人是如何被洗脑的 心理学

第一篇：人是如何被洗脑的 心理学

公共心理学论文

院系：体育学院

专业：体育教育

班级：体育教育二班

年级：10级

学号：20105131208

姓名：肖克凡

论文题目：人是如何被洗脑的

指导老师：王才玉

人是如何被洗脑的

洗脑是指意识的强制性灌输，属于精神控制，也被定义为一种在真实中建立偏见的宣传方法。在意识同化的过程中，洗脑是最直接最有效的可控手段。洗脑的实施人需要明确规划出洗脑的全过程，并根据需要适当强化或弱化某些环节。精细地说就是被人用一种经过设计的方式灌输了一种观念，并使这种观念根深蒂固，无论它是否是一种听来荒谬绝伦的说法，不管这个是对的还是错的。

所谓洗脑，并不是把脑子冲洗干净的意思，也不是胡乱编造慌言歪曲事实真相的意思，而是一种在真实中建立偏见的宣传方法。精细地说就是被人用一种经过设计的方式灌输了一种观念，并使这种观念根深蒂固，无论它是否是一种听来荒谬绝伦的说法，不管这个是对的还是错的。请务必记住：一定要截取真实的事实，否则一旦被揭穿，尴尬难堪，就达不到洗脑的目地了。

洗脑的定义有两种：第一种：骗子为达到控制他人而对他人施行的思想欺骗手段，方式为灌输、暗示、诱导、隔绝等等，使受骗人接受邪恶、谬误和虚妄的信息、意识、观念和方法，以为那是自己的真正认识和真实选择，从而失去判断真假是非、善恶对错的意识、勇气和能力，并深信假为真、恶为善、非为是、错为对，最终成为无独立人格、无独立思想、无独立能力的、受控于骗子的肉身工具；第二种：透过系统性的方法，对人进行密集性观念灌输，以改变其原有的思想和态度的一连串的手法与过程，称为洗脑。这两种定义只是词语上的差别，实质并没有不同之处。

洗脑的方法很多，形式各异。最常用的方法有：

1、强光法

2、强声法

3、恐惧法

4、因明之道

5、隔离法

6、选择法（让自己彻底的否定自己）

7、长时间的折磨

8、催眠

9、导入新的思想，并让它成为坚定而永恒的信念。

被洗脑的原因和预防：第一：对社会或对周边的不满。这是社会环境的问题。不满不是讲一般的不满意，例如生活中随时可能发生的不满。通常这种不满可能来自于对改变一种社会现象的无奈而积压成的怨恨。例如：社会分配不公是我们这个社会最可能累积不满的要素。因为有这种怨恨，就很容易产生和其它人共同怨恨的共鸣。如果是别有用心的人想让你顺着他的意愿的话，那么他只需要现挑起你的怨恨，很快你就会丧失判断力和意志力。传销组织里的人，我想很多人的不满可能都与收入有关。因为社会的确存在严重的分配不公，这种分配不公不会在很多人看来是社会的顽疾，如果再和腐败联系起来，就可能想见他们的怨恨。其实，他们非常令人同情，收入的问题责任不在他们，地位的问题也不是他们自己造成的，我们这个社会的确有些问题。可是，当他们不法摆脱这种情况的时候，当他们在现实跟前感到无可奈何的时候，当怨恨越来越大的时候，也就是最容易被人诱导的时候。我们可以看到，传销组织也正是从收入上做文章的，因为这最容易引起共鸣。社会环境的问题，只能依靠社会的努力。我们无法指望它很快改变。心中的怨恨越多，越容易被别人利用。

第二：不切实际的梦想。如果说怨恨不是人人都有的话，不切实际的梦想则可能潜在地存在每个人的心中。不切实际的梦想导致被洗脑，主要表现在几种人身上。一是缺少社会经验的人。由于缺少社会经验，对有些人鼓吹的理论无法正确判断，容易顺着别人的思路去思考。例如说要致富就必须付出，这话很对，但是要付出什么就是问题了。在传销组织中亲情、道德也成为付出的内容。二是弱势群体。越是弱势，越会有梦想。梦想过于强烈了，就会演变成为不切实际的幻想。在当今社会，物欲横流，收入差别过大，对弱势群体造成了极大的社会生存压力，要改变这种状况，很多人存在幻想。这种幻想太容易被诱导了，因为幻想会让你延着适应你幻想的思路上去想。你不这样想，心里必会有一种焦虑。你沿着别人的思路想，反而心理会轻松一些。这也是目前传销组织中农民、大中专学生特别多的一个原因。

