心理美文

第一篇：心理美文

世界上的良药，每一种只能治一种疾病； 心灵的良药“智慧与慈悲”，却可治愈一切的病苦。

人们常常嚷着要去寻找内心的平静，其实它一直都在，从不需要你去寻觅； 当你从爲了欲望而劳役终日的忙碌中静下来时，自然会感到它的存在。

人们逃避家庭、城市、社会及自己的问题，而到深山中去寻觅心内的平静； 既然是要寻觅“心内”的平静，又怎么可能在“心外”寻得到呢？

快乐只可以在心内寻得，并不在于你身处之地方；

有人花费半生积蓄往外国的海滩渡假，结果却败兴而返； 有些人却可以整天在自我世界玩的不亦乐乎。

有人远走他方，以寻觅内心的平和；

但如果你心中没有平和，纵管跑到天涯海角，也不会寻得到它；

假如你身处的生活中，凡事皆了然于心，也就没什么地方是一定要去的了。

我们见到的世界，只是自己内心的反映。在心情开朗时，见到的人都是友善亲切； 在心情烦躁时，碰上的人彷彿都是面目可憎。透过批评的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人； 透过傲慢的眼睛看，这世界充满了低贱愚痴的人；

透过智慧的眼睛看，每一个人都有值得你尊重及学习的地方。

有智慧的人，在独处时，会管好自己的心；在人群中，则会管好自己的口。与他人相处时，是谦虚学习的好机会；在个人独处时，是反思自省的好机会

认识别人容易，认识自己困难；为自己着想容易，为着别人想困难。当你的心开始懂得以智慧去观察时，生命的真谛便会在每一个地方、每一件事物中向你展现。

追求宁静——就像一只蝴蝶，当你伸手抓它时，它跑的无影无踪，寻觅无门； 当你一动也不动的坐着，它便伫足在你肩膀。

说个故事„„在一个下雨天的早晨，处在很吵杂的环境下，牧师准备他的演讲稿，可是他儿子吵闹不休。最后，这位牧师随手拾起一本杂志，他一页一页翻阅，直到他翻到一幅大图画—世界地图，他立刻撕下这页，再把它撕成碎片，散落在客厅地上。这位牧师告诉他儿子，如果能拼完这些碎片，就会带他出去玩。牧师以为这件事会花费他儿子一个上午时间，他就可以安心的继续准备工作。但是，不到10分钟他儿子又来敲门了！牧师问：“怎么可能这么快就拼好一幅世界地图？你是怎么做到的?”小孩回答：“很简单啊！在另外一面有一个人的相片，我把这个人的相片拼到一起，然后反过来，我想，如果这个人是正确的，这个世界也就正确的。”牧师脸露出会心一笑：“孩子，你已经替我准备好了演讲稿——如果一个人是正确的，他的世界也就会是正确的。”

这个故事给人的启示是：想改变你的世界，首先应该改变的是你自己！乐莫大于无忧，苦莫大于多欲；富莫大于知足，贫莫大于贪婪。

懂得知足的人找到「快乐」；懂得放下的人找到「自在」； 懂得珍惜的人找到「幸福」；懂得放心的人找到「轻松」； 懂得遗忘的人找到「自由」；懂得关怀的人找到「朋友」；

学习放下执着，体验自在人生„„马上开始吧！

第二篇：长沙心理美文

有时候，人们由于各种原因，无论怎样选择，都不能保证结果完全符合自己的需要，因而导致在“要还是不要”、“做还是不做”之间反反复复地考虑，无法做出决定。这种内心的冲突心理学就称之为“动机冲突”。

动机冲突会使人焦虑不安、无所适从。严重的、持续时间过长的动机冲突，还会导致人身心憔悴、不能安心坐任何事情。更重要的是，冬季冲突如果处理不好，会使人做出不恰当的选择，碾成得不偿失的后果。

要妥善处理动机的冲突，首先必须分析冲突的原因，把我冲突的本质。常见的动机冲突有三种类型。

最常见的是趋近-趋近（双趋型）冲突。当一个人面前有两个目标，两个都符合个人的需要，但目前只能允许人选择其中之一，歹毒选哪一个呢？对两个目标都想趋近的动机之间发生了冲突，这就是双趋冲突。

还有回避-回避（双避型）冲突。当一个人同时面临两个目标，两者都不符合人的需要，但是不得不从中选择一个，这就是双避冲突。

此外还有趋近-回避（趋避型）冲突如果一个目标及明显地符合个人的一些需要，又明显地不符合另外一些需要，那么，人就容易在是否选择它的问题上犹豫不决、进退两难。除了以上三种类型，还有一种实际生活中常常出现的较复杂的动机冲突，可以称之为多重冲突。它是指人们在同一时间，面临两个或两个以上可能的目标，每一个目标都各自包含了若干有利因素和若干不利因素，要求人们只能从中选择一个目标。这时候三种基本冲突类型都会出现，并且相互纠缠在一起，使得人们的抉择更加困难。

