第一篇：用做父母的心态去面对学生
用做父母的心态去面对学生
——我的班主任教育叙事案例
新开小学____顾民
从事农村教育二十多年，担任班主任的我有乐也有苦，有喜也有忧，有得也有失，可不是吗？现在农村的孩子有四大特点：一是大多孩子是独生子女，娇气、金贵。二是在农村家长双双外出打工，孩子寄托给他人，家庭教育跟不上。三是新闻媒体连篇报道学生因教师管理不当出现的案例，使班主任心有余悸。四是班主任管理方法、措施稍有不当，虽有良好愿望，甚费九牛二虎之力，却收效甚微，显得无奈、无助，感觉心苦、心累。
班主任是领头雁，在学生全面健康成长中起着导师的作用。而班主任工作是塑造学生的灵魂工作，在工作中，为了适应时代的要求，我不断总结过去工作的得失，探研新的工作方法，以适应社会发展。韩愈曰：“师者，传道，授业，解惑也。”“思想素质是学生的灵魂”。教师不仅仅是专业知识的传授者，更重要的是做好学生灵魂的引路人、手术师、护花使者。班级管理“柔”和“刚”都必不可少，该“刚”则“刚”，因为我们必须维护校纪班规的尊严。该“柔”则“柔”，因为教育需要我们去感化心灵，触动灵魂，以境育人，以情感人，以理服人。
管朋在班级上算得上是一个让老师比较感到头疼的“待优生”。因为父母特别宠溺，且也在外地工作。长期的宠爱和无人指导，使得他的习惯养成较差，刚到班级的时候“讲脏话”、“挑拨是非”、“耍耍小流氓”、“上课说话”、“不做作业不订正”等等的各类问题是层出不穷。每一天我都会收到来自他周围的同学的小报告，其花样真的是让人应接不暇。刚开始我一贯才用“暴力”强制镇压，叫过来大骂一通，再制定诸如“如有再犯，惩罚什么什么”之类的条款。但是很可惜的收效甚微，甚至到后来感觉到袁学凯已经麻木不仁，没有任何反应。于是我与袁学凯也就势成水火，看见他我就烦躁，他看见我也是不理不睬。
后来一次的偶然，我看了一篇文章，讲述了如何“刚柔并济”的对待学生，同时我也从文章中明白其实很多学生的这些“问题”均属于习惯性的不自觉，他们也知道这是不好的，奈何自己从小养成的习惯就是这样子，一个不小心便会原形毕露。甚至于，有的学生从来就没有被告知他们的这些行为是错误的，是要改正的。所以他们也从来不明白为什么老师总是要批评他们，同学们总是嫌弃他们。
看完全文，我自然而然我就想到了管朋，我突然发现其实我并没有真正的去了解这个所谓的“问题学生”，我从未走入他的内心世界去看一看那里边究竟是怎么一番景象。我更想起有一次，他又在自习课忍不住说话了，我很严厉的批评他，到最后他很小声的说了句“老师，我已经很努力的改正了，你之前让我不要说脏话，我已经很努力的不说了。”这时我突然记起的确是很久一段时间没有学生来和我报告管朋说脏话了。我是如何的伤了这么一个孩子的心呐！于是我决定好好总结反省自我，想一想如何教好像管朋这样的孩子。
后来，我趁着管朋一次过失的机会，把他叫来了办公室进行了一次详谈。从谈话中我发现几个比较大的问题。主要就是他父母的教育方式，在教育上他的母亲走严厉路线，甚至是信奉“棍棒底下出孝子”，凡是动辄打骂，使他对于老师的“凶狠”也早已司空见惯，不以为意。而他的父亲则是宠爱有加，因为是独子，自然地万事好商量，从来都是“润物细无声”。所以他也并不怕老师叫家长，因为来的是父亲，会帮他和母亲隐瞒问题，也达不到教育效果。后来管朋要是出现问题，我会叫过来先施加威压。接着我会以情景互换、榜样教育等等方式让他明白，为什么这种行为老师和同学会不接受，会批评他，并且制定长期的改正计划。同时经常寻找优点夸奖他一番，当然出现错误我也坚决严惩不贷。不论何种方式的教育批评，最后我都会循循善诱灌输给他正确的观念，同时我也鼓励他多看课外书，最近他已经开始阅读《水浒传》，弥补他的课外阅读量。
