最新精品作文：人在锻炼中成长_450字作文

第一篇：最新精品作文：人在锻炼中成长_450字作文

人在锻炼中成长_450字

我是一个性格内向的女孩子，从小就不愿意面对众人的目光，总躲在孤僻处，不会主动地和别人交朋友。一次演讲改变了我。

那是去年的事情了。一个阳光明媚、万里无云的星期五。早晨，走在路上的我还惦记着几天来的成果——一篇演讲稿。为了这篇稿子我每天都很晚才睡，常为一个词而推敲来，推敲去，真到深夜还未入睡。经过反复修改后，终于达到了我满意的程度，甚至都可以流利地背诵下来了。在这件事上，妈妈也给了我很大的鼓励。那天早上上学前，妈妈还在嘱咐我：“上台讲演时不要紧张，只想一心一意地去想、去讲，要努力、要勇敢，千万不能放弃这次锻炼的好机会啊！” “叮呤呤……”时间过得真快，一转眼班会开始了，我并没有第一个举手上台，但听了前几位同学的精彩讲演，我有点灰心、胆怯了。这时，妈妈的话回响在我的耳边……我鼓足勇气，登上了讲台，老师那充满信任的眼神像一股强劲有力的风，使我撑起了风帆，将自己送上了成功的彼岸。我的讲演搏得了同学们热烈的掌声，我成功了！我战胜了它——胆怯。

虽然这只有短短的几分钟，但对于我来说，却是终生难忘的一课。它使我变得自信、勇敢，使我懂得了“宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话的真正含意。

第 1 页第 1 页 我相信：我今后的人生道路会走得更为顺利，更为光彩。

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第二篇：在锻炼中成长

在锻炼中成长-说课心得体会

2010年5月21日 我有幸参加了县教育局举办的常识技能科——科学说课比赛。科学组来自各个中心小学的16名选手参加了角逐，虽然比赛结果尚未揭晓，参加了这次比赛，我受益匪浅。

当接到报名通知，我心里就在犹豫，到底要不要参加，中心校领导说：“你去年参加过福建省小学科学转岗培训，比较有优势。”说真的通过那次培训，我更加认识到了科学并不是那么好教的学科。在领导、同事的鼓励下，我报名了。在靖城中心校选拔赛中，我被选中了。

一、赛前准备

俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”说课的关键就是要“说”，说教学目标，说理论依据，说教学思路，说教学过程，这不单单是嘴皮子上的功夫，更是一个人教学理论的基础，教学思路的阐述，说当然要力求精炼、到位，但并不是要简单的一语带过，而是要有理有据。因为这次说课的内容是三、四年级科学教材，课题由抽签决定的。我是第一次参加这样的活动，而且是抽签决定说课内容，现场一小时写稿，所以心里难免有些担心，紧张。为此，我通读小学科学课标、教参、教材，上网下载优秀说课稿、观看说课视频，教师备课系统，钻研如何说好一节课。在家里自己随意选一节课，一小时写稿，演练说课，对着镜子说，练台上的仪表仪态，练说课的语音语调语速；时间的把握„„，在比赛前，中心校许多领导在百忙之中抽出时间招集各学科参赛人员进行演练，一个个详细指导。我不仅仅代表自己去参赛，身后还有学校、领导、同事这个强大的动力源，还有我家人的莫大支持和无偿的付出。在此期间我舍弃了很多很多。和女儿出去玩的时间、回娘家看爸妈的时间、和同学联系沟通的时间、看电视的时间，„„都被占用了，每天脑子里就是一件事：准备好说课，为了说好课，我要全力以赴。

