柯杨-演讲稿★

第一篇：柯杨-演讲稿

柯杨：做个厚道的医学人——在2012年北京大学医学部毕业典礼上的演讲稿

亲爱的同学们：

每到毕业时节，我都会与老师们一样心里涌出万千思绪。当看到你们身着毕业盛装在学校里留影时，我既为你们高兴又会感慨于无法挽留的时光；既为自己所从事的事业自豪，又会感慨于对很多不尽如人意处的无能为力。刚才同学们的感言与感谢更让我非常惭愧和歉疚。但不管怎样，你们的笑脸带给我们的是强烈的幸福感！我要代表韩校长代表学校向你们以优异的成绩完成学业，表示最衷心的祝贺！在这里，我还想感谢与你们一同成长的这段岁月，感谢你们一直以来对我们的信任、理解、支持，乃至批评，同学们，谢谢你们！

这些年，在和同学们的交流中，我常常受感染于同学们的青春活力和奋斗的激情，同时，我也能强烈感受到你们渴望成功的焦虑和对未来的迷茫。这让我更加珍惜此刻，能和同学们面对面的交流，总想在临别之际，说说心里话，和大家聊聊关于当下关于未来的话题。

今年恰逢北医百岁华诞，这让我们有机会通过回望历史，追寻母校的传统和精神，从而使今天的我们得以在未来的道路上传承有脉。

百年的北医孕育出无数优秀学子，他们无论奋斗在医务战线还是其它任何行业，无论是日常的工作还是重大事件，无论是在国内还是在国外，无论是在城市还是在基层或是边疆，“优秀”已成了北医人的重要标识。是什么样的传统、什么样的精神内涵成就了北医人的优秀呢？除了大家耳熟能详的“勤奋、严谨、求实、创新”的校风，还有什么更能反映北医的传统呢？

前不久，为迎接北医百年庆典，学校开展了征集和凝练北医校训的活动。在与北医老前辈、老同志、广大师生校友的反复沟通中，韩校长提出了“厚道”这两个字。这让我深受启发。今天听到同学们也有人说出了这两个字，非常欣喜。真是不约而同！我觉得这两个字既简洁又精准，既包罗万象又意犹未尽，既实在质朴又雍容大气，关键是这两个字几乎涵盖了北医人的优秀特质，又时时可以训育我们为人为学的品格修养。这些年来，因为我的工作岗位，使我有机会接触到无数的北医人，老师、学生、校友……，从他们身上我看到了北医人在知识技术之“道”上追求厚重，对待专业精益求精，永无止境，一辈子辛辛苦苦终生学习乐此不疲。并在做事上以严谨规范著称；在品德操守之“道”上追求厚重，勇担社会责任，坚守师德、医德，坚持实事求是的学术标准，不骄不躁，行胜于言；以及在理解自然之大“道”上追求厚重，理解人性尤其他人的人性，关爱病人，不但会用“技术”，也懂得顺应自然，做事不极端，温良敦厚，巧妙地把握“度”。

我认为，不管“厚道”是否最终可以成为北医的校训，一代代北医人中“厚道”的典范已是不胜枚举。

王忠诚冒着接受大量放射线使身体受伤害的危险，积累了2500多例神经外科病例，成为最宝贵的临床经验。这一在医学人中很有代表性的行为就是一种厚道；青蒿素使成千上万病患受益，而屠呦呦的名字半个世纪后才被世人知晓，这是一种厚道；钟南山为证明缺氧时的肺功能，自我吸入一氧化碳，获得无价的科学数据，这是一种厚道；王宝光、斑玛丹增、莫锋，这几个不同时代的北医人，共同选择了扎根千里之外的西部和边疆地区，无论严寒酷暑，不管山高水险，甘愿将自己的青春奉献给百姓，甘愿用别人的幸福体现个人的价值，并从中感受自己的幸福，这也是一种厚道；汶川、玉树地震时，北医各医院的医护人员一呼百应，上前线到危险的地区没人有二话。他们在灾区团结奋斗高水平发挥才干，胜利完成救死扶伤的任务，得到社会的好评，这是一种厚道；在充满竞争和浮躁的社会，北医人不忽悠坚持学术水准，坚守道德底线，哪怕暂时吃点亏也无怨无悔，这也是一种厚道。

