大学生如何提升自身就业能力五篇

第一篇：大学生如何提升自身就业能力

大学生如何提升自身就业能力

摘要：

近年来，随着高校大规模的连年扩招的政策的实行，在校大学生人数急剧增加，毫无疑问，毕业生人数也在年年攀增，这就使得大学生就业形势越来越严峻！那么，大学生，作为特殊的文化群体，在择业的过程中面临的更巨大的挑战与机遇 面前，提高自身的就业竞争力，增强自身能力，在谋职大军中占据一席之地已成为迫在眉睫的事。

关键字：大学生 就业 能力 竞争力 研究

一、首先分析大学毕业生就业能力的现状

近年来，随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，已经成为社会各界关注的焦点问题。最根本的原因之一是大学生就业能力太低，主要表现在：

（1）学习过于死板，有的学生不能将课本知识与实践能力相结合；

（2）有的学生不能很好的向求职单位展示自己的才华，使其求职成功率不高；（3）有的学生大学四年学也荒废导致专业基础知识不足，专业素质不强；（4）大学生就业，高不成，低不就，缺乏实干和吃苦精神。等等 这些都是导致大学生就业能力低的主要因素。

1、.专业技能、合作技能、求职技能严重不足

大学生接受系统化的专业训练，应能够系统的掌握本专业的基础理论、基本知识和基本方法与技能，并兼具经营管理和人文社科方面的知识，做到全面发展，同时能够运用理论知识指导实践，具有较强的技术操作能力。包括信息加工能力、动手操作能力、掌握和运用创新技法能力、创新成果表达能力等。专业技能是大学生就业核心竞争力之所在，也是用人单位选择大学毕业生必备的核心素质。现实中，一些大学毕业生不仅没有掌握相应的专业技能，甚至缺乏实际经验和最基本的行业常识，由于经验不足，肯定在就业过程中会有困难和挫折。

2、.业务素质和工作能力较差

基本工作能力包括：适应环境的能力、个人能力、业务管理能力和人际能力、具有良好的从事实际应用工作的心理素质等。良好的职业意识和职业道德、现代职业精神和成熟的职业心态、与岗位相适应的现代职业能力，是当今大学生必备的基本素质之一，其重要意义是不言而喻的。近些年来，一些大学毕业生缺乏岗精神，缺乏对岗位正确的认识，缺乏脚踏实地的精神，择业时拈轻怕重、赚脏怕累、挑三拣四，没有正确的信念来指导自己的意识，思想素质、心理素质不足，学生毕业后一般都要用较长时间才能适应本岗位工作，这都是缺乏实际工作经验和能力的表现。

以我自己而言，由于缺乏锻炼，我的求职技能还存在严重不足，理论知识虽然较好，但是有待进一步提高，以及与实践的相结合。团队合作精神有待进一步加强，业务和工作能力也有待进一步加强。那么，我想在校期间，我可以通过参加学科技能大赛，求职大赛、以及积极在暑假参加实践来提升我相关方面的能力。

二、其次找出导致高校毕业生就业能力低的原因

1.现行教育体制的不足：

一是课程设置缺乏科学理论的指导，缺乏应有的灵活性、科学性、时代性和实用性，导致学校“产品”与市场需求脱节；

二是管理机构僵化，管理制度不健全，如本科生一般为四年，硕士、博士研究生各为三年，不容许提前完成学业或延迟毕业；

三是劳动保障、人事、教育、工会、共青团、妇联、残联等部门和社团组织等对如何更好的提升大学生就业能力，促进学生就业能力缺乏协调，降低了政策的效用水平。

2.教学岗位及教学管理存在不足：

一是专业设置与实践脱节、师资缺乏实践经验、教材知识陈旧落后；

二是对学生的管理仍处在以班主任为主的学生管理方式，与现实的社会生活脱节，使学生处于从属的和被动的地位。

3.从学生的角度来看，缺乏以提升就业能力为导向的指导思想，在提升学生实践能力、创新能力等方面缺乏主动意识，大学生就业的途径主要依靠政府组织有关部门介绍和学校解决就业。

三、那么找出了原因，我们该如何提高自我的就业竞争力

俗话说：做事无目的，无计划则不成，做人无规划，无原则则无法立足。那么作为当代大学生的我们无论做人做事，都得提前有计划，有规划。那么在面对我们的就业的时候更应该有所规划。那么我们就得做到以下几点：

1、进入大学就要做好职业生涯规划。就很多毕业生而言，与其说是“就业困难”，不如说是“就业迷茫”，不知道自己应该从事什么样的工作。很多学生在初入大学时持有“大一大二先轻松一下，大三大四再努力也不迟”的心态，对自己的未来发展缺乏科学的规划，这往往成为他们面对就业压力时感到手足无措的一个重要原因。

首先，我们要树立正确的职业理想。大学生一旦确定自己理想的职业，就会依据职业目标规划自己的学习和实践，并为获得理想的职业积极准备相关事宜。就我而言，我是一名学经济的学生，那么首先我就应该给自己定好位，将来从事的工作是会计、银行、证券或是其他工作。一旦确定好，就奋不顾生的去努力。

