小学健康教育教案5、6

第一篇：小学健康教育教案5、6

小学健康教育教案

（五、六年级）

第一课 理想中的我

教学目标：

1、通过让学生比较一年级与现在六年级的差别，发现自己在哪些方面取得了进步，树立成长的信心。

2、通过谈自己对理想毕业生的认识，树立自己远大的理想，明确以后发展的目标。

教学过程：

一、玩一玩——找像片。

每个同学各拿出一张小学一年级的照片和今年的照片，在四人小组内混合，找出对应的照片。

二、比一比——发现变化。

从身高、体重、胆量、兴趣、知识、学习能力等方向进行对比。让学生谈谈自己的发展过程，有何感受。

三、说一说——合格+特长。

让学生在小组里说说对合格+特长的认识，你要求的合格+特长是怎样的？对“理想中的我”还存在什么困惑？

四、师生共同探讨实现理想的方法和手段，要注意的地方。

五、老师总结。

第二课 我和大家

教学目标：明确生活中自己受到别人的关爱，树立处处关心别人的良好习惯。

教学过程：

一、揭示课题。

二、学习内容：

1、提问：现实生活中你受到哪些人的关爱？（妈妈、老师、同学、解放军……）

2、读一读：互相关心表明心理健康，互相帮助表明道德高尚。

3、玩一玩：盲人过桥。

4、读一读：特别的礼物。读后回答。

5、议一议：

1）约翰的订户为什么送自行车给约翰？ 2）约翰为什么感到幸福，你从中悟出什么？

6、记一记：

△ 我为人人，人人为我，是心理健康的人应有的品德。△ 尽自己的努力，为大家服务，大家也会努力为你服务。△ 只有让自己家互相了解和帮助时，你才会感到方便和快乐，大家也会感到方便和快乐。

第三课 真善美和假恶丑

教学目标：

1、通过对日常生活中一些现象的对比，让学生了解哪些是真善美，哪些是假恶丑。

2、培养学生追求真善美，远离假恶丑的思想感情。教学过程：

一、演一演。

各小组自选内容表演，其他同学辨析哪些现象是真善美？哪些现象是假恶丑？

二、说一说。

让学生说一说，日常生活中，你还见过哪些真善美或假恶丑的现象？心里有什么感受？

让学生谈谈自己的发展过程，有何感受。

三、读一读。

社会上，人们的举止言行都不相同。真善美的言行举止会受到众人的赞扬和传颂；假恶丑的言行举止往往受到大家的批评，使人厌恶。

要善于分清人们言行举止的真善美或假恶丑。

四、议一议。让学生讨论完反馈。

五、师生总结。

第四课 学会创造

（1）奇思异想

教学目标：通过启发与诱导，培养学生的想象能力。为学生的思维提供无限想象空间，埋下创造的种子。

教学过程：

一、激趣导入。

1、观看一段《西游记》中孙悟空的飞天遁地、七十二变的电视录像。启发：孙悟空这个人物现实中存在吗？

2、讨论：实际上这全是小说作者想象臆造出来的。

3、议一议：想像的重要性。小说作者的这些奇思异想现在变成现实了吗？

4、你有哪些奇思异想？这些奇思异想有可能实现吗？

二、开动脑筋，发挥想象。

1、读一读：《奇思异想与创造潜能》。

2、想一想：

1）看到长江流域武汉一带正在连降暴雨，洪水泛滥成灾，而黄河流域郑州一带却久旱成灾，人们喝水都很困难，你会怎么想？

2）看到机场大雾弥漫，飞机不能起飞，你会怎么想？ 3）看到许多电池只能用一段时间就不能用了，废电池到处乱扔会污染环境，你会怎么想？

4）看到不少人放在口袋或钱包里的钱被偷走了还一点都没觉 察到，你会怎么想？

5）看到纸张被水沾湿就烂了，被火点燃就烧了，你会怎么想

3、做一做。

收集你所知道的奇思异想变成科学技术的信息，编成小报展示。

第五课 学会创造

（2）大千世界启示多

教学目标：通过教学，使学生了解大千世界无奇不有，许多发明创造应从它得到启示，从小应沿着好奇——探究——发现——发明（创造）这条路前进。

教学过程：

一、激趣导入。

1、让学生说说人类的许多发明创造都受大千世界的哪些启发发明创造的。

2、读一读：通过书上的4个例子，你读懂了什么？

3、议一议：

1）看了这些例子，你对发明者的创造力有什么感受？同桌或前后桌互相讨论。

2）你能举出一些受大千世界千奇百怪现象的启示而创造出产品的例子吗？

二、要培养对大千世界的好奇心。

1、读一读课文，你读懂了什么？

培养对大千世界爱心的同时，培养好奇心，并在好奇中去观察探究、思考，想像从中培养自己的创造精神。

2、议一议：

如何沿着这条路前进（好奇→探究→发现→发明<创造>）

3、记一记：让学生谈谈读了这一课，你受到了什么启示？

第六课 学会创造

（3）超越自己也是创造

教学目标：通过给学生讲名人故事，使学生明白：超越自己也是创造，超越自己要有信心，还要从小事做起。

教学过程：

一、让学生说说自己所认识的名人及他们对社会所做的贡献。

二、给学生讲讲牛顿做风车的故事，让学生讨论你佩服牛顿的什么精神？

三、分别请学生复述奥斯特落夫斯基、吴运铎、张海迪等残疾人奋发图强的故事，让学生明白：超越自己，也是创造。激励青少年在人生的道路上不管有多大困难和挫折，也不应该自卑、自甘落后，要以敢于“超越自己”的坚定信念去努力，去探索，去创造并在努力探索和追求中进一步增强自信心，不断有所突破，去创造自己辉煌的人生。