同学们，医学是崇高但艰辛的事业，医学不是青春饭。你们选择医学，忍耐大量的背书、考试，忍耐比其它任何专业更多的学时、更长的学制，甚至有人在成家后拖儿带女还要追求学业。而且，与其它专业比，医学生最刻苦，在守纪律、尊校规上做的最好，这都是令老师们心疼的厚道，也是你们未来更好发展的基础。

我能理解，最让同学们感到困惑和动摇的是现今的社会环境，中国在取得世人瞩目的成就的同时，在社会转型和过渡时期确实存在不少问题，急功近利、诚信缺失、腐败现象、社会不公，等等，这些都强化了我们对当下和未来的茫然。在同学们念书的这些年里，与我们关系最密切、大家最关注的可能算是目前令人十分沮丧的医患关系。当今社会医患之间的冷漠与不信任似乎成了常态，甚至屡屡发生令人发指的暴力伤害医护人员的恶性事件。理性的分析，医患关系的恶化是复杂成因：尚未理顺的医疗体制、基层医疗的缺失、技术发展对原有医疗模式的影响、社会保障尤其医疗保险体制的健全过程、患者对医疗的期望值与维权意识、社会诚信度、以及医学人的人文精神等等……面对这样一个看似一时无解的困局，最近有一位杰出校友钱煦院士受邀与学生座谈，他在报告中讲述了自己的心路历程，不但诠释了“厚道”让同学们受益匪浅，他的一篇回忆文章也让我对医患关系这个“困局”顿感释然。他在文章里回忆妻子钱胡匡政女士在取得小儿科医师行医执照后，并没有去开业赚钱，而是去了环境偏僻、治安较差的纽约东哈林区，为市政府儿童健康诊所服务。她在那里给来看病的小孩和母亲充分的照顾和爱护。一个多月后，她告诉钱煦先生：“我前些时候觉得很奇怪，每天到诊所要找停车位时，总有一辆车离开，就让我停进去，不必到处找。我今天才发现这是因为小孩家长们轮流每天替我占车位。”钱先生也很感动，他说，别人认为不安全的地方，由于妻子对人的奉献及大爱，变成了最安全的地方。或许对于我们来说，这样的温情是久违的奢侈，但是即使在最恶劣的状态下，我们不是依然可以听到病患对医生最真挚的感谢和赞美吗？希望同学们不要忘记，真诚的种子才能结出真诚的果实，社会的良心需要我们主动担当，主动坚守。任何社会，人与人之间的关爱与帮助都是人性本身的需求。我们要有信心，毕竟极端分子是疯狂的失去理智的极少数，毕竟改善医患关系我们仍掌握着主动权。

同学们，与往年一样，就在你们即将远行之时，我还是忍不住想对你们做最后的叮嘱。

在你们今后的职业生涯中，知识和技术很重要，这也是我们医学人最自觉最关注的“强项”，但这不是一个人获得成功与幸福的全部。一个身心健康的人，首先应该珍惜生命、懂得生活、热爱生活，并在此基础上释放个人能力实现个人价值。作为医学生，在各种其它的能力中，我认为最重要的是与人交流的能力，与人合作的能力。在北医历次的毕业生用人单位调查中，北医人的优秀素质无一例外地受到充分肯定，但同时指出的缺点也无一例外地集中在内向、交流能力不强。我认为交流能力不强是医者大忌，而好的交流能力能使业务强的人如虎添翼。有效的交流与配合建立在对人性的充分理解与关爱上，这就是人文精神之重要内容。除了教育的影响，人文精神的养成更多地靠融入社会，敞开胸怀，将社会当学校，让生活做老师，在与人交往中主动反思领悟。因此，这个成长成熟的过程今后靠各位同学自己的努力了。同时，希望你们在纷繁的社会，既要坚定信心又要放下功利心，既要努力奋进又要摒弃浮躁，“无欲则刚”。我相信，具备了良好基础的你们，守住了“厚道”，就是守住了成功之“道”。

亲爱的同学们，在此依依惜别之际，我衷心祝愿你们在未来的人生道路上走得顺利、走得精彩。作为百岁北医的毕业生，你们就要带着老师们的希望远行，我们将继续在这片土地坚守。放心地展翅高飞吧，这里永远是你们的家！

衷心祝福大家！

满怀信心地前行——柯杨在医学部2011年毕业典礼上的讲

话

亲爱的同学们：

今天，你们完成了刻苦的学习，成为了光荣的医学毕业生，我向你们表示最热烈的祝贺。同时，我要对你们即将开始新的人生旅程致以最诚挚的祝福。你们中的大多数人将离开这个学习生活了数年的校园，和自己的学生生涯挥手告别，作为你们的老师，我衷心祝愿大家一帆风顺，前程似锦。

