挫折请求帮助，在有些人看来似乎是很丢脸的事，所以不愿意请人帮助。楚霸王项羽骁勇善战，但失败时拒绝他人的帮助，最后只能以在乌江自刎来逃避失败，留下千古遗憾。其实，人遇到挫折时往往无所适从，这时可以通过亲人、好友、老师、同学的分析，对症下药，抓住要害，增强信心，走出困境。

3．积累经验。

“吃一堑，长一智”是摆脱困境，战胜挫折不可缺少的。所以，教师应教会学生总结教热点推荐：

冯为民：教好语文选修课的浅见 李彬：中学语文教学的美育内涵探

唐建新：感受台湾中小学《国文》课本的编排 训，积累战胜挫折的经验，使事情向积极的方向发展。

四、在活动中磨炼，在环境中熏陶

抗挫折能力的提高需要在行动中磨炼，通过适当的活动形式可以有效提高学生的抗挫折能力。

1．小学生都喜欢参加课外活动，教师可以根据学生的年龄和心理特点确定切实可行的抗挫折教育内容和抗挫折目标，让学生在各种活动中磨炼意志。

具体措施如下：（1）结合班队活动、学科活动进行教育。如：有计划地组织学生远足、野炊、军训等，让学生从室内走向室外。从单纯追求安逸到勇于承担风险，在“吃苦活动”中“自讨苦吃”，从而培养学生自强不息、吃苦耐劳的精神。（2）举办“今天我值日”、“绿色小天使”和“清洁小卫士”等主题活动，倡导学生从家庭做起、从学校做起、从身边的小事做起，让学生经受锻炼，从而提高其自理能力和生存能力。（3）积极开展多种多样的社会调查、参观访问等社会活动。一方面可强化思想教育；另一方面可拓宽学生的知识面，增强其处理人际关系的能力。（4）坚持参与“跨世纪中国少年雏鹰行动”，引导和帮助小学生学会生存、学会服务、学会创造，提高整体素质。

2．营造抗挫折教育的环境氛围。

教师要充分发挥舆论导向的作用，利用板报、墙报、广播等形式渗透抗挫折教育。

例如，在橱窗里设立抗挫折教育专栏，展示学生战胜困难的事迹图片，在班级挂上名人战胜挫折的警句等，使学生在良好的氛围中接受教育。

3．遵循规律，科学设置目标。

实施抗挫折教育活动要制定科学的计划，遵循教育和人才成长的规律，根据学生的年龄和心理特点分步实施。目标过高，学生一时难以达到，会挫伤他们的积极性；目标过低，学生不需付出多少努力就可以达到，容易让他们滋生成功轻而易举的思想，当遇到真正的挫折时会一筹莫展，抗挫折教育就失去了意义。

五、多方配合人具有社会性，小学生也是如此，存在于他们周围的各种各样的人和物，都会对他们产生影响。因而，为了提高他们的抗挫折能力，就需要让他们与社会、家庭和学校相互配合共同努力。

首先，要发挥校外教育基地的作用。教师可以请老红军、老八路讲艰苦奋斗的革命传统；请著名劳模、企业家介绍他们的创业之路，促使学生从小树立不怕挫折，敢于竞争的信念。

其次,要把抗挫折教育的内容纳入家庭。让家长在家庭中有意识地创造抗挫折教育的氛围，配合学校实施抗挫折教育。

总之，作为心理健康的重要组成部分，抗挫折能力是青少年走向现代、走向世界、走向未来,建功立业的重要保证。因此，教师要善于抓住生活中各种教育机会，有意识地加强学生的抗挫折能力，培养学生良好的心理素质，为他们的健康成长打下坚实的基础。

（作者单位：山东惠民县魏集镇中心小学）

第二篇：论文：怎样对学生进行抗挫折教育

浅谈如何对学生进行抗挫折教育

单

位：米东区长山子中心学校 姓

名：马吉云 学

科：综

合 联系电话：*** 浅谈如何对学生进行抗挫折教育

一个有着坚强心理素质的民族才是真正的民族，一代儿童的心理承受能力以及面对困难和挫折的态度，其实就代表了未来这个民族的基本素质。一个人的一生不可能不遇到困难和挫折，关键的问题是如何对待这些困难和挫折。如今的孩子多数都是独生子，是家里的“小太阳”“小皇帝”，很少经历过艰难困苦的磨练和大的挫折。这一方面，为他们的顺利成长提供了优越的条件，是值得庆幸的大好事。但另一方面，如果我们从完美得人格塑造角度，从坚强的意志品格锻炼角度来思考问题，这又不能不说是他们人生道路上的缺憾。

就拿我邻居的儿子来说，他已经是初三的学生了，平时他是一个非常懂礼貌，各方面表现都不错的孩子。可前一段时间，他却离家出走了，后来才得知：他是因为在学校与同学发生争执后，经老师教导无效果。家长得知此事后，对他进行了严厉的批评教育，一向在父母百般呵护中长大的他，从来没有受到过这样的挫折，心理上无法承受，竟选择了离家出走。

