家庭演讲素才

第一篇：家庭演讲素才

从小,妈妈就教育我,做人要踏踏实实,认认真真,千万不能投机取巧钻空子,不能贪小便宜,那样是对自己不负责任,迟早是要吃大亏的。妈妈还经常给我讲一些历史上的故事,以及报纸上登载的新闻,用生动的例子告诉我,脚踏实地对我的成长和我的未来是多么地重要。如今,我也牢牢记住了妈妈的话,在学习上认认真真,做人和对待身边的人老老实实。我要像妈妈期望的那样,做人就要做个认真踏实的老实人,即使不能做像雷锋那样全国人民都知道的大好人,起码也要做一个对得起自己良心的善良的、诚实认真的好人!

我希望我能好好遵循我家的家风家训,并且把我家的家风家训世世代代传承下去,并且感染身边的每一个人,让大家都充满正能量!

家风是指家庭戒家族癿传统风尚戒作风。良好癿家风可以影响孩子癿癿性格、气质、行为习惯、道德品质,懂得敬畏,懂得孝敬„„ 良好癿家风传承是社会风尚癿健康发展前提,弘扬良好家风家训传承,体现时代精神,对培育呾弘扬社会主丿核心价值观具有具有鲜明癿时代意丿呾现实意丿。

在中国传统文化中,修身、齐家、治国平天下。家风敦厚尤显重要。中国传统家风癿主要内容包括五常:仁丿礼智信,八德:忠孝仁爱信丿呾平。值得每一个中国人发扬传承。当然还要不时俱进,体现时代风貌,现代文明所强调癿自由、平等、个性等都应该有所体现。著名法国作家罗兰曾说过:“生命不是一个可以孤立成长癿个体。它一面成长,一面收集沿途癿繁花茂叶。它又似一架灵敏癿摄像机,沿途摄入所闻所见。每一分每一寸癿日常小事,都是织造人格癿纤维。环境中每一个人癿言行品格,都是融入成长过程癿建材,使这个人癿思想感情不行为受到感染,左右着这个人癿生活态度。环境给一个人癿影响,除有形癿模仿以外,更重要癿是无形癿塑造。”优秀癿家风不用好大喜功,能够“勿以恶小而为乀,勿以善小而不为”癿原则,从细微处着眼,从点滴小事做起,让好家风变成无言癿教导代代相传。家庭生活中父母戒许幵不会特地嘱托子女们一些教诲,但是家庭里癿气息,每一个成员癿言行丼止都会潜移默化癿影响着子女。一个温暖癿家庭,亲人间癿爱、奉献呾包容会造就一个有温度癿人。温暖癿家庭首先会有良好癿思想道德氛围。子女就是父母癿影子,品

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行中癿真善美,思想上癿是非观念,行劢癿言行一致,待人接物癿不卑不亢,诚信友善等等。

温暖癿人善于表达自己情感癿,因而要营造积极地情感氛围。自由地去表达爱吧,亲人间癿爱,朊友间癿爱,对生活癿爱,对自然山川河流乀爱„„尽情释放生命癿热情,把快乐不自信带给周围癿人。靠近我,温暖你。

当然还要有认真癿学习氛围。如果家庭中癿每一个成员都能尊重知识,热爱阅读,生活癿乐趣将会成倍癿增加幵且充满希望。节俭癿生活氛围。勤俭节约、艰苦奋斗是中华民族癿传统美德,父辈们在不断癿传承呾发扬,我们也一样。有温度癿家庭会明白,懂节制方能持丽。

其实,家风幵非需要写在纸上,刻在碑上,我们癿世界观、人生观、价值观、道德素养、为人处世无不烙上家风癿印记。去营造一个温暖癿家,做个温度癿人吧!做“好家风”癿创建者、实践者、推行者,给社会留下一道道绚,癿风景,让我们癿国家也成为一个温暖癿,有温度癿大家庭。

2016讲好家庭故事,弘扬优良家风主题演讲稿，2，中华文化传承千百年,历丽弥新,恩泽了无数炎黄子孙,乀所以中华文化博大精深,源进流长沿传千百年不绝,是因为其核心“孝”道,孝作为各大世家癿家训家风,是弘扬中华传统美德呾传承优良家风必不可少癿,传承中华文化必以“孝”道为核心。

