提高警惕保障幼儿的身心健康

第一篇：提高警惕保障幼儿的身心健康

提高警惕保障幼儿的身心健康

幼儿年龄小，安全意识很差，并且缺乏生活经验，见了新鲜事物敢于冒险，所以我们一定要提高警惕心，把握好幼儿安全这一关，要及时预防随时发生的危险。教师在一日活动中必须做到三勤，即：口勤、眼勤、手勤。口勤就是反复跟幼儿讲解，时刻提醒，把安全事时刻挂在嘴边；眼勤就是把每个孩子的一言一行都在你的视线以内，才能杜绝一些危险事故的发生；手勤就是发现身边有危险的东西，及时处理掉，不存在危险隐患。这样才能让孩子们玩的开心、踏实；家长们才能满意、放心；我们的各项工作才能顺利进行。

第二篇：提高警惕

严格执法，热情服务

传承公安文化，弘扬警察精神 祝愿方山公安工作取得新的更大的成绩 忠诚护卫一方平安，业绩彪炳公安史册 继千秋伟业，创史志精品平安和谐，以民为本 敬业爱岗，无私奉献 践行从警格言，服务科学发展 高扬先进旗帜，坚持执法为民 打防并举筑平安

用奉献书写历史，用生命捍卫人民 巩固党的执政地位，维护国家长治久安，保障人民安居乐业 发扬传统，再创辉煌 热爱方山人民，当好忠诚卫士 金色盾牌，热血铸就。热血铸警魂，青春建丰碑 坚守使命，不负重望 维护公平正义，筑牢平安防线 公平正义是社会主义制度的首要价值 进一步加强和改进公安工作

构建和谐警民关系，推动方山公安工作 抓打击，保平安，促和谐 举旗帜，抓班子，带队伍，促发展 立警为公，执法为民

加强规范执法，树立执法公信力 规范执法行为，提高执法水平让规范执法成为自觉行为

在全部公安工作中队伍建设使根本也是保证

不断提高公安机关战斗力和执法公信力 公正是构建执法公信力的基础

推进执法规范建设，擦亮依法办事窗口 规范执法行为，坚持执法为民 牢固树立规范执法理念 规范执法行为，促进执法公正 规范执法，服务于民

规范执法，文明执法，艺术执法 规范执法，服务软环境建设 提高执法质量，促进执法公正 强化基础抓规范，规范执法促和谐 严格、公正、理性、文明、执法 规范管理，文明执法 规范执法，共创和谐 警民心连心，携手护平安 积极构建新型和谐警民关系 构建和谐方山的新型警民关系 鼎力构建和谐警民关系

第三篇：提高警惕，保卫祖国

提高警惕，保卫祖国

——“强化使命忧患，聚力备战打仗”

各位领导、同志们，非常荣幸有这样的机会能坐在支队级别的讲台和大家一起探讨学习主题教育，强化使命忧患，聚力备战打仗”。

6月29日，在大阪G20峰会期间举行的中美元首会晤中，习近平主席和美国总统特朗普同意中美双方重启经贸磋商，打打停停的中美贸易战暂告一段落。同志们一定还记得前段时间，一条新闻联播片段刷遍了我们所有人的朋友圈。我们一起回顾一下（播放视频），堪称《新闻联播》史上最有气势的90秒，态度之硬核是极不寻常的。这90秒，听得让人热血沸腾，让听到了这是民族复兴进程中的中国声音，让看到了这是大国强国的中国态度。中国已不是一百年前的那个中国，但世界还是那个世界，国际形势依然严峻。网上有这样一句话：我们并非生活在一个和平的年代，只是生活在了一个和平的国度。习主席在十九大报告中提到：“当前，我国正处于一个大有可为的历史机遇期，发展形势总的是好的，但前进道路不可能一帆风顺，越是取得成绩的时候，越是要有如履薄冰的谨慎，越是要有居安思危的忧患”。习主席的重要讲话，彰显深沉的忧患意识，为全体同志上了居安思危的重要一课。

