警务实战教案-侧身匍匐前进-警察[精选五篇]

第一篇：警务实战教案-侧身匍匐前进-警察

警务实战教案

侧身低姿匍匐前进

科目：侧身低姿匍匐前进

目的：通过训练，使每名学员熟知侧身低姿匍匐的运用时机，牢固掌握侧身低姿匍匐的动作要领。

器材保障：护膝、护肘，海绵垫、训练用手枪，胶绳，虚拟掩体等。

训练方法：教员示范讲解，分解动作练习，单警指导纠正，分组综合练习，训练讲评。训练时间：2课时（2小时）

训练要求：

1、各学员应正确按教员示范进行训练，避免不必要的训练损伤；

2、爱护训练装备、严谨在休息时间用训练枪支开玩笑。

训练进程：

一、准备训练：

1：清点人数，检查装备、护具。

2：活动身体(慢跑1000米，充分活动身体各关节。)

三、实施训练：

下面，我将此动作分为以下几个步骤由大家进行练习：

1、徒手分解动作练习：

训练方法：在徒手卧倒的基础上（海绵垫），听到“侧身低姿匍匐----前进！”的口令后，按动作要领左腿弯曲，右脚靠近臀部着地；左大臂弯曲，手掌着地，呈预备前进姿势。

听到“1”的分解口令后，按动作要领利用左臂向后的支撑力和右脚的蹬力使身体正直前移一步，右手可稍微辅助支撑地面，掌握身体平衡。

听到“2”的口令按此法进行。

B:在运动中枪口朝向不正确，导致枪口大范围晃动，枪身触地等。

在学员都熟悉掌握该步动作以后，可以尝试一个口令5个动作，但运动速度不得过快，以便检查学员存在的错误动作。）

3、综合连贯动作练习。

训练方法：对学员分组对侧身低姿匍匐的综合连贯动作进行练习，要求学员在掌握了正确的动作要领上尽量快速的匍匐前进。（易犯错误及纠正方法：

A：右脚蹬地方向不正确，导致身体倾斜，行进路线弯曲。

纠正方法：在纠正腿上动作后，可利用胶绳拉一条直线，另学员贴紧该线路前进。

B：在行进中左手过分支撑，照成前身离地过高。

纠正方法：可以利用木架、绳索等器材，搭建一高约60厘米的障碍通道，令学员前进通过。）

4、分组竞赛练习：

（在训练进行到此时学员们都已基本掌握了侧身低姿匍匐前进的动作要领，但由于此动作大量的接触、摩擦地面训练，可能产生了疲惫的状况，更有的学员由于没有掌握正确的动作要领运

我的训练到此结束，谢谢各位学员的支持！敬礼。

教案制作：黄于洋

单位：贵州省黔东南州公安局刑侦支队 制图：黄于洋

时间：二〇一一年三月二十九日

第二篇：警务实战技能

实战技能

参加警务实战教官提升培训班感悟

课程简介

通过自己参加警务实战教官提升培训班的所学、所感、所悟，把“以人为本、注重实效、尽量真实”作为训练理念。结合当前警务实战训练的实际情况，并紧紧围绕2013年发生的经典案例中，民警在处置过程的优缺点，充分发挥民警的主观能动性，就“要什么、怎样练、如何用”展开讨论。在实弹射击中，大胆创新、勇于实验，初步了解掌握9mm转轮手枪的基本性能。体验用“六.四”式标记弹对“真人”射击。实弹考核中，要组成战斗小组，使用两种枪型对“物”进行射击，从而增强民警警务实战训练热情、提高战术理念、提升实战能力。

教学内容

一、培训中的“感”和“悟”

1、介绍此次培训的基本情况

2、一个中心——安全第一、生命至上

3、一种尝试——在课堂中体验对物、人进行射击

二、如何提高实战技能

围绕“8.18”蚌埠两警察目睹少女被杀未制止展开探讨 提出问题：

1、民警在实战到底应该掌握那种技能

2、怎样“练”

3、如何“用” 总结：

“三用”实现“三安”

