关于体育课问题

第一篇：关于体育课问题

关于体育课问题

1.所有学生必须上满两年。即大一全年和大二全年 2.每两学期上同样的课。即上下半学期一样。

3.选课流程：登录教育管理系统（http://gdjwgl.bjut.edu.cn）—网上选课—选体育课—勾选你想上的课—提交

选课分两轮，第一轮在规定时间内可退可选，不分先后顺序，随意报。第一轮和第二轮之间会经过一次筛选，如果不幸被刷掉了，在第二轮只能选择有余量的课程。

4.课程有：篮球、网球、羽毛球、田径、足球、乒乓球、健美（男）、形体（女）、跆拳道、瑜伽、排球、艺术体操。但不同学院开设课程并不一样，需要大家自己去看。5.具体体育课选课时间听从学院安排。

6.大一下选课的时候会选体育课，决定你大二一年上什么（选一项上一年参照第3条）

7.热门课程：网球，羽毛球，篮球，足球

网球：户外课。需要自己准备球拍，上第一节课时会让大家买网球和柄布，总共交200元，球够用一学年。还会得到中网的外场票。羽毛球：室内课。需要自己准备球拍，在奥运场馆里上课

健美：室内课，在健身房上课，进行各种训练，活动量很大，能够有效减肥。

排球：户外课。活动量相对较小，技巧性比较强。

田径：户外课。主要是练习跑，比较单调。乒乓球：室内课，在乒乓球馆上课。

足球：室外课，在足球场（北操场），平时上课由老师带着练练技术和体能，剩下时间组织分组踢踢球。考试的话就是某几项技术的测验。篮球：室外课，在篮球场。平时上课老师带着练练技巧，运球上篮，传接球上篮等等，大部分时间自己打球。考试也是考一些技巧，不同老师要求的严格程度不一样。

跆拳道：室内课，在跆拳道教室上课。课上学习基本动作，考试也考这些。运动量一般，技巧性比较强。

形体礼仪：室内课，室内课，在舞蹈教室上课。上课会学一些形体舞蹈，还会学华尔兹。老师也比较好。喜欢跳舞的女生推荐报。

瑜伽：室内课，上课地点在室内五人制足球场，即旧操旁边的地下馆里。老师会教你冥想和基本的瑜伽动作，考试的时候小组分组挑一个做的好的代表全组做动作计入成绩。不过怎么考试要在于老师啦。艺术体操：室内课，在奥运场馆的艺术体操馆里，有镜子。需要自己带艺术体操的布鞋，白色的那种。

第二篇：体育课中学生厌学问题解决方案

体育课中学生厌学问题解决方案李晓艳学校教育对学生的影响

长期以来，学校教育在传统教育思想的影响下，许多学校的领导将学习成绩看得无比重要，使学校教育的工作重心偏向于智育教育。特别是在当前新课程改革影响到校园各个角落的形势下，如何发挥体育课的优势，把素质教育真正落实到实处。

家庭教育对学生的影响

在家庭教育的过程中，父母及家庭成员的要求往往成为学生的生活准则，父母家人对事物认识成为他们评价事物的依据，对学生的体育参与产生了消极的作用，使许多学生对体育失去了兴趣，甚至在上体育课的时候也是带着文化课课本，这不得不让人深思。教学场地和器材的影响

在教学中难以传授和开展学生喜爱的运动项目，另一方面，教师应该培养自己动手的能力，应因地制宜的为学生制造一些简易器材器具，为学生创造一个良好的教学环境。学生的内在因素

个体的差异是受到遗传因素影响的，通过锻炼是可以得到改变的。要改变学生这种心态一方面，教师要鼓励学生积极地进行自我克制和自我暗示，减轻心理负担。不喜欢体育课的原因由于心理素质差而产生强烈的自卑感，往往过低地低估自己，觉得自己的体育学习能力差，严重的影响体育课教学和学习的效果。

解决方案：

加强体育的目的性教育，培养正确的学习动机。

优化体育课教材内容，合理安排教学。

克服惰性和自卑心理，激发学习兴趣。

提高教师自身素质和业务能力。

第三篇：关于体育课运动负荷问题的研究

关于体育课运动负荷问题的研究

体育课的运动负荷是指学生在课中做练习时身体所承受的生理负荷。它反映着练习过程中，学生身体的生理机能一系列变化。课的运动负荷是否适宜，是一个极重要的问题。在教学过程中，应随着学生的机能能力的改善和提高，适当地增加运动负荷。运动负荷的增加是逐步的、适度的，增加过快、过猛，不仅不能增强学生体质，而且有损身体健康，甚至会导致产生意外的伤害事故。所以，科学地合理安排课的运动负荷对增强学生体质，掌握和提高运动技术、技能，提高运动成绩，防止伤害事故，都具有重要意义，必须引起足够的重视。

