情商教育5则范文

第一篇：情商教育

学业压力大：情商怎样影响孩子的学业

“学习成绩”是学生经久不变的主题，随着社会越来越激烈的竞争和高期望，课业日益繁重，在巨大的升学考试压力下，孩子和家长都感觉筋疲力尽，家庭冲突也越来越多，亲子关系也变得紧张。其实，上学是每个孩子成长必经的阶段，只是孩子如何应对学业及应对的结果对他们一生都起到了决定性的影响。

专家呼吁情商教育

而越来越多的教育学家和心理学家认为，孩子的学业成就在80%的程度上取决于他们的情商技巧，智力因素只占了20%。这些情商技巧包括了自信心、意志力、压力应对、自我管理的技巧、情绪控制、挫折抵抗和解决问题能力等。具体来讲，孩子要能够澄清价值观，建立良好的学习动机，把今天的学习与明天的升学、择业理想联系起来，面对繁重的学习任务，懂得制定目标，并能以目标为导向掌握时间管理的方法；应对考试压力，能够控制焦躁的情绪并能自我激励。同时，良好圆融的人际关系也对学业有积极正向的影响。

专家同时强调，与智商不同，情商是后天形成的一些方法和技巧，是需要学习而得到的。很多时候，大人埋怨孩子没有目标，爱发脾气，怕困难，作业拖拉，其实孩子是缺发目标管理的方法、情绪控制技巧、压力应对技巧、管理时间和作业的方法。在很多情况下，因为孩子得不到好的方法，没有成功体验，在学习路上越走越累，越来越力不从心，甚至有逃避厌学等情绪，有的还有迷恋网络、参加小团体等行为问题。所以，专家呼吁，在帮助孩子应对学业时，不要仅仅简单地认为孩子 “不聪明”或者“不努力”，其实提高情商方法和技巧，才能让孩子更加轻松和成功！

情商课”教孩子管理情绪

出示一张“情绪扑克牌”表达自己的“喜怒哀乐”；与小伙伴闹别扭时，为“苦恼虫”涂上代表情绪的颜色，边画边“降火”„„日前，静安区在全市首推幼儿“社会性与情绪能力”课程，从小教会孩子识别和驾驭自己的情绪，觉察、同情、关心他人情绪，与他人建立起积极的人际关系。

据介绍，在美国、英国、新加坡等很多国家和地区的学校和幼儿园，都将“社会性和情绪教育”设为一门必修课。“我们在引入、剖析国外课程的基础上，进行了本土化开发。”课程指导老师、静安区教育学院曹老师说，“其实，情绪并没有好坏，只是需要正确的表达方式。”

“我们希望通过这门课程，让孩子们学会把握自己，管理情绪，并采取积极行动，使他们在青少年及成人生活中，能更妥善地处理问题。”静安区教育局局长陈宇卿表示，同时希望这门课像一针疫苗，将那些有可能形成的极端性格，扼杀在萌芽中。

孩子的情商要从小培养

“为什么有的人读到了博士却被一个很无知的人欺骗？”

生活中常常会遇到智商高的人在小事上的表现却不及一个普通人的情况。生活中，情商高的人往往具有明显的优势，甚至有人说，成功与否80%取决于情商。人们在学校里可以通过开设各种不同学科来提高人的思维水平，但是却没有任何一个课堂专门教孩子如何提高情商。生理的成熟可谓水到渠成，而心智的成熟却需要特殊的磨练。

低情商表现：

“顺毛驴”与“抱怨”

记者常常听到周边的人诉苦：“我们家的孩子是‘顺毛驴’，好好说怎么着都行，逆着他，怎么都不行。”“顺毛驴”固然是人类渴望尊重的自然反应，但也是情商低的一种表现。而“抱怨”看起来似乎是人之常情，但事实并非如此。无论是碰见糟糕的人，面对糟糕的事，还是对自己不满，抱怨都不是明智之举。抱怨不仅徒劳无益，还分散人们对应该关注的事情的注意力和精力。抱怨是一种消极心态的象征，不去深入地观察现实，不去为改变现实做积极的思考，而是一味地怨天尤人。

其实“抱怨”和“顺毛驴”都是低情商的表现，具体表现为自我意识差、无确定的目标，也不打算付诸实践、严重依赖他人、处理人际关系能力差、应对焦虑能力差、生活无序和责任感不强等。如果孩子出现以上的情况，家长们就要引起重视，该去培养孩子的情商了。

情商教育

是决定人生成功的关键

情商教育是近几年才提出来的相对智商而言的心理学概念。我国的传统教育重智商轻情商，但随着社会的发展，情商的培养已处于相当重要的地位。

二十世纪末期，国外已把情商纳入正式教育。美国的一些名牌大学不失时机地推出情商发展计划，其目的都是为了造就高情商的现代人才。甚至有外国教育学家指出：“情商是决定人生成功与否的关键。”具体包括情绪的自控力、人际关系的处理能力、挫折的承受能力、自我的了解程度以及对他人的理解与宽容。由此可以看出，它与人的性格结构中的成分是相似的。

记者了解到，目前，情感交流存在障碍、思维取向有逆常规等现象的孩子越来越多。内蒙古第三医院心理咨询师希吉日表示：“在一个人成功的因素中，智力因素（智商）占20%左右，而其性格、情绪、意志、社会适应能力等非智力因素（情商）则占80%左右。如果说智商是一座沉睡的宝山，而情商就是开发、挖掘这座宝山的最好工具。所以从小开发培育孩子的情商至关重要。”

情商教育逐渐受到关注

目前，呼市早教市场也出现了一些专门提高情商的多元化培训中心，情商训练通过军训、拓展训练、互动游戏、角色扮演、领悟分享等形式，让孩子在活动实践中，体验领悟做人做事的方法和道理，在训练师有针对性的激励及引导下激发孩子的潜能，使其在快乐中获得成长并不断超越自我。

呼和浩特红黄蓝亲子园的早教顾问李智英认为，在现行的教育体制中，人们共同重视的是智力提高，忽略了可以反映一个人控制情绪、承受外界压力、把握自己心理平衡的，被称为“情商”的非智力因素。拥有高智商而缺乏情商的孩子，其创造力很难挖掘、开发。为弥补孩子的情商教育，让孩子们远离“成长问题”，家长应该从小引导孩子树立正确的人生观，转变教育观念，重视孩子的情商教育，这样，孩子才能健康成长。

宝宝爱抱怨吗 注意孩子低情商的三种表现

尽管情商比智商在人生中发挥着更普遍、更重要的作用，情商教育却经常被人们忽视。作为一个家庭教育工作者，希望通过本文唤起家长朋友对孩子情商培养的重视，并能给予大家一些有益的经验。

坦率地说，人们智商一般远远超出所需，而情商则恰恰相反。

高智商的人经常遇到，而情商高的人则十分少见。因此，在普遍具有足够的智商的前提下，高情商的人就具有明显的优势，他们比别人拥有更好的人脉，比别人更少地遭受情绪的破坏，也更容易适应环境、把握机遇。情商高的人不仅不做情绪的奴隶，而且能够转化自己的情绪，改变别人的情绪。从普遍的意义上讲，情绪控制人们的时间远远多于理智。所以有人说，成功与否百分之八十取决于情商，我想是有一定道理的。

很遗憾，尽管情商比智商在人生中发挥着更普遍、更重要的作用，但它还是经常被人们忽视。人们在学校里可以通过各种不同学科的开设来提高人的思维水平，但是却没有任何一个课堂专门教孩子如何提高情商。生理的成熟可谓水到渠成，而心智的成熟却需要特殊的磨练。而且假如缺乏必要的指导，那些磨练也可能变成打击，不仅不能提高人的成熟程度，还会带来痛苦和麻烦。作为一个家庭教育工作者，我希望通过本文唤起家长朋友对孩子情商培养的重视，并能给予大家一些有益的经验。

低情商的三种表现

让我们先来看几个低情商的典型表现。

“抱怨”