我相信，此时此刻，正在逸夫教学楼收看典礼直播的家长们，以及所有关心你们的亲友师长，都会同样送上真诚的祝贺与祝福，并对你们的未来报以光明的期许。

毫无疑问，你们中间将会产生一批对医学，乃至整个社会起到引领作用的明日之星，你们中的绝大多数定会在不远的将来成为社会的中流砥柱。但通过这些年我和同学们的接触，我能猜想，关于未来，你们会有着迥异的心情。憧憬之余，困惑与疑问，压力与不安会在一定程度上左右着你们对社会的认知和对自我的定位。

“对于未来，你们准备好了吗？”在你们忐忑不安的时候，我也在行思坐想。对此，我虽然没解，也难免一厢情愿，但还是想和大家分享自己关于“面对未来”的几点体会，希望能对你们有所帮助。

我想，你们现在的困惑和压力主要来自两个方面，其一，来自于职业本身。你们不论未来从事临床工作还是科研、公共卫生、药学或行政管理工作，在中国目前的医疗体制格局下，错综复杂矛盾纠结导致的医疗卫生行业整体被质疑，会让你们不自觉地倾向于自我保护，进而产生对未来工作的恐惧；其二，则来自于社会。我们身处一个虽快速进步却追逐物质的社会，一个几乎是单一化追求的社会。在现实的评价体系中，似乎一个人的成功最重要、甚至唯一标志是物质财富，而这种“成功”并不一定完全依赖你们选择的道路。这也会动摇你们的选择，甚至影响你们的人生观。

对此，首先，我希望你们要对身处的这个时代充满信心

今年恰逢辛亥革命100年，中国共产党建党90周年。这两个数字对于你们年青的生命显得过于漫长，但对于一个有几千年封建历史和特殊传统文化的大国，开始尝试向现代文明的转型，这样一个艰难困苦的过程，只是历史长河的一瞬。在这一过程中，有革命、有改良，有运动也有战乱，有胜利、有失败，有成功也有弯路。多少志士仁人、多少革命先烈为之付出了高昂的代价，甚至鲜血和生命。历史的必然告诉我们，中国古代文明和文化传统发展之独特性，使得我们几乎没有可以直接拿来用以进一步全面改革发展的法宝，注定了我们既要借鉴又要不断自我探索的漫长道路。既然“和平崛起”是我们当今的正确选择，在我看来，就相当于熬中药的“文火慢炖”，需要耐心和坚持。

其实我们真该庆幸，我们见证了中国经济发展速度最快的伟大时代。我们可以对比一下改革开放30多年来发生在自己和父辈们身上的变化：经济的腾飞让物质条件极大地丰富；科技的昌明让生活变得更加便利和舒适；社会的发展让个性和创造力得到了更大程度的尊重与发挥。尽管我们仍然存在这样那样的问题，但与100年前相比，与几十年前相比，今天的状况可以说是翻天覆地，发展和进步始终是时代的主流。因此，我们必须充满信心。每一个时代都有优秀青年人驰骋的天地，只要我们跟着时代的节拍，找准自己的定位，不是旁观而是参与，不当抱怨者而做奉献者，定能闯出属于自己的一方天地。

第二，希望你们要对自己选择的事业充满信心

医学是高尚的，医学也是具体细微的；医学是非常专业化的，医学也是博大精深的；医学是理论和技术性的，医学更是充满人文情怀的。它强烈地被几乎所有人需求和依赖，它能使提供高质量医学服务的优秀人才感受到崇高的自身价值。这些可能正是吸引你们学医的神奇力量。

但医学与人类的所有文明一样，也是经历着不断变化发展的过程。在过去的近百年间，除了人们通过科学研究对疾病认识的提高，医学最大、最显著、最快速的进步在于医学诊断治疗手段、技术方法的提高。新药、新材料、新方法、新设备的使用极大地改善了当今的诊疗水平，使成千上万的病患生命得以拯救，为人类做出了极大的贡献。

