大学生心理幸福感的影响因素及提升方法

第一篇：大学生心理幸福感的影响因素及提升方法

大学生心理幸福感的影响因素及提升方法

——浅谈大学生心理健康与幸福感

[摘要] 在这飞速发展的社会中，压力烦恼接踵而至，人们的心灵负担在不知不觉中就加重了，心理健康成为大家关注的话题。如果一个人拥有了心理健康，那么幸福便常与他相伴。[关键词] 心理健康、幸福感、乐观积极、人生态度

如今，有毒食品不断涌现，环境污染问题日益严重，人们的身体健康受到极大的威胁。那是否，身体健康了，人们就幸福了呢？显然，答案是否定的。与幸福密切相关的另一个问题：心理健康也是不容忽视的。特别是在当今这个经济高速发展，人们生活水平不断提高的时代，人们所面临的压力不言而喻。因而，心理健康逐渐受到人们的重视。没有了心理健康，幸福就无法实现。所以，心理健康与幸福相伴。一． 主要人格因素对心理幸福感的影响

有心理学家发现，心理幸福感水平高的人，他们往往有较高的外向性、开放性和尽责性。国内崔春华等人对师范大学学生心理幸福感调查研究表明：心理控制源和心理幸福感呈负相关的关系，即偏外控型的个体的心理幸福感比偏内控的个体的心理幸福感低。这与以前的大量研究是一致的。外在控制与焦虑、抑郁情绪有关，外在控制性强的人难以应付紧张的生活环境。幸福与否，很大程度上是由自己决定，由自己的心决定的。你的心健健康康的，那么幸福就总是与你相伴。心是否是健康的，就看你是否积极乐观向上。同一件事，不同的人有不同的看法，这也体现出了他们不同的人生态度。从同一扇窗、同一个角度看去，积极乐观的人看到的是一幅唯美的画面，消极悲观的人看到的是满目疮痍、萧瑟凄凉的世界。不难发现，后者的心理是有问题的、不健康的，他们自然离幸福就很远了。二．部分因素对大学生心理幸福感的影响

大学生的心理幸福感还受到很多其他生活情境和心理因素的影响，例如社会支持、乐观、事件的应对策略和学习压力等。已有的研究表明：在良好的社会支持下，大学生的心理幸福感有显著的提高。有人对大学生在非典隔离期与非典前对心理幸福感和社会支持的态度进行比较研究。结果表明：良好的社会支持下，隔离在校园中的女大学生比男大学生和非典前相比社会支持利用度显著提高；与非典前相比，大学生对各种社会支持的态度、感受和行为方式更积极，学生生活压力显著降低。也即大学生主观上体验到的社会支持越多，并且对社会支持的利用程度越高越充分，那么他们与他人的关系越积极与亲密，越有能力选择和创造适合自身发展的环境，生活目标更加明确，生活更富有意义，最终个人不断成长与充实。三.对大学生心理幸福感提升的建议

心理幸福感的提出和发展，为幸福感的研究提供了新的视角和方向，也恰好弥补了主观幸福感在概念上和测量上的种种局限。心理幸福感不仅仅注重人们的情感体验是如何的，更重要的是注意到人们的自我发展和成长，从另一个侧面来界定和诠释幸福感，使得对幸福感的理解更加全面和深刻。其结构的提出和验证，是建立在理论而非经验研究基础之上的，因此其理论指导性更强。由于心理幸福感的测量涉及到较少的情感反应，因此其稳定性更高，不易受到生活情境的影响。而其多维度的结构，也能够较单维度的总体生活意感更加细致准确地反应人们的生活状态。

不同文化之间对于幸福的理解可能是不同的。西方是以个人主义文化为主导的，而中国则是以集体主义、家庭主义文化为导向的。在西方社会中，可能更加看重于个体的发展与完善；而中国则可能更加注重集体和家庭的稳定与前进。这些文化上的差异，很有可能会导致人们对幸福的不同理解。心理学家在提出心理幸福感结构时指出，心理幸福感的结构可能会随着历史、文化、阶层、宗教信仰的不同而改变。当前心理幸福感的概念界定和实证研究，绝大多数是基于西方的哲学基础和心理学理论提出和发展起来的。不能否认，西方的心理学理论可以部分地适用于我国，但是在中国文化下，中国人幸福感的具体维度和结构未必与西方所得出的相一致。我国学者对Ryff编制的心理幸福感量表，在我国城市居民及师范大学生群体中进行了试用，但是量表的结构效度并不十分理想。邢占军等人借鉴Ryff的心理幸福感量表，以中国城市居民为样本抽取了九个维度：自我成长与进取心、人际适应、自我满足感、成就感、创新意识、自我管理、自主感、压力感和未来感，并得出了较好的信度和结构效度。这些维度的内容较符合在中国文化背景下和当前实际大学生这一群体的特征。但是，中国大学生的心理幸福感究竟是怎样的，还需要心理学家进行大量的理论探索和实证研究的检验。