其次，正确进行自我分析和职业分析。自我分析即通过科学认知的方法和手段，对自己的兴趣、气质、性格和能力等进行全面分析，认识自己的优势与特长、劣势与不足。选择一个适合自己的工作去努力。

第三，构建合理的知识结构。要根据职业和社会发展的具体要求，将已有知识科学地重组，建构合理的知识结构，最大限度地发挥知识的整体效能。努力学习经济金融方面的知识，与实践相结合，融汇贯通。苦练诸如：点钞，验钞等基本职业技术。、第四，培养职业需要的实践能力。大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。

从大一开始就要全面的了解自己，给自己一个明确的定位。明确自己想做什么，适合做什么，然后做好相应的规划，利用毕业前的时间为自己的目标做准备。万事预则立，不预则废，如果我们充分利用四年时间为我们将来所要从事的职业做准备，我们毕业后完全可以胸有成竹，更不会感到迷茫。

我们应该明白，（1）“没有方向将是最大的失败”。明确职业发展方向是求职成功的第一步也是最重要的一步，对于大学毕业生来说，最关键的不是“如何找到好工作”而是“我真正需要和适合什么工作”，如同正确地做事必须以做正确的事为前提一样，大学生应静下心来，审问自己需要一种什么样的生活，一年后？五年后？十年后？而思考的过程就是选择的过程，也是成长的过程。

2、沉下心来学习，注重知识和理论架构，才能为将来打下坚实的知识基础。很多人都说理论没用，这就在一定程度上造成了大部分大学生很自然的认为理论知识太空洞，没实际价值，由此就忽视了对理论知识的学习。这种心理和表现在所以大学生中都比较普遍，其实这是很有害、很片面的，这种口号的提出害了很多大学生。但是通过一年对经济类知识的学习，我明白大学理论知识扎实，是以后工作的第一步。我认为，实践固然很重要也更实用，但理论永远基础，就是做事情的基石，没用一个完整的理论知识架构，你做事情会很没系统性，缺乏规范性。只有在理论架构的基础之上去操作具体的事情才能把事情做的更完善。尤其是对于创业者来说，没有一个整体的理论架构，就很难从全局的角度考虑问题，做事情就会缺乏系统性和长远性。所以理论知识实际上对我们是非常重要的。我们大学生一定要注重书本理论知识的学习，从整个系统上来掌握知识，这样什么将来做事情将会做得有的放矢。

大学生就业难是整个社会的问题，原因有很多方面，其实，最重要的就在于大学生自己，解决大学生就业难的根本也在于提升大学生自身能力上面，只要我们是合格的人才，就肯定会有企业愿意要我们，企业永远需求优秀的人才，自身没能力，谁也不能救你。所以，大学生必须从自身实际出发，脚踏实地的去培养和提升自身的素质和能力，努力打造自身的竞争力，全面提高自身综合能力，只有这样，我们才能够在待业大军中谋得一席之地，成为社会的有用之才！

3、就业期望值要适度，心理素质要过硬。大学生实现自身价值愿望强烈，但缺乏艰苦创业的准备。每个人都非常向往能够去一个更好的实现自己自身价值的单位去。可是我们也要清醒的认识到，当自己遇到的问题越多的时候，自己的心里压力就越大。

另一个方面，大学生因为与社会的接触不多，虽然有较高的人生抱负，可是却对这个世界并不了解：不了解事情的流程、不了解人情是非„„所以他们不愿意去面对这个复杂的社会，他们更希望能够纯粹一点，因为他们在纯真的环境里生活的太久。于是自己就开始退缩，无法寻找到一个平衡点。于是就出现了那些投机的人，他们希望能够借助某件事情或者某个平台一蹴而就，迅速的成就自己。但是这样的人到最后往往会摔的很惨。

我们说凡事不能一蹴而就。需要脚踏实地，一步一个台阶。要提高自己的就业竞争力，我想最根本的就是首先要有一个比较合适的期望值，这样才能够既保证自己的信心，也能够寻找到一个比较适合自己的位置。成功的几率将大大增加。与此同时，拥有良好的、过硬的心理素质也尤为重要。大学生是祖国未来的建设者，也是社会的中流砥柱，他们的素质体现着一个社会综合素质的高低。而当代大学生在求学期间，只注重专业知识、忽视心理素质的情况，使一些人在面对困惑或逆境时，总是表现出一脸的茫然，影响到自己的择业选择。尤其在求职过程中，有些学生一旦遭遇失败，便一蹶不振，这也是大学生就业难的原因之一。因此，大学生在求学过程中应注意提高心理素质，尤其是在日常生活中注意锻炼自己坚忍不拔的性格；在求职中，充分了解就业信息，沉着、冷静应对所遇到的困难，用积极的心态扫除成功路上的障碍，直到达到胜利的彼岸。

