小学作文训练教程(低部)

第一篇：小学作文训练教程(低部)

小学作文训练教程

•严树煌老师整理 序：作文,其实很简单

一、人人都能出口成章

我们小朋友个个都能出口成章，大家信不信？ 不信么？我们举一个例子来看看。

小龙满五岁了。生日那天，妈妈带小龙到动物园里去玩了一趟，小龙玩得开心极了。

第二天，小龙见到了好朋友小凤。小龙知道小凤没去过动物园，就很得意地向小凤讲起游动物园的经过：

昨天是我的生日，我妈妈带我到动物园去玩了一趟。动物园太好玩啦！里面有好多好多可爱的动物，我玩得可开心了。（多好的开头。）

一进动物园，我们就看见一群丹顶鹤在湖里游来游去。它们的头顶是浅红色的，羽毛是白色的。突然，我吃了一惊，怎么丹顶鹤只有一只脚呢？妈妈说：“丹顶鹤的另一只脚缩到洁白的羽毛里了。”我也学着丹顶鹤缩起一条腿站立，不一会儿就摇晃起来。我只好马上把脚放下。我在心里想：哇！丹顶鹤真厉害！

在动物园里，我看见了顽皮的猴子，正在树枝上荡秋千；看见了小巧玲珑的珍珠鸟，它那“叽叽”的叫声真好听，好像在唱歌呢。

最贪吃的是两只狼了。我们买了一包水泡饼，扔进狼住的地方。它们马上像疯了一样抢着吃。一只狼抢到后，把水泡饼刚放进口里，另一只狼飞快地扑向他，结果它们打起来了。

猩猩是最可爱的动物。它口里咬着一个没有水的矿泉水瓶子，不停地向我们点头。我们拍手，猩猩也拍手；我们对着它挥挥手，猩猩也对着我们挥挥手，样子又滑稽又可爱。

在大象馆里，我第一次看见了真的大象。大象的耳朵像两把大蒲扇，“扑哧扑哧”扇动着，腿像四根大柱子，真是一个好大的家伙！（经过——多么生动有趣。）

动物园里的动物太多了，太好玩了，一下子真是说不清楚，你还是自已去玩一趟吧。

（结尾多么自然得体）

小凤听得津津有味，羡慕极了。

怎么样？是不是很棒的一篇《动物园游记》？

二、“三大要素”和“三大块” 写文章好比是做房子。

做房子，首先要考虑三个问题：1。为什么要做这个房子？2。做一个什么样式的房子？3。用什么样的材料和技术来做这个房子？

写文章，首先也要考虑三个问题：1.为什么要写这篇文章？2.写一篇什么样式的文章？3.用什么样的语言材料和语言技巧来写这篇文章？

这就是文章的三大要素：主旨、结构、语言。

严老师认为，小龙这位“说者”主旨很明确。什么是主旨呢？主旨就是作者为什么要写这篇文章。在这里就是：小龙为什么要对小凤说这番话。

小龙为什么要对小凤说这番话呢？因为小龙游了动物园，看到了好多好多可爱的动物，玩得很开心，他想把自己看到的情景和自己的感受讲给好朋友听。

结构也很完整。什么是结构呢？ 所谓“结构”，也就是文章的样式。一般说来，文章的基本样式就是“三大块”：“头——身——尾”。

古人说的“凤头、猪肚、犳尾”，就是讲的文章的基本结构，西方的大哲学家亚里斯多德在《诗学》一书中也是这样描述文章结构的。这是最基本的、最简单的结构。

所谓语言，就是用来写文章的语言材料和语言技能。做房子，没有砖瓦、沙石、水泥、钢材，是做不成的，写文章没有材料，也是写不出来的，“巧妇难为无米之炊”。做房子，没有很好的工艺，就做不出美观适用的房子；写文章，没有很强的语言技能，也写不出漂亮的文章。文章语言，有叙述语言，有描绘语言，有抒情语言，有议论语言，有说明语言。描绘语言又分为：外貌描写、语言描写、动作描写、心理描写、景物描写等。

学做房子，是先从做最简单的房子学起，循序渐进，从简单到复杂，一步一步地学，功到自然成，就是规模宏大的建筑群也会做了；学写文章，也是从最简单的样式学起，循序渐进，从简单到复杂，一步一步地学，就是宏篇臣著也能写出来了。

有人这样做房子吗？不管为什么要做这个房子，不管房子的用途，也不设计好房子的样式，连砖瓦、沙石、水泥、钢材这些建筑材料也没有准备好，就找来几个民工，要他们动手做房子，同学们想一想，这房子能做好吗？有这样做房子的人吗？

可是，这样写文章的人却不少啊！

不知道为什么要写这篇文章，也就是不明确主旨，又不知道要写成一个什么样式的文章，也就是不懂得结构，语言材料也没准备好，语言技能也不行，怎能写好文章呢？于是，有的人两手摸白纸，两眼望青天，不知如何动笔；有的人呢，硬着头皮，提笔就写，写了第一句，不知道第二句怎么写，像挤牙膏一样，东一句，西一句，七扯八拉，杂乱无章，写出的东西（不能叫文章）就可想而知了。

写文章，一定要记住文章的“三大要素”：主旨、结构、语言。写文章，一定还要记住文章的“三大块”：开头、主体、结尾、。

其实，写文章并不难，会说话就会写文章。平时同学们都能说会道，哪有不会写文章的道理！写文章，不过就是用笔把要说的话写下来而已。平时同学们说话，三大要素是把握得很好的。前面举的小龙的的例子就是明证。

再举例：

对妈妈说：我们的语文老师真好。对爸爸说：我要买一本书。向小朋友夸耀：我家有一只可爱的小狗。

对小朋友介绍。我家新买了一台非常好的电视机 对小朋友讲：好有趣的一件事。和小朋友比：谁的家乡更美？

相信每一位小朋友都能说得很好。只要会说，也就会写。写文章是很容易、很快乐的事情。

例文:我家的小金鱼

我家养了两条金鱼，是爸爸的同事送给我的。这两金鱼是红色的，只有肚子和尾巴的末端是白色的。我的金鱼有三大特点。第一点是在它们的脑袋上有一对黑黑的大眼睛。第二点是它们有一个比别的鱼都大的肚子。你别看它们的肚子大，可它们行动起来可灵活了。第三点它们有一个像孔雀一样美丽的大尾巴。它们的尾巴薄而透明，摆动起来非常惹人喜爱。

我的小鱼非常贪吃，一看见我就把嘴伸出水面，好像找我要吃的。妈妈告诉我；“你别老喂它们，不然它们会撑着的。”我没有听，有一次我放了许多的食物，结果一只小鱼真的被撑死了。我难过得掉下了眼泪。剩下的一只小鱼好像也在为同伴的死而难过。它静静地伏在水里，没有了往日的活力，也不爱吃食了。我非常担心它也会死去。爸爸但只好找刘叔叔又要了一条。小鱼看到了新同伴，真的好了起来，又恢复了以前的活力和顽皮。

从那以后我一天就喂小鱼两、三次，而且每次只喂一点。每当我走到鱼缸边，它们就冲着我摇头摆尾，看到我手里的食物它们就会更高兴，身体摇摆的更欢快。他们会把头抬高，把嘴伸出水面，待我把手放到水面附近，它们就用嘴去抢我手里的食。于是我把食物均匀地撒在水面上，它们就张大嘴巴转着身子不停地抢着吃。

小鱼有时也会生病。有一次我发现有一只小鱼的头上长出了一个白白的泡，而且也不太爱游动，只是静静的浮着。我赶忙崔爸爸打电话去询问。知到了原因，就去买药。将药片碾碎放到水里，每天换一次水放一次药直到白泡完全消失。小鱼才恢复到以前的样子。

我家的小鱼很可爱，它可是我的好朋友。

四、做人、做事和做文章 其实，我们无论做什么事情，首先都要考虑这样三个问题：1.为什么要做这个事情？2.怎样去做这个事情？3.有什么条件和用什么方法去做这个事情？这就是做事的目的、步骤和过程、条件和方法。

做人也一样？你人生的目的是什么？你要做一个什么样的人？你的人生之路怎么走？你生活的环境条件是怎样的？你为人处世的态度方式是怎样的？我们现在正在写开头呢。

做一件事就如同是写一篇文章，人的一生就是一篇大文章。所以人们说，要书写人生的辉煌篇章。

做人做事做文章，是一个道理，要明白做人、做事和做文章的关系，明白做人、做事和做文章的道理。

学做文章，首先要学做人。什么样的人就写出什么样的文章，所谓“人如其人”，就是这个道理。人做不好，文章也做不好，人做好了，才能写出好文章。随着年龄的增长，我们会越来越懂得其中的道理。

五、读写导引作文——文章描红

人类的一切技能的学习都是从模仿开始的。写文章也是一种技能，就如同写字、绘画一样。就说写字吧，首先要从描红临帖开始，一笔一划地模仿。再说画画吧，也是先照着画谱一笔一画地临摹。那么写文章呢，也可以从描红临摹开始，从模仿开始。先写正楷，再学行书、草书。我的“读写导引作文训练法”，就是从文章描红、文章临摹开始，从写正楷字开始然后再写行书、草书。通过系统的训练，一步一步地学习和提高写文章的技能，使我们每个同学都能出口成章，下笔成文。

第一讲学写作文要有信心 作文，就是写文章。

我们小朋友写的文章跟大人们写的文章有些不一样。我们主要学写简短的记叙文，即把自己看到的、听到的、以及亲身经历过的有意义的事，围绕中心，按一定的顺序用文字表达出来。

作文，既不神秘，更不可怕，只要打好基础，掌握规律，留心观察周围的事物，人人都能写好作文。试想，把自己平时所见、所闻、所想、所感告诉别人，让别人与自己一起分享生活的乐趣，那该是多么快活的事啊！

然而，许多小朋友怕写作文，视作文为洪水猛兽。老师出了题，愣了两节课，硬是写不出几个字。老师批评，家长责怪，孩子们十分苦恼。

我小时候，跟许多小朋友一样，不喜欢作文。作文的成绩经常得“劣”（劣是最差的一个等第，即不及格）。为此，老师用戒尺打过我的手心，还罚我抄书、背书；父亲说我不是读书的料，还说，已经为我买好了一把锄头，长大了种地好了。

一次偶然的机会，让我发现了作文的秘密。进中学了，一次，老师出了个题“快乐的星期天”，让我们作文。写什么呢？我突然想起，前不久的一个星期天，我随堂叔去竹林打鸟的事儿。哈，那一天，我过得可真快乐。这片竹林里的鸟多得令人目不暇接。堂叔的枪法真准，没过多久，他打下了许多鸟。他打我捡，急得我手直痒痒，也跃跃欲试。堂叔看出我的心思，把枪交给我，让我打几枪过把瘾。我托不起枪管，就把抢搁在树杈上，眯起左眼，对准目标，真是瞎猫逮着死老鼠，居然也让我打下了一只麻雀，我扔掉枪去捡那只被打下了的鸟。当时，我那股高兴的劲儿简直无法形容。这一天，我好高兴。

我把这件事写进了作文。意想不到的是，在讲评课上，老师向大家介绍了我的这一篇作文，说我写得生动、具体，描绘细腻，感情真实，引得大家不约而同地把目光投向了我。作文本发下来了，我发现本子上有好多红杠密圈，题目的左边批了个“优”。我的心里美滋滋的。

打这以后，我初步认识了作文：作文就是把自己的所见、所闻、所想、所感如实写下来，只要肯动脑，只要下功夫，谁都能写好作文的。我树立起信心了。

打这以后，我渐渐地不怕作文了。每逢作文，我总是仔细地考虑，认真地回忆。写好作文以后，又多读几遍，发现写得不贴切，读起来不顺口的地方，就反复揣摩，认真修改。没过多久，我的作文成绩提高了许多。这一下，我的信心更足了。

“不是读书料”的我，也能学会写作文了，可见，作文并不是一件高不可攀的难事。“天下无难事，只怕有心人”。你们现在的生活比我们小时候丰富，你们现在的学习条件也比我们小时候好得多。再者，你们比小时候的我更聪明。我深信不疑，只要你树立起信心，只要你刻苦努力，只要你明白道理、掌握规律，一定能学会作文，并能写出一篇又一篇优秀的作文来的。