然而，医学何以变成了备受质疑的事业呢？我认为原因是多方面的。首先科技进步、高技术的发展给人的假象是人们可以无所不能地征服所有疾病。殊不知人类能清楚认识的疾病、能有办法治愈的疾病仍很有限。对复杂生命和疾病的认识，人类还有漫长的路要走。高技术的应用，成本的提高和人们期望值的错位往往带来对医学的失望。同时医学早期那种人与人的亲密的关爱由于技术的发展，逐渐被仪器设备取代，在没有相应措施补救的情况下，使医学显得冷漠无情。另外，高科技的进步让人们忘记了，健康的决定因素不只是医疗，更不只是依赖高技术的专科医疗。人类90%的疾病具有复杂的因果，与遗传、与环境、与社会构建的合理性，以及生活习惯相关。而预防、健康指导、慢病的长期管理„„，这些可以在基层实施的、并不都依赖高科技的医疗可以发挥最重要、最有效的干预。因此，重构分层、分工明确的医疗建制是高科技发展之今日医学的重要任务，也是重建长期和谐医患关系的有力措施。在基层医疗不健全、不发达的社会，看病难与贵就会成为必然。因此，改善、保证和提高人民群众的健康需要全社会的努力，需要观念的改变，需要医疗体制的合理构建和完善，需要除了医生以外各方面医学相关人才的涌现，更需要每个医者人文精神的大发扬，以弥补技术进步带来对人性关爱的缺乏。

我们的医疗体制，在改革开放的30年间也经历了变化和不断完善的过程。其中由计划经济走来的医疗保险体制的建立过程以及医院体制改变的过程的不同步和基层医疗的重建过程的确产生了不少问题，但大家可能已经看到、感受到了2009年新医改带来的新气象。和国家的整体改革一样，前进要一步步地实现，最终构建起高质量的基层医疗也需要一个过程。医疗改革的总体方向给我们展示的是光明的前景。医学人要有信心。

我知道，人们现在已经习惯于称呼你们这代人为“80后”。这个“标签”往往代表的是“独生子女、自我、吃不了苦、不成熟”等等。而我并不完全认同，因为我发现，医学生恰恰是在自己职业选择上较早明确，较早成熟的群体。你们有相当一部分正是在“非典”发生的2003年当年或之后，选择了医学道路。现在回头再看，那场突发传染病使每一个医学人重温与强化了在突发事件面前的使命感——当疫情来临时，救死扶伤的白衣天使是要用自己的生命为公众的健康筑起一道城墙的。在这样的情况下选择学医，不仅需要责任与爱心，更需要勇气与牺牲精神。我想，与同龄人相比，敢于担当正是你们身上最闪光的品质。

因此，虽然这个社会是如此纷繁复杂，虽然医学人的收入并不高，甚至有时让人感到沮丧，但我希望你们不要气馁，我想，只要理想之火不被熄灭，希望之光就会闪耀。请不要忘记，人们对健康的需求是极大的、是越发强烈的。在“健康所系”的平台上，天地很大，前途广阔。

最后，希望你们要对自身的成长、成熟、成功充满信心

在座的诸位都曾是高考、考研“战场”上的赢家。你们的聪明与刻苦决定了你们对成功的更高渴望。然而成功对于每个人来说，定义不同、方式各异。纵观很多医学大家，他们的成功之路有几点我觉得特别值得大家借鉴：

首先，内心要有理想主义的自我坚持。记得韩校长多次讲到，一个医务工作者，要把自己的内心置于一种高贵的状态，要有高贵者的身份自觉，要有高贵的精神、高贵的人格和高贵的操守。我想，在当前物欲主导的现实之下，有理想、有精神的追求和情感的寄托，就是一种高贵；不随波逐流、不人云亦云、坚守自己内心的追求，尽管它与金钱并不一定挂钩，这也是一种高贵；坚持自己的兴趣爱好，继续学习那些人类先进文化中的“无用之用”，保持自己开阔的视野，进而心胸宽广，就是一种高贵；浪漫、有格调并以纯洁和质朴为美，也是一种高贵。高尚的理想，宽阔的胸怀和不干枯的心灵是一个人在事业上走的长远的保证。

其次，行事要有脚踏实地的自我要求。在你们实践的过程中，一定要有脚踏实地的精神，不可好高骛远，不要被人们追捧的所谓“高起点”所迷惑。所有的成功人士都是从底层和平凡做起的。能在具体的实践中认真投入的人，才能夯实事业的基础。这样的例子在我们身边比比皆是，在此我不列举。请大家在今后实践中不但注意业务提高，还要刻意关注了解那些你们崇拜的前辈。在看到他们辉煌的一面的同时，也了解他们的年青时的经历，这一定会对你们有所启发。