4、社会适应能力：提升就业能力的关键

虽说大学是个小社会，但是学校和社会是有差距的，其运行规则和社会的运行规则有很大不同。企业在挑选和录用大学毕业生时，同等条件下，往往优先考虑那些曾经参加过社会实践，具有一定组织管理能力的毕业生。这就需要大学生在就业前就注重培养自身适应社会、融入社会的能力。在经管类人才来说，企业录用尤其注重职业技术过硬的。所以，我们在提高理论知识的同时需要注重实践和职业技术能力的培养。

借助社会实践平台，可以提高大学生的组织管理能力、心理承受能力、人际交往能力和应变能力等。此外，还可以使他们了解到就业环境、政策和形势等，有利于他们找到与自己的知识水平、性格特征和能力素质等相匹配的职业。

适者生存，生存是为了发展。对社会和环境的适应应该是积极主动的，而不是消极的等待和却步。大学生只有具备较强的社会适应能力，走入社会后才能缩短自己的适应期，充分发挥自己的聪明才智。因此，在不影响专业知识学习的基础上，大胆走向社会、参与包括兼职在内的社会活动是大学生提升自身就业能力和尽快适应社会的有效途径。

5、俗话说：人无信，无以立。所以找工作，为人处世必须诚信。

总之，面对激烈的就业竞争，大学生应该争取全面发展自己，认清就业形势，从自身出发，调整好心态，积极应对，完善自我，做好就业准备，调整自己的就业期望值，努力提高个人的就业竞争力，促使学生全身心的投入到实践学习之中，切实提高学习能力、实践能力和创新能力，不断提升综合素质；

注释： 1.：《晋书·虞溥传》：夫学者不患才不及，而患志不立。2．《礼记·中庸》:“凡事预则立,不预则废。”

第二篇：如何提升大学生自身的就业能力。新。

就业竞争能力提升计划书

姓名：代志伟

班级：汽整091班

学号：09000705010

1高校毕业生是当今社会重要的人力资源，在人才市场上已经成为一支重要的生力军。随着高校大规模的连年扩招，在校大学生人数急剧增加，毕业生人数也越来越多。据统计，2000~2006年我国高校毕业生人数分别为107、115、145、212、280、338和413万。在毕业生数量日益增多的同时，大学生就业难问题也越来越受到人们关注，而如何提升大学生自身的就业能力则是破解大学生就业难的关键所在。第一：职业生涯规划：提升就业能力的基础就我们而言，与其说是“就业困难”，不如说是“就业迷茫”，不知道自己应该从事什么样的工作。很多学生在初入大学时持有“大一大二先轻松一下，大三大四再努力也不迟”的心态，对自己的未来发展缺乏科学的规划，这往往成为他们面对就业压力时感到手足无措的一个重要原因。一次对205位北京市人文经济类综合性重点大学大学生的调查显示，62.2%的对自己未来的发展和职业生涯没有规划，32.8%的不明确，只有4.9%的有明确的设计。

大学作为大学生职业生涯规划的第一站，起着至关重要的作用。首先，要树立正确的职业理想。大学生一旦确定自己理想的职业，就会依据职业目标规划自己的学习和实践，并为获得理想的职业积极准备相关事宜。其次，正确进行自我分析和职业分析。自我分析即通过科学认知的方法和手段，对自己的兴趣、气质、性格和能力等进行全面分析，认识自己的优势与特长、劣势与不足。职业分析是指在进行职业生涯规划时，充分考虑职业的区域性、行业性和岗位性等特性，比如职业所在的行业现状和发展前景，职业岗位对求职者的自身素质和能力的要求等。第三，构建合理的知识结构。要根据职业和社会发展的具体要求，将已有知识科学地重组，建构合理的知识结构，最大限度地发挥知识的整体效能。第四，培养职业需要的实践能力。除了构建合理的知识结构外，还需具备从事本行业岗位的基本能力和专业能力。我们只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来，才能立于

不败之地。

从具体实施来看，职业生涯规划应从大一做起，并根据自己的长期目标，在不同阶段采取不同的行动计划。比如，一年级为试探期，这一时期要初步了解职业，特别是自己未来希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，但由于学习任务繁重，不宜过多参加实践活动；二年级为定向期，要通过参加各种社会活动，锻炼自己的实际工作能力，最好能在课余时间寻求与自己未来职业或本专业有关的工作进行社会实践，以检验自己的知识和技能，并根据个人兴趣与能力修订和调整职业生涯规划设计；三年级为冲刺期，在加强专业学习、寻求工作和准备考研的同时，把目标锁定在与实现自己的目标有关的各种信息上；四年级为分化期，大部分学生对自己的出路都应该有了明确的目标，这时可对前三年的准备做一个总结：检验已确立的职业目标是否明确，准备是否充分，对存在的问题进行必要的修补。第二：社会适应能力：提升就业能力的关键

学校和社会是有差距的，其运行规则和社会的运行规则有很大不同。这种环境的隔离，往往使得“象牙塔”里的我们对社会的看法趋于简单化、片面化和理想化。一些企业对应届毕业生表示出冷淡，其中一个重要原因就是刚毕业的我们缺乏工作经历与生活经验，角色转换慢，适应过程长。他们在挑选和录用大学毕业生时，同等条件下，往往优先考虑那些曾经参加过社会实践，具有一定组织管理能力的毕业生。这就需要大学生在就业前就注重培养自身适应社会、融入社会的能力。