无休止的动机冲突带来的持久的烦恼，会损害个人的身心健康，并且延误个人的发展。因此，出现了动机冲突，最好能通过合理的程序、方法，及时加以处理，以便明确目标，轻松前进。既要避免反复纠缠、久拖不决，也要防止凭自己的想象、猜测或一时冲动进行所谓“快刀斩乱麻”式的抉择，那样容易忙中出错，令人追悔莫及。

要妥善处理动机冲突，首先必须理智地对目标进行评估，在利与弊之间进行权衡，遵循趋利避害的原则做出选择，同时做好承担一切后果的心理准备。只有准备好去承担一切后果的时候，所做的选择才是最终的选择。为自己的行为负责，这也是心理成熟的重要标志之一。

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第三篇：营销“好奇心理”美文

2008年6月，同学三毛毕业后，工作没有着落，就在大学旁边开了一家“瀚海书店”。由于这年代书店这个行业竞争很激烈，虽然店内的书籍琳琅满目，但他的生意依然很惨淡，三毛一筹莫展。

一天他特意去拜访一位大学的老师。这是一名心理学教授。当老师亲切地询问他的生意近况时，他就向老师倒了很多苦水，顺便请老师帮忙想个办法。

老师给他出主意说：做生意首先要头脑灵活，其次老板不能太小气，你可以打些折扣招揽顾客呀！三毛告诉老师，在开业以来他就一直采取打八折的优惠措施，与他旁边的几家书店相比，价格已经很便宜了，可顾客还是不买账啊！

“这简单，你先根据书名的首个字母将各类书籍进行重新排列，明天做个广告，将每月的一号设置为“A”，依此类推，每天对应一个所谓的幸运字母，只要顾客当日购买的书籍名称首个字母跟商店所设定的字母相匹配，就可以享受八折优惠，而每月多余的几天，就用来收集顾客的意见。呵呵，你就不愁没有生意。”老师胸有成竹地说。

三毛依言而行。没过几天，生意竟然出奇地火爆，每天都有不少新面孔来排队买书，有的顾客一买就是好几本，很多书被一抢而空；月末的几天，有许多顾客还纷纷跑到书店提些好的建议。这让三毛脸上终于露出了久违的笑容。

一个月后，三毛带着礼品特意去老师家道谢，忍不住说：“老师，您怎么知道这招儿就能行？为什么同样是打折，现在的生意会比以前火爆，我实在想不明白！”

老师微笑着答道：“从心理学的角度讲，人类有一个很大的癖好，就是好奇。你采取的特殊营销方式，就是利用了这一点才引起了顾客的注意。没错，你以前做生意一直采取打八折优惠措施，顾客都习以为常了，自然不认为得到实惠。而现在每天到你店的顾客，都会选购与当天字母匹配的书籍，而且认为自己占了便宜。自然，他们以后也愿意经常光顾你的书店了。”

第四篇：心理美文朗诵比赛策划书

心理美文朗诵比赛策划书

一：活动背景

经过12年的寒窗苦读，我们终于进入梦寐以求的大学，然而进入大学的我们开始迷茫，对于自己的梦想、奋斗目标变得不明确。而梦想是一个人的精神支柱和动力源泉。远大的理想才能点燃人生的激情，激发人们的才智，激励人们奋发向上。借5•25心理健康宣传月之际特举办此次比赛。

二、活动目的为帮助当代大学生更快走出迷茫更加明确自己的梦想，确定奋斗目标，同时也为了丰富大学生的课余生活，给广大学生一个展现自我的平台，为广大朗诵爱好者提供一个交流学习的机会。

二：活动主题

“梦想•奋斗”

三：主办单位

湖北理工学院心理健康教育中心

四：承办单位

湖北理工学院师范学院

五：协办单位

湖北理工学院化材学院、环境学院

六：参赛形式

各学院选派一组选手（单人或多人（人数四人以内））参赛，朗诵时间3至5分钟，选手需自行配乐，若需要背景画面者自行配背景画面。七：参赛对象

湖北理工学院学生

八：活动时间

2013年6月6日（暂定）

九：比赛地点

T1报告厅

十：活动流程

1)、开场，主持人介绍到场评委及嘉宾，宣布评分标准。

2）、嘉宾致辞并宣布比赛开始

3）、选手按顺序参赛，评委评分，统分员统分。

4）、欣赏歌曲《我相信》，等待比赛结果。

5）、评委老师点评。

6）、主持人宣布比赛结果并邀请评委嘉宾颁奖。

7）、主持人宣布比赛结束，工作人员清理会场。

十一：评分细则

1）、选材紧扣主题，内容充实生动，寓意深刻，富有感召力。（20分）

2）、吐字清晰，声音洪亮，能正确把握朗诵节奏。（20分）

3）、衣着得体，精神饱满，姿态得体大方。（10分）

4）、感情饱满真情，表达自然能通过表情变化反应朗诵内涵。（20分）

5）、深情并茂，朗诵富有韵味和表现力，能正确把握稿件内容，能与观众产

生共鸣。（30分）

十二：奖项设置

一等奖一名，二等奖三名，三等奖四名，十三：注意事项

①评委、1.评委必须公正严明;