还有一个女同学，在班里她品学兼优，经常受到老师的表扬和同学的羡慕。可在一次小测试中，因成绩不理想，她竟在教室里当着老师和同学的面将试卷撕得粉碎。

这样的例子举不胜举，如果不采取适当的措施和途径给他们“打一下预防针”，补上这一课，将来他们就有可能在艰苦、复杂的情况面前无所适从，在困难和挫折的风浪面前难以应付。

因此，对今天的儿童少年进行适当的抗挫折教育，增加一些磨练，使他们懂得如何正确对待挫折、失败、困难，从而具有较强的心理承受能力和坚强的革命意志，对于他们将来的成长，对于我们民族未来的发展，都有着非同寻常的意义。

一、受挫原因分析

1、扭曲的价值观和人生观

扭曲的价值观和人生观强烈地震撼着青少年的心灵，使他们产生困惑和迷惘。当前在经济改革的大潮中，市场经济体制不断地更新人们的观念。这对学生来说，他们没有鉴别能力，但社会上一味地看中钱，金钱万能等负面的影响，使学生找不准方向，产生了心理失衡。

2、理不顺的人际关系 学生在学校里的主要人际关系是师生之间，同学之间的关系。在平时学习中，学生常常会做一些不符合学生《日常行为规范》的行为。作为教师负起教育的责任是义不容辞的，但教师的良苦用心往往不能被学生理解和接受，这样就在师生的人际关系中出现了问题，产生了冲突。

学生都生活在集体中，经常因为芝麻点小事双方争的面红耳赤，甚至打的不可开交，不可调和的矛盾，造成严重的挫折，出现了心理失衡。

3、对家庭教育的逆反

学生自以为自己长大了，一切都想独立。可在父母眼里他们还是个小孩，所以在家庭教育方面，父母和孩子难免产生一些矛盾。

4、缺乏坚忍不拔的意志品质

当代学生大多是独生子女，很多孩子在父母羽翼庇护下，生活优越，心理十分脆弱，经不起任何风浪，没有吃苦耐劳的精神和心理承受能力。

二、如何进行抗挫折教育

1、教育必须遵循教育规律和人才成长的规律

要制订科学的实施计划，遵循教育规律和人才成长规律，根据学生的年龄和心理特点，分步实施。学生的抗挫折能力低，表现千奇百怪，情况千差万别，对学生实施抗挫折教育，一定要摸准病情把准脉，区别不同情况对症下药。必须充分注意到学生之间的差异，了解其行为的特征，破译其内心的密码，根据不同对象，有的放矢地进行教育。

比如，有些学生各方面都比较出色，或者在某些方面有着别人无法比拟的长处，经常受到表扬，成长比较顺利的青少年，往往承受挫折的能力比较低。他们自身显露出的“光芒”使他们看不到自己的不足，别人也容易只看到“光芒”而忽视他们的不足。一旦有人指出其缺点或不足，他们往往难以接受，更经不起挫折和磨难的打击。因而，对于显示出这样那样“光芒”的学生，可以故意设置一些挫折，故意不表扬，不肯定某些优点，使其在受挫中得到磨练，以弥补他们心理锻炼上的缺陷。又如，那些学习较差的同学往往比较多地表现出怯懦和自信心不强，在挫折和失败面前往往表现为无所适从。他们最怕被人瞧不起，要提高这部分青少年的自信心，必须多一些鼓励和肯定，从而使他们建立起克服困难，战胜挫折的勇气。

2、充分发挥课堂教学的主渠道作用

陶行知提出的“生活即教育”的原则说明教育和生活是同一过程，教育含于生活之中，而挫折是生活中常见的现象，我们可以结合他们实际的 生活去解决。但是一旦他们遇到挫折时，光对他讲道理，很难收到实效。关键是引导学生正视挫折，怎样正确对待挫折，迎头赶上。因此，要充分利用教学中的一些讲述勇于面对挫折，对待挫折的教学案例。比如在学习《爱迪生》这篇课文时，当爱迪生面对生活无着落身体被损伤时，他没有泄气，而是继续想办法，最后还是发明了电灯。从而使学生从“挫折中悟挫折”。不光是在教学上培养学生勇敢面对挫折的能力，而且也可以多利用报纸上的、现实生活中的、身边发生的挫折事件，及时、直观地进行教育，鼓励学生具有战胜困难的勇气，使学生充分认识吃苦精神，并在生活中、学习中不怕吃苦，不畏挫折。启发学生懂得每个人在成才的过程中都会遇到困难和挫折，必须正确对待困难和挫折，挫折面前不气馁，敢于夺取胜利，使学生树立正确的抗挫折意识。

3、开展丰富多采的课外活动

小学生都喜欢参加课外活动，丰富的课外活动，在一定程度上可以培养学生的自信心。我们可以根据学生的年龄和心理特点确定切实可行的抗挫折教育内容和抗挫折目标。我们可以利用班队课，开展一些活动。比如夸夸我的同学，让学生在班级里找出身边同学的优点，并当面夸一夸，也可以用小纸条的形式传递。尽可能的不重复，让没个学生都得到夸奖。这样可使学生心情愉悦，自由畅谈，连平时较自卑、极少发言的学生也找出了不少优点，现出了“闪光点”，培养了自信心。

另外重视环境氛围的教育作用，努力营造抗挫折教育的内部和外部环境氛围。如在橱窗里设立抗挫折教育专栏，展示学生战胜困难的事迹图片；在班级墙壁上挂上名人战胜挫折的警句等，使学生在良好的校园氛围中接受教育。