借助社会实践平台，可以提高大学生的组织管理能力、心理承受能力、人际交往能力和应变能力等。此外，还可以使他们了解到就业环境、政策和形势等，有利于他们找到与自己的知识水平、性格特征和能力素质等相匹配的职业。

适者生存，生存是为了发展。对社会和环境的适应应该是积极主动的，而不是消极的等待和却步。我们只有具备较强的社会适应能力，走入社会后才能缩短自己的适应期，充分发挥自己的聪明才智。因此，在不影响专业知识学习的基础上，大胆走向社会、参与包括兼职在内的社会活动是大学生提升自身就业能力和尽快适应社会的有效途径。

第三：良好的心理素质：提升就业能力的根本

近年来，在我们大学生身边经常发生一些令人难以置信的事情：马家爵一怒之下砍死自己的室友，起因竟是打牌这样的小事，几句争执、一场误解便上演了一出震惊全国的恶性杀人案件；大学生自杀、虐待动物事件也时有发生。这不得不引起我们的警惕：大学生的心理健康需要关注！在现实生活中，面对升学的压力和父母的期望，无数学子承受着巨大的心理压力，却没有得到社会的重视，因此才有了“马家爵”，“涌现”出为数众多的高分低能者。我们不仅承担着建设祖国的重任，更是社会的中流砥柱，我们的素质体现着一个社会综合素质的高低。而当代大学生在求学期间，只注重专业知识、忽视心理素质的情况，使一些人在面对困惑或逆境时，总是表现出一脸的茫然，影响到自己的择业选择。尤其在求职过程中，有些学生一旦遭遇失败，便一蹶不振，这也是大学生就业难的原因之一。因此，我们在求学过程中应注意提高心理素质，尤其是在日常生活中注意锻炼自己坚忍不拔的性格；在求职中，充分了解就业信息，沉着、冷静应对所遇到的困难，用积极的心态扫除成功路上的障碍，直到达到胜利的彼岸。

第四：正确的择业心态：提升就业能力的保证

“大学生就业现状及发展2006调查报告”中在对“解决当前大学生就业难的方法”的认识上，毕业生和企业的选择截然不同。毕业生更关注于从知识层面提高自己，认为“提高技能”和“提高职业素质”是最主要的；在企业界看来，首要的却是“学生调整就业心态”，“学生提高职业素质”和“提高学生技能”反倒退居其次。因此，为了提高我们自己的就业率，应当培养良好的择业心态，树立与市场经济相适应的现

代就业观。

首先，要积极、主动寻求就业，而不能被动的“等、靠、要”。现在，很多毕业生把希望寄托在社会关系资源上，出现了求职“全家总动员”的现象；一些毕业生则期求依靠学校解决就业问题。事实上，在市场经济条件下，我国已经实现用工制度的双向选择，大学生主动“推销”自己是一个非常重要的实现就业的途径，因为能否胜任工作还是要靠自己的能力说话。

其次，要破除传统就业观念，实现多元化就业。我们在择业时往往承受着来自社会和家庭中传统观念和传统心理的压力，仍然把留在大城市、端上“铁饭碗”作为首要选择，也有不少大学生倾向于选择外企、合资企业等薪酬较高的职业，但很少有人选择西部和基层，这就使就业成了过“独木桥”。其实，很多岗位还是非常需要大学生的。比如，近年来，一批新型适应非正规就业方式的职业正在不断涌现，自由演艺人员、软件开发人员、翻译人员、美工设计者和自由撰稿人等自由职业岗位在社会上走红，对于缓解大学生就业压力起到了积极的作用。可见，只要我们能转变观念、面对现实，就不难找到能够发挥自己特长的工作。

第三，避免盲目追求，正确认识自我。我国的高等教育正处于从“精英教育”向“大众教育”转变的过渡期，一些当代大学生缺乏应有的危机意识，“眼高手低”，盲目追求就业中的高层次、高薪酬，在择业类型和择业区域上出现“扎堆”现象，造成了供求脱节，这也是造成大学生就业难的原因之一。据调查，我国2006年对大学生的需求量大幅度下降，2006年全国共有413万名高校毕业生涌向就业市场，较去年增加22%。这一增一减更成为大学生就业难的重要原因。在这种情况下，大学毕业生只有改变以前的“精英就业”观念，树立“人职匹配”的“大众化”就业观，才有可能实现就业。

第三篇：大学生就业的关键在于自身能力

大学生就业的关键在于自身能力 一辩：谢谢主席。

我方坚持认为大学生就业的关键在于自身能力。我方将从以下几点进行阐述，首先，我们今天所讲的主角正是在座的大家，大学生这一特殊群体。大学生，是指接受过大学教育，是社会新技术、新思想的前沿群体、是国家培养的高级专业人才，代表着最先进的流行文化。我们崇尚知识，注重发展、完善自我能力。具体讲，我方所强调的自身能力包括：专业知识技能、人际交往能力、创新实践能力、环境适应能力、心理承受能力、持续的学习能力以及团队协作能力等自身的综合能力！我们不相信天上掉馅饼，我们相信未来的一切都靠自己的能力创造。