四、学生互相交流还知道哪些科学科小时候认真探究的故事。

五、情景练习。

遇到下列的这些小事，你会想怎样做到“超越自己”，来表现“我能行”？

1、字写得很难看，我要______________________

2、普通话讲不准，我会______________________

3、朗读课文表情不到位，我会______________________

4、图画不好，我会______________________

六、咨询台。

平时你在努力“超越自己”时遇到哪些困难，有过哪些困惑？请讲出来让大家帮助你。第七课 学会竞争----竞争有规则

教学目标：通过游戏的方式，让学生明白积极竞争是正确，但竞争也要遵守一定的规则。

教学过程：

一、进行“军事演习”的游戏。

1、讲明游戏的玩法。

2、大家讨论，共同规定胜负标准。

3、玩完游戏后让学生谈谈自己的体会。

二、议一议。

这场“军事演习”有哪些规则？没有规则能玩下去吗？会出现什么问题？

三、读一读。

让全班同学讨论交流读后的感想。

四、咨询台。

有的同学认为参加竞争，各种手段都可以用，有了规定限制就没有什么好竞争了，请大家帮助疏导这一困惑。

五、试一试。

在学校日常生活中，你与同桌选几个项目开展竞争，并通过协商制定竞争规则，保证公平竞争、诚信竞争。一学期后回顾一下竞争效果，看看双方都取得哪些进步。

第八课 情感红灯

教学目标：让学生学会怎样调整自己的情绪，找到合理的抒发渠道，提高自我调控能力。

教学重、难点：帮助学生找到适合的抒发情绪的方法。教学过程：

一、学生汇报结果。

在繁忙的十字路口，每当红灯亮起的时候，会是一幅怎样的情景呢？请到街口去看看，把即繁忙的情景描述出来。

二、全班学生默读“读一读”的内容，各自说说自己对此的看法。

三、1、让每个学生找出自己所遭遇过的烦恼，并把它写在“小妖怪”下面的横线上。

2、遇到这些烦人的“小妖怪”，该怎样消灭它们呢？想想你平时是怎样处理的？小组内讨论，汇报。

3、老师向学生介绍几种“降伏小妖怪”的方法。1）一个人往窗外或宽阔地带凝视。2）对着镜子中的自己大声发泄一会儿。3）听音乐。

4）自己安慰自己，鼓励自己振作起来。5）向父母、老师、好友诉说。

4、学生补充其他的方法。

四、画手掌图。

1、准备一张白纸，将左手手掌压在纸上用铅笔沿着手掌描一个轮廓。

2、将手掌轮廓描粗，画出指甲线，把自己的内心感受写在指甲盖上，把具体事例写在手指上，把如何消除不良情绪写在手背上。

五、结语。

第二篇：慢性病健康教育教案 (6)

如何预防口腔疾病教案

授课班级：初二（2）班 授课人：卢丽群 授课内容：

1、如何预防口腔疾病呢？随着科学和文明的发展，人们生活质量的提高，大家对口腔保健的意识也逐渐增强，许多人已认识到洁牙的重要性。因此城市里大小医院都相继开展了洁牙治疗术。近来就连美容院也进行洁牙，真是让人惊喜让人忧。

洁牙是口腔卫生保健和防治疾病的重要措施。常言说：“病从口入，”洁牙可以消除口腔和牙列局部的许多致病因子，去除牙石、菌斑和烟斑，治疗口腔牙周炎和牙龈炎，并可及时发现龋洞和减少龋病的发生，预防口臭和异味，保证人们在社交活动中的良好形象，这在许多发达国家已广泛应用，人们往往半年左右就洗一次牙。

2、对于如何预防口腔疾病的问题，有人不禁要问，我很注意口腔卫生，每天刷几次牙；有些人甚至进食后就刷牙，口腔卫生应该很好了，还需要洁牙吗？

牙齿在口腔内排成牙列而行使咀嚼功能，两个牙相邻间均有邻接和间隙，正常时牙间隙有牙龈组织充满，所以牙列不是一个平板，往往在牙间隙内容易存留异物和细菌，人们在刷牙或进行其他口腔护理时，往往对这一点注意不够。另外，刷牙时大家较注意牙列外侧的清洗，而不注意口腔内侧的清洗，所以这些部位往往存在牙石和菌斑。

3、关于如何预防口腔疾病的问题？口腔是一个很特殊的内环境，由于唾液等的存在，有恒定的湿度、温度和营养，适宜细菌生长，正常时都寄生一些微生物，当我们抵抗力下降时，它们便活跃致病。洁牙对于口腔护理是有益的。