通过对他的教育和管理我深深明白了何为 “一日为师，终身为父”。这句话常常被学生用来表达对老师的尊敬之情，但是换个角度，让教师来理解这句话，它所表达的内涵则是：只要是我的学生，我就应该关心他。
是的，对于学生的每次转变，每一点成绩，每一个进步，我都很珍惜，并大加鼓励和赞赏。尊重孩子，关爱孩子的心理，经常找孩子谈心，教诲他们少比聪明，多比勤奋；少比优秀，多比进步。在他们的心中我是个说话算数的“老班”了。
力量在于目标，核心在于尊重，重点在于氛围，关键在于疏导，成果在于巩固--这是我担任班主任以来的感悟。愿自己是一片绿叶，给学生予生机，即使枯萎也毫无怨言。
第二篇：放宽心态去面对,人生处处的无奈
放宽心态去面对，人生处处的无奈
人的一生，不知道要遇到多少坎坷和磨难。很多事情都是在无法预料中发生。人生不只是花前月下的浪漫，也有晶莹剔透的泪光；才知道人生不只是躺在明月清风中梦想金秋的硕果，也会被夜半忽来的风雨惊得惶然无措。面对困难，还是选择坚强地走下去吧。然而星光依旧灿烂生活仍然精彩，这个世界根本就没有改变。或许所有的一切，仅仅是因为我们还没有走过？人生是一条波涛汹涌的大河，而我们却是一群热情远远大于理智的水手；并非每一个水手都能在惊涛骇浪中“直挂云帆济苍海”，人生是一片浩瀚无垠的天宇，而我们却是一群羽翼未丰的雏雁.也并非每一双渴望飞翔的翅膀在天空挥动时不意味着灾难！平心而论，谁也不希望自己的生命经常忍受灾难，哪怕真的是因此可以增加人的美丽，人总是向往平坦和安然的。可是，不幸的是，灾难对生命之袭来，并不以人的主观愿望为依据，不论人们喜欢与否，它只管我行我素，甚至有时还要强加于人，谁能奈它何？生活里许多的事情，是让我们都捉摸不定的，甚至不是在我们想象中那么的完美。苦难是人生中的常态,漫漫一生中谁都不能事事尽如人意。我们要经常提醒并告诫自己不必去计较，更不必去埋怨生活，我们唯一能做的是，当我们必须去面对他们的时候，同样是奉上我们的真心去对待这些人与事。
在生活中我们也常常会感慨生活的诸多不如意；人际关系的处理、钱的难赚、职场的压力、孩子的教育、自身或亲人的健康等等数不枚举。其实生活就是这样，压力无处不在，烦恼随处而生。面对这些，每个人的处理方式会有所不同，有的人会感觉很糟，消极对抗，甚至不知所措，感觉没办法，能将就就将就。则，更严重的会情绪崩溃，歇斯底里，甚至意志瓦解，选择极端。当然另有部分人的方式就恰恰相反了，用一个积极的心态面对生活，无论是顺境还是逆境，都不骄不躁，坦然处之，顺时，不得意忘形；逆时，不垂头丧气。顺其自然，历尽沧桑悟然。
永远相信风雨过后就是彩虹！人活着不容易，处处都充满无奈，只有放宽心态对待。所以在很多时候，人的精神财富比物质财富也许显得更重要，人们是不应该对之忽略的。精神财富的获得，有许多方法，而不断地经受灾难和磨炼，是其方法之一，或者说是最重要的方法之一。而人生之美丽与否，首先可看的也就是他的精神财富多寡，而不是依据他的物质财富多寡。生命因经过灾难和挫折而美丽的。生活就是要自己掌握好自己，战胜自己，说服自己，安抚自己，善待自己，开导自己，激励自己，坚定自己，永不放弃自己......