第三：不对称的信息。这主要有两个方面的不对称。一是知识缺乏所导致的不对称。例如对营销和直销方面的知识非常缺乏，听什么是什么，这种人是传销组织最喜欢的。因为不懂，就容易把似是而非的东西当成真的。例如，传销组织编造了所谓的教材，虽然谁也没有见过这种所谓的教材印出来，而仅仅依靠人与人之间的口传和复制，虽然那里面充满了虚假、编造、慌言和似是而非的说法，但由于很多人根本不了解营销，无法判断真伪，所以容易轻信。还有一种不对称产生于信息渠道的利用上。传销组织信息的传递都是通过熟悉的关系进行的，而不是正规的渠道，而中国文化中对熟悉关系的信任是很高的，所以这种传递一开始就有迷惑性。而由于这种迷惑，很多人或者不愿意，或者找不到正规的渠道去进一步了解和证实。

第四：类似气功的气场效应。凡是进入传销组织的人，都会被安排参加各种所谓的课程。这种课程的安排往往是精心设计的，有人讲课，有人做见证，有人敲边鼓，有人造气氛，如果是孤立的几个人参加这样的活动，受到周边的这种气氛的渲染，很少有人会有坚强的定力不受影响。这就是场的效应。科学早就证明过，在人际关系之间也存在着这样的场，它会影响到人们的思考和思想。这也是传销组织为什么一定要让你不停上课的原因。而且，由于这种场的存在，使人的思想逐步与原来周边的人产生隔阂，你不到这样的场就不舒服，就会看到、听到他们所谓的负面。其实他们所说的所谓负面都是客观的事实，但由于你在场里已经把它界定为负面，所以你根本就不能接受其它的信息。这就使你离不开这样的场。传销组织是如何洗脑的：传销组织“完美理论”的错误基础是整个暴利的来源全部依赖于低级成员骗人的基础上，为了实现暴利，成员不得不丧失良知不断地骗人……似乎在创造着财富，但到头来一切都是空的。一个完美的经济系统可以进行不断的循环，但传销一旦没人可骗，也就走到了尽头。结果就是赚了钱的轻松走脱，留下那些底层的受害者。洗脑步骤：

一、级别递进:五级三晋制

二、财富分配:逐级剥削下家

三、传销计划:三年定能成为A级

四、收入诱惑:A级月入可达15万

五、煽情报恩:赚钱报答双亲

洗脑术有六个重要特征：诱惑性、欺骗性、封闭性、密集性、情感同化、集体暗示。

诱惑性：骗子总是向受骗者许诺各种好处，如赚大钱，进天堂等。而且人类有一个致命性的心理弱点，那就是欲望越强烈的时候，人的理性就会消退，所以有些时候骗子的许诺越大，越不现实反而越有人信；

欺骗性：骗子的理论中也有可能有一些真实性的内容，但其整个理论的基础、论证过程与最后结论都是歪曲的、错误的；而且骗子们都会把自己的理论伪装成为一种“正义”的、“高尚”的理论，使得受骗者在接受洗脑之后还会产生强烈的虚假的“正义”感。

封闭性：骗子都有意地将被骗者引入一种相对封闭的环境之中，让被骗者不能接触或者很少接触与其理论不同或相反的东西。对于受骗者而言，刚开始的时候这种封闭性还是外在强加的，但经过有效的洗脑之后，这种封闭性可以内化到受骗者的思想之中，这时候受骗者自己会主动拒绝任何与其被灌输的理论不同的东西；封闭性还有一个表现，就是把不赞同其观念的人排斥于这个集体之外，自己也不加入其他的团体；

密集性：骗子在把受骗者引入其封闭性的环境之后，就开始利用“教师授课”“成功经验”“学习心得”等各种形式对受骗人进行密集的观念灌输，受骗者几乎全部时间精力都被各种各样的“课程”所占用，甚至连独立思考的时间都没有，有时候所谓的“学习心得”也是在听骗子讲心得。在这个过程中，受骗者原先头脑中所带有的观念会慢慢地被抹去，取而代之的是骗子灌输给他们的理念；

情感同化：受骗者在开始的时候一般都不会轻易接受骗子的理论，而骗子则会先对受骗者给予相当多的温情（比如让受骗者感觉到大家的“关爱”、互称“兄弟姐妹”等等）来软化受骗者，用情感同化可以非常有效地化解受骗者的防范心理。情感同化都是洗脑的重要一环，而且能有效地强化洗脑效果；

