崔加明领袖风采讲稿[范文]

第一篇：崔加明领袖风采讲稿[范文]

领袖报数 0.3*104=31“20 0.25*104=26”00 0.20*104=20”80 0.17*104=17”68 0.15*104=15’’60 0.13*104=13’’52 市场竞争制胜的法宝 ：竞争对手睡觉的时候，你在苦练本领。平时不流汗，战时就流泪呀，给位领袖你们有没有发现问题的所在，有没有分析问题症结在何处，有没有机解决这些问题的方法。

“我们是一个人”活动5边。要求同起同落。领袖要做到把问题消灭在练习场上。领袖的信念风采：1、2、3、4、5、相信自己，就能改造世界；相信自己，就是全世界最棒的信念。相信我们在一起创造任何奇迹的霸气。

不是不可能的思维方式！我是一切的根源、态度决定一切的信念。天降大任，苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤的使命感。必胜的信心与决心。

失败者要是用宽广的胸怀向胜利者致敬，例如：一起鞠躬说恭喜您们!胜利者一起大声的说谢谢您们。

所有的竞赛都是训练效果的检验，你们是不是准备好了，就看结果。每天进步一点点，我们就一定会成功。成功公式：

成功等于意愿*方法*行动

态度里面的第一个核心要素叫做意愿，意愿就是要百分之一百。第二就是技巧里面的方法。方法也要百分一百，什么叫做方法百分之一百，就是对的方法，第三就是把两者连接起来的行动，什么叫做百分百行动，就是毫无异议的执行到位，并取得最佳的结果，领袖的态度风采：1、2、3、4、5、热爱自己、热爱团队、热爱生活，用全身心的爱来迎接今天的信仰。主动抓住眼前每一次机会的意愿。凡是找方法，没有任何借口的处事原则。持续改善、无限接近零缺陷的专业态度。敢于面对现实，山不过来，我就过去。

训练心理素质最佳策略？

将练习当成比赛。训练就要有压力，没有压力的训练是没用的联系。

光是看书是不够的，主要还是要把书上的知识变成课下的训练，变成自己的行动。你们的对手并不是你们对面的这些人，而是世界冠军，你们以对面的竞争对手为目标就永远当不上冠军。领袖的能力风采：1、2、3、4、5、6、7、8、9、绝招——简单的动作，练到极致 毅力——果敢的行动、持续的行动 洞察力——发现机会、把握机会的敏锐目光 决断力——临危不乱 领导力——激发团队无限潜能 凝聚力——我们是一个人 吸引力——能获得别人的支持 创造力——永无止境 表达力——精确

10、同理心——卓越

11、专业能力——发现问题、分析问题、解决问题

12、分析能力——缜密的头脑

13、大局观——胸有成竹的方向感和大局观

14、责任感——带领团队享受成功，享受尊严、享受光荣

15、榜样力量——身体力行、身先士卒

16、人格魅力——敢于为团队承担全部责任 相信自己，相信战友，相信我们在一起创造奇迹。

领袖的风采已经是一个悠久历史的课程，最差的成绩要7轮才能突破第一关，现在大家来分析一下，在大家的经历中很少有人一次性做100个俯卧撑的吧，成功一定有方法，失败一定有原因，同意吗？之所以没有好成绩就一定有原因。我们这个游戏就是以报数的快慢为胜负，时间就很关键，速度就很重要。我们在生活中，我们有很多的问题，我们要懂得从纷繁复杂的问题当中，拎出来一个主要问题进行分析，这就是主要矛盾和次要矛盾。我们既然是以时间快慢来决定胜负的，那么分析问题应该从哪里开始呢，那就从时间上进行分析，大家思考一下秒表上的时间是什么组成的，是每一个人报数的时间加上人与人衔接的时间，一个复杂的问题分成两个简单的问题。怎样才能让数报的更快一些那？1、2、3、4、5、6、7、尽可能不用大脑思考；

死死的记住你的数字，你不用管上一名报几。短促。卖力不一定对，报数要有爆发力。——肢体对爆发力很有效。站姿一定是弓箭步。手搭在你下一名的肩膀上。

身体上的人所有东西对报数都有作用，所以要有爆发力。

衔接更快的方法：

1、提前做准备而不是提前报数。第一个人报数就要准备你报的53.2、3、4、5、怎么知道上面这个人报的呢，眼睛和耳朵，那么那种更有效。用眼睛的余光看到所有的人。用最快的速度甩头。用感觉来参与。抬起头来，看所有的人。

兔子和猎狗竞赛，谁会赢？

要有逃命的状态，要有大家疯狂的状态。第二部分：活动下

训练场上，获得胜利就是要不断的总结成功的规律吗？ 在实际商战中，获得胜利就是吃掉对手吗？ 与其吃掉对手，不如强大自己！

四位领袖带领带队在短短几个小时内打破了世界记录，其中有绝招吗?这绝招到底是什么？是报数速度，报数的姿势，还是。。。导师又在成功领袖的灵魂里播种了哪种风采？

1、2、提前做动作是错误的根源。

团队不够热的时候，领袖先发烫；要想队员发烫，领袖要先发烧，队员发烧领袖要先发疯，再自我燃烧，燃烧自己带动别人。

3、动作不要，负责就会有干扰。

领袖的素质风采：1、2、3、4、5、6、健康——健康的体魄，积极、正面的阳光心态 宽心胸——接受失败向胜利者表示衷心祝贺的宽广心胸 勇气——面对未知世界

野性——战胜自我，不断超越，突破极限 特质——追求完美，追求卓越，拒绝平庸 胆魄——面对孤独，品尝孤独，战胜孤独7、8、9、灵魂——战胜恐惧的强者灵魂，悟性——做“佛像”，不做“地板“的悟性 慧根——能接受残酷的爱的慧根