那么洁牙应注意什么呢？洁牙是一种防治疾病的办法，洁牙器械（或超声洁牙机头）须在牙齿局部操作，有时会有出血。血液和唾液是许多传染病传播的重要媒介，如乙肝、性病等，应引起我们的高度重视，不能贪图一时的方便和便宜，到消毒不正规的医疗单位和美容院去洁牙。

（二）、怎样预防口腔疾病才有效？

1、防治龋齿等牙病不宜用盐水漱口。民间常有用盐水漱口来防治牙病或健身，其实这是不可取的，因为此法防治牙病是有害无益。据现代医学研究表明，盐水对龋齿和牙周炎没有任何治疗作用。经常用盐水漱口还可能使牙周炎加重、恶化；对于患有高血压、心脏病、糖尿病、肾炎等病人来说，经常用盐水漱口会使上述疾病加重。因为口腔粘膜可迅速吸收盐水中的钠离子，使血中的钠离子升高，导致血管壁受损，从而容易发生或加重动脉粥样硬化。

2、口腔溃疡不是缺乏维生素B2所致。现代医学研究表示，复发性口腔溃疡阿佛它口疮，属于多基因遗传病，当后天身体发生某些变化时，如胃肠功能紊乱、妇女月经失调，体内缺乏铁、锌等微量元素，精神紧张、劳累或感冒等抵抗力下降，都会诱发口腔溃疡。所以单用维生素B2治疗无效。目前，还没有根治此病的药物，只能对症治疗，多吃富含维生素、蛋白质、纤维素类的新鲜食物，注意劳逸结合、加强锻炼，增强体质，祛除诱发因素，以减少复发。

3、单纯限制糖的摄入量不能降低龋齿的发生率。预防龋齿的最好方法不是限制孩子吃糖，而是在怀孕期间和胎儿出生后早期保证充足的营养，使牙齿发育钙化完善。让孩子养成吃过甜食后漱口或刷牙的良好习惯，就可避免细菌利用糖发酵产生酸、破坏牙齿，食后漱口防龋的方法比限制吃糖好。

（三）、怎样避免对牙齿造成的伤害

据现代医学研究，人的齿龄可与牙龄相等，即是说理论上健康的牙齿可伴随你的一生。但也许你还不知道，在日常生活中有些常见的习惯会不经意地损害你的牙齿。让我们看看那些行为会对你洁白而整齐的牙齿造成伤害。

1、刷牙时用力过大：标志是你的牙刷使用2－3个月即出现刷毛弯曲（在无接触热水的情况下）。刷牙是保持口腔卫生的必要手段，但用力过大时会造成牙齿表层釉质与牙本质之间的薄弱部位过分磨耗，形成楔状缺损（在牙龈与牙颈部交界的凹陷）。出现牙齿过敏、继发龋坏、甚至使牙髓暴露。也会使牙龈损伤、退缩，露出原来被包埋的牙根部，加重牙齿敏感症状。

2、咬过硬食物：常见一些人“咬骨尝髓”，当然有此能力者牙齿不会差到那去。但另一方面，笔者在临床上常见一些牙齿出现与年龄不相称的磨耗、牙隐裂、牙折的患者，询问病史，发现他们绝大多数是喜咬硬物者。牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线，在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象，从这些薄弱部位裂开，导致牙齿折裂，严重者则需拔除。另外，咀嚼过硬食物也会使颞颌关节负担过重，一旦超过其代偿能力，就会造成颞颌关节功能紊乱而出现一系列的如咬物痛、张口受限等症状。

3、偏侧咀嚼：咀嚼时集中在某一侧。这也会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡，轻者影响美观，重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。而另一侧呈废用性退化。偏侧咀嚼除是习惯造成外，多是因为一侧有患牙或牙齿缺失而被动形成。所以有患牙应及时治疗，而拔牙后更应当及时镶牙。

4、把牙齿作工具使用：用牙齿开瓶塞、咬缝线。这些习惯容易使牙齿咬折，牙齿移位。

5、紧咬牙：不单用力时“咬紧牙关”，而且动辄把牙齿咬得“咯嘣”响的人，也会出现牙齿过度磨耗，容易出现牙折等症状。

6、剔牙：从牙齿健康的角度来说，剔牙是中国人的传统不良习惯之一。和吸烟一样，偶尔剔牙不会造成多大的损害。但问题在于剔牙象搔痒，会剔出瘾来，越来越用力，可怜柔软的牙龈只能不断退缩，使牙颈甚至牙根暴露，造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。

7、吮指、咬指甲、咬唇、吐舌：儿童的各种口腔不良习惯，都能影响面部及牙颌的正常发育，造成牙列畸形。根据调查和现代发达国家的临床所见，只要你能注意口腔卫生，避免上述不良习惯，定期到医院检查，你的牙就不会老掉，完整、洁白的牙齿是可以陪伴您的一生的。