在当今社会，各方面的竞争都异常激烈。人们的压力与烦恼也随之而来，许多人的心灵负担不由自主地加重了。得抑郁症的人数不断上升，各地的自杀事件也不断涌现，“感谢舍友不杀之恩”风靡网络。这一次又一次给人们敲响了警钟，对心理健康等问题的关注逐渐提上日程。许多原本心理健康的人迫于周围环境也得了心理疾病，整天闷闷不乐，抑郁寡欢，最终走上不归路，失去享受美好人生的机会。你幸福吗？如果你拥有一颗积极乐观的心，那么我想你是幸福的。无论周围环境如何变化抑或变得多么地恶劣，请不要丢失你自己那颗积极乐观的心。心是人的灵魂，没有了健康的心，那么这个人就变得千疮百孔了，幸福也就无从说起。心理若健康，幸福常相伴！[参考文献] [1]严标宾.SWB和PWB:两种幸福感研究取向的分野与整合[J].心理科学,2004 [2]冯俊科.西方幸福论[M].长春:吉林人民出版社,1992.[4]邢占军.Ryff心理幸福感量表在我国城市居民中的试用研究[J].健康心理学,2004,12

第二篇：家庭因素对大学生心理状况的影响

家庭因素对大学生心理状况的影响

世界卫生组织提出：健康不仅仅是没有身体的缺陷和疾病而是具有生理，心理和社会适应能力的完满状态。时至今日，心理健康已成为作为健康人必备的条件之一。而根据世卫组织的这一定义有学者认为心理健康的本质特征即使是社会适应良好，因而心理健康就是个体内部与外部适应相统一的良好状态。大学生处于一个心理逐渐成熟逐渐从单一的环境走向多元环境的转折时期，因此研究影响其心理健康的影响因对其健康成长具有很大的意义。影响大学生心理健康的因素复杂而众多，在这里之所以选择家庭因素是基于家庭在个人发展中的根源性和基础性的影响。1.家庭结构

家庭结构直接影响了作为子女的大学生所得到的关爱的程度和发展的方向。家庭关系主要由父母之间的关系和父母与子女之间的关系，及子女与子女之间的关系构成。良好的家庭关系是心理健康的基础和保障，在一个充满爱、温暖的、积极地家庭里，利于青少年的人格、情绪

自我意识等等方面的发展，反之，对青少年的心理健康产生消极的影响。家庭关系里，夫妻关系、父子关系以及母子关系是尤为重要的，当这三个关系达到平衡时，才能使整个家庭关系和谐的发展，促使家庭积极、健康、向上的发展，对大学生在人际交往的发展也是起促进作用。但是，当三者的平衡被打破时，对家庭还是大学生心理健康都极可能会产生负面的影响，甚至是破坏性的。

1.1单亲家庭（离异，丧亲）

所谓的单亲家庭即是指父母离异，或丧失单亲等原因子女只和父母中一方生活的家庭。对于离婚而言，在离婚之前子女已受到了不和谐的家庭关系的影响。离婚产生的负面影响将直接影响子女的行为和情感。[1]研究表明，父母因感情不和离异的子女常表现出焦虑，睡眠障碍，攻击行为，易激怒，人际关系减少，孤独以及社会退缩。部分甚至会发展成抑郁症，并呈现出人际交往困难的情况。另一个产生单亲家庭的原因即是父母丧亡，这也是巨大的家庭结构的改变。它对家庭成员的影响早已被证实。众多研究表明青少年居丧期间引起的负面效应持续存在，若在青春期丧失和自己同性别的至亲，容易出现延迟性心理反应，尤其以抑郁症较为明显和持久。另外丧亡者与子女的亲密关系不同其影响所持续的时间和强度也不同。

