我是“健康先锋”班会总结材料

第一篇：我是“健康先锋”班会总结材料

“我是健康先锋”主题班会总结

一、主题：培养健康心理、健康饮食、将健康生活；构建和谐校园，创建和谐饮食环境

二、时间：2010年12月8日

三、地点：多媒体教室305

四、参加人员：管理学院09档案学全体学生

五、跟班委员：生活部副部长 黄云振

六、伙管会跟班委员：副秘书长 梁有祯 外联部副部长 覃俊梅

七、班会目的：

1、通过活动的开展，引导青年学生树立健康饮食，健康生活意识，使加强和改进大学生思想政治教育工作取得实效的同时不断引导大学生树立健康生活的理念，使健康意识得到促进的同时深入培养广大同学的思想认识。

2、大学阶段是一个人身心成长发育的关键时期。许多大学生缺乏对生命与健康知识的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识。因此，开展这次班会的目的就在于提高同学们的生命健康知识水平，增强大家的健康安全意识，在校园里掀起关注维护健康，善待生命的热潮，让更多的人来关注大学生的生命健康问题，让更多的人对生命与健康引起足够重视。

八、班会流程：

1.主持人开场，介绍了此次召开班会的主题和重要性，呼吁同学们对健康生活的重视，着重强调“培养健康心理、健康饮食、将健康生活；构建和谐校园，创建和谐饮食环境”这一主题。

2.介绍嘉宾。

3.主持人宣布主题班会开始。主题班会主要以对健康知识的竞答的方式展开，全班同学分为五个小组，以必答题，抢答题，风险题三个环节来竞答题目，所有的题目都涉及到校园公寓生活，饮食健康，用水用电健康等安全知识。最后按照分数高低决出一二三名。并颁发奖品。

4.嘉宾做总结。黄云振同学就我们班开展的主题班会做一个小结，他说道，学校通过开展此次“我是健康先锋”主题班会，引导广大青年学生树立健康饮食，健康生活意识，注意校园公寓生活的安全，用水用电安全，饮食健康安全等问题。加强和改进大学生思想政治教育工作取得实效的同时不断引导大学生树立健康生活的理念，使健康意识得到促进的同时深入培养广大同学的思想认识。此次主题班会09档的主题班会主题鲜明，重点突出，整个班会自始至终均能围绕主题开展；主题班会以竞答方式开展，形式新颖，切合主题；整个班会活动流程设计合理，运作完整，时间把握得当；此次主题班会调动全班同学的积极性，气氛热烈，班会深入人心，达到教育学生的目的。

九、班会影响：

1.通过这次班会,我们了解了我院健康和教育的管理,服务机构以及服务内容。通过这些知识竞答让我们更深的了解了健康与个人成长的重要关系，了解健康所涉及到平时生活各方面，各角落。通过这次班会，同学们都会提高健康意识，关注维护健康，珍惜生命。更加注重身边的健康问题。

2.主题班会主题鲜明，重点突出，整个班会自始至终均能围绕主题开展；主题班会以竞答方式开展，形式新颖，切合主题。

3.在班会三个环节时间里,各个小组都踊跃参与，进行竞答，抢答。整个班会活动流程设计合理，运作完整，时间把握得当；此次主题班会调动全班同学的积极性，气氛热烈，班会深入人心，达到教育学生的目的。

4.整个活动过程中,同学的热情都很高涨,全部同学都参与进来了。其中我们还增加了游戏环节，各个小组都派代表参加，同学们的凝聚力大大地提升，全班同学也都增加了交流。

5.主持人由容智贤和林莉娟担任，他们为此次活动投入了相当大的精力，会前积极认真的准备台词，会中积极配合并鼓励大家参与活动。

6.活动中准备的小游戏，不仅各个小组派出代表参加，大家也都参与到了游戏中来，抛开谈话节目的严肃氛围，大家玩在一起，乐在一起，奔入我们快乐成长，健康生活的主题。

7.班会结束后大家一起打扫教室，擦黑板。

8.在活动的过程中我们不仅对键康与成长有了更深的认识，努力认真做到“培养健康心理、健康饮食、将健康生活；构建和谐校园，创建和谐饮食环境”。同时我们也看到了同学之间的互帮互助，增进了彼此之间的了解，达到了本次活动的目地。所以说，本次活动相对而言是比较成功的。