第三篇：青春期健康教育教案11、6

青春期健康教育讲座

李 霞

很难说从哪一天开始，你惊喜的发现自己从生理到心理在不断的发生变化。我们所有的人——你的父母.老师.朋友都要恭喜你，你进入了人一生中最美丽最丰富多彩的黄金阶段。

当你面对自己的成长时，你是不是会感到又兴奋又不知所措，还常常有一些烦恼和痛苦呢？这些都不要紧张，人人都有青春期，就从现在开始，我们一起来了解，一起来学习。因此，我们要自尊，自爱，自律，健康安全的渡过青春期。

女性青春期一般在11岁－18岁左右，是由儿童到成人的一个过渡时期，青春期是一个生理、心理迅速发育和日趋成熟的时期，也是决定人一生性格、体质和智力水平的关键时期。

13－14岁这个年龄被称为“花季、雨季”，是一个敏感多愁的季节，也是美好浪漫的季节。我们在不知不觉中长大，在神秘、困惑中关注着自己的变化，蓦然间，发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟，少了童年的欢乐，添了几分烦恼，少了许盲目，多了几分思索……花季女孩快乐多多，烦恼多多。我希望大家能够了解自己，增加快乐，减少烦恼，顺利度过花季。

一、生理特征

1、月经初潮

这是女孩进入青春期的重要标志。什么是月经？月经是指女性子宫内膜在内分泌影响下周期性的剥脱出现并从阴道排出，每月一次，叫做月经。两次月经第一天间期的时间称为月经周期，一般为28-30天，提前或延后7天仍属正常范围，如果短于21天或高出40天，那么最好到医院检查一下。

月经来潮后部分女孩会出现两种烦恼，一是经前紧张症，二是痛经。

女性月经来潮前一周左右开始出现情绪异常，如精神紧张、烦恼、易怒、失眠、头痛等。有的出现面部浮肿，这种症状主要是体内雌激素和孕激素的比例不正常及体内贮留过多引起，不用治疗，也不影响学习，只要避免精神紧张，转移注意力，少吃盐，即可减轻症状。但是，同学们，千万别以此为挡箭牌。认为可以随心所欲，为所欲为，可以随便对人发脾气，因为别人根本不知道为什么。

痛经也是大部分女孩会碰到的，不严重者不需治疗，可以有热毛巾热敷腹部，洗热水澡，不吃生、冷、辛辣刺激性食物，可以喝红糖水，当然，如果痛、经出现冷汗、恶心、呕吐、腹泻等症状应去医院就诊。

经期由于子宫内膜脱落，血管破裂未愈，形成一个创面，加上子宫口微张，容易感染细菌，人体抵抗力下降，所经要注意经期卫生。

（1）注意选择质量信得过，安全卫生的卫生巾。比较有名的牌子的质量有保证，不要使用廉价不知名的牌子。有新闻报道，有些不法商贩用“黑心棉”制作成卫生巾，很不卫生，甚至会危害身体健康。

（2）勤洗热水澡。不要洗冷水澡。注意，不共用别人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤晒。（3）注意保暖。月经期间抵抗力下降，要注意保暖，避免涉水、淋雨、游泳、下水田或冷水洗头、洗脚，也不要坐凉席、凉地，夏天避免吃过多冷饮。

（4）多吃些鸡汤、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等，补充体内各种维生素和蛋白质等，增强体质，提高抵抗力，不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纤维食物，如瓜、窝笋、香蕉等，保持大便通畅。

2、青春痘

有青春就有青春痘。青春痘并不影响健康，只是一个人在发育过程出现的一种现象，如果不多不必介意。出现青春痘不可抓、捏患处，以免细菌侵入而引起发炎。做到：

（1）多吃清淡食物，注意多吃一些富含纤维素的食物，保持大便通畅。不吃蒜、葱、辣、咖啡等有刺激性作用的食物。

（2）保证充足的睡眠。（睡眠是美容的最好途径），保持乐观情绪。

（3）经常保持皮肤清洁。（我可不希望同学们出现化妆的。）

4、节食与减肥

有些女孩子为了“苗条”身材实行节食。如不吃早餐、不吃鸡肉、鱼、蛋等，长久下去，大脑缺乏正常的物质补充，导致智商下降、贫血、胃痛等，所以要合理安排生活，吃营养丰富的食物。早餐要吃好，中餐、晚餐不要吃过多，多参加足够的体育活动。（我知道女生最大的弱点就是不爱运动。）

二、心理特征 青春期，女生由于生理变化，也会引起心理的一些变化。

（一）青春期带来的变化 讲究打扮，留意谁在看自己； 喜欢看描写爱情的电影或小说； 爱去看高年级男生打球； 喜欢上网和陌生人聊天； 喜欢向异性朋友发短信； 有打不完的电话；

在特别的日子喜欢给人送礼物； 爱把抽屉、日记加锁； 生理——体态变化； 心理——关注异性；

行为——重打扮，关心情爱话题；

在学习态度、交往范围、对父母的态度等方面都出现新的变化。青春“困惑”有许多，如：

“最近我的心情很烦躁，觉得生活无滋味。为什么父母还像对待小孩子那样再三叮嘱我过马路要小心？我越来越听不进父母的唠唠叨叨，他们太不理解我们。”

“不知为什么，我现在总是爱打扮自己，希望引起别人注意。妈妈说我„不学好‟，我很生气，难道爱美之心有错吗?”