1.2独生子女家庭和非独生子女家庭

研究发现[2]（主要依据“症状自评量表SCL-90”和“16PF人格测试”结果），非独生子女和独生子女在心理发展上会呈现出很明显的差异。[3]王光炎等（2005）对大学生心理健康状况与分析调查结果显示在躯体化，敌对，偏执，强迫，人际关系敏感，抑郁，焦虑，恐怖，精神病性九个维度独生子女在大部分维度得分均低于非独生子女，只有在强迫和敌对上无差异；[4]段鑫星（1998）对独生子女大学生进行的SCL-90测评结果得到了类似结论，独生子女与非独生子女除在躯体化，敌对和恐怖三个维度得分无显著差异外，其他均达到了显著水平，且独生子女得分低于非独生子女而这一研究结果也打破了人们认为独生子女的心理承受能力较低，社交能力弱，依赖性强，适应性差的传统观念。而原因复杂多样，一种可能便是独生子女的生活环境更加优越，能得到父母更多的关爱，更耐心的教育，而这种优势，是他们更加活泼开朗乐观自信。1.3再婚家庭

再婚家庭是指父母离异或丧父丧母后再婚重组的家庭。而再婚家庭的子女易出现的问题即是难于适应复杂的家庭关系，与继父母沟通不畅，情感交流困难，因而导致家庭人际关系紧张。甚至会导致严重的人格和心理异常，绝大多数表现为性格内向，沉默寡言，情绪起伏较大，缺乏兴趣，不自信，意志力缺乏等症状；[5]根据杜亚松等的研究结果表明子女的行为问题在特殊家庭的发生率为8.1%，在再婚家庭的行为问题发生率为8.4%。[6]与初婚家庭子女相比，再婚家庭的子女（婚前已有的子女）的课业成绩普遍差于初婚家庭，还普遍表现出内在行为和心理问题。2.家庭关系

家庭关系主要由父母之间的关系（夫妻关系）和父母与子女之间的关系（亲子关系）构成。良好的家庭关系是青少年心理健康的基础和保障，在一个充满爱、温暖的、积极地家庭里，利于子女的人格、情绪、自我意识等等方面的发展，反之，对子女的心理健康产生消极的影响。2.1 父母关系

研究发现，[7]不健康的父母关系会造成孩子不良的人格特征，甚至是心理疾病父母在家里发生的冲突越频繁，青少年的主观幸福感就越差，体验到更多的消极情感，对生活的满意度下降。[8]家庭心理学的研究表明：如果：如果父母的相互关系是建立在互爱、互敬、互信、互相关心的基础之上，那么就会培养出孩子人道主义、诚实等品质。相反，如果孩子在父母关系中看到的是冷漠、疏远、互不信任，那么会让孩子变得冷酷、自私，会妨碍培养他们爱和友情这类重要的道德品质。2.2亲子关系

亲子关系指父母与子女的关系。它是家庭关系中最为稳固的关系，亲子关系因其血缘关系而不可替代。它是连接父母和子女的桥梁如果父母与子女之间不能相互理解与正确相处，会带来严重的后果。对于子女来说，家庭是学会具体人际交往形式和技巧的第一个社会群体，父母对他们采取热情、温和、尊重抑或冷漠、急躁与轻视的态度，直接影响到他们今后与人的交往。亲子间不同的交往方式对孩子的个性、道德与行为会产生不同的影响。无数研究证明，孩子的道德品质与家庭中的亲子交往方式有直接的关系，人的许多重要的品质，如同情心、自尊心、独立性等，在许多方面都取决于父母与子女良好的相互关系。父母与子女之间缺乏爱的关系，缺乏精神上的亲近，则常常是子女心理发育缺陷的根源。[9]有研究发现，亲子关系影响到子女心理健康，并具有预测作用，特别影响子女情感关系、社会性方面等方面的发展。[10]另外根据吴念阳等人对亲子关系与青少年心理健康的研究发现，80%以上的青少年家庭至少存在一种不良的亲子关系，不良类型的亲子关系容易使子女产生焦虑，抑郁，敌对等不良心态。3.教养方式