二、赛后收获

通过这次活动我对说课有了更深的理解。明确了说课都说些什么？即对教学的设计和分析，其内容涉及教材内容的分析、教学目标的确定、教学过程的设计、教学方法的选择、教学效果的评价„„。“说课”是指教师面对同行或专家就某一课阐述自己的教学设计及理论依据的一种教学研究活动，是探讨教学方法，实践教学手段，提高教育教学业务水平的一种有效方式，也是教师进一步学习教育理论，用科学的手段指导教学实践，提高教学科研水平，增强教学基本功的必修内容。说课有别于上课和备课，说课在说理，应按照“教什么？怎么教？为什么教？”的思路说课。通过这次说课比赛，我发现了自己身上存在着许多不足，选拔赛时，由于第一次尝试说课，心里没把握，虽然自己在准备时将每一个环节的思路都写出来了，但在实际说课中却存在着明显的漏说现象，语言不流畅。通过多次的演练，锻炼了自己的胆量。在比赛时顺利地完成预定的任务。

在说课过程中有几点比较重要

1．对于任何一节课，首先要选准教学目标，教学目标它指出了教学的主攻方向，规定一整节课教学活动的落脚点。在确定教学目标过程中，要全面、具体、恰当。教学过程很重要，“说课”的一个重要特点是要说清楚理论根据，不仅要说出怎样教，还要说出为什么这样教。所以在说课过程中每一步教学程序都应蕴含着教育思想、教育原则，从而保证课堂教学设计的科学性，以达到优化教学的目的。“说课”要流畅，几个环节过渡要自然。“说课”要有层次感，不要面面俱到，不要将“说课”说得很细，我们要说的都是一些教学预案，所以要多谈谈学生学习中可能碰到的困难和教师的教学策略。这里的层次针对某一教学环节来说也是如此。

4．说课就像演讲要自信，富有激情和个性。说的过程中拿出最好的状态最好神采飞扬，激情澎湃感染听众。同时要针对自身扬长避短，体现个性。

“天空不留下痕迹，但我已飞过。”我始终坚信所有的美丽都发生在过程中。参加此次活动，我受益匪浅，我得到了一次很好的锻炼。在这次活动中，使我的教育历程又多了一个足迹，在我的教育生活中又留下了一个美丽的故事。

第三篇：在成长中锻炼,在锻炼中成长

在成长中锻炼 在锻炼中成长

村官座谈会发言稿

各位领导、同事：

大家下午好！首先介绍一下我自己，我叫康红玲，在库额尔齐斯镇赛尔江东路社区担任文书一职。转眼间，我在赛尔江东路社区已过半年，在这半年里我虚心向领导和居民朋友学习，定期入户了解民意和他们的诉求，并把情况反馈给社区领导，同时自己也尽力去帮助他们。工作之余经常反思自己应当如何做才能更好，以及自己以后应该怎么做。下面介绍一下我的具体工作：

第一、深入群众，了解民情。

在刚到居委会工作的时候，我有幸参与了第六次全国人口普查工作，在这项工作过程中让我对社区居委会的走访入户有了深刻的了解，对以后开展工作有很大的帮助。二是社区干部的包区分片，我所包的是两大楼房片区，这使得我对于城镇居民对社区服务的需求有了深刻的理解，特别是小区的物业、环境卫生，小到停水停电、下水管道堵塞，大到小区整体环境改造，运动健身器材的购置。在此过程中，我深切的感受到公共资源的稀缺、公共服务的稀少、公民道德素质的亟需提升。三是参与居民间的调解工作。我认为，居民间的调解工作是我所涉及的工作中最困难的一项，因为矛盾很多时候会涉及到多部门的配合问题，调解过程中既要解决