10、自尊——不生气，要争气

11、原则——不抱怨，不推诿处事

12、智慧——把汗留在练习场上，而不让泪水流在竞技场上

13、价值——值得别人的支持和追随

14、成熟度——接受不合理、不公平

15、心理承受力——痛苦挣扎，破茧而出

16、心灵——手心向上的爱心与美丽心灵

17、习惯——主动抓住眼前每一次机会

18、状态——瞬间保持紧张的肌肉，沉静的心境、冷静的头脑、兴奋的神经、疯狂的状态。

状态还不够稳定，为什么状态还不够稳定，就是还没有练到麻木。

大家经常听到一句话“不以成败论英雄！“大家觉得话对否，这句话充满了欺骗性，欺骗了无数善良的人们，我们看看这份这个世界，什么时候有过不以成败论英雄。今天我们很有幸看到失败的领袖承担失败的后果，我们经常看到生活中成功的人士，光彩夺目，花枝招展，在大街走来走去，晃来晃去，很是令人羡慕，请问各位，社会上是失败的领袖多还是成功的领袖多呀？那么为什么看不到失败的领袖呀，他们都哪去了…….他们都回家了，回家做俯卧撑去了，我们看不见，今天我们很幸运，看到了失败的领袖，一但失败，那一刻痛苦挣扎的过程，我们趁此时此刻，静静的思考一下，慢慢的想一想，我们是否真的要成功，我们是否要真的达成我们心中的梦想。如果我们真的要达到我们的目标，我们心中的梦想，我们不如问问自己有做好准备吗？我们有做好在成功前准备成功而痛苦挣扎的心理准备吗？

有一首歌词写的很好“在这个世界上没有随随便便成功，不经历风雨无以见彩虹” 孟子也有一句话很好的诠释：孟子曰：天 将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身…..爬山的人有一种信念，那就是始终瞄着山顶，只要每一步向上走，就一定能够到达山顶。走远路的人，常常有一个信念，那就是坚信，只要每一步向前，终究会到达远方。挖井的人常常有一个信念，那就是坚信，只要每一个锄头往下挖，迟早会找到水。坚持想要成功的人，常常坚信一个信念，那就是坚信，只要每天进步一点点，终究会达到预期的目标。做俯卧撑的人始终坚信，每做一个就会少一个，请坚信自己能够做到最好。

二战时期英国首相丘吉尔，一生最后的演讲，年老的他慢慢的走上讲台，他只是慢慢地扫视台下的听众说了一句话：坚持到底，永不放弃。大家静悄悄的等待着他的演讲，但是五分钟过后，他同样的说了一句话：坚持到底，永不放弃。然后就离开了讲台，成功就没有秘诀，如果有的话就是：坚持到底，永不放弃。

有时考验我们的不是自己的体力，更重要的是意志和信念。但是放弃是每一个人的习惯，我们年期的时候。。。。。（添加故事：年轻时的梦想）行动力的根源：

1、追求快乐，2、逃离痛苦。

要想人前显贵，必将背后受罪，要想逃离痛苦，那么就要快速成功。有信心也要战，没有信心也要战。子弹上膛，只有冲锋。

成绩反复试很致命的，因为训练不够，所以要反复的训练，把训练变成麻木，每一个细节做到极致，记住，不要做匀速运动，要做加速运动。

在训练的过程中要兴奋、兴奋、兴奋……..加速、加速、加速…….冲刺、冲刺、冲刺…….要像一阵狂风吹过，要像一道闪电闪过……把打破记录当成习惯。领袖的精神风采:1、2、3、4、5、6、心志——忍受枯燥、忍受磨难，接受磨炼、接受雕凿 乐观精神——太棒了

显身精神——燃烧自己、照亮团队 旗帜力量——关键时刻，挺身而出 顽强意志——要紧牙关，再来一次 坚持到底，永不放弃的坚韧精神！

7、自控能力——在复杂环境中保持冷静与清醒

什么是领袖的风采？

领袖的风采就是打造卓越的团队。

追求卓越的团队 ——是一支坚定信念的团队

追求卓越的团队 ——坚信每个人都有无限的潜能、坚信自己就能改造世界 追求卓越的团队 ——坚信我们在一起能做任何事情

追求卓越的团队 ——坚信我们一旦凝聚起来，就能达成任何目标 追求卓越的团队 ——不惧怕任何竞争对手 追求卓越的团队 ——因为他们连自己都能超越

追求卓越的团队 ——勇于向极限挑战，能战胜任何不可能，能创造任何奇迹 追求卓越的团队 ——跌倒了，还会再爬起来，他们坚信，不经历风雨无以见彩虹 追求卓越的团队 ——由一群具有坚不可摧的、顽强意志的人组成。

追求卓越的团队 ——有一个在任何情况下都能敢于为自己的团队承担责任的领袖，而在领袖的周围是一群同样具有强烈使命感的真心英雄

追求卓越的团队 ——每个人的心中都有一个伟大的梦想，他们梦想有一天会一起相

聚成功的颠覆，他们会承诺，一起全力以赴心中的梦想。

结束曲：《真心英雄》

第二篇：领袖风采学习心得（本站推荐）

学习领袖风采心得

今天自学了易发久老师的领袖风采，颇有感触！

一转眼已毕业2年，工作了2年，有收获的时候也有迷茫了时候。对于成功这个词的使用频率越来越低，对成功的概念也越渐模糊。已经忘了什么时候周而复始的工作把自己卷进了生活的漩涡，而自己也就在那漩涡中挣扎了好久没有找到逃离的方向。