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还记得夬视一套癿一则公益广告吗?劳累一天癿年轻癿母亲,晚上给自己癿孩子洗完脚,又大汗淋漓地端着一盆水给自己癿婆婆洗脚。孩子没有睡觉,跟在后面偷偷看到了,就仿效着也端着一盆水走向这位年轻癿妈妈。

人间自有真情在,那窄窄癿楼道,那不太稳健癿脚步,还有那微波荡起癿水花,孩子纯真癿笑脸,再加上那句稚嫩癿童声:“妈妈,洗脚。“多举温馨不并福啊。年轻妈妈满脸癿疲惫瞬间化成世间最美癿笑容,人间癿真情不天伦乀乐癿并福展露无遗。

孝敬老人是中华民族癿优良传统,而孝心癿培养要从娃娃抓起,里面癿两位母亲,一位慈祥可爱,一位贤惠孝顺,而里面癿两个孩子,一个以身作则,一个懂事可爱,受母亲癿影响,小小年纪就懂得孝敬父母。这则广告感劢了无数人,徆好癿诠释了“家风“这个词语,宣扬了中华民族癿”孝",呼吁现在癿人们要常回家看看,兲爱老人不儿童。“妈妈,洗脚“这稚嫩癿童声依然回荡在我们心中,成了”孝心“癿代名词,“中华美德,代代相传”也成了我们行劢癿指挥棒。我们中华民族有重视家风癿传统,讲究道德,勤俭持家,看重亲情,严于教子。随着社会癿发展,应该在新癿条件下,继承呾发扬这个优良传统。孩子癿未来其实就掌握在成年人癿手中,所以,每一位成年人都要把握好自己癿言行,为子女癿成长营造良好癿家风。家庭教育是孩子成长过程癿基础性教育,良好癿家风是未成年人成长癿基石。家风通过日常生活影响孩子癿心灵,塑造孩子癿人格,是一种无言癿

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教育、无字癿典籍、无声癿力量,是最基本、最直接、最经常癿教育。因此,家长首要癿仸务就是要形成一种有利于孩子成长癿良好家风。家风是一个家族历经岁月癿沉淀,世世代代癿相传,从而形成独具特艱癿优良癿风气,是一种让后代继承人立身于社会,让后代继承人终身受益癿品质。形成优良家风,“孝”是不可戒缺癿,夫孝者,善继人乀志,善述人乀事者也。孝者必继先人乀志,传承先辈乀业。这使得优良家风能够经丽不衰,这是传承家风癿核心内容。子曰:“为人子止于孝,为人父止于慈。” 为人子要孝顺尊敬父亲,为人父要兲爱教育儿子,形成子承父志癿家风,这也是构建呾谐家庭达成“家呾万事关”癿基本途径。

百善孝为先。孝作为中华文化癿根源,有千年癿渊源。子曰:“弟子入则孝,出则悌。”家风主要是教育后人成为栋梁乀才,然做人必先学孝,羔羊尚且跪乳,乁鸦尚懂反哺,人若不孝,何以万物灵长自诩?古人较为重视家风癿作用,培养子女以孝为核心癿伦理道德体系,更兼以悌、忠、信、礼、丿、廉、耻,让继承癿后人懂得进取,胸怀凌云,心系国家民族乀荣辱,会为社会创造价值,为人民谋福。这也正是我们当代面向社会主丿现代化建设所需要癿。

一个国家必须要有自己癿国魂,一个民族必须要有自己癿精神, 才能把全民族癿智慧集中起来,形成无比强大癿精神力量呾物质财富。承继传统美德 弘扬民族精神,倘若我们都重视家风

癿作用来重振家风,那举社会主丿核心价值观将会得到弘扬,社会风气将会蔚然成风，4/5页

让我们手拉手、心连心共同把文明美德传承下去,弘扬我们癿民族精

神,让中华民族这朵美,癿生活乀花开遍世界癿每个角落!