集体暗示：人的行为都有一种从群性，也就是跟着大家走。骗子在全社会的范围内当然是居于少数的，但是在其建立的封闭性的洗脑环境中，骗子可以居于相对优势的地位。在这种封闭性的洗脑环境中，骗子利用受骗者的从群心理，有意地把受骗者的思维向其所希望的方向引诱。特别在一些进行洗脑传教的宗教活动中，某个信徒看到别人在有声有色地谈论对神的体验的时候，自己也很容易陷入虚妄的幻想之中，长期参加这一类活动还会增强受骗者的幻想并对此深信不疑；

向你描述一种场景，也就是帮你树立理想。这种场景是你梦昧以求的，比如传销的大老板，道教的升仙，佛教的成佛、转世，政治上的各种主义。如果你对这种场景不感兴趣或是兴趣不足，你就免疫了。

展示实现理想的坦途达道，也就是方针，要尽量可靠，要有可操作性，有两个要点：1.人人能做，人人能做到；2.只要做到了就一定能实现理想。这两点很重要，要是很难做到，去做的人就少，要是做到了也不一定能实现，去做人的也少。只要发展一个下家，就能进账N元，而且立即对现，这是一个很简单的数学，人民大众通常都能算出来，成大老板指日可待，所以很可信，也就是可操作性很强。所以，凡是劝我回头的人，都是我成为大老板的阻碍，都是反革命。

传销组织的演讲内容实际上一种“阶段性催眠”，成员每天听取演讲，情绪一天天被调动起来，情绪一旦高昂起来后，怀疑传销违法的理性就会下降。传销组织日复一日让“老师”来演讲相同内容，其实是一种“群体暗示”，每一位“老师”讲述个人的成功经验，暗示新成员只要依样画葫芦，自己也能成功。再加上新成员与外界隔绝，“群体暗示”的作用非常大。

传销成员被骗入组织后，“成长”为新的成员，他们接着骗人，因为社会的诚信底线已堕落，良知变得太弱小，阻挠不了“骗人是合法”的想法。煽情内容和心理控制手段在心理学上叫做心理控制，是一门科学，有的教师按照人的心理学规律，用于学校教育，能收到很好的成效。但是，有的人却用于精神控制，像传销组织，结果就造成许多社会危害。

传销组织“完美理论”的错误基础是，整个暴利的来源全部依赖于E级成员骗人的基础上，或者为了实现暴利，成员不得不丧失良知不断地骗人……似乎在创造着财富，但到头来一切都是空的。一个完美的经济系统可以进行不断的循环，但传销一旦没人可骗，也就走到了尽头。结果就是赚了钱的轻松走脱，留下那些底层的受害者。这是法律所不能容忍的，也是公安机关一直以来在打击的。

第二篇：被洗脑的奴隶常用的10句话

被洗脑的奴隶常用的10句话

【NO.10再过几年你就不这么想了】

奴性潜台词：这句话的潜台词其实是——再过几年你就会像我们这样想。随着年龄阅历的变化，想法改变会很正常。但是，没有人能够断言自己将来会怎么想。持此观点的人，认为对事物的看法是唯一的，世上所有的人都会“这样想”，没有“这样想”的人，仅仅是因为时间还不到。中枪的都点个顶哦 么么哒...用这句话给你洗脑，是在告诉你，你早晚会像我们一样思考的，还不如现在就听我们的，以此打击你对自己判断的信心。如果你真的对自己的判断完全失去信心，认为自己的未来必然会按他们的思维方式进行，他们的目的就达到了。世界上又成功地多了一个复制品，然后这个复制品会继续去劝说别人。破解：（是不是有点恶毒？）再过几年人还会死呢。

【NO.9.快乐也是一天，不快乐也是一天，为什么不过的快乐一点？】适用人群：这句话我听得太多了，不走大脑地就说，自己不爽的时候却从来用不上，最极品的一次，我的一个朋友发帖抱怨极品上司对她的欺压，下面回帖竟然说反正快乐不快乐都是一天，还是开心地过吧。我靠，你哪怕什么都不说呢，也比来这么一句好。

奴性潜台词： 这是极端麻木的一句话，很多人只是机械地重复它，自己却做不到，足以说明这是句脑残废话。对大多数人来说，在多数时候，快乐还是不快乐，是有原因的。闲着没事一直傻乐的，闲着没事一直不快乐的，少。说这话的人，把人活着的每一天，描述成驴拉磨一样的僵化，“快乐也是拉一天磨，不快乐也是拉一天磨，为什么不快乐地拉磨呢”他们宣扬乐观，可他们本身对待生活的态度，却不是积极的，既然不能去死，那就混一天算一天。回避不快乐的根源，这不是乐观，是麻木。把这话变一下，就可以看出它的荒谬性 “生病也是一天，不生病也是一天，你干嘛非生病呢？” 用这话洗脑的人，正是强化你对人生的无能为力感，同时宣扬快乐至上，不管你的目标是什么，一句快乐最重要，统统抹杀。破解： 有病别傻乐了，吃药去吧.【NO.8凡事多从自己身上找原因】