[11]父母教养方式是指在家庭生活中以亲子关系为中心的，父母在对子女进行抚养和教育的日常活动中所表现出来的一种对待孩子的相对稳定的、固定的行为模式和行为倾向，是父母传达给子女的态度以及由父母的行为所表达出的情感气氛的集合体。美国心理学家鲍姆林特是最早对父母教养方式的研究，她将父母教养方式划分为权威型（authoritative style）、专制型（authoritarianstyle）和宽容型（permissive style）三种类型。父母的教育方式对子女有显著影响已经被研究证明。父母的教养方式对子女的影响主要表现在焦虑，抑郁，自尊，社会化，人格发展，问题行为的产生以及道德行为等方面的影响。而父母的教养方式又受父母的受教育水平，父母的生活环境等条件制约。[12]吴科启的调查发现, 在教养方式上, 家庭经济困难大学生的家长的专制管理更为突出, 对子女有不利的影响。但总的来说受教育水平较高的通常会趋于使用比较温和的家庭教养的方式，而温和的家庭教育更利于子女的心理健康发展。[13]史桂生等的调查发现, 在家庭教养方式上, 说理型与和睦型家庭大学生的心理健康水平相对要好于严厉型和溺爱型家庭的大学。由此可见，家庭教育过犹不及。只有使用正确的方法和态度才会使大学生的身心得到健康的发展。4.经济条件

家庭是当下中国大学生的主要经济来源和经济依靠。就家庭社会地位的影响而言, 主要集中在不同经济地位家庭, 特别是家庭贫困大学生心理健康的研究。因为资料及能力所限，在此不对家境富裕的大学生的成长进行猜测和臆断，本文也只结合相关研究成果着重于家境贫困对大学生的影响。大多数研究表明，经济困难家庭的大学生心理健康水平不同程度地要低于经济状况较好家庭的学生。但总体而言, 贫困生心理仍属普通人群常态心理健康水平的范围之内, 没有充足的证据与理由认为贫困生属于心理健康高危人群。同时一些研究也揭示了更为具体的情况和影响机制。[14]如张晓文与吴胜红的调查显示, 在SCL-90的测试结果上, 不同经济状况家庭大学生的心理健康水平没有显著差异, 但贫困生有高度的人际关系敏感和抑郁倾向。[15]张发斌等人的调查发现,西部贫困大学生在SCL-90 的测试结果上, 不仅显著差于中国常模, 而且存在性别差异。在抑郁、焦虑、恐怖因子上女生高于男生。农牧区贫困生的状况差于城镇地贫困生。同时也存在年级差异。[16]刘兵等人的调查则发现, 贫困大学生与对照组无总体差异, 认为贫困生心理健康状况总体属于正常范围, 忧虑与焦虑不是主要症状, 而人际关系敏感和偏执是主要症状。[17]另外, 陈红霞、徐静英、陈世民等、姚春、吴艺等均发现贫困生心理健康状况较差, 且在性别与年级等维度上不同程度地存在差异。5.结论

[18]“人的本质并不是单个人所固有的抽象物，在现实性上，它是一切社会关系的总和。”综合上面所述，家庭关系、家庭结构缺陷、家庭教养方式以及家庭生活环境确实对青少年的心理健康产生影响。一般说来，不健全不正常的家庭关系，特别是对于幼儿和少年的心理健康产生不利影响。家庭环境对大学生的心理健康的影响是复杂的，这些影响因素能作为独立变量，也可能作为中介变量，而且各种家庭因素之间也会发生交互作用。但是这些影响心理健康的因素不能包括所有的因素，并只揭示影响大学生心理健康的部分机制，需要进一步探究。对于家庭变故和不正常的家庭关系，在影响子女成长方面不能一概而论。因此本文的作用旨在做出非常浅略的分析，并尝试做出合理的推断与解释。参考文献：

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【13】家庭状况对军校大学生心理影响的解析[J].史桂生《.白求恩军医学院学报》.2003(3): 185-187.【14】大学生心理健康状况与家庭收入及自我评价的相关研究[J]．张晓文，吴胜红．《南京化工大学学报(哲学社会科学版)》，2000，(3)1：75—78.【15】青海省贫困大学生心理健康状况调查[J].张发斌.《中国公共卫生》.2007, 23(5): 548-549.【16】贫困大学生心理健康状况分析.刘兵,吴宇萍,陈建红,李媛,谢琦,李映章,何军峰.《中国全科医学》.2006,9(12):1005-1006.【17】贫困大学生心理压力及应对方式的性别研究[J].陈红霞.《青年探索》.2006年06期；河北省高校贫困大学生心理健康状况调查.徐静英.《河北师范大学学报(教育科学版)》.2006,8(6):98-100；高师院校贫困大学生心理健康状况调查研究[J].陈世民，韩凤娟，李斌.《教育探索》.2006年05期；贫困大学生心理健康状况调查与分析[J].姚春，吴艺.《中国成人教育》.2007年01期。

【18】马克思.《关于费尔巴哈的提纲》.