抱怨看起来似乎是人之常情，但事实并非如此。无论是碰见糟糕的人，面对糟糕的事，还是对自己不满，抱怨都不是明智之举。抱怨不仅徒劳无益，还分散人们对应该关注的事情的注意力和精力。抱怨是一种消极心态的象征，不去深入地观察现实，不去为改变现实做积极的思考，而是一味地怨天尤人，这是一种没出息的表现。即便是糟糕的现实不能改变，那么抱怨比忍受更能增加我们的痛苦，而博得同情意味着将自己的弱势地位展示给别人，实非强者所为。总之，抱怨是弱者不明智的选择。聪明的父母不会在孩子面前抱怨，并且从孩子第一次抱怨就制止他。

培养孩子情商的关键期

专家提醒：孩子情商培养的关键期是3－12岁

以往我们认为，一个人在一生中能否取得成就，主要依靠的是智力水平，即智商越高，越容易取得成功。但是现在心理学家普遍认为，一个人能否取得成功不仅仅依靠智商，还取决于情商，甚至情商的影响要超过智商。那么，到底什么是情商呢？

一、情商

情商EQ(EmotionQuo-tient)即情绪商数，也就是我们平时所说的非智力因素，它包括自我认识、情绪管理、自我激励、了解他人和社会交往。在评价情商高低时，一般将其具体分为“自信心”、“爱心”、“独立性”、“竞争意识”、“乐观”、“诚实”、“交往合作”、“意志力”、“目标性”这九项。

长期以来，人们把成功和智力因素的关系绝对化了，使得对孩子进行的整个教育都是针对智力的教育。然而我们在无数成功者的案例中发现，他们具有一些共同的非智力因素的特征，如清醒的自我认识、稳定的情绪和不屈不挠的勇气等，这些共同的素质就是情商。

现代心理学研究表明，一个人成功的80%在于情商，智商只占20%。

二、情商与智商的联系

虽然情商概念产生于对智商的反思，但是，情商并不是智商的反义词，相反，两者无论是在概念上还是在现实中都是相辅相成、相互促进的。杜克大学的巴勃教授说过：“如果一个人在智和社会情感两方面都很出色，那么他想不成功都很困难。”

在儿童成长过程中，虽然智力因素作为操作系统每时每刻都起着一定的作用，但非智力因素即情商往往在关键时刻起着决定性的作用！

高情商的人能将自己有限的天赋发挥到极致，罗斯福就是一个典型的例子。罗斯福“智力一般，但极具人格魅力”。他之所以能当上美国总统，带领美国走出经济萧条，在第二次世界大战中成为真正的赢家，这与他积极乐观的性格有着极大的关系。他真诚、坚强、富于人情味。在罗斯福走向成功的过程中，情感因素起到了非常典型的作用。情商中的各项能力在他身上得到了近乎完美的体现。

三、努力提高情商能力

高情商从何而来？是天生的吗？

智商与遗传关系很大，但情商主要是经过后天培养的。3－12岁是情商培养的关键期。情商教育能影响孩子的一生。心理学家们在跟踪调查后发现，凡是关键期受过正规情商培养的儿童，在学习成绩、人际关系及未来的工作表现和婚姻情况等，均优于未受过专门培养的儿童。情商教育不仅能促进孩子学习成绩的提高，更重要的是有助于形成乐观自信的性格特征。一个乐观自信的孩子是不怕失败的，是活跃并有创造力的，是具有获取成功和幸福的能力的。这才是真正能让孩子享用一生的财富！

从现在起，作为家长的您，不仅要重视孩子情商的培养，更要学习成为一个高情商的家长。

为孩子的情商教育着手了吗

幼儿到四五岁时，脑量会长至成人的2／3，其精密的演化是一生中最快的阶段，最重要的学习能力，尤其是情感学习能力，也在这个时期得到最大的发展。6岁以前的情感经验对人的一生具有恒久的影响，一个儿童如果此时无法集中注意力，性格急躁、猜疑、易怒、悲观、具有破坏性、孤独、焦虑、有各种恐惧的幻想、对自己不满意等，以后，面对人生的各种挑战将很难把握机会、发挥潜力。可以说，他这时已经输在起跑线上了。所以，在3-6岁阶段进行正规、系统的情商教育十分必要，这是奠定人生成败的基础。

然而遗憾的是，许多家长对此知之甚少，对孩子因情商太低而出现的问题或视而不见，或束手无策，或简单地以批评、惩罚和管束来解决，不懂得以科学的眼光来识别，以科学的方法来教育和诱导。近年来，在家庭教育中出现情商问题的例子不胜枚举。例如：

l.有的孩子性情孤僻、不合群、不愿与人相处，为了达到脱离集体、回家独处的目的，不惜用尿裤子的办法；

2.娇生惯养，霸道，事事不让人；

3.粗野成性，随便打人，骂人，说脏话，不懂得什么叫团结友爱；

4.做事注意力不集中，活动中乱跑乱闹，自控能力极差；

5.情感淡漠，责任心差；

6.见老师布置教室从凳子上掉下来，哈哈大笑，没有同情心，不懂得帮助别人；

7.绘画时反复涂画，又反复用橡皮擦，缺乏自信；

8.看到别的小朋友犯错误时，不是劝告、帮助，而是去告状；看到老师批评惩罚犯错的小朋友时则表现出幸灾乐祸和解恨的情绪。

„„

上述事例从情商角度来观察分析，顿时显得触目惊心起来。原来，我们相当多的家长长期以来一直处于“情商盲”的状态，严重影响了孩子健康快乐地成长！

独生子女家庭是一种特殊的育儿环境，大人们的过分宠爱呵护，会产生许多特有的情感问题。因此，尽快掌握情商及情商教育知识，对孩子进行情商教育，已是每一位家长不容忽视的问题。

当心孩子成假期“宅娃”

由于自由的工作性质或者赋闲在家打发时间的时尚青年们被称作“宅男”、“宅女”，而随着假期的深入，类似的词语也开始被用在了小孩子的身上：“ 宅娃”。因为爸爸妈妈都要上班，又不放心让孩子独自出门，所以很多小朋友在放假时就只能一个人整天待在家里，或看电视或沉迷网络，成了“宅娃”。

“宅娃”长期独处影响身心健康

据心理学专家介绍，整天呆在家里不出门，对孩子的身心健康发展都是比较不利的。长期缺少运动，会直接影响青少年的生长发育，影响成年后的骨密度。而躲在家中“不见天日”，还会引起身体合成维生素 D 不足，造成骨质的钙代谢失常，骨密度降低，骨质的强度及硬度不够。经常食用营养成分单一的快餐食品更会直接影响生长发育及身体健康。

而另一方面，“宅娃”们受到的心理影响可能更为严重。“十几岁的孩子正是建立内心世界并逐渐走向成熟的时期，他们应该面对和适应真实的社会生活，而不是一个人在家里‘自得其乐’，或者到网上去寻找虚拟的生活空间。”据专家介绍，让孩子长期一个人待在家里，他会变得不愿意与人沟通，情绪不佳、无精打采、焦虑抑郁，长此以往有可能导致性格变化。网络世界千变万化，如果孩子们习惯了在虚拟的世界中寻找精神依托和成就感，会使他们越陷越深，逃避现实世界。一旦开学，“宅娃”们会对学习生活难以适应，和同学们的人际关系也难以协调。

“宅娃”产生非一朝一夕

专家认为，假期里的“宅娃”状况不应简单地批评，而是应该分析原因，并调动社会和家庭的力量来解决。“宅娃”的产生有三方面的原因：

一、家庭旧的教育模式：传统的家庭教育认为孩子的成长是学校的任务，在家庭中只要让孩子吃饱穿暖就行了。家长并未关注孩子的社会交往行为，或者只在孩子长大后在社交方面遇到问题时才意识到孩子社交能力的重要。

二、没找到与人打交道的乐趣：由于家庭对于孩子的社交能力不关注，而现在大多数孩子又是独生子女，在学校里的人际关系也不是很乐观，因此孩子找不到与人打交道的乐趣，自然更加愿意把心理寄托投放在网络、电视等虚拟世界和个人空间里。