增强忧患意识，做到居安思危，是我们党从历史兴替中得出的一条重要经验，也是治党治国治军必须始终坚持的一个重大原则。

一、忧患意识是中华民族长期奋斗实践中凝聚的共识

2013年12月26日，习近平在纪念毛泽东同志诞辰120周年座谈会上的讲话指出：

“全党要牢记“两个务必”，牢记“生于忧患，死于安乐”的古训，着力解决好“其兴也勃焉，其亡也忽焉”的历史性课题。

盛世之时，倾听历史回音中警示之声，给人以奋进的力量和难得的启示。孟子有这么一篇非常经典的文章《生于忧患死于安乐》，其中有这么一段话：入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡，然后知生于忧患而死于安乐也。孟子气势磅礴的文风，拿个人命运和国家命运来启示天下人：无论个人、企业还是国家，只有心存忧患意识，不断奋发图强，而不陷入安乐之中，才能求得长久生存。

“卧薪尝胆”的故事家喻户晓，勾践与夫差的结局反转，是对“生于忧患死于安乐”一说的最好的解释；“安危相易，福祸相生”、“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”、“乐不忘忧、安不忘危”、“乐不可极、志不可满”等等从古代先哲们对忧患的最早论述中，我们可以获得很多宝贵的启示。

“以史为鉴，可以知兴替”，从历史兴替中，我们看到只有增强忧患意识，以如临深渊、如履薄冰的谨慎，才能在遇见一系列复杂的矛盾和难题时沉着应对，才能在顺境或逆境时保持清醒的头脑。

二、忧患意识是中华民族传承和发扬的重要保证。

我们合肥有个湖，叫天鹅湖，但是没有天鹅。在华为总部也有个湖叫天鹅湖，不仅有天鹅，还是黑色的天鹅。所有到华为总部参观的人必到这个湖去看看，不仅仅是为了去看这几只天价引进的黑天鹅，更多是警惕“黑天鹅”效应。

17世纪之前的欧洲人认为天鹅都是白色的，但随着第一只黑天鹅的出现，这个不可动摇的信念崩溃了。黑天鹅的存在寓意着非常难以预测，且不寻常的事件，通常会引起市场连锁负面反应甚至颠覆。

任正非以各种方式提醒华为人，华为的冬天随时都可能会来，黑天鹅随时出现，不确定性常伴左右。恐惧忧患危机慢慢变成了任正非和华为前行的动力。

前段时间，华为事件再次牵动着每一位国人的心。5月16日美国宣布将华为列入管制实体名单，高通、谷歌、英特尔等众多西方企业随即中止与华为合作。正当大众以为华为将重蹈中兴覆辙时，为华为捏了一把汗的时候，华为海思打造了15年的“备胎”芯片一夜“转正”，避免了受制于人的尴尬和被“断供”后的束手待毙。消息一出，全网沸腾、全民振奋。华为旗下海思公司公开信有这样一段话：多年前，公司做出了极限生存的假设，预计有一天，所有美国的先进芯片和技术将不可获得。为了这个以为永远不会发生的假设，数千海思儿女为公司的生存打造“备胎”。

正是黑天鹅思维发挥了巨大作用，华为对基础研究和核心技术的深谋远虑，以及对守成大国与崛起大国关系演化的深刻洞察令人折服。不露声色，提前布局，切实行动，更是对“居安思危、有备无患”的生动诠释，是孟子笔下“生于忧患”当代现实版正面教材。未雨绸缪，所以强大！有实力才有底气，而实力来自于长期的忧患意识，奋发图强不断进取积累的成果。

任正非说：“惟有惶者才能生存。”

居安思危，思则有备，有备无患。

一个民族，最难做到的是常存忧患；一支军队，最难保持的是常备不懈。我们这支军队的使命与担当，既源于民族的历史隐痛，又来自当下的忧患，更承载未来的梦想。

党的十九大之后，国防和军队建设进入新时代，我们武警部队第一次有了武警部队的队旗，第一次有了建设强大的现代化武装警察部队的奋斗目标，第一次有了“两个维护”的新时代使命任务。推动强军目标在武警部队落地生根，是新时代军人必须充分认清的时代命题，必须要有强烈的忧患意识、危机意识，来应对与履行职责使命相匹配的思想政治品格和军事能力综合素养的新要求、新挑战。