4、构建社会、家庭、学校三结合的抗挫折教育立体网络

明明是一个不爱学习的孩子，每次考试的成绩不是很理想，而家里定的规矩是不考到九十五分就非打即骂。所以每次考试，他的眼睛里总是露出忧郁的神情，与他那张天真可爱的脸相比是那么的不和谐。他很害怕考试，怕自己失败后又要挨骂，从而使他的受挫能力很差。我多次和他的家长联系，这个学期家访了好几次。我告诉他们对孩子的期望不要过高，要求不要太严，要相信孩子，要对学生充满爱心，给予温暖，不讽刺挖苦，不谩骂体罚。陶行知说过真教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能打动心灵的深处。这样孩子才能树立信心，正确的面对生活。在父母 的配合下，明明的情况有了很大的变化，属于他的笑容又回到了他的脸上。

所以培养孩子的受挫能力，仅仅在老师的引导和同学的帮助下培养受挫能力仍然是不够的。因此，受挫教育也应在家里、在社会活动中各个环节进行锻炼。教师如果取得了家长的配合和理解，不但利于学校教育教学活动的开展，更能使小学生适应各种挫折环境，从而起到事半功倍的效果。总之，挫折会给学生带来紧张、烦闷，影响正常的学习生活，甚至在集体中会泛起或大或小的波浪，因此，对今天的儿童少年进行适当的抗挫折教育，增加一些磨练，使他们懂得如何正确对待挫折、失败、困难，从而具有较强的心理承受能力和坚强的革命意志，对于他们将来的成长，对于我们民族未来的发展，有着非同寻常的意义。

5、实施抗挫折教育还需要目标适度

人的活动都是有目标的，脱离实际、超越实际的目标只能给人以挫折和失败。作为教育者的教师，家长要及时帮助遭受挫折、产生受挫折心理的学生查找原应，看目标是否符合实际。如果不符合实际或者超越实际，就应该重新修定目标。目标过高，孩子一时难以达到，会挫伤他们的积极性；目标过低，孩子不需要付出多大的努力就可以达到，容易让孩子滋生成功不难的思想，结果一遇挫折，还是无法应付。“跳一跳，摘果子”这对那些自信心不强的孩子比较适宜。过多过量过难的抗挫折教育不但难以实施，还会产生负作用，甚至使学生在抗挫折过程中失去信心，自暴自弃，走向反面。

陶行知先生说：“我们深信健康是生活的出发点，也就是教育的出发点”。让孩子能在自己的成长道路上茁壮成长，而挫折教育就势在必行。

总之，心理健康是青少年走向现代、走向世界、走向未来，建功立业的重要条件，而健康心理的形成需要精心周到的教育。父母和教师仅仅关心孩子身体健康和学业进步是远远不够的，还必须把关心孩子的心理健康，把培养孩子健康的心理素质作为十分重要的任务。在成长过程中一帆风顺的孩子承受挫折的能力比较弱，因此，应重视培养他们的承受挫折的能力。教师和家长在善于抓住生活中各种教育机会，有意识地加强这方面的教育。

第三篇：如何对小学生进行挫折教育

如何对小学生进行挫折教育

所谓挫折教育，是根据学生身心发展和教育的需要，创设某种情景，提出某些难题，让学生通过动手动脑来解决问题，从而使他们逐步形成对困难的承受能力，对环境的适应能力，培养出一种不怕困难、坚韧不拔和顽强进取的坚强意志。人在一生中不会是一帆风顺的，将会经历无数的困难和挫折，因此，具备良好的心理素质和品行，是适应当今及未来社会的竞争基础。那么，从小对孩子进行挫折教育，让孩子经历一些挫折，受到一些磨练就显得更必要了。但孩子良好心理品质的形成需要一个漫长和复杂的过程，它需要学校、家庭和社会三方面通力合作，依据孩子年龄特点，日常生活，循循善诱、持之以恒，来达到对学生 进行挫折教育的目的。

我们经常碰到这种情况：个别学生突然固执起来，顶撞老师，拒绝接受教育，不执行老师的要求。这是学生承受心理挫折的一种消极表现。分析其原因，有以下两方面：一是缺乏性挫折——由于外部条件不充分，致使目的无法实现、需要无法得到满足所形成的挫折。比如：长时间在家庭和学校得不到父母、教师的喜欢及关心，一些学生觉得自己是一个“被遗忘的人”；学习成绩不好，得不到老师和同学的赞扬，一些学生自尊的需要不能得到满足。二是损失性挫折——原来可以满足的需要，由于外部条件的变化，现在不能得到满足而引起的挫折。比如：一个农村来的优等生到了城市的学校以后，由于学习环境的变化，可能成为一个中等生或学困生，从而引起心理上的不平衡。自尊的需求不能得到满足，就会引起烦恼、紧张的消极心理。学生一旦遭受挫折，往往摆脱不了苦恼，甚至会变得敏感多虑，不能以正确的心态来对待人和事，严重者还会出现精神失常、自杀等难以预料的后果。作为教师我们有责任和义务帮助受挫折学生摆脱困境，恢复正常心态。