第二篇：我健康我自信主题班会

同学们：下午好！今天我们演讲的主题班会是《我健康、我自信》 同学们：你们认为健康是什么？

我赞同 同学的回答，既然我们都认为身体健康才是真正的健康，那你现在就是，组的队长了，你的责任就是带领他们支持我们。好吗？ 好呀，我也是这么认为的，身体健康才是真的健康。心理健康只是抽象性的，而身体健康却是实质性的。

话可不能这么说！就如 同学所说。健康不单单只有身体健康，良好的心理也是不可缺少的。同学，你的回答我很支持，那你就做，组队长吧。好啊好啊。不过，孙瑞琳同学，你说的也太苛刻了吧。什么心理健康不如身体健康，这都是无稽之谈。那么，身体健康也是不可忽视的，下面请听我们为大家准备的一则故事。【看一号图纸】

对啊，姐姐小兰因为不健康的身体，而失去了这次宝贵的考试机会，这是多么可惜呀！

同学们，你们还知道哪些关于身体健康的故事或知识？【选两人】

关于心理健康，我们也准备了一则故事，给大家讲，好不好？【如说不好】呵呵不听也得听。【看二号图纸】

这个故事虽然荒诞可笑，但却明显反应了病态的心理。同学们，你们也还知道哪些关于心理健康的知识呀！说出来与大家分享分享！现在我们一起做个游戏，专门考验大家对医药的识别。因为如果用错了药品，健康也会受到影响。

我们将会说出不同的场景，提供几种药物。同学们举手说出该场景适用的药物。可别选错了。好了，游戏开始。

【错两题或两题以上】看来同学们对药物的认识还有待提高。要不会很危险的。【错一题或全对】同学们真是聪明呀，什么问题都难不倒你。

最后，问一下同学认为身体健康是什么？[【如遭遇冷场】同学们有可能不知道吧。因为什么是心理健康？其标准是什么？迄今为止还没有一个统一的观点。

我们认为只要早睡早起，不挑食讲卫生就会有一个强壮的体魄。]同学们说的都很好。不过至今还没有一个统一的观点，什么是身体健康？其标准是什么？我们认为只要早睡早起，不挑食讲卫生就会有一个强壮的体魄。

我们也来问问同学认为心理健康是什么？[【如遭遇冷场】同学们有可能不清楚也没关系。根据我的研究，大致做到以下几个方面，就可以算是心理健康了。第一个积极进取的人生态度。第二对自我有恰当的认识。第三享有良好的人际关系。第四有一个乐观的情绪状态。第五有健全的人格。第六道德心态的健康。第七有良好的社会适应能力。]恩，同学们说的很好。根据我的研究，大致做到以下几个方面，就可以算是心理健康了。第一个积极进取的人生态。第二对自我有恰当的认识。第三，享有良好的人际关系。第四，有一个乐观的情绪状态。第五，有健全的人格。第六，道德心态的健康.第七，有良好的社会适应能力。第八，智力活动正常。

是啊，健康乃生命之本。如果失去一个健康的体魄。那么，你的一生将黯然无光；

如果离开了一个纯洁光明的心灵，那么，你所有的一切都会抛弃你，你将心灰意冷

诗琴画意的生活，不可缺少了健康；美满的人生，更是不可缺少了健康。快乐，源于健康；自信，也源于健康。健康，多么神奇，多么美妙！她丰满了你的血肉，他为人生扬起了厚实的风帆！

有了健康就有了自信，有了自信，将有了欢乐。拥有一切美好的事物，就拥有一个更加完美的人生！我健康，我自信！我健康，我快乐！

第三篇：16周班会 我运动我健康

我运动 我健康 我快乐 主题班会

三（1）班

活动目的：通过这次主题班会，培养学生热爱运动，互助互学，团结协作的集体主义精神。发展学生身体素质的同时，也借此机会宣传我校冬季长跑项目及做好趣味运动会的相关事项和人员安排。