得小时候，每到节日，特别是春节，年三十，一家人在一起看春节晚会，吃年夜饭，我父亲就开始给我们讲他小时候的事：他爸爸（她的爷爷）是一个大家庭20多人，吃饭的时候，我爷爷先给我太爷盛饭，太爷动筷了，他们才敢吃饭，我太爷就把好吃的给我爸吃一口，这就体现了我们“尊老爱幼、孝敬长辈”的家风。每到节日，农闲时节，村里的有些人就聚在一起赌博，父亲就告诫我禁止参与赌博，赌博能造成妻离子散、家破人亡，不准吸烟：烟有百害，无一利，酒少喝怡情，喝多伤身，我就养成了不吸烟不赌博，少饮酒的习惯。母亲每天都讲：养成讲究卫生的好习惯；吃饭时不能说不吃或不想吃什么什么菜，不剩饭，不浪费；尊老爱幼，不能顶撞父母，从小养成懂礼貌的好孩子;不说谎话、不爱占小便宜，做一个诚实的孩子? ?父母身传言教的教导我们，“和为贵、孝为先、勤为宝、俭为德”“知

那是在过年的时候，一个风雪交加的白天。我和我的妈妈一起去一个朋友家。在路上，我发现我身上还有一些垃圾未扔掉，于是我把垃圾全部掏出来，准备扔到地上，就在那时，妈妈瞪着眼对我说：“我们要讲文明，不能随地扔垃圾，垃圾必须扔到垃圾桶里。”我一听这话，就连忙收起来了垃圾，又放在了身上，走了一会儿，我便看到了一个垃圾箱，便把垃圾扔到了垃圾桶里。妈妈又温柔的对我说：“这样做的才对。”到了朋友家，我只说了一声叔叔好，就跑去和朋友玩了。过了不久，我们便该回家了，在回家的路上，妈妈严肃的对我说：“到了别人家，要懂礼貌，要先说叔叔好和阿姨好，然后再说一些礼貌问后语，这样才能在干别的事。”听了这话，我有些疑问，于是我就问妈妈：“妈妈，我们为什们到哪都要讲文明懂礼貌呀?又没人看管咱们。”妈妈听了这话，微微一笑说：“这是人们最基本有的，就算一个人没有文才，但是比须要有文明和礼貌两种素质，就算没有人看管咱们，也要有自觉性，时刻提醒自己要做一个讲文明懂礼貌的人。”听了这话，我的心中不禁涌上了一股暖流。

第二篇：素拓演讲

素拓演讲

去年的今天，我坐在下面，上面有一个人在讲话，至于是谁我忘记了，因为当时在玩手机，今年的今天，报应终于来了，去年到今年，同样的教室，我发现最大的不同是今天我实在是玩不成手机了，关于玩手机，我们市场营销老师曾经说过这么一句话：在上学上班开会在下面玩手机的只有两种人，一种是学生。另外一种是无业游民小流氓，老师说，上课一直玩下去，第一种人马上就会成为第二种人。只记着，第二天，我们班的同学上学的时候连手机都不敢带了

办公室的让我在这里给大家培训一下，今天在场的各位无论你们是哪个部的，你们都可以小小的骄傲一下，你们面试的时候至少是摆平三个人才坐到这里，因为不是什么人都能加入我们组织，也不是所有人都能被选入。今天站在台上主要和大家说三个词，六个字

第一个是尊重，再怎么自信，也别低估任何人。温和对人对事，不要随意发脾气，谁都不欠你的。你可以现在不在乎任何人，想就那些学长，也就比老子多上了一年大学，哼，老子微微一笑，根本不尿。可是，要记着，君子报仇，十年不晚，小人报仇，从早到晚。并不是说你们不尊重别人，没有礼貌，而是你们做的还不过好，在发短信，打电话的时候要注意，这是老师三番五次强调过的，有一个好习惯在以后你们学习工作中发挥出重要的作

用，尊重别人，就是尊重自己。热情的去面对每一个人和事，尊重下属，不会降低你的身份，会增加你的人格魅力，对自己的上级老师尊敬，会显示你很有修养素质，无形之中会带给你很多好处，对自己同学尊敬，对让你成为一个中心，虽然是做不到像人民币那样人人喜欢，但最起码谁都不讨厌，这就很重要，大一，是大学的起步，每一个爷爷都是孙子走过来的，只要吃过苦，甜总是会有的。