最后，也是非常重要的一点，是要在实践中、在与他人的交往中自觉领悟。同学们，虽然你们接受了系统的医学教育，但教育是有局限的，学校无法提供你们成长所需的全部营养，更何况现实的教育体制和模式往往较多地注重技能的传授，而忽视了或没能提供有效的对全面素质、人文精神的培养，尽管我们还在努力改进。医学知识中更多的内容是人体、是结构和功能。而对人性的理解需要你们在实践中自我修习。一个只能提供技术手段的人充其量可做匠，一个同时提供人文关怀的人才能成师。

对于医学人来说，我认为最重要的素质就是与人沟通交流和配合的能力。吴阶平院士曾经说过，一名好医生不仅要有高尚的医德、高度的责任心和精湛的医术，还要有艺术的服务，他在晚年把自己医疗实践中和人沟通的方式总结为“服务艺术”，认为自己之所以受到病人的欢迎，首先是得益于对病人的理解和跟病人良好的沟通。我认为，成功的交流来源于对人性的理解。善解人意是一种美德，也是一种能力。在与病患的交往中，在与同事、朋友、亲人的相处中，都需要互相理解和表达。当你能站在别人的角度考虑问题时，不但能增加理解，也会变得包容、心宽。更重要的，会使你的交流方式、内容更加有效和体现关爱。你也才能实现用语言的力量施加有效的影响。对于北医的学子，我从来不怀疑你们基础知识扎实，更不担心你们的业务技术会在你们的聪明勤奋中得以快速提高，却真的希望你们能自觉地加强与人相处、有效交流沟通、促进理解、施加关爱和互相合作的意识与能力。这个能力的强大会使你们如虎添翼！

同学们，说了这么多，回到开始的问题“对于未来，你们准备好了吗？”也许大家依然有许多困惑，没关系，社会将是你们继续念下去的大学，生活将是你们终生的老师。只要你们愿意继续学下去，只要你们有坚定的理想，有坚实的步伐，有对生活、对事业的挚爱，有对美好事物的真诚向往，成功会向你们招手。

亲爱的同学们，每年看到毕业生告别母校，老师们除了祝福更有高兴、不舍和心疼。我深知，在提供医学教育上，在办学上，我们还有很多需要改进之处，对此，我一直心存歉疚。但请放心吧，我们会不懈努力的。请不要忘记，北医永远是你们的家。你们是即将翱翔的雄鹰，正向着更远的天空高飞，无论飞到哪里，母校永远是你们心灵的归巢，北医永远牵挂着你们，祝福着你们！

谢谢大家！

第二篇：辅导员工作计划(杨柯智)

2010—2011学年第二学期工作计划

——应用化工系辅导员 杨柯智

以学校人事制度改革为契机，本人申请调动了工作岗位，在本学期将担任应用化工系辅导员一职。根据系里实际情况，在新学期，我主要负责应用化工专业两个年级共四个班级的班级建设指导工作，同时担任化工系团委书记及学生会指导老师。根据近两年来的工作感悟，结合系里实际情况，我将从“班级建设求稳定”与“团学工作争创新”等两方面谈谈本学期的工作计划。

一、班级建设求稳定：加强班干培训，促进班级管理；紧抓班级纪律，保障学风班风；倡导文明生活，提升宿舍文化；以活动为载体，打造优秀班集体。

1．加强班干建设，提升班干服务能力，促进班级管理。

班干部是辅导员管理班级的助手，俗话说“火车跑得快，全靠车头带”，一支优秀的班干队伍，对于班级的日常管理乃至班级文化建设有着重大的促进作用。作为辅导员，应当利用班干例会、日常交流等多种途径去了解班干所需，解答班干所惑，帮助班干部做好自身定位，确保班干部在服务班级的同时自身获得成长。此外，也可开展班干技能培训、班干交流沙龙、户外团队培训等多种培训活动，帮助班干部掌握班级管理的技能技巧。