拿起手中的笔，做好准备吧！

例文:快乐的一天

快乐是什么？快乐是夏日的冰激凌，快乐是秋天的落叶，快乐是冬天的棉袄，快乐是春天的大雁……快乐其实很简单，每个人都能感觉到。而有一次发生的事情让我感受到了心灵上的安慰与无限的快乐。昨天我们班发了期中测试卷。当老师走进教室时，班上格外寂静。我的心提到了嗓子眼，老师先用凌厉的目光扫视了全班，然后按名次从高到低依次宣读分数：“迟洋洋93.5分，王霁月91.5 ……”在老师读卷子的时候，我的心也同时往下沉，沉，沉……突然老师念到了我的名字“黄安琪”，我绷紧的神经一下子更紧。“76.5 ”。我简直不敢相信自己的耳朵，我只感觉天旋地转。仿佛有无数双眼睛向我投来，我的脸变得通红，羞愧地低下头，看着眼前的这个鲜红的“76.5 ”，它好像在讥讽我：“嗯，语文课代表考这么差，亏老师还相信你，羞羞羞。”我不知怎么了泪水一下子夺眶而出，一滴滴泪水将我的试卷浸透了。

走在回家的路上，我垂头无语，眼睛望着脚尖。这时五泉小学的好朋友手中也拿着试卷向我跑来，一看就知道他们的成绩很理想。其中一位同学幽默地问我：“黄安琪大笑星，今天怎么不开心，是不是„改行‟做悲剧演员了？”我咽了唾沫，眼睛闭了闭，把不争气的泪水赶了回去。若无其事地说了声：“没事儿，我跟你们开玩笑呢，哈哈哈！”

回家后，爷爷奶奶望着我通红的眼睛，急急忙忙地问：“怎么了，孩子？”我仍然默默不作声，摇了摇头，走进房子关上了门，爷爷好像知道了些什么，轻轻地推开门，走进来。见我趴在桌子上，就把我抱起来。他坐在椅子上，语重心长地问我：“是不是没考好呀？”

我点了点头，爷爷并没有因此而责备我，而是和蔼地安慰道：“没关系，下次努力，奶奶还给你做了虾，快凉了，吃去吧，孩子！”我擦干了泪水，走出房时，我看到爷爷苍老的面容上添了几丝笑容。在这一瞬间，我被浓浓的爱浸没了。我的心也一下子得到了安慰，我忘记了以前的不快，忘记了那个鲜红的“76.5 ”对我冷嘲热讽。这种快乐无与伦比。这种快乐就是爷爷无限的慈爱与谅解。快乐其实是一种很简单的东西，它随时随刻都在你的身边围绕，让你时刻感受着温暖……

第二讲语句要通语气要顺

小朋友学写作文常常会遇到这样的情况：好不容易写下了第一句话，却不知道下一句话该写什么。于是，绞尽脑汁，冥思苦想，陷入了困境。熬到了下课，草稿本上留着的还是那么一句话。

我们知道，作文的基本要求是：语句通顺，语气连贯。那么，怎样才能做到这一点呢？办法是：我们在作文时，思想必须集中，不分散注意力，想清楚、想妥帖了再写。写好了一句话以后，多问自己几个“怎么样”和“为什么”，然后再写下去。总之，话要一句挨着一句说，不能眉毛胡子一把抓。语句要通，语气要顺，意思要表达清楚。

小朋友很喜欢巴金爷爷在年轻时候写的那篇《海上日出》的课文，我们不妨看看这篇文章的语言特点吧！

仔细分析文章第一节的文字便可以发现，它下面的话总是顺着上面的一句话说的。比如，为了看日出，（我怎么样？）我常常早起。那时（怎么样？）天还没有大亮，（四周怎么样？）周围很静，（怎么样的静？）只听见船里机器的声音。

它一句话挨着一句话说，通畅、明达。因此，我们读起来琅琅上口，一点都不觉得拗口。

平时，我们排队要有个序，或由矮到高，或由高到矮，同样的道理，说话、写话也要有个序，一句挨着一句说。

有一位小朋友要表达“我非常喜欢看书”这一个意思。如果光这么说：“我爱看课外书，一有空就看书，我爱看书简直到了入了迷的地步……”内容既空洞，语句也不流畅。后来，他听从了老师的建议，多问自己几个“怎么样”，自问自答，结果写成的一段话，既通顺又连贯，效果好多了。他是这样写的：

“我是个小书迷，（开宗明义，点明我要告诉别人的是„我爱看书‟这一个意思。接着，问自己：为什么会迷上书的？）书是打开知识宝库大门的金钥匙。读一本好书就好比跟一个高尚的人谈话。（从哪里可以说明你是一个书迷呢？）我看到一本好书，就会爱不释手，喜滋滋地捧着它津津有味地看了起来，有时甚至连饭也忘了吃。（有多少书？）我有好多好多的书，一个书橱都放不下。（有些什么书？）有《十万个为什么》《格林童话》《中国古代寓言》《猪八戒吃西瓜》等。（怎么爱书的？）买了一本新书，我就用书皮把它包好，翻阅的时候又十分小心，惟恐弄脏了书。（迷上书以后，带来什么好处？）自从我跟图书交上了好朋友以后，我的知识丰富多了。（能举个例子吗？）有一次，一个同学说：„海洋里的鲸鱼可大呢！‟我马上纠正他的说法：鲸是用肺呼吸的哺乳动物，因此，不能说它是鱼。同学们好奇地问我：„你怎么知道的呢？‟我说：《十万个为什么》里写得清清楚楚。在我的影响下，好多同学跟我一样，也跟图书交上了朋友。”

你看，这一段话写得多生动、多精彩呀！达到了“语句通顺，语气连贯”的要求。文章写好以后，还得认真阅读，反复修改，把不通顺的地方改通顺，把不连贯的地方改连贯。可以这么说，文章是写出来的，文章又是修改出来的。

词和句子要琢磨，连小小的标点也不能放过。你看到过78岁的孩子吗？你一定会说，天大的笑话，哪有这么大岁数的孩子？然而，一个同学确确实实写了这么一句话：

“毛毛是个78岁的孩子。”

很明显，毛病就出在“7”和“8”之间漏了个顿号。

俄国作家契诃夫说：“写作的技巧，其实并不是写作的技巧，而是……删掉写得不好的地方的技巧。”哈，删还能删出好文章呢！

还是那么一句老话：作文要多动脑，多动手。

第三讲作文应该写自己的话

有的同学看了题目心里就嘀咕起来：作文是我自己写的，难道会写别人的话？ 在现实生活中，有相当一部分同学写出来的文章成人腔比较严重，缺乏少年儿童特有的情趣。这些文章内容空洞，语言干瘪，千人一面，千句一腔，千篇一律，读了叫人浑身不舒服。

首先，表现在选材范围狭窄，缺乏新意。《记一件有意义的事》之类的题目年年做，而小朋友写的“公交车上让位子”、“马路上捡到皮夹子”、“桥头推车子”、“公园里送回迷路的小孩子”、“十字路口搀扶瞎子”之类的题材也年年看到。可见，小朋友没有拓展视野，因此，不断重复着别人一直在说的话。

其次，表现在文章语言干瘪，说成人的话，缺乏少年儿童的生活气息。比如，有一位同学在《发生在家里的一件事》一文中写了这么一段话：“小弟弟明明吃饭时把饭米粒都掉在桌子上，看到这里，我气愤极了，说：„浪费粮食是极大的犯罪，粮食是农民伯伯辛辛苦苦种出来的，古人也说，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。快把这些米粒捡起来吃掉它！”显然，这不是孩子所说的话，吐露的也不是孩子的真情实感。

同学的作文中犯有“没有儿童的情趣，缺乏真情实感，成人腔很重”的毛病不在少数，要治好这种毛病也不难，必须注意以下两点：

一、从选材上说，应该积极地去反映自己熟悉的、感受深切的事。

文贵以真。孩子有孩子的视角，孩子有孩子的思维方法，孩子们的语言习惯跟成人也不一样。用自己的嘴巴去说别人的话，总让人感到别扭、不自然。所以，十分重要的，是用自己的口说自己的话，用自己的手写自己的事。不生搬硬套成人话，要吐真言、抒真情，让人读了感到朴实无华，真实可信。

不妨举个例子来说吧。

如今，随着通讯事业越来越发达，寻呼机（俗称Bp机）已进入千家万户，十分普及。然而，很少见同学在作文里能反映这方面的材料。有一位二年级的同学写了一篇题为《爸爸的Bp机》的作文。文章写道：

“爸爸是做生意的，腰间佩着一个Bp机。Bp机一叫，他就忙着去打电话。有时妈妈忘了买菜，就Bp机呼叫爸爸：„下班后请带一块冬瓜。‟过了一小时，爸爸果然带回了一块冬瓜。有一次，我作业没有完成，张老师批评了我。回到家，我不敢把这事告诉爸爸。谁知，爸爸对我直瞪眼，很生气地Bp机给我看，只见中文显示着：„陈彬作业未完成，张老师呼叫。‟”

文章在结尾时写道： “爸爸的Bp机真顶用，能帮爸爸做生意，能助妈妈做家务，还能让张老师管住我。” 作文讲的是孩子自己亲身经历的事。字里行间充满着儿童特有的情趣，没有一点儿成人腔调。事情并不复杂，但是平中有奇；语句并不优美，但是前后有联系。读了这种作文，我感到亲切自然，真实可信。

二、从表达方式来说，语言要朴实，抒发感情要实事求是，分寸要掌握好。不随意夸大，不借助于想象来写自己并没有产生过的感情。尽量使自己沉浸在所写的事情之中，这样，就能比较深刻、比较贴切地写出自己的真实情感。

一位小朋友写了一篇题为《百灵鸟的苦恼》的文章。文章介绍道： “我”爱唱歌，想参加学校百灵鸟合唱团，却遭到父亲的百般阻挠，说“什么小百灵，大百灵的，只要读好书，什么都„灵‟了”。因此，小作者十分苦恼。文章最后写道：

“百灵鸟是最爱唱歌的。然而，百灵鸟唱不了歌，你说，可恼不？”

文章的主题是严肃的，深刻的，有着普遍的意义的。小作者的父亲所说的话是极其普通而又有趣的，没有一点儿成人的腔调、说教的味儿。正由于这一点，便可以这么认为，这样的作文是成功的。

还是回到题目上那句话：“作文应该写自己的话。”

第四讲、作文要写出新意

作文切忌落俗套，切忌写得一般化。

一般化的作文表现在选材雷同，叙述平平，读了之后会产生似曾相识的感觉，叫人不喜欢看或者缺乏看下去的耐心。

北方有句俗话：别人嚼过的馍不香。意思是要创新求异，要别具一格，要独树一帜。

落俗套、一般化的作文必然是不动脑筋草草写出来的，而优秀的作文则必定是下了很多功夫才写出来的，这里说的“下工夫”，指的就是不断地思考，反复地研究，一次又一次地酝酿与琢磨。

比如说，老师出了个作文题：《家乡变了》。落俗套、一般化的写法是：过去，家乡如何如何的落后，如今，高楼大厦拔地而起，最后点明题旨——家乡变了。

一位同学屏弃了这种写法，他独辟蹊径： １、一个月朗星稀的夜晚，全家在院子里纳凉，闲谈中谈到了母亲河——黄浦江。２、爷爷感慨地说，他小时侯过黄浦江得乘坐小舢板，既费时又不安全。

３、爸爸接过话茬：我小时侯过黄浦江则乘坐轮渡船过江，安全多了，可是逢到迷雾天，则过不了江了。

４、我高兴地说，如今我过黄浦江全然不愁这些了，去，过隧道；回，奔大桥。５、奶奶作了总结：世道变了，家乡也变了。另一位同学的构思更是独具匠心：

１、爷爷是个“老上海”，自诩能闭着眼睛摸到外滩。２、爷爷退休以后，去乡下小住三年。

３、这三年，正是上海“三年大变样”的时候。

４、今年岁末，爷爷从乡下回到上海，却迷了路，最后还是“打的”回到了家。５、爷爷一跨进家门，一个劲地说：我这个“老上海”迷了路，真是“上海变了，上海变了”。

这两篇作文的口子很小，然而开掘却很深，各自从一个侧面反映了家乡的变化，收到了很好的效果。

人们常借“巧媳妇难为无米之炊”这句话来说明作文必须要有好的材料。

那么，有了好的材料是不是一定能写出好的文章来呢？我看也未必。因为，好的材料还要作一番巧妙的安排。

举一个例子来说吧！

有一次，老师出了《咱班好事多》的题目让同学练习作文。一位同学选择了以下三个材料来表达“咱班好事多”：

１、一清早，同学们来到教室主动打扫教室。２、同学们纷纷制作教鞭赠送给老师。

３、一位同学因病脱了课，同学们争着为他补课。应该说，这三个材料选得都不错，也切合题意。然而，他在记叙的时候平铺直叙，好像在回答老师提出的问题一样，因此，作文写得很一般，落俗套，既不生动，也不形象。别人读了，不可能得到一个深刻的印象。