活动形式：以主题班会的形式使学生更加热爱运动，宣传冬季长跑。活动过程：

一、班会主题导入

生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。

二、了解运动的小知识

1、锻炼过程中应注意哪些问题？

学生自由发言，畅谈自己所知的运动过程中需要注意的问题。教师总结并告知学生注意运动安全。并让学生小组讨论，说一说运动对我们的身体有什么益处。

2、你知道运动后身体会发生什么变化吗？

学生观察图片，并讨论运动前和运动后身体会发生什么变化。进一步认识到运动对我们身体的巨大帮助，宣扬要多多参与体育活动。学生说一说平时都参加什么运动。

3、你知道奥运会吗？

学生学习有关奥运会的相关知识，如奥运会发源地，北京奥运会的口号，残疾人奥运会。

三、冬季长跑及趣味运动会

1、宣传我校冬季长跑项目。

2、趣味运动会相关事项安排：先让学生了解运动项目，并解释如何进行活动；并将人员的安排工作落实。

四、班主任总结

现在我们已经了解了体育运动的相关知识，我们要积极参与到体育运动中去。我运动，我健康，我快乐！

第四篇：我运动,我健康主题班会

“我运动，我健康”主题中队会

一、活动班级：203

二、活动目的：本节课主要是让学生们了解运动的乐趣和运动与健康的关系。教学时通过有趣的图片，视频，歌曲，做运动等学生们喜欢的活动让学生体会运动的乐趣和健康的重要性。

三、活动准备： 国旗、国歌、多媒体课件

四、活动过程：

（一）、队活动开始仪式

1.中队长：全体起立，立正，各小队报告人数。

a.小队长跑到自己小队前面：第一小队全体立正，报数。小队长小跑到中队长，敬礼，中队长还礼。

b.小队长：报告中队长，第一小队应到10人，实到10人，报告完毕。

中队长：接受你的报告。中队长先敬礼，小队长还礼。后小队长归队，向小队成员喊“稍息”后回自己位置。（2、3、4小队同上）。

c．4小队都报告完毕后，中队长跑至中队辅导员处，敬礼，辅导员还礼。

中队长：“报告中队辅导员，203中队应到44人，实到44人。203主题中队活动准备就绪，请指示。”

辅导员：“接受你的报告，很高兴参加你们的中队活动，并预祝你们这次主题中队活动圆满成功。”辅导员先敬礼，中队长还礼。

2、中队长跑到教室中间：全体立正，出旗，敬礼。

3、中队长：唱《中国少年先锋队队歌》

4、宣布活动开始

中队长：现在我宣布203主题中队活动正式开始，有主持人。主持人1：每天锻炼一小时，健康快乐每一天！主持人2：让我们一起来唱《健康歌》

（二）正式活动

1、运动的好处

主持人1：你们知道运动的好处吗？ 答：强身健体，让我们的身体更加健康。主持人2：你喜欢什么运动呢？ 答：跑步，跳绳，踢毽子„„

主持人1：是呀，运动让我们健康，让我们快乐！关于运动，还有许多格言呢！让我们一起读一读这些格言吧！A）铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。B）发展体育运动，增强人民体质——毛泽东 C）生命在于运动。——伏尔泰

D）静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

2、儿歌

主持人1：了解了一些有关运动的知识，让我们的身体更健康！下面让我们一起学习运动健康儿歌，请你先自己练一练。谁来试一试？一起来读一读吧！预备起——

清晨鸟儿起得早，学校操场真热闹，散散步，跳跳高, 音乐伴着做早操，篮球足球乒乓球，比比谁的技巧高，体育锻炼都达标，远离疾病生活好。

3、知识竞赛

主持人2：体育走进了千家万户，全民健身的队伍日益壮大，想必同学们也掌握了不少体育知识，现在我们来举行一场体育知识大比拼。

1）100米跑裁判口令为

A各就各位——跑 B预备——跑 C 各就各位——预备——跑 2）以下属于长跑的项目是

A.800米 B200米 C.400米 D.1500米及以上 3）北京奥运会的主题口号是______.A.绿色奥运科技奥运人文奥运 B.新北京新奥运 C.同一个世界同一个梦想 D.和平友谊发展