2．紧抓班级纪律，营造良好学习氛围，保障学风班风。

大学生活跟高中生活有着本质的区别，大学生活更注重发挥学生的自主能力，但是在发挥学生自主性的同时，需巧借外力，利用制度去督促学生，进一步营造良好的学习氛围

二年级是大学生涯比较特殊的一个阶段，学生处于新生跟毕业生之间的一个转折点，在二年级我们不再统一安排早读晚修，很多学生会出现不适应的现象，面对空余的时间，有些学生会无所事事乃至荒废。面对这些可能出现的情况，我们需提前做好预防，例如联合学生会纪检部做好日常课堂考勤工作，对于吃到缺课旷课的同学要及时了解情况并跟进处理；同时联合班主任做好班级学风引导工作，引导学生利用空余时间完成证件考取工作。

3．侧重宿舍管理，倡导文明生活理念，提升宿舍文化。

宿舍是学生大学生活的一个重要地方，宿舍文化反映了一个班级的学风班风，同时，宿舍管理工作也是困扰学生工作管理者的一个难题。新时期下，学生

宿舍管理出现了越来越多的问题，如违章电器的使用屡禁不止、深夜上网的现象日益严重、宿舍卫生惨不忍睹等等。面对这些问题，应当积极应对，通过主题班会宣传文明健康生活的理念，通过宿舍评比与宿舍文化建设活动加强宿舍成员的集体意识，充分调动学生的能动性，共同建设生活家园。

4．搭建活动平台，展现班级风采风貌，打造优秀集体。

本学期各班级将会参加许多大型活动，如学院运动会等。我们应当以这些活动为契机，充分调动学生积极性，发动学生积极参赛，争取赛出水平，同时安排好班级同学做好后勤服务工作，激发全班同学班级荣誉感，从而打造一个团结拼搏的班集体！

二、专项工作争创新：探究管理模式，畅通工作体系，注重积累反思，争取工作创新。

1．探究管理模式，畅通工作体系。

在各项专项工作中，要按照项目管理的模式，确定“专人负责，集体开展”的思路，同时建立畅通的工作体系，注重“项目负责人—年级负责老师—班级负责老师—班级”的闭环体系，强调沟通，凸现协作。

2．注重积累反思，争取工作创新。

在开展各项专项工作的同时，要注重积累反思，争取日常工作档案化，同时积极创新工作方式，如借助电子邮箱、QQ工作群、飞信等工具减少通知传达的时间，利用网站、宣传栏、海报等加大各项工作的宣传。

新学年，新的工作内容，但本人将会一如既往地投入，除了完成各项负责的工作外，仍将支持与配合其他同事开展好各方面的工作。

以上为个人对本学期所负责工作的几点不成熟看法，恳请学院领导批评指正！

第三篇：杨颖演讲稿

How to learn English well.文山州第九届英语口语大赛 演讲稿 127班 杨颖 Good afternoon∕morning everyone：

I’m Yang Ying, a student of Grade Seven.It’s my honor to speak here, I’m from Guangnan.The title of my speech is how to learn English well.I love English.I’d like to talk something about English.When I was eleven.My parents took me to Bamei, Guangnan.We happened to an American family, and their children asked me “where is the washroom?”with some gestures.I understood.But I was a little nervous and tried to let them know where was.And finally.I helped them find the washroom.After the chatting.Two children’s father said“Your English is very good.”At that time.I was so excited and feel lucky.English is a bridge linking the world, and it makes us go around.I love English very much.I have some good methods to learn English well, let me share with everyone.In school.I often learn to read, to write, to hear and to speak.Because“practice makes perfect.”If you can master English.Wherever you are.Wherever you go.English is key for you to open and bridge the world.If you want to learn English well.You must study hard and have enough patience.you must remember new words, and try to make sentences by using them., you must listen carefully in class and practice writing some short passages in English.You must insist on speaking English every day with your teachers and classmates.How to Keep Healthy?

133班 黄光芬指导老师 梁燕

As we know, good health is more important than wealth.And what should we do to keep healthy?

First, it’s necessary for us to have healthy eating habits.Food gives us energy, so we must have enough food to keep healthy.But we shouldn’t choose the wrong food because it may make us sick.Water is important to us and we should drink enough water every day.Second, it’s necessary for us to have healthy living habits.We should go to bed early and get up early.And we should take a bath and change clothes often.Keep fingernails short and brush teeth twice a day.Third, exercise and happiness can also help us keep fit.Good health is important to everyone.Let’s do our best to keep ourselves healthy.