后来，经过老师的指点，他换了一个角度，对材料作了一番巧妙的安排，取得的效果则完全不一样了。他是这样构思的：

１、学校里开展学雷锋做好事活动以后，同学们纷纷行动起来，我也不甘落后，也想做一件好事。

２、一天，我起了个大早，想悄悄地打扫教室，谁知，当我来到教室，发现班上的几个“皮大王”早已把教室打扫干净了，他们还讥笑我“来晚了”。

３、我为教师做了一根漂亮的教鞭，想赠送给教师。没想到，老师捧出一束大小长短不一的教鞭笑着告诉大家：这些棒儿用到退休也用不完呀！我又“晚了一步”。

４、当我想为因病脱课的同学补课时，哪里想到，其他同学早已捷足先登了，我又“晚了一步”。

５、看来，要想做一件好事还真不容易呀，因为“咱班好事太多了”。

这位小作者没有做成一件好事，却把全班同学学习雷锋的热闹场面全写出来了，而且写得生动活泼，耐人寻味，给人留下较为深刻的印象。

举一可以反三。我们看到作文题以后，不要急于动笔，必须认真思考，反复琢磨，选哪些材料，从哪个角度去写，对这些材料该作怎样的安排。否则，草率从事，写出来的作文必然平淡乏味，一般化，落俗套。

第五讲、“点睛”与“添足”

有这么一个传说：梁代张僧繇在金陵安乐寺壁上画了四条龙。龙画好了，他故意不给龙点上眼睛，说什么如果我给龙点上了眼睛，龙就会腾云驾雾地飞走的。听到此话的人都以为他在说大话，没有一个人相信他的。此时有人执意要张僧繇给龙点上眼睛。当张僧繇刚给两条龙点上眼睛，刹那间，电闪雷鸣，两条龙乘云上天，墙上只剩下那两条没有点上眼睛的龙。

后人借这个传说来说明文章在关键的地方加上一二句重要的话，文章的内容则更为生动，表达的意义也更为深刻。

有一位同学写了一篇题为《妈妈笑了》的作文。小作者不落俗套，另辟蹊径，记叙了令妈妈高兴的三件事情：

１、我克服了胆怯的缺点，独个儿睡觉，妈妈回来见了，高兴地笑了； ２、我把省下的零花钱捐献给“希望工程”，妈妈知道了，满意地笑了；

３、奶奶的腰病犯了，我为奶奶捶背，这情景正好让妈妈撞见了，她情不自禁地笑了。

应该说，这三个材料都是围绕着一个中心的，反映了妈妈为我的点滴进步而高兴。走笔到此，也未尝不可，然而，小作者不满足于此，在文章结尾的时候，又加了下面一段话：

“***三次笑，说明了她为我的进步而感到由衷的高兴；***三次笑，表达了她对我深深的爱意；***三次笑，寄托着她对我殷切的期望。”

显然，这些话升华了文章的主题，是“点睛”之笔。“点睛”之笔要精练优美，要耐人寻味，要恰到好处。“准确”是十分重要的。如果“点”歪了，会弄巧成拙。不但“龙”飞不起来，还会使这条“龙”更加难看。

说了“点睛”，再讲讲“添足”的事儿。

楚国有个人，祭祀后赏给手下的人一大杯酒。大家商量，几个人喝这点酒不够，决定在地上画蛇，谁先画好谁喝酒。其中一个人画好了，他看到别人还在画，就一面拿酒一面再给蛇画上脚。这时，另一个人也画好了，把酒抢了过去说，“蛇本来没有脚，你怎能给它画上脚呢？”说完，把酒一饮而尽。

后人借这个“画蛇添足”的故事，告诫人们写文章切勿刻意求工，结果丧失了自然。我们同学在用词、写句、谋篇的时候，往往会犯这样的毛病。

比如，我们常看到这样的句子：

“大约四点钟左右，我们回到了学校。”既然讲了“大约”，再用“左右”，大可不必。删去其中一个，意思反而清楚明白。

用词重复，会影响意思的正确表达。如果语句罗嗦，也会使文章不简练。在写《记一个关心我的人》的作文时，有的同学喜欢绕着圈子说话：

“在我成长的过程中，许多人在关心着我。有学校的老师和同学，还有家里的爸爸、妈妈。要问谁最关心我，那不用说了，当然是妈妈。那，妈妈是怎样关心我的呢？请你耐着性子听我说吧！”

其实，这一节里边，只需留下这么一句话就可以了： “在家里，数妈妈最关心我。”既简洁又明了。省下笔墨，可以多举一些妈妈关心“我”的事例。

又如，一个同学在写《我》这个作文题的文章时，写了这么一段令人费解的话： “在一条望不到尽头的公路上，一个少年正在飞奔。他长的不高也不矮，不胖也不瘦。那绿色的运动服穿在他身上，显得格外有精神。噢，也许你会问，他是谁呢？猜一猜吧，对了，一点儿也没错，那就是我——一个五年纪的小男孩。”

这一节话纯属多余，弃之毫不可惜。语言要简练明白，意想要表述清楚，多余的话一概删去。

要“画龙点睛”，不要“画蛇添足”。要做到这么一点，可以从以下两个方面努力：

一、不断提高自己的思想认识水平，加深对所叙述的事物的理解。

二、不断积累语言，努力提高自己的语言修养。不信，你不妨一试。

第六讲、“不过是换一种说法而已”

有一位作家，一生著作颇丰，拥有的读者也相当不少。当有人向其讨教写作之窍门时，他直言相告：“我从不沿用旁人惯用的写法，我不过是换一种说法而已。”

乍听此话，似乎不得其要领，然而，仔细想来，终能悟出一些道理来。“不过是换一种说法而已”，正是这位作家获得成功之捷径。

比如，我们说：“小明哭了。”如若换一种说法，变成：“小明眼睛一闭，挤出几颗银豆豆。”假如再变换一种说法，就成了下面一段话：

“小明站在屋子中间。他望望爷爷，爷爷不理他，瞅瞅奶奶，奶奶不吭声，再看看爸爸、妈妈。他们各忙各的，似乎什么事也没有发生过。此时的小明伤心极了，他眨巴着眼睛，渐渐的，眼圈红了，泪水在眼眶里直打转。突然，他的一双小手往脸上一按，嘴一张，„哇‟的哭出声来。泪水向断了线的珍珠，顺着脸颊往下挂。他一屁股坐在地上，扭动着身子，摆动着双腿，边哭边一个劲地嚷着：„爷爷坏，奶奶坏，爸爸、妈妈都是大坏蛋。‟”

这三种说法讲的都是一个意思。如果要问，哪一种写法好，你一定会脱口而出：“当然是第三种写法好！”不错，第三种写法把小明哭的原因、哭的模样，以及他哭的时候所说的话都写出来了，形象具体，活灵活现，读了之后，真有一种如闻其声、如见其人的感觉。正由于描写得如此惟妙惟肖，所以人们获得的印象也特别深刻。

但是，我们不能因此而否定前两种表述的方式呀！第一种说法简洁、明了，直截了当；第二种写法比较生动、活泼。这三种写法，各有千秋长短，各有利弊与得失。不能一概而论，笼而统之去评论哪一种方法最佳，哪一种方法次之，哪一种方法不好，一切要视表达的需要来决定。在我们的生活中，也不乏这样的语言现象。

四个孩子相约十时整在学校门口会面，再一起去拜访老师。甲、乙、丙三人均按时抵达，可是左等右等仍不见丁的踪影。正当他们三个人刚要离开时，丁气喘吁吁的赶来了。于是，三个人纷纷责怪起丁来了：

甲：你怎么这个时候才来呀！

乙：你如果再晚来一步，就见不到我们了。

丙：你呀，让我们干等了多少时间，你来的未免太早了点吧！

不难看出，尽管三个人说话的内容不尽相同，可是他们焦急的心情是一样的，其表达的意思也都是毫无二致的，即：你来得太晚了！

用词可以“换一种说法”：

“我把事情的经过，一五一十地告诉了妈妈。” “我把事情的经过，原原本本地告诉了妈妈。” “我把事情的经过，从头到尾地告诉了妈妈。” 句子可以“换一种形式”：

“以后，我再也不吵着要跟在爸爸、妈妈后面了。” “以后，我再也不做爸爸、***小尾巴了。” 一段话可以“换一种形式”：

“我十分喜爱集邮。在我的集邮册里珍藏着许多珍贵的纪念邮票。家信的信封上贴着我喜爱的纪念邮票，在征得家长同意之后，我就用剪刀把他剪下，然后小心翼翼地用镊子插入我的纪念邮册里。有时，我连做梦也梦见我的邮票。”

“我是个集邮迷。听说邮局要发行一套新的纪念邮票，我便取出平时积攒的零花钱去邮局排队购买。一天中午，我发现一个黑咕隆咚的洞里放着好多邮票，我乐不可支，便伸手去掏，掏呀掏……突然，我挨了爸爸一个巴掌。我捂着嘴，呆呆地望着爸爸。只见他怒气冲冲地指着我骂道：„你这小子，不好好午睡，却把手伸到我的嘴里来掏，掏掏掏，掏什么来着？”

“换一种说法”，可以让我们另辟蹊径，开拓思路，不落俗套，写得跟别人不尽雷同，有新意，有见地。你若想经常“换一种说法”，就必须多读书，勤思考，打下扎实的基础。另外一个重要的因素，便是仔细观察生活，对生活有一定的了解，“勤思多想”，说的就是这个意思。

“他山之石，可以攻玉。”作家说的“我从不沿用旁人惯用的写法，我不过是换一种说法而已”这一句话，也许对你学写作文有所启迪，也许能帮助你提高作文能力。我想。

第七讲在生活中学习语文

语文是一门工具学科。只有学好了语文，才有可能学好数学、外语、物理、化学、历史、地理等其他各门学科。这里所说的“语文”，准确的说，指的是汉民族的语言和文字，即“汉语”。

学习语文的主渠道是在学校、在课堂。老师教，学生学，学字词，学句子，学作文，学古诗古文，学名家名篇，日积月累，集腋成裘。随着年龄的增长，课文越读越深，知识也越来越丰富，这是毫无疑问的。在重视主渠道的同时，我们也不能忽视次渠道的作用，次渠道就是“在生活中学习语文”。

前苏联著名的作家高尔基没有跨进过大学的门槛，他把社会视作自己的大学，照样写成《我的大学》等光辉的篇章，成为不可多得的大文豪；我国的高玉宝文化程度很低，连小学也没有毕业，由于他有深厚的生活基础，在人们的帮助下，不也写出了曾经影响了几代人的《高玉宝》吗？由此可见，生活也是一个大课堂，凡事留心，也可以从中学到不少知识的。学习语言，一从书本上学，二从生活实践中学。

正因为语文有着工具性这一明显特点，因此，在生活中，语文现象无处不在，随处可见。

上街购物，稍加留意，就可以提高自己的识别能力。小摊边上竖着一块牌子，上面歪歪斜斜地写着：香焦、平果、波罗……..殊不知，其中别字还不少呢，“焦”应为“蕉”，“平”应为“苹”，“波罗”应为“菠萝”。纵然是招牌，也有草率行事的：“××按（安）装公司”、“××段（假）肢厂”，一些个体公交车站路牌上的不规范的字更是比比皆是：“加（嘉）定——青朴（浦）”“陆家咀（嘴）——圹（塘）桥”。还有一些人不知出于何种目的，把早已简化了的汉字故意写成繁体字，不伦不类，造成语言文字的混乱。这种种现象，应该引起我们的重视。难怪，有的少先队组织开展“上街捕捉错别字、纯洁祖国语言文字”的活动呢!有一天，一位同学走过一工地，见门口写着：高高兴兴上班，平平安安回家。门上还写着“安全第一”。他读了以后感到挺顺口的，回家问了爸爸才知道，这叫对联，是我国独有的一种文字形式。以后，每逢春节，见到每家每户门口贴着的一幅幅大红春联，他总愿意多看几眼，默记心中。随着知识的增长和能力的提高，他便对那些精彩绝伦、措辞严整的联文产生了浓厚的兴趣。同时，他又着手收集起一些熔思想性、艺术性、知识性于一炉的对联来。这位小朋友的语文水平也因此提高很快。我认为，他主要得益于观察生活，善于积累生活。

“报纸是一个无所不包的大千世界。”“书本是一口深不可测的古井。”平时，我们浏览书刊和报纸，就等于跟千百个有知识的长者谈话。看书读报，摘录文章，剪贴报刊，对增长知识和才干大有好处。