用脑、用心、用力实现

社会安定；民警安全；妻儿安心

三、9mm转轮手枪的使用方法

1、了解子弹特性

2、掌握枪支结构与性能

3、体验实弹射击 实弹射击：

模拟案情：接指挥中心指令，有三名公安部A级命案逃犯，逃窜至明福街一仓库（靶场），两名民警全副武装（恰巧携带两种抢型转轮和“七.七”式）迅速到达现场，逐步进行搜索。分别完成对15米、10米、7米的目标射击。（现场布置图如下）

1、两名民警到达现场，汇报情况；请求支援后，持枪进行搜索，在15米处,与其中一名嫌疑人相遇,进入掩体进行警告,无果,对其射击。（目标为：人像靶，击中头部、胸部、腿部的黄色区域均有效）

2、射击完毕，迅速更换枪支，移动至10米掩体后，进行装子弹，发现目标后进行射击。（目标为：五个木砖）

3、射击完毕，迅速移动至7米掩体后，进行更换弹夹，发现目标后进行射击。（目标为：五个塑料饮料瓶）

场地设置7m1234510m15m20m安全区

第三篇：浅谈警务实战训练方法

浅谈警务实战训练方法

教官：赵晓黎

目前，警务实战培训正在从基本技能、基本战术训练阶段逐步转向实战化、应用化阶段。这就给我们提出了一个新的课题——如何将我们前阶段培训的基本技能和基本战术应用到实战中去。做为教官，我在日常授课中也注意到了这个问题，通过一段时间的摸索、探讨和实践，我认为应该从训练原则、训练方法和授课方式三个方面入手来解决这个问题。

一、训练原则：强调意识上的强制化，动作上、方法上的灵活性。在这里所讲的意识是指在警务实战中，无论在何种情况下都要求警察必须要按照程序和要求去做的一种战术素质。比如：我们在出枪时食指必须放在扳机护圈外，除非决定射击时食指才能接触扳机，这就是枪械使用中的一种意识。再如：抓捕战术中，不论行动的大小、抓捕对象的多少和危险程度的高低，我们都要有形势评估和加一理论的意识。因为这些意识是为了降低警察自身危险程度必须具备的战术素质，在训练中我们要通过改变训练方法和授课形式来强化这些必要的意识，把这些意识上升为警察的习惯和本能。也就是说，要做到一出枪就能自然地将食指放在扳机护圈外，而不用刻意的去提示自己；一有抓捕行动，就能想到形势评估和加一理论，而不是刻意的去想教官是怎么教的。

这里所讲的动作和方法，就是指实战中的基础动作和所需要应用的方法。所谓灵活化是指，实战中动作上要因人而异，方法上要结合实际，综合使用不同的技能和战术。在动作上，不要刻意强调是否标准、好看，而要强调实用。因为每个人的身体条件是不一样的，同样的动作不同的人去做，姿势可能就会不一样。而在方法上，要打破固定的战术基础动作组合，应结合现场实际情况，需要什么方法就用什么方法，要讲究实效，不要按路套搬。就象在抓捕行动中，有些地方可以将盘查的一些方法用上，或者是在盘查中也可能使用一些抓捕中的方法。

二、训练方法：采用以战术实用点为单位，结合真实案例模拟训练的方法。

本人曾在《浅谈县市警务实战训练》一文中提到：战术都是由一些实用的基础动作和基本意识结合起来的，这些基础动作和基本意识称之为战术实用点。每一种战术都是由多个不同的实用点组成。比如：抓捕战术，其中就包括形势评估、掩体使用、枪械使用、沟通技巧、控制嫌疑人、加一理论等多个实用点组成。在训练一种战术时，可以先以一个或几个实用点为单位，分别结合相对简单的真实案例进行有针对性的模拟训练，在该种战术多个实用点都经过模拟训练的基础上，再选择一个或者几个能够涵盖这些实用点的综合的、相对复杂的真实案例进行模拟训练。这种方法就象一个理科学生要想提高自己学习成绩一样，在熟记公式的基础上必须通过多做习题来提高自己的分析能力、判断能力和准确度，做到熟能生巧。警务实战训练也是这样，在掌握了基本技能和基本战术的基础上，必须通过多接触真实案例，多亲身体验，才能更好的贴近实战，提高自己的实战能力。比如：抓捕战术，我们可以先将形势评估和加一理论两个实用点做为一个单位（加一理论时常包含在形势评估中），选择一些与其有关的真实案例去模拟场景，让学员实地抓捕，后针对两个实用点进行现场讨论。依次类推再进行掩体利用、枪械使用等其它实用点的模拟训练，再进行逐一的现场讨论，最后选择一个综合案例进行模拟训练，检验学员的综合实战能力。