因此，对今天的儿童少年进行适当的抗挫折教育，增加一些磨练，使他们 懂得如何正确对待挫折、失败、困难，从而具有较强的心理承受能力和坚强的革命意志，对于他们将来的成长，对于我们民族未来的发展，有着非同寻常的意义。

一、实施挫折教育要结合实际情况和符合科学规律

要制订科学的实施计划，遵循教育规律和人才成长规律，根据学生的年龄和心理特点，分步实施。学生的抗挫折能力低，表现千奇百怪，情况千差万别，对学生实施抗挫折教育，一定要摸准病情把准脉，区别不同情况对症下药。必须充分注意到学生之间的差异，了解其行为的特征，破译其内心的密码，根据不同对象，有的放矢地进行教育。

比如，有些学生各方面都比较出色，或者在某些方面有着别人无法比拟的长处，经常受到表扬，成长比较顺利的青少年，往往承受挫折的能力比较低。他们自身显露出的“光芒”使他们看不到自己的不足，别人也容易只看到“光芒”而忽视他们的不足。一旦有人指出其缺点或不足，他们往往难以接受，更经不起挫折和磨难的打击。因而，对于显示出这样那样“光芒”的学生，可以故意设置一些挫折，故意不表扬，不肯定某些优点，使其在受挫中得到磨练，以弥补他们心理锻炼上的缺陷。又如，那些学习较差的同学往往比较多地表现出怯懦和自信心不强，在挫折和失败面前往往表现为无所适从。要提高这部分学生的自信心，必须多一些鼓励和肯定，从而使他们建立起克服困难，战胜挫折的勇气。

同时实施挫折教育还需要目标适度，目标过高，孩子一时难以达到，会挫伤他们的积极性；目标过低，孩子不需要付出多大的努力就可以达到，容易让他们滋生成功不难的思想，结果一遇挫折，还是无法应付。“跳一跳，摘果子”这对那些自信心不强的孩子比较适宜。过多过量过难的抗挫折教育不但难以实施，还会产生负作用，甚至使学生在抗挫折过程中失去信心，自暴自弃，走向反面。

二、要充分发挥课堂教学的主渠道作用

在课堂教学中利用各教材中有关不怕困难，战胜挫折的内容，采用讲明道理、直观引导、设置障碍、模拟训练等方法，启发学生懂得每个人在成才的过程中都会遇到困难和挫折，必须正确对待困难和挫折，挫折面前不气馁，敢于夺取胜利，使学生树立正确的抗挫折意识。在实施抗挫折教育中，心理测试和心理咨询是必要的，它对矫正学生的不健康心理，正确施教，培养学生的优秀心理品质是不可缺少的。

三、通过各种途径进行挫折教育

1、利用活动课程和丰富多采的课外活动进行挫折教育 小学生都喜欢参加课外活动，我们可以根据学生的年龄和心理特点确定切实可行的抗挫折教育内容和抗挫折目标。定时间、定地点、定辅导教师、定辅导内容，让学生在各种各样的活动中磨练意志。要充分发挥舆论导向的作用，利用板报、墙报、广播的形式渗透抗挫折教育。重视环境氛围的教育作用，努力营造抗挫折教育的内部和外部环境氛围。如在橱窗里设立抗挫折教育专栏，展示学生战胜困难的事迹图片；在班级墙壁上挂上名人战胜挫折的警句等，使学生在良好的校园氛围中接受教育。

2、充分利用各种挫折进行耐挫折教育

在我们的身边,在日常生活中发生的、在报刊杂志上刊载的挫折事件是屡见不鲜的,这些具体的直观的事实容易激起学生的兴趣,触发联想,因此我们可以充分地利用它们,不失时机地对学生进行教育。可举出地震、洪灾、火灾,面对父母下岗、父母离异、考试失利、选干部未选上等事实,让学生讨论、评说假如自己遇到上述情况怎么办。在学生充分发表自己的意见后,教师运用丰富具体的事例,给予必要的分析与指导,并讲述处理这些突发事件的具体措施和方法以提高学生应付突发事件和抗挫折的能力。这样日积月累,潜移默化,学生的耐挫折能力就会逐渐提高,做到宠辱不惊,将失败和成功都作为前进的起点和动力。

创设一定的挫折情境,创造磨炼意志品质的情境机会,对增强挫折承受力有很大帮助。如学校组织学生参加营地军训,培养学生吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神,磨炼学生百折不挠、坚忍不拔的意志,增强不畏艰险、战胜困难的勇气。此外,还可开展创设一定的挫折情境,创造磨炼意志品质的情境机会,对增强挫折承受力有很大帮助。如学校组织学生参加营地军训,培养学生吃苦耐劳、艰苦奋斗的精神,磨炼学生百折不挠、坚忍不拔的意志,增强不畏艰险、战胜困难的勇气。此外,还可开展各种活动来创设挫折情境,包括远足、野营、登山等。