拿剪报贴报来说吧。我们拿到一份报纸，浏览之后，用红笔在自己感兴趣的文章边上做个记号，休闲时，一一剪下，可按时事要闻、知识一角、学校生活、学习方法、优秀习作、凡人琐事、名人轶事、历史掌故、笑料趣事、诗情画意等进行整理，以后再分门别类张贴在本子上，加上题头花，画上装饰画，一本本颇有收藏价值的贴报本从你手中诞生了。

逛马路、上商店、看电视、听新闻、与老人聊天、跟小孩逗乐等，只要留意，都能从中获得知识，得到教益。关键在于多观察、勤思考。

小课堂里的知识是有限的，大社会的天地则是无限的。有造诣、有成就的人往往更得益于社会这个大课堂。因为它有着极其丰富、取之不尽的知识。愿你在生活中学习语文、学好语文。

第八讲材料要靠平时的积累

小朋友学写作文遇到的最大困难莫过于“没有东西写”了。老师出了个题：《难忘的一件事》，小朋友往往会抓耳挠腮，想不出一件难忘的事；老师请同学写一篇《我做对（错）了》的作文，同样的，不少同学感到困难重重，无从落笔。这是什么原因呢？

我认为，问题出在我们没有养成收集作文材料、积累作文材料的好习惯。古人云：“书到用时方恨少。”意思是，平时很少读书，等到要表达的时候，才感到自己书读得太少，显得力不从心。同样的道理，如果平时不去观察生活，不去积累作文的材料，等到写作文的时候，当然会苦于“没有东西写”了。

人的智力有高低，天赋有差异，然而，即使聪明过人的人，如果他缺乏勤奋学习、刻苦钻研的精神，缺乏生活的积累，到头来还是些不出什么好文章的。那些知识渊博的学者、作家、诗人，之所以文思敏捷，能出口成章，下笔成文，是他们不断积累，不断提炼的结果。

唐朝诗人李贺，七岁能赋诗，人们称他为“神童”。其实，他的成就除了天赋条件之外，主要得益于他平时的勤奋和积累。他每天吃过早饭，背上破旧的布囊，骑驴出门云游，观察生活。一旦有所得，他立即记在纸上，投入囊中。晚上回到家里，再选择、归类、整理。天长地久，他积累了大量的生活素材。他运用这些素材，加以创新，终于写出了不少为后人传诵的名篇佳作。

明末清初的学者陶宗仪，常常用树枝作笔记本。平时，只要有所闻，有所见，有所感，有所得，就马上摘下一片树叶，把三言二语记在上面，然后装进瓮里，瓮满了，就埋在树下，十年之后，他积累了十多个瓮。后来，他把瓮挖出来，将树叶上的资料作了分析、归类、整理，终于写出了著名的《辍耕录》三十卷。

中国古人是这样，外国人也是如此。俄国著名的作家果戈理年轻的时候，就十分重视积累写作的素材。十二岁时，他已经上中学了。他坐在马车里，一路上注视着每一个经过的人，又把每一个人的神情、服饰、走路的样子等飞快地记在笔记本上。在学校里，他做完功课之后，又常常去观察不同性格地同学。休息日里，他经常手持笔记本，到街上去观察各式各样地人。他那厚达四百九十页地笔记本上，记录着著名作家地谈话，记录着历史掌故和地理知识，记录着各地的民情和风俗典故，也记录着他自己的所想所感。可以说，这是一本“万宝全书”，奠定了他写作的基础，为他后来的创作铺平了道路。

由此，我们得到启迪：好记性不如烂笔头。我们从小要养成这样的好习惯：身边备一本笔记本，作为自己的“作文材料仓库”。凡平时看到的、听到的、想到的以及自己的亲身经历过的事，都可以储藏到这个“作文材料仓库”里去。

我们要注意的是，作文材料仓库里，不能杂乱无章，乱七八糟，还要分门别类，这样做是为了便于存放和寻找。比如：

人物类（爸爸、妈妈、老师、同学等）记事类（校园里发生的、家里发生的、马路上发生的等）状物类（家用电器、文具、生活用品、玩具摆饰、植物等）写景类（春、夏、秋、冬景，都市街道、农村、田野等）语言类（谚语、歇后语、警句、名言等）

建立作文材料仓库，既可培养自己留心观察周围事物的习惯，提高自己的认识水平和分析能力，又能为自己随时随地地提供好的作文材料，真可以说是一举数得。

“作文的材料要靠平时积累。”只要我们持之以恒，积累作文材料，锻炼作文本领，功到自然成。到时候，你就不愁“作文没有东西写”，也就不愁写不出好文章来。

第九讲斟字酌句咬文嚼字

唐朝有一位诗人叫贾岛。他写了一首诗，最后一句是描写一个老和尚夜晚回庙的情景，一共五个字“僧敲月下门”。为了写好这句诗，他思索了许久。原来他想写“僧推月下门”，后来又觉得可以写“僧敲月下门”。是用“推”字好，还是用“敲”字好呢？他反复地比较，甚至出门骑在驴背上，也用手做“推门”和“敲门”的动作，细心体味。

有一次，他骑在驴背上做着“推”和“敲”的动作，潜心研究诗句。没想到迎面一队车马簇拥着以为京兆尹（官名）来了，直到跟前才发觉。他连忙向京兆尹道歉，说明自己没有顾得上让路的原因。京兆尹叫来韩愈（唐朝时一位有名的散文作家），韩愈没有怪罪贾岛，勒住马想了好久，说：“用„敲‟字比用„推‟字好。”并解释道，“敲”字声音响亮，更能生动地表达在静静的月夜，一个老僧回庙的情景。

贾岛接受了韩愈的建议，终于写成了“鸟宿池边树，僧敲月下门”的绝句。后来，人们把写文章的时候选择词句的工作，叫“推敲词句”了。这种“推敲词句”的故事，在我国古代和现代的作家中不少。他们往往为了一句话、一个词，要反复推敲，斟字酌句。我们应该学习他们这种苦心钻研的精神，努力把每一句话写好，努力把意思表达清楚。

我们知道，一篇文章是由一个一个句子组成的，每个句子又是由一个又一个词组成的。如果把一篇文章比作一座大楼，那么，词和句子就相当与砖和瓦。碎砖和破瓦是盖不起坚实美观的大楼来的。

我们练习作文的目的，就是要提高“写话”的能力，就是要学习把话写得通顺、简明、生动的本领。有相当数量的小朋友在写话时，考虑不周，信手写来，结果造成一些不该犯的“低级错误”，也就是我们平时所说的“太粗心”。

比如，一位小朋友在作文中写道：

“奶奶的生日要到了，我想送一样礼物给奶奶，表表我晚辈的一份孝心。送什么好呢？我猛然想起，奶奶的眼睛少了一个盒子。对了，我用自己的零用钱给奶奶买一个眼睛盒吧！”毫无疑问，小作者的用心是好的，由于粗心所致，把“眼镜”误写成“眼睛”，闹了一个大笑话。难道你非要取下奶奶的眼睛放在盒子里不可？

你看到过78岁的孩子吗？你读到这里一定会说，笑话，哪有这么老迈的孩子？事实上，一个孩子确实写了这么一句话：“毛毛是个78岁的孩子。”显然，毛病就出在少了一个小小的标点上。小作者粗心又马虎，竟然在“7”和“8”之间漏了一个顿号。以上举的是孩子在作文时犯的两个“低级错误”的例子。更多的是在说话、写话时考虑不够缜密，说话啰嗦，意思却又表达不清。

比如，有一个同学写了这么一句话：

“爷爷今年60岁，奶奶今年58岁，爸爸今年41岁，妈妈今年38岁，可是家里的大大小小的事情都得听我的。”

你看，这一句话多啰嗦，听起来多费劲！再者，“家里的大大小小的事情都得听我的”，真如他所说还不乱套？如果改成这样，岂不简单明了、合乎情理：“爷爷六十，奶奶五十八，爸爸、妈妈都是四十上下的人了，可是，家里的大大小小的事情还得听听我的。”

单用一个“听”，表示“服从”；而“听听”，则表示商量、征求意见的意思。相差一点点，表达的意思竟然会大相径庭。

用词不当，语意不清，必然会产生歧义，必然会影响正确意思的表达。请看下面一句话：“寒假里，我和爸爸有幸来到杭州。”对这一句话，我们不妨来“咬一咬”，“嚼一嚼”。

一、“有幸”，指机会难得，非常幸运。句子中的“有幸”能管住“我”，而要管“爸爸”，则有些牵强了。道理很简单，上海、杭州相距不甚远，爸爸去杭州的机会一定不少，因此，应将“有幸”一词置于“我”的后面较为贴切。||

二、将“和”改成“随”或“跟”较好，借以说明晚辈对长辈的尊敬。

三、从行文中可以看出，小作者是在上海写这篇习作的，故不能用“来到”，而须用“去”或者干脆删去“来”字。

四、到杭州去干什么？句子没有交代。别人读了就会产生疑问，如果去奔丧、扫墓，也算“有幸”？因此，后面该加“游览”一词。

这么一“咬文嚼字”，就能辨别出一点味道来了。把原句改为：“寒假里，我有幸随爸爸到杭州游览。”意思不是明白多了吗？看似改一个字，添一个词，变换一下词序无关紧要，其实表达的意思却大相径庭呀！

有的句子看似无可挑剔，句子通顺，意思明白，然而，还得反复诵读，仔细推敲。比如，有一位小朋友写了这么一个句子：

“我写的许多文章还发表在报纸杂志上呢！”横看竖读，似乎没有什么可以修改的了。让我们静下心来，斟字酌句、咬文嚼字看看吧。

一、“文章”都是写出来的，故“写”字可以删去。

二、“文章”的概念较大，领导人的政论、作家的小说，科学家的学术报告都属“文章”，虽说，小学生写的也属“文章”，但确切说，应是“习作”。

三、“发表”一般指的是较重要的、有一定分量的文章登在杂志或报纸上。小学生的作文被报刊或杂志选用，改为“刊登”为妥。

四、“许多”与“不少”意思差不多，将“许多”改为“不少”，似谦虚一点。如此一改，原句变成：

“我的不少习作还刊登在报纸杂志上呢！” 怪不得俄国作家契诃夫说：“写作的技巧，其实并不是写作的技巧，而是……删掉写得不好的地方的技巧。”

你看，删，还能删出好的文章来呢！

总之，作文之前，要缜密思考；作文之时，要一丝不苟；作文之后，还要斟字酌句，反复推敲。

第十讲要写得有声有色

作文讲评课上，老师常对同学们说，如果作文写得具体生动、有声有色的话，就能给人留下深刻的印象。那么，怎样才能写得具体生动、有声有色呢？

俄国文学家格里戈罗维奇写过一篇小说，题目叫《街头乐师》。其中有这样几句话：“当街头乐师停止了演奏，一位官员从窗口扔下一枚五戈比的硬币，落在那乐师的脚跟前……”当时，另一位作家看了给他提出了意见：“完全不是那样的，你写得太干巴巴了，„硬币落在那乐师的脚跟前……‟应该这么说：„五戈比的硬币落在马路上，丁丁当当地弹跳着……‟”

这个例子给了我们一个启示：如果那位街头乐师的脚跟前有一块磁铁的话，那么，这一枚五戈比的硬币就会悄无声息地落在那儿，否则，硬币落在马路上，必然会丁丁当当地弹跳着。写硬币落地时“丁丁当当地弹跳着”，确实准确生动多了。这样写，把事物的动态如实地反映出来了。

在日常生活中，我们要留心观察动态的事物；在阅读文章时，我们要注意哪些是事物的动态；在作文的时候，我们则要研究怎样准确生动地反映事物的动态。

小学教材中有一篇课文《董存瑞舍身炸暗堡》。怎样写董存瑞炸暗堡呢？如果这么写也未尝不可：董存瑞站在桥底下，把导火索一拉，炸药包爆炸了，桥炸毁了，英雄也壮烈地牺牲了。这样写不是太枯燥乏味了吗？请看课文中那生动的描述：“董存瑞向四周一看，这桥有一人多高，两边是光滑的斜坡。炸药包放在哪儿呢？他两次把炸药包放到桥沿上，都滑了下来。要是把炸药包放在河床上，又炸不毁暗堡。这时候，嘹亮的冲锋号吹响了，惊天动地的喊杀声由远而近。万分紧急关头，董存瑞昂首挺胸，站在桥底下，左手托起炸药包，顶住桥底，右手猛地一拉导火索。导火索“哧哧”地冒着白烟，闪着火花。火光照亮了他那钢铸一般的脸。1秒钟、2秒钟……他像巨人一样挺立着，两眼放射着坚毅的光芒。他抬头眺望远方，用尽力气高喊着：“同志们，为了新中国，冲啊！”