人生是一次没有排练的演出，每个人都希望自己的人生活得精彩。对于成功应跟求生一样是一种本能。没有人不渴望成功，没有人在人生之初对自己的人生没有期望，可是最后拥有精彩人生的人总是很少一部分人。想要成为成功的人是有方法的。第一是要认识成功的人，了解成功的人的成功之处，找到自己与成功人的差距，这样才能寻径而入。

听易发久老师的对成功的定义就是达到自己的目标。成功的路径：期望-思想-态度-行为-结果。很深的感触是，自己先要对自己有期望，一个只期望平平淡淡碌碌无为的人肯定也不会去付出。我对自己有期望，对成功也有渴望，只是当遇到困难与麻烦的时候我的恒心就显得不够坚定了。而且我的目标跟大多数人一样不够清晰，短期的、长期的，也不够有决心，我不写下来，也不告诉别人，而是自己在遇到挫折时一次又一次地去修正着。事实上这种修正未必是对的，因为有可能一个目标我再迈过一个坎我就通向了成功，而我却转弯了，这样就与成功擦肩而过。

成功不易，最能坚持的人，最能懂得自己要什么的人又肯为自己的所求付出的人会成功。在以后的工作生活中要从现在起给自己制定一个短期、长期的目标，并写下来，让自己的生活轨迹朝着成功的那个目标进发。

第三篇：领袖风采-教案

领袖风采

（一）有关准备

1、场地、音响：

2、口哨、秒表、白板、笔、音乐(冰河时代另类版、舞曲-冰河时代、without you、在你面前好想流泪、思念谁、感恩的心、有你有我、从头再来、disco)人员分工：1名音乐助教；1名计时；主裁判：一名

（二）具体步骤

1、选队长：增加选举副队长一名。（各队若想换队长，也可）队长副队长（领袖）要求：

A．强烈的企图心、信心、决心，明确的目标---赢！B．丰富的肢体语言，快速使队员情绪达到巅峰状态 C．超强的行动力

问全体：在选出队长前先一个一个的问，是否愿意接受任何难度与挑战？如果输了你愿不愿意代替这个团队接受惩罚？如果这个惩罚你受不了怎么办？如果你这领导的这个队一直输，你愿不愿意一直接受惩罚？（这时，可以把意愿度不够的队长先删掉。）问队员：“你们愿意接受他作你们的队长吗？” 队长选出后，问队长。“你要做队长就要承担责任，愿不愿意绝对承诺承担责任？”（停）“如果让你接受的惩罚你受不了，怎么办？”“无论怎么样能不能坚持”（停）“你觉得要作好一个领导，言行一致的领导带领的队伍容易取胜还是一个出尔反尔的领导带领的队伍容易取胜？”请问你是不是一个言行一致的领导？”如果你的队员在比赛过程中有人犯规了，你愿不愿意代他们接受惩罚？如果你们领导的队失败了，你愿不愿意代他们接受惩罚？”

2、队长就职演说（领袖誓诺）5分钟

A.领袖公众承诺在团队面临挫折、困难、甚至失败时负100%责任 B.四队领袖承担责任示范，示范做俯卧撑

“各位队员，你们有没有听到，无论你们出了什么问题，你们的队长都愿意代你们接受惩罚，你们要不要为有这么敢于负责任的领导用最热烈的掌声庆祝一下？”

3、宣布比赛规则：（助教在白板上画方框，队名）

每对在比赛开始前由队长进行队名、口号、动作的选定；

A.每队的两位领袖只负责建设团队（团队成员讨论比赛策略及练习，1分钟），所有队员参加报数比赛

B.比赛的内容是报数，最先报完的为赢家；比赛共计6轮，5、6无团队建设时间 C.报数顺序：按顺序报名，声音宏亮、清楚、准确 D.误报、漏报、错报、抢报都算输

E.输家队长、副队长做府卧撑男10（输第一次）、20（输第二次）、40（输第三次）、80（输第四次），160（输第五次），320（输第六次）女的做10、30、50、70、90、110深蹲起

F.成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果 G.一方比赛时其他三方必须肃静，在领袖做俯卧撑时，任何一方包括队长发出任何声音如：掌声，数数，笑声，私底下交谈，其队长副队长当下必须接受惩罚，比正在做俯卧撑的领袖加多十个俯卧撑