这样做既有利于学员记忆的层次化，强化战术意识，又避免了记住这点忘那点的弊端，同时也调动了学员的积极性、主动性和能动性，提高了学员的分析能力、组织能力和实战能力，启发了学员对战术的灵活运用，使学员走出以往的战术固定化的误区，从中也让学员有了亲身的体验，起到了一种放松效果，保持了意识上的强制化，动作上、方法上的灵活性的训练原则。

三、授课方式：采用听、做、谈的方式。

（一）听：即理论讲解

理论讲解要打破一锅烩的方式，不要讲一种战术就集中几节课把这种战术所有内容一次全部讲完再去训练，而是要做到听、做、谈相结合的方式，结合我们的训练原则和训练方法去讲解。比如抓捕战术，我们可以将形势评估、掩体利用、沟通技巧、枪械使用和加一理论等战术实用点，以单位为基础分开来讲，每讲完一个单位，就针对该单位进行模拟训练，而不是象以前那样把所有的点都讲完再训练，避免造成记忆上的混乱。这就要求我们要针对不同的战术实用点去分开制作课件，将战术实用点组合又能形成一个综合的课件。比如在抓捕战术中，我们可以把形势评估和加一理论两个实用点作为一个单位制成一个相对独立的课件，把掩体利用和沟通技巧做成作为一个单位制成一个相对独立的课件等等，但是这些相对独立的课件之间又相互联系，针对抓捕战术来讲，将它们组合起来又是抓捕战术的一个综合课件。

那么如何吸引学员的注意力让他们认真的去听呢？课件的制作和讲解的时间是两个重要因素。

一般的课件制作只是照书抄录和插入简单的图片，导致课件只有理论而没有实践，说服力、证明力不强，从而出现了学员不愿意听、不愿意接受的现象。所以课件要将理论和一些形象的漫画、真实的报道、真实的案例结合起来，用事实去证明理论的实用性，增强说服力。比如在抓捕战术中的形势评估，我们可以插入一例失败的案例，失败的原因是因为形势评估中收集情报过分依赖证人等等，让学员体会到这方面理论听起来容易，做起来并不容易。

讲解的时间方面，每节理论课不易超过30分钟。因为长时间的讲解容易造成学员身体上、心理上的困乏、注意力不集中，从而形成了一种厌倦、腻烦的心理。30分钟的界限是本人亲身体验和统计出来的。在接受香港教官团培训时，发现他们的课件制作的很新颖、很生动、很吸引人，刚开始注意力很集中。但是逐渐地，我发现每节课30分钟以后，注意力不集中的现象开始增多，到后来甚至有些人开始睡觉，而一到实际操作阶段就精神起来了。这并不是因为香港教官讲的不好，而是学员身体上、心理上的一种反应。造成这种现象的发生还有一个因素，就是因为在短时间内要讲多个战术，学员往往是记住这点忘了那点。所以，我们在授课中应保持要精不要多的原则，使学员培训一次就要真正学到一些东西。

（二）做：即做真实案例模拟训练。

就是要通过真实案例模拟训练增加真实感，去检验学员对理论的吸收程度，加深学员对战术实用点的记忆，提高学员的实战能力，转变学员以前战术不实用的观念，并为下一步的真实案例分析做铺垫。

1、案例的筛选。

要针对理论课所讲的实用点，结合自身的训练条件和训练场地去筛选真实案例。比如，这节理论课讲的是抓捕中的掩体利用和沟通技巧，那么在案例选择中就要选择多个涉及到掩体利用和沟通技巧方面的案例。在选择案例时还要考虑到实际训练条件和场地情况。因为各基地的设施、装备等情况有的齐全，有的简陋，如果案例选择需要设施、装备过多，就不利于场景的模拟和训练，容易使模拟训练失真。训练场地也是模拟训练的一个重要元素。各基地的训练场地有大有小而一些真实的案例场景过于庞大，我们可以取其中的一个适合场地条件的场景，单独拿出来去训练，并不一定要把一段真实案例所有场景都拿出来模拟。