这一段文字，将董存瑞炸暗堡这件事动态的顺序写得很有条理，而带点的这些动词，把连续动作又反映得极为准确。

因此，我们在叙述事件的时候，不能“三级跳”，也就是说，把有些应该写出来的动作没有写出来。有一位同学在记叙一次劳动的过程时是这样写的：“我们包饺子包得可欢啦！有的擀面粉，有的洗菜切菜，干着干着我不想干了……”说他们“干得可欢”，可是下面只有十多个字的概述，这个欢乐的劳动场面，本来就写得过于简单，紧接着就写他“不想干了”，本来干得可欢，怎么又突然间不想干了呢？这中间断了线，跳了过去。这样写，就显得不够具体，也让人看了摸不着头脑。事后经了解，这位同学在劳动的时候，并没有留心当时大家劳动的情况，因此对劳动的场面也不太了解，感受当然也不深。俗话说“看不真，写不清”，这话是值得我们深思的。

《水浒传》在好几个地方写了打虎的故事。像解珍、解宝兄弟二人猎虎，黑旋风李逵沂岭杀虎，尤其是武松在景阳冈打虎这几节文字，更是写得栩栩如生。

《水浒传》的作者施耐庵为什么能把打虎的故事写得如此活灵活现呢？原来，施耐庵是一位非常认真严肃的作家，他为了了解老虎的生活习性，曾经不顾危险，多次来到人烟稀少、老虎经常出没的深山老林里。他爬到大树上，长时间地观察老虎行走、猎物、扑食的一举一动。同时，他还访问过很多有经验的猎户，向他们了解猎虎以及与猛虎搏斗的情况。

顺便提一个问题，请同学们注意，这就是重视词语的积累，特别是有关动词的积累。反映任何事物动态的文章先要把“动”的过程写清楚，其次要靠准确的动词反映不同的动态。就拿“扫除”这件事来说吧，我们就要正确使用下列动词：扫，抹，擦，揩，掸，洗，冲，拖，铲，拾，拉等。汉语的词汇是极其丰富的，在平时，我们一面要不断留心观察事物的动态，一面还要注意会写会用反映它们的动词，只会说不会写不行，写不正确、用不准确也不行。

行文到此，我们似乎可以明白这样的道理，要写得具体生动、有声有色，不能说空话，而要注意用形象来说话，把此时此情此景如实地写下来。

这里不妨举个学生习作中的例子。一位四年级的孩子写他小时候学棋不专心，他是这么写的：

记得我在幼儿园念大班的时候，妈妈让我学围棋。每当我和小朋友下棋的时候，我总是“猴子屁股坐不住”。那一年，我参加市里的围棋比赛，跟我对弈的是那些戴红领巾的大哥哥大姐姐。比着比着，我没有心思继续下了，一会儿钻到桌子底下捡棋子，一会儿绕着桌子转几个圈儿。我的教练卜老师见了，干脆把我抱在他的大腿上继续比赛。这次比赛我胜四负二，连升两级，得到了八级证书。后来我升到高级培训班了，一个星期得训练三个晚上，由于我吃饭速度慢，加上作业多，没有时间去参加训练而缀学了。教练卜老师为此很惋惜，说我是个很有天赋的孩子，如果坚持训练下去的话，说不定会成为“第二个常昊、罗洗河”什么的。

这一段文字很精彩，也很传神。其主要原因便是小作者没有说空洞、乏味的话，他十分注意把自己学棋是如何不专心写得具体生动，真切感人。

还是那句老话：想得周密，才能写得清楚；看得真切，才能写得生动。妙笔能生辉。“语不惊人死不休”，古人是这么说的。

第二篇：秘书训练教程

第一课 形体训练

第一节 伸展运动 第二节 体能运动 第三节 有氧运动 第四节 柔美运动 第五节 舞蹈

职业秘书的形体训练具有明显的实用性，众所周知．秘书工作的特点是长时间坐在办公室内处理各类日常事务，除非你是跑市场的，或者是分管客户关系，或者是联络外勤，否则你的大部分作业时间基本就是在你上司的眼皮于底下那“一亩三分地”。

长时间伏案工作，不仅会落下职业病，如颈椎炎、坐骨神经痛，痔疮等，也会使人的体形变形，例如斜肩、腹部脂肪肚、臀部肥大等。

很显然，几乎没有一位职业秘书会容忍上述这种情况的发生，因为在她们看来，无论是体质还是体形，都是职业秘书受人尊敬与爱慕的个人资本，与专业经验及职业表现一样，它们都是必须格外重视的东西。

职业秘书最在乎的就是自己的职业形象。

形美与内秀当然都很重要，但对外人而言，最直观的还是形美，所以我把形体训练列为秘书培训教程的第一课。

有一点必须明白、无论天生丽质，还是后期加工，形体训练始终都是一门终生课程，而且随着年龄的增加，其重要性日益明显。

用时尚的说法，形体训练又称为美体塑造，它依靠一些特定的方式，通过系统而且持久的训练，重塑并且保持你优美的身体线条及外形。

其实，几乎所有的美体专家或形体教练都会告诉你，手术只是迫不得已的最后一招，而运动才是绝佳身段的最好塑造方式。

当然，要想达到美体的效果，除了选择适合自己的训练方式之

外，还有两件事非常重要。

一是着装。

二是心情。

所谓着装，是指你在美体时应穿纯棉的无肩T恤和伸缩性非常好的紧身裤，还有舒适合脚的运动鞋，或者在教练的指导下穿舒适的运动装。当你在充分动作并且香汗淋漓时，不能因为着装的牵扯和不吸汗而影响你动作的到位。

所谓心情，当然是开开心心地享受整个美体过程。在训练中，氛围的影响及心理的暗示是非常重要的，否则敷衍了事或者痛苦万状只会计你自己都觉得没劲。而心情愉悦地享受，则会使所有的痛苦都成为磨练，战胜它就会增加一份成就感。

更多的职业秘书明白这个道理、哪怕装模做样，你也得真的象是那么回事，中竟，美体是所有女人都无法抗拒的诱惑!

第一节

伸展运动

在所有的运动内容中，伸展运动都是最基本的准备活动，例如

扬扬手，弯弯腰，踢踢腿，它的作用是打开身体各部分关节，拉长身体的延展性，增强肌肉韧带的柔韧性，保持形体优雅，同时也为其他各类美体或健身运动做身体准备。

一个职业女性要想拥有骄人的身材，很重要的是必须随时注意拉直头部，打开双肩，挺起胸脯，抬高臀部，同时长久保持这种姿态。

伸展运动其实就是完美地演绎这种姿态。伸展运动有四项要点必须牢记：

一是动作要充分地打开，姿势舒展大方： 二是呼吸要完全地放松，千万不要憋气；

三是每个伸展姿势均要保持20秒钟，然后重复动作； 四是所有的运动均由右侧开始。

伸展运动按顺序进行，分为以下四个基本内容：

首先是做脖子与肩膀的伸展：盘腿而坐，全身放松，背部挺直，头部做顺时针转动，再做逆时针转动。各三圈，然后头部向左右各点头三次。接着犹如大鹏展翅般打开双臂侧向 伸直，由腰部向左转动，双臂借势，头部跟着转动，上身转到极点，保持10秒钟，再向右转动，同样如此，连续做10次。

其次是做上身与手臂的伸展：直立，双脚分开10厘米，双臂上伸，先用右小臂弯向脑后，左手握住右肘，轻轻向右也拉紧30秒钟，双臂复原抖动放松，然后换左臂，同样如此、人心交替连续各做10次。

再次是做大腿的伸展：直立，上身挺直，左腿金鸡独立，右腿后屈，双手抱紧，拉向臀部，直至大腿有伸展的感觉，保持20秒91，放下后抖动—下腿，然后换左腿、同样如此两腿交替连续各做10次。

最后是做腿肚的伸展；右腿向前迈弓步，脚尖向前，脚跟着地重心移至前褪，双手撑在大腿上，上身朝下压至极点，保持20秒钟，站直后抖动双腿进行放松，然后换左腿，同样如此，两腿交替连续各做10次。

第二节 体能运动

令人难以置信的是，最简便的体能操，只要持之以恒同样能够通过自身的体重，从头到脚锻炼肌肉，达到美体的奇妙效果。这就是俯卧撑。

女人做俯卧撑和男人有很大的不同，男人是撑开双臂，用力主要在手臂上。女人是用两个手肘撑住，用力主要在身体上。两者之间最大的区别在于运动幅度不同。

首先做一些扩胸展臂甩腿的准备活动，预热身体，协调关节，放松呼吸。

随后找一块软垫或平整的草坪甚至自家的木地板，赤脚俯卧，上臂垂直，依靠肘部撑在地上，双肘与肩部平。前臂和手掌平放于地面，手指伸直，指尖向前，同时后腿伸直，脚 尖踮起。接着慢慢用劲撑起全身，将体重放在前臂和脚尖上紧缩骨盆、臀部和腹部，同时保持头和颈部与脊柱同方向平直，整个身体从脚裸至头部形成一条直线，保持这种全身绷直姿势20秒钟，然后放低身子的水平线，稍做放松，随后再重复整套动作，连续做l0次。每天早晚各一次。

绷直身子做俯卧撑的体能运动可以起到非常成功的锻炼效果：

一是通过手臂支撑而强健上身，尤其是上背肌肉组织、肩胛带和胸肌。

二是通过挺直背部，伸展坚固了脊柱。

乍看，这套体能运动的动作幅度很小，运动量也不大，似乎还不如伸展运动的效果明显。其实不然，由于体能运动将身体本身作为—种负重，而且在绷直身子的状态下，重复上下，身体的重量以及保持身体平衡的压力，会迫使全身的肌肉高度紧张，使体内的血红素迅速增加，血红素能够有效促进体能和耐力，从而起到强身健体的作用。

这套动作能否有效的关键在于，必须始终保持身体的水平线，避免臀部的高翘和下塌，尤其是在做水平上下运动的时候，一定要保持平直。

第三节 有氧运动

对于职业秘书而言，一些简单的徒手的有氧运动也能够达到非常好的美体效果。

一是原地下蹲，站直身体，分开双脚．调整至最舒服的下蹲位置，然后，伴着有节奏的深呼吸做下蹲与站立的交替动作。动作必须充分到位，站直时需绷紧臀部，下蹲时需完全到底。先慢后快直至两腿发胀发酸。然后站起来走动一下，放松身体。然后如此重复做几次。开始可以每次做10个起蹲，以后则增加至20个，并h加快速度。每天坚持做一次。

二是仰卧起坐，双手抱住后脑，上身慢慢坐起，但双腿和脚绝对不能离开地面，如有可能，请家人帮你按住脚，训练效果会更好。开始每次做10个，以后增加至20个，并加快速度，每天坚持做一次。

另外，使用一些简易器械也可以增加训练的乐趣：

一是跳绳操，挺直背部，微弯膝盖，双肘靠紧双肋，用手腕甩动绳子，以足尖条约，每次蹦跳s分钟，跑跳5分钟，每天做若干次。

二是用哑铃，双腿分开站定，双手握住哑铃，双肘靠紧双肋做翻举动作，每次做10下。然后双臂伸直慢慢向后拉伸，直到手臂无法后抬为止，每次10下。最后双臂上举过头，握住哑铃，上身向左右交替弯曲，每次10下。每天做若干次，视自己的承受能力而定。需要提醒的是，每个动作都要慢慢地做，并且到位，姿势做对了，效果自然而然就会出现。

在做上述运动时，正确的呼吸至关重要，边运动边呼吸，应该是非常自然状态的，千万不能憋着气，否则你就无法促使身体加快新陈代谢，而没有新陈代谢，所谓体力的增加就是一句空话。有时候我们看到有些女性练了一段时间仍没起色，就是因为她们只是装模做样而已，运动而不到位，一切都是白搭。

所谓有氧运动，就是强调运动过程需要通过正确的呼吸方式来获取人体必须的氧气，从而通过呼吸来加快体内的新陈代谢。正确的方式是在用力的时候吸气，在放松的时候呼气，一吸一呼，一张一弛，这一点请务必牢记。

第四节

柔美运动

瑜珈功是一种不可思议的柔美运动，它能使你筋骨舒展，身心平衡，改善你的精力、耐力和柔韧性，让你心态平和，专心致志。这种由一整套连贯传承的身体运动，要求你的意念和感觉完全集中在自己身体动作的连贯过程，通过用鼻子吸气和用嘴巴呼气的均匀呼吸法，帮助你达到身心合一的默契境界、使全身所有的肉体交替伸展与舒张，非常柔软与灵活。