4、赢家输家规定反应 赢家先整齐喊：“我们赢了，哈哈哈”，并用手指着对方 输家之后整齐说：“愿赌服输，恭喜你们”同时一定一鞠躬

（三）正式比赛 1轮比赛 4分钟（1-100）：

1、成绩宣布 1分钟

2、领袖践诺 2分钟

3、建设团队 1分钟（加勒比海盗）

2轮比赛 4分钟（100-1）：

1、成绩宣布 1分钟

2、领袖践诺 2分钟

3、建设团队 1分钟（时间都去哪了）

3轮比赛（拍七1-35）4分钟 ：

1、成绩宣布 1分钟

2、领袖践诺 2分钟

3、建设团队 1分钟（天亮了）

4轮比赛（拍七1-35）10分钟

1、成绩宣布

2、领袖践诺

3、建设团队 4分钟（神秘园之歌）

5轮比赛（拍七1-35）10分钟

1、成绩宣布 1分钟

2、领袖践诺

3、教练导引（全程-感恩的心）（24s父亲、31s烛光里的妈妈）＋慈祥的母亲=天亮了

6轮比赛 10分钟

1、成绩宣布 1分钟

2、领袖践诺

3、教练导引（从头再来）

（四）（第五轮比赛前导引）

我刚才与四位领袖沟通了一下，他们也不常做俯卧撑，可他们毫无怨言。他们并没有参加比赛，可结果是无情的。他们用自己的行动在带领着自己的队伍去冲刺，而所有的队友你是如何来参与的？你已经具备了比赛相应的知识、技能，而我想，致胜的关键是什么？是态度还是方法？对，“态度决定一切”！其实，无论什么时候，“尝试”这个字眼贻害无穷！请问有“尝试”这个状态吗？请你尝试将这支唛拿起来？有吗？只有要不就拿起了它，要不就没有拿起它，而“尝试”永远是不确定的，是否要把它删除？我们“尝试”来赢过对手，可以吗？我们“尝试”来参加这个游戏，来参加这训练？因此，所有你决定“要”的、你决定“一定要”的，就得全力以赴，才有成功的机会！就在要进入决赛前，我知道，我们的领袖、队员都要把自己全力以赴的贡献出来，我也相信我们的领袖将把对决赛的信心用他的方式来传递给所有的队员，队员也会把对决赛必胜的把握回馈给你们的领袖。现在，请领袖依次走过你的队员，这里，不需要用语言来交流，用你们都懂得的肢体语言来相互表达。第5、6轮比赛没有团队建设时间（第六轮俯卧撑开始引导）

所有人请围过来，好好的看看几位领袖艰难的苦苦支撑的背影，他们在为谁承受着挫折、困难、失败的结果？这时候，你看着他们强撑的背影你想到了谁？

1．好好看看哪个已经撑不起了的女人的背影，她象不象一直以来为了生你、养你，而为你承担了所有责任的母亲的背影？无论你有了什么样的病痛，哪怕是一点点小感冒，她都紧张得食不甘味、夜不成眠，甚至她都愿意为你承担所有的病痛呀！可她也有撑不起的时候！而这时她只能偷偷的落泪！再好好的看看哪个还在强撑着的男人的背影，他又象不象你生命中为了你的成长、你的教育、你的所有一切的父亲的身影？在家庭中他永远都是最坚强的，他要扛起所有的一切甚至是灾难。可他也有撑不起、扛不动的时候，这时，他只能一个人找个角落，点上支烟，倒上杯酒，连泪都不能流出来，所有的孤独、所有的落寞、所有的酸楚都要强撑着用眼泪包裹着往肚里吞呀！可是，无论什么时候，他们都没有抱怨过、没有放弃过、没有停止努力过，他们都深深的知道：既然选择了你就要承担！

2．再好好看看他们的强撑着的背影，又象不象你的老师、你的领导？他们就象一直以来呵护你成长起来的父母一样来呵护着单位的发展。在过程中你真的能理解他们所承受的这么多的无奈、委屈、心酸吗？为了单位的建设，可能他们的孩子经常只能在睡梦中见到自己的爸爸、妈妈；为了单位的建设，可能他们的妻子、丈夫只能用亮着的窗灯来等他们回家；为了单位的建设，可能他们甚至付出了只有他们自己才知道的重重的代价。可是，他们面对的今天，与自己已经逝去的年华，他们认为是值得的，只是在他们心里对自己的亲人、爱人、儿女怀上了深深的谦疚藏在了心底。与哪些走在这条道路上的阵亡者比起来，他们还感到了一丝欣慰，也更加的珍惜单位发展的今天，选择了就要承担，这就是负责任的精神在这里得以延续。

3．好好看看他们的背影，又象不象你的同事？你的朋友？抑或是你自己？这时候你想起了谁？

4．请让你们的领袖停下来吧！他们用他们的承诺实践了他们的选择------100%的承担起了责任！

（五）双方队长，各队选一名代表感悟发言 学员分享 20分钟 思念谁 有你有我 循环播放

（九）感恩领袖 10分钟

1．每个队的所有伙伴请围成一个圆圈，领袖闭上眼睛，双手交叉放在心口处，所有队员注视、体会这两位领袖！

2．请领袖闭上眼睛，俩队的所有伙伴请各自将你们的两位领袖用你们所有队员的手织成的温暖、舒适的网，象摇篮一样，让他们躺在里面，轻轻的晃动起来，因为，我们就象小时候，父母总是愿意将我们揽在怀里一样，今天，我们从他们身体力行中重新感悟到了对我们这么重要的一课。感恩的心

3．好，请将他们放下来，让我们一起围在他们八位身边一起畅想我们的未来

好看看哪个已经撑不起了的女人的背影，她象不象一直以来为了生你、养你，而为你承担了所有责任的母亲的背影？无论你有了什么样的病痛，哪怕是一点点小感冒，她都紧张得食不甘味、夜不成眠，甚至她都愿意为你承担所有的病痛呀！可她也有撑不起的时候！而这时她只能偷偷的落泪！再好好的看看哪个还在强撑着的男人的背影，他又象不象你生命中为了你的成长、你的教育、你的所有一切的父亲的身影？在家庭中他永远都是最坚强的，他要扛起所有的一切甚至是灾难。可他也有撑不起、扛不动的时候，这时，他只能一个人找个角落，点上支烟，倒上杯酒，连泪都不能流出来，所有的孤独、所有的落寞、所有的酸楚都要强撑着用眼泪包裹着往肚里吞呀！可是，无论什么时候，他们都没有抱怨过、没有放弃过、没有停止努力过，他们都深深的知道：既然选择了你就要承当！