“我有时很高兴，有时又觉得没意思，不知怎么回事。” “当我遇到困难时，常想：为什么自己要长大？还是小时候那样该多好，整天无忧无虑多快活。”

“我常常搞不清楚自己是怎样的一个人，有时觉得自己很能干，也敢想敢干；而有时候又觉得自己什么都不行，甚至不敢发表自己的意见。”

“不知不觉开始注意起异性同学，并想在他面前表现得好些，可又为自己的所作所为感到脸红。在同性同学面前又表现出对异性的不屑一顾。究竟应怎样与异性同学相处呢？”

（二）青春期心理变化

（1）思维的独立性、批判性创造性有了明显发展（2）情绪发展情感丰富易变（3）自我意识的增强

（4）性意识的萌发，随着身体的发育，性意识也开始萌动，男女生交往成为一个值得注意的重大问题。

为什么说萌动的春情好么美好，存在时也能酿成灾祸呢？请同学们思考。

青少年时期是每个人在积累知识，增加社会经验的时期，应该分清主次，学习才是这个时期的主旋律。

三、生活警示

1、优雅大方地与男同学交往（1）交往的目的是学习异性的长处

（2）在与男同学的交往中，要体现自己的高尚情操和良好道德修养，要举止端庄，稳重、大方。穿着打扮要与中学生年龄、身份相协调。体现出懂礼貌、有教育、情趣高尚。

（3）在与男生相处时，要保持距离，不超越友谊的界限，要理智把握情感，决不做有损自己尊严的事，要避免过分的热情和亲近。（4）不轻意接受男生赠送的礼品，不随便让男生进入自己的小天地。要理智谢绝异性的爱慕与追求。

（5）要学会自我保护和防范侵害，不随便单独与异性接触，特别是在黑夜和偏僻的地方，不与男性拥抱。遇到侵扰和挑逗要冷静地设法摆脱。

2、要有正确的审美观

（1）突出青春的自然——真实，自然是美的灵魂。“清水出芙蓉，天然去雕饰”。

（2）美的魅力贵在整体美——整体美既要容貌气质衣着打扮达到均衡和谐统一，又要外在美和心灵美合而为一。

（3）注意自己的风度美——风度是一个人气质的自然外露，譬如平时的各种坐姿站姿，如何待人接物，举止谈吐，如何行动礼貌等等，都能显现出人的某种风度，这都需要学习。

人的性格不同，不同性格的人都会体现出不同风度，内向的人表现出沉静、文雅、态度和蔼、品格端庄文静美，外向的人会体现一种活泼热情、谈吐文雅、举止洒脱的活跃美。

（4）保持健康美——学会自我保健常识，选择健康的生活方式，积极参与文体活动，学会控制和驾驭自己的情绪，加强思想修养，树立正确的人生观。

3、加强与父母、老师的沟通

不少的中学生自认为自己长大了，思想成熟了，因而与父母的关系也开始疏远陌生了。你们每天来去匆匆，在家的时候，常常把自己关在小屋里，虽与父母同处一个屋檐下，却犹如生活在两个世界。中学生要以开朗、豁达的态度与父母老师加强沟通，得到有经验的长辈的帮助，学习长辈的长处，得到更多的理解和引导，避免误入歧途。

4、学会自我保护常识 女生自我保护12招：

（1）提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。

（2）不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书或复习功课。

（3）不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。（4）不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。（5）与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。（6）衣着不要太暴露。

（7）不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。

（8）在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。（9）记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病人的下身进行检查（医院有规定）。

（10）到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言谈或举动。（11）不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。（12）如自己做错了什么事，不要让人作为把柄，威胁你听从他的摆布。

结束语：同学们，一路上会有许多美丽的鲜花，不要因为见到一朵花而误了前进的步伐，第一朵花可能令人心动，但它不一定是最好的，放开自己的视野，接受更多的信息，获得更大的收获。

记住一句俗语：“冬天酝酿，春天播种，夏天成熟，秋天收获”。在适当的季节做适当的事。花季是美好的季节，但绝不是成熟、收获的季节，美好的情感要合适的土壤和丰富的养料。

青春的风是美好的，青春的风是凛冽的，青春的风，每个人都被它吹拂过，青春的你，要在风中站稳脚跟。

我们有一份稚嫩的纯情，我们是小荷才露尖尖角，未来会从此更加美丽，我们要善待和保护自己的健康，要充分吸收丰富的营养。要去开阔的空间展示自我，开花结果，创造自己的奇迹，过早地展开，会玷污这份纯情，只会换来过早的枯萎和凋零。

自尊、自爱、自强，做青春的主宰者，像刚刚升起的太阳，前面是望不尽的一片蔚蓝；青春，像刚刚冒尖的嫩芽，前面是看不完的青春灿烂；青春，像初离源头的潺潺小溪，憧憬着大海的波浪滔天；青春，像茁壮成长的马驹，在万里征途上奔驰——青春的脚步越来越近，让我们勇敢地展开双臂，去迎接那闪光的年华。