居民的实际利益，又要考虑到大家公共利益。

第二、居委会的文书工作。

在我任职社区文书一职的主要工作交由我负责，还有

“热爱伟大祖国 建设美好家园”主题实践活动，社区一些

材料的起草、社区信息的上报，上级检查汇报、接待，为居

民开证明、复印，上级文件的签收、档案的整理等。这项工

作让我谨慎细心了许多。

第三、协助开展工作。

协助其他社区完成大型活动，如文西社区的党风廉政现

场解说，书画展、百日文化广场的筹划活动、今年库额尔齐

斯镇第三次党员代表大会的准备工作等。这些工作涉及面很

广，也很感谢领导、同事能让我参与这些工作，让我在实践

中了解基层工作并从中提升自己的工作能力。

二 工作中的感悟

1、工作经验不足。由于走出校门没多久，对社会认识

还很片面，处理各种事情难免会不够成熟，能力有待进一步

提升，在这一点上，我认为可以虚心请教同事们，因为他们

有着丰富的基层工作经验，也可以与其它大学生村官们共同

讨论工作上遇到的问题，群策群力，通过向他们学习，不断

丰富自己的经验，提升工作能力。

2、如何更好的发挥大学生村官的才能。在社区工作，我们的直接领导一般是社区书记，他们如何安排我们的工作

直接影响到大学生村官才能的发挥，我们的工作设想都要得

到他们的支持。我提议，组织部可以组织社区书记、村委会

主任跟大学生村官共同的座谈会，互相交流探讨，也为大学

生村官如何在基层开展工作提供导航的作用。

三是要不断的更新自己的知识库，在基层，琐碎反复的工作占用了相当大的时间，还要迎接上级各项检查，但是我们也要抓紧时间，合理分配时间，努力学习各种知识，做到

时刻学习，不断充实自己。

四是多做事情，大学生村官作为有素质的人在基层工

作，我认为要有“吃亏是福”的良好心态，多做事情，多锻

炼自己。既然选择了就要踏踏实实去做好，做到为居民服务，做一名称职的大学生村官。

三 一些建议

在以后的工作当中，我认为应当对居民的服务上，有待

进一步的细化，特别是在服务态度上、服务内容上、服务的长效性上多做功夫，也希望各级部门、单位多提供援助与支

持。

全县的小区物业，我认为亟需进一步的规范与完善，这

是城镇社区面临的重要问题也是基础问题，希望领导予以重

视并采取有效方式解决。

立足基层，服务基层，是我不悔的选择。很多时候我都

能感到肩上有一种责任，正是这种责任感，激励我不断前行。

我希望把年轻人的朝气和热情带到基层工作中，让自己的每一天都是学习的一天、进步的一天，回首过去，我们信心百

倍；展望未来，我们任重道远。在新的一年里，我会安安心

心工作，踏踏实实做事，用更好的成绩不负众望。

我的发言完毕，谢谢大家！

赛尔江东路社区康红玲 二〇一一年五月二十九日

第四篇：年轻干部要在艰苦奋斗中锻炼成长

青年干部成长要正确处理的几个关系

新开铺街道办事处 顾 勇

青年干部是党和国家事业的继承人，担当者实现现代化和民族复兴的重任。经过这段时间的学习及思考，我认为青年干部要实现健康成长关键是要正确处理好以下几个关系：

第一，处理好主观与客观的关系。加强党性和个人修养，是年轻干部贯穿一生的必修课，是学习和实践、改造主观世界和改造客观世界相统一的过程。在艰苦条件下奋斗，由于情况特殊，各方面比较困难，更能检验和锻炼年轻干部的政治立场和党性原则。艰难困苦，玉汝于成。越是在艰苦条件下，年轻干部越要牢记党的宗旨，处处用宗旨观念、责任意识来规范和约束自己，牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观、地位观、利益观，自觉抵制各种错误思潮的侵蚀，永葆共产党人的先进性和纯洁性。

第二，处理好理想与现实的关系。理想是人生的指路明灯。年轻干部只有树立远大理想，才会始终保持奋斗的激情。但不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。实现理想必须脚踏实地，从一点一滴做起。“实干兴邦、空谈误国”，年轻干部要有“想干事”的理想，更要有“干事”的行动和“能干事”的本领，而这恰恰需要踏踏实实地下苦功夫，在长期的艰苦奋斗中摔打砥砺。年轻干部要大力弘扬艰苦奋斗精神，避免眼高手低、好高骛 1