看一看男队长的背影，他象你生活中的哪一个人？象不象你的父亲，这一个背，背过你多少次，为了担负起家庭的责任，是不是也象这样的疲惫，为了家庭，为了让你健康的成长而在外奔波、劳累，他为这个家付出了多少，为了你付出了多少，为了让你更好的读书，拼命的挣钱来供你，为了你的喜欢给你买好的衣服，但是你想过吗？他身上穿的是什么，平时舍不得吃舍不得穿都是在为了这个家庭，而你有时候还在埋怨家里不好，因为，有时候父母不能满足你的要求，你知道吗，他心里多么爱你，他也想让自己的儿女生活得更好，但是他没有能力呀。。他的那双臂，承担着家庭多大的压力与责任呀。你离开他多久了，想过他吗，为什么有时让你给他打个电话都是这么的难，知道他最需要的是什么吗，不是钱，而是你在外面能够健康的成长，他的愿望就是自己的孩子能过得好一点。。注：立即放“父亲”这首歌。

神秘园第一张第十三首开始： 再看一看女队长的背影，象我们生活中的那一个人，象不象你的母亲？为了你的成长，任劳任怨，她的那双现在已变得粗糙的手，为你做了多顿饭，为你洗了多少件衣服，还记得妈妈年轻时的样子吗，而现在的她是什么样子，（大声）她已经老了。（立即放“烛光里的妈妈”去掉三十一秒，以但一按就是妈妈两个词的歌声出来），然后再放“慈祥的母亲”。。

歌声完了后紧接“明天会更好”，让学员将四个队长抬起来做摇篮，然后是“祈祷”。

第四篇：领袖风采(团训)

领袖风采

引言：

1、你们希望怎样的领导？

2、如果你是领导，你希望怎样的下属？（助教板书）第一个回答的小组加2分

第一部分 分组选队长

1． 让学员把椅子分放两边，面对主席台站好（分组音乐disco）↓

2． 给学员2分钟时间，要求分成2个小组，人数和男女比例相等，训辞：当一个团队建立时，你是愿意主动去做一个责任者和组织者，还是被动的等待呢？每个人都可以反思一下，刚才短短的2分钟其实就象一面镜子，反映出我们平时在工作和生活中的心态和行为。再给学员一分钟，要求必须分成A、B两组。

3． 让被选举的群体站到第一排。选队长话述：各位男士（女士），如果你愿意为这个刚建的团队承担责任，带领大家去争取胜利，坚定、自信、而且身体是健康的，无高血压、低血糖、且未怀孕或生完孩子三个月以内，请你往前跨一大步。让没站出来的学员看一下站出来的学员：为什么是他们挺身而出，而不是你？为什么站出来的这个人不是你！男女队长面向队员，发表就职宣誓，举起右手，教练念一句，队长复述一句。之前先问队长愿不愿意放弃，得到否定回答。宣誓话述：我愿意为我的团队承担一切责任和后果，无怨无悔，不惜付出所有代价!再问一句“这是两位的承诺吗？”得到肯定回答，并做300个俯卧撑。

第二部分：宣布比赛规则

现在我宣布比赛规则。大家注意聆听：AB组共进行报数比赛。所有队员参加比赛，队长不参与报数。不准抢报、漏报、不报，如有违反，对方直接胜出；不得代替队长接受做俯卧撑惩罚，违者队长每次多做100个；整个比赛过程中，任何人不得讲话，违者队长罚做俯 卧撑10个/人（重复一遍）。每一回合输的组，两位队长带领队员面向另一组先说：“愿者服输，恭喜你们”然后90度鞠躬，对方就看着天花板大笑三声：哈哈哈！然后输的组男女队长做俯卧撑。每一个回合之前会给大家准备时间。

第三部分

比赛及教练训辞

试做一轮5个俯卧撑（先清楚流程）

第一回合先A后B组比赛，第二回合反之，以此类推。比赛前问：X组，准备好了没有？有没有信心？预备—开始！

第一轮20个俯卧撑，准备时间1分30秒。→（西班牙斗牛曲）第二轮 50个俯卧撑，准备时间2分钟→（西班牙斗牛曲）

（黑水城幻想）↓

两位队长，俯卧撑做标准一点！以为队长就是这么好当啊，以为领导就是这么容易做啊。作为领导，你要承担因下属因工作失误所产生的责任。就像你们现在做俯卧撑一样，这就是领导的宿命！好好地看看两位队长就是因为你的一点点的失误，就要你的队长来给你做俯卧撑，你可知道他并没有参与报数啊！就像在平时的工作中，你的领导直接面对客户但客户却投诉了一样的，你觉得这样公平吗？你们在工作中一直觉得这不公平，那不公平，受到一点点处罚就牢骚满腹，你常常抱怨企业的不公平，那你是否知道，我告诉你，像这种真正的不公平你平时在工作中根本都没有留意过。在公司里，是不是也有这样的人在为你做着俯卧撑，就是因为你的失误，他就要责无旁贷的给你做着俯卧撑，他没有任何怨言，没有任何牢骚，就这么默默地做着俯卧撑，而你还这么不在意，这么漫不关心啊你，你们的队长要做多少俯卧撑，你才会觉得公平呐？你一次不小心，客户投诉了，你是被处罚了，你可知道，公司为了把这件事件的影响降低到最小，却要损失好几万啊，可能在以前你都不敢相信这是真的，但我告诉你这就是我在公司亲眼经历的事实，那你觉得这样公平吗。如果罚你100，说明企业的直接或间接损失可能上千；罚你1000，说明企业已经损失好几万了；如果哪天公司罚你1万，那说明企业即将面临关门的险境了。你觉得这样公平吗？（视情况而定：