第三篇：企业员工幸福感的重要性及影响因素

企业员工幸福感的重要性及影响因素

摘 要：员工幸福感指的是个人在工作当中一种积极的心理体验，是一种自我的主观感受，是企业员工对自身价值的认同。文章分析了企业员工幸福感的现状，提高员工幸福感的意义，进一步分析了影响员工幸福感的因素及一点展望。

关键词：员工幸福感；重要性；影响因素

中图分类号： F272 文献标识码： A 文章编号： 1673-1069（2016）11-12-2

概述

在现代的企业管理中，人的地位非常重要，是企业的一项十分有意义的资源，企业在发展中要培养人、塑造人，使员工在和谐的企业文化中工作，最终得到企业和个人的全面发展。员工幸福感是近年来社会学家和心理学家研究的重要内容之一，员工幸福感受到自身、企业和社会等多方面因素的影响，因此有必要对员工幸福感的问题进行分析，提出提升员工幸福感的措施，进而促进企业发展。员工幸福感的现状

一家咨询公司针对企业员工心理健康的调查报告中显示，在国内的许多企业中，有45%的企业员工面临着压力，企业中有25%的员工在工作中没有活力，有9%的员工非常不满意现在的工作，有3%的企业员工存在比较高的精神抑郁方面的倾向。上面的调查可以说明，在中国企业员工存在缺失幸福感的问题，反映了企业管理和企业文化建设当中存在一定的问题。员工幸福感的重要性

从短期来看，提升员工幸福指数可能增加企业投资成本，但从长远来看，提升员工幸福指数，其实就是在为组织的高绩效买单。同时，建设和谐企业，形成良好的企业文化就必须提升员工幸福感。提升员工的幸福感一定程度上还可以提高企业的整体素质，增强公司的凝聚力，树立更好的企业形象，吸引更多高素质人才。

3.1 有助于提高企业的生产力

幸福感不是衡量一个企业是否成功的标准，但是一个快乐的企业是有竞争力和发展力的，员工的工作积极性与工作效率取决于企业内在的软实力，也就是所说的员工幸福感。有效的幸福感管理可以提高员工的满意度，从而得到有效的用户满意度，为企业创造更多的价值。

3.2 有助于实现企业与员工的双赢

获取利润与价值最大化是企业的主要目标，员工与企业的目标之间有时候存在差异，提升员工的幸福感可以使两个目标趋于一致。可见，员工的幸福感对于企业发展具有重要的影响，注重员工幸福感不仅可以使员工感受到企业的关怀，使员工在工作能力上得到提升，进而实现企业与员工的双赢。

3.3 有助于构建和谐社会

企业作为社会的重要组织，在构建社会主义和谐社会的大背景下，提升员工幸福感尤为重要。企业中各种要素处于一种相互依存、促进的状态，拥有幸福感的员工能够乐观地面对和处理工作过程中的各种困难与问题，不断完善充实自己，用积极的心态感染周围的每一个人。创造快乐，享受幸福，追求个人与企业理想的实现，不断推进和谐社会的建设。员工幸福感的影响因素

尽管8小时之外生活状态也影响员工的幸福感。从企业层面看，员工的对于自己的工作状态的感受或者评价就是员工的幸福感。员工的这种感受是整体的，所以企业的各方面都可能对员工的幸福感产生影响。本文主要从个人、企业和社会三个方面对影响员工幸福感的因素进行分析。

4.1 个人方面

幸福感是每个人的主观体验，人对事件的感知决定着每个人的幸福感，而每个人对一件事件的感知受到内部心理机制的影响，所以企业员工幸福感与一个人的人格特质有着紧密联系。进一步研究发现，企业的员工幸福感受到员工的整体和具体的人格特质的影响。同样每个人心态的不同也会影响自身的幸福感，积极的心理资源，乐观的生活态度都会增加自身的幸福感。同时，合理的自我定位等也会影响幸福感，例如如果一个对自我评价和预期过高的员工，一旦面临到其自身的评价与其实际受到的评价有较大差距的时候，这个员工便会认为自我价值没有实现，从而缺失幸福感。