三、忠诚干净政治品格是担当使命的迫切要求

习主席说“要不断改造主观世界、加强党性修养、加强品格陶冶，老老实实做人，踏踏实实干事，清清白白为官，始终做到对党忠诚、个人干净、敢于担当。”

前段时间，有这么

“网红”英雄，火遍了抖音

我们再一次感受下英雄的正能（播放视频）。

雪藏战功、甘于归零，正是一名共产党员的初心本色。

封存荣誉、敢于归零，正是一名革命军人的英雄气概。

5月24日，习近平对张富清革命前辈的先进事迹作出重要指示强调：老英雄一辈子坚守初心、不改本色，事迹感人。他用自己的朴实纯粹、淡泊名利书写了精彩人生，是广大部队官兵和退役军人学习的榜样。

关于老英雄革命前辈张富清的抖音视频，吸引了全国各地的抖友点赞评论转发，在采访中老前辈一直说，“有什么好去显摆的”“这一切都是我应该做的”、“我一直按我入党宣誓的去做……”。“随时准备为党和人民牺牲一切”对于张富清老英雄老说不是一句空话、一句假话，而是一生践行的理念。张富清用行动证明了什么叫“组织上入党一生一次，思想上入党一生一世”。

英雄书写了

“越是艰险越向前”的坚定决心和“让我来！”的铁血担当，更把

**的品质展示得淋漓尽致。

上个星期五，总队700名党员在合肥市渡江战役纪念馆参加弘扬革命传统、坚守初心使命”主题党日活动。重温入党誓词。

卢政委指出，缅怀革命先辈，回望浴血荣光的历史，就是要**，就是要用历史的火炬照亮前进的道路，就是要让红色基因根植血脉、代代传承，就是要以奋进姿态干出一流业绩。

一中队排长、也是我老班长张帅帅说：面对鲜红的党旗，重温铿锵的誓词，对我们而言，这不仅仅是一种激励、鞭策，更是一次信仰的强化，一次党员意识的唤醒。

我们比历史上任何时期都更加接近实现中华民族伟大复兴的目标。实现我们的目标，需要时代英雄，也需要英雄精神，激励我们不断前行。学习英雄人物、先进人物、美好事物，在学习中养成好的思想品德追求。

张富清给广大官兵树起了一面镜子，我们应该照照这面镜子，看看自己是不是在困难面前忘了誓言、在名利面前丢了初心，看看自己是不是偏离了出发时的方向。牢记自己肩膀上的使命，时刻以“忠诚”、“干净”、“担当”来衡量自己

四、锤炼过硬综合素质是担当使命的迫切需求

在部队在军营经常能看到这样场景：你们准备好了吗。时刻准备着!

入党誓词里面有这样一句话:“随时准备为党和人民牺牲一切”；《军人誓词》有这样一句话：“。。时刻准备战斗”。

党的十九大报告明确指出，军队是要准备打仗的，一切工作都必须坚持战斗力标准，向能打仗、打胜仗聚焦。那我们应该时刻准备什么呢？战斗力又从哪里来呢？

（一）“无须扬鞭自奋蹄”的学习力

当今世界，综合国力的竞争，说到底就是人才的竞争。现代化的军事理论要靠人去研究和运用，现代化的军事思想要靠人去总结和实施，“智慧磐石”工程“11281”体系架构要靠人去操作和使用，因此不会学习也就无从谈起现代化的战斗力。学习力已成为战斗力的重要基础。

面对新形势、新任务、新使命，最好的行动就是学习、学习、再学习，避免产生“知识恐慌”和“本领恐慌”。

学习力是战斗力的源泉，建设学习型军营，人人有责。作为基层部队的主体，基层官兵尤其要注重培养学习力。已经在全军推广的军事职业教育和近期总队广泛开展的“放下手机，拿起书本”活动，基本的出发点就是要官兵多读书、多学习，提升理论知识素养，提高知识储备，要有“唯恐一觉醒来就落伍了”的“本领恐慌”感。不断通过学习和实践提高自己的全面素质，不断提高判断各种复杂现象的洞察力、解决实际问题的创新力、主动进取求作为的发展力，才着力克服本领不足、才不配位的问题，最终转化为战斗力。