适用人群：建议那些总是以此要求别人的人试试。奴性潜规则： 用“凡事”取代就事论事，以偏概全，用一个“多”“少”的界定，直接混淆了黑白。要求你凡事对内归因，就像是这十句话的共同特点那样，是对对方错误的有意迁就和回避。矛盾的起因，该谁的就是谁的，如果要“多”找自己的，“少”找别人的，方式就只能是把别人的错误压在自己头上。

这一点在父母和孩子的关系中体现的尤其明显，很多父母尤其喜欢把矛盾的责任全部推给孩子，把自己情绪的起因全部推给孩子。一个人畏惧强权，不敢把原因归于真正的责任人，而是归结到自己身上，善良且可悲。破解： 凡事向内归因，对心理产生的压力是巨大的，承担太多本不该属于自己的过错。如果形成了对内归因的习惯，外界的伤害会有翻倍加在你身上的后果。不回避自己的责任，但“原因”该谁的就是谁的，我们没有“多”找自己原因的义务。

【NO.7比起谁谁谁，你已经很幸福了】

适用人群：无，我从不认为幸福不幸福是比出来的 奴性潜台词： 他们总会找到比你更惨的人。来证明你“其实已经很幸福了”。目的是让你知足，知足，就不会提更多的要求，知足，就不会有太多的对他们的指责。甚至，通过找一个比你过的惨的人，让你感觉产生误差，以为他们给你吃的苦还都是甜的。这是那些洗脑者的逻辑。有比你惨的人，你就觉得自己幸福了，某种程度上不是一种好的心态。你嚼着窝头，回头一看还有吃不上饭的，你就觉得窝头啃着挺香，你不去想想怎么能让自己吃上白面？ 你买不起鞋，回头一看还有人没有脚，你就满足了？你不去努力挣钱给自己买鞋？ 这几年，劝人要知足的越来越多，鼓励人有追求的却越来越少。破解： 人和人是不一样的，幸福还是痛苦只有自己知道，不能因为世上断腿的人多，就不允许崴了脚的人哼哼。谢绝比较谁更惨，谢绝“你这样已经算是很幸福”。人幸福不幸福的标准是自己的，不是比较出来的。尤其是不要在我郁闷的时候，再跑过来和我说你当年多惨多惨你现在这个算什么。对他人的伤痛表示轻视，是一件残忍的事情。再有人这样对你 抽他丫的！

【NO.6.父母都是为了你好，只是方式不对】

适用人群：如果有人不分情况地对你说这个，揍他，然后把这句话送给他。奴性潜台词： 只要目的是“为了你好”，任何方式你都要接受，甚至还要感恩。但是，“为了你好”这件事是不能证明的，因为打着为了你好的旗号做出的伤害，全部会用“方式不对”来掩饰。这是流氓逻辑。用这句话可以隔绝一切讲道理的可能性 所有的父母都是为了你好——所以你的父母肯定是为了你好 父母在所有事上都是为了你好——所以在这件事上父母是为了你好 因为是为了你好——所以你要接受 推论完成，结果是你要无条件接受父母的一切。

【NO.5.没有不爱自己孩子的父母】

这一句在逻辑上脆弱不堪的话，却是十句话中的大BOSS。

没有不爱孩子的父母=所有的父母都爱自己的孩子

要推翻这条假设，仅需要一个反证即可。事实上，反证绝对不仅一个，只是多数圣母，对这些反证会选择无视。

或者干脆在“爱”的定义上做文章，把伤害说成是爱，是表达方式错了的爱。

所谓“表达”，需要有“内在”，没有“里”何来“表”，内心无爱，如何能表达出爱？

甚至当有的父母自己说出不爱自己的孩子时，圣母们也会选择性无视。之所以有这么多人支持这个观点，不仅仅是因为长期的洗脑，也因为这是一个能够给人以好处的前提。

推理1：所有的父母都爱自己的孩子

我是你的父母

我必然爱你

然后可以在“爱”的旗号下为所欲为。

【NO.4 少抱怨，多感恩】

适应人群：天天在喊这些话的人，最需要这句话。

奴性潜台词：

又是一句生生被毁了的曾经有道理的话，毁掉这句话的，就是最推崇它的那一批人。

它越来越变成了强势对弱势的一种要求，这使它成为这十句话的奴性之首。对领导，少抱怨多感恩。对社会，少抱怨多感恩。对国家，少抱怨多感恩。对老师，少抱怨多感恩。对父母，少抱怨多感恩。