安排课的运动负荷，总的来说，应根据人体生理机能活动能力变化的规律和人体机能适应性规律，循序渐进，逐渐加大运动负荷。在课结束前，要逐步减少运动负荷。在整个教学活动中，随着体质的增强和训练水平的提高，根据人体对运动负荷的适应过程和机能恢复过程的生理规律，可有节奏地逐步加大运动负荷。在教学开始阶段，如在学校每学期的开始几堂课，运动负荷适当小些，以后逐渐加大。具体安排一堂体育课的运动负荷时，要遵循合理的运动负荷原则的要求，一般应注意以下几点：

1、根据课的类型和要求来安排运动负荷。由于课的主要目标不同，安排运动负荷也不应一样。如在教材相同的情况下，复习课一般比新授课的运动负荷要安排大一些。

2、运动负荷应符合学生的身体发展和运动水平。应根据学生年龄、性别、身体发展、运动水平、体质强弱等方安排运动负荷还应考虑其他有关的制度，其他体力活动的负担量及气候变化、练习场地和卫生情况等。

3、调节体育课运动负荷。教师不仅在课前要周密地安排运动负荷，在课的进行中还要细致地观察和分析运动负荷的大小及其变化情况，并采取有效措施来调节运动负荷。

新的体育课程改革，打破了以往体育课程教学沉闷的局面，大大提高了广大学生学习的积极性，体育课堂教学呈现出了一派生机勃勃的景象。然而，在体育课程改革过程中，也暴露出了一些新的问题。如，新课程改革前的体育课过分关注学生的生理效应而忽视了心理效应，而今许多教师在上体育课时，主要是让学生获得愉快的情感体验，而忽略了学生的生理效应，不重视运动负荷的适宜安排。其实，在体育教学中要贯彻落实“健康第一”的指导思想，有效地发展学生的身体素质和掌握一定的运动技能，体育课上就必须安排适宜的运动负荷。

一、运动负荷的认识

所谓运动负荷，就是人体在运动活动中所承受的生理刺激。按其对人体产生刺激的性质，我们又把运动负荷相应地分为负荷强度和负荷量两方面。这种划分的意义在于：一方面便于我们了解、认识并研究运动负荷，而更重要的是便于安排和调节运动负荷。一般一节课的运动负荷模式有标准型、双峰型、前高后低型、前低后高型等模式。标准型指运动量由小到大逐渐上升到相当水平，持续一定时间再逐渐下降。双峰型指一节课中学生承受两种负荷较高的练习。前高后低型主要指课的基本部分的前半部分运动量较大，后半部分较小。前低后高型则正好相反，运动量由小变大，如课的前半部分为新授教材——投掷，后半部分为复习教材——连续立定跳远。但不管采取哪种方式，通常把正常学生取得最佳健身效果的心率区间确定为120～140次/分之间，而每节课中，将心率保持在120～140次/分的时间占到10分钟以上为佳，并以“中中结合”（即中等强度和中等量）的运动负荷为主，兼顾学生的课后恢复。

有研究表明，只有使体育锻炼的运动负荷达到极限的压力下，体力、心理和智力的自然潜力才能得到充分发挥，达到增强体能的目的。但是，运动负荷过大，又容易引起疲劳和损伤。因此，对于生长发育期的中小学生，合理安排有效的运动负荷是体育教学中必须解决的主要问题。

二、影响体育课运动负荷的主要因素.1 运动强度

运动强度是指单位时间内完成练习所用的力量大小和机体的紧张程度，影响运动强度的主要因素是练习时的速度和负重量。如初中生100米快速跑，跑后即刻心率可达到180次/分以上，慢跑1分钟，心率一般在130次/分左右，显然前者强度大，后者强度小。在体育活动中，较大强度的项目有跑、跳、攀登等，而走、爬、投掷等的运动强度则相对较小。2 运动时间

运动时间是指一次体育课练习的总时间或每个练习的间歇时间，在保证一定的合理强度和密度的同时，练习时间持续的长短直接关系着运动负荷的大小。如果一节课，学生长时间处于大强度的运动之中，那么，他们的运动负荷就偏大。练习密度