“非学无以广才”，没有学习力就没有竞争力。提高学习力，是当代军人必备的第一能力，也是“知识军事”时代军人必须拥有的第一素质。

（二）出“功成”之力，而不求“功成”之誉。

“功成不必在我”与“功成必定有我”，虽然都有“功成”，但“在我”与“有我”却有很大区别。前者指的是“属于我”，成绩和荣誉属于我。后者说的是“需要我”，需要我做出贡献牺牲。

“功成不必在我”，表明的是一种大局观，是一种大格局，彰显的是胸怀和境界；“功成必定有我”，表明的是一种使命感，是一种事业心，彰显的是责任和担当。功绩事业的完成没必要在我一个人身上，但为功绩事业的完成所付出的努力一定不会白白浪费。建功立业绝非易事，依靠的是集体，需要的是时间，每个人每时每刻的付出都是在为干成事业添砖加瓦。所以，“功成”不是属于哪一个人的，但是却需要每一个人的努力付出。

为求事业“功成”，不计个人“功名”，是中国军人的鲜明品格。隐藏军功60年“党需要我到哪里去,我就到哪里去”的老英雄张福清；致力核爆炸研究，“干惊天动地事，做隐姓埋名人”扎根大漠52年默默奉献的英模林俊德；搞核潜艇研究，“祖国的需要，使我选择了这“不可告人”的人生”，隐居荒岛30年的黄旭华；“开山岛是海防前哨，你不守，我不守，谁来守？”，用32年无怨无悔坚守开山岛的“时代楷模”王继才等等。“功成”在谁不重要，“功成有我”方可贵。我党及其党领导的军队之所以能建立丰功伟业，是因为有无数共产党人和革命军人不为一己之名、一己之利、一己之荣的付出和牺牲。

“一个时代有一个时代的主题，一代人有一代人的使命。”新时代的军人应当把“无我”的高尚情怀与“有我”的责任承担结合起来，仍然需要我们无私奉献、甘当无名英雄。“功成”虽然不必在我手中、在我任期、在我有生之年实现，其中却有我的执著、有我的奋斗、有我的心血汗水——每一名官兵都应有这样的境界和担当。

在面对复杂严峻国际形势、艰巨繁重的维护改革发展稳定任务，担负“两个维护”使命任务的我们，更要提高警惕，时刻居安思危，增强忧患意识，锤炼综合素质，在不同岗位上共同履行保卫祖国的职责。用自己的实际行动为祖**亲诞辰七十周年奉献上我们军人的一份守护，贡献一份力量。

第四篇：多措并举保障职工身心健康

多 措 并 举 保 障 职 工 身 心 健 康

客车厂二分厂：刘云祥

随着生活节奏的加快，企业职工在工作、家庭、生活中都必须面对巨大的压力，而压力往往也对职工的身心健康造成一定影响。如果对此不正视，不疏导，任其自由发展，进一步滋生、繁衍，最终将导致心理障碍、生理疾病。保障职工身心健康，在构建和谐社会的今天，是企业义不容辞的责任。作为汽运集团三级单位的二分厂，在保障职工身心健康方面做了一些工作。

一是企业文化进班组。我们分厂主要负责南通汽车站发班车辆的修理，工作忙，任务重，维修时间急，我们牢牢把握企业文化内涵，立足岗位，提出了飞鹤汽修人“有体面、有尊严、有快乐”的“三有”生活的共同愿景，让职工感受到，企业的最终目的，是人不是物，是为了职工们的幸福生活，使职工在吃苦耐劳的同时，心中有目标、有期盼，心里自然欣慰，工作带来的压力相应减轻；

二是教育培训进班组。主要是通过塑造学习型班组，加强培训学习，提高职工素质来增强心理承受能力。一是加强岗位业务培训，通过不断提高岗位技能，从自我对比中看到进步，减轻内心工作压力。二是广泛学习科学文化知识，增广见闻，开阔视野，对社会、未来有了深入了解之后，“心里有底”，心理抗压能力自然提高。

三是健康知识进班组。引导职工树立健康的生活方式，在自办的《汽运信息小报》上开设“健康知识”专栏，传播健康知识。同时将通过购买书籍、光盘等，进一步丰富班组健康教育学习资料。精心设计内容，加强健康知识学习。