三、缺少社会综合力量支持：“双职工”家庭在抚育子女的过程中确实会遇到现实的困难，学校往往成了家长们寄放孩子的“托管所”，因此一旦孩子放假，家长会更加不知所措，社会上又没有可以代为照管孩子的合法机构，因此孩子就只能无奈地做“宅娃”。

社交能力强孩子更易适应社会

据介绍，5 岁至12岁是儿童心智成长的关键时期，也是培养社会交往能力的重要时期。这个时期培养出来的社交能力将成为决定人能否在未来取得成功的关键因素，而这方面往往是传统学校和家庭教育所缺乏的。假期里孩子常常独自在家，将严重影响孩子社交能力的发展，因此寻求专家和专业培训机构的训练是一个很好的途径。

“社交能力”被公认为孩子走向社会时最为重要的能力之一。多数家长已经意识到了“社交能力”对于孩子的重要性，但还是不知道具体应该如何帮助孩子培养、锻炼。专家表示，家长首先要明确“ 社交能力”内涵。

“社交能力”经常被人们挂在口头，可“社交能力”的核心是什么？据介绍，“社交能力”的核心是自信心与情绪管理，即对自己和他人情感状态的洞察力与管理能力。而“社交能力”的基础是好的语言智能，其中包括语言表达与理解。社交能力的提高，不仅可以减少与他人和周围环境的冲突，而且可以改善自己的社会交往生活，提高生活的愉悦感与成就感。

培养孩子的社交技巧，不仅仅要关注与人交流的能力，还包括培养孩子的自信心、提高情绪认知能力、培养良好的团队精神和沟通技巧以及很好的处理问题的能力和领导才能等

想提高成绩先提高孩子的情商

学习成绩”是学生经久不变的主题，随着社会越来越激烈的竞争和高期望，课业日益繁重，在巨大的升学考试压力下，孩子和家长都感觉筋疲力尽，家庭冲突也越来越多，亲子关系也变得紧张。其实，上学是每个孩子成长必经的阶段，孩子如何应对学业及应对的结果对他们一生起到了决定性的影响。

专家强调，与智商不同，情商是后天形成的一些方法和技巧，是通过学习而得的。很多时候，大人埋怨孩子没有目标、爱发脾气、怕困难、作业拖拉，其实孩子是缺发目标管理的方法、情绪控制技巧、压力应对技巧、管理时间和作业的方法。在很多情况下，因为孩子得不到好的方法，没有成功体验，在学习路上越走越累，越来越力不从心，甚至有逃避、厌学等情绪，有的还有迷恋网络、参加小团体等行为。所以，专家呼吁，在帮助孩子应对学业时，不要仅仅简单地认为孩子“不聪明”或者“不努力”，其实掌握提高情商的方法和技巧，才能让孩子更加轻松和成功！

帮孩子摆脱开学恐惧症

初中生小安放寒假时曾立下“雄心壮志”——计划用一周时间完成寒假作业，其余时间用于对上一学期功课的全面查漏补缺，同时还打算参加一些兴趣补习班。但坚持了不到一周，学习劲头就松懈下来。再加上过节期间娱乐增多，眼看要开学了，小安的寒假作业竟然还没完成。父母一提到开学，他就莫名其妙地烦躁不安，乱发脾气，有时干脆把书本扔到墙壁上，说不想上学了。

张弛对比导致“开学恐惧”

据佛山市中医院儿童心理专科副主任医师莫珊介绍，这是典型的“开学恐惧症”。它是因为害怕开学而出现的一系列症状，主要表现为情绪不稳、易怒、记忆力减退、躯体疼痛，有的还会出现心慌、气喘等症状。

重庆医科大学附属儿童医院心理科梅其霞教授表示，青少年假期生活无规律，可以随心所欲玩耍，经过寒假的休息和放松，尤其中间还有个春节，无论是精神心理还是体力状态，都处于松弛状态；而学校生活规律性强，人际关系复杂，包括如何和老师及同学相处、新学期课程的负担以及日复一日、按部就班的严格作息规律等。面对这两种生活的落差，孩子难免产生恐惧、焦虑心理，尤其是性格内向胆小、不善交际、学习成绩差或是学习不错但过于要求完美的孩子，最易患“开学恐惧症”。

走入春光，摆脱“开学恐惧”

其实这种心理比较常见，大人在节后会厌恶上班，孩子自我调整能力比较差，面对开学，厌学、焦虑表现也就更为明显。如何让孩子在心理上为开学做好准备呢？

建议家长，开学前一周按上学时间给孩子调节好生物钟，晚上陪伴孩子一起温习功课，检查和督促他们完成寒假作业，以便顺利向新学期过渡。

如果孩子出现了一些情绪问题，家长应多抽时间陪陪孩子，而不是一味指责孩子作业没完成或“心玩野”了，同时准备一些富于积极情绪的“甜言蜜语”，引导孩子重新进入角色，激起他们对集体生活的向往。

对于孩子尚未完成的寒假作业，家长可坐在旁边陪伴一段时间，让他们合理安排时间完成，随时觉察并抚慰孩子的焦虑情绪。

开学前可让孩子和同学见见面，还可利用电话、网络相互交流一下，分享寒假的乐趣和收获，有意识地让更多与学校、学习有关的信息“渗进”孩子的生活中，有助消除孩子对开学的恐惧心理。

此外，鼓励孩子定时起床，积极参加体育运动，让他们摆脱懒散的生活。家长也可以多带孩子走进春光，进行有意义的户外活动，如打球、跳绳、散步等，明媚的春光可以舒展身心，减轻抑郁，让情绪更积极开朗起来。

痴迷“喜羊羊”孩子假期成“宅童”

太原新闻网讯 昨日，记者接到家住兴华街的周女士反映：“暑假过半，孩子的作业基本都完成了，每天把住遥控板不停地找《喜羊羊与灰太狼》，看了这个台看那个台，这个动画片好多电视台都在放，把个孩子迷得呀，实在是没办法！”

这位母亲说：“我家孩子叫辉辉，今年9岁，早晨打开电视就是看《喜羊羊

与灰太狼》，一个台播完了，其他台又开始了，一天中，几乎每个时段都能找到这个片子，所以他就不停地看，我不让看，他就哭闹，于是我只好妥协。本想让他出去活动活动，孩子根本就不听，整个假期，电视都被他霸占了。长时间对着电视屏幕，真担心他的视力。” 记者通过各家电视台的节目表中发现：浙江卫视从早上7：30开始播放，直到下午5：30，全天8集以上；四川卫视在早上8：00和下午5：45两个时段轮播；广西卫视18：00起连播三集；北京卡酷动画卫视每天早上7：20到8：50四集连播旧的、晚上8：00到9：00两集连播新的„„从节目预告中不难看出，一天中，几乎每个时间段都有一家或多家电视台在播放《喜羊羊与灰太狼》。

记者还发现，类似辉辉这样的孩子并不在少数，看动画片已经成为不少孩子暑假生活中的重要内容，不少孩子甚至成了足不出户的“宅童”。针对此种现象，记者采访了太原师范学院教育系的从老师，她说，家长的担忧是可以理解的，但这并不是电视台的责任，他们也只是在一定的时段内播放，并不是全天连播，问题在于每个孩子的个体差异太大，自律性强的孩子会适可而止，而自控力较差的孩子就会一直看下去，针对不同性格的孩子，起主导作用的还应该是家长，而不是一味地抱怨动画片和电视台，家长应该让孩子有计划地收看电视节目。同时，从老师还说，孩子之所以痴迷动画片，一定程度上也暴露了孩子暑假生活的枯燥，家长应该培养孩子广泛的兴趣，引导他们参加诸如读书、游戏、美术、唱歌等活动，力图让孩子的暑假生活丰富起来。

孩子假期应该补什么

炎热酷暑里的一天下午4：30，笔者碰上了两个小学女生，背着有学习班标志的书包走路，便好奇地问她们，在哪里学习?学些什么?小一点的女孩回答说，上午学作文，下午学英语;大一点的说，是在耍。她们告诉我，参加一个暑假学习班花了460元，学费是400元，60元是书籍费。