练习密度是指单位时间内重复练习的次数，它在运动负荷中反映时间和数量的关系。练习密度是否合适较大地影响着学生的运动负荷，一般与运动负荷一般成正比。教师的教学内容、教法和组织措施.教师安排体育教学内容的难易程度是否合适，教学方法是否恰当，组织措施是否得当，讲解示范是否正确形象、生动规范等都会较大程度地影响运动负荷。如教学中分组太少而导致学生长时间的等待，从而使运动负荷过小；如练习的间歇时间大少，又使运动负荷过大。5 学生的个别差异.学生的个别差异是指学生的身体机能水平的个别差异。在体育课上，往往相同的练习对不同的学生会产生不同的影响。如快速跑完60米，有的学生心率达到180次/分以上，有的学生仅170次/分。

三、安排和调节运动负荷的策略.安排课的运动负荷，总的来说，应根据人体生理机能活动能力变化的规律和人体机能适应性规律，循序渐进，逐渐加大运动负荷。在整个教学活动中，随着学生身体素质的提高，根据学生对运动负荷的适应过程和机能恢复过程的生理规律，可有节奏地逐步加大运动负荷。

四、合理安排每节课的教材和确定课的任务.这就要求教师课前的备课要做到心中有数，在安排教材内容时，应合理搭配不同性质、不同负荷、适宜数量的教材。运动量大和运动量小的练习交替安排，如强度较小的走平衡木或窄道、投掷、钻爬与强度较大的跑、跳跃、攀登、爬、滚翻等内容组合。教师要合理安排学生体育课的密度，尤其是学生的练习密度。确定任务时新教的知识、技能不宜太多太难，且必须富有趣味性。

例如，一年级教师为了发展学生听信号调节运动的能力，培养其灵敏协调素质，在体育课的基本部分设计了一个“找朋友”的体育游戏。其玩法是，教师站在一直径为3～3.5米的圆圈中心击鼓，学生分别站在圆圈的边线上，游戏共分三轮。第一轮是教师击鼓，学生听教师的信号沿逆时针方向绕边线快跑，约50秒，鼓声停止，学生迅速跑向圆内“找朋友”，没找到“朋友”的学生立即退出游戏。第二轮变化为学生听信号双脚沿边线行进跳，第三轮则变跳跃为竞走。后二轮均为鼓声停止，学生迅速跑向圆内找“朋友”。学生跑、跳和竞走的时间和距离，可根据学生的具体情况而定。显然，此教师的教材安排是较合理的。

五、合理调节运动负荷.一般一节课的运动负荷模式有标准型、双峰型、前高后低型、前低后高型等模式。标准型指运动负荷由小到大逐渐上升到一定水平，持续一定时间后再逐渐下降。双峰型指一节课学生承受两种运动负荷较高的练习。前高后低型主要指课的基本部分的前半部分运动负荷较大，后半部分较小。前低后高型则与前高后低型正好相反，运动负荷由小变大，如课的前半部分为新授教材——投掷，后半部分为复习教材——连续立定跳远。任不管采取哪种模式，运动负荷总的调节策略应是高低结合，动静交替。通常把正常学生取得最佳健身效果的心率区间确定为120—140次/分之间，而一节课上，将此心率的保持的时间控制在10分钟以上，并以中等强度和中等量结合的运动负荷为主，兼顾学生的课后恢复。

六、合理调节负荷节奏.教师要根据人体生理机能能力活动变化规律和心理变化规律、教材特点、学生的实际以及器械、气候等合理确定课的运动负荷曲线。对运动负荷总的要求是从逐步上升到一定程度，保持一段相对平稳，然后再逐步下降到相对安静。但由于影响生理负荷的各种因素是复杂多样的，因而每节课的运动负荷曲线就要视具体的教学内容和学生的实际而合理确定。不管采用哪一种模式，运动负荷总的调节策略应是高低结合，动静交替。如课的基本部分的前半部分是集中练习立定跳远，孩子初步掌握动作后，可结合快速奔跑加两次立定跳远约1.5分钟，后半部分就可安排运动强度较小的由走组成的平衡游戏。

七、灵活运用教法.由于体育课是以直接的身体练习为基本手段，因此，教师在教授学生体育课时应精讲多练，应使学生的练习密度在课的总密度中占最大的比例（一般学生在体育课中的练习密度在35％～55％较为适宜）。还应讲练结合。为了加大学生的运动负荷和练习密度，可多采用同时练习法、鱼贯练习法、循环练习法等方法。还可增加学生练习的次数，扩大其活动范围，增加障碍物，提高练习难度。反之，如学生的运动负荷已较大，则应通过缩短其练习的时间和距离，变同时练习为分组轮流练习或相互观摩，改变练习的内容，缩小活动的范围，减少障碍物等手段来降低学生的运动负荷。