上对下的要求，强对弱的要求。对别人提这样的要求，自己就可以少一点承担责任，少一点付出。

然后，弱势和弱势之间竟然也在互相说着——“咱们要少抱怨多感恩呀，这样才能活得快乐呀”。

甚至，把该怨的事说成恩，让你去感恩戴德，天朝这样的事还少吗？破解：就事论事

怨恨该怨恨的，感激该感激的。

锻炼自己区别这二者的能力

子曰过的——以直报怨，以德报德

【NO.3 不要抱怨，抱怨又解决不了问题】

适用人群：

极端消极，除了抱怨什么都不做的一少部分人。为了抱怨而抱怨的人。奴性潜台词：

与这句话类似的还有“有抱怨的时间不如去做blabla„„”“有抱怨的时间你早就巴拉巴拉„„”“有本事不要在这里抱怨，去巴拉巴拉„„”。

事实上，说这些话的人有意无意忽略了一点，抱怨和抱怨是不一样的，“抱怨”对每个人的意义也是不同的。

被他们称作“抱怨”的情绪，细分起来能够分成很多种，他们会把对某些事物的攻击，求责、不满、批评全部划分进“抱怨”的行列，然后一棍子打死，这样能够化解很多指责和批评，当你批评的时候，说你是抱怨，一下子就可以把责任推到你的心态上。

同时，“解决问题”的说法，完全忽视世上有“心理问题”，只集中于“现实问题”，忽视人是有情感有悲喜的，完全把人看做一种木偶般的存在。破解：

抱怨其实是一种不太受周围人欢迎的行为，特别是不能感同身受的人，他们会本能地逃避负面情绪，并且阻止他人愤怒情绪的表达。

对于统治者来说，被统治者的抱怨，是一种危险的信号，代表内心有怨气，有怨气就可能会有反抗。

甚至很多本意是善良的人，他们会简单认为，满脸笑容满口乐观语言的人，就一定是比正在抱怨的人快乐，从而站出来阻止抱怨，鼓励乐观。

事实上，抱怨的积极意义比想象中大得多，通过适当的抱怨发泄情绪，直面真实，明确责任，其意义有时甚至大于所谓“解决问题”。

至于对付某些圣母，我会直接告诉他——我这可不是在抱怨，我是在骂你。

【NO.2 社会就是这样，你又不能改变社会，只能适应】

适用人群：

只埋怨社会不公平，世界不公平，没有好机遇而自己完全不努力的人。把自己的loser全部归于社会的不公平，全部归于“没赶上好时候”，成天怀念所谓的“从前人们多么多么有道德”。

奴性潜台词：

这句话听得最多的是在上学的时候——“现在中国就是应试教育，你又当不了教育部长，不能改变，你就只能适应”，毕业了，他们会用这句话来扼杀梦想，“你想的多好多好，但现实是这样，你只能适应”。

用这句话洗脑的用意在于——我们可以承认有些事情是不合理的，但是你们能怎么样，你们没有力量挑战社会大趋势的权威，就不要指责社会大趋势的不合理了，社会让你干啥，你就干啥。所以这句话经常被用来堵嘴，凡是对某些事物有不同的看法，对社会弊端有自己的批评，往往会遭到这句话的堵嘴攻击。破解：先不讨论人能不能改变社会，这没啥可论的，就先承认如我等草民是没有能力移山填海，这句话仍然浑身破绽。

社会就是“这样”，就是哪样呢？你只能适应？适应哪种趋势呢？洗脑者口中的社会现实是否就是真正的社会现状？

例如最常见的“公务员至上”的择业观，即使是目前这确实是一种趋势，但也不是唯一的出路。再比如现在的婚恋观，在某些人那里变成了完全的物质交换。这些所谓的趋势，并非不可改变的洪流，它们看似气势汹汹，其实其中包含很多被放大的焦虑。如这类现象，你或无法改变，也不必非要“适应”。

再退一步，适应，是否就等于随波逐流？无奈的事，不合理的事有很多，就像郭嘉的教育，我们不是教育部长，是不是就应该对不合理之处避之不谈？甚至认为那就是合理的？或者是不是把自己弄成一个只会学习的书呆子，这才叫适应？

即使不能改变社会，我们总有保持清醒的权利，在这个神奇的年代，茫茫然随大流，怎么死的可能都不知道。

【奴性哲学NO.1 你不能改变别人，只能改变自己】

适用人群：这句话对有一种人是管用的，那就是一天到晚只会嫌别人做的不好，似乎全天下都欠了他从来不反思自己是不是有问题的人。特别是那种试图让全世界都按照他们的方式运转的人。