3、利用榜样的力量激励斗志

榜样的力量是无穷的。教师如能适时向学生提供可模仿的勇于战胜挫折的榜样,有助于加深他们对挫折的认识,使他们体会到挫折能磨砺人、造就人,激起他们的内在的上进心,进而转化为战胜挫折的信心、勇气和动力。教师可在班会上、各学科教学中渗透这方面的教育。如我们在科学教学中列举爱迪生发明灯泡的故事,他在研究用于灯泡材料的过程中,经历了上万次的失败,终于找出了适合做灯丝的材料“钨”。教学上还可列举学生感兴趣的事件,如１９９７年初轰动全世界的克隆绵羊——多利的诞生,也并不是一帆风顺的,它是英国胚胎学家伊恩·维尔穆特及其合作者历经两年的时间经过数百次的失败,终于成功地培育出来的,开了成年哺乳动物无性繁殖技术的先河,这些都会在同学们心中激起很大的反响。

四、要建立社会、家庭、学校三结合的教育立体网络

首先要发挥上级部门、校外教育基地的作用，请老红军、老八路讲艰苦奋斗的革命传统，请著名劳模、企业家介绍他们的创业之路，使学生从小培养艰苦奋斗，不怕挫折，敢于竞争的精神。其次，要把抗挫折教育的内容纳入家长学校 教学和研究范畴，使家长在家庭中有意识地创造抗挫折教育的氛围及和谐的家庭环境，配合学校实施抗挫折教育。第三，要设立家庭劳动岗，通过家务劳动培养学生的抗挫折能力。总之，心理健康是青少年走向现代、走向世界、走向未来，建功立业的重要条件，而健康心理的形成需要精心周到的教育。为了让学生将来能适应这个竞争激烈的社会，我们要重视培养学生的心理承受能力。我们要让他们认识到：理想是美好的，但实现理想是非常艰难的，经受挫折是人们现实生活总的正常现象，是不可避免的；社会的历史进程是这样，个人的成长经历也是如此；不要怕挫折，因为它是客观存在的，关键在于怎样正确地对待挫折。父母和教师仅仅关心孩子身体健康和学业进步是远远不够的，还必须把关心孩子的心理健康，把培养孩子健康的心理素质作为十分重要的任务。应重视培养他们的承受挫折的能力。教师和家长在善于抓住生活中各种教育机会，来锻炼学生对挫折的承受力，培养他们战胜困难的勇气，磨炼他们的性格。

第四篇：抗挫折教育

心理健康教育课主题：抗挫折教育

设计背景：

进入21世纪，我国的社会经济得到了迅速发展，人民生活水平得到了普遍提高，很多家长把全部身心和爱都倾注在孩子身上，因而一味地迁就、溺爱孩子，使他们变得任性、脆弱，经受不起一点点挫折。受过挫折的学生，对即将发生的事情有一种恐惧不安的情绪体验，表现为紧张，过于敏感，精力不集中，心情郁闷。这种焦虑，轻者影响正常的学习、生活，重者则严重影响身心健康，产生心理障碍。作为班主任更要注意在教育过程中对学生进行挫折教育，提高学生的挫折耐力和心理承受力。目标：

1．情感、态度与价值观：帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。

2.知识与能力：

(1)学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。

(2)通过活动，了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

3.过程与方法：运用体验法、情景教学法等，通过音乐营造情景，图片展示情景、语言描绘情景等，引导学生在具体情景中体验、领悟。通过小组成员的独立思考、合作、讨论交流等，使学生不仅在知识上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。教学过程：

活动过程

一、游戏导入，感受挫折

1、同学们，今天我们要进行一次扳手腕比赛

2、请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情

3、小结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。今天我们一起来聊聊“挫折”这个话题。（课件出示“挫折”）

二、认识挫折

1、在刚才的暖身活动中，我们有部分同学已感受到了失败，这就是挫折，在我们在生活中常会遇到。请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用乌云的形式在心形纸片上画下来。

2、倾心交流：（小组讨论）你遭受过哪个方面的挫折？

遭遇挫折以后有什么样的感受？

3、学生代表发言

过渡：同学们，你别小看这些挫折，如果没有解决，藏在心里，那就会越积越多，直接会影响人的身心健康，我们怎样战胜挫折呢？请听故事《两只小兔》（课件出示）

三、战胜挫折

1、故事演示：《坐轮椅的姑娘——自强不息的张海迪》

（1）学生交流、讨论：张海迪是怎样由一个残疾人成长为“当代保尔”、成长为一个名医的？她成功的经验是什么？

（2）老师小结：面对挫折，坚韧不拔，知难而进，以自信为勇，以自主为舵，借磨难激发自己的潜能，为自己蠃得了精彩的人生。

2、实践园地

(一)根据情景，要求学生回答问题。情景一

好体育运动的小军想参加学校篮球队，因为它是市冠军队。小军认为自己反应敏捷，敢打敢冲，足个当运动员的料。满怀希望的他找到教练，不料却被拒绝了，理由是身体单薄，耐力不够。为此，小军感到非常的沮丧。

（1）小军遇到了什么挫折?导致这一挫折的原因是什么?（2）为了进入篮球队，你可以指导小军采取什么方法?（3）如果进不了篮球队，假如你是小军，你将应该怎么办?