在各个年级，尤其是低年级，教师应尽量多地采用游戏的形式来组织体育课，但所选的体育游戏或游戏形式绝不仅是娱乐性的，而应是针对性强，为体育教学服务。由于低中年级学生对活动结果已变得十分关心，因此，在低中年级可多采用竞赛法，以激发学生练习的积极性，提高练习的效果，还可培养学生的积极进取精神和集体责任感、荣誉感。组织措施也是影响学生运动负荷的重要因素，因此，教师应精心设计，使一切组织措施都紧紧围绕教学目的任务。教师要充分利用时间，合理组织和调动队伍，避免让学生过多排队等待和变换队形，竞赛性游戏应分组较多，以增加学生活动的机会和激发其参与意识，避免学生因等待时间太长而产生厌烦情绪和注意的分散。为了有效利用时间，应尽量避免采用让学生纯静止休息的方法，而应巧妙地把教师的讲解、示范、交代任务、评价、学生分组观摩等时间同时作为学生的休息时间。

八、充分利用场地、器械.事实上，每个学校的具体情况各不相同，在体育场地上，有的学校还达不到正常标准，这就需要教师开动脑筋，最大限度地提高场地利用率，多采用分组活动和分散活动。如器械不够，则可采用分组轮换型或循环练习型等形式，以加大学生的练习密度。此外，安排运动负荷时还应考虑季节和气温因素。在炎热的夏季，可适当降低学生的运动负荷；而在寒冷的冬季，则应适当增加学生的练习密度（但运动强度仍不应太高）和运动负荷。

以上调节策略，教师在具体运用时一定要结合每节体育课内容和学生的实际，做到灵活机动，科学调节，以增强学生的体质，使学生身心得到健康发展。在课堂教学中最常用到的运动负荷测量方法除了脉搏测量外，还有询问法和观察法。据瑞典生理学家研究，当询问学生锻炼后的自我感受，学生回答“累极了、很累、有点累、还行、很轻松、非常轻松”时都有不同的心率，而这些心率和回答之间有着极明显的对应关系。这样教师就可以利用学生的回答来判断学生承受运动负荷的情况。采用观察法可以直接简便地知道学生的运动负荷情况，教师可以通过观察学生的脸色、表情、喘气、出汗量、反应速度等表现来判断所承受运动负荷的大小。比如，当学生承受较小负荷时，额头微汗、脸色稍红；承受中等负荷时，脸色绯红，脸部有汗下滴；承受过大的运动负荷时，脸色发白，满头大汗，动作失控等。所以，安排运动负荷时要以学生发展为中心，重视学生的生理和心理感受。在体育课上，可以通过调整练习的次数和组数、练习的强度和时间、器械的坡度和阻力，也可以改变课的组织教法等来对运动负荷进行合理的调节。

第四篇：体育课存在的问题和改进措施

体育课存在的问题和改进措施

学校的体育课程是国民体育的基础，是学校教育教学工作的有机组成部分。在当前新课程改革的浪潮下，研究与改进体育课程，也有着非常重要的意义。

体育课存在的问题

当前，我县很多学校在体育课的教学中，依然采用以考试分数衡量教学质量的传统的应试教学模式。不少体育课，教学内容呆板，教学过程单调，老师唱独角戏，有部分学校体育课“放羊”完全漠视学生活泼开朗的天性、学习中应有的主体地位和学生的个性发展需求，从而严重束缚了学生潜能的诱发和开掘。另外，体育课程大纲、教材及教学模式的单一性也限制着学校体育事业的发展，使之无法适应不同学校的教学实际，无法体现出不同学校的教学特色，也无法发挥教师的创造性与积极性，从而导致学生不重视、不喜爱，甚至憎恶体育课。

改进措施

改革体育课程是一个庞大的系统工程。就一般体育老师而言，最重要的职责就是针对教学实际，紧扣课改要求，紧紧抓住课堂教学主阵地，切实贯彻课改精神，切实提高体育课堂教学的实效性。

1．树立现代教学观念

培养学生终身锻炼身体的意识，首先要求教师在体育教学中必须树立现代体育教学观念，重视和确立学生的主体地位，在课堂中尽可能满足学生不同的体育需求，充分激发学生学习体育知识的动机、兴趣。为此，体育教师应当了解学生，尊重学生，把握好学生身心发展的方向，使他们深刻认识到体育的重要性，逐渐形成终身锻炼的意识。