远，更好地扎根基层，深入一线，更多地倾听群众呼声，了解群众疾苦，接地气、固根本，做到以事业为重，以发展为要，以民生为本，从每一件事做起，转变工作作风，推动一方发展。

第三，处理好苦与乐的关系。毛泽东同志曾指出：革命就得吃苦，不怕苦。怕吃苦，吃不得苦，就不能实现向乐的转化。真正的快乐只能由奋斗的艰苦转化而来。孟子又言：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”吃苦是成功的先导。自古雄才多磨难，纨绔子弟少伟男。顺境之下的年轻干部就像温室里的“盆景”，没有风霜雪雨的考验，终难成为参天大树。只有让年轻干部在“困境”中磨掉“细皮嫩肉”和“弱不经风”，才能变成“柳骨颜筋”和“坚韧不拔”。年轻干部要在艰苦奋斗中锻炼成长的自觉意识，培养经得起磨难考验的思想和心理素质，为长远发展打下基础。

第四，处理好得与失的关系。失与得是一对矛盾的对立统一体，“有得必有失，有失必有得”，这是事物发展的辩证法。弘扬艰苦奋斗精神，就要勇于吃苦，乐于到艰苦环境中接受锻炼和考验。艰苦环境相对于适宜环境而言，条件艰苦，待遇较差，工作劳累，但更能收获实践的经验和成功的喜悦，更能体现自我的人生价值。风物长宜放眼量，年轻干部要大力弘扬艰苦奋斗精神，在艰苦奋斗中不断提升思想境界，克服浮躁心态，锐意进取，扎扎实实地做出一番事业。

第五，处理好知与行的关系。清代宋源说：“草木不霜雪，2

则生意不固；人不忧患，则智慧不成。”艰苦奋斗是年轻干部成长锻炼的内在要求。艰苦复杂环境可以使年轻干部保持适度的内在压力，由压力催生动力，由动力催生能力。只有将理论运用于实践，在实践中积累的知识才是最有用的知识；只有在艰苦一线获得的经验，才是最有效的经验。年轻干部要将书本知识与实践紧密结合起来，做到知行统一，勇于面对艰苦环境的挑战，在艰苦奋斗中开拓奋进。只有这样，才能切实提高解决问题、驾驭复杂局面的能力和水平，担负起时代赋予的重任。

第五篇：在实践中收获在锻炼中成长

在实践中收获在锻炼中成长

一片叶子属于一个季节，一抹彩霞属于一片天空，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说我们意气风发、年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？走出校园，踏上社会，我们用实际行动书写了一份满意的答卷……

在重视素质教育的今天，社会实践活动一直被高校视为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。

大学是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的小花了，社会实践的磨练，让我们深深地认识到社会实践是一笔宝贵的财富。在实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。俗话说：一份耕耘，一份收获。

社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜

力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。坚持社会实践与大学生课外科技学术研究相结合，培养和提高大学生学术科研能力与水平，因此我们积极地参与了进去。

暑期社会实践是一个学知识、长才干的过程；有利于弥补知识结构，拓展知识领域，促进知识层次的升华。社会实践是一个培养能力的过程，有助于培养生活上的自理能力、事业上的自我设计能力、公关和社交能力的培养。一个为社会作贡献的过程，是一个认识自我和社会的过程，是加强团队合作和沟通能力的过程。

我在想：每一次社会实践都是一次难忘的经历，每次活动的开展都让我感动、让我成长，大学社会实践活动经历是短暂的，但带给我的收获和财富却是受用终生的！

大学生积极投身于社会实践，紧密结合实际，不断加深对自己和社会的认识，从而提高对改造主观世界和客观世界的关系的认识，提高自己的认识能力，这是改造主观世界的根本途径。