3、心灵撞击

（1）搜索引擎

在人生的道路上，人人都会遇到挫折，纵观古今中外名人的生活道路，我们就不难发现他们无一不是从挫折和坎坷中磨砺出来的，请你把搜索好的最崇拜的人在成功道路上所遇到的坎坷和挫折的故事讲给同学们听。（2）寻找格言

“当你面对风雨时，不要选择气馁，风雨后的彩虹最为艳丽；当你面对挫折时，不要轻言放弃，挫折后的成功更为精彩。”这是某同学用于勉励自己的话语，请你也寻找或自创两条类似的格言作为勉励自己的座右铭，相信它们能给你以直面挫折，笑对人生的勇气和信心。

过渡：许多人都能在困难面前不低头，以积极的心态去面对，你们呢？

四、总结

１、上了今天这堂课，你心里最想对大家说什么？

同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”巴尔扎克曾说：挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊!”我希望你能做生活中的强者，不经历风雨怎么见彩虹。只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河流。最后黄老师送大家一首《阳光总在风雨后》，让我们一起勇敢的去迎接人生的风雨吧。

请同学们体会歌曲中所蕴涵的道理。让我们在歌声中结束我们的学习。

五、反思：

（一）实施挫折教育我们可以从以下几方面入手：

1、要弄清学生的性格类型，看学生的性格是外向型、内向型，还是抑郁型，要因性格施教。外向型可直言不讳，内向型要旁敲侧击，抑郁型则要讲求策略。

2、要培养学生和谐的人际环境，如多创造一些让他们自由交流的机会，要鼓励并帮助学生多交朋友，让孩子遇到挫折时，有倾诉和寻求帮助的对象，培养孩子的友谊感、依恋感与安全感。

3、在日常生活中，多让学生参与一些集体决策，教师可以适当把责任下放，如果学生做得较好，要及时鼓励，说些表扬的话。

（二）在进行挫折教育时我们还应注意以下几个问题：

1、必须注意适度和适量。正所谓物极必反，设置的情境必须有一定的难度，能引起学生的挫折感，但又不能太难，应是学生通过努力可以克服的。一次面临的难题也不能太多。适度和适量的挫折能使学生自我调节心态，正确地选择外部行为，克服困难，追求下一个目标；过度的挫折反而会使学生失去信心，不敢前进。

2、在学生遇到困难而退缩时，要鼓励学生，让他认识到人的一生会遇到很多挫折，关键在于我们如何正确地认识和对待它，只有鼓起勇气努力向前，才能最终克服困难，战胜挫折。在学生做出很大努力取得一定成绩时，要及时肯定，让学生看到自己的能力，从而更有信心地去面对困难。

3、对陷入挫折情境中的孩子要及时进行疏导。如帮助学生分析遭受挫折的主、客观原因，找出失败的症结所在等。在必要时可帮助 学生一步步地实现目标，让学生体会只有战胜了困难才能前进一步，而进步、达标的全过程就是不断克服困难的过程。

4、要多为学生创设与同伴交往的机会。与同伴的交往可以使学生发现与自己不同的观点，从而更好地认识他人和自己，克服自我中心。另一方面，同伴之间的相互交流和指导，也能够帮助学生更好地克服困难、解决问题。

第五篇：浅谈对农村小学生进行“挫折教育”的方式及其意义[模版]

浅谈对农村小学生进行“挫折教育”的方式及其意义

舒成林

摘要：现在的孩子大多养尊处优很难面对困境，其自理能力、适应能力和生存能力比较差。这群正处在身心发展的关键时期的小学生，由于种种因素的影响和制约，在他们面临困难和挫折时，心理承受能力存在明显差异，甚至有的学生根本没有承受挫折的思想准备。针对个体的这些差异，学校及时采取切实可行的方法，可逐步培养他们的抗挫折能力，以促进其身心的可持续发展。

关键词：挫折教育 学校 方式 意义

一、分析小学生抗挫折能力越来越差的原因

现在农村的孩子的父母大都外出务工，基本上都是由爷爷奶奶、外公外婆带，所以老人围着“小皇帝 ”，“小公主”转，而且由于父母不常年不在身边，所以对孩子经济方面诸多纵容。在家，唯恐孩子受一丁点儿委屈，处处包办代替，他们成了不折不扣的“小皇帝”，家庭宠爱造成学生自我中心意识过强。在我们身边也经常发现一些小学生因一点小事不如意或受点委屈就伤心落泪、萎靡不振，一次考试落后就自暴自弃，被家长、教师批评几句就远走它方。这群祖国的未来，如果挫折承受力差，遇到挫折就萎靡不振，那么这个重任他就难以肩负了。究竟造成小学生挫折承受力差的原因有哪些呢？ 1.家庭方面

中国的父母是世界上最“宠爱”孩子的父母。由于父母自己常年不在身边，觉得亏欠孩子，对孩子言听计从。老人对孩子更是“关爱有加”，他们希望把世上的一切幸福和欢乐都给孩子，把一切不幸和痛苦都揽到自己身上，不让孩子经历失败，看到失败，但求“小花”们在温馨安逸的环境中成长。这些孩子由于家庭的宠爱，娇生惯养，衣来伸手，饭来张口，父母长辈从没有大声斥责过，所以感情比较脆弱，娇嫩，遇到挫折就难以承受。2.阅历简单

小学生年纪小、社会经验少、接触的环境单纯，生活阅历简单，生活的道路大多平坦，很少有失败苦闷的生活体验。因此当遇到挫折时就会惊惶失措，束手无策，很容易被挫折所压倒。3.学校方面