2．建立和谐师生关系

师生关系是教学中的基本关系。形成良好的师生关系，是开展课堂教学的前提条件，是提高学生自信心的重要保证，更是顺利完成教学任务、实现有效教学的必然要求。新课程强调，教师是学生学习的合作者、引导者和参与者，教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。在教学过程中，教师应是学生的知己和朋友，是学生最可信赖的心理支持源。所以，作为一名体育教师应在体育课堂中营造出一种民主、平等、和谐、愉快的教学气氛，使学生和教师都处于愉悦状态。只有在这样的环境里，学生才敢于自由想象，标新立异和创新，更加有自信。

3．尊重学生主体意识

在体育课的教学中，我们应加强教师自身的责任感，不仅要发挥教师们的主导作用，更要尊重学生们的主体意识，重视孩子们合理的要求和兴趣，让他们尽情发挥，老师一旁辅助指导。另外，还要提倡学生的相互评价以及自我评价，为他们创造有利条件，使他们能真正体验学习的乐趣，成功的喜悦。

4．科学选择教学内容

不同年龄的学生，对体育课的教学内容与方法有不同的要求。教师应根据教学目标与学生的年龄特征，科学地选择和更新教学内容。教师应尽量避免教学内容“低水平重复”，对不适合学情的教学内容进行适当的删减，并适当增加能激发学生兴趣、促进学生体质发展的新内容。如上《武术》课时，虽然武术是比较枯燥乏味、体力消耗又大的运动，大部分学生又都不喜欢；但是，如果把游戏结合到武术的练习上来，改变以往单一的练习方法，从而使学生愉悦身心的同时，学习和掌握武术的知识和技能。

5．因材施教

学生的性格各有不同，教师应深入了解学生的性格特征，因材施教。教师应当根据学生年龄、性别、性格的不同，相应选用不同的教法和手段，分类教学、2

分层教学，切实提高整体教学效果，从而促进学生良好性格的形成。

6．培养学生吃苦精神

教师应当根据体育教学的特点和学生的年龄特征，进行有效的思想教育，帮助学生树立远大的理想和学习目标，培养学生体育学习的自觉性，增强克服困难的信心，在困难中磨练意志，培养吃苦耐劳的精神。

7．加强师资队伍建设

体育课的安全措施

邓小平同志曾指出：“一个学校能不能为社会主义建设培养合格人才，培养德智体全面发展、有社会主义觉悟的有文化的劳动者，关键在教师。”体育教师要与时俱进，努力提高自身的政治、业务素养。学校应当有目的有计划地安排体育教师定期接受教育培训，不断完善他们的知识结构、能力结构，逐步提高学历水平，从而提高体育师资队伍的整体水平，以适应现代教育的需要。

总之，体育课是学校教育工作中不可缺少的组成部分，在当前新课改下，我们应在原有的基础上，不断研究与改进当前的体育教程，不断创新观念，创新教学。重视体育在生活过程中的应用，使学生能积极主动地参与体育，强身健体，让体育教学达到一个完美境界。的体育课程是国民体育的基础，是学校教育教学工作的有机组成部分。在当前新课程改革的浪潮下，研究与改进体育课程，也有着非常重要的意义。

第五篇：体育课

深圳大学研究生答题纸

专业体育人文社会学

成绩

课程名称、代码

年级2011级

任课教师谭沃杰

姓名江玲

学号2110210116

时间2011年 12月

深圳市学校体育课程开展状况及实施效果分析研究

——以南山区荔香中学为例

1.前言

全国学校体育工作会议2006年12月23日在京召开,国务委员陈至立出席会议并宣布启动“全国亿万学生阳光体育运动”强调认真贯彻党的教育方针，全面推动素质教育，大力加强学校体育工作。深圳作为中国重要经济特区，其文化有着开放性、包容性、创新性的特点，教育的发展更是深圳市发展是城市现代化建设的坚实基础。通过二十多年的不懈努力，深圳市以著名的“深圳速度”在教育建设中取得重大进展，获得了广东省首个“教育强市”的荣誉称号。南山区作为深圳市乃至全国教育改革的首批示范区之一，以素质教育的旗帜引领教育改革的步伐，取得了显著成绩。2001年成为全国首批课程改革实验区；2002年成为广东第一个教育强区；2009年成为全国推进义务教育均衡发展工作先进地区；2010年被教育部评为“全国阳光体育先进县（市、区）”。本文主要从深圳市南山区荔香中学的学校体育场地器材、体育管理、体育课和课外体育活动、体育教师的业务素质等方面进行调查，找出存在问题，并针对存在问题，提出发展对策，以期对荔香中学体育课及课外体育活动的有效开展提供参考。