其次，大学生客观的就业现状是“企业招不到人”和“大学生找不到合适的工作”并存的一个状况。而导致这一状况的原因则是大学生就业观念的偏差，向往高收入但却没有与之匹配的能力，往往造成“高不成低不就”的尴尬局面。

再者，何谓关键？关键是指对事物起决定性作用的因素，是事物的根本。我方认为，外部机遇是大学生就业的重要影响因素，但决定就业与否的关键则在自身能力。“适者生存强者胜”的生存法则自古有之，当今社会更是一个激烈竞争的社会，而竞争的核心就是能力。今天的辩题是在自身能力与外部机遇皆有之的前提下，探讨谁是关键，对此，我方的比较标准是面对机遇，能者居之。机会从来不是等来的，有能力才有发现就业机会的敏锐眼光，才有抓住机遇的更多手段，才有创造机遇的卓越能动性。就业竞争归根结底是求职者能力高低的竞争。

最后，对一个问题的探讨，我们应当持着辩证的眼光来看待。具体讲，第一点要做的就是分清主次，把握主要矛盾的主要方面，找重点抓关键以求更好的解决矛盾；第二，要坚持发展的眼光看问题，实现就业只是就业的一个环节，而要在就业的岗位上获得可持续的长足发展关键在自身能力。第三，实践是检验真理的唯一标准，通过能力实现就业也是经得住实践检验的真理之一。

就业问题已然成为一个社会问题，它所影响的人不只是大学生，对此，我们也应当多角度，多层次去分析，重点不只是是什么、还有为什么？怎么办？

故我方坚持认为大学生就业的关键是自身能力。

谢谢主席，我方发言完毕 四辩：

我方坚持认为“大学生就业的关键是自身能力”。我方一辨在陈词时从大学生这一群体的特征、大学生就业的现状、能力与机遇的比较标准、唯物辩证的哲学观四个方面，分别进行了具体而深刻的阐述。在攻辩环节中，针对反方提出的若干问题，我方已作出了严谨完整的回答。而对方辩友真是口舌生花，对我方的回答多处进行断章取义和曲解，模糊视听。在自由辩论环节，我方主要围绕竞争的核心在于就业的主体大学生及其所具备的能力这一点进行提问和反答，而对方辩友不断地将外部条件、外部环境直接等同于外部机遇，反复的通过偷换概念来夸大外部机遇的作用。并且，一再的将外部机遇同自身能力对立起来，没有在对立统一的视角中抓住内因是事物发展的根据，外因是重要条件，外因通过内因起作用这一唯物辩证的哲学观。

就业，往大的方向说，我们都期待“大道之行也，天下为公，选贤举能，讲信修睦”的大同世界。然而就社会现实来看，我们的社会是不完美的，人也是不完美的，正因为社会的不完美是由人的不完美所致，人如果完美，社会也必将完美，因为社会是由人主宰的。就小的方面说，就业是大学生运用所学技能、实现自身价值的平台，唯有通过自身不断地努力，提升综合技能，方能在职场在社会拥有自已的一方天地。

最后，针对大学生就业难这个现状，我方提出了以下几个解决措施：

1.就大学生个人，应当努力学习专业知识技能，并不断提升个人综合能力，树立平等、多样、自主的择业观；

2.企事业单位应完善自身机制，不光要招得到人，还要留得住人；

3.国家应当完善就业渠道，大力发展经济，为大学生提供更多的就业机会。

故我方坚持认为大学生就业的关键是自身能力。

谢谢大家，我方发言完毕。

第四篇：大学生如何提升自身就业竞争力研究

大学生如何提升自身就业竞争力研究

摘要：

近年来，受国际金融危机的影响，国内外就业形势趋于紧张。同样，大学生就业形势日益严峻。大学生，作为特殊的文化群体，在择业的过程中将会面临更多、更大的挑战与机遇。另一方面，随着高校大规模的连年扩招的现实，在校大学生人数急剧增加，毕业生人数也越来越多，这就使得大学生就业更加紧迫！所以，大学生提高自身的就业竞争力，在茫茫的待业大军中谋得一席之地尤显紧迫！

关键字：大学生 就业 竞争力 研究

一、高校毕业生就业能力的现状

近年来，随着高校的扩招，大学毕业生的就业竞争日趋激烈，已经成为社会各界关注的焦点问题。最根本的原因之一是大学生就业能力太低，主要表现在：有的学生不能将课本知识与实践能力相结合；有的学生不能很好的向求职单位展示自己的才华，使其求职成功率不高；有的学生专业基础知识不足，专业素质不强；还有部分学生不知道自己到底想做什么工作，不知道自己究竟适合什么职业等等，这些都是导致大学生就业能力低的主要因素。