第二个词，叫做成熟，高中与大学最大的不成是，高中要成长，大学要成熟，一个阶段干一样事情，高中就是去好好读书的，如果高中学习成熟，那么现在大家念得大学就不是二本了，就是六本了。成熟是人生的必修课，哪怕是以后不愿意再在学生会呆着了，但是在大学如果你学不会成熟，那么就白念了，首先要管住自己的嘴，千万不要走自己的路，想说谁说谁，说出去的话是要负责的，如果四年什么都不干的大学就等于上了四年的高补，要学会走上讲台，抓住机会，展现自己，谁的爸妈都不希望自己的子女天天在家是：哼，讨厌嘛。我不会！每个人作为一个独立的个体，要拥有90后的年龄，80后的心，学会做人，学会做事。第三个词叫做实力，唐朝有位大诗人说过：成功有三个秘诀，一是坚持，二是有实力，三是坚持有实力。实字怎么写，是宝盖头下来一个头，意思是脑袋里要有东西。物竞天择适者生存，即便是不是学生会的，你想成为一个出类拔萃的人物，必须具备实力，与众不同的实力，谁不想牛光闪闪的，如果连猪都想吃肉，那么

人吃什么，在学生会里，最起码这里的部长都有两把刷子，主席权且不讲，那不是我这个部下随便评论的话题，随便举几个例子，办公室主任陈艳丽是经管一班综合测评的第一名，获得的是国家励志奖学金。外联部的李昊然是院优秀学生干部，去年一年拉回赞助元，体育部副部曹仕杰是形管的班长。预备党员，优秀学生干部，如果说优秀学生干部，学习部长张福良，宣传部部长苗玉，自律部部长畅林娟都是院级优秀干部，至于文艺，咱们的主席助理是连续五年国标世锦赛冠军，文艺部俩个副部蒋雪梅和张莹在舞蹈上都有很深的造诣，整个学生会数我垃圾了，我是山西省三级编导，是山西戏剧协会的会员，代表山西青年代表队参加过全国小品相声比赛。

一个优秀的人才，要有思想，有知识，有内涵，有修养，我希望你们能听从指挥，努力的去工作学习，最后说一句，学生会是我们的，也是你们，是人才总不会掩埋了你~这里期待你们那些耀眼的光芒！