4）在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是 A.巴尔特 B 姚明 C 刘翔 D.姚夏 5）奥运会几年举行一次？

A.每4年举行一次 B每5年举行一次 C.每6年举行一次 D.每8年举行一次 6）姚明的身高是多少米

A.2.28米 B 2.39米 C.2.26米 D.3.26米

7）北京奥运会吉祥物鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝等造型分别代表答：“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”

8）奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是

A.天蓝、黑、黄、绿、红五色 B天蓝、黑、绿、黄、红五色 C.黄、黑、天蓝、绿、红五色 D.天蓝、黄、黑、绿、红五色

（三）、活动结束

1、中队长：下面我们有请辅导员讲话，大家掌声欢迎！

2、呼号（由辅导员领呼）

中队长：全体起立，立正。请中队辅导员带领我们呼号。(一个护旗手拉起队旗一角)中队辅导员：准备着为共产主义事业而奋斗！全体队员：时刻准备着！中队长：退旗，敬礼。中队长：礼毕，请坐。

主持人：下面我们宣布：二年级《我运动，我健康》主题中队会到此结束，谢谢大家！

第五篇：我是谁班会（模版）

第十二周

“我是谁”主题班会设计

时间：2014年5月23日 地点：六（1）教室 主持人：刘铭芳

参加人：六（1）全体学生 活动主题：认识自己 教学目的：

1、引导学生了解到作为一个人，在一生中可能担当不同的角色，引导学生进行角色认定，进而引发学生对个人理想的思考。

2、结合游戏活动，让学生理解理想在自己手中，如何让理想飞得更远，自己必须付出努力，不断完善自我。学生分析：

受功利意识、社会信息杂乱、家庭溺爱等因素的影响，有相当一部分小学生的理想还很模糊，这一类学生学习目标不明确，缺乏学习的动力。

在六年级这个年龄阶段，学生身心变化明显，学习压力增大。部分学生面对压力失去进取的意识，导致六年级学生学习成绩两极分化逐渐加大。为此，理想教育对学生来说必不可少，但是传统的理想教育主要以故事以及教师说教为主，很少触动学生对自身发展的深入思考。因此，设计本课旨在引导学生思考，认识自己，并为自己的人生确立一个适当角色。教师分析：

教学方法：

1、故事讲解；

2、图表分析；

3、游戏激趣 教学过程：

一、情景引入：《我是谁的故事》简略

（设计这个环节主要是让学生进入轻松愉悦的谈话氛围，故事引导学生思考，当环境或者外表的改变的时候，人很容易迷失自我。自然就引出学生思考：我是谁？）

二、引导提问：你是谁？

要求学生不能回答自己的名字，再思考我还是谁？教师把学生讲出来的内容归纳为：自然、社会、家庭三个范围。

三、对角色的思考。

教师讲述自己的角色。是母亲、教师、女儿、妻子、朋友、中国人、地球人……当我担任妻子这个角色的时候，我想我最重要的工作是：做一顿好吃的饭菜，让家人开心吃饭。（“我”在做好这些角色时，做过哪些学习或努力？）

请学生以图表的形式，在自然、社会、家庭这三个氛围内，每个项目选一个你有兴趣的角色，并在角色下写你认为做这个角色很重要的事情。

四、交流归纳：

不读学生名字，交流学生的角色认定结果。（关键是要做什么？）

五、游戏激趣 让学生把自己的理想写在白纸上，并把白纸折成飞机。带领学生到操场上放飞纸飞机。每个学生有三次放飞的机会。

六、活动小结：

在操场上围圆圈，学生坐下。

提问：刚才，有哪些同学在第一次放飞之后改良过飞机？有哪些是看到别人放飞的动作特别好，而去模仿的？

教师：你要达到你自己的理想，你准备怎么做？

教师：每人的理想都在自己手中，是否能起飞要靠自己去创造。是否能飞的更高、更远，就需要你善于向周围的人学习了。祝愿我们的理想能飞得很高很远。整理飞机、队伍结束课堂。