“爱父母、爱自己”中队主题会活动稿

第一篇：“爱父母、爱自己”中队主题会活动稿

“爱父母、爱自己”中队主题会活动稿

活动目的：“爱的教育”要从爱父母、爱自己开始。通过本次活动，使同学们能够体谅父母、理解父母，品尝父母对自己的爱，从而懂得尊重、孝敬父母，回报父母。认识到爱自己，是目前爱父母的重要体现。

一、活动准备（少先队员戴好红领巾）：

1、起立、立正

2、报数

3、报告

小队长向中队长报告：（敬礼）报告中队长，我们小队共6人，全部到齐，报告完毕。中队长（敬礼）：“接受你的报告”。（各小组长按先后顺序报告）

中队长（敬礼）向中队辅导员报告（戴红领巾）：报告辅导员，我们中队共25人，实到24人，一人请假。报告完毕。辅导员（敬礼）：接受你的报告，活动可以开始了。

二、中队长主持：

宣布开始：XX中队“爱父母、爱自己”中队主题会现在开始。出队旗（电脑放音乐）唱队歌（电脑放音乐）

三、小司仪主持活动（内容各班可以增减）

1、请大家依次说说自己父母的生日。

2、重温父母对自己的爱（请

说说父母为你做的一件令最你感动的事情）。

4、反思自己对父母的爱（请

说说你为你父母做过的什么事情？）

5、请

说说爱自己可以表现在那些方面？

6、一起阅读《小学生交通安全知识》读本。

7、大家分小组讨论怎样爱父母、爱自己？

8、讨论结果汇报。（由中队长做好记录）

9、布置作业：每人做一件另父母高兴的事。每次出门要遵守交通规则，给父母报平安。

10、节目表演（要有准备）。

四、请辅导员作活动小结

五、中队长主持： 起立、立正

呼号，请辅导员领呼。

辅：准备着，为共产主义事业而奋斗！

学生：时刻准备着。退队旗（音乐）

宣布结束：XX中队“爱父母、爱自己”中队主题会到此结束。备注：大队部在本周将组织各中队的旗手、伴旗、指挥、电教员进行练习。

第二篇：爱父母,爱自己

爱父母，爱自己

爱是世界上最纯洁，也是最温暖的。爱是无限的。爱是不朽的。每个人都拥有爱，每个人也会在爱的关怀下成长。亲情、友情也会给我们带来无限的快乐和欢笑。有句歌词：爱是一道光，如此美妙。对，爱就是一道无瑕的光芒，非常美丽，它也时刻照亮着我们的未来。让我们勇往直前，永不会灭。

爱父母：在我们成长的岁月里，家是抚育我们、为我们遮风挡雨的地方。在我们的整个生命里，家是心灵所依的港湾。家又是最容易让人忘记感恩，忘了付出，只知一味索取、挑剔苛求的地方。外面的世界很精彩，外面的世界也只有当一个人有家可归时才会有那么大的吸引力。为了孩子的将来，做父母的放弃了太多，所有自己喜欢的东西都给了孩子，要让每一个孩子知道父母的辛苦。

在生活当中，我们经常会忽略了轻重，我听到过这样一则故事：有一位小姑娘跟自己的母亲吵架，妈妈告诉她：“孩子，你都上高中了，妈妈每天给人打工，妈妈下岗给人做清洁工，一个月才800块钱，你考试考这么少的成绩，妈妈多难过！”女儿说：“妈妈，我不是故意的，我马虎了嘛！”“孩子！如果妈妈马虎了，人家一分钱都不给呀！”可她这个女儿把门一摔，离家出走了！