2、演员的排练

演员一般情况下，最好由辅助教官担任。选择好案例后，在授课前必须让演员进行排练，让演员观看案例的影视资料，直观的了解案例中案情是如何发展的，案例中各嫌疑人的位置和动作及现场的对抗程度，然后再到场地中进行排练，尽可能地让各个角色达到案例中的要求。因为演员排练的好坏能直接影响到训练的效果。比如，在一次训练中，因为时间的紧迫，没有让演员观看影视资料，而是将案情及相关情况直接口述给演员。当时演员是听懂了，但是他并不知道这个案例当时的对抗程度，结果造成现场对抗过于激烈，导致模拟场景与实际不符，使学员提出了异议，对本节课训练的战术实用点产生了怀疑。

3、演练方案的制作

授课前要将授课程序和步骤安排好，落实成文字。比如这节课需要什么器械、使用哪些真实案例、需要多少演员、每个场景如何布置等等，要形成一个综合的方案。这样在授课中就可以按照方案有条不紊地去组织去安排，即节省了时间又提高了训练质量。

4、训练的实施

首先告知学员训练的战术实用点，让学员清楚本节课实战中要使用的实用点，然后将学员分组并选出一名指挥员，最后向当前模拟训练的小组介绍该组要模拟的案情，演员就位后该组训练开始。

训练中让小组成员自由发挥去完成任务，但是训练组织者要注意场面的控制，如有危险发生的可能立即叫停。其他组员在该组训练时就地观摩，在该组训练结束后，和该组组员一起结合所做的演练，针对本节课实用点进行现场讨论、点评，教官要一一记录，然后再进行下一组的模拟训练，其他组员观摩，依次类推。这样做可以做到“看”和“做”的有机结合，因为每组训练的案情是不同的，所以学员在观摩时只能去借鉴总结而不能照搬。这样学员在看的同时就能主动去想，但是想法和观点是否实用，只有在实践中才能得到检验，这又促进了学员主动去做的意识。要做到让学员自己去发现问题，自己去检验自己，主动去问问题，教官再做以解答，这样才能把训练原则和训练方法更好地贯穿到授课中去，起到更好的效果。

比如，一次模拟室内抓捕训练中，一名学员在进入室内后被嫌疑人捅了一刀，导致这次抓捕行动的失败。在他被捅的同时，他很自然地说了一句：“距离太近了。”在事后讨论时，他又说：“只注意暴露的嫌疑人了，忘了加一理论了。”这也恰恰说明，这种授课方式对强化学员实战中的意识感有很大的帮助。

（三）谈：即分析、总结。

之所以在模拟训练中采用真实的案例，就是要使训练实战化。在以前的授课中常常能听到一些学员对案例提出异议，认为有些地方是为了训练而编出来的，在实战中不能遇到这些情况，导致对训练内容不重视，产生了一种应付的心理状态。而我们在采用真实案例进行模拟训练后，再将真实案例的影视资料播放给学员看，通过真实案例与自己所做的形成一个对比，去改变他们以前的看法。同时，我们还要尽可能地将场面安排成一个案后分析、总结会的效果，不但增强了真实感，还能通过对比找出实战差距，让学员知道有很多看似简单的战术在实战中却并不简单，这次可能做的很好，认为战术没有什么难的，但是下一次尤其是在真正的实战中可能就会出现失误。这就要求我们在授课中多用实践去说话、去证明，这样做胜于任何解释，起到让学员信服、重视的效果，从而能促使学员自觉强化战术意识，主动思考战术方法和战术动作的应用。

第四篇：警察警务实战心理分析和心理训练

警察警务实战心理分析和心理训练

摘 要：警务实战训练在提高警察执法能力、执法安全及执法规范化等方面发挥着重要作用，是提升警察整体素质和战斗力的重要途径。面对警察工作的新形势和新变化，警务实战训练在警察教育训练中面临新挑战，通过对警务实战训练中心理需求、心理训练作用分析以及辅助心理训练方法的阐述，以期促进警务实战训练和心理训练融合起来，符合警务实战心理要求，提高警察警务实战心理水平和实战效果。