听了小孩子的回答，我感到很吃惊。如今小学生在校读书，免除了学杂费，自愿缴纳的费用100元左右。一个学期才这么一点钱，而学生暑假学习的费用远大于一个学期。家长对这样的辅导班收费，难道没有意见吗?小孩子就真的乐意往辅导班里跑吗?为什么假期的辅导班会雨后春笋层出不穷?学生的学习负担重是谁造成的?等等问题值得深思熟虑。

在学生暑假离校领取通知书的那天，县城的初中、小学门庭若市，特别是小学校，站在门路边发放各式各样辅导班的传单的，分列两边排成数十米长的队伍。有的捷足先登，早就深入了一线深入了学生，甚至找班主任“直销”。个中奥秘，不言而喻。

暑假辅导班为了吸引小孩子，花样百出：有的夸耀办班出了什么样的出色成绩，学生在何等级大赛上拿了大奖;有的夸耀是第一辅导学校，或者说是示范辅导学校，或者说是京城省府的连锁分校;有的还向学生承诺，能帮助办些什么样的事情，如让学生发表作品拿过关证书啦;有的开着宣传小车，在大街小巷上广播宣传，巴不得让放假了的中小学生全去他们的辅导班„„

假期辅导班风起云涌，成了治理整顿的一大难题。众所周知，学生之所以要休寒暑假，是因为学生的生理和心理特点决定要有一个休整，是因为天气炎热或寒冷的原因要有一个休息期，是因为社会、家庭、学校的运动规律要有一个休息期。孩子的学习有循序渐进的过程，绝不能拔苗助长，让学生连续不断地接受教育，只是一厢情愿;让孩子赶场似的应接不暇地学这样那样，是违背人的发展规律的，学生吃不消;学生的爱好有一个自然规律，总不能让小姚明那样的人去跳舞吧!有的所谓辅导班，成了帮助孩子做作业解难题的“枪手班”，这种辅导对孩子有何益?

有专家学者强调指出，寒暑假最应该补充的是社会实践和家庭亲情。让孩子懂得孝敬，从小关心社会，爱护大自然，热爱劳动，学会保护，养成好的品德和习惯，是孩子成长的关键所在，孩子全面发展了，家长才能称心如意。

把假期真正还给孩子

暑假已经过去两周，记者调查发现，仍有非常多的学生埋头学习，沉重的学习负担压得孩子们喘不过气来，这与南开区小学生综合实践基地等暑期学生活动基地开展的快乐假期活动，形成了泾渭分明的两种景象。

记者昨天来到坐落在迎水道的南开区小学生综合实践基地，在一间小型机床工作间里，学生们正在按照身旁老师的指导，用泡沫板在小型机床上小心翼翼地切割制作双人运动的立体模型。一旁的学生家长不停地为孩子鼓劲加油：“你真棒！你最棒！”

记者注意到，这个综合实践基地的每个活动室都吸引了很多小学生，实践基地副主任卢欣说：“不论孩子还是家长都非常喜欢这种教育模式，学生到这儿来以后，是按照课表化来上课，在这儿从一年级到六年级，我们设计了不同的项目，像有动力车模、动力飞机、有蛋糕制作、月饼制作、七彩果冻、还有茶艺、石膏筑模，加在一起得有40多个项目。”

但是到实践基地来的学生毕竟屈指可数，还是有更多的学生在这个假期按照家长的安排沉迷于学习之中，一所小学的老师就向记者介绍了孩子们假期生活的真实情况，这与各类辅导班、提高班里学生们火热的学习景象相吻合：“报了很多的班，外语班、语文班、小作文班，家长觉得这些很重要，实际上我觉得还要根据孩子自己的兴趣出发，当家长要给孩子报班的时候，先问一问孩子，你更愿意做哪一个，兴趣是最好的老师，他只要是感兴趣的事，他都不会有障碍的，而且他能感到假期能做很多事，给他自己的空间更大一点，这是现在家长应该做的，为他创造一个好的环境和空间，就让孩子自己独立做些事情。不要我让你做什么，给你指好了道路，你必须走我这条道路。要多方面地培养他，在某些能力方面可能会更全面的。”

放假就是放假。有张就有弛。孩子们经过一学期学习，起早贪黑，整天负担不轻的作业，十分劳累，这“最累一族”的身心需要调整。因此放假的主题是休养生息，养精蓄锐，为新学年积累充沛的精力。所以家长千万不要额外地加重假期课业负担，比如有的家长给孩子报了几个补习班，每天从早到晚地赶场：有的买来几个版本假期作业，规定孩子必须完成，弄得孩子苦不堪言，把假期变成了第三学期！

其实实践也是学习，就像南开区小学生综合实践基地就是孩子们假期最好的活动阵地，参与实践活动的学生和他们的家长真切地感受到，一位学生说：“学习我觉得是件很快乐的事情，不能光学习而自己不动手做一做；我觉得增强动手能力，增加一点社会实践特别好。”

除此之外，家长也可以指导孩子读些“无字之书”：比如根据年龄大小，安排些日常的家务劳动，当“志愿者”“义工”之类的公益劳动。比如搞点以爱国主义为主题的调查活动，参观游览活动。比如参与些文体、兴趣爱好活动和接触大自然的活动。这些也都是学习和充电。

放假了，我们的家长也应当给孩子留出一些时间，让他们自主安排假期生活，比如，读点小说，看点电视，让孩子与同学多些交往，与家庭成员也多交流、多沟通，满足人际交往的心理需求。

假期是孩子成长的继续，把假期真正还给孩子，假期才会更加有意义，才有助于孩子们健康全面地成长。

第二篇：情商教育之

情商教育之——孩子自信心不足的表现

1、害羞，见人不会主动打招呼或做自我介绍。

2、怕危险，不敢独处。

3、孩子的生活（假日和平时）一般由大人来安排。

4、孩子在家里表现得活泼，但一在外面，就表现得羞怯。

5、很少参加各种体育活动或校外的各种公益活动。

6、很少或没有参加或户外的旅行或野营。

7、不敢玩滑板等危险的体育活动。

8、孩子在班上不当干部或在游戏中不做“头头”。

9、虽然孩子有自己的想法，但不发表。

10、对自己的形象感觉不良，认为自己很差劲，产生情绪和行为问题。

11、有时会觉得自己技不如人。

12、从不与自己的过去相比。

第三篇：情商教育教案解读

情商教育教案

第一课 小小记者

教学目的：通过课外活动增强学生语言表达与人际共通能力，以及锻炼学生合作与分工的能力。让学生在活动中相互尊重、体会责任。教学道具：采访提纲 自制话筒 笔 水杯 教学地点：重庆百货

教师要求：活动前给学生讲授采访方法与技巧，活动中注意孩子的安全及采访的鼓励与指导，活动后进行简单总结。

课程设置：室内讲授及总结40分钟，户外活动80分钟。室内课程：

1，统计参加课程人数，按2人一组自愿组成小组。鼓励孩子给自己的队伍起个名字。每个小组发一个采访提纲和一支笔。并给一分钟时间让孩子自己决定每一组的小记者和小编辑。小记者负责访问，小编辑负责记录。小记者与小编辑互相自我介绍，增进了解。

2，课堂示范参访与记录方式。先由老师示范，再由同学尝试示范。如：记者：您好，我是金童国际教育中心的一名小记者，我可以采访您几个问题吗？接下来可以按照采访提纲进行采访。每组同学采访5人即可，采访后回到重庆百货一楼集合。

3，强调注意事项。即，每组两人，不可以分开行动。小记者在采访时要有适当停顿以给小编辑记录的时间。采访结束后立即回到一楼集合。

4.活动结束后，进行简单总结。请最先访问完的小朋友分享经验与体会，自由讨论与发言。教师简单总结。如：通过这次活动，我们更了解了爸爸妈妈每日购物的辛苦、对自己的交流能力更加有信心、能更好的与他人合作、并在活动中交到了好朋友。室外课程：

统一带队到重庆百货，安排学生在同一楼层采访记录。注意孩子们的安全问题，关注孩子们的采访情况，对没有完成采访任务的学生进行鼓励与安抚。

家庭作业: 每个小组针对自己的采访记录进行整理，选取有用的信息整理成文。文章的题目为《给超市的一封信》，让自己的调查发挥价值。附：采访提纲 小组组名： 小组成员：