1、.专业技能、合作技能、求职技能严重不足

大学生接受系统化的专业训练，应能够系统的掌握本专业的基础理论、基本知识和基本方法与技能，并兼具经营管理和人文社科方面的知识，做到全面发展，同时能够运用理论知识指导实践，具有较强的技术操作能力。包括信息加工能力、动手操作能力、掌握和运用创新技法能力、创新成果表达能力等。专业技能是大学生就业核心竞争力之所在，也是用人单位选择大学毕业生必备的核心素质。现实中，一些大学毕业生不仅没有掌握相应的专业技能，甚至缺乏实际经验和最基本的行业常识，由于经验不足，肯定在就业过程中会有困难和挫折。

2、.业务素质和工作能力较差

基本工作能力包括：适应环境的能力、个人能力、业务管理能力和人际能力、具有良好的从事实际应用工作的心理素质等。良好的职业意识和职业道德、现代职业精神和成熟的职业心态、与岗位相适应的现代职业能力，是当今大学生必备的基本素质之一，其重要意义是不言而喻的。近些年来，一些大学毕业生缺乏岗精神，缺乏对岗位正确的认识，缺乏脚踏实地的精神，择业时拈轻怕重、赚脏怕累、挑三拣四，没有正确的信念来指导自己的意识，思想素质、心理素质不足，学生毕业后一般都要用较长时间才能适应本岗位工作，这都是缺乏实际工作经验和能力的表现。

二、导致高校毕业生就业能力低的原因

1.现行教育体制的不足：一是课程设置缺乏科学理论的指导，缺乏应有的灵活性、科学性、时代性和实用性，导致学校“产品”与市场需求脱节；二是管理机构僵化，管理制度不健全，如本科生一般为四年，硕士、博士研究生各为三年，不容许提前完成学业或延迟毕业；三是劳动保障、人事、教育、工会、共青团、妇联、残联等部门和社团组织等对如何更好的提升大学生就业能力，促进学生就业能力缺乏协调，降低了政策的效用水平。

2.教学岗位及教学管理存在不足：一是专业设置与实践脱节、师资缺乏实践经验、教材知识陈旧落后；二是对学生的管理仍处在以班主任为主的学生管理方式，与现实的社会生活脱节，使学生处于从属的和被动的地位。

3.从学生的角度来看，缺乏以提升就业能力为导向的指导思想，在提升学生实践能力、创新能力等方面缺乏主动意识，大学生就业的途径主要依靠政府组织有关部门介绍和学校解决就业。

三、如何提高就业竞争力

1、进入大学就要做好职业生涯规划。“不患才不济，而患志不立”（@1）。就很多毕业生而言，与其说是“就业困难”，不如说是“就业迷茫”，不知道自己应该从事什么样的工作。很多学生在初入大学时持有“大一大二先轻松一下，大三大四再努力也不迟”的心态，对自己的未来发展缺乏科学的规划，这往往成为他们面对就业压力时感到手足无措的一个重要原因。

首先，要树立正确的职业理想。大学生一旦确定自己理想的职业，就会依据职业目标规划自己的学习和实践，并为获得理想的职业积极准备相关事宜。其次，正确进行自我分析和职业分析。自我分析即通过科学认知的方法和手段，对自己的兴趣、气质、性格和能力等进行全面分析，认识自己的优势与特长、劣势与不足。第三，构建合理的知识结构。要根据职业和社会发展的具体要求，将已有知识科学地重组，建构合理的知识结构，最大限度地发挥知识的整体效能。第四，培养职业需要的实践能力。大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。从大一开始就要全面的了解自己，给自己一个明确的定位。明确自己想做什么，适合做什么，然后做好相应的规划，利用毕业前的时间为自己的目标做准备。万事预则立，不预则废（@2），如果我们充分利用四年时间为我们将来所要从事的职业做准备，我们毕业后完全可以胸有成竹，更不会感到迷茫。“没有方向将是最大的失败”。明确职业发展方向是求职成功的第一步也是最重要的一步，对于大学毕业生来说，最关键的不是“如何找到好工作”而是“我真正需要和适合什么工作”，如同正确地做事必须以做正确的事为前提一样，大学生应静下心来，审问自己需要一种什么样的生活，一年后？五年后？十年后？而思考的过程就是选择的过程，也是成长的过程。

2、沉下心来学习，注重知识和理论架构，为将来打下坚实的知识基础。很多人都说理论没用，这就在一定程度上造成了大部分大学生很自然的认为理论知识太空洞，没实际价值，由此就忽视了对理论知识的学习。这中心理和表现在所以大学生中都比较普遍，其实这是很有害、很片面的，这种口号的提出害了很多大学生。实践固然很重要也更实用，但理论永远基础，就是做事情的基石，没用一个完整的理论知识架构，你做事情会很没系统性，缺乏规范性。只有在理论架构的基础之上去操作具体的事情才能把事情做的更完善。尤其是对于创业者来说，没有一个整体的理论架构，就很难从全局的角度考虑问题，做事情就会缺乏系统性和长远性。所以理论知识实际上对我们是非常重要的。我们大学生一定要注重书本理论知识的学习，从整个系统上来掌握知识，这样什么将来做事情将会做得有的放矢。大学生就业难是整个社会的问题，原因有很多方面，其实，最重要的就在于大学生自己，解决大学生就业难的根本也在于提升大学生自身能力上面，只要我们是合格的人才，就肯定会有企业愿意要我们，企业永远需求优秀的人才，自身没能力，谁也不能救你。所以，大学生必须从自身实际出发，脚踏实地的去培养和提升自身的素质和能力，努力打造自身的竞争力，全面提高自身综合能力，只有这样，我们才能够在待业大军中谋得一席之地，成为社会的有用之才！