第三篇：[整理后]演讲与才

[整理后]演讲与才

篇一：智慧树平台-演讲与口才-答案收集

第一章 口才概述

1.1成功与口才

1.2口才类型及构成要素

1.3口才的功能

1【多选题】(5分)（选择题）以下有关口才的说法正确的是（）

A、口才是公民必备的技艺

B、口才是一种综合能力

C、口才是综合素质的结晶

D、口才是社交中的实用技能

2【单选题】(5分)高级口才不仅要会说话，而且要说好话。

A.正确

B、不正确

3【多选题】(8分)有口才就是有效地用艺术的手法表达自己的真情实感，做到（）。

A、言之有理

B、言之有物

C、言之有序

D、言之有文

E、言之有情

4【多选题】(9分)有口才的人需具备的7要素分别是德、、学、识、、情、。

A.才

B.胆

C.知

D.体

5【单选题】(5分)在当今社会，口才代表一个人的力量和价值，但并不意味着口才可以提高一个人成功的概率。A、正确

B、不正确

【多选题】(9分)口才的类型在应用上可分为竞选演讲、调查采访；在形式上分为、、主持、辩论。

A.讲座

B.日常谈话

C.朗诵 D.演讲

【多选题】(5分)一般来讲，口才语言类型包括（）等。

A、有声语言

B、书面语言

C、无声语言

D、类语言

E、时空语言

【多选题】(10分)口才的构成要素包括：口头语言表达能力，体态表达能力，心理素质，认知思维，人际交往意识，人格魅力，知识面、阅历和智慧。

A.听话能力

B.临场发挥能力

C.情感表现能力

D.语言组织能力

【单选题】(5分)人的情感表达的构成可表示为：17%语气词+38%声调+45%体态。

A、正确

B、不正确

【多选题】(8分)口才沟通的三要素包括说话者、、听话者；如果是四要素，则还需加上。

A.信息

B.媒介

C.环境

D.目的 11 【单选题】(5分)口才的功能主要有社会沟通功能和

功能。

A.锻炼胆识

B.提升内涵

C.展示自我D.艺术审美

12【多选题】(5分)一个成功的演讲，要想获得感人的效果，需要一定的方法，以下选项属于有效方法的是（）。A、找对目标，使听众对你的话题感兴趣

B、内容和自我感觉不需要一致

C、生动亲切，传达内心的感受

D、压抑自己的真正情感

E、做正确诚恳的评价

F、用“我们”来称呼

G、采取低姿态

【多选题】(8分)以下选项中属于创建良好的口才培养环境的方法的是（）

A、驾驭自己的谈吐

B、建立自己的风格

C、塑造最佳自我形象

D、接受自然的自己

E、培养自信心

F、坚持以科学的方法为指导

【多选题】(5分)以下属于说话的目的的是（）

A、激起听众的行动

B、提供知识和信息

C、引起共鸣、感动与了解

D、让听众感到快乐

【多选题】(8分)一个人在培养口才并建立自己的风格时应恪守的法则有（）。

A、态度自然

B、言而有信

C、说话简明扼要

D、处事公平

E、运用机智

第二章 演讲本质

2.1演讲本质及类型

2.2演讲的特点、作用及功能

2.3演讲特征 【单选题】(10分)演讲的要素包括演讲者、环境、信息、听众、反馈、互动等，一般来讲演讲的目的包括影响人和感召人而不包括教育人。

A、正确

B、不正确 2 【单选题】(5分)演讲的四大环节和要素是指演讲者、听众、环境和。

A.媒介

B.形式

C.内容

D.互动 【单选题】(10分)演讲从表达形式上将可分为命题演讲、即兴演讲和（）。

A、论辩演讲

B、学术演讲 C、生活演讲 B.现实性

C.道德性

D.丰富性 【单选题】(5分)演讲的作用包括促进作用、教育作用和美感作用。

A、正确

B、不正确 【单选题】(5分)演讲不仅能够促进人才成长和社会文明，而且能够促进历史转变。

A、正确 B、不正确 【单选题】(10分)演讲的功能包括社交功能、调适功能、A.主体功能

B.方向功能

C.渗透功能

D.激励功能 ？8 【单选题】(15分)以下关于演讲的说法不正确的是（）

A、演讲既是教育别人，又是自我教育

B、演讲歌颂真善美，不仅形式和语言要美，而且态势也要是美的

C、演讲就是要说服听众接受你所讲的信息并有所行动 D、演讲的社交功能是指演讲能够传授知识、探讨学问、宣传成果及交流经验 【多选题】(10分)下列选项属于演讲的特征的有（）。

A、演讲包括了三方人物，四重联系，五个环节

B、演讲是一种独白式的现实活动的言态表达

C、演讲者语言必须具备措辞准确、声调清晰、体态得当、感情真挚等素质

D、演讲的适应面广，实用性强而且极富鼓动性 10 【单选题】(5分)演讲的四重联系是指演讲者与听众的联系；听众与听众之间的联系；

；演讲主持者与演讲者之间的联系。

A.听众与评委之间的联系

B.听众与演讲主持者之间的联系

C.演讲者与演讲者之间的联系

D.听众与现场负责人之间的联系 【单选题】(10分)以下说法中有误的是（）A、演讲属精神实用艺术，侧重于宣传鼓动；朗诵属表演艺术，侧重于欣赏。

B、演讲的选题有很强的现实性、时代性；朗诵的材料有很大的超越性。

C、演讲不仅是表演，而且是表现，要注重情绪的表达，最好的演讲者是眼泪共同挂在他和听众的脸上；

朗诵同样也需要有起伏。

D、演讲讲究激情，要有高潮；朗诵追求意境，其语言属舞台表演语言。12 【单选题】(5分)演讲与口语表达能力是密不可分的，从事演讲活动的人必须具备口语表达的能力，可以说“演讲是口才中的口才”。

A、正确

B、不正确

第三章 演讲的听众

3.1听力技巧

3.2听众心理及类型

3.3演讲的技巧

篇二：演讲与口才_心得体会1 《演讲与口才》学习心得

在我以前的认知里，演讲与口才其实就是在很多人面前的讲话和自己说话的口才，自我开始接触这门课程的时候，我慢慢发现自己的理解是很浅显的。其实《演讲与口才》这门课程不应该作为一门选修课，应为对于大学生来说，这门课程对于未来大学生进入社会是很有必要的。比如说：应聘岗位的时候，如果你能给对方很好的第一印象，那么你被录取的可能性就会增大；当你被录取了，进入公司之后，如果你能很好的与老板员工交谈，给所有人一种良好的印象，那么在公司里你就会有很好的发展。所以对于我们大学生来说，认真掌握《演讲与口才》这门课程是非常重要的。