采访题目：1）您大约多长时间购物一次？

2）从您家到超市要多久？

3）您对附近超市物品质量满意吗？

4）您认为有多开几家百货的必要吗？

第二课

国学教育：见贤思齐焉，见不贤而内自省也。孔子说：“看见有才能的人（德才兼备的人）就向他学习，希望能向他看齐；看见不贤的人，就反省自己有没有和他一样的缺点，有要改正。”

重点字词解释:

思:希望,想着。

省：指反省有没有相同的毛病。

齐：相同

贤：德才兼备的人

焉：句末语气词

本段理解：要向一切人学习，随时随地都要注意学习。虚心学习，以人为鉴，取长补短。

第三课 我又交了新朋友

教学目标：学会与人交往，愿意与别人交流，朋友间互相了解。教学过程：

一、唱一唱。

1、学生齐唱《找朋友》，边唱边与前后左右的小朋友一起表演。（多唱几次，多找几个好朋友。）

2、说说你交到了几个好朋友，分别是谁？

二、填一填。

1、先说自己的好朋友是谁，你们是怎样成为好朋友的？你们最喜欢一起做什么事？

2、完成书中的表格，为好朋友填写档案。如果还有什么不清楚的可以互相问一问。

3、展示自己为好朋友填写的档案。

4、说说你还知道关于好朋友的什么事，说完后可以补充在表格的后面。

三、读一读。

1、先读一读，再说一说你最近交了几个好朋友？你打算把他们介绍给你的老朋友吗？

2、请新同学说说自己已经认识了几个同学，或者和谁成了好朋友？

四、做一做。

1、几个人讨论一下，要怎么制作“友谊卡”。

2、讨论之后，一起合作完成这张“友谊卡”，然后评一评谁做得好，最后再把它送给你的新朋友。

第四课 沟通化解小矛盾

教学目标：引导学生正确处理同年人际冲突的方法。教学过程：

一、听一听。

1、听老师讲故事。

2、说说故事讲的是一件什么事。

二、说一说。

1、丁丁做得对吗？他应该怎么做？

2、你是否也遇到过这样的事，说说你是怎样处理的？

3、你认为你这样做对吗？如果错了，你认为应该怎样做？

三、演一演。

1、同学不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么办？各同桌配合演一演，看谁处理得最好。

2、学生评一评，选出处理得最好的一组，进行表扬。

四、读一读。

1、先读一读，说说朋友之间产生矛盾时应该怎样做。

2、说说你从中得到的启发。

第五课 自己的事情自己做

教学目标：培养学生的自理能力，懂得自己的事情自己做是爱劳动的表现，培养学生做个爱劳动的好孩子。教学过程：

一、议一议。

两个小朋友做值日，一个说“我不会扫地，我叫爷爷来。”另一个说：“我叫奶奶来帮我。”

两个小朋友站在旁边玩，爷爷奶奶代他们做卫生。

1、说说这两个小朋友做得对吗？应该怎样做？

2、平时在家时，你都做了哪些事？你自己的事情有没有自己做？

3、如果没有，今后要怎样做？

二、读一读。

1、读儿歌《我要自己走》。先读一读，再说一说，你平时是怎么上学的。

2、同学互相交流，评一评谁做得最好。

三、说一说。

1、儿歌中的“我”是个怎样的小朋友？说说你在学校，在家中能做些什么？

2、这些事情你有没有自己做，为什么？

四、评一评。

1、根据书上的资料说说你喜欢谁？为什么？你应该怎么做？

2、说说学习这课后，你有什么收获？

五、唱一唱。

演唱歌曲《歌声与微笑》。

第六课 家庭小帮手

教学目标：通过本课的教学，培养学生的家庭观念，加强学生良好习惯的养成。教学过程：

一、唱一唱。

1、全班一起演唱歌曲《妈妈的好帮手》。

2、你们家平时的家务都是谁做的，你觉得他们累不累？

二、学一学。

1、听老师读一读课本上的男孩和女孩，说说他们做得好不好，为什么？

2、我们应该向他们学习什么？

3、怎样向他们学习。

三、说一说。

1、你在家里帮爸爸妈妈干了哪些活？

2、以小组为单位，进行汇报。

四、评一评。

根据同学在家的表现，比一比看谁最能干？评出班级的“优秀家庭小帮手”。

第七课 谁想得最多

教学目标：培养学生积极思考的习惯，使学生懂得在学习和生活中积极动脑，用自己的智慧去发现，去创造，做个有心人。教学过程：

一、比一比。

1、今天，老师要看看谁最聪明，能够帮老师解决一个大难题。

2、你知道夸有哪些用途吗？

3、指名回答，适时引导，给予肯定。

4、大家都很聪明，说得也不错，我们去看看书上是怎么说的。

二、说一说。

1、说出下列各物的用处，看谁说得最多。报纸、钢笔、小刀、扇子、球

2、四人小组讨论，老师适时引导。

3、全班交流，将自己的想法说清楚。

4、评一评，谁想得最多，说得最好。

三、想一想，写一写。

1、说观察书中的5个图形，说一说这些图形象什么？与同学讨论，想好后，将自己的想法写下来。

2、四人小组交流自己所写的。

3、全班交流，比一比谁想得最好。

4、只要肯动脑筋，没有什么难题可以难倒我们的。

第八课 做守时的小学生 教学目标：教育学生养成良好的时间观念。教学过程：

一、看一看。

1、分四个小组讨论，为什么说他们很守时？

2、各组选一个说说你们认为为什么说他守时。

二、填一填。

1、你们有没有制定作息时间表？你每天是否按作息时间表的时间按时做完该做的事情？

2、看课本说说这几幅图分别在什么时间，小朋友在做什么？

3、在书本上填一填。

4、你认为图上的小朋友做得好吗？好在哪里？

三、议一议。

分小组讨论，东东和明明谁说到没做到，为什么？你认为该怎么做？

四、说一说。

1、守时会给别人和自己带来什么好处？

2、你是不是个守时的小学生？怎样做到守时？

第九课 当受到批评的时候

教学目标：教育学生正确面对挫折，勇于接受别人的批评。教学过程：

一、想一想。

1、你做错过事情吗？为什么做错事？

2、当你做错事时，别人批评过你吗？受到批评时，心情是怎样的？

二、读一读。

故事《宋奶奶向小孩子道歉》。

1、学生自己读故事。

2、说一说这故事讲的是谁，做了什么事？

3、你认为她的这种做法好吗？为什么？

三、说一说。

1、我们要向宋庆龄奶奶和陈海根小朋友学习什么？]

2、平时你受到批评时，你是怎样做的？

四、评一评。

1、分四个小组讨论，图中小朋友对待批评的态度，谁好谁不好？

2、集体汇报，说说谁好谁不好，并说说你们的理由。

3、比一比，哪个小组分析得更好。

4、我们应该向哪些小朋友学习？

五、问一问。

“有则改正，无则加勉。”这名话是什么意思？问问老师或家长。

第十课 幸福家庭

教学目标：通过教育，让学生感受到家的温暖，使他们爱家、爱自己的长辈。教学过程：

一、唱一唱。

1、学唱歌，唱《可爱的家》。

2、说说你家里有什么人，平时你们是怎样相片，你爱他们吗？

二、做一做。

1、贴上自己的全家福照片，或自己动手画一张“全家福”贴上。

2、向同学介绍照片上或图画上的家人。

三、填一填。

你知道你爸爸妈妈和自己的年龄和生日吗？

1、以小组为单位与同学交流。

2、在课本上填一填。

3、展示自己填的爸爸、妈妈和自己的小档案。

四、画一画。

1、画一画爸爸妈妈的长相。

2、填一填。

爸爸的工作：______________ 妈妈的工作：______________ 爸爸在家最爱做的事：______________ 妈妈在家最爱做的事：______________ 爸爸妈妈对我的期望：______________ 爸爸妈妈对我的关爱：______________ 全家最快乐的时候是：______________