只可惜，越是这种人，喊“改变自己”喊得越响，他们是在要求别人改变来适应他们的固执。

奴性潜台词：改变有很多种，但是一大部分喜欢用这句话给别人洗脑的人，强调的总是让人变得柔顺的那一面。遇到了矛盾，要求你先理解体谅，先改变自己的态度，而且是“只能”这样做，他们会反复地强调你“只能”这样做，甚至把某些不该你承担的责任，推到你的头上。

破解：凭什么不能改变别人，就要改变自己？需要改变的是对付别人的方式，而不是自己的原则。

改变有很多种，比如有人天天抽你，你改变不了这个人

但是你可以选择1.抽他；2.离他远点，他要是继续缠着不放，抽他；3.调整心态继续忍耐。

如果抽得够狠，未必不能改变别人。

第三篇：什么是心理学

什么是心理学?

心理:是指人们心中的情感和思想感情,包括感知,记忆,思维,情感,意志,能力,性格等心理现场的总合研究问题

相识满天下,相知能几人.环境心理学研究行为余人造和自然环境之间的相互关系

环境心理学研究物理环境和人类行为及经验之家按的相互关系.环境心理学是关注人与

环境心里学得热点

1建筑环境的文化变迁

2城市环境意识与环境认知

3环境-行为的跨文化比较研究

4规划与环境皮甲

5特殊群体的换进知觉与环境认知

6视觉心理学与听觉心理学

7人体工程学

8环境评估标准

9空间与行为

11声音景观心理学

12灾害心理学

13仿型心理学及其应用

14门头,门面环境心理学

15高层建筑心理学

16室内环境设计心理学

---------选一个主题阅读,写份读后感(2000左右)

环境特点:

1将环境和行为及其关系作为一个单元研究

2寻求问题的解决,寻找背后的规律

非生物和生物因素:

生物类别分类:植物生态学,动物生态学,微生物生态学,人类生态学

按生物的组织水平分:个体生态学,种群生态学,群落生态学

生态学得环境系统包括:

大气条件 : 光热和大气等因子

大气条件 : 理化性质,如质地,PH值,土壤水分和营养元素等

生物条件 : 地面和土壤的动植物,微生物

地理条件 : 位置,海域,地形,地质历史条件

人文开垦 : 采伐

历史宇宙环境(月亮)其他地球环境生物环境

自然环境人为因子

植物环境人为环境

生态控制论八大律原理及应用

开拓适用原理

竞争公共原理

乘补自生原理

循环再生原理

连续反馈原理

多样性指导原理

生态发育原理

最小风险原理

十五周(光)

淡蓝色可使高烧斌人情绪稳定

紫色使孕妇镇定

最理想的颜色莫过于大自然环境中得的植物的绿色和水的颜色

灯光色彩的心理作用

气味与健康的关系;茉莉花可刺激大脑’

第四篇：什么是心理学,心理学怎么学

1.什么是心理学？

心理学就是观察人类的行为、分析行为的理由和原因、研究心理活动的学问。简言之，心理学就是科学地研究人类心理的学问。

2.罗密欧与朱丽叶效应

当彼此相爱的两个人遇到障碍、不得不分手时，人会产生一种不协和感(不快感)。此时，要消除这种不协和感的心理效应就开始起作用。由于人的心理无法改变外界障碍的现状，于是加深感情以逾越障碍。此外，人们还会产生错觉，把战胜困难的力量误认为是爱情的力量，把逾越障碍的成就感转换为恋爱的感情。

3.心理学的分类：基础心理学认知心理学，基础心理学认知心理学

4.梦：人在现实中无法实现的愿望，会在梦中得偿所愿，使人产生一种实现愿望的满足感，从而缓解欲求不满的现状。如果愿望一直被压抑在内心深处，会给人造成紧张的情绪。因此，可以说做梦也是一种缓解压力的方法。清晰梦。梦与颜色梦到底是彩色的还是黑白的？梦中包含着各种各样的信息，也许是内心深处的愿望，也许是身体发出的危险警报，也许还有其他什么理由。

5.性格到底是什么呢？

这种通过血型判断性格的方法并没有科学根据，而且有大量的科学数据表明，这种方法在很多情况下是不准确的。

6.巴纳姆效应

算命先生说:您以前肯定因为亲人或朋友的去世，造成了心理上的伤害。事实上，即使二三十岁的年轻人，至少也有过

一、两次亲人或朋

友去世的经历，而亲人或朋友的死当然会给当事人带来一定的心理创伤。因此，算命先生说的话，十有八九都能中，而听的人就会认为算命先生真的能掐会算

不要把目光只放在分析得准与不准上，而应该把这种方法当作是发现自我的一种工具

7.愤怒的原理

生活中，人会对行为和结果进行一定的预测。如果局面失去控制、不在自己预想的范围之内，人会感到不安或恐慌。对于不安或恐慌的防卫反应或警告反应就以发怒的形式体现出来。

8.自尊感情

自己有价值的一种感觉。这和我们平常所说的自尊心不是一回事。如果有人对我们说你这个人没有价值、作为人，你不合格等，就会伤害我们的自尊感情。当自尊感情受到伤害时，人就会愤怒，这是保护自己自尊感情的一种行为。