2.研究对象及方法

2.1研究对象：

深圳市南山区荔香中学体育组组长、9名体育教师以及学生，在调查过程中，充分考虑荔香中学学校体育场地器材、体育管理、体育课和课外体育活动。

2.2研究方法

2.2.1观察法：

亲自到深圳市南山区内对所调查的荔香中学进行实地观察，获取第一手研究资料。

2.2.2访谈法：

向有关专家（深圳大学谭沃杰老师）进行咨询，对荔香中学的体育工作领导、体育教师和学生进行访谈，了解荔香中学体育课程开展现状、教师现状、学校体育教学设备、体育管理和课外体育活动开展状况等。

2.2.4文献资料法：

收集网络、期刊上的相关文献资料30余篇，力求从中得到启发和借鉴。

2.2.5综合分析法

3.研究结果

3.1体育管理

随着学校教育的发展，面对升学压力和应试教育的影响，学生身体体质逐渐下降，也更加影响了学校的教学质量。学校体育在新的课程改革、新的教育理念指导下，受关注程度日渐提高，教育部门以及学校领导对于体育工作的认识也有大幅度的转变。通过对荔香中学的体育教学组组长、体育教师和学生进行访谈调查，结果显示：在教学实施过程中，由于受中考、高考指挥棒的影响，面对升学率的压力和解决好素质教育与应试考试之间的关系的难题，在荔香中学，学校体育教育的地位仍是排在主要学科教育之下。但无论如何，荔香中学学校领导对于体育教育工作和阳光体育的实施是持比较重视的态度，并且各设立了相关的体育管理制度。首先学校体育经费的补助和体育场地设施还是比较完善的，学校每天和每星期都会有专门的时间给予学生进行身体锻炼，以保证阳光体育活动的实施。学校也相对关注体育教师的培训和待遇，但是体育教师在地位和福利待遇上与文化科目的教师相比差距很大，严重的削减了体育教师工作的积极性，也严重的影响了中学的体育教学。

3.2教学设备及师资力量

荔香中学拥有400米的大田径场、足球场、篮球场、单双杠、羽毛球场、网球场和爬梯等。其中室内有网球场，羽毛球场、乒乓球室和健身房。羽毛球和网球在本校师生具有优先使用权的条件下同时对社会开放，而健身房供专业队训练使用。荔香中学的场地设施在各项指标上远远超出《标准》中对学校运动场地、体育设施、器材所要求的标准。由于学生对运动项目的偏好等原因，学校篮球场人数相对较多，而较少学生到室内的网球、乒乓球室运动，这些室内的场馆主要供应校职工活动锻炼，并对社会免费开放。这样的安排使学校体育资源与社会充分共享，达到体育资源的有效合理利用。

荔香中学全校共有36个班，9名体育教师，即平均每4个班共用一名体育教师。体育教师数量占全校教师数量的10%左右。体育教师每周工作量为12节课。该指标符合国家相关规定的体育教师的周课时量。体育教师年龄分布尽量均匀，学历以本科为主，体育教师们基本都有运动专项。由于南山区每年会有田径、篮球、足球的比赛，所以这三个专项的教师需求相对多。通过访谈可以发现，一些体育老师还是有继续深造的意愿，希望通过更深一步的学习，更新学科知识与能力，提高素养，以达到更科学更有效的教学。

3.3体育课程开展状况与实施效果

3.3.1课程概况

荔香中学每周有三节体育课，单节课时长45分钟。《课程标准》将体育课的学习内容划分为五个方面：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。荔香中学开展的项目有田径类（跑步、跳远、跳高），球类（篮球、铅球），趣味类（跳绳），基本类（高抬腿跳、蹲起运动、俯卧撑、仰卧起坐等）。通过不同项目类别的开展，将五个方面的学习内容融会贯通，学生在运动参与和运动技能的学习中，逐渐促进其身心健康并提高社会适应能力。在荔香中学，学生在校三年会有一个系统的关于体育教育的课程总体框架：初一年级基本动作学习；初二年级逐渐加强训练强度；初三年级以体育中考为目标加大训练。这样循序渐进式的课程安排相对具有科学性、针对性和目的性。

前5至10分钟：准备热身，教师介绍本节课任务；中间10至25分钟：课程内容；5至10分钟：放松活动，总结。按照新课程的要求，体育教师在课堂教授过程中关注个体差异，调整学习内容及层次，从重“教”转化为引导学习练习方法，多方面拓展学生的能力培养。这与传统教学模式的“大纲、教材、课案实施、学生学习”相比有了很大的进步。