这里介绍一套通常用宋热身的简单的瑜珈步骤。

1．开始姿势：微闭双眼，消除杂念，集中思想，松弛站立，双膝微曲，双臂打开，手心相对作礼佛状，均匀呼吸，感觉全身；非常地轻盈与柔和。

2．吸气：双臂上伸，手心向上，慢慢举过头顶，上身由腰部起稍稍后仰。

3．呼气：上身及双臂同时慢慢地向前弯下，手心碰地，臀部上翘，上身完全放松地下垂。

4．吸气：轻松地蹲下，右腿向后伸展，左腿弯曲成90度直角，双臂紧贴身体弯起呈90度直角，手心向上。

5．呼气：双手伸过头顶，向前撑住地面，左腿向后与右腿并排站立，双脚脚跟尽量压向地面，抬起臀部，重心放在双手与双脚．头部松弛地重于两臂之间。

6．吸气：双臂弯曲撑地，身体同时慢慢下沉平躺于地，脚向后伸直．挺直背部，抬起头部。

7．呼气：双手撑地、抬起臀部，姿势同5。重心放在双手与脚。

8．吸气：右腿弯曲向前收回，左腿向后伸展，双臂弯曲，手心向上，姿势如 4。

9．呼气：左腿向前收回与右腿平行站立，上身向前弯曲，脸碰膝盖，手心碰地。

10．吸气：上身由臀部起慢慢伸直，双臂上伸，上身稍后 仰。

下一次呼气时重复第一个动作。

请注意，上述10个动作需要全神贯注并自然流畅地连起来做，渐渐地起承转合。每个动作的过程都必须三次呼吸。呼要透，吸要深，动作柔美而缓慢，非常和谐与放松，瑜珈是一种自然的健康系统，只要你有一定基础．就可以在家练习。瑜珈是非常有意思的运动，它能让你看起来不可思议，或感觉不可思议。

在梵文里，瑜珈的意思就是在思想和身体之间寻找完美的结合。从现代医学角度分析瑜珈的有效练习对于大脑能起到安神的功效，而月练习瑜珈能够按摩淋巴系统，淋巴可以清洗身体内的脏东西。比如瑜珈中有从狗的爪子姿势中获得灵感的而朝下的伸展姿势，它能提高和加速淋巴系统的循环速度。

瑜珈使你放松，且在使你放松的同时，治疗你的疾病，这是瑜珈的理念。

交感神经系统常被看作是令你紧张的系统，副交感神经系统常被看作放松系统，当你练习瑜珈时，你开始了一个紧张系统转向放松系统的过程，这个过程对身体有良好的作用，它能促使心跳速度降低；

呼吸减缓，血压降低。身体会抓住这个机会开始运行治疗机制，例如：相应的呼吸练习可以降低血压，减少压力激素的分泌。以不同姿势伸展身体，可以促进身体的去污系统，淋巴循环系统排出废物的功能。不同的特定的姿势可以锻炼肌肉系统，改善生理状况，保护关节，免受损伤。

一般而言，瑜珈由两个部分组成：外部瑜珈和内部瑜珈。大多数人练习的都是前者，即称之为文化姿势的外部瑜珈。瑜珈的姿势很多，印度瑜珈已发现的有840万个姿势，这些姿势主要是为了训练人的身体以发现最舒服的姿势。

瑜珈的最高阶段是内部瑜珈，想进入内部瑜珈，你首先必须了解你自己的身体，自己的呼吸，自己的思想。瑜珈可以改善人的精力、耐力和柔韧性，它让你更专心，更有毅力。

练瑜珈最好是请专业教练进行指导，通常情况下，你自己的状况自己未必清楚，教练则会帮你分析与理解瑜珈与你之间的关系，并且让你掌握正确的练功方式。

但是，作为一种基本的柔美运动，上述所介绍的瑜珈步骤，确实很容易为你所用。

第五节

舞蹈

没有人会否认舞蹈对于人体的线条美有着多么重要的作用。有意思的是，长期练跳舞的，走路会因为外八字而有些鸭子，而长期练芭蕾舞的，走路的样子与众不同地带着些猫步：长期练国标舞蹈的，走路的样子则带有些夸张的优雅。

但无论如何，舞蹈不仅有修身养性的良好作用，而且长期参加舞蹈训练，体形和体态都会潜移默化地产生变化。

论修炼形体，芭蕾舞是最好的，如要讲姿态，则国标当之无愧。

可以这样说，舞蹈是女人最不会乏味的美体训练，当你打开身体。随着曼妙的音乐旋律，有节奏地翩翩起舞时，你想不美也难。

舞蹈是内心情感的姿态表现，真正的舞蹈实际上有很多程式上的讲究，而是兴之所至，舞之蹈之，用连贯自然舒服优美的动作把内心的感觉流露出来，著名舞蹈大师邓肯就是如此。

学习程式化的舞蹈是将舞蹈作为一门艺术，使其达到一种公认的优美，但舞蹈的基础则是练功，只有具备了良好的身体条件和出色的表现力，才有可能通过舞蹈完美地表现你的态度。

因此，基本功是必修课．每天穿着练功鞋或干脆打着赤脚，穿着紧身衣练功服而不是其他什么宽松的随意衣服，这一点非常重要，因为你在练功房或舞蹈房中面对镜子手扶把杆摆出各种姿势时，整体的造型和修炼的部位必须充分地反映出来，你才能知道练功的效果如何。

所以，最好的办法是报名参加舞蹈训练班，在教练的指导下，先从芭蕾的基本动作开始，为自己一生的美体打基础。

至于舞蹈，等你打下扎实的基本功再学也不迟，因为到了那时候，舞蹈没准早已是呼之欲出，水到渠成的事。

更何况，醉翁之意不在酒，你学舞蹈的真正目的终究还是借助舞蹈训练修炼形体。

第二课

形象训练

第一节

发型规范 第二节

五官规范 第三节

化妆规范 第四节 第五节

爱美是一种好习惯。

着装规范 配饰规范

中国著名形象设计人杨青青自身的相貌非常普通，不恭维的话可以说是不怎么样。但她就是能在这张平淡的脸上营造出非常生动与精彩的灵感，那别致与精巧，充满着与众不同的女人味，谈不上高贵典雅，但却绝对是灵气洋溢。

哇噻，一个女人，原来是可以这样秀出自己的美丽与气质的。所以当她站在数百位女秘书面前，毫不羞涩地打开自己的衣襟将自己哺乳过的乳房袒露出来作女性内衣穿法的讲解时，她的脸上那种圣洁澄澈的光辉，真的是让下面所有的人由衷地肃然起敬。

天生丽质当然值得羡慕，长相平庸也不至于痛心疾首，当你明白形象设计就是让你从内美到外，从头美到脚；当你知道女人不是因为美才可爱，而是因为可爱而美；当你清楚原来女人的整体形象也是秀出来的，那么所有的一切都是可以用你的心去塑造的。

第一节

发型规范

发型必须和脸型相配，和职业相衬，和身份相付。在这一点上，你千万不能犯“东施效颦”的错误。

好的发型有赖于好的发质，干枯杂乱的头发再怎样用心打理也只能是鸡窝一个。头发的发质保养应该像丝般地光滑柔顺，乌黑发亮，没有头皮屑，而绝对不能染成黑色之外的其他颜色，因为国人黄皮肤黑头发的搭配是天经地义的，任何—点颜色上的变化都会不伦不类。

发明以自然、轻松、垂荡、不夸张为主。脸型长的女性不适合用中分。可用中短发和外翻式。如果是长发，则可以用大波浪，将两边的头发扭转向后束起，或者盘成发髻，但髻只适合在脑后，如果放在头顶会人显眼。

圆脸的女性不宜用三七分，可以用中分式的齐耳和齐肩的长直发，不留刘海。

方脸的女性，短发可选用带高位侧分和斜长刘海犁，长发则采用中分的清汤拌面式垂下，这样做可遮掩过于鲜明的长形轮廓。

瓜子脸的女性比较适合各类发型，如侧分，剪成羽毛的短发，又如单侧的蓬松之发束起在耳边，也会使瓜子脸显得俏丽好看。

职业秘书最适合的发型是干净简洁的直短发或及肩直发，长发应顺滑，向后拢束起扎成马尾状，不留刘海。短发可以是运动型的，也可以呈齐耳的，或者剪出层次的，或者微烫成小波浪的。既像淑女，又如贵妇，既有大家风范，又有现代意识：

这似乎已成为—种发型标准，因为许多年来人们已习惯而且认同这些标准，并且视其为秘书的职业形象，当有人试图去改变它，人们反而会觉得不可思议。

由此可见，发型规范作为—种职业性的约定俗成，是否顺眼成了唯一的衡量标准，台于身份成了最好的评价理由。

一般来讲，美发院的师傅都知道这是怎么回事，所以当你在为自己究竟做什么样的发型而举棋不定时，你只需向发型师说一声让他为你做一个职业秘书的发型。他肯定知道怎样满足你的想法。

第二节

五官规范

在形象塑造的课程中，刻画清晰明亮的眼睛是重点。

要达到清晰明亮的效果，用色不能多，线条不能浓，可以用单色眼影给眼睛营造—种感觉。如与肤色协调的浅棕色就比较自然大方。眼线可以用黑色或深咖啡色但以自然描画为主，勾勒时不能太夸张．否则合适得其反。眼睫毛可选用清爽型睫毛液，使睫毛稍稍上翘和浓密．使眼神更精彩．但千万不要用夹子翻卷睫毛或者用假睫毛，因为这会十分做作，不真实。

塑造鼻型主要靠侧阴影的营造。阴影色选用浅咖啡色最为理想。

嘴唇也是五官中最有个性的地方。唇形丰厚，唇峰分开，会给人大方而稳重的感觉；薄而小的唇形，给人精明干练的感觉：唇角上翘，唇峰圆润，则给人亲切柔和的感觉。唇的修饰在于口红的描画，选用粉色系列和咖啡红系列是百搭的色系，而暗色系列会产生稳重沉着的效果。利用唇刷进行描画则会有色泽饱满滋润的效果．

眉的修饰在于自然，修去一些杂毛，显示完整眉型后，用深咖啡和黑色进行描画，增加眉的立体感和层次感。当然，原本就是浓眉入眼的，只要眼睛有神，不一定非得把眉毛修得像卧蚕似的，太有人工修剪痕迹的眉，会破了面相，坏了你的运程。

职业秘书的脸部形象应该体现出一种单纯的成熟，所谓单纯，不是幼稚；所谓成熟．不是老于世故。这种成熟是一种经历的痕迹，是—种淡定的态度。是—种专业的分寸。

因此，在五官设计上应该突出这种成熟与大气，既有活力，又要稳重，同时又与众不同。如果为丁追求职业效果而使你的五官和别人一模—样，这又有些弄巧成拙了。

第三节

化妆规范

职业秘书的化妆是项表现专业气质的工作：、它包括以下几项程序和内容：

一、皮肤护理

健康的皮肤应该是细腻和有弹性的，如果营养不足，睡眠不足，心情不佳，你的肌肤都会发生变化，同此，充分的质量很好的睡眠以及均衡地摄入动物蛋白和各类维生素，是保证皮肤健康的前提。

自然界的日光辐射、空气污染，灰尘，都会对你的皮肤造成伤害，一个经常风吹日晒的人和一个成天在办公室工作的人，皮肤的质地和外观是完全不—样的，这就说明，外界物质的影响会破坏你的皮肤，而年龄的衰老更使你的皮肤变得松弛，所以，你在保持皮肤的年轻状态时，还要注意皮肤本身的保养护理。

皮肤是用来透气的，只有清爽和湿润，才会产生凝脂般的效果。为了自己丽质动人。每天必须坚持做—套日常护理程序，这套程序十分简单，所用的东西最基本，时间太长，做起来也非常方便。我把它称之为日常护肤六步曲，早三步：洁肤——爽肤一一护肤；晚三步：洁肤——爽肤——润肤，洁肤可用洗面奶，它是种柔和呈弱酸性的乳液状清洁品。够打效祛除皮肤表面的死皮和毛孔的污垢。洁肤后，再用化妆水、爽肤水或收缩水进行清洁，这类爽肤用品主要是平衡皮肤弱酸碱度，为最后涂抹护肤霜起铺垫作用。