个人健康情况也会影响到其幸福感，当一个人处于亚健康状态的时候，工作时会就会注意力很难集中、情绪失落、记忆力变差，工作缺乏激情与精力，很难体验到工作带来的乐趣，工作效率降低，进而影响自身幸福感。由此可见，自身的身心健康严重影响到企业员工幸福感。

4.2 企业方面

4.2.1 物质因素

物质提供是一种保障，能够给员工在精神上一种宽慰。在当今商业化的社会里，所有的生活必须品及用品都需要用钱来购买，人们都是为了钱而工作。薪酬是物质保障，是企业员工的进行谋生的手段，同时是以个人价值的衡量。

员工的幸福感是基于对物质基础的满意度，当企业的薪资报酬不能满足员工需求的时候，员工幸福感便会下降，消极的现象就会体现在工作当中；反而，企业在满足了员工的价值需求时，员工的幸福感也会随之提升，进而提高了员工的工作效率。这样来说，薪酬影响了个人情绪、工作积极性和个人潜能的发掘。

4.2.2 工作环境

研究表示只有15%的幸福来自于收入，或其他的经济方面因素，而90%的幸福感都来自于非经济方面因素，比如所处的工作环境。在一个杂乱的工作环境里，员工也会产生厌烦情绪，这样员工的幸福感就会随之下降。因此，提供一个舒适的工作环境不仅会增强员工的自豪感，员工还会产生工作意愿，工作效率也会提高，从而提高企业绩效。

4.2.3 企业氛围

企业氛围与人们的主观感受联系紧密，每个人都是社会动物，幸福常常和所处的环境氛围、人与人之间的关系有关。在友好、信任的工作氛围和人际关系中工作，工作的积极性高，工作效率也随之提高，因此提升了员工的幸福感。反之，不好的人际关系、企业氛围会影响员工心情，进而很难投入工作，影响工作效率和成果，降低幸福感，形成恶性循环。

4.2.4 发展空间

良好的职业发展前景，促进渠道的畅通，能使企业和员工的共同进步和成长，增强他们的幸福感。要让材料在同

一时间见面，是否有良好的职业前景，是现代企业员工特

别关注的问题。如何让员工更快乐，是让他们感受到自身发展的业务定位，这就要求企业做好员工个人发展的期望管理。

每个员工都在追求完善自己，发挥自己的潜能。员工自身的背景以及环境的变化都会导致过去的工作并不适合自己的发展，企业的管理者应该注意到这个问题，寻求合适的岗位，进行适当的调整，满足员工自我发展的需要，使其得到自我实现，增加幸福感。

4.3 社会方面

除了企业和员工的个人因素外，员工幸福感也会受到社会因素的影响。相同的历史文化、社会舆论、职业认同感等各方面的引导，影响着员工生活中的信念、态度及方式，并最终影响到员工获得职业幸福感。另外，员工幸福感也会受到其他企业薪酬、状况等各种因素的影响。结束语

每个企业员工都想在工作中得到幸福感，努力工作的就是为了自己拥有幸福的生活，企业要把幸福放在内部管理之中，幸福感是快乐感与价值感的有机统一。当员工感受到工作幸福感之后，便会对企业有认同感，进而把工作不仅当成赚钱的手段，更是一种社会责任和一种满足感、成就感，进而更有工作激情和工作动力，全身心地投入到工作当中，进而促进企业的长远发展。所以企业应该重视员工幸福感，成就更加成功、和谐的企业。

参 考 文 献

[1] 刘文成.提升员工幸福度促进企业人本管理纵深发展[J].山东工业技术，2015（03）：253.[2] 张广仁，张志伟.构建幸福企业，提升员工幸福感[J].商，2015（06）：24.[3] 丛龙峰.员工幸福管理的三角框架[J].中国人力资源开发，2012（08）：27-33.[4] 苗元江，王旭光，陈燕飞.员工幸福感研究述评[J].企业活力，2011（08）：92-96.[5] 杨俊仕.对提高员工幸福感的几点思考[J].胜利油田党校学报，2013（01）：119-121.[6] 罗永双.提高员工幸福感促进企业发展[J].当代广西，2013（17）：41.