祝青春期少女们健康成长，一生幸福。

2011年6月

第四篇：小学健康教育教案

小学健康教育教案（五、六年级）第一课

理想中的我教学内容：P7—11。

教学目标：

1、通过让学生比较一年级与现在六年级的差别，发现自己在哪些方面取得了进步，树立成长的信心。

2、通过谈自己对理想毕业生的认识，树立自己远大的理想，明确以后发展的目标。教学过程：

一、玩一玩——找像片。

每个同学各拿出一张小学一年级的照片和今年的照片，在四人小组内混合，找出对应的照片。

二、比一比——发现变化。

从身高、体重、胆量、兴趣、知识、学习能力等方向进行对比。

让学生谈谈自己的发展过程，有何感受。

三、说一说——合格+特长。

让学生在小组里说说对合格+特长的认识，你要求的合格+特长是怎样的？对“理想中的我”还存在什么困惑？

四、师生共同探讨实现理想的方法和手段，要注意的地方。

五、老师总结。第二课

我和大家

教学内容：P12—18。

教学目标：明确生活中有许多人关爱着自己，自己也要爱着他们。教学过程：

一、揭示课题。

二、学习内容：

1、提问：现实生活中你受到哪些人的关爱？（妈妈、老师、同学、解放军„„）

2、读一读：互相关心表明心理健康，互相帮助表明道德高尚。

3、玩一玩：盲人过桥。

4、读一读：特别的礼物。读后回答。

5、议一议：

（1）

约翰的订户为什么送自行车给约翰？

（2）

约翰为什么感到幸福，你从中悟出什么？

6、记一记：

△

我为人人，人人为我，是心理健康的人应有的品德。

△

尽自己的努力，为大家服务，大家也会努力为你服务。

△ 只有让自己家互相了解和帮助时，你才会感到方便和快乐，大家也会感到方便和快乐。第三课

认识社会

真善美和假恶丑

教学内容：P19—25。

教学目标：

1、通过对日常生活中一些现象的对比，让学生了解哪些是真善美，哪些是假丑。

2、培养学生追求真善美，远离假恶丑的思想感情。

教学过程：

一、演一演。

各小组自选内容表演，其他同学辨析哪些现象是真善美？哪些现象是假恶丑？

二、说一说。

让学生说一说，日常生活中，你还见过哪些真善美或假恶丑的现象？心里有什么感受？

让学生谈谈自己的发展过程，有何感受。

三、读一读。

社会上，人们的举止言行都不相同。真善美的言行举止会受到众人的赞扬和传颂；假恶丑的言行举止往往受到大家的批评，使人厌恶。要善于分清人们言行举止的真善美或假恶丑。

四、议一议。

让学生讨论完反馈。

五、师生总结。

第四课

学会创造

（1）奇思异想

教学内容：P33—37。

教学目标：

通过启发与诱导，培养学生的想象能力。为学生的思维提供无限想象空间，埋下创造的种子。教学过程：

一、激趣导入。

1、观看一段《西游记》中孙悟空的飞天遁地、七十二变的电视录像。启发：孙悟空这个人物现实中存在吗？

2、讨论：实际上这全是小说作者想象臆造出来的。

3、议一议：想像的重要性。小说作者的这些奇思异想现在变成现实了吗？

4、你有哪些奇思异想？这些奇思异想有可能实现吗？

二、开动脑筋，发挥想象。

1、读一读：《奇思异想与创造潜能》。

2、想一想：

（1）看到长江流域武汉一带正在连降暴雨，洪水泛滥成灾，而黄河流域郑州一带却久旱成灾，人们喝水都很困难，你会怎么想？（2）看到机场大雾弥漫，飞机不能起飞，你会怎么想？