护肤霜分为日霜和晚霜两种，前者用于滋润皮肤及形成保护膜抵抗外界对皮肤的损害，后者用于深层养护滋润皮肤，让皮肤在夜间可以更好地吸收。

护肤的操作程序如下：

第一步：把洗面奶倒在手心，沾少许水揉搓出炮沫，再按照由上而下，由里至外的顺序，用手指打圈按摩清洗。

第二步：洗净洗面奶，然后用化妆棉沾取爽肤水，轻拍于皮肤表面。

第三步：用干净的手指或棉签挑起日霜或晚霜在额、双颊和下巴处，用手指轻轻抹开，梢加按摩，使其完全吸收，不泛油光为止。

除了每天进行的扩肤功课外，每周最好再做一次彻底的皮肤护理，可以在美容院或自己家巾进行，重要的是，止皮肤放松，清新爽洁不紧绷。

二、化妆准备

选择优良的化妆用具和品质出众的化妆品是不可缺少的。

职业秘书的化妆用具包括：眉钳和眉剪，化妆笔。棉签、吸油纸。化妆用品包括：品质良好的化妆水，它会使你的皮肤健康有光泽。细腻温和有营养的润肤保养品。质地细腻，色彩与你自己肤色相接近的粉底霜和透明度高品质的粉饼，它们会使皮肤产生一种如凝脂的天生的质感。色彩适合你成熟风韵的化妆盒，包括粉底，定妆蜜粉、眼影、胭脂、口红等。

请记住，化妆本身电是保护皮肤的一种有效方法，它可以保证让皮肤避免和外界有害物质的直接接触。

也请注意，任何化妆品都含有化学成分，它们对皮肤都可能会有不良影响，长期化妆过浓，也会灼伤嫩肤，严重的会起疙瘩或皱纹。

适度是一种艺术，因人而异，全在自己心得。

三、办公室化妆

办公室内的工作妆，色彩不宜太艳，因为这种夸张的效果会影响别人的注意力，影响正常的工作秩序。只有选用柔和的淡雅的素洁的颜色或是咖啡色系列的色彩，会给人一种舒服清秀，富有亲和力的优雅效果。

办公室的化妆程序如下；

第一步：在皮肤基本护理做完后，使用收缩水或化妆水，使皮肤收缩，这样可以保持之后做的妆型持久。

第二步：打粉底。粉底要打得自然贴合，所用的粉底选择和自己肤色最接近的，才会产生自然润泽的效果。粉底用化妆海绵轻拍打在面上，注意轻薄透气。眼睛周围不能上厚，否则会突出眼部的缺点。上完粉底，静待片刻．然后用粉扑沾取透明粉，轻拍面上进行定妆，避免脱妆。

第三步：修饰眼睛。最好的方法是用眼线笔刷刷眼线，由外眼角线渐变到内眼角线，颜色先用黑色或深咖啡色，使眼睛有一种立体轮廓感，然后再用浅咖啡色或浅驼色，用眼影刷或眼影海棉棒沾少许沿着长眼线描后再晕开，从外眼角至内眼角，这样既自然又显得生动。

第四步：描眉。用黑色或深灰色眉笔由眉头描至眉尾，不用太细或太工整，否则显得太做作。描画时，不要太用力化出浓黑的眉线，而是虚虚地断断续续地描，之后用眉刷将眉轻轻刷开，晕染自然。

第五步：上唇色和上腮红。根据眼眉的自然化妆法，上口红也讲求自然。按照唇形，先用唇线笔描唇线，再用唇刷沾口红描画。可以用唇刷沾满口红直接按唇形来涂。画完后，用纸巾轻轻按一下，扑点蜜粉，再上一遍。这样可防止口红脱落，唇色以粉红为自然，以深色为古典。

腮红是晕染肤色用的，可适当用胭脂刚沾少少的颜色，轻刷在脸部自然虹晕处，涂抹方向以肌肉的走势为准，这样感觉起来比较协调。

办公室的化妆—定要非常仔细和精心，因为上司或同事或客户与你距离太近，任何一点疏忽都会被人看出来，从而影响你的形象。

上完妆后，最好能对着镜子微笑几下，检视一下整体效果。你要知道，所有的化妆都不是呆板不变的，微笑会让你的表情生动，而生动是化妆的最终目的。

四、外出公务化妆

外出公务时，人经常暴露在自然光下，和别人的距离也不会像在办公室内那么近，而且还是在行动着，因此，化妆的色彩可以稍活泼或艳丽一些，使人看上去容光焕发，生机勃勃。你的大号公事手袋内应该备些吸油纸和化妆盒，以防出汗或脱妆时可随补妆。力求妆型保持自然、明亮，长久。

外出公务妆的化妆程序如下：

第一步：选颜色接近自己肤色的粉底，把粉底置于手心，在脸上均匀涂开。第二步：把防晒型的散粉倒在掌心，轻拍在脸上定妆。也可以用粉扑轻拍在脸上，特别是容易出油的部位。

第三步：勾线。用深灰色的软芯眉笔描眉。

第四步：最后上色，先用眉刷将眉轻刷晕染自然，再用中等刷沾少少灰色做鼻影，由上往下，抹在鼻侧，提高鼻梁，然后用唇刷沾取唇膏上T口红、最后用比口红浅色一些即胭脂色，扫在脸颊部位，让它透露出自然红。

五、社交场合化妆

职业秘书的商务应酬和社交活动比较多，而这些应酬活动大多在晚上举行，因此，晚妆的重点就业注意灯光的影响，在眼睛、腮红以及嘴唇上下功大，强调光彩夺目的效果。具体的做法是：

第—步，用原型肤色的粉底霜打底，再用比肤色浅的粉底用在鼻梁中间及眉骨处与下巴处，也可以用比肤色深的粉底打在鼻两侧及腮两侧。

第二步：选用带点珠光的蜜粉，轻拍脸面进行定妆。

第三步：勾勒线条。用深咖啡色眉笔勾勒眉型，然后用黑色眉笔描出立体感，再用眼线液分层次地，由外向内地描画眼线，这样会使眼睛更生动明亮，虽后用深于唇色的唇笔勾画唇线，注意唇角处连接自然。

第四步：上色。眼影选用带珠光的高雅色系，如紫色、粉红色等。口红用明亮带有珠光的口红，在灯光映照下。这种珠光闪闪动人，特别生动优雅高贵

晚妆与日妆不同，因为自然光和灯光会造成很大的视觉差异，所以晚妆要强调明艳动人们效果，重点是眼睛和腮红。

职业秘朽的化妆既不能艳俗，也不能过于精雕细琢，如果让人们的注意力过于欣赏你的脸部而忽略了你的工作，那就说明你的化妆过分了。

第四节

着装规范

秘书往往会以上司代表和企业发言人的身份与外界接触。秘书的个体形象也就象征着个企业的形象。因此，塑造一个正好的职业形象，不仅能给人好感，但有助于你的工作。

职业秘朽的服装应该是简单线条加上剪裁大方的组合性套装。这种优雅大方风格明快的服装既能够表现你的身份和地位，也能增加别人对你的信任。由体现一些现代感的单品搭配，或者借着色彩搭配，强调多功能和多变化的组合，衬托你在不同场合，不同情绪、不同天气状况的心情。

这些基本的单品有：短、中长、长外套：短、窄中、A字中、宽长、窄长裙子；各种单色衬衫和长裤、暗格长裤；开衫或套头毛衣；西装；背心。利用这些基本单品，你可以随心所欲地搭配出各种场合的服装。

除了标准的职业装之外，时尚流行欧美式的休闲装也是相当不错的上班服装，因为选料讲究、款式大方、剪裁得体、穿着舒适、风格优雅、行动自在的休闲装能增添职业女性的活力和灵气。

在办公室起坐的时间比较长也比较频繁，衣服容易起皱，因此，如果不是经过特别定型处理的纯天然织物，那么你最好还是选用70%的羊毛和30%化纤的混纺面料，这种面料质地纯正，不会起皱，出不会产生极光，一旦熨烫定型后有相当稳定的造型感和线条感。穿起来柔和挺刮，极有质感。能恰当的衬托职业秘书的社会身价。

服装款式应以端庄大方的高惟的裙装或裤装为主。裙装比较优稚，比较有女人味，行动也很方便。

相对于裙装的亭亭玉立，裤装则显得优雅成熟、干净利落、挺拔逼人。做工[考究颇具品位的深色或浅色长裤，可以在你身体有些麻烦或者外出公务及出差的时候穿，裤型可以是宽松型的，也可以是西式的。质地要挺刮，熨烫线条要明显，裤长应能盖住鞋。办公室内着装的色彩不能太艳，否则会影响别人的注意力。

办公室内虽适宜的色彩恐怕就属灰色系列了，无论是深灰、浅灰、驼灰，那份色衫里适出来的柔和淡雅温馨，绐人一种舒适稳重又容易接近的感觉，灰色很贵族，而棕色最优雅，鹅黄或明黄的颜色则最容易在办公室卫营造—种鲜活的亮色，让人赏心悦目又精神愉悦。

好的服装足个人以及企业形象的标志，是必需品，它不但可以显出权威性和亲和力，便于你利他人之间的沟固，而且有利于创造与调和办公室内的气氛。

外出公务比较多暴露也日光下，而且又是在行动中，与人的距离也不是那么近，因此穿着的标准与办公室内有很大的不同。

外出公务的服装款式应得体，不要太紧身，也不宜过分宽送，舒适大方正好，让自己行动方便，来去自如。

服装的质地要求飘逸或挺刮，使你在站立时能保持挥然一体的魅力短衣长裙、西装套裙，或者长至掩盖高跟鞋的悬垂性极好有质感的长裤，也会表现一种玉树临风的洒脱和端庄。

1、面试一般都包括哪几个环节、步骤？

2、您能否把这几道程序详细介绍一下？

3、面试抽签的顺序对成绩有影响吗？

4、我一位去年参加过选调生考试的学兄说，最害怕抽到后面的签了，大半天在候等着，焦虑不安。如果真的遇到了这种情况，怎么办？

5、进入面试考场后，向考官敬礼问候时，要注意哪些事项？

6、考官都是什么人组成的？一个考场有多少名？

7、面试的分数是如何计算的？我看网上有个帖子，里面讲面试时，考官是分7个方面进行评分的。现实中，是这种情况吗？

8、关于面试的流程方面，你们3个人有什么新的体会和做法？

9、面试确实很公正吗？或者说，不用托关系找人吗？

仪表篇

10、考官对着装有特殊偏好么？是否必须穿正装？不穿正装会扣分么?

11、身材比较胖会影响印象和分数吗？

12、我是女生，长发，平时都是披着，而且由于打的有点碎又有点薄，扎马尾活泼到是活泼，但觉得太细太长，挽起来个揪揪呢，又觉得有点老气，还是披着最好看哦，可是大家都说披着不行，要么扎，要么挽，我不知道怎么办了？

13、您说女生只要整齐大方就好，那牛仔裤行吗？

14、面试时的穿着非常重要吗？或者说，所穿衣服的款式、档次，会影响面试的成绩吗？现在网上，这方面的议论较多，而我家里情况一般，无力买一身上样、较好的西装。

举止篇

15、刚才，你就仪表问题也就是穿着问题谈了要求。请问，对考生的举止有什么样的要求？

16、请问面试时手应该如何摆放，是平放在膝盖上好，还是桌子上？

17、答题的时候需要面带微笑吗？笑与不笑对印象分有很大的影响吗?