第四篇：影响大学生主观幸福感的因素与思想政治教育对策

影响大学生主观幸福感的因素与思

想政治教育对策

影响大学生主观幸福感的因素与思想政治教育对策

高鹏

（湖南科技学院，湖南永州425199）

摘要：随着社会经济的快速发展，人们对自身生活水平的要求不断提高，越来越多的人开始重视幸福问题。然而，在教育方面，对学生的幸福需求的关注还不够，虽然大部分高校在对学生进行思想政治教育时包含了幸福教育，但怎样对大学生进行全面系统的幸福教育还需要深究。

关键词：当代大学生；幸福感；对策

作者简介：高鹏（1988-），男，湖南永州人，硕士，湖南科技学院电子与信息工程学院辅导员，研究方向：大学生思想政治教育、政治哲学。

幸福是人生的主题，也是人类的根本追求，大学生们更加渴望追求幸福，因此，培养大学生们建立积极的幸福观，指引他们更好地追求幸福、感受幸福和创造幸福，并在未来的人生中学会享受幸福，对他们进行全面系统的幸福教育是社会和谐发展的需要，也是高校思想教育工作中最主要的责任。

一、主要影响因素

（一）主观因素

1.人格。将一个人的行为、思想方式与心理品质的结合体称之为人格，人格对大学生在生活学习中的处事方法和行为态度有着一定程度的影响，甚至会影响到他们的前途发展，所以，人格因素与大学生幸福感有着重要的关系。通常，在不同时间里，主观幸福感呈现相对稳定状态，它和稳定的人格特点有密

切关系。人格因素主要由尽责、开放、和谐、神经质和外倾组成，它们对主观幸福感的影响程度各不相同。

2.个人健康状况。影响大学生幸福感的主要因素之一是健康状况，一个人如果想要达到自己设定的生活与事业的目标，其前提条件是拥有健康的身体，只有在精神状态饱满的情况下，才能有精力去处理生活、工作中所遇到的问题和享受成功后的愉悦。许多人都明白一个道理“以身体为代价去获取金钱和事业的成功，本身就是一种失败”。这个道理同样适用于大学生，健康状况影响的不仅是他们平时的学习成绩，还影响着他们的生活质量，因此，大学生的健康状况对他们的幸福感有着十分显著的影响。

3.自我价值观。未来社会的骨干力量主要是大学生群体，一个社会的未来发展状况与大学生的状况有很大程度上的关系。在我国走向世界的过程中，我国的传统价值观发生着巨大的变化，因

此，大学生的价值观也随之发生变化。为了使研究体现出整体性与层次性，我们将大学生群体的价值分为外部价值观和内部价值观两种。其中外部价值观包含地位、形象、健康和财富等；内部价值观则包含自我接受、自我成长和自我目标实现。研究表明，自我价值观对主观幸福感产生一定程度的影响。其中内部价值观相关性较强一些，而内部价值中的不断提高学习能力与自我实现目标，明显有助于提高大学生的主观幸福感，因此，对其内部价值要予以重视，引导他们更积极地去追求它，进而提升他们的主观幸福感。外部价值对他们的主观幸福感影响并不大，一方面是在长期生活中他们已经学会怎样正确地去面对与自我接受，另一方面是他们只是单纯的消费者，物质财富的多少对他们来说并不重要，所以对他们的主观幸福感并不会产生很大的影响。

（二）外部因素

1.家庭经济。一个人的幸福主要来

源于家庭的幸福，而家庭的幸福程度与家庭的经济背景有着密切的关系，上层建筑在经济基础之上，家庭经济背景对大学生的幸福感也有着一定程度的影响。大学生只是单纯的消费者，他们在学习和生活方面的费用主要还是来源于家庭的支持，富裕的家庭可以帮助他们更加顺心地享受多彩的大学生活和顺利地完成学业，而对于家庭条件较为困难的学生来说，除了要努力完成学业之外还要担心生活费用的来源，在这种背负双重压力的情况下，对其身心产生很大的影响，幸福感水平自然也就比较低。

2.社会关系。社会关系为人们提供认可、支持，为他们驱逐孤独与恐惧，使他们拥有安全感与归属感，在某种层次上讲，个体的幸福程度取决于其拥有的社会关系的质量与数量。心理学家认为，社会关系与主观幸福感密切相关，拥有良好的社会支持的个体会有较高的主观幸福感。大学生的主要社会关系有家庭关系、朋友关系、恋人关系和师生