关键词：警务实战；心理分析；心理训练

中图分类号：F240 文献标识码：A 文章编号：1008-4428（2016）07-118-03

警察教育训练是警察队伍建设的基础性工作，警务实战训练是提升警察整体素质和战斗力的重要途径，有助于推进警察队伍职业化发展，提高警务工作绩效。警务实战训练作为警察教育训练的重要部分，在提高警察执法能力、执法安全及执法规范化等方面发挥着重要作用。当前，面对警察工作的新形势和新变化，警务实战训练在警察教育训练中面临新挑战。民警的警务实战训练往往与预期的训练目标相差甚远，警务技能学习效率不高，民警在执行实战任务中明显地表现出自我防护意识不强、规范执法能力下降，甚至行为上表现出反应迟钝，心理上紧张恐惧等问题。情况严重的完全忘记训练过的动作，头脑一片空白，甚至导致致命的袭击。由于心理训练的缺失，致使参训民警无法形成所期望的心理特质，心理控制能力不强，民警实战能力的提升受到制约。因此，警务实战训练必须适应新需求和期待，和心理训练融合起来，符合警务实战心理要求，提高民警实战心理水平。

一、警务实战训练心理分析

警务实战内容包括徒手控制、警械使用、武器使用等警务技能使用和战术运用。在警务实战训练过程中，心理因素对实战技能和战术有深刻影响。警务实战心理是指民警在警务实战行动中呈现出来的心理现象和心理活动规律。

（一）运动感知觉对警务技能训练影响

警务技能训练一般情况下是通过反复模仿练习，熟练掌握动作要领。练习模仿实际上就是肌肉和大脑建立警务技能运动感知觉的过程，最后形成肌肉运动觉的动力定型。运动感知觉直接影响着警务技能的训练效果。正常的情况下，当技术动作训练达到25次，机体就会自动建立起技术动作的运动感知觉。除了反复练习，语言提示、适当的训练强度、动作纠错以及训练引导都有助于运动感知觉的有效建立。动作运动感知觉的建立还受情绪状态影响。

（二）感觉适应性对警务技能训练影响

民警首次使用警械武器，在心理上会出现一定的恐惧感和紧张感，为了克服民警对警械武器的恐惧感，在警务技能训练之前，就要让民警建立对警械武器的感觉适应性，以适应对警械武器的感觉，使民警能与警械武器融为一体，从而保证民警在任何紧张的警情状态下都能够对警械武器的使用运用自如，以达到警务实战的标准要求。对警械武器的感觉适应性受情绪影响很大，可以通过调控警务技能训练中的情绪状态，来训练民警在紧张状态下、高心跳率的情况下依然能够完成精细的动作，以适应警务实战的特殊需要。

（三）认知能力对警务战术训练影响

在盘查实战中，民警在查找通缉犯罪嫌疑人过程中需要记住犯罪嫌疑人特征、体态等，在进行盘问检查过程中，需要比对犯罪嫌疑人的相关信息，以准确甄别犯罪嫌疑人。当民警检查物品和人身时，要能够把注意力扩散到被检查人的全身，以及配合盘问检查的其他民警身上，以确保安全。如果民警的注意力不能顾及到嫌疑人的变化，仅停留在物品或身体的某个部位，就容易被袭击。民警在盘查实战过程中，要克服知觉的定势，做到对盘问检查信息的统一知觉，防止判断错误。

（四）沟通能力对警务战术训练影响

沟通能力在战术配合中发挥着重要的桥梁作用。在战术分工上让不同个性心理的民警担任适合的战术角色，增强战术配合的默契度。在警务战术训练的交流和沟通过程中，要善于运用语言以外的非语言方式进行，诸如手语、眼神及微表情等。要把自我观察、分析、评价等自我意识及时准确地传递给战友，紧密结合战术需要，甚至也要一并传递包括在警务行动中的自我体验、自我感受、情感及态度给自己的战友。