第四篇：演讲稿(杨伟)

各位领导，同事们大家好！

今天我讲述故事的主人翁是焊装分厂202车身线的一名MIG焊工余春华。他同时也是一名退伍军人，一名共产党员。进入神龙公司十多载，立足岗位、奋发进取，无论在何种岗位，从事何种工作，他都是干一行爱一行，一心扑在工作上。突出的业绩、务实的工作作风也得到了领导的充分肯定，由于平时为人随和，待人诚恳，所以同事们都亲切的称呼他“老余”。

2009年，老余由侧围班组调入车身线，刚到主线生产为了更快的适应新的环境，憨厚、朴实的他一方面积极向老员工虚心请教，一方面利用休息时间对现场常见的故障向维修学习，将自己的满腔热情完全投入到了忘我的工作之中。艰苦的努力很快使他成为了班组的骨干。2011年BX3车型要转换为BX3R车型生产，为了解决试制阶段前脸装配的攻关课题，每天都有技术中心，工艺进行调试，老余也在现场积极的配合，当第一台车下线时，老余发现调试车身在焊接侧围前加强板时出现了一个错位，他将这个信息及时反馈给相关部门，从而避免了在正式生产时导致批量的质量事故。其间，有的员工开玩笑的说：“咱就是一个操作工，操那份闲心干啥呀”？每逢这时，他总是淡淡一笑，心里说：“因为我是党员，做任何事情都要对的起自己”。

2014年七月底高温假的，外面酷暑难耐，而武汉一厂焊装分厂T88项目团队却仍然紧张的忙碌着。为了让离家远的兄弟们能安心回家休息，他主动要求配合技术中心、通技分部完成T88提能改造任务。为此老余的妻子埋怨，“家里今年买的新房现在正在装修，你却不在家里帮忙，跑到厂里干啥？”面对妻子的埋怨老余心里更清楚，现在正是T88转产一厂最紧张，最关键的时刻，如果不能如期完成改造项目将直接关系到当时公司三年倍增计划能否顺利实现。心怀歉意的老余只好向妻子耐心的解释，最后，妻子毅然辞去了自己的工作，在家里负责装修的事情，让老余安心的工作。整个高温假，对T88项目遗留的问题，老余都配合项目团队进行一个个的解决。在AR17机器人岛加装轮罩折边机后，焊接机器人自动化突然全部丢失，为了保证明天项目的调试进度，他不顾饥饿和酷暑，配合技术人员对所有的焊点轨迹重新调整，并亲自确认，直到确信设备正常，质量无问题，才带着满身的疲惫离开。而第二天新一轮的调试任务又在等待他。高温假期间十三天的鏖战，老余失去了与家人团聚的时光，获得的是同事由衷的敬佩与尊重，一个党员乐于奉献的精神在他身上淋漓尽致的展现了出来。

T88顺利上线爬产之后，新的问题又摆在了大家面前。车身线人工装配的时间耗时过长，生产两台T88车型就会影响到一台车的节拍损失，一度导致现生产产量无法按时完成。为了保证每天320台的产量，摆脱夜班员工加班补产的困境。只要T88到了生产工位时，老余认真观察员工的装配方法，主动和员工讨论在装配中遇到不顺手的地方，从操作先后顺序到位移距离再到零件的摆放，一项一项的进行整改来保证工时达到节拍要求。通过细心观察，老余发现在侧围，顶盖两个合装工位操作步骤太多，有涂胶操作又有外观检查，工时非常紧张，经常会导致前面无车后面赌线的情况，通过分析和测量他及时提出了将T88天窗支架的装配和打紧工序移到AR09工位的合理化建议，实施后很大程度的提升了整条线的生产效率和平衡。老余凡事想在前、干在前，处处发挥模范带头作用，尽职尽责，做到了“眼勤、手勤、腿勤”，以高度的责任感、使命感和工作热情，积极负责地做好每一项工作。现在02、202主线合拼项目已经开始，周末在现场又出现了他熟悉的身影。

车身共计有37把机器人焊钳，每天每把焊钳需要更换电极帽2—3次，消耗将近100个电极帽，如此频繁的更换不但增加了RO的功能损失，同时对成本控制也有巨大的压力。为此，余春华把更换后的电极帽进行收集进行观察，找出修磨频次达到后电极帽端面还没修平的。他把这些电极帽拿到区域工艺员面前，看能不能通过在保证焊点强度和质量的情况下通过增加修磨频次、调整参数使电极帽多使用一些时间。工艺员得到消息后决定在现场先找一把焊钳进行试验，先增加一次，可以的话在进行递增。并对调整后的焊钳在质量门对焊点位置、外观、强度进行全面验证，在跟踪两个星期后确认方案可以实施，有了第一次的经验，后面的调整就比较顺利，现在37把焊钳已有20把调整完毕，电极帽修磨频次由以前的平均6次达到现在的10次，单车成本由13.4降低到8.2。