3.3.2考核方法与达标情况

过去体育课学习成绩高低主要取决于身体素质和运动能力考核成绩，一些天生身体素质好的学生，很轻松就能考及格甚至高分，所以上体育课出勤率不高、练习随便、不遵守课堂纪律、考试时没有全力以赴，但最后体育课学习成绩也较高；而一些学生上课认真、勤学苦练，但由于先天不足等原因，成绩却不很理想，有的则逢考必补考，长期下去，容易造成前者不思进取，身体素质提高不快、甚至退步，后者参加体育锻炼的积极性受打击，造成强者不强、差者更差的局面。而新的考核方法更加人性化和科学化，加入了出勤率、迟到早退现象、进步幅度三方面对学生成绩进行综合评估，学生运动成绩不再是唯一的考核标准，这极

大地提高了素质基础较弱的同学参与体育运动的积极性，在新的考核标准下，他们只要练习认真，也同样可以拿到高分，这部分同学为了取得好成绩，努力练习，身体素质也得到提升。另外，原本身体体质较好的同学，就算运动成绩获得高分，如果出勤率不高而且迟到早退现象严重，也有可能分数不高甚至可能不及格。教研组负责人称荔香中学学生体育课程达标率基本为90%。数据表明新的考核方法取得了一定的成绩和效果。

3.3.3学生上课积极性

在荔香中学里，面对学习和升学的压力，相对比较轻松自在的体育课，受到了同学的追捧，上体育课对于同学们来说是件很开心的事情。在体育课上，大多数同学都会认真的投入到体育课的教学内容中，跟着体育老师练各种需要的体育项目，随老师的指导去完成各种教学和游戏内容，或者尽情的去享受体育老师给予的大量的自由活动时间。荔香中学的体育课气氛相对于其他课程来说很活跃，大多数学生都会很热情的参与体育老师为他们安排的教学活动，课上同学或者认真跟随老师完成教学任务，或者在自由时间上相互嬉戏打闹，基本上一节体育课下来大多数同学的身体都会得到锻炼，学习的紧张心情得到舒缓。

3.4课外体育活动开展情况

3.4.1运动比赛

学校的运动比赛有田径运动会、篮球赛、趣味赛等，参与对象包括所有教职工和学生。比赛形式多以班级为单位，不同年级分别对抗。学校没有专业训练队，运动会也只是以促进学生参与体育锻炼、丰富学生课余生活为宗旨开展的，并没有一味追逐运动成绩。通过运动会等课外比赛，增强了学生的心理素质，适应力和承受力。这也是文化课教学所不能比拟的地方。

3.4.2课间操。

课间操内容包括广播体操和眼保健操。广播体操在早晨晨读后进行，时长为20分钟。而眼保健操在早上和下午均有进行，具体是在早上和下午的第二节课后十分钟，广播体操和眼保健操虽然进行时间不长，但是每天定时定点，对舒缓学生学习过程中产生的疲劳起到了极大的作用。

3.4.3阳光体育

阳光体育活动以“健康、运动、阳光、未来”为宣传口号，吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起群众性体育锻炼热潮。阳光体育全国如火如荼的开展，出发点落脚点都是提高学生身体素质和促进学生的全面发展。荔香中学的阳光体育运动是分时段分两个模式来开展。模式一：以课间操等形式在早读之后开展半小时。模式二：下午三节课后开展，前半部分是集体跑步，时间是10分钟，后半部分20分钟是自由活动，学校的所有场地和器材开放给学生免费使用。由于学校场地的限制，早上和傍晚分别是不同年级开展，一二年级和三年级分开。阳光体育是学校强制学生参加。所有学生必须按照学校的要求去参加融入。不过实际了解发现，阳光体育契合该年段学生的生理和心理特征，阳光运动虽然名誉上强制，但是实际上强制的成分不大，学生积极参与其中。对于阳光体育的开展可谓是体育课程改革中的亮色之笔。访谈的体育教研组负责人表示，荔香中学开展阳光体育三年来，学生体质有明显的提高。学生体质测试一些重要指标都向好转变，而且是逐年递增。荔香中学阳光体育成功开展为其他学校、地区提供了借鉴作用。