3、就业期望值要适度，心理素质要过硬。大学生实现自身价值愿望强烈，但缺乏艰苦创业的准备。每个人都非常向往能够去一个更好的实现自己自身价值的单位去。可是我们也要清醒的认识到，当自己遇到的问题越多的时候，自己的心里压力就越大。另一个方面，大学生因为与社会的接触不多，虽然有较高的人生抱负，可是却对这个世界并不了解：不了解事情的流程、不了解人情是非„„所以他们不愿意去面对这个复杂的社会，他们更希望能够纯粹一点，因为他们在纯真的环境里生活的太久。于是自己就开始退缩，无法寻找到一个平衡点。于是就出现了那些投机的人，他们希望能够借助某件事情或者某个平台一蹴而就，迅速的成就自己。但是这样的人到最后往往会摔的很惨。

要提高自己的就业竞争力，我想最根本的就是首先要有一个比较合适的期望值，这样才能够既保证自己的信心，也能够寻找到一个比较适合自己的位置。成功的几率将大大增加。与此同时，拥有良好的、过硬的心理素质也尤为重要。

大学生是祖国未来的建设者，也是社会的中流砥柱，他们的素质体现着一个社会综合素质的高低。而当代大学生在求学期间，只注重专业知识、忽视心理素质的情况，使一些人在面对困惑或逆境时，总是表现出一脸的茫然，影响到自己的择业选择。尤其在求职过程中，有些学生一旦遭遇失败，便一蹶不振，这也是大学生就业难的原因之一。因此，大学生在求学过程中应注意提高心理素质，尤其是在日常生活中注意锻炼自己坚忍不拔的性格；在求职中，充分了解就业信息，沉着、冷静应对所遇到的困难，用积极的心态扫除成功路上的障碍，直到达到胜利的彼岸。

4、社会适应能力：提升就业能力的关键

学校和社会是有差距的，其运行规则和社会的运行规则有很大不同。企业在挑选和录用大学毕业生时，同等条件下，往往优先考虑那些曾经参加过社会实践，具有一定组织管理能力的毕业生。这就需要大学生在就业前就注重培养自身适应社会、融入社会的能力。

借助社会实践平台，可以提高大学生的组织管理能力、心理承受能力、人际交往能力和应变能力等。此外，还可以使他们了解到就业环境、政策和形势等，有利于他们找到与自己的知识水平、性格特征和能力素质等相匹配的职业。

适者生存，生存是为了发展。对社会和环境的适应应该是积极主动的，而不是消极的等待和却步。大学生只有具备较强的社会适应能力，走入社会后才能缩短自己的适应期，充分发挥自己的聪明才智。因此，在不影响专业知识学习的基础上，大胆走向社会、参与包括兼职在内的社会活动是大学生提升自身就业能力和尽快适应社会的有效途径。

总之，面对激烈的就业竞争，大学生应该争取全面发展自己，认清就业形势，从自身出发，调整好心态，积极应对，完善自我，做好就业准备，调整自己的就业期望值，努力提高个人的就业竞争力，促使学生全身心的投入到实践学习之中，切实提高学习能力、实践能力和创新能力，不断提升综合素质；

注释： 1.：《晋书·虞溥传》：夫学者不患才不及，而患志不立。2．《礼记·中庸》:“凡事预则立,不预则废。”

第五篇：大学生就业能力提升培训班学习心得

大学生就业能力提升培训班学习心得

一、演讲口才训练

谁都希望自己出口成章、妙语如珠；谁都希望自己在任何场合都能恰当地表达自己的观点和见解，一个人的演讲口才不仅能体现一个人的口头表达能力，更是一个人综合素质的体现。通过本次学习，让我受益匪浅，更让我发现了自己在交际等方面的众多不足之处，我深刻地到自己是那么的不懂“规矩”。如果确切的说在这门课中我学到了什么？可以用几个词来概括：勇敢，主动，渴望，态度。

有人说：如果你是金子在哪都会发光。我想未必吧，如果你没有一刻勇敢的心去展现自己，让别人发现自己，即使你是金子也会被蒙上那薄薄的灰尘，通过朗诵、演讲、辩论赛，让我可以勇敢的展现自己，在他人面前勇敢的表达自己想说的话，对我来说这是一种很大的跨越，最起码是开启了与别人沟通的大门。只有敢做第一个吃西红柿的人，才能指引一大批人吃西红柿。