淡泊名利，甘于奉献。作为一名共产党员就要无私奉献，不能图名图利，只有在工作中尽自己的努力为大家干点事，心里才会踏实。不善言辞的余春华是这样想的，也是这样做的。“道虽通不行不至，事虽小不为不成”，一个普普通通的操作工人，既没有多高的文化，又没有超人的智慧，但他以不甘平庸的钻劲，心系现场和默默奉献的精神，在平凡的岗位上实现着自己的人生价值，同时，也以他的实际行动诠释了新时期一名普通共产党员的高尚情怀。

第五篇：杨凯演讲稿

杨凯演讲稿

尊敬的各位朋友，创业者们大家上午好：

首先感谢大家在百忙中抽出时间参加我们今天的创业者交流会。4月1日雄安新区的成立燃起了无数人的创业梦，更多的人成为了第一批入驻雄安的创业者，大家也开始了自己的创业之旅，在各自擅长或不擅长的领域里开疆拓土。但我们并没有成为这里第一个吃螃蟹的人。半年来雄安的发展并没有达到大家所预期的效果，反而使得我们当中的一些人更加的迷茫无助。当地经济的停滞，人们消费能力的下降，一定程度上影响了大家的生意。创业者们大量资金和精力的投入让大家备感压力，甚至对后期的发展没有了方向。说白了，大家的生意都好做。

也许这里暴风雨来临前的沉默，正因如此，大家才更应该抱起团来，互相鼓励，支持。共同度过艰难期。在此背景下，我们成立了雄安创业者联盟。旨在为大家建立一个链接，共享，互助的交流平台。实现关系的维护，有效的沟通和活动的链接以及后期业务的延伸。今天很荣幸邀请到...........和大家一起参加今天的创业者交流会，针对大家目前所面临的问题进行交流探讨。最后预祝我们的大会圆满成功

会议流程

9:30入场嘉宾签到（播放创联宣传片）

10:00活动开始（主持人开场介绍到场嘉宾）10:10杨凯演讲

10:15介绍创联的概要

10:25邀请嘉宾演讲（拟定6位，每位5分钟）11:00交流论坛（邀请5位嘉宾上场，下面提问）11:40合影留念，散会

主持人稿

各位创业者们，新雄安人大家上午好：

欢迎大家在百忙中参加我们的创业者联盟沙龙交流会。我是今天的主持人祁勇，现在安新县经营一家创客公寓。请允许我谨代表创联向今天到场的嘉宾致以热烈的欢迎和问候。今天当场的嘉宾有：

开头：每个创业者最初选择创业这条路都有自己的理由。但是无论我们当初为何走上创业之路，最后都会告诉你，这是一生中所做过的最让自己感到骄傲的事情。因为雄安，我们一起相识、相聚。雄安成为了我们梦想起航的新跑道。为了心中的那份不甘心，我们抛家舍业，只身闯荡。或拖家带口，背水一战。在背井离乡的城市里大家或许感到了孤独，压抑，无奈，但却依旧坚持着。正因如此，我们更需相互鼓励，抱团取暖、共同成长。那么接下来就让某某分享一下他在雄安的创业经历。结尾：一场短暂的交流会或许解决不了大家面临的实质问题，但却可以给于我们鼓励和学习。未来的道路任重而道远，时势可以造英雄，英雄也可以造时势。创业是艰苦的，既然选择创业，就意味着选择了一条伴随着欢笑与泪水的创业之路。从创业的第一天起，也许我们每天要面对的是困难和失败，而不是成功。只有有了勇于直面困难的勇气，才可能有希望和机会。我们走过的路程尽管艰辛，但始终在梦想的支配和鼓舞下，常能调动身心的巨大潜力，将不可能变为了可能，事实上，我们每个人都有潜在的巨大创业能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。所以说，创业是一种胆识，是一种抉择，更是一种智慧。更幸运的是，在创业的道路上，你们已然不再孤单，创联期待大家的加入，仰望天空，脚踏实地，祝愿我们的创联更加壮大，也祝愿所有的创业者们能够在这片沃土上生根发芽，开花结果。再此感谢大家的到来