9.人不是因为悲伤才哭泣，而是因为哭泣才悲伤

愤怒的泪水，含水量相对较少，钠的含量较多，所以比较咸;而悲伤的泪水则是水分比较多，味道比较淡，女性更容易哭泣。这是由于男女感情构造的差异所造成的，不过并不是因为女性柔弱。有些女性会因为自己爱哭而感到自卑，其实完全没有这个必要。

10.防卫机制

·压抑:当人犯错时，会找一些借口为自己的错误或失败辩解，比如运气不好、天气太差、没有帮手等。这是人在无意识地隐瞒失败的真

实原因，拒绝承认自己的失败。·反向行为:对于自己喜欢的人态度冷淡，而对于自己讨厌的人却非常热情，即采取与意识相反的行为。当遇到使用压抑法已经无法处理的强烈感情时，人会采取反向行为来进行自我防卫。·投射:将责任转嫁给他人，把自己的错误、失败正当化。比如，我之所以犯这样的错误，都是因为上司非要把这项工作交给我做、因为前面有块石头挡路，我才被绊倒的等等。·合理化:失败的时候，会给自己找一个最为适当的理由，让自己释然。这道题那么难，我做不出来是正常的、因为我生病了，所以才做不好等。精英意识强的人，多采用这种方法保护自己。·换位:将压抑的感情向其他对象发泄的行为。比如，老师批评了自己，因此对老师心怀不满，但不会向老师本人发泄不满，而是把不满发泄到对自己没那么强硬的人身上，比如妈妈等。·升华:通过社会允许的行为来发泄压抑的感情。比如通过体育运动来发泄感情等。

11.乘电梯的时候，人为什么总是往上看

电梯是一个非常狭小的空间。在电梯中，人与人的私人空间出现了交集，也就是说互相感觉到对方进入了自己的私人空间，所以会感到不舒服，都想尽早离开电梯这个狭窄的空间。向上看正是想尽快逃离这个狭小空间的心理的表现。此外，盯着显示楼层的数字看，不只是为了确认是否到了自己要去的楼层。当我们急于离开这个狭小空间时，不停变换的数字能让我们感到电梯在移动，让我们感觉到自己是在向解放前进，从而让缓解焦急的心理。

私人空间人的私人空间会根据对象的不同而发生改变大家都喜

欢坐在靠边的座椅。

12.同调行为

商品本身具有一定的魅力是必须的。除此之外，长长的队伍本身也具有吸引力。当我们看到很多人排起长队购买某一种商品时，心中就会想:有这么多人买，一定是种非常好的商品。而且，与其他人做一样的事情时，人会产生一种安心感。排队的心理/同调行为~人有一种喜欢排队的心理。有些人为了买到演唱会门票或者自己喜欢的商品，不惜排几个小时的队，这是为什么呢？也许很多人会回答:演唱会(或商品)值得我排那么长时间的队。果真是这样吗？

13.林格曼效应

见到有困难的人，不愿出手相救的心理原因~袖手旁观的社会心理/林格曼效应~在地铁中或马路上见到有困难的老人，其实每个人心里都想去帮他们一把。可是，真正采取行动的人却很少。难道是因为城市里的人比较害羞吗？确实有这个因素，但其所占比例相当微小。有另外一个心理原因，使我们不愿伸出援助之手，那就是当周围有很多人的时候，我们心里就会想:即使我们不去帮助他，也应该有人会出手相助。这其实是一种依赖别人的想法。

14.乐队车效应

乐队车是指在游行中开在最前面、载着乐队演奏音乐的汽车，乐队演奏的音乐使人情绪激昂、不自觉地就想跟在车后面参加游行。这种心理效应在政治家中非常普遍，一般人中也有不少存在这样的心理

15.underdog效应，即支持弱者效应

对于与自己有直接关系的事情，多会产生乐队车效应，即愿意站在胜利者一方，而对于与自己无直接关系的事情，多会产生underdog效应，即支持弱者或落后者

16.电子邮件性格与真实性格

我们不仅是在说话的时候，在其他时候也会根据对方传递来的各种各样的信息(眼神、服装、动作等)来分析其状态、判断其性格。然而，在读电子邮件时，根本看不到对方的样子，只能根据邮件的内容来想象对方的状态和性格，这样当然容易产生误解