多么小的一件事情，十几年的养育之恩哪，就这么轻轻一摔就可以放弃。妈妈发动所有的人去找，找不到这孩子，晚上八九点钟，小姑娘一个人在街头，走在江边，她又冷又饿，流着眼泪恨着自己的妈妈，当走到一个大排档的前面，看着人家吃东西，眼泪汪汪的站在那里，酒店的老板，端着一碗面条，递到了小姑娘的手里：“孩子，是不是跟家里吵架了，把这碗面条吃了，是不是饿了，赶快吃掉回家吧！”小姑娘接过面条，狼吞虎咽的吃下去，突然扑通一下给那老板跪下了：“老板啊，你是我的恩人，我要感谢你，你比我妈妈好多了！”老板听过以后说：“孩子，就凭你这句话，这碗面我都不该给你吃呀，我们俩素不相识，你连我姓什么叫什么都不知道，我就给了你一碗面条你就这样的感谢我，你妈妈把你从小养这么大，吃了那么多的辛苦，你怎么不感谢你的母亲啊！”孩子恍然大悟的跑回家里，看到妈妈晕倒在床上，正所谓儿行千里母担忧，母行万里儿不愁啊！同学们，你们要好好对待父母亲，不要让别人说，可怜天下父母心啊！

就在这次汶川大地震中，当我们的救援队员来到北川，大家惊讶的发现，这里最严重的地方不是汶川而是北川，战士们在这里巡回，突然听到在废墟里发出微弱的声音：“救我！谁来救我！”救援人员把那废墟搬开，用千斤顶把预制板掀开，发现里面有一个不到3岁的小女孩，她们已经被压了一天一夜，天就要亮了，战士们把那孩子拉了出来，小姑娘奄奄一息：“叔叔，快去救我的爸爸妈妈，解放军叔叔来了！”战士们听到以后，把预制板再撬起后发现，下面躺着的是孩子的父亲，母亲，而那一目让所有的战士流泪，孩子的父母已经离开了人世，妈妈面朝上，支撑那块预制板，父亲背朝下，像俯卧撑一样，背上压着一块预制板，就在父亲母亲手臂交叉的中间，那个小小的空隙里，那位小姑娘幸存了，那是父母亲对女儿最后的呵护！

请您拉着家长的手，家长也把手伸出来给他们，没有不好意思，同学们，听我给你算笔账，你现在是高中生呀，再过三年，你考上大学，你现在能和父母在一起，吃吃饭，有的同学住校，只能周末回去一次，等你考上大学了，每年只有两次假期，才能回家看到父母亲，将来工作，就剩下春节了，所以你和父母在一起的时间，没有多长啊，好好的珍惜今天下午在这里，不要等到有一天，父母离去的时候，你才恍然大悟，喊着说爸爸妈妈对不起，那已经来不及了，妈妈为你辛苦，为你付出，为的是你有一个美好的明天！

在这个世界上，有多少不孝敬父母的人，一辈子都没有正眼看过自己的爹妈，所以回家后的第一件事，请你好好地看一看你的父母亲，看一看父母亲的头上增添了多少白发！再看一看穿的衣服，看一看这些为你而操劳的妈妈，一个年轻美丽的母亲呀，只打你来到这个世界之后，你妈妈就放弃了她所有的爱好，妈妈没有再去唱过歌，也没有再去跳过舞，妈妈上班的路上想着你，下班的路上也想着你。

你小时候生病上医院，你妈妈抱着你给医生都跪下了，为了你，你妈妈从来没要过面子，可是你怎么做的？妈妈在冬天用冷水洗菜，手冻的通红，你都没有说一声，妈！你辛苦了！这么多年，妈妈为你做了那么多，你从来没有在你妈最难的时候说一声：妈！我爱你！因为你不好意思。