3、说说你还知道爸爸妈妈的哪些兴趣。

第十一课

如何应对焦虑

典型“症状”

这些学生的表现其实就是典型的考试焦虑。焦虑属于负面情绪中的一种，处于考试焦虑状态的学生，通常会有三种表现：

一是情绪激动，不由自主地慌张，有时还会手足发冷、心跳加快、肌肉紧张、甚至头昏。

二是感知障碍，例如视听困难、感受性降低甚至把试题的要求看错等等。

三是注意障碍和思维迟钝，盯着试题看却怎么也看不进去，思维处于一种漂浮状态，频频写错意思或者是写字速度大减。

解决考试焦虑关键在于孩子是不是能够较好地管理自己的负面情绪。其实情绪管理能力是衡量情商高低最重要的指标之一。过度的焦虑、紧张和担心，不仅影响孩子的问题解决能力，也会对孩子的自信心和挫折抵抗力造成损害。越是有这样的表现出现，孩子就会越紧张，最后导致恶性循环使整体学习成绩一路下降。

两个主要的策略

采用适当的情绪管理，对于小学生缓解考试焦虑非常有帮助。考试焦虑源自于学生对考试的重要性、考试的难度过分敏感，及对自己的能力大小、知识掌握程度的认知和评估，过于消极和不自信而引发的各种担忧。因此，通过改变学生的自我认识、自我评价和做自信训练，就可以在一定程度上减轻或控制焦虑。

情商训练一般从以下几个方面帮助孩子提高他们的情绪管理能力。首先要教会孩子如何调整自我认识和自我评价。这包括让孩子检查自己的担忧，通过自我澄清将担忧表达(写)出来，对担忧进行合理性分析。其实很多非理性的担忧都包含以下几种错误。

第一，无事实根据的推论。在没有根据或根据不足的情况下就对一件事情草草下结论，然后不再管它是否有根据，把它当成一定会出现的情况。

第二，以偏概全。“是否把某次考试考不好推想为将来也一定考不好？”“某一科、某一章，没有掌握好就认为所有的科目都没有准备好？”等等。

第三，夸大自己的缺点、不足，而缩小了自己的能力、长处。是否把自己的某一方面的缺点泛化开了。

第四，做出不合理的情绪推理。情绪推理是指一个人把自己的情绪感受当作下结论的依据。这些认知和想法上的错误，需要在情商老师的帮助和引导下予以纠正。

第二个方法就是放松训练，在龅牙兔儿童情商训练营里，老师常常带领孩子进行放松练习。“气球操”、“风车呼吸”等一些简便易行的身心放松程序，能使孩子注意中心转移，并起到消除疲劳作用，能使焦虑、紧张的情绪得到发泄。

除此之外，自信心训练和充分的考前复习准备，也能够帮助儿童减缓焦虑的考试情绪。总之，对待考试焦虑，家长要积极应对，绝对不能对孩子进行指责和埋怨，那样只能造成更糟糕的恶性循环。

第十二课 我 能 创 新

教学目的：

1、通过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。

2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。教学重点：培养学生创新思维。教学准备： 七巧板 录音带等 教学过程：

一、导入：曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐

二、听故事，谈启发：

1、听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。

2、听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。

3、请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。

师小结：同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的想象力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。

三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品表演，也许你会更加明了。（几生表演《如此创新》）你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！

四、测一测

好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。

得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。

五、得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。

1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。

2、听音乐想象。老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）

3、面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼）

a)看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。附图见课件

4、异想天开： 结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计 展示我区科技节小发明小制作（录像）。

5、全课总结：

同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！（师放歌曲《天地之间》，生边唱边跳。）

第十三课 请让我来帮助你

教学目标：

1、克服依赖心理，学会宽容别人。

2、发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。教学重点：

3、初步培养自己的问题自己解决的能力。教学难点：

消除依赖心理，学会宽容别人。教学过程：

一、谈话导入，揭示课题。

1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？ 引出：打小报告（板书）

2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？

3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）

二、看小品，明理。

1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。

看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？

2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。

看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？

3、教师小结

刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）

4、行为指导

如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？ 板书：请让我来帮助你

三、行为指导。

刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？

1、看板书指导。并贴上小红花。

2、指名表演。

（1）丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。

（2）老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。

（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，冬冬原谅了他。

四、表扬与奖励

五、总结、唱歌

今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。全班齐唱《请让我来帮助你》

第十四课 性格决定命运

活动目标：通过讨论、帮助学生认识到受人欢迎的性格是这样的？ 如何培养良好的性格、提高自身素质。活动形式：自我分析，集体讨论 重点难点：如何培养良好的性格

活动准备：

1、有所作为的人一般具备哪些共同的性格品质？

2、怎样培养良好的性格）

活动过程：

一、引入课题 被成为天才发明家的爱迪生，相信同学们都很熟悉，他从小家境贫寒，被学校人为是能力低下的学生而被学校开除，他离开学校后，做过报童，学过木工，因一次在火车上搞实验不慎失了火，结果受了处分，挨了打，耳朵也变聋了。但他克服一切困难，利用空余时间努力学习，苦学好问，搞起实验可以几昼夜不眠，最后终于成为电学方面的大发明家，（提问）爱迪生的成功给了你什么启示？ 学生回答……..教师总结： 今天，我们一起来交流一下良好的性格是怎样的？如何培养？

（板书课题）受人欢迎的性格，我需要

二、介绍性格有关知识

三、小组讨论

1、教师启发引导学生讨论有作为的人一般具有哪些共同的性格品质？

2、各小组选派代表进行课堂交流

3、教师总结

总结同学们刚才交流的内容，我们来归纳一下，一个有所作为的人一般具备以下这些良好的性格品质。（1）自信（2）恒心（3）热情和痴心（4）雄心和创新精神（5）轻松愉快的心境和广泛健康的兴趣 同学们，对照一下你自己，你具备了良好的性格品质？

四、自我分析

引导学生结合自身实际认真分析，进行课堂交流

教师总结

五、集体讨论

教师引导学生谈如何培养良好的性格。如果你在学习中缺乏恒心，鼓励自己制定切实可行的计划，约束自己，培养良好的学习习惯，你一定会成为一个有恒心的人，如果你某门功课学不好，先找原因，不要盲目下结论，否定自己，相信只要努力了，你就有所收获。同学们还可以针对自己的情况来谈谈。教师归纳一下培养良好性格的方法

要向自己明确地提出培养良好性格的任务。要为自己制定明确的目标，鼓励自己要有实现目标的信心与勇气。

第十五课 做个受欢迎的人

目 标：

1、认识受欢迎的人的特质。

2、反思不受欢迎的人的特质。

3、推选出本班最受欢迎的人。地点：教室 活动时间：40分钟 活动方式：

（一）即兴小品表演

（二）讨论

（三）投票选举

（四）自测 教具：

1、课题黑板

2、选票、自测卡等

3、一份小礼物 活动过程：

一、导入

老 师：同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗？有关专家声称，人一生的成就 20% 决定于智力，80% 决定于人际关系。爱因斯坦也说过：“智力上的成绩，依赖于性格上的伟大，这一点常常超出人们的认识。”作为一个学生。如果你与同伴合作良好，获得大家的支持，那么你就会心情舒畅、学习成绩上升；相反，如果你不与同学交往，受到大家的排诉，你就会缺乏安全感，产生严重的焦虑，自卑等不良心理，学习成绩无法提高，甚至不能进行正常的生活和学习。所以，不论现在和将来，我们都要努力使自己成为一个受欢迎的人。这一堂课，我们就来认识一下受欢迎的人具有什么样的品质，并且选出我们班中最受欢迎的人，下面的活动请我们的宣传委员来主持。