第三篇：你是否用负责任的心态去面对
你是否用负责任的心态去面对
1、你的心里环境如何？
2、你最大的优点是什么？
3、你最大的缺点是什么？
4、你在公司工作期间自身价值提高了没有？是自己提高？是公司帮你提高？与你的薪资
待遇是否同等？
5、在工作中，你是否发挥团队精神？
6、在工作中，你是否身先士卒去工作？
7、你骂过你的部下吗？
8、你扫、拖地面、擦过商品吗？搬过货吗？
9、你认为你的执行力是怎样？
10、在你的感召下，你所带领的团队合作精神怎样？
11、你注意细节了吗？
12、你判断力吗？你的团队每个人判断力怎样？
13、当你完不成工作时，你是否经常找这样理由对自己开脱；领导又没对我讲，你又没
说，不知道怎样工作，领导我还以为你。。？
14、当员工听到顾客对企业不满时，是否立即汇报公司？
15、你日常工作是干的多还是说的多？
16、你有过创新吗？什么叫创新？
17、在工作中，你干过几件无所谓的事，得过且过的事情？
18、你对环境的理解？
19、你对上级的领导错误指示是否服从还是反对呢？
20、你是否是一个负责任的人？
21、你经常与你的上司或员工沟通吗？
22、你是否经常看书学习？
23、你的人生目标也就是说人生观是什么？
24、你经常对别人承诺吗？
25、你破坏承诺时，你会怎样？
26、你经常破坏你的承诺吗？
27、你认为你是一个什么样的人？
28、你为公司推荐了几名人才？
29、你有工作计划吗？
30、你是否敢于承担责任？
第四篇：让四心去面对学生
类别：德育案例
题目 让“四心”去面对学生
单位 四川省双流县棠湖中学
姓名 李 建 军
让“四心”去面对学生
我班有一位学生嬴某，自由散漫，对学习的兴趣低下。开学一周后，就有多路“人马”要殴打他，并有一路“人马”实现目的。经过这件事件后，该生虽然在行为上有一些收敛，但在课堂上仍然张扬着自己的个性。对于老师的批评教育，显出一副爱理不理的样子，甚至还和老师顶嘴。
案例分析
该生的叛逆行为是进入青春期的一种表现，许多青春期的孩子对大人都有一种逆反心理。他们往往把家长和老师的教育和帮助理解为与自己过不去，认为伤害了自己，而对他的交友圈进行评价时更是觉得是对自己人格的侮辱，对友情的践踏。
分析其原因主要还是家校的沟通出现了漏洞，让学生在漏洞中生存过久，而产生了许多的侥幸心理和自我为中心的主观意识，当然也还包括家长在日常的生活中的一些言行举止误导了学生。该生的父母工作在“三州”，该生则从小学开始就和外公外婆居住在成都，并在成都上学。父母和孩子的交流很少，主要由外公全权负责学习、心理等所有事项，在无意当中形成了“皇帝”心理。初二下期，外公不幸去世，让该生突然失去了压力，而在初三将陋习逐渐暴露出来。学校在这个关键的时候，没有和价值及时联系交流，使该生的恶习逐渐成形，抽烟喝酒、拉帮结队、逃学斗殴等，无所不极。等到事态严重到不易挽回的时候，才得知孩子的状况，只好在初三结束就转学到我们学校。但学坏容易学好难，陋习已成，不可能在短时间内有明显的改观。对于学习的兴趣，由于父母在教育的过程中，透露太多的家庭经济实力，并让学生的周花费基本在数百元以上，使学生出现了无压状况，认为反正都能温饱无忧。从初三的大手大脚、自由散漫到现在的经济紧缩、学业加压，让该生也一时无法接受，烦躁、厌学等情绪接踵而来。
方法
1、首先和家长取得联系，了解该生的家庭情况和以往表现，与家长沟通思想，在孩子的教育问题上达成共识，以便对症下药。
2、利用被打事件，从起因、结果等多角度教育：事件的起因实际就是个人的言行举止过于张扬，以自我为中心，而不顾及别人的感受，而打架斗殴的结果往往是两方面都受伤，谁也没有好处可得。
3、因为该生的特别姓氏，我利用了一次班会课，开展了一个主题叫《姓氏知多少》的班会，让所有的学生在周末先了解自己的姓氏背后的故事，加强了学生爱姓氏、爱家族、爱民族、爱国家的高尚情操。当然，我特别的查阅了该生的姓氏“嬴”的由来：据说是少昊帝。远古时代，有姓有氏，姓氏一分为二。姓是大的氏族部落集团的徽示，氏是一个姓所分出的小氏族支系的标志。姓氏合二为一，是秦汉时才开始的《汉书地理志注》和《说文解字》记少皞氏为嬴姓。嬴即燕的异字，且又同音，故嬴即燕。少皞氏初以燕(玄鸟)为图腾，故成为嬴姓的始祖。这样的主题班会，大大的鼓舞了作为班级中唯一一个姓氏的他，在一段时间内几乎成了所有同学谈论的主题都是有了解姓氏多少故事以及如何“为家族争光”。