（五）情绪状态对警务实战训练影响

在警务实战训练过程中，经常会出现一些不良的、影响警务实战效果的负性情绪。例如，由于不能熟练地掌握动作要领，一些民警表现出紧张、恐惧、担心，生理上出现心跳加快，双腿无力等，表现为自控能力差、注意力分散等现象，严重影响训练效果。部分民警由于训练的主动性和积极性不高，情绪低落、意志消沉、信心缺乏，以致训练效果不佳。还有一些民警在训练中对训练的复杂性和困难估计不足，盲目自信，出现知觉与思维迟缓，过度兴奋也会导致思维混乱、动作变形，训练效果下降。

（六）心理应激对警务实战训练影响

正在进行警务实战训练的民警会出现一些意想不到的应激事件，而应激事件会引起民警的生理、心理和行为上的多种变化。心理应激的情绪紧张状态往往伴有躯体机能和心理活动的激变。心理应激对警务实战训练有两方面的影响，适度的心理应激能够使民警情急智生，使民警的正常身心功能处于警觉状态，提高机体的活动效率和适应效能；另一方面当民警的应激状态长期处于高强度水平或者超出个体承受能力，其结果就会导致民警个体的内分泌、神经系统的紊乱，引起机体的免疫力减弱，严重者可能会出现精神症状和躯体疾病。

二、心理训练融入警务实战训练的作用分析

心理训练能够训练民警充分发挥自主性，促进民警自我发展，通过心理训练，民警能够了解在实战环境下自己的真实表现，从而在今后的警务实战中能够更主动恰当地引导自己和调控自己，减少环境压力的影响，克服以往经验习惯的控制。心理训练的作用可以概括为以下五个方面：

（一）提高民警在警务实战状态下的心理活动的强度

心理训练植入警务实战训练中，能够提高民警在警务实战中的注意力和专注度，提高民警对警务实战中危险的精确认知和敏感性，提高民警警务处置的创造力和自信心，有助于增强民警警务工作的积极主动性，全身心地投入实战、高效率地完成警务，有助于民警缓解疲劳、减少倦怠和无能为力的不良精神状态，激发正性情绪。

第五篇：警务实战理念

警务实战理念

一． 目前我国警察实战中的安全状况

（一）改革开放以来我国警察伤亡的数量

自1949年至1980年的32年间，全国公安机关共有1026名民警因公牺牲；

自1981年至2007年的26年时间内，因公牺牲9100人，负伤140000多人；

2005年全国公安民警因公伤亡4548人。其中，因公牺牲414人，负伤4134人。在因公伤亡的4548人中，因抓捕犯罪嫌疑人导致伤亡的达1959人，其中牺牲27人，负伤1932人，共占伤亡民警总数的43.1%。

（二）警察的高伤亡率带来的负面效应，特别是对警察的整体形象带来的影响。

二． 造成这种现状的原因分析：

（一）民警没有很好的树立安全的执法理念。

（二）以前民警的训练不能很好的贴近实战，将军事训练的方法理念机械的应用于警察的训练。

（三）对一些警察在实战中出现的伤亡，只注重了英雄的先进性和案件的重要性，却规避了造成伤亡的主客观原因。

（四）一些民警对英雄的崇拜情结，决定了他们在实战过程中的一些冲动行为。

三、公安部开展实战训练的意义：

（一）公安部将实战训练作为关爱民警的“生命工程”。

公安部政治部人事训练局副局长樊京玉在调研时提出：“打击犯罪和保存自己的关系是一个必须重新审视的命题。在鼓励民警为了人民群众利益挺身而出的同时，也要强调智勇双全，有效地保护自己。”

（二）开展实战训练以来民警的安全状况得到了较好的改善 2004-2007年，因为与犯罪嫌疑人直接搏斗牺牲的民警分别为48人、27人、20人、7人。2007年较之2006年下降了65%。

四、在实战中我们应该树立什么样的理念：

（一）安全理念

1． 警察的安全

2． 群众的安全 3． 嫌疑人的安全

公安---（事业）---信念 警察---（职业）---理念

（二）超量估敌，优势用警的理念

1、超量估敌（加一理念）a.数量 b.手段

2、优势用警

a.警力优势

b.武器及技术装备的优势 c.时间的优势

（三）安全三宝（距离、掩体、戒备、）

1、距离

2、掩体

3、武力戒备

（四）沟通与协同

（五）程序意识

五、如何才能确立正确的实战理念：

（一）加强学习，勤于思考

（二）加强训练，形成定型