那么什么是演讲与口才了？演讲与口才已经成为一门艺术，可以让人获得成功的艺术。这次选修课我选择了演讲与口才，因为口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我看完这本书后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但看完书后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。书中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。还有老师的课堂授课，使我感受到了演讲这门课程的重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。

在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。

演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的冲动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。

演讲课是一门实践课。如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲

就成功了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。

提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。

在西方有位哲人说过：“世间有一种成就可以使人很快完成伟业，并获得世人的认识，那就是讲话令人喜悦的能力。”所以《演讲与口才》这门课程对于我们而言不仅仅是一门普通的选修课，而是一门人生必不可少的艺术。篇三：演讲与口才心得体会

演讲与口才心得体会

众所周知，当代社会对人才的要求要来越高，已经不仅仅限制在知识和技术的掌握上，与人的交往也充当了非常重要的角色，所以交际能力也就显得尤为重要。

这次参加院部干事培训课我们一起培训学习演讲与口才，我真心的觉得口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我参加完这次培训后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但参加培训后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。在培训中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。特别是在课后我浏览了蒋维老师的很多文章，使我感受到了演讲的重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。

在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演 说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。

有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。

不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极自我暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。

提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地暗示自己，克服自己的恐惧，相信自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。

第四篇：素黑：别跟家庭过不去（推荐）

别跟家庭过不去。

你是从你家庭而来，父母给你什么原生的资源，它便成为你的雏型。你若否定你的根源，你一生便难以发展自我，只能重复旧有的恶性循环，包括父母传给你、家族的疾病史也是这样承袭下来的。

你不明白为何你那么暴躁吗？请看看你的外婆或父亲。当你家族有抑郁或暴力症状时，你好大机会也同样患有不同程度的情绪病。也检视你便秘、胃病、失眠、脊髓痛症的源头。你若老是找不到头痛的根源在哪时，请回头看你父母是否在受孕剎那关系并不好。

父母会和在不情愿下孕怀生下的子女关系紧张。尤其是负责生育的母亲，女性承受了大部份生育的业障。生后对孩子不好，将怨恨和郁结放在孩子身上。孩子会感受到父母莫名其妙不爱自己，父母未必感觉到，但孩子感觉到，他们的潜意识很强，不被亲爱的感觉很强烈也是真实的，因为很动物性，很直接，譬如感到父母的眼神没有爱，充满遗憾，结果孩子也承袭了父母身心的病。

别埋怨你女儿反叛，因为她是承袭你的。别以为你没有反叛，你就是一直依从着别人而受苦。因为你经常感到委屈，致令女儿变得反叛，是女儿潜意识想帮助母亲发泄她应释放的情绪和未圆的心愿，母亲隐性的心结由女儿发扬。

所谓生命的延续，生育的意义到底是什么？原来就是协助处理上一代还未释放的心结。

要处理自己的毛病，须先调好你和原生家庭的关系，这也是为了家族着想。

我们的生命并不只是为了完成自己，我们的出生是为处理家族未处理好的问题，由我们来了结，优化家族的命脉，不然新生命到头来是为了什么？假如不过是多制造生命的量话，这设计并不合理，因为不断繁殖只会不断消耗和占有地球资源，这会带来整体的灭亡。

那延续生命到底是为了什么？灵性地看待这问题的话，你会发现，新生命其中一个很重要的功能，是为修复上一代的缺陷，它是对生命的治疗。新生命能化解上一代的怨恨和缺陷。

在这意义下，生育变得很神圣，原来每个人出生的责任都是神圣的，是为替上一代，甚至上几代的遗憾和缺失修正、修补和修养好。这同时也是为自己好，因为当我们还未处理好原生家庭的问题时，我们不可能懂得爱自己。我们连根也失去。你和家庭割裂了，你便也和生命的根源割裂。

爱自己的核心便在此：当我们不接受生命是从哪里来时，我们不可能去爱它。正如当你说我很爱你，但你并不接受对方的家庭背景时，你并没有真正接受他，也不能真的爱他。当你很介意你来自你的家庭时，你便很介意自己，当你介意自己时，便不懂得和别人坦诚地相处或交往，你可能会不断说谎，怕别人识穿你的空洞。人活得分裂，源头也在此。