看一看你的父亲，一个刚强的男人，爸爸像一座山，支撑着这个家，爱着你和妈妈，没有爸爸的辛苦，就没有家里的幸福，可是你怎么做的，你经常抱怨你的父亲，你为什么不是老板，你为什么不是当官的，为什么我的爸爸没有别人的爸爸强？。。当你这样说话的时候，我告诉你，你的爸爸的，还希望自己的孩子，比别人的孩子强呢！你做到了吗？。。爸爸很不容易，爸爸太辛苦了，爸爸在家里呀，非常的难，他在家里给你的笑，那是最真诚的笑，现在的男人在市场竞争的环境里，经受着多大的压力？他们要去忍受挣钱的压力，工作的压力，但是无论多大的压力，在孩子面前，从来都表现出那种快乐和自豪，你还没有在你爸爸最难的时候说过一声，爸！你辛苦了！你还没有在你爸最累的时候，问候一声，爸爸！我爱你！

还有我们白发苍苍的爷爷奶奶，外公外婆，有很多人对爷爷奶奶不孝顺，你们在家里对老人是什么态度？你们现在使用的是不花钱的佣人，你给我做饭，你给我洗衣服，亲爱的家人们，那是你爸爸妈妈的爸爸和妈妈，可在他们年轻的时候，吃没吃到什么，穿没穿到什么，好不容易把孩子养大了，今天替孩子看孩子，可是那孩子，连个礼貌都没有，给你做吃的，连声谢谢都没有，全是应该的！所以我说同学们！今天学会爱的表达，学会真正的长大，每个同学把头抬起来，仰视天空，没有羞涩，没有不好意思，做一个优秀的人，大声的跟着我喊出来，用最大的音量喊出来：妈妈！你辛苦了！妈妈我爱你！爸爸！你辛苦了！爸爸！我爱你！爷爷奶奶辛苦了！外公外婆辛苦了！我爱你们！

在这个话题结束之前，每一位有父母亲的家人，请把我们最心底的爱化作最热烈的掌声，送给全天下，最辛劳的父亲！母亲！

爱自己：爱自己是一种本能，每个在母亲手上站过的人都拥有这种本能。“将心比心”、“己所不欲，勿施于人”都建立在爱自己的基础上，人若丧失“爱自己”的天性，人类世界将毁灭；人若只爱自己，结果依然。在我们的成长岁月里，首要的一课是学会如何爱自己，如何做人，我们称之为“自爱”。人类社会中，自尊自爱者方受人尊重，能对自己行为负责的人才能得到他人信任。让责任心告诉每一个孩子，自己的存在并不是单一的；让自信心告诉每一个孩子，永远相信自己，“我是最棒的！”

亲爱的家人们，人生不能光溜溜的来，再光溜溜的走，人的一生总要做点什么，才会实现人生的最大价值，应该在生活中学会不抛弃，不放弃，做有意义的事，今天有很多大学生，拿着文凭找不到工作，今天有很多人在进入社会以后，遇到很多的困难，在这里，我告诉大家，什么叫爱自己，一个人应该有目标有规划，创造人生最大的价值，那才叫爱自己，让你周围的人因为你的存在而感到自豪，以你为荣那才叫爱自己，如果你没有规划，虚度年华，那叫糟蹋自己，一个真正爱自己的人，应该爱周围所有的人，当你需要别人帮助的时候，先学会帮助他人，那才是最优秀的！你们还有很长一段学习时间，一定要练好自己的文笔，不娇气，不怕困难，学会抗压的能力，在困难到来的时候，能闯过关口。要好好想一想，自己将来做什么？最喜欢做什么？应该给自己一个未来的计划，努力学习，考上最适合自己的大学，不要只为了文凭，做自己不喜欢的事情。要好好珍惜时间，珍惜自己的爱，爱自己的父母，爱自己的老师，爱自己的家，爱自己的祖国。

第三篇：三节三爱中队会

二、二中队“三爱三节”主题队会活动方案

一、队会目的： 1．通过主题队会，教育学生懂得“三爱三节”是一个小学生应具有的美德。2．让学生认识到每个人都可以为“三爱三节”做很多事，养成良好的习惯。3．教育学生把“三爱三节”落实到平时的生活中。