17.餐桌技巧，人在吃饭的时候谈事情，更容易赞成对方的观点。吃饭时，对方和自己一同分享美食，快乐和充实感是共有的，因此会对对方抱有好意。不仅如此，吃饭这一行为，可以使人放松，降低心理上的防备。再者，日式餐厅内的颜色也有使人放松的作用。米色或芥末色的墙壁，不仅可以进入眼睛令人心情放松，还能透过皮肤缓解肌肉的紧张，从而使人整个身心都放松下来。在这种状态下，人更容易接受对方的观点。

18.为什么酒吧都很昏暗？(恋爱心理学篇)

吊桥理论

第五篇：人是不可能被注定励志文章

15岁那年，我仍是半工半读的少年。有一次在茶楼打工，肚子太饿了，客人买单离去后，我趁人不留神偷吃了一个客人剩下的叉烧包，谁知被经理看见了，他硬说我偷吃茶楼的食品，我逝世不否认，经理恼羞成怒给了我一个狠狠的耳光。当时一阵眩晕，眼泪不受把持地流了下来，而我也被开革了。

我一边哭一边走回我租住的处所。其实那只是一个两层铁架床的上层，香港称之为“笼屋”。我跟住在我隔壁床位的老伯哭诉，他慈爱地抚慰我，我问老伯：“为什么我的命这么苦？12岁爸妈就离婚不要我了，上学受人欺侮，打工也被人委屈，岂非我注定要一辈子这么不幸吗……”

老伯看着我好一会儿，忽然笑出了声：“嘿！小鬼头，胡言乱语！谁告知你人是要被注定的？要是这样那还有什么惊喜，连做百万富翁也没什么意思了。你这个小笨蛋！”说完他便去上班了。他是个当夜班的保安员，平时老是呶呶不休，我向来把他的话当耳边风，但他这一句“人是不可能被注定的”却把我一言惊醒。

我酷爱音乐，无论路有多灾走，我都走下去，由于这样我才能够终生无悔。由保持开始，我的执著、信念来了，10年之后，《一场游戏一场梦》面世了。

《一场游戏一场梦》是我的第一张唱片，它也见证了我性命的转折点。记得唱片推出上市的第一天，公司的一位“先辈”刺我：“王杰，你的唱腔切实太奇异了，你觉得你的新唱片能卖多少？”他的眼神不太友善，但我还是很坦诚地说：“应当可以卖到30万张吧。”没想到，不到半天，我的答复就被当成笑话传遍了公司，甚至有人见到我就开始叫我“30万”——在他们眼里，我是想一夜成名想疯了。看着他们的讥笑，甚至连唱片的制造人都不帮我说句话。我只有在心里默念着老伯曾经说过的话，告诉自己：人是不可能被注定的，是否改变命运，就靠这一次了。唱片推出的第7天晚上，我放工后坐计程车回家。车窗外不断流逝着漂亮的夜景，闪耀的霓虹灯照射着街上的夜归人，我却无心观赏，一想到未来，想到自己夸下30万的海口，我的心就一阵阵刺痛。

模糊中，计程车的收音机里传出一个悦耳的声音：接下来播放的是本周流行榜的冠军歌曲。一阵音乐的前奏响起，熟习的旋律让我的心开始狂跳。主持人持续说：“本礼拜的风行榜冠军歌曲，就是王杰主唱的《一场游戏一场梦》。”那一霎时，我泪流满面。

第二天，我推开唱片公司大门，所有人的脸都在看到我的一瞬间挂上笑颜。之后，我听到良多祝贺的声音，我一直向他们说着多谢，我不晓得，这算不算是一场游戏一场梦。改变运气的时刻已经从前，而我也彻底相信了，人是不可能被注定的！

到当初为止，《一场游戏一场梦》已经大略超过1800万张的销量，可能大家不信任，实在我素来没有认为我红过，而后来情感渐变，甚至在官司中家财散尽一切从头开端，我也不感到有多泄气。

在世事的动荡中，我对那位老伯的话有了更加深切的领会，人的毕生是不可能被注定的，人来到了这世上，就是为了休会惊喜与豪情，同时，跌撞跟低谷也就是未免的了。有过不一样的体验的人才是真正幸福的人，就像那位老伯，他只是个守夜的，可是谁能想到他心里的快活与充裕呢？所以，尽所有可能转变自己、丰盛本人，享受生涯中的各种惊喜，这才是咱们来到这个世界的目标！