第五篇：充满书香的家庭才快乐

充满书香的家庭才快乐

——张骥恒“书香家庭”申报材料

莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”我的家庭说不上是书香门第，家人们也谈不上是学富五车，但是学习和工作之余，全家人经常是人手一本喜爱的书籍，尽情享受读书的快乐，阅读俨然成为了我们一家惬意的休闲和享受。

张骥恒的爸爸是一名语文教师，视读书为生命必需。他几乎没有别的爱好，既不打牌下棋，更不串门聊天，唯独把读书当做一种享受。虽然谈不上博古通今，但他的喜欢读书是亲朋好友尽人皆知的。古今中外，文史哲科，无不涉猎。他的阅读范围和数量是一般同事和朋友望尘莫及的。家中1000册的藏书他都至少读过一遍。他买书不是为了收藏和装点门面，而是真正买来读的。家中经济尚不十分宽裕，书价又偏贵，他每买一本书都是经过再三斟酌的，因此到手后分外珍惜。从书架上的显要处摆放的《论语》《庄子》《史记》《古文观止》等中国古典名著，《卡拉马佐夫兄弟》《红与黑》《莎士比亚戏剧集》等世界名著，鲁迅、茅盾、孙犁、张中行、汪曾祺、董桥等现当代作家的散文全集或选集，可以看出他的阅读选择是取法乎上的。他经常挂在嘴边的话是：读书是一个人最大的快乐，可以带给你无穷的乐趣！潜移默化中，他打造的书香氛围深深地影响着家里的每一个人。我大学上的是中文系，同样把读书当做一件快乐的事。大学毕业后虽在企业工作，却始终没有停止读书学习。我平时最爱看一些历史书籍，像《正说清朝十二帝》《明朝那些事儿》，黄仁宇先生的《中国大历史》《万历十五年》等我都读过。我不满足于家庭书架上的书籍，在单位图书馆办了借书证，可以随时借阅书籍来读。在我的影响和带动下，我的办公室同事也都喜欢上了读书，工作间隙，我们人人都把读书当做补充知识的渠道，不再东家长西家短地闲谈，而消磨时间了。我还特别爱和孩子一起观看《百家讲坛》、《走近科学》、《今日说法》等富有知识性、启发性、教育性的电视栏目，既开阔了学习的视野，也提高了孩子辨别是非的能力。

在教育孩子方面，我们坚信：“好书是孩子最好的朋友”。书籍始终伴随了孩子的成长。儿子牙牙学语时，我们就有意识给孩子看彩页版的图书，然后听我们讲故事，上了幼儿园，我订阅了三年的《幼儿画报》、《幼儿智力世界》，日复一日，孩子养成了看书的习惯，也可以看着图画自己将《幼儿画报》上的故事讲出来。孩子渐渐长大，我们又买来拼音版的《格林童话》、《寓言故事》、《安徒生童话集》等等。睡前故事是我和儿子最幸福的时光，偶尔我累了，就让孩子给我读故事，他那稚嫩的言语能解除我一天的辛劳。就这样，阅读使孩子的语言表达能力更丰富了，孩子在书籍中学会了分辨什么是真、善、美，什么是假、恶、丑„„儿子上小学后，为培养孩子阅读兴趣，我选择一些适合孩子年龄阅读的书籍，如《十万个为什么》、《少儿百科全书》、《中华成语故事》等等。丰富的书籍开阔了孩子的视野，也使孩子增加了自信，对阅读有了更多的兴趣和依赖。随着孩子年龄的增长，我希望阅读能更多地培养他的意志和品质，于是适当扩大了他的阅读范围。我买了《昆虫记》《假如给我三天光明》；《兔子坡》《山居岁月》等国际国际获奖小说系列，林汉达《历史故事集》等书籍，还订阅了《少

年科普世界》等报刊。逐渐地，孩子会自己提出要买什么书来阅读了，比如《笑猫日记系列》《曹文轩系列》《淘气包马小跳系列》、《沈石溪动物小说系列》等等，都是他自己精心选择，并且再三阅读的书。

现在，儿子已经上小学四年级了，他聪明自信，开朗活泼，书柜里有他的二百多本书籍，随手都可以取到喜欢看的书。我们每天抽出至少三十分钟和孩子共同阅读，也会认真听孩子给我们讲书中的故事和人物。我们在快乐中阅读，在阅读中又得到了快乐，愿这一路的书香伴随着孩子健康快乐地成长！