二、小品表演 选取运动会、期中考试、值日、宿舍、以及排座位等镜头，表现受欢迎的人和不受欢迎的人的行为品质。

三、讨论

归纳受欢迎的人和不受欢迎的人的特征。

受欢迎的人：待人真诚、爱集体、有荣誉感、有责任心、有上进心、有礼貌。

不受欢迎的人：冷漠、虚伪、自私、嫉妒、没有责任心、甘愿落后。

四、推选班上最受欢迎的人

1、发下“谁是最受欢迎的人”的选票，无计名填写，交上。

2、打乱后重新发下

3、统计选票得出结果

4、请最受欢迎的人亮相

五、“做个受欢迎的人”自测 发下自测纸，每个学生填写

说明：若该项内容自己做到了，就在后面的括号内打“√”，若没做到的则打“×”

第十六课 快乐着 分享着

一、目标：

⒈让学生懂得为人做事是愉快的,经常保持愉快心情，有利于身体健康。

⒉鼓励他们用语言、绘画等形式表达愉快的心情。

二、活动准备： ⒈文学活动散文“微笑”的电脑动画。

⒉图片：蜗牛、微笑卡、照片、学生平日的绘画作品，音乐磁带。

三、活动过程：

(一)欣赏散文“微笑”，帮助理解作品内容，懂得为人做事是愉快的。提问：

⒈小蜗牛表情是什么样的，它为什么笑呢? ⒉哪些小动物为朋友们做什么事感到高兴呢? ⒊小蜗牛看到了，心里怎样?(二)组织讨论，知道保持高兴的心情有利于身体健康。⒈当别人帮助了你，你心里怎样，你帮助了别人，心里又怎样? ⒉你们还会为朋友们做哪些事情，让朋友们高兴呢?(可从家庭、学校、社会各方面去扩展自己的经验)⒊谈谈生活中自己还有哪些特别开心的事情?(三)引导学生用绘画、舞蹈等多种形式表达自己愉悦的心情。⒈展示学生平日的绘画作品，听音乐跳舞等体验高兴心情。⒉相互交谈将“快乐”与大家分享。

⒊将自己高兴的事在“微笑卡”上记录下来，及时体验。(四)“互帮互助”

1、请看，这几位小同学遇到不顺心的事时，同学们想想办法，帮帮他们，劝劝他们，使他们也快乐起来。

① 被教师批评后不开心。

② 小鸭子没做完作业就想去游泳，妈妈不同意，便大哭起来。

③ 遇到了做不出来的难题。

2、帮同学解决不顺心的事，使其快乐起来，从中自己也得到快乐。

哪位同学也有不顺心的事，提出来，大家一起帮你解决？

3、同学们的办法真不少，谁能说说你是怎样克服困难，战胜不顺心，最后得到快乐的经历呢？

4、提示：

A你通过怎样不停地努力，最后学会了一样本领。（如洗衣服，煮饭、游泳等等。）

（五）课堂总结：

刚才这些同学，即使遇到困难或不顺心的事，也都能以积极的态度去克服，用愉快的情绪面对它，做好它，经过自己的努力，在成功中得到快乐。这种快乐才是真正的快乐，会使你渡过一段快乐的时光。希望同学们永远以愉快的情绪对待生活、学习，使生活、学习中充满欢声笑语。

齐唱《歌声与微笑》 结束。

读书的好处

1、行万里路，读万卷书。

2、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

3、读书破万卷，下笔如有神。

4、我所学到的任何有价值的知识都是由自学中得来的。——达尔文

5、少壮不努力，老大徒悲伤。

6、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。——颜真卿

7、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

8、读书要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不学、不知义。

10、一日无书，百事荒废。——陈寿

11、书是人类进步的阶梯。

12、一日不读口生，一日不写手生。

13、我扑在书上，就像饥饿的人扑在面包上。——高尔基

14、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游

15、读一本好书，就如同和一个高尚的人在交谈——歌德

16、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。——笛卡儿

17、学习永远不晚。——高尔基

18、少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；志而好学，如炳烛之光。——刘向

19、学而不思则惘，思而不学则殆。——孔子

20、读书给人以快乐、给人以光彩、给人以才干。——培根

第四篇：大学生情商教育的重要性

大学生情商教育的重要性

[摘要]：现代心理学研究证实,情商是一个人能够成功和成才的必然要素,因而加强情商能力的培养对当代大学生适应社会和顺利成才具有十分重要的意义。加强当代大学生的情商教育既需要学校教育高度重视,转变教育理念,强化培养措施,情商教育纳入学校的正规教育中。也需要当代大学生努力提高自身的情感认知和情绪调控能力,不断提高自身的心理素质。

[关键词]：大学生；情商；情商教育

引言：本文章详细介绍了情商、情商教育的概念,并通过情商对当代大学生的意义以及当下国内高校情商教育的问题、紧迫性,阐述了高校情商教育的重要性,并提出几点建议。

一、什么是情商、情商教育

“情商”,是指个体对自己和他人情绪的认知与控制能力的商数。与智商相似,情商通常用一个分数来表示一个人情绪智力的高低。而“情绪智力”一词最早出现于 1966年。1990年,美国两位心理学家撰写了一篇有关“情绪智力”的论文,并正式提出了“情绪智力”的概念和相关理论。1995年,心理学家丹尼尔·戈尔曼的著作《情绪智力》出版,掀起了情绪智力热潮。

情商教育与智商教育不同。情商主要和人们对自我情绪的控制、调适以及人们对于环 境的适应能力相关。情商教育注重对学生的一些非智力特质的培养,如爱心、自信、宽容、团结、耐心、适应能力、自制力等。但由于情商的涉及面非常广,因此在教育操作性上不如智 商教育。而情商教育 在激发学生的潜力、树立坚定的信念和培养顽 强的意志、促进个体全面发展等方面发挥的作 用是智商教育所无法达到的。

二、为什么要加强高校的情商教育？

（一）情商对与大学生成长有着非比寻常的意义

现代心理学研究证实,情商是一个人能够成功、成才和发展的必然要素,因而加强情商能力的培养对当代大学生适应社会和顺利成才具有十分重要的意义。1.情商是决定当代大学生成功、成才的关键因素。

在人的成功、成才过程中,究竟哪些因素影响最大？这是人们普遍关心的问题。现实中,大多数人认为聪明、IQ高、学习成绩好的学生将来一定能成才。而心理学的最新研究指出这是不完全对的。大量的资料表明,IQ是成功、成才的重要因素之一,但不是唯一的,也不是最重要的决定性因素。可以看到,一些在校时表现很聪明、学习成绩优秀的学生,走出校门后工作平庸、一事无成者大有人在。而有些在校期间虽然学习成绩不很突出,但在其他方面表现优秀的学生,毕业后在工作和事业上获得了很大的成就。由此可见,高智商、学习优秀并不能保证事业的成功和人生的幸福。那么,什么才是个人成功、成才的决定因素呢? 心理学家们经过研究认为, EQ是个人成功、成才的决定因素。即一个人在事业中必须能够敏锐地觉知自己的情感,能够把握和调动自我内在的动力,必须具有为实现目标而奋斗不息的热情,坚持不懈,持之以恒,不怕挫折失败。

2.情商能促进当代大学生的智力发展

大学生正处在智力增长期和高峰期的交接之际,处于智力发展的黄金时期。当今社会进入知识经济时代,知识更新速度越来越快。这就要求当代大学生不仅要有学习、储备新 知识的能力,更重要的是要有可贵的开拓精神和创新能力,进行创造性思维。在大学生进行思维活动中,EQ具有十分重 要的促进作用。一方面,EQ对大学生的思维活动具有选择和引导功能;另一方面,EQ对思维活动具有促进和支持功能, 使大学生的大脑处于最佳活动状态,思路开阔,并能从多个角度进行思考,以便于打破定势,发挥潜能, 进行创造性思维。

3.情商有利于当代大学生的人格发展和健全

人格是一个人素质的重要组成部分, 是由许多相互作用、不断变化着的部分组成的。大学阶段正是个人人格发展、重组、完善从而形成健全人格的重要时期。EQ 更有利于增强大学生的耐挫力,它能针对受挫以后的种种消极情绪,分别施以不同的调节、控制,并使其向积极、健康的情绪转化,从而提高大学生对挫折的免疫力和抵抗力。