学校是这些农村小学生学习活动、成长受教育的主阵地，所以学校对学生的这方面教育至关重要。来自学校的影响有两个方面。一方面，学习是学生的主要活动，因此，学生在学习中受到的挫折要远远多于其他方面，比如：考试不及格、名次下降、上课不能回答老师的问题，完不成作业等。另一方面，如果在学习、生活中遇到挫折，就会寻求帮助，让老师或同学帮助解决，久而久之，形成定势，当自己面对困难，就无所适从。同时目前的学校教育，虽然己经认识到这方面的重要性，但还处于摸索状态，所用力度还不够，所以当学生遇到挫折时，不知如何处理，找谁诉说，没有及时的疏导，就会产生强烈的受挫感。4.生理方面

由于自己的学习成绩和其他方面能力差，造成学生性格上胆怯、脆弱、经不起困难等。有时候还会受到同学们的取笑、挖苦等等因素都可能致使小学生失去进取的信心和勇气，在 1 自卑自弃中产生消极悲观心理。

所谓挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。挫折教育根本实质就是有目的、有计划、有组织地让小孩在不断碰到失败，感受失败，克服失败的过程中，逐渐养成心胸开阔、灵活勇敢、坚毅顽强对抗挫折的品质。

二、挫折教育的意义

一位儿童心理学家说，“有幸福童年的人常有不幸的成年”，所以挫折教育对于小学生的成长是很重要的的。人的一生不可能一帆风顺，总会遇到挫折。一个人只有经历过挫折，才能得到成长，得到成熟。很少遭受挫折的孩子，长大后会因不适应社会的激烈竞争及复杂多变深感痛苦。所以，对我们来说，挫折有时就是一笔财富。爱迪生在晚年总结自己的成功经验时说：“失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。”所以从某些方面来说，挫折对我们是有某些积极意义的。

1、挫折教育能够增长小学生的聪明才智。

小学生本来生活阅历就不丰富如果再让他们避免生活中的挫折教育那么他们就无法积累更多的知识经验。人只有经历过挫折，他才会总结经验和教训，不断纠正自己的错误，然后找出改进的方法，让自己的聪明才智进一步发挥。一个人如果没有经历过挫折，那么思想就会很肤浅，就会停滞不前。培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”我们人类就是在挫折里一次次地得到成长，一次次地克服困难，一次次地创造出奇迹，挫折不仅激发出我们的智慧，也让我们的智慧，也让我们更加成熟。

2、挫折教育可以激发小学生的勇气。

一个人有了勇气，就能更加勇敢地面对生活，才能不在困难面前低下头。因为失败乃成功之母。经历挫折，可以让我们勇敢地面对失败，不怕困难。爱迪生在发明灯泡时经过了上千次的失败，如果他没有勇气来面对这些挫折的话，那么就不会有电灯的发明，而我们人类也只能继续生活在黑暗中了。

3、挫折教育能打击学生的骄傲情绪

现在的小学生由于年龄小大都容易粗心大意、骄傲自满、以自我为中心。在这种情况下对小学生进行一些适当的挫折教育是非常有必要的。当然，这种挫折应当有一定的限度，并且不是以真正打击学生为目的，而只能是通过这种挫折教育，使其明确挫折对自己的作用，帮助正确认识自己，排除自己的骄傲情绪，戒骄戒躁，从而取得更大的进步。4、挫折教育能够使学生更好地适应现代社会

21世纪的社会是一个充满挑战的社会，在这样的社会中，不遭受挫折是不可能的。如果学生在学校中没有遭受挫折的洗礼，没有正确对待挫折的思想，就好象是温室里的“花朵”，无法禁受外界的风吹雨打，一点点的挫折就足以让他们难以爬起来。

三、而在学校对小学生进行挫折教育的途径和方法有那些呢？我觉得有以下三个方面：

1、教学中渗透挫折教育，引导学生正视挫折

正视挫折是战胜挫折的前提条件，生活中的挫折和磨难会给人以打击，带来悲伤和痛苦，但也能使人奋起成熟和坚强起来。英国作家萨克雷有句名言:生活是一面镜子, 你对它笑, 就对你笑, 你对它哭, 他也对你哭。教师应该通过教学，让学生懂得挫折是正常的。歌德曾说过：“倘不是就着泪水吃过面包的人是不懂得人生滋味的”。我们伟大的祖国是从黑暗中走出来的，中国共产党也曾走过一段艰难坎坷的道路，英雄、伟人也都经历过挫折的考验，教师将这客观存在的事物讲给同学们听，使他们认识到“前途是光明的，道路是曲折的”这一人生 2 哲理，要同学们正确对待。例如：课文《鲁滨孙造船》描述了鲁滨孙一个人在孤岛上，为了到对面的大陆去，有了十几天的时间来修理以破了的长舢船，在无果之后，不怕困难，经历了几个月的时间，克服一切困难，最终造了一条很大的独木舟。向人们揭示了在困难面前，要有战胜困难的勇气和信心；《七律.长征》也讲述了红军经过千难万险终于取得二万五千里长征的胜利的故事。教师可以在这些地方让学生明白要正视挫折才可能取得成功。