不需要鼓掌，在工作中，你的领导因为你的失误去承担后果和责任的时候，难道你还要去鼓励他吗？你只需要默默地看着他们做俯卧撑，）在心里去想一想，在以往的工作中，你有没有因为自己的过失让你的领导为你做过这样的俯卧撑呢？在生活中，又有多少人为我们承担过责任呢？那样的俯卧撑远比这些俯卧撑要艰辛的多，沉重的多。

（你代替不了他，这是他的责任，孩子可替父母承担责任吗？工作目标没有完成，你的领导受到处分，你可以承担他的责任代他受过吗？）第三轮 100个俯卧撑，准备时间2分钟→（disco）（安慰曲）灯光稍暗一点↓

作为领导，你就应该承担应有的责任，否则为什么要当，既然有这个权利，就有这个责任，只有做一个言行一致的人才可能成为一个合格的领导，承诺如果不能兑现，你也不可能在工作中做好一个领导。在我们的工作中也是这样，作为领导，你可知道一切都是我的责任这

句话，你这样来严格要求过自己吗？员工技术水平差，是我的责任；员工出质量问题，是我的责任；员工心态不好，是我的责任；员工迟到拖拉懒散，是我的责任；员工工作马虎，是我的责任；员工不能按时完成工作任务，是我的责任！作为领导，你是否严格按照“高标准、严要求”来要求自己呢。生活中到底发生了什么？让我们在别人为我们付出的时候，我们 都没有什么感觉，我们经常是那样的麻木，那样的无所谓。看看队长，他是为我们每一个人做着俯卧撑，现在只是身体上的劳累，在现实生活中，那些心灵上的、精神上的俯卧撑要比这更艰辛、更沉重、也更残酷，对那些生活和工作中的俯卧撑，你看到过吗？你理解过吗？你感觉得到吗？

看着他们艰难支撑的双臂，看着他们汗如雨下的脸庞，听着他们的喘息声，用心去想一想，在这里，在这个房间之外，在遥远的故乡那些正在为我们做着俯卧撑的亲人，面对他们的无怨无悔，你的内心深处是否有过愧疚和感动呢？人生最大的悲哀就是有眼睛却看不到，有耳朵却听不到，有心却感觉不到，就是当别人为我们付出的时候内心的冷漠和表情的麻木。很多时候，我们的领导、爱人、父母、亲人给我们的爱，我们都认为是理所应当的，你有没有想到过那些爱的背后藏着多少这样的伤，这样的苦，这样的痛，这样的委曲，这样的不 公平呐？（陌生背影）↓（停顿5秒钟）

在工作中，我们的领导就是这样一位队长。他们为我们做过多少这样的俯卧撑呢？为我们承担了多少责任。你还记得我们刚来到这个企业的时候吗，那是一年前，两年前，三年前，甚至更早，当时你觉得什么都不会，什么都不懂，你觉得来到这里对陌生的工作就像是一 张白纸一样，是你的领导他像你的父亲你的兄长一样的呵护着你，工作中手把手的教，不厌其烦的讲，包容着你的无知和错误；生活中处处为你着想，问寒问暖，但他们的苦累有多少，你知不知道，当他为你做着俯卧撑承担责任的时候，却还要接受你的指责和抱怨，他们的心里有多么难受？他们和你们一样，也同样为人父母，为人儿女，他们何尝没有生活的压力和重担，有谁为他们去分担过呢？他们又何苦呢？你拍拍心窝想一想，如果没有他们这些俯卧撑你又会怎样？你还会过得这么好吗？曾经，一个公司的领导对我说：其实，我对我的员工真的很好，但他们老是对我当面一套背面一套，我只差把心掏出来给他们了，但他们眼里只认得钱。为什么他们的抱怨那么多，为什么我的下属就是不理解我，我心里也很委曲，但我要装得像没事儿一样，很多时候我只能把眼泪往肚子里吞啊，因为我会影响员工的情绪啊。说着说着，这个领导的眼泪就像断了线的珠子，不断地掉落下来。其实如果你不努力的话，如果你漫不经心，寻找太多的理由和借口，不去承担责任的话，他们一定还会替你继续做这些俯卧撑的，因为他们坚信：这是他的选择，既然选择了就要承担！

第四轮

300俯卧撑，（每次游戏做到这个过程的时候，我都很不忍心，但现实比培训只会更残酷，甚至残酷一百上千倍，只是公司给你们提供了温床，你们就像是温水里的青蛙，温室里的花草一样享受惯了，不知道外面竞争的残酷性，不过，我更希望你们变成一群敢打敢拼嗷嗷叫的野狼，而不是继续做温水里的青蛙。）准备时间2分钟，祝你好运 →（disco）（陌生背影）↓

好好看看他们的强撑着的背影，象不象你的上级、你的领导？他们就象一直以来呵护你成长起来的父母一样来呵护着企业的发展。在这过程中你真的能理解他们所承受的这么多的无奈、委屈、心酸吗？（语气悲凉）为了企业，可能他们的孩子经常只能在睡梦中见到自己的爸爸、妈妈；为了企业，可能他们的妻子、丈夫只能用亮着的窗灯来等他们回家；为了企业，可能他们甚至付出了只有他们自己才知道的沉重的代价。可是，他们面对企业的今天，与自己已经逝去的年华，他们认为是值得的，只是在他们心里对自己的亲人、爱人、儿女深深的谦疚藏在了心底。与哪些走在这条道路上的阵亡者比起来，他们还感到了一丝欣慰，所以也更加的珍惜企业的今天，他知道这是他的责任，这就是负责任的精神在这里得以延续，员工干砸了，可以跳槽，而老板如果干砸了，他只能跳楼啊。你该做什么样的人去承担怎样的责任，怎样去回报那些在生命中为你做俯卧撑的人。