4.发现问题与解决方案

4.1学生与老师的交流少

在调查中发现荔香中学的体育教师的分配制是三年轮换制，每个班级三年的体育老师都

会是同一位，但是许多学生都不知道本班级体育老师的名字，他们多数只知晓本班文化课程的任课老师信息，明显同学们在课上和课下与体育老师的交流都甚少。在荔香中学的体育课上，课程的进行大多数以教师的教学内容和教学形式为主导线，较少见针对学生的学习欲望来安排课程形式，体育课上不论是教学内容、进行何种活动或者是否有自由时间都是由任课老师的意志和近期学校的教学规划决定，学生更多的只是扮演一个跟随者的角色，较少能表达出自我的学习愿望和要求。

课程改革强调改变课程过于注重知识传授倾向，强调形成积极主动的学习态度，使学生获得基础知识和基本技能的过程，同时成为学生学习和形成正确价值观的过程。所以学校体育课应采用现代信息技术，扩大教学需求，改变教师单向性传导的封闭式的教学模式。学生与老师之间的沟通交流是基础，体育教师更应多关注学生的心理需求、以及思想动态，这样才能更好与学生互动，完成教学。

4.2少部分学生对体育课表现消极

在观摩荔香中学体育课的过程中发现，虽然大多数同学都很热心并积极投入到体育教学活动中，但仍有较少数的同学以旁观者的身份球场边上坐着，他们或者安静地在看书、发呆，或者只是很热情地与其他学生打闹闲聊，只要体育老师没有强行要求他们加入到活动中，体育课与他们似乎是没有关系的。学生对于体育课表现出冷淡的态度，这多发生在娇生惯养和体质较弱的学生身上。他们大多怕晒、怕流汗、怕脏和怕累，体质较弱的学生中有些是生理上有缺陷不能适应体育课剧烈的课程运动，但他们不愿意参与体育运动更多的可能是由于心理上的自卑，身体上的弱势时常让他们在体育运动比赛中处于失败的一方，这让他们不能面对和接受。这就需要体育教师在教学过程中注重个体差异，进行针对性教学，从而提升学生参与体育活动的兴趣，将“快乐体育”贯穿其中。另外，学校也可以针对体质较弱的同学的锻炼需要额外开设一些轻慢型的运动项目，例如毽球、跳绳、悠悠球等。必要时体育老师也可以在体育课上设置一些体育趣味游戏，让体质较弱的同学的身体在游戏中得到更加合适的锻炼。

4.3缺乏体育特色教学

广东省教育局设置的体育课程内容体系中，对初中生的三节体育课设定的体育课模式为2+1模式，即2节常规体育课、1节特色学校项目课。荔香中学体育课程开展仍以常规项目为主，时常出现的课程内容是田径类（跑步和跳远）、球类训练（篮球、足球和铅球等）和趣味游戏。在临近校运会的时候，会增设跳绳、跳高等比赛项目的练习教学。学生虽然愿意上体育课，但是表示体育课新意不足。若在体育课教学过程中加入更多体育特色项目（例如垒球、棒球、射箭和毽球等）以及相应运动技巧训练，这样不仅能提高体育课教学效果和质量，提高学生兴趣，还能逐步形成学校体育特色，打造学校的体育品牌。

4.4文化课为主、体育课为辅的错误教学理念

在教学实施过程中，由于受中考、高考指挥棒的影响，面对升学率的压力和解决好素质教育与应试考试之间的关系的难题，荔香中学体育教育地位仍是排在主要学科教育之下。甚至重视智育，轻视德育、体育、美育，忽视了学生的全面培养，使学校体育教育工作进步缓慢，长期处于一种说重要、做次要、忙不要的状态，致使本应以学生全面发展为目标的素质教育，在现实中变成了以牺牲学生身体健康为代价的应试教育。面对类似种种问题，荔香中学应该转变教学观念，体育锻炼不单可以锻炼学生身体，对培养学生智力水平的促进作用同样不可小觑。

5.结语

不论各地荔香中学体育教育存在怎样的教学问题，将来要面临怎样的改革，其体育教育都应秉承体育与健康课程的基本理念：坚持“健康第一”的指导思想，教导学生爱运动、常运动，在运动中寻健康和快乐。在教学上尊重学生个体差异，尽量做到因材施教，保证每一位学生的学习收益。荔香中学正在以其独有的方式开展着阳光体育，达到了国家对阳光体育运动的要求，在质和量上明显改善了学生体质。无论如何，荔香中学将不会停止对先进体育教育方式的探。

【参考文献】

[1] 禹健，赵伟：南京市市区中学体育课现状调查分析[J]，华章，2008

[2] 赵 雄：甘肃省庆阳市中小学体育课及课外体育活动现状调查及对策研究[J]，教学探索，2008

[3] 于素梅，毛振明：新课改后中小学体育课教案存在的问题[J]，体育学刊，2010