（3）看到许多电池只能用一段时间就不能用了，废电池到处乱扔会污染环境，你会怎么想？ 4）

看到不少人放在口袋或钱包里的钱被偷走了还一点都没觉察到，你会怎么想？ 5）

看到纸张被水沾湿就烂了，被火点燃就烧了，你会怎么想？

3、做一做。

收集你所知道的奇思异想变成科学技术的信息，编成小报展示。

第五课

学会创造（2）大千世界启示多 教学内容：P38—43。

教学目标：通过教学，使学生了解大千世界无奇不有，许多发明创造应从它得到启示，从小应沿着好奇——探究——发现——发明（创造）这条路前进。

教学过程：

一、激趣导入。

1、让学生说说人类的许多发明创造都受大千世界的哪些启发发明创造的。

2、读一读：通过书上的4个例子，你读懂了什么？

3、议一议：

1）

看了这些例子，你对发明者的创造力有什么感受？同桌或前后桌互相讨论。2）

你能举出一些受大千世界千奇百怪现象的启示而创造出产品的例子吗？

二、要培养对大千世界的好奇心。

1、读一读课文，你读懂了什么？

培养对大千世界爱心的同时，培养好奇心，并在好奇中去观察探究、思考，想像从中培养自己的创造精神。

2、议一议：

如何沿着这条路前进（好奇→探究→发现→发明<创造>）

3、记一记：让学生谈谈读了这一课，你受到了什么启示？

第六课

学会创造（3）超越自己也是创造 教学内容：P44—49。

教学目标：通过给学生讲名人故事，使学生明白：超越自己也是创造，超越自己要有信心，还要从小事做起。

教学过程：

一、让学生说说自己所认识的名人及他们对社会所做的贡献。

二、给学生讲讲牛顿做风车的故事，让学生讨论你佩服牛顿的什么精神？

三、让学生读一读P46-47的内容，再分别请学生复述奥斯特落夫斯基、吴运铎、张海迪等残疾人 奋发图强的故事，让学生明白：超越自己，也是创造。激励青少年在人生的道路上不管有多大困难和挫折，也不应该自卑、自甘落后，要以敢于“超越自己”的坚定信念去努力，去探索，去创造并在努力探索和追求中进一步增强自信心，不断有所突破，去创造自己辉煌的人生。

四、学生互相交流还知道哪些科学科小时候认真探究的故事。

五、情景练习。

遇到下列的这些小事，你会想怎样做到“超越自己”，来表现“我能行”？

1、字写得很难看，我要______________________

2、普通话讲不准，我会______________________

3、朗读课文表情不到位，我会______________________

4、图画不好，我会______________________

六、咨询台。

平时你在努力“超越自己”时遇到哪些困难，有过哪些困惑？请讲出来让大家帮助你。

第七课

学会竞争----竞争有规则 教学内容：P50—52。

教学目标：通过游戏的方式，让学生明白积极竞争是正确，但竞争也要遵守一定的规则。教学过程：

一、进行“军事演习”的游戏。

1、讲明游戏的玩法。

2、大家讨论，共同规定胜负标准。

3、玩完游戏后让学生谈谈自己的体会。

二、议一议。

这场“军事演习”有哪些规则？没有规则能玩下去吗？会出现什么问题？

三、读一读。

读一读P51的内容，让全班同学讨论交流读后的感想。

四、咨询台。

有的同学认为参加竞争，各种手段都可以用，有了规定限制就没有什么好竞争了，请大家帮助疏导这一困惑。

五、试一试。

在学校日常生活中，你与同桌选几个项目开展竞争，并通过协商制定竞争规则，保证公平竞争、诚信竞争。一学期后回顾一下竞争效果，看看双方都取得哪些进步。

第八课

情感红灯

教学目标：让学生学会怎样调整自己的情绪，找到合理的抒发渠道，提高自我调控能力。教学重、难点：帮助学生找到适合的抒发情绪的方法。教学过程：

一、学生汇报结果。

在繁忙的十字路口，每当红灯亮起的时候，会是一幅怎样的情景呢？请到街口去看看，把即繁忙的情景描述出来。

二、全班学生默读“读一读”的内容，各自说说自己对此的看法。

三、1、让每个学生找出自己所遭遇过的烦恼，并把它写在“小妖怪”下面的横线上。

2、遇到这些烦人的“小妖怪”，该怎样消灭它们呢？想想你平时是怎样处理的？小组内讨论，汇报。

3、老师向学生介绍几种“降伏小妖怪”的方法。1）

一个人往窗外或宽阔地带凝视。2）

对着镜子中的自己大声发泄一会儿。3）

听音乐。

4）

自己安慰自己，鼓励自己振作起来。5）

向父母、老师、好友诉说。

4、学生补充其他的方法。

四、画手掌图。

1、准备一张白纸，将左手手掌压在纸上用铅笔沿着手掌描一个轮廓。

2、将手掌轮廓描粗，画出指甲线，把自己的内心感受写在指甲盖上，把具体事例写在手指上，把如何消除不良情绪写在手背上。

五、结语。

蚊子与疾病 教学目标

1、知识目标：让学生了解蚊子与疾病的知识。

1、能力目标：使学生能流利地读课文并能简要地复述。

2、创新目标：培养学生勇于探索、深入研究的能力。

3、德育目标：使学生明确是非，懂得善恶之分。教学重难点

1、让学生了解蚊子与疾病的知识。

2、蚊子能传播什么疾病，如何传播的是本课难点。教具准备 教学挂图 教学过程

一、导入

同学们，夏天就要来临了，我们又可以脱掉沉重的大衣，身着飘逸的衣裙走在阳光下，走在绿荫间，可是一到晚上，我们就会遭到一个个小型“轰炸机”的袭击，真是苦不堪言。你们知道这给人增添麻烦的小东西是什么吗？

二、谁知道有关蚊子的资料？

（蚊子喜叮哪些人？

一、出汗多的人。汗液中含有大量氨基酸、乳酸及氨类化合物，蚊子对此非常 敏感，一旦嗅到这些物质的气味就食欲大开。

二、肺活量大的人。肺活量大的人呼吸自然深长，呼出的二氧化碳较多，蚊子嗅到后群集而来。

三、皮肤色深，穿深色衣服的人。肤色或衣着颜色越深，对蚊子无反光作用，易受蚊子叮咬。因此，在盛夏时节，以穿浅色衣服为宜。）

三、蚊子会传播哪些疾病？

除了书上说的还有一种很厉害的疾病——登革热4月28日网上最新报道：印尼登革热扩散迅速已死亡300多人国际在线报道（记者蔡建新）：印度尼西亚卫生部发言人27日在雅加达说，近日印尼各地登革热疫情扩散迅速，因患登革热而死亡的人数已上升至322人，另外还有1.8万多名登革热患者。