4、开学第三周的某天，学生在总结当天的学习纪律情况的时候，突然出现了该生的加分情况，我无意间发现他在那里无比的自豪，一扫以往的霜打样，挺直了身板，那种“成熟”、低迷、目空一切的味道一扫而空，我敏锐的感觉到该生的童真并没有消失，对荣誉的向往依旧很强烈，只不过过去的陋习太多而被埋藏了。于是，我赶紧在那节课后向我所有的科任老师群发了短信，告诉他对该生的教育措施：找一切可找的理由表扬该生，即便是他有什么不对也坚决不在公众面前批评，要注意保护他的自尊心，采取以柔克刚的教育方式。与他个别交谈时多以友情打比喻，每次交谈之后，务必让他感觉到他的犯错就是在对我们老师这个“大朋友”的背叛，就是不顾及友情的“小人”。
5、在与家长的交流中，我无意中听到家长在这个暑假中，为了让他有吃苦的经历，于是利用自己的关系找到了一个矿场，让该生去帮忙搬运矿石，每车5元。结果该生到场后，估算出从矿场打车回城的的士价钱，然后计算着工作，让自己回城刚好有100元的剩余，好请朋友一起到肯德基去美餐一顿。听了这件事后，我感觉到该生对经济的感觉是比较好的，于是，我利用一次班会的机会，了解了同学的周花费情况后，做出成立一个“爱心银行”的想法。然后我单独的找到了该生，大方的表扬了他一顿，肯定了他在经济上的敏感（暗示他在矿场上准确的计算出收支，保证自己的收入）和管理（周花费数百元而条目清楚，该生在这个学期开始，周花费必须向家长汇报清楚后才能获得下周的零花钱），然后要求他担任我班爱心银行首席行长一职，并要求他在一个周末内查阅清楚简单的银行运行模式，向全班通报，并招聘必要的银行职员。周日返校的思品课上，该生果然准确有效的汇报了银行的运行模式，并选任好相关的人员。银行随即开始运作。目前一个月已过去，学生的反应良好，该生更是士气高涨，时刻以行长的身份到处炫耀，习惯和学习都有了大幅度的改善。
（注：爱心银行简介：要求每位同学每周在自己的零花钱中至少存5元，可以多存。存储的钱只能用于班级的各种爱心事务，如各个感恩时节对父母长辈的感恩，学校组织的各种爱心捐款等，毕业或离校方可取出剩余的金额。个别同学如果因为特别事件需要借钱，可以向银行提出借贷申请。这个爱心银行主要是为了培养学生的节俭意识，并且切身感觉到积小流以汇江河的成就，在一定程度上也为家长节约了一笔不小的数字，另一方面也是为了培养学生的感恩，最后还能让学生提前感知社会的一个角度。）
效果
通过对该生一系列的措施辅导下来，该生的逆反心理已逐渐消除，和同学、老师的紧张关系也得到了缓解，最大的一个变化是工作、学习的责任心增强了，做错了事能主动承认，学习比以往认真，上课主动举手回答问题，学习竞争意识强，为班级工作积极。与同学之间的矛盾逐渐消除，同学们一致反映他的进步很大，表现良好，是一名负责的“行长”。
反思
每个孩子身上都有其闪光的地方，我们要学会用显微镜去寻找，用放大镜去看待他的进步，用哈哈镜去对待他的不足（起码在公众面前）。我充分的利用了他的家庭教育，姓氏教育，并从各个细节中寻找突破点，逐渐地将他的正义一面显露了出来，使他把大部分心思转移到他爱好、感兴趣的事情上。让该生逐渐成为了班级的积极分子、公众形象，然后以“公众”来管理，在管理、露脸中逐渐的反思到自己的不足并加以改正，最终收到了良好的效果。
经过这件事，我相信只要有静心、精心、正心、真心这“四心”，找出原因，具体分析，采取适当的措施，加以正面的引导，用心对待学生，让他感受到关爱，所谓的“问题学生”，都不成问题。
第五篇：用阳光心态面对阳光
用阳光的心态面对生活
——浅谈大学生阳光的心理
作者： 姚航
摘要：
刚经过高考的洗礼，加上以前对于大学的主观理解，很多人都认为大学是个很轻松的环境，不需要付诸太多精力 便就可以轻松毕业。所以,一系列的问题就产生了.不仅客观问题接踵而来，主观心理问题也油然而生，选修了心理课后，我对大学生心理学有了浅显的了解，我想就大学生应具有阳光的心态开展我的论题。