（二）、当代高校情商教育存在很多问题

当前,尽管高校对情商教育有了一定的重视,也进行了一些有益的尝试,但是整 个教育体系还未能从根本上摆脱应试教育的束缚。

1.对情商教育缺乏认识

对情商教育缺乏认识是开展情商教育的最大“瓶颈”。由于情商概念相对较为抽象,所以情商教育要从对其有充分的认识到真正实施的确需要一定的时间。因此,首先要在认识上形成共识,要通过一些鲜活的事实让整个社会提高对情商教育的认识。情商教育最终能否实现社会需求与人才培养的有效对接,需要社会、高校、家庭乃至个人多方位、多层次的配合和努力［1］。

2.大学生情商教育缺乏系统性和可操作性

心理学家广泛深入的研究表明,人在一生中能否成功、快乐主要取决于其情商的高低［2］。目前,高校的在校大学生大多是“90后”,在社会期望值高、学习负担重、竞争激烈等多种因素的影响下,情绪经常处于紧张状态、心理压力大。如果这种情绪得不到合理的宣泄与调节,就会影响到学生的学习、生活和工作,导致其身心长期处于亚健康状态,甚至于最终走上极端,给家人和社会带来无法弥补的灾难和巨大的损失。另外,大学生个体间的情商特质差异非常大,零散的情商教育未必能触动学生的内心世界。只有把情商教育中每一个零散的点连成线,再把这些线连成网,最后把这些网组成面,才能让每个学生都感受到情商教育的重要和必要,才能真正唤起学生的参与意识。

3.以提高学生的综合素质为由忽视了专门开展情商教育的必要性

在情商的5种能力中,情绪的控制力是关键,是对自身情绪的认识、管理、激励与

［3］约束和设身处地理解他人情绪,并通过妥善管理他人情绪来达到人际关系的和谐。情商的主要作用是强化或弱化人认识事物的驱动力,影响着认识事物的高度,是人的综合素质的重要成分。但是,一些高校认为学生自己通过参与、组织一些活动,锻炼自我管理、自我服务的能力,就能够 提高综合素质。所以一些高校没有专门开展情商教育,大学生的情商教育基本处于学生自我教育的状态,学校忽视对学生人格的培养和引导,理想信念教育尤为匮乏。这导致一些大学生走上社会后四处碰壁,有的毕业生甚至表示在社会上1个月学到的东西比大学４年的积累还要多。

三、加强大学生情商教育的几点建议

（一）转变教育理念,开设情商教育方面的课程,将情商教育贯穿于职业生涯规划中

首先,高校要把情商教育内容纳入课程体系,可通过专门设置有关情商教育的选修课,或者将情商教育内容渗透到心理健康教育课和专业课的教学中,使每个学生都了解情商的概念内涵以及情商在人生目标实现过程中的重要性,增强学生对情商教育的理性认识,引导学生认识自己的情商、体会情商的重要性,从而进一步注重情商的培养和提高。此外,还应把大学生创业、创新意识的培养纳入到情商教育中。其次,高校应在大学生职业生涯规划教育中引入情商测评体系,将情商教育贯穿于大学生的职业生涯规划之中。

（二）充分发挥实践教学在培养大学生情商中的主阵地作用

［4］大学所培养的人才不可能是“现成的专家”,而只能是“潜在的专家”。而加强实践教学是实现这一人才培养目标的有效手段。实践教学是树立学生实践观念、培养学生分析和解决实际问题的能力、启迪学生创新思维、提高学生综合素质的重要途径。实践教学的每个环节都包含着大学生情商教育的内容。因此,高校应通过深化实践教学改革,在提高大学生智商的同时,不失时机地把情商教育融汇于实践教学,大力培养大学生的创新能力、实践能力、与人沟通能力、合作精神、吃苦耐劳精神、敬业精神和奉献精神等；要鼓励学生通过暑期社会调查、社会实践等形式多参与实践,在实践中锻炼与他人交往和沟通的能力,培养自己的意志力和抗压能力,锻炼工作能力。

参考文献：

[1]方必基,刘彩霞.素质教育视野下的情商教育[J].钦州学院学报,2013(10):51-54.[2] 赵普庆,闫丽,志宏.对高校开展大学生情商教育的几点思考[J].中国林业教育,2013（20-24）.[3] 孟昭兰.情绪心理学[M].北京大学出版社出版,2005,（3）.[4] 朱影,王风辉.大学生情商教育的几种途径[J].辽宁教育研究,2006（1）：62－63．

第五篇：教育要培养情商读后感

读桃李书系----《教育要培养情商》

一书有感

侯

春

读桃李书系----《教育要培养情商》

一书有感

常听到这样一句话，性格决定命运。在看完《教育要培养情商》这本书后，我感觉，决定命运的其实不只是简单的性格因素，而是作者所说的综合因素－----情商。读完这本书，我学到了不少知识。了解到情商的重要性，情商在人的成长中是可以提升的，在如今复杂的社会上它将扮演重要的角色。也深深地体会到，长时间以来，人们习惯于将智商作为衡量人才的标准，而现代研究表明，人才成功的决定因素不仅仅是智商，还有情商。

面对21世纪的竞争和挑战，这就提示我们的学校，决不能忽视对孩子情商的培养，因为情商对智商具有不可忽视的促进作用。非智力因素有时候会通过喜好、毅力、态度等最终影响学业成绩。学习本身离不开代表情感的兴趣。兴趣是好奇心，兴趣是最好的老师，是求知的天然欲望，学习的最高境界就是想学。我们首先，要帮助孩子辨识自己的情绪。就是如何调试自己的情绪，做出合适的反应。其次，就是让孩子学会换位思考，父母要学会“亲子”沟通方式。当父母学会发问及倾听，孩子就会愿意开口说话，培养良好的亲子沟通习惯，会让彼此的沟通畅行无阻。第三，要帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，例如带孩子一起体育锻炼，画画、唱歌等。心理学上的研究显示，做运动是极佳的疏压方法之一，持续做有氧运动20分钟以上，会促进大脑中脑内啡的分泌，因而在生理上起到舒缓压力的作用。第四，帮助孩子树立自信。自信是情商能力的基石，自信的孩子，在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对，并拥有良好的抗挫及抗压能力，在人际关系上也会得心应手。多鼓励和肯定孩子，让他对自己有着合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。第五，培养孩子乐观积极的态度。对孩子来说，父母可以给他们的最佳的礼物就是：一份无可救药的乐观心态。心理学的研究发现，只要孩子对自己持正面的看法，对未来有乐观的态度，那父母就大可放心，这孩子这辈子不会离幸福太远。正向思维能力是在日积月累中形成的，只要平时多花点心思，父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。第六，培养孩子的人际互动能力。现在的孩子都是独生子女，所以父母应该要多安排些机会，欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍，学习，以及共同度过生命中的重要时刻（如生日等）。此外，也应鼓励孩子学会分享。就能让其心理免疫力大大增强，得以应付学习和生活中的低潮与挑战，让孩子有能力去经营一个成功与快乐并存的美好人生！

智力的培养固然重要，情商的培育也不可或缺。现代社会一个人的成功80%以上取决于人际关系，而人际关系的成功，90%取决于一个人的情商。剥去教育的一切技巧和方法，教育的核心是教会孩子如何做人。能力、专业、学识所代表的智力只是教会我们做事，而情商则能够帮助我们在社会中寻找到合适的定位。在一个孩子小的时候，如果我们不限于教会孩子多少知识，而是把决定人一生的最为本质的善恶观、优劣观、美丑观种在孩子心灵的最深处，给孩子一颗学会欣赏别人的心和善于发现美的眼睛，让孩子感受爱、认识爱、付出爱，在大是大非面前正确选择，在利益攸关时刻知道取舍，在理智生长途中正确判断，那么我们才有资格说，为孩子一生的快乐和成功奠定了坚实的根基。

提升情商，使得我们能够用有限的知识去运作无限的世界，更适合当前压力过大的生存环境。有助于我们获得阳光心态，缔造和谐快乐，享受幸福人生。作为人民教师队伍中的一员，我将尽自己最大的努力借助于教育教学阵地，通过多种途径来提升学生的情商，塑造情智全面发展的青少年，在孩子们通往成功的道路上铺垫有力的基石。