二、准备阶段：

1、确定主题，队员自主出节目。

2、筛选、确定节目，自主排练。

3、根据节目安排收集相关图片、音乐资料。

4、彩排、检查、修改。

三、活动程序：

（一）整队、报告人数

（二）出旗、敬礼。（播放出旗曲。全体队员要静立、敬队礼，目送中队旗入会场。）

（三）唱队歌。（播放伴奏曲，唱两段。）

（四）中队长宣布,二、二中队“三爱三节”主题中队会现在开始。

（五）活动过程，表演节目

1、张钊铭的配乐诗朗诵《祖国啊，我亲爱的祖国》。

2、毕佳怡表演拉丁舞。

3、艾佳慧钢琴独奏《献给爱丽丝》。

4、全体齐唱《劳动最光荣》大屏幕展示队员生活中快乐的劳动场面。

5、安易泽同学讲故事《勤俭节约》。

6、游戏“我演你猜”。

7、相声《节水》

8、齐唱手语版《国家》

（六）请辅导员讲话。

（七）呼号。

（八）退旗。

（九）中队长宣布：

二、二中队“三爱三节”主题中队会到此结束，各小队有序退场。

第四篇：我爱我家主题中队活动方案

《我爱我家》主题中队活动方案

员村小学六（5）中队

队会目的通过召开以《我爱我家》为主题的中队会，使少先队员能够感受家的温暖，父母的爱。除了爱自己的小家之外，还要热爱班级、学校、祖国，为祖国而读书。

队会形式

以小品、诗歌、歌表演、等艺术形式来突出主题。

队会准备

1.以小队为单位排练各项节目。

2.准备的器材有：录音机、布景道具、服装、电脑。

3.会场布置：以小队为单位，分四队依次排开面向主席台。

队会程序：

一、集合列队,整理队伍

二、出队旗, 唱队歌

三、中队长报告开会意义

亲爱的队员朋友们：

我校少先大队开展了“爱家、爱校、爱祖国”的活动，为此我们中队开展以“我爱我家”为主题的中队活动，现在我宣布活动开始。有请余嘉雯、卢嘉钰同学为我们主持此次活动。

四、活动过程：

1、主持人甲：家是一个美丽的地方，家是温暖的，家是幸福的。

主持人乙：家里有妈妈的关怀，有爸爸的力量。

合：我们爱家，因为它使我们对生活充满希望，请欣赏小组唱《可爱的家》。

我的家庭真可爱，幸福又安详，（男声）

无论我在哪里，都怀念我的家。当我漫游在荒野上，凝望天边月亮，好像天上降临的声音，向我亲切召唤。好像看见我的母亲把儿思念。

我走遍海角天涯，总想念我的家。

（女声）（女声）

她正站在茅屋门前，也望着月亮，可爱的家，那家门前的鲜花，我再也看不见。

（男声）（女声）

可爱的家。我走遍海角天涯，总想念我的家。

music...（男声）（女声）

离开家乡的浪人，一切都不会懂我心，那些听我召唤的小鸟，快飞回我跟前。

只要让我能回到我简陋的家园。

（男声）（女声）

让我重温平静的生活，比一切都香甜。可爱的家，（男声）（女声）

可爱的家。我走遍海角天涯，总想念我的家。

（女声）（合唱）

可爱的家，可爱的家。

2、主持人甲：队员朋友们，你爱自己的家吗？你能向我们介绍一下你的家吗？（采访二、三个队员）

3、主持人甲：是啊，家是我们疲惫时，心中向往的那个港湾。

主持人乙：家是游子心中那一抹无法忘记的灯火。

主持人甲：它是我们心中永远依恋的地方。

主持人乙：请欣赏配乐诗朗诵《家》

家,假如没有家,孩子将不是开心的天使.是爸爸的王国.就没有爸爸,家,也没有妈妈,没有家是多么可怕啊!

是妈妈的世界.也没有孩子.所以,家,假如没有家,我们要好好珍惜现在的家!