2.评委要认真评判，不得错评；

3.评委一时不能判定正误时，要讨论通过；

②参赛者

1.参赛者必须服从主持人与评委的判定，不得有反对言行；

2.参赛者必须遵守比赛规则；

3.参赛者对主持人、评委产生不满时，不得当场顶撞，可在大赛结束后，向主办单位提出申请，请求解决。

十四、人员安排

主持人：

接待：

选手通知及接待：

会场布置：

电脑操作：

摄影：

维纪：

茶水：

统分：

计时：

会场清理：

十五：经费预算

报告厅：150元装饰：60元水：30元

主持人衣服（女）、化妆等其他费用：120元

总计：380元

打印费：20元师范学院心理部2013年5月23日

比赛规则

1．演讲时间不超过6分钟。

2.一律使用普通话，仪态自然大方，着装规范。

评分细则：

1、基础分：（100分）

1）、选材紧扣主题，内容充实生动，寓意深刻，富有感召力。（20分）

2）、吐字清晰，声音洪亮，能正确把握朗诵节奏。（20分）

3）、衣着得体，精神饱满，姿态得体大方。（10分）

4）、感情饱满真挚，表达自然能通过表情变化反应朗诵内涵。（20分）

5）、深情并茂，朗诵富有韵味和表现力，能正确把握朗诵内容，能与观众产

生共鸣。（30分）

评分要求:

1、每位参赛选手朗诵结束后,评委即场打分,工作人员进行分数统计。

2、评委打分保留整数；

3、评分采用百分制，满分100分，评委打分以70分为基础分；

4、评委根据评分细则打出各项得分,并写入评分表。

5、选手最后得分:评委评分取平均分选手的最终得分将在比赛结束后公

布。

注：注意演讲时间。不足时或超时，在总分中酌情减分。

比赛规则的说明：

（一）评委

1、评委必需公证严明，2、评委必需熟知评分细则，3、评委要认真评判，不得错评；

（二）参赛者

1、参赛者必须服从主持人与评委的判定，不得有反对言行；

2、赛者必须遵守比赛规则；

3、参赛者对主持人、评委产生不满时，不得当场顶撞，可在大赛结束后，向主办单位提出申请，请求解决。

（三）、关于大赛进程

1、主持人宣布大赛开始；

2、介绍评委、参赛选手；

3、宣布评比规则，包括台风，语音语调，仪表仪态等，4、参赛选手预备；

5、统计结果，主持人宣布结果；

第五篇：十则有关恋爱心理的美文

十则有关恋爱心理的美文

NLP导读：十则有关恋爱心理的美文，读一读，也许你可以找到想要的答案。

爱情来得很快，快得让我们不知道该怎么去把它抓牢，我们，该以何种姿态面对我们的爱情呢？十则恋爱心理美文，告诉你要相信爱情，也要懂得爱情。《爱的誓言》

不要不相信誓言。如果有一天，我恋爱了，我还是愿意听到他说：我爱你，我只爱你。我相信，那是最动情的时刻。【点击阅读】

《未婚情侣间的称呼心理学》

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《爱情、婚姻、幸福、生活的真谛》

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《经典爱情微小说11则》 很感人的爱情故事…… 【点击阅读】

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爱的本质是交换与弥补。可以不需要彼此同等的漂亮、出色、成功。但必须具备对方所欠缺的品质，才能彼此取长补短。聪明的女人看透了这点，利用她们的长处，专攻男人的软肋，从而为自己赚来很高的积分。在爱的银行里，她拥有男人最多的股权，自然成为幸福的赢家。【点击阅读】 《婚姻中的女人》

节选自著名作家波伏娃的《第二性》，特别的视角分析女性心理。【点击阅读】

《因为偷懒，所以前卫》

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我想我不一定要求对方一定要让我感觉到切切的相思,苦苦的守候,或者绵绵的爱恋,我的婚姻也只需云淡风轻,细水长流,但是有一天当他向我求婚时,不是因为婚姻能带给他多少实际的利益,而是因为婚姻在他生活中的那份意义。【点击阅读】

NLP八月寄语：）希望这篇文章能给你带来帮助，无论如何请记得——你的生命可以变得更美好，你能达致内心和谐与平安！如何通过学习，建立更好的亲密关系？请点击：萨提亚—幸福魔方