时间篇

18、面试时间一般是多少分钟？

19、面试时间具体分配到每道题上吗？ 20、给考生思考时间吗？如果给，给多长时间？

21、如何掌握面试时间？一旦超时，将被扣很多分吗？

题目篇

经验分享：在这里我想跟大家说的是自己在整个公务员考试的过程中的经验的以及自己能够成功的考上的捷径。首先就是自己的阅读速度比别人的快考试过程中的优势自然不必说，平时的学习效率才是关键，其实很多人不是真的不会做，90%的人都是时间不够用，要是给足够的时间，估计很多人能够做出大部分的题。公务员考试这种选人的方式第一就是考解决问题的能力，第二就是考思维，第三考决策力（包括轻重缓急的决策）。非常多的人输就输在时间上，我是特别注重效率的。第一，复习过程中绝对的高效率，各种资料习题都要涉及多遍；第二，答题高效率，包括读题速度和答题速度都高效。我复习过程中，阅读和背诵的能力非常强，读一份一万字的资料，一般人可能要二十分钟，我只需要两分钟左右，读的次数多，记住自然快很多。包括做题也一样，读题和读材料的速度也很快，一般一份试卷，读题的时间一般人可能要花掉二十几分钟，我统计过，我最多不超过3分钟，这样就比别人多出20几分钟，这在考试中是非常不得了的。论坛有个帖子专门介绍速读的，叫做“得速读者得行测”，我就是看了这个才接触了速读，也因为速读，才获得了笔试的好成绩。其实，不只是行测，速读对申论的帮助更大，特别是那些密密麻麻的资料，看见都让人晕倒。学了速读之后，感觉有再多的书都不怕了。而且，速读对思维和材料组织的能力都大有提高，个人总结，拥有这个技能，基本上成功一半，剩下的就是靠自己学多少的问题了。平时要多训练自己一眼看多个字的习惯，慢慢的加快速度，尽可能的培养自己这样的习惯。当然，有经济条件的同学，千万不要吝啬，花点小钱在自己的未来上是最值得的，多少年来耗了大量时间和精力，现在既然势在必得，就不要在乎这一刻。建议有条件的同学到这里用这个软件训练速读，大概30个小时就能练出比较厉害的快速阅读的能力，这是给我帮助非常大的学习技巧，极力的推荐给大家（给做了超链接，按住键盘左下角Ctrl键，然后鼠标左键点击本行文字）。其次，从选择的复习资料上来说，我用的是学习软件，不是一般的真题，我认为从电脑上面做题真的是把学习的效率提高了很多，再者这款软件集成最新题库、大纲资料、模拟、分析、动态等等各种超强的功能，性价比超高，是绝不可缺的一款必备工具，结合上速读的能力，如虎添翼，让整个备考过程效率倍增。到我推荐的这里就可以找到适合自己的科目（也给做了超链接，按住键盘左下角Ctrl键，然后鼠标左键点击本行文字）

22、面试时一般是几道题？

23、面试题目一般可以分为哪几类？

24、你能否介绍一下每种类型试题的回答思路？

25、现在看往年的面试题，有用吗？我周围的同学，有的正在看以前的考试题，还试着进行回答。这样做能有好效果吗？

26、面试题是主考官念出来，还是直接放在桌子上？如果对考官提出的问题没听清楚时，

第三篇：守门员训练教程

准备姿势

守门员的准备姿势是完成下步技术动作的基础。

动作要领：两脚左右开立，约与肩同宽，两膝自然弯屈，身体略向前倾，两脚跟稍提起，重心放在前脚掌上，两臂自然弯屈，掌心向下，两眼注视来球（图）。

脚步移动：守门员要守住宽7.32米、高2.44米的球门，既要掌握手臂动作，又要有灵活、快速的脚步移动。这样才能接、扑对方射出的各种来球。

动作要领：分侧滑步移动和交叉步移动。

★侧滑步移动：从准备姿势开始，两脚顺序向斜侧方向移动，两脚与球门线成60度角左右（图）

侧滑步移动多用于扑救射向守门员近侧来球。

★交叉步移动：移动时，两脚交叉向斜侧方移动，两脚与球门线成60度角左右。交叉步移动多应用于扑救射向守门员远侧的来球。（图）。

选位：

守门员必须选择正确合理的位置才能更好地接和扑球。

当对方射门时，守门员要封住射门角度。射门角是由射门点与两个球门柱所构成的角度。根据射门点的改变，射门角度就相应的改变，守门员的位置也应随之改变。当对方在罚球区外正面射门时，守门员应站在球门中央，并距球门线30-40厘米左右（图）。

当对方在侧面射门时，守门员首先要封住前角，兼顾后角（图）。

对方距球门很近射门时，为了缩小角度便于接、扑球，可稍向前一些。如射门距球门较远，不要盲目跑出，应站在球门线附近，以免对方将球吊进。

在对方切进到端线附近时，守门员可根据球距门的远近进行选位：球接近角球区时，应稍靠后站；球在罚球区外附近，应站在球门中间或稍后；前锋切到球门区附近时，应站在球门柱前，准确随时扑脚下球或传中球。

球在对方半场时，守门员可站在罚球点附近或稍前，并与后卫保持距离，借以扩大活动范围，随时把对方长传越过后卫的球控制住。

守门员要随时对方攻势射门角度变化不断改变自己的位置。在改变位置时，脚步移动要灵活、快速和有节奏。对方起脚射门时应完全站稳。守门员在选位时，还应选择便于向前扑球的位置，避免后退扑球。因为向前比向后扑接球容易和方便。

接球

接高球：包括跳起接球和不跳起接球。

手形：守门员能否将球接牢，接球的手形有很大作用。

动作要领：接球时，两手自然张开，拇指相对，食指与拇指成一“桃形”，要接触球的后中部，触球部位以手指为主，手掌上端轻微触球（掌心不能触球）。在接球的一刹那，两手要有缓冲动作，将球牢牢接在手中（图）。

不跳起接球：

接略高过头部的来球时，两臂屈肘上举，并按上述接球手形将球接位后，收至胸前（图）。

接近侧略过头顶的高球时，可以利用脚步移动或身体向侧倾斜将球接住，并收至胸前（图）。

跳起接球

分双脚起跳和单脚起跳：

双脚起跳接球多用于接正上方的高球。接球过程可分为判断、踏跳、腾空、接球、落地五个步骤。最后将球收至胸前（图）。

单脚跳起接球应用范围较广，而且接球点比较高，多用接远侧高球、高吊球、传中球等。接球步骤与双脚跳起接球相同，只是用单脚起跳（图）。

腹部接球

接低于胸部来球时，两腿直立，上体前倾，两臂前伸迎球，掌心向上。在接球刹那，要收腹，两臂靠拢并迅速回撤，两手手腕上翻，把球收至腹部（图）。

接体侧平球时，身体斜向前方。一只手挡住球的飞行路线，接球后中部；另一只手接球上部，接球后，将球收至胸前（图）。

接地滚球：分直立接球和单膝跪立接球两种。

直立接球时，两脚要自然并拢，脚尖对准来球，上体前屈，两臂自然下垂，手指自然张开，手心向前，两手接球底部。接球后，两臂同时弯屈，并互相靠拢，将球抱至胸前（图）。

单膝跪立接球时，两腿向侧前方开立，前腿弯屈，支持身体重心，后腿跪立，膝关节接近地面，并靠近前脚踵，上体前倾，手臂下垂，掌心对准来球方向，两手接球底部。接球后将球抱至胸前（图）。

正面跪立接地滚球时，两脚前后开立，身体正对来球方向，重心放在前脚掌上，后脚脚尖支撑地面，保持身体平衡，身体前倾，两手接近地面，掌心向前，接球底部。接球后将球抱至胸前（图）。

这种接球动作多用于跑出球门接直线地滚球。

接反弹球：

在确定了球的反弹点后，身体前倾，一脚向前跨出。在球落地反弹瞬间，按接地滚球方法将球接住，并抱至胸前（图）。

跳起接球（分双脚起跳和单脚起跳）：

双脚起跳接球多用于接正上方的高球。接球过程可分为判断、踏跳、腾空、接球、落地五个步骤。最后将球收至胸前（图）。

单脚跳起接球应用范围较广，而且接球点比较高，多用接远侧高球、高吊球、传中球等。接球步骤与双脚跳起接球相同，只是用单脚起跳（图）。

第四篇：小学作文教程

关于小学

作文教学的研究

特级教师 黄中南

◆ 课程标准对各学段

作文教学的要求:

一,对写话有兴趣,写自己想说的话,写想像中的事物,写出自己对周围事物的认识和感想.二,能不拘形式地写下见闻,感受和想像,注意表现自己觉得新奇有趣的或印象最深,最受感动的内容.能用简短的书信便条进行书面交际.三,能写简单的记实

作文和想像

作文,内容具体,感情真实.能根据习作内容表达的需要,分段表述.学写读书笔记和常见应用文.传统

作文教学的经验:先放后收,多作多改.在重新审视传统

作文教学理念的时候,人们赋予了先放后收以生机和活力,来诊断

作文教学存在的弊端.1.从课程目标所使用的概念来体会 先放后收的基本理念:第一学段是写话,第二,三学段是习作,第四学段是写作.2.淡化文体要求,在第一至第三学段,除了使用实用文的概念,没有出现记叙文,说明文和议论文三大文体概念.3.降低修改要求,让学生先写出来,不采取步步为营,句句求好的思路.课程目标鼓励培养写作兴趣和自信心,鼓励写想象的内容,鼓励个性化,有创意地表达.积累是

作文的基础

作文是生活的重现

指导是

作文的启蒙

修改是提高的保证

积累是

作文的前期准备.让学生积累

作文素材是从根本上解决学生 怕

作文的心理障碍,作文内容空洞,假话,套话,空话连篇等问题的方案之一.遗憾的是,我们很少把 积累 当作

作文指导的内容进行教学.课标要求:养成留心观察周围事物的习惯,有意识地丰富自己的见闻,珍视个人的独特感受,积累习作素材.因此,把积累素材作为

作文指导的重要内容,并作为

作文教学的第一前提,应作为今后

作文教学研究的问题之一.之前的作文指导课一开始,就是审题,定中心,选材.应该说审题教学是不错的,它让学生首先

第五篇：专业秘书训练教程

学习课程：专业秘书训练教程

单选题

1.符合“可以随时取放资料，但不能放太多”特点的档案管理方式是（）回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D开放式横行档案柜 档案盒 金属文件夹 透明资料袋

2.以下关于早礼服说法错误的是（）回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D早礼服盛行于18～19世纪的上流社会 目前只有在非常正式的场合，才会看到早礼服 早礼服适用于在早晨至下午6点前的典礼 早礼服一般是单排扣或者只有两粒钮扣，礼服的下摆顺着腰际斜削下来

3.以下不属于影响人际交往的主观因素的是()回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D沟通协调 利益冲突 生活压力 态度习惯

4.秘书在接受指令时,不妥当的做法是()回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D听完指令后,重复一遍以确认要求和期限 如有困难,要使上司了解,并获得上司的支持 如上司征询自己的意见,要详细的回答自己的想法而不能过于简要 意见和上司的不同,也不要与上司发生正面冲突

5.经过冷冻的葡萄酒、香槟等，要用（）盛装。回答：正确

1.A

2.B高脚杯 香槟酒杯

3.C

4.D鸡尾酒杯 小酒杯

6.以下行为不属于会场失礼行为的是（）回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D与旁人窃窃私语，不专心开会 与会者使用纸条来交换意见 在整个会议中保持沉默，没有发言 在回答提问时详细地说明缘由

7.以下关于秘书的专业形象说法正确的是（）回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D走路采用一字步 站立采用立正姿式 在与客户交谈时，双眼不要注视客户 坐的时候，应坐椅子的三分之二

8.以下说法正确的是（）回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D宴会上有夫妻同坐，先生应坐在太太的左手边 餐桌上男士应该为左边的女士服务 房间中只有一桌时，主人应坐在面向门口的位置 一字形的四桌，以中间靠右的一桌为主桌

9.以下关于无尾夜礼服说法不正确的是（）回答：正确

1.A

2.B

3.C

绢领

4.D无尾夜礼服的裤脚不反折，不系腰带，用腰围或吊带，搭配小领结 它的英文名称是Ｔｕｘｅｄｏ 无尾夜礼服属于夜间的正式礼服 无尾夜礼服样式与普通西装相似，差别在于这种礼服一般采用西装剑领或丝瓜领上缝上

10.请选择正确的做法（）回答：正确

1.A如果有司机开车，主管应坐在驾驶座的左后方，其次是右后方，年龄辈分最低的应该坐在驾驶座的旁边

2.B

3.C

4.D如果老板亲自开车，那么秘书必须坐在后面 吉普车的驾驶座的旁边是主位，应该由主管乘坐 小巴的前面一排适合让主管、年龄大的、行动不便的人来坐

11.符合“易于保密，不易损坏”特点的档案管理方式是（）回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D透明资料带 抽屉式直立档案柜 档案盒 金属文件夹

12.保存重要的参考目录一般采用的是哪知档案管理方式（）回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D抽屉式直立档案 穿孔式活页夹 金属文件夹 开放式横向档案管理

13.以下关于公文说法错误的是（）回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D公文有固定的格式 如果公文是平行发送或者发到下级单位，那么提称语用“函” 公文要格式简短，注意用词得当，使用成语可以使公文简短有力 公文一次可以有两个或两个以上的主题

14.以下说法不正确的是（）回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D两圆桌并排，以右为尊 一字形的三桌，以中为尊 品字形的三桌，突出上面的尊桌 鼎足形的三桌，上面右边是主桌

15.符合“”检索方便，容易拿取”特点的档案管理方式是（）回答：正确

1.A

2.B

3.C

4.D开放式横行档案柜 档案盒 金属文件夹 透明资料袋