是孩子的摇篮.爸爸将不是伟大的国王,家是多么美好啊!妈妈将不是美丽的皇后,4、主持人甲：我们都有幸福的家。

主持人乙：我们都有爱我们的爸爸、妈妈。

主持人甲：我们还有老师妈妈呢！

主持人乙：老师妈妈？

主持人甲：对。看了这个相声你就清楚了。请欣赏相声表演：《老师－妈妈》

甲：你有几个妈？

乙：这个问题你可问得真奇怪！这还用问吗？谁不是一个妈妈！怎么，你还有两个妈妈？

甲：我少说有100个妈妈！

乙：（摸甲的头）你发烧了？

甲：你才发烧呢！

乙：（摸甲的头）你有病？

甲：你才有病呢！

乙：要不你弱智？

甲：你才弱智呢！

乙：那你就是“痴呆症大王”？

甲：你才是“痴呆症大王”呢！

乙：你越说我越糊涂了，反正我就知道自己只有一个妈妈。

甲：不，你至少也有100个妈妈。

乙：谁说，我就一个亲妈。

甲：你敢肯定就一个亲妈？

乙：肯定！

甲：那我问你，你见了你妈叫什么？

乙：叫妈妈呀。

甲：这不就对了吗！你叫你妈：“妈、妈”，你叫了几个“妈”？

乙：两个妈。

甲：看看，这不，你自己都承认是两个妈，不是一个妈。

乙：什么呀？谁不是喊妈叫“妈妈”？这里的“妈妈”是两个“妈”，但不是两个“妈”„„

甲：停、停，你怎么又说是两个妈，又说不是两个妈，这不是自相矛盾吗？

乙：我都让你给弄糊涂了。我的意思是“妈妈”是两个“妈”字，但不是两个妈，是一个“妈”的意思，叠音叫“妈妈”感到格外亲切。

甲：好了，好了，我刚才和你玩了一个文字游戏，开玩笑。下面我和你说正经的。你好好想一想，你有

几个妈。

乙：我就知道自己有一个妈。

甲：你再好好想一想！

乙：想不起来。

甲：你再好好想一想！

乙：想，想，我实在想不出来了，你快告诉我吧！你说我到底有几个妈妈？

甲：这么说吧！我有几个妈妈，你就有几个妈妈；你有几个妈妈，我就有几个妈妈；我的妈妈就是你的妈妈，你的妈妈就是我的妈妈；

乙：什么呀？你越说我越糊涂了。

甲：要不说你是个“弱智一号”呢！

乙：你快说明白点吧！

甲：我们的班主任李老师，为了我们的成长，全身心地扑在班上，关心我们的学习、生活，组织开展丰

富多彩的活动，让我们班上的每一个同学都健康、活泼、快乐地成长，你说李老师像不像我们的亲妈妈？

乙：像亲妈妈！

甲：我们班的陈老师，为了不耽误我们的学习，她经常带病上课。有一次，她生了重病一声不吭，坚持

上课，晕倒在讲台上，你说，陈老师像不像我们的亲妈妈？

乙：像亲妈妈！

甲：我们的徐老师、林老师，经常牺牲了自己的休息时间，为请假耽误功课的同学补课，你说她像不像

我们的亲妈妈？

乙：像亲妈妈！

甲：有一次，我上课发烧，李老师把我抱在怀里，一边讲课一边不时地把腮贴在我的头上试着我的体温，当我体温升高时，她抱起我就向医院跑去„„（很动情地）你说她像不像我们的亲妈妈？