人的健康不仅体现于没有疾病,应该还包括心理上的健康和社会上的完满状态，大学生这个特殊的群体，正处于从青春期叛逆心理，转化为一个成年社会人心理的关键期，在这段时期里不仅要塑造自己拥有一个健康的心理，也要培养自己拥有一个阳光向上的心态，为此，我深入了解了大学生常见的心理障碍的表现
一、大学生常见心理障碍的表现：
1.来自学业竞争的心理障碍。在激烈的高考竞争中有幸进入大学的人往往以竞争胜利者的姿态出现，在一片赞扬声与羡慕的目光下，优越感、自豪感油然而生。但是，在群英荟萃、强手如林的新环境中，以往的优越便不复存在，学习生活中遇到的困惑和挫折使我们容易产生自卑心理，如果不能正确认识理想中的自我和摆在面前的客观现实，不能正确对待挫折与失败，便会致使一些同学产生焦虑心理，引起心理失衡。
2.来自人际交往的心理障碍。在陌生的环境中寻找良师益友，以求得被人理解和接纳是大多数新生强烈的需要。但由于交往的机会较少，缺乏主动性，加之青春期的心理闭锁等原因，同学之间不易吐露真情，交换思想，致使一些大学生由于自己找不到知己而闷闷不乐，有的因不被别人理解而惆怅,内心矛盾、焦虑、抑郁、自闭、感到孤独，缺乏一定的信任感和安全感。
3.来自自我评价的心理障碍。基本上能从理论上较客观地评价自己，有较明确的自我主张，但有时又过高地估价自己，实际上又不能客观地评价自己，常常面临着自我否定的心理冲突。这种冲突带来对自己的怀疑和厌恶，使自己陷入自卑与孤独，无论对自己估价过高还是过低，都容易失去心理平衡。
4.来自无意义感和逆反心理障碍。在多年高考的压力下苦熬出来的学生在进入大学后，卸下了沉重的包袱，有一种说不出的轻松感，思想上极易产生轻松情绪，加上进入大学以后又没有确立明确的奋斗目标，造成一些大学生感到事事没劲，精神萎靡，学业荒废，缺乏动力，出现无意义感心理障碍。还有的因存在某些消极的思想定势，对宣传教育传递的思想信息，不假思索，一概排斥，在这种心理影响下，有的会对政治性、思想性的正面宣传或教育持冷漠、不关心甚至抵触的态度，常常表现出较强的逆反心理。
如何改善大学生的心理障碍？首先要树立积极的健康观，塑造良好的价值观，养成健康的生活方式。社会的发展迫使人们卷入一个生活节奏加快、竞争加剧、各种生活刺激增多、污染严重的境况之中。面对生活环境的变化，选择与社会发展相适应、与个体身心健康相统一的生活方式，是实现人们期望的根本途径。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。
其次还要培养健康的学习心理。学习是大学生的首要任务，健康的学习心理对大学生完成学业起着重要作用。目前在学习方面存在的不健康心理主要有：惰性心理、厌学心理、惧考心理、怯场心理、舞弊心理等等。一年级新生刚刚从紧张、高竞争的中学生活来到相对独立的大学学习、生活环境中，不知如何安排自己的学习生活，尚未掌握大学的学习规律，依
靠教师的心理还未完全克服，自我管理能力相对较弱。特别是考取大学的都是中学学习的尖子，一旦在大学竞争压力下受挫折，就容易产生心理失衡。针对大学生在学习过程中产生的这些不健康心理，加强教育，帮助树立学习的自信心显得尤为重要。
坦然面对问题，积极解决问题，及时进行心理咨询。心理咨询就是通过咨询者与被咨询者的交谈接触的过程，给被咨询者以心理健康知识的指导和帮助，并进行心理卫生的宣传教育，从而提高其适应能力，缓解心理紧张和冲突，解决心理上的困扰和精神上的苦恼。其主要内容是：宣泄、疏导被咨询者的情感以缓解情绪压力；协助被咨询者改善认知结构，以正常经验取代旧的不正常的经验，树立对人、对己、对周围环境和事物的正确观念和态度，为被咨询者在日常生活中重新建立与人相处的和谐关系，培养良好的生活适应能力和行为习惯。加强心理健康教育是丰富和完善思想政治教育的良好途径。思想政治教育必须注意对心理特点和心理规律的研究，充分发挥心理健康教育的积极作用，丰富思想政治教育的内容，更好地实现对学生的政治教育、思想教育和道德教育。当然，必须强调的是，大学生心理健康教育工作不能影响思想政治教育的主导地位，更不能用心理健康教育取代思想政治教育，而应把它视为思想政治教育的有益补充，以丰富和完善思想政治教育的内容体系和方法体系。