四是大众健身进班组。根据生产实际情况，因地制宜开展健康体育锻炼。在现有的活动场所配置各类小型多样的文体活动器材，职工利用工作间隙根据

自己特点开展小型多样、丰富多彩的群众性体育活动，放松工作时高度紧张的神经，舒缓工作压力，建立紧张工作和轻松活动相结合的氛围。让职工在活动中放松身心、提升身心健康水平。

五是开展温暖活动进班组。“送温暖”活动是一个传统项目，做好工作的核心是突出一个“暖”字，要投入感情。实施职工关怀制度，坚持“送温暖”工程的实施。一是建立了暖人心的“五必”制度，即职工和其家属生病住院必看望，职工或家属丧故必慰问，职工新婚必祝福，特殊职工家庭必走访，职工家庭突发事件必关注等，职工们认为，企业对自己家人的真心关怀，比关心自己更让人发自内心地感动温暖。二是坚持开展暑期“一天一支（瓶）”冰激凌（冷饮）的“送凉爽”活动，形式不拘一格，内容丰富多样。三是坚持给职工过整生日，以此营造家的和谐幸福感。

六是强化职工情绪管理进班组。职工是有血有肉的个体，难免有七情：“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”。对坏情绪，固然要避免，而好情绪，也不能太强烈，否则都会伤身。所谓“怒伤肝”、“喜伤心”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”。特别是不良情绪一直积聚着不释放，便会“衰”和“伤”，对身心健康的危害是显而易见的。因此，分厂管理人员深入班组，积极关心职工的个人生活，通过了解职工的工作、家庭、婚姻、人际关系等各方面的情况，了解职工心态，掌握其变化特点和规律，注重心理疏导，多层次、多途径、多方式地促进职工的心理和谐，引导员工正确对待自己、他人和社会，正确对待困难、挫折和荣誉。对职工合理所需、所求和实际困难，不绕道回避，而是积极想办法解决，为职工释放压力、缓解情绪、解决困难提供了畅通的渠道。

这些措施保障了职工的身心健康，融洽了职工与企业的关系，使职工真切感受到了企业的关爱，促进了企业稳定持续发展。

第五篇：加强人民警察身心健康保障势在必行

加强人民警察身心健康保障势在必行

周恩来总理曾说“国家安危，公安系于一半”。公安民警是和平年代最危险的职业，承担着巩固共产党执政地位、维护国家长治久安、保障群众安居乐业三大历史使命，工作危险性高、任务重、压力大，由于工作任务的特殊性和长期的超负荷工作，因此承受着比常人更大的压力和更多的挑战。

一、人民警察目前身心健康现状

警察到底意味着什么？有人认为他是安全的保护神，也有人认为他享有特殊的权力，但很少有人意识到它还代表着劳累和一身病痛。近年来，尽管各地本着对民警做到“早发现、早治疗、早康复”的原则，每年都拨出专款对全体民警进行健康检查，但根据体检和日常表现的情况看，民警的身体状况令人堪忧。粗略统计：患有各种疾病的民警占全体参检民警的一半，排在前三位的病症分别为：脂肪肝、高血压、高脂血症。

同时，随着社会环境的变革，工作标准的不断提升，民警心理方面病症也日益明显，主要表现为：少数民警不同程度地表现出抑郁、焦虑、易急躁，人际关系敏感和厌战情绪等问题。

二、人民警察在身心健康方面存在的突出问题及原因

应当说，广大公安民警在进入公安队伍之初，其身体条件是合格的。那么为什么现在有这么多的“病号”呢？

一是基层警力不足，工作任务重。当前，公安机关维护稳定保平安形势严峻、任务艰巨，社会管理面宽、点多、难度大，而受编制等多种因素的制约，短期内难以增加大量警力。笔者认识的一名派出所民警，由于派出所警力严重不足，只能放弃休息时间以弥补警力的缺失，离家仅二十里地的他只得日夜吃住在所里，平均每个月只能回家一次。

在基层一线实战单位，许多民警像机器一样连轴转，长年超负荷工作，除去正常的勤务外，不期而至的临时警务更使其难以喘息。因此，基层一线民警很容易患上各种疾病，亚健康、“过劳死”、职业倦怠这些问题在公安机关比较严重，“吊瓶辅警”就非常具有标本意义。