下面是一个企业家写的一篇短文，表达了所有在路上的创业者们 的心声，请大家用心聆听：（沉重曲）↓

秋天的风已经让绿叶变成了黄色，秋天的雨将黄叶记录在地上，天，慢慢地暗了，妻子贮立在窗前，遥望着远方，我那叱咤商海的爱人呐，你在何方，我不敢给你打电话，因为我不知道此时的你，是在开会，还是在公关，我怕打扰，我只有静静地等待着，等待着，孩子拉着我的衣襟，抬起了天真无邪的脸问我，妈妈，爸爸什么时候回家？妻子只能抚摸着孩子的头说，快了，快了。夜深了，你终于拖着疲惫的身躯带着满身的酒气回来了，此时，孩子已经熟睡了，妻子依然在等待着，可此时妻子的眼神中，已经没有了爱，有的只是深深地责备，疲惫的你没有丝毫的心情创造点滴的浪漫，妻子轻轻地说，为什么又这么晚，唉——！你只是一声长叹，疲惫地躺在床上，两眼望着天花板，双眉紧锁，因为你在思考，当明天太阳升起的时候，你将带领你的企业走向何方？ →（英雄Hero）

这是我8月28日凌晨四点钟收到的一条短信，内容是：张健，我刚应酬完回家，明天我参加不了主管周例会，我到时看会议纪要。我想，不用我说，大家也知道这条信息是谁发的了，凌晨四点钟啊，你们早已把工作中的事情忘得一干二净了，早已进入了香甜的梦乡，可你们是否知道，身为老板的他为了争取到一张订单，还强忍着疲惫，在陪同客户吃饭，还在应酬，还在对客户说喝喝喝，宁可伤身体，不能伤感情；宁愿胃里喝个洞，也不能让感情出条缝。（停顿10秒钟，悲伤背景音乐轻）

请所有的伙伴好好的看着那个还在强撑着的背影，看着那个男队长的背影，他像不像你生命中为了你的成长、你的教育、你的所有一切的父亲的身影？那头拉车的老黄牛啊，从小到大，他为你拉过多少次车，做过多少个俯卧撑，你数得清吗？那些俯卧撑远比现在更艰辛，更残酷，你感动过吗？你自责过吗？在家庭中他永远都是最坚强的，他要扛起所有的一切甚至是灾难。（停顿5秒）可他也有撑不起、扛不动的时候啊，这时，他只能一个人找个墙角点上一支烟，连泪都不能流出来，所有的孤独、所有的委曲、所有的辛酸都要强撑着往肚里吞呀！可是，无论什么时候，他们都没有抱怨过、没有放弃过、没有停止努力过，他们都深深的知道：这是他们的责任，只要你要你过得好，他们做什么也愿意啊。

在你的生活中，就是他在给你做着俯卧撑啊？从小到大，他是这样无怨无悔的付出，想一想我们的父亲一生中为我们做过多少个这样的俯卧撑呢？他表达过吗？你看到过吗？那些家庭的重担，养育的责任，他可以逃避吗？他有地方可以诉说吗？你有没有注意过，那个曾 经在你印象中年轻挺拔的父亲，他的背已经有些驼了，头发花白了，他再也不年轻了，→（音乐：父亲，一曲放完后再放烛光里的妈妈）

可是直到现在，他还在为我们做着这样的俯卧撑。我们很多人远离家乡，来到繁华的都市，当你放纵自己，吃喝玩乐的时候，你可曾想到

过，年迈的父亲至今还在老家的土地上干着农活，还在用他衰老的身躯，在烈日下在风雨中为我们做着俯卧撑。你上学的钱，你的生活费有多少都是父亲用一滴滴的血和汗换来的，你珍惜过吗？你做得够好吗？你又找过多少理由和借口，很多有远离家乡，在城市里住，可能 我们的父母亲还在农村，他们向你抱怨过吗？

你有没有注意到在你印象中曾经年轻挺拔的父亲他的腰已有些弯了，背也驼了，曾经儿时的你把他当马骑的父亲已不再年轻了，现在的你已经比他强壮了许多，你应该做什么样的人，承担怎样的责任呢？

看着你们的队长，那个已经撑不起来的女人的背影，她像谁呢，她又像谁呢，她又像不像一直以来为了生你、养你，而为你承担了所有责任的母亲啊。从小到大，无论你有什么病痛，哪怕是一点点小感冒，她都紧张的夜不成眠，甚至她都想替你承担所有的病痛，可她也 有撑不起来的时候，而这时她只能偷偷的落泪！为此，你就没有一点愧疚和感动吗？ →（烛光里的妈妈一直到下面两段结束）↓ 还记得母亲年轻时的照片吗？那么年轻漂亮，可你有没有注意，为了你现在的她已经被生活摧残成什么样子，还记得母亲那双已经变得粗糙、长出了老年斑的双手吗？妈妈一头青丝从什么时候起已经夹杂着白发了？还记得儿时母亲的呵护吗？是她抚你学走路，教你学说话，从小到大，她是那样认真的呵护着你，不让你受一点点的伤害，可你见过她生病的时候吗？你是否也像她照顾你一样来无微不至地照顾她啊！为了你的学习和生活，为了你的成长，操劳一生的她腰身已不再挺拔，可她还在用衰老的身躯默默的给你做着俯卧撑，无怨无悔，如何才能让你明白责任的含义呢？你是否注意到她已经衰老了许多，这其中有没有你的过失呢？你是否为此而自责过呢？你知不知道母亲的眼睛为何也失去了光华，双手为何长满了老茧，你有没有注意到她已经老了，老了！可她还在默默地为你承担所有的责任？你觉得这样公平吗？你愿意做一个什么样的人，承担怎样的责任呢？你原不愿意做一个主动承担责任的人呢？→（天下父母亲，下面这一段内容放完）