2、多渠道地教育、熏陶，加强学生对抗挫折的能力。

挫折教育在引导学生正视挫折的同时，要加强学生对抗挫折的能力。教师可在平时的教育中教给学生对抗挫折的方法，如选择性忽视、选择性重视、改变愿望满足方式、降低自己的理想 愿望与要求等等；也可在班队课上给学生们讲伟人或名人们是如何对待挫折的给学生树立榜样，教给学生战胜挫折的方法。如：让学生看世界名著（如《鲁宾孙漂流记》、《钢铁是怎样炼成的》、《轮椅上的梦》等），从名著中学习如何对待挫折；唱励志歌曲《少年壮志不言愁》、《真心英雄》等，通过音乐的熏陶，使学生明白挫折并不可怕；定期有选择地播放《小兵张嘎》、《小英雄雨来》和《鸡毛信》等歌颂少年英雄的影片来培养学生的坚强意志深入挖掘前人百折不挠的精神；借助多媒体展示现实生活中各种战胜挫折的成功案例，让学生重新认识挫折，了解到古今中外许多伟大的革命家 科学家 企业家等都是经历过无数次的失败，最终才获得成功 从而使学生在鲜活的事例中受到启发，学会如何应对挫折 只有教会学生克服困难战胜挫折的方法，从小培养学生战胜挫折的信心，才能使他们适应未来社会发展的需要。

3、培养学生的自信。

自信就是信任自己, 就是对自身的发展充满信心。自信是人心理健康的重要标志之一。如何培养学生的自信心呢?首先，信任每一位学生, 学生会因教师的激励而迸发出前进的力量。其次，给学生创设成功的机会。教师要善于发现学生身上的闪光点,一旦发现就要创造条件施以良性刺激,积极扶植。最后，适当鼓励, 及时评价。自信心的形成离不开对自己能力的评价, 在教育过程中, 教师对于学生的进步应当及时肯定和充分鼓励, 并经常地给学生良性心理暗示:比如 “ 你有能力做好这件事”等。只有在挫折面前保持乐观自信, 才能适应现代生活和时代发展的需要。所以, 教师必须高度重视对学生自信心的培养。

四、挫折教育中的新策略

1、学校教育与家庭教育相结合。

前苏联著名教育学家苏霍姆林斯基曾经把儿童教育比作一块大理石 ,他说要把这块大理石塑造成一座塑像需要六位雕塑家:一是家庭 ,二是学校 ,三是儿童所在的集体 ,四是儿童本人 ,五是书籍 ,六是偶然出现因素。单从排列顺序上来说 ,家庭无可争议的被列在首位。因此 ,我们也可以分辨出家庭教育对于一个孩子成长的重要性和不可替代性。同时学校教育在挫折教育中又起着主导作用。所以可以采取学校与家庭相结合的方式。学校可通过家长座谈会、家长培训班等形式，向家长宣传挫折教育的重要性，使家长明白挫折是磨练意志，提高适应力和竞争力的利器。家长端正了挫折观点后，要积极配合教师对学生进行挫折教育，遇到困难要有意识锻炼子女，甚至有意识地给子女制造一些“挫折”，不断地磨练他们。在我们中国独生子女多的这种特殊情况下，老师要开展挫折教育，必须要与家长商量，取得他们的同意、支持、合作，解决有可能出现安全问题的后顾之忧。否则，许多挫折教育的行为训练，老师将会冒很大的风险，以至怕这怕那，缩手缩脚，最终肯定是半途而废，无功而返。“误会”训练，提升承受力。

据不完全统计，在青少年自杀案例中，有70%以上是由于他被别人误会了，冤枉了，而无处“伸诉”，结果以结束生命这个极端而错误的做法来表清白。由此可见，青少年在心理承受力上，确实需要提高。对“误会”处理、适应训练，势在必行。它采用有意创设一个“误 3 会”训练对象的方式，让他感受到被误会的情绪，继而训练才指导他放松，正确对待别人的误会。

2、提供体验机会 ,放手锻炼学生。

让学生到真实情境中去体验 ,以感性的接触获得自我教育的源泉 ,学生的感受会更深刻而真实。如果把他们带到田间地头和农民一起在烈日下劳作 ,就会加深他们对“ 谁知盘中餐 ,粒粒皆辛苦” 的含义理解，体会父母劳动成果来之不易。当然 ,学生的挫折体验应该主要在他们自然生活成长的环境中进行 ,如课堂学习、课外活动、各种竞赛、家庭生活等。应该让他们尽情展示盒锻炼自己 ,师长只需要在一旁适当指导。无论是教师还是家长 ,应该独立充分相信他们的潜力 ,放手让他们独立处理问题 ,不要剥夺他们体验失败的权利。当然 ,为学生提供挫折体验时 ,一定要注意不要的限度 ,考虑到他们的挫折阈限 ,以不伤害他们的身心发展为前提。

总之, 当今社会既充满竞争与战, 同时也充满机遇, 为了使学更好地适应并立足于现社会,现自己的理想和抱负, 我们应引学生通过学习与生活实践, 增强我适应能力, 磨练自己的意志,提高抗挫折能力。阳光总在风雨后相信通过这些挫折教育我们祖国的这些花朵们都能更加健康的成长。