这位发言人说，印尼部分地区自上月17日出现登革热疫情后，疫情迅速扩散到了全国30多个省。他还说，医学专家怀疑一种毒性更强的登革热病毒已在印尼出现，并正为此进行检测。印尼总统梅加瓦蒂呼吁全国各医院向无力支付医疗费用的登革热患者提供免费医疗服务。

另据世界卫生组织当天在日内瓦发表的新闻公报，印尼今年初以来已有260人死于登革热。公报还说，世卫组织已在预防、诊断及治疗等方面向印尼提供了的援助。

登革热是通过蚊子传播的热带传染病，其症状为突发高烧并伴随畏寒及头痛等，死亡率约为5%。

四、如何消灭蚊子？

分为三个阶段：

一、利用蚊子产卵的阶段

二、利用蚊子的幼虫变成蚊子的阶段

三、越冬阶段

正确掌握灭蚊驱蚊方法。专家指出，人们在使用气雾剂过程中存在的误区是使用量过大，这样效果反而不好。效果好坏关键看喷的位置，应向蚊子的隐藏处喷药，适量即可，不要满屋子喷。蚊香使用时要放在上风口，最好在睡前二三个小时开始使用。需要注意的是，盘香的质量好坏主要是在于涂的药物是否够量和是否易断，不是产生的烟越大越好，微烟最好。

对付蚊子的其他武器

蚊帐和纱窗 使用蚊帐的优点显而易见，但蚊帐内的空气不太新鲜，平时应勤洗勤换，目前家庭使用不多，代之以纱窗。

驱蚊花露水 驱蚊花露水的使用原理是将防蚊液涂抹在皮肤上后，药剂就会随体温的蒸发形成保护膜，使蚊虫不敢靠近。孩子使用防蚊液应特别留心，最好使用避蚊胺的浓度小于１０％的防蚊液。成人则应选用避蚊胺浓度为１０—３０％的防蚊液。

电蚊拍 通过电能在网面上形成一层电网，击中物体时会发出一声清脆的“爆响”。但成效不大，建议不作为灭蚊主要“武器”使用。

电子灭蚊灯 电子灭蚊灯，主要原理是点上后会产生蚊子害怕的光线，使蚊子远离。驱蚊效果一般。

土法灭蚊 驱蚊土法很多，如吃大蒜、用清凉油、将晒干后的残茶叶燃烧等都可以驱蚊。服用口服维生素ｂ，通过人体生理代谢后从汗液排出体外，也会产生一种蚊子不敢接近的气味。还可在卧室内放置几盒揭盖的清凉油和风油精，或在室内摆一两盆盛开的茉莉花、米兰或玫瑰等，蚊子会因不堪忍受这些气味而逃逸。（晓卫）

有小孩的家庭灭蚊注意什么

由于气雾剂和蚊香都会刺激人的呼吸系统，所以家有小孩或老人，在灭蚊驱蚊时要注意正确的方法，最关键的是喷药时人要离开房间。专家建议，最好在小孩睡前两三个小时使用电蚊香，因为电蚊香比较 来说更安全、干净。

五、总结：学完这课后，我们对这小小的蚊子可不能掉以轻心，碰到一个就消灭一个，使我们的身体免受侵害，使我们每一个人都身体健康，生活幸福。

六、作业：搜集有关蚊子的资料，办一期手抄报。

一、板书：

蚊子与疾病

一、利用蚊子产卵的阶段

传播疾病

消灭干净

二、利用蚊子的幼虫变成蚊子的阶段

三、越冬阶段

第五篇：小学健康教育教案

小学健康教育教案

第一课甲型HINI流感知识、危害及预防方法

一、教学目的1.使学生了解甲型H1N1型流感等传染病的有关知识；

2.提高学生自我保护的意识和应对各种传染病的能力。

二、教学流程

（一）谈话导入

师：同学们，你们生过病吗？都生过什么病啊？

1.生自由发言（有，感冒，发烧等等）

师：这些都是一些少年经常得的病，现在有一种新的可怕的病，在我们国家出现了，它叫“甲型H1N1型流感”。

（二）了解病症

师：有那个同学知道这种病吗？

1.生自由回答（我在电视上看到过„„）

2.师：现在电视台都在说这个病，朱老师在网上看到了一些关于这个病的材料，这种病症状类似感冒，生病的人会突然发烧，咳嗽，觉得没力气，不想吃东西等。有报道说，美国2009年疫情中发现病例的主要表现是突然发热，咳嗽，肌肉疼和疲倦，其中一些患者还出现腹泻和呕吐症状；墨西哥发现病例还出现眼睛发红，头痛和流涕等症状；还有些地方严重的会导致死亡呢！

3.如何传染

师：那同学们，你们知道这种这么厉害的病是怎么传染的吗？

4.生自由发言

（主要为呼吸道传播，也可通过接触感染的猪或其粪便，周围污染的环境等途径传播。）

（三）如何防治