加强同学自我心理调节能力的培养。通过参加一些课程、演讲懂得如何正确对待挫折，面对困境要积极寻求解脱并找出教训。使同学能对自己的情绪进行把握与调节，豁达大度、遇事冷静、放弃成见、身心放松，常能做到自我正确的安慰；能合情合理地对待自己的各种需要，培养对挫折的承受力。学习和生活上的不愉快虽然时有发生，但应自觉地化消极因素为积极因素，正视现实并与其保持正常的接触；对周围事物有清醒的客观的认识，对生活中的问题、困难、矛盾都能很好的处理，为实现理想处处能表现出进取精神。如果大学生在这方面的锻炼加强了，那么将获得较为过硬的心理素质。同时自我教育的能力也将随之而增长，感情沉稳、自制力增强，在很多情况下都能自己摆脱心理负担除掉精神障碍。
大学生的心理也需要释放，在学业、情感、经济等方面受者困扰，压力也可能失衡，例如马家爵就是典型例子，我们应正确释放自己的压力。控制自己的情绪也是解决压力的正确途径，我们每个人在日常生活中不免要发生不愉快的事情，我们要学会控制自己的情绪，遇到不愉快的事情要想开些，不要钻牛角尖，为了一些不值得的事情，生闷气，抽闷烟，甚至喝闷酒，这都是不应该的。这是一个过程,总之,用一个好的心态去面对,要学会自己乐,要做一粒快乐的分子,去调动周围的积极因素,使你总可以在一种积极的环境中,去最大限度的发挥你的潜力。
对大学生进行心理健康教育的意义。心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式，心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。
进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力 ：心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构；另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。
进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径 ：教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展 心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现，心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境,使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活，心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感，惊叹“皇帝女儿亦愁嫁”。因而，面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会交往能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础，心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础
总之大学生要具备阳光积极乐观向上的生活态度，就一定要学会沟通，语言是打开心灵枷锁的钥匙，具备了良好的沟通能力，遇到问题时可以寻求帮助，即可避免心理障碍的产生。遇到问题时，既要学会寻求帮助，也要积极的去解决问题，乐观的面对现实，这样便有利于阳光的心态的养成。有了良好的心理，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展 “少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵，我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强奉献自己的青春。
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