乙：（很动情地）像亲妈妈！

甲：我们的英语老师Miss刘，有一次牙疼，为了我们学好英语，忍着痛坚持上课，（学着老师的样子，手捂着嘴，说一段英语）。你说刘老师像不像我们的亲妈妈？

乙：像亲妈妈！

甲：我们老师的事迹咱们三天三夜也说不完，我们学校的各位老师都一样，给予我们每一个同学无微不

至的关怀，（很动情地）你说他们是不是我们的亲妈妈？

乙：（很动情地）是我们的亲妈妈！

甲：现在我问你，你有几个妈妈？

乙：李老师、刘老师、徐老师、林老师、王老师、于老师、马老师、张老师„„

甲：别数了，你就是数三天三夜也数不完。那我刚才问你有几个妈妈，你说这个问题我问得对不对？ 乙：这么说还真对！哎，我们的老师像妈妈。

甲：哎，我问你，现在你知道自己有几个妈妈了吧？

乙：我知道了，我们的老师都是我们的亲妈妈。

5、主持人乙：看完刚刚表演的相声，你们的心中有什么感受呢？请我们的小记者采访一下观众。

6、主持人乙：在家里爸爸、妈妈给了我们无私的爱，在学校里老师也给了我们无尽的关怀。校园也是我们的家。

主持人甲：我们爱我们的校园，我们爱我们的家，人人都献出一点爱，让爱满校园。

合：请欣赏手语表演：让爱进我家

7、主持人甲：我们有爱我们的爸爸、妈妈。

主持人乙：我们有爱我们的老师、校长。

主持人甲：我们生长在祖国的怀抱里。

主持人乙：我们的生活是多么幸福。

主持人甲：我们的祖国多么辽阔！

主持人乙：少先队员们多么自豪！

合：我们生活在祖国的蓝天下，让我们共同歌唱，祝福伟大的祖国更加繁荣昌盛。齐唱：歌唱祖国。

五星红旗迎风飘扬,胜利歌声多么响亮;

歌唱我们亲爱的祖国,从今走向繁荣富强.越过高山,越过平原,跨过奔腾的黄河长江;

宽广美丽的土地,是我们可爱的家乡,我们爱和平,我们爱家乡,我们团结友爱坚强如钢.五星红旗迎风飘扬,胜利歌声多么响亮;

歌唱我们亲爱的祖国,从今走向繁荣富强.歌唱我们亲爱的祖国,从今走向繁荣富强

五、中队辅导员讲话

六、呼号

辅导员：准备着为共产主义事业而奋斗！

全体队员：时刻准备着！

七、退队旗

九、中队长宣布以“我爱我家”为主题的中队会到此结束！

第五篇：学会爱父母方能爱自己

学会爱父母方能爱自己

2014-06-15 14:20:36阅读88次

你的父母对你的影响有多大？你和父母的关系好吗？你不妨试试下文的一个小测试，便可知道对你而言，父母的影响力到底有多大。你多久给父母打一次电话，多久回家乡看望他们一次？

我上大学的时候第一次离开父母独立生活，大学四年虽然离家只有3个小时车程，却很少回家。

工作之后依然不愿意和父母多交流，因为他们反复念叨着与我心愿相悖的事情，听了让我觉得好生烦恼。

现在算起来，我已经离开父母独立生活第9年了。这9年中，他们无奈地看着我独自闯荡着，走过许多弯路、犯了许多错误，却没法接近我。当我面对事业的瓶颈，开始走进自己的内心，内观、疗愈时，我终于发现，所有的答案都在我和父母的关系中。我开始走近他们，开始每天和他们保持联系，开始倾听他们的故事、想象他们的童年，也慢慢开始理解他们。

从心理上来说，我们与父母的关系，是一生中最基础、最重要的关系。别忘了，那可是我们第一份关系。我们的身体都起始于他们的身体。作为婴儿，母亲就是整个宇宙，她的皮肤、气息、声音、乳汁和表情。她代表了整个世界。我们所有的生命、滋养、安全和温暖都要依靠父母。所有的需求，必须由他们满足。那时，我们非常脆弱，也完全依赖。我们就像是个行星，围绕着父母这颗太阳运转。我们是小的，他们是大的。我们不仅送妈妈身上吸允了乳汁，还吸收了她对于生命、关系、工作、金钱等等的的态度、信念和恐惧。