在课程的学习中，我领会到许多我之前都不曾知道的交流技巧。比如，与人交流时一定要注视对方，面带微笑；上台前紧张时我们也可以做一些小动作给自己心理暗示等等之类的。通过演讲，体会到演讲的魅力：建立信心；激发潜能；拓展人脉；领袖风采。演讲的三大目的是：告知；娱乐与说服。还有演讲的标准格式：祝愿，内容，谢谢。这些知识真是使我受益匪浅。

“打开心扉，用心沟通，积极思考，善于总结”这是我上这门课最大的收获。

二、卓越领导力

非常有幸参加了此次卓越领导力工作坊的培训，它使我个人在此期间有了新的改变，无论待人接物，还是外在和内涵，都有了全新的改观。它将是我工作和生活中的一颗启明星，更加明确的指引了我快速地迈向成功的道路，及实现目标的方法。在培训老师的带领下，我们在操场上和同学愉快欢乐的玩耍着，本来大家都是彼此不熟悉的同学，可在老师的带领下，我们都开始彼此熟悉、认识。学习中我首先学到了沟通，拉近彼此距离最好的方法就是沟通，而这正是我所欠缺的，沟通不是你说了多少，而是对方听进去多少，所以沟通一定要是直接的，专注的，看着对方的眼睛真诚的和他沟通，沟通时一定要平等，不要给对方距离感，在日常生活中一定要学会微笑，学会说是的，当你的朋友穿了件漂亮的裙子，你要告诉他“哦！天哪，你今天真漂亮”但这一定时真诚的，发自内心的，当别人否定你时，要学会说是的，当有人说你笨，你可以说“是的，你希望我更聪明，对吗？”还要学会用积极正面的词语，比如“我比你高一点”而不是“你比我低一点”，这样可以营造很好的气氛，形成积极正面的心态。在培训的最后我们玩了跳绳，在这个过程中，我明白了团队的重要性，这需要每个人的配合，在整个团队中每个人都很重要，缺一不可，这需要每个人都有超强的团队荣誉感，能真的为团队付出，真正的做到“团队是我，我是团队”在游戏的我体验到了什么叫“标准决定水准”真的，你的标准定的多高，那么水准就会有多高。通过这次培训，感触真的很多，在这里，真心感谢学校老师给予我这次学习的机会。

三、人际关系与沟通

通过吴老师给我们带来的人际关系与沟通课堂的学习，我深深地感受到了人际关系交流的重要性。所谓人际关系，从广义看，人际关系是指人与人之间的关系，包括社会中所有的人与人之间的关系，以及人与人之间关系的一切方面。显然，此种定义没有揭示出人际关系的特殊性。从狭义看，人际关系是人与人之间通过交往与相互作用而形成的直接的心理关系。它反映了个人或群体满足其社会需要的心理状态，它的发展变化决定于双方社会需要满足的程度。

其实学会与人沟通最简单不过最重要的就是尊重对方只有尊重别人别人才会尊重你。你要用心的去关心别人别人也同样的关心你这就是人类最原始淳朴的人际关系。涉及到我们的生活学习工作中都要学会尊重对方。在交往中一定做到想别人所想用自己宽容的心去包容别人切莫去计较过多的小事，哪怕自己会吃一点小亏。正所谓吃亏是福把自己的眼光放远一点你就会对眼前的一些不快之事自会一笑了。在长期的交往中别人自会看到你过人的优点也会愿意和你交往这样你便会朋友遍天下了。

通过这学期这门课程的学习，让我了解到了许多我的不足，和许多以前我没有在意的问题，学习到了许多沟通的技巧。在今后的生活中，我将把这些不足改正，并将学到的技巧用到实践中，那将会对我今后的社会交际，同学交往以及毕业后的求职带来不小的帮助。

四、求职面试

虽然如今我们才大二，但是时间是不会等人的，或许转眼间我们就要毕业了。毕业面临的第一问题就是求职。所以，这节求职面试课对我格外的重要。

课堂中老师教我们，摆正就业心态，不要心存侥幸，更不要心存胆怯。我们是不能回避就业压力的一代人，正因为有压力，在求职过程中，我们难免会遇到挫折，产生落差感，以一种正常的心态来面对就显得尤为必要。其实，我们每个人都希望找到一个待遇好、压力少、空余时间多的工作，但是，我们很少有那样的机会，因此在步入社会前夕的就业问题上，我们会有些落差感，这也是不可避免的，毕竟这山望着那山高嘛，因此，我们往往要“退而求其次”，即“与其临渊羡鱼、不如退而结网”，“先就业再择业”：找一个适合自己的、自己也适合的企业，从简历到签约——校招求职全攻略求职准备简历网申笔试面试 2 这个企业可能不是最好的，但是它却可以提供很多发展和成材的机会，让我们更好地得到锻炼和提高，更好地适应未来社会的要求。

总之，通过这次课堂的学习，我收获了许多知识，这些知识都是在书本上学习不到的知识，所以我很感谢老师给了我这次学习的好机会，我也相信通过老师的教导，我以后一定会有一个更加明媚的未来！