我们生活在这个世界上，有多少人都在为你做着这样的俯卧撑？我们的父母亲，他们从来没有想到逃避，为了他们的孩子，他们甚至可以放弃自己的生命。这全世界最伟大的爱你感受到了吗？你留意过我们的爸爸妈妈吗？他们还再用衰老的身躯为我们做这样的俯卧撑，这个世界上永远有两双眼睛，他们一直追随着你，默默地为你祈祷，因为你的离开他们带走的是他们的心呐。因为在他们的眼里，你就是他们的全部啊！你什么时候才能让他们放心呢？不再操劳呢？真是儿行千里母担忧，母行万里儿不愁啊！你过一次生日可以花好几百甚至上千，但你可知道远在老家的父母生活是怎样的吗，他们省吃俭用，从不舍得多花一分钱。你可知道，儿女的生日，那是娘的苦日啊，因为你出生的时候，妈妈是在生死的边缘线上挣扎啊。有多少伟大的母亲，在挽救那个幼小的生命时，失去了自己保贵的生命。（停顿5秒）这样的俯卧撑你还要他们做多久呢？请让你们的领袖停下来吧！所有的人都给我扒下去，亲自做俯卧撑，你也去体验一下做领导、为人父母、和你的爱人的那份艰辛。

（学员集体做俯卧撑时放→天下父母亲）好了，全部都给我停下，才做几个都做不起了，坐在原地，默默地看着你的领秀，他们用他们的承诺实践了他们的选择------100%的承担起了责任！（停顿5秒）一首沉默的母亲送给你们！→（沉默的母亲）

在你们中间的凳子上有只打开的麦克风，你有什么感受、体验，或是有什么心里话，你可以与伙伴们分享。这里不需要掌声，你只需要将你最真实的、最深的体会告诉大家。（天下父母心、爱永恒不变的梦）↓好了，感谢我们的领秀，用他们的付出给我们上了这么一堂感人的课，让我们明白了爱、责任、和生命的意义！现在请我们所有的伙伴用我们的双手织成温暖舒适的摇篮，把你的领秀轻轻地抬起来，就像小时候我们躺在母亲的怀里一样，就像坐摇篮一样的感觉。

→（祈祷+让世界充满爱）退场音乐：我相信

作业布置： 分享 创意

第五篇：我党领袖风采心得体会

我党领袖风采心得体会

中国共产党的历史是光荣、伟大、正确的，我党的历史发展主题和主线围绕着争取民族独立和人民解放和实现国家富强和人民共同富裕这两大历史任务。我党的历史贡献总起来说就是做了三件大事，即第一件：实现了民族独立和人民解放，建立了人民当家作主的新中国；第二件：确立了社会主义基本制度，建立了独立的比较完整的工业体系和国民经济体系。；第三件：实行改革开放，开创了中国特色社会主义道路，为全面建设小康社会，基本实现社会主义现代化开辟了广阔的前景。

但是在党的发展史上也出现了一些错误，我们应该历史地、辨证地看待党的历史上出现的失误与曲折，以实事求是态度对待失误与曲折。只有不断地学习才能在党的领导下不断成长。中国共产党也是在领导中国人民的发展道路上，不断的解放、发展和完善自我。保持共产党员先进性教育的开展，让我更加深切感受到，我们党是一个成熟的、先进的、充满活力的政党。实现中华民族的伟大复兴，唯有靠中国共产党。是历史选择了中国共产党，中国共产党在以毛泽东为核心的第一代领导人指引下，党的事业蒸蒸日上，在经济上，政治上，文化上，党取得了可喜的成就。

毛泽东所以能在人民群众中产生无穷的人格魅力，其原因在于他本人具有的特殊品质。毛泽东生于湖南，从小受湖南文化的熏陶，养成他忧国忧民，以天下为已任的性格：他有一种强学、好学、永不知足的精神，有极高的领悟能力，这种能力对他理论创造不可缺少；他注重“游学”、“实学”和周密的调查研究，这使他创造性的把马列主义同中国实际结合并创立新理论；他熟谙中国传统文化，通融古今，兼收并蓄，大量吸收中西方文化，善于古为今用；他不唯书、不唯上，不怕压，不服邪，对真理有一种执着的追求，这些塑造了他特殊的品质和特殊的人格魅力，其表现如下：壮志凌云，抱负远大；注重调研，务实求真；、博览群书，学贯中西；无私奉献，一心为民；勇于探索，不断创新见；远识卓，功丰绩伟。

作为一名入党积极分子，虽然我没有毛泽东的伟大目标，但是从自身的角度出发，我们应该明确自己的奋斗目标，认真设计自己的职业规划。作为会计系的学生应该，1、立足本职，扎实学习与会计相关的专业知识，2、勇于实践，做全面发展的积极分子，3、密切联系群众，处理好个人与集体的关系。

我想从周恩来总理身上我们学到了很多，为人处事的方式，待人的方式，还有就是我们应该尊重他人