这里，我们来做一个有趣的练习，看看对你来说，父母的影响力有多大。请在下面的横线上写上能分别表述父母的形容词。我说的是，你童年的时候，父母的特性。

父亲母亲

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写完以后，请再次回去看所有的形容词，如果你模仿了那个特性，请在括弧里画上+号；如果你反叛了那个特性，请画上-号。当然，你对父母的模仿，肯定和父母这个特性的强度不同，并且有了你自己的改良或风格，但这还是属于模仿。也许，有的特性你会发现，你同时模仿又反叛。做了这个练习，大部分人会发现，我们基本复制了父母。父母是我们这生最有影响力的榜样和老师。并且，你那样做，也是为了保证他们对你的爱和接纳。“如果我和父母一样，他们就会更喜欢我。”

通过练习，也许你发现，在某些特性上，自己和父母刚好相反，你反叛了父母。例如，父亲粗暴，常常打母亲。儿子就下决心，也许这个过程是无意识的，“我绝对不能像他那样”。成人后，他非常温文尔雅，总是千方百计地避免矛盾冲突。如果我们反叛了父母的某个特性，常常因为这个特性曾经伤到了我们。我们就会拒绝父母的这个特性，日后也就拒绝了自己的这个特性。

无论模仿还是反叛，我们还陷在同样的游戏里，就如硬币的正反两面都还在硬币上一样，最终我们受困于父母的这个模式。我常常看到，曾经向自己保证绝对不像父母的人，随着时间，尤其在结婚或有了孩子以后，发现自己完全和父母一样，尤其在情绪压力时刻。真相是，我们已经将父母的各种特性内化。

如果父母是铸造我们生命的模子，父母是儿时我们照自己的一面镜子，那么你一定明白，只有我们爱和尊重了父母，我们才有可能爱自己。如

果我们和父母的关系停滞在怨恨、疏离、拒绝状态，我们对自己的态度，在深层次，也不可能不同。所以，我们总是强调和谐父母关系的重要性。这个建议对中国学生来说，倒不是新鲜事。要求孩子去爱和尊重父母的理念，深植于中国文化核心。你们从小就被告知这是你必须履行的责任。但是，只是责任上的爱和尊重是无效的。当我们要求自己孝顺父母，这个要求往往阻塞了爱的自然流动。因为要求是从理智层面出来的“我应该”。最后，表面上你们对父母很好，心理却充满了怨气和距离。也许，你发现自己虽然寄钱过去，也能在他们需要的时候照顾他们，但是这些都出于责任，而缺乏心的动力，所以你会避免有更亲密的连接，你很少去看他们，或者避免打电话。

你理智上决定“我应该爱他们”，并不能促成与父母的深度和谐。深度和谐来自，你有勇气经历一个成长过程，在这个过程中，你需要诚实地面对与父母的各种复杂感受。其实，哪怕你有世上最好的父母，你对父母的感情最后也是复杂的，这是非常自然的一个结果。在最亲密的关系里，因为距离近，我们感受到最多的爱，也最受伤，尤其和父母。我们生下来非常脆弱，时刻需要父母满足我们的身体和情感需求。

总有时候，父母没能做到，那时，很可能孩子感到受伤，认为自己不够好、没有价值、不值得被爱等等。没人教过父母，之前也没人教过我们，如何化解受伤的感受，如何解开错误的诠释。结果，我们的心开始自动关闭，经年累月，自然积攒了对父母的复杂感情和误解。

其实，在我们内心深处，我们永远对父母双方忠诚，“我永远是你们的孩子”。对于给我们生命的父母，我们心底自然流动的只会是爱。怨气只是在这之上的肤浅一层。与父母关系的成长，需要你打开心，真实面对你的复杂情绪，净化这些怨气，并且智慧地看到真相，而不再陷在那个孩子的受伤中。