二是工作高危险性。警察职业是和平年代最危险的职业。在所有的应急性职业中，警察所承受的工作强度、心理压力指数高居首位。这决定了民警的身心健康无时无刻不受到威胁，在特定条件的催化下，多种因素一旦共同作用，潜在危险就会上升表现为现实危险，从而加大职业风险发生的几率。

除此之外，公安民警还要经常接触社会的阴暗面。据心理学研究，民警仅在任职头三年内耳闻目睹的丑陋现象和感受比普通人一生中见到、感受到的还要多。长期处于这样的工作环境中，很多民警会产生紧张焦虑感，集中表现为脾气暴躁、人际关系紧张、失眠、易躁易怒、情绪易失控等。

三是工作与家庭双重压力。经济快速发展，各项体制的大幅度改革对民警的冲击也比较大，民警家属下岗、子女教育和就业、夫妻两地分居等现实问题也越来越突出，民警也是社会的一员，自然也会感受到社会的压力。

四是民警自身因素。基层公安民警长期以来养成了在岗时兢兢业业工作，下班后呆在家中，出门少、运动少、喜静不喜动的习惯。加之在饮食方面不注意适当调节，许多同志还养成了抽烟喝酒的不良嗜好。诸如此类的生活方式成为发病率较高的不容忽视的原因。

另外，人格特点、归因方式、生活经历的差异，决定了民警排解心理困扰的方式的差异。性格内向的民警，是心理问题的易感对象。

五是舆论宣传的不当导向。近年来，各地公安机关陆续推出了一大批先进典型。在各种各样的先进典型宣传中，我们常常会读到英雄们如何地废寝忘食、加班加点，积劳成疾。推出这样的先进典型，固然可以弘扬公安队伍正气，但对许多民警来说很难发之内心地在实际生活工作中去效仿。我们颂扬提倡“不求索取、无私奉献”的精神，但超乎民警身心承受极限的做法并不值得提倡，更不宜盲目宣扬“置生死于度外”。

三、保障民警身体健康的对策

一是合理岗位配置，发挥民警的主观能动性。人与人之间都存在个性差异，不同的民警有不同的心理特征，我们要根据心理特征的差异，结合各警种、各岗位的实际情况，合理调整工作岗位和教育、使用民警。尽量使民警的心理特征与其所从事的工作相符，充分发挥民警的主观能动性，增强民警的自信心和成就感。

二是延伸从优待警，解决实际困难。近几年来，封丘县森林公安局严格落实慰问、休假、体检制度，民警也深切感受到了来自组织的关心、支持与力量。组织尽可能帮助民警解决一些实际困难，将从优待警政策落到实处、延伸至家庭，为民警的生活减压、降压。这样既可以增强队伍凝聚力、向心力，同时能让民警真切感受到组织的关心和集体的温暖，又可以使其排解心理压力、保持心理平衡，从而全身心地投入到工作中。

三是珍视警力，优化执法环境。要积极肯定民警在工作中的成绩，营造公平、公正、竞争、择优的工作环境，把尊重、理解、关心、爱护民警作为减轻民警心理压力的出发点，竭力为民警解决实际困难；努力营造压力小、效率高的工作环境，科学依法用警，减少额外交办的任务，改变不讲效益的人海战术，减少不必要的加班，确保民警有足够的时间和精力扎扎实实做好工作；对民警的不实投诉甚至诬告，要为

民警撑腰，让民警工作有底气、干活有冲劲。

四是改变生活中的不良习惯。倡导民警向健康的生活习惯要身体、要战斗力。针对当前民警队伍的身心健康状况，应当全力推进民警身心健康教育和体能素质锻炼计划的开展，帮助民警掌握相关的身心健康卫生知识，优化个性，消除不健康的各种隐患，建立起健全、健康的心里防御机制，从根本上调试缓解，营造健康的心理氛围，从而在保障出色完成工作任务的同时，塑造起健康的体魄、人格和良好的工作适应能力。

五是倡导正确的宣传方式。更多树立贴近时代、贴近基层、贴近生活的草根英雄，加强典型的引导示范作用。