关系等。不同的社会关系对他们提供不同的社会支持，一个被朋友关注、家庭关爱、为他人所认同与接纳，拥有着良好社会关系的大学生，不仅有利于他提高自身价值，更会让他产生丰富的主观幸福感。

3.就业压力。当代大学生压力来源之一是就业压力，为人生出路与就业前景担忧，就业压力大已成为影响大学生幸福感的主要因素之一。面对当前越来越激烈的就业形势，许多毕业生对就业信心不足，承受着巨大的心理压力，这种状况极大地影响了在校大学生的主观幸福感。而就业是每个大学生尤其是毕业的大学生所要面对的问题，对就业问题还没解决的学生，会感受到无助、焦虑与失望。市场需求与大学生就业不平衡，即使毕业的大学生就业意向不同，但因为就业岗位都类似，导致就业竞争越演越烈，给大学生带来的压力也越来越大，如此情况下，大学生的幸福感也就不强。

二、思想政治教育对策

1.培养良好的人格特性。培养良好的人格不但能够降低大学生对消极情感的敏感性，提高对积极情感的感受度，还能帮助大学生们在自身努力下建立良好的社会关系，可以得到更多的关爱、安全感和社会支持，良好的人格特性对大学生实现自身目标也产生了十分重要的作用。由于大学生还处于一种特定的年龄阶段，他们的人格特性还没有完全形成，因此我们可以通过这一阶段好好努力，对大学生进行人生观、价值观和世界观的教育，培养大学生的良好思想道德，帮助他们塑造良好的人格特性。采取理论与实际相结合的方法，既要对大学生进行人生观、价值观和世界观的教育，也要让大学生在实践活动中接受教育，通过实践来提高自身的创造能力和才智，使身心健康发展，塑造健全人格。

2.树立积极的人生观。人的需求是在不停递进的，在满足了一个需求之后，又会出现另一个更高层次的需求。在我们现实生活中，部分人在他们的物质生活方面已经得到了满足，但是在精神方面却十分贫瘠，对生活不报什么好的预期甚至堕落。对大学生来说也是如此，只有拥有正确的幸福感与崇高的理想，有着为实现自身目标而不懈奋斗的决心，才会在努力的过程中享受到自己的幸福感。因此，教育者要引导大学生树立积极、正确的人生观和世界观，实现其远大理想与内在价值，要让他们明白生活中不如意的事时有发生，在面对生活问题、学习困难和心理压力时，要保持积极向上的心态，认识自身的不足之处，看清问题的本质，把挫折与困难当成是激励自己前进的动力，磨炼自己的意志，增强自身幸福感。

3.建立良好的社会关系。社会关系的建立是一个互动的过程。为了更好地建立良好的社会关系，对于大学生来说，应改掉自身的不良生活习惯，懂得幸福是需要自己去争取的道理，要学会如何

去获取幸福，通过关心他人、自我完善和回报社会等来感受幸福。班集体是大学生活中一个最重要的舞台，若所在班集体能够起到促进同学之间和睦、团结、健康成长等良好作用时，那么相信这个集体的每个成员的主观幸福感都会得到提升。性格内向的同学也会积极、热情地投身到班集体的建设中去，主动和其他同学交流、沟通，建立良好的人际关系，提升自身的幸福感。

4.加强心理健康教育，提高大学生心理素质。对于大学生的特定年龄来说，还处于一种身心发展尚未完全成熟的阶段，在面对情感、学习生活、人际关系与就业等压力时，心理问题较为突显，易于产生心理障碍，有碍于大学生对幸福感的体验。幸福感是心理健康教育的重点，培养大学生良好的心理品质有利于帮助他们更好地体会学习生活中的幸福感，培养大学生乐观向上的人生态度，可以帮助大学生掌握心理技能，使其能拥有积极稳定的情绪与良好的心理状态

来面对各种压力。在大学生的主修课程中，大学生心理健康教育这一课程的设置无法满足大学生心理健康的需求，现代的大学教育看重的是学生在相关专业领域的课程教育，注重的是技能的掌握与知识的积累，而在学生的心理和日常生活方面的关注较少。学校应系统地设置心理教育的课程，让学生时刻接触到心理健康方面的知识，同时做好课外的心理辅导，加强大学生心理健康知识的普及和宣传。

5.培养就业意识，提高就业能力。社会与学校普遍关注的话题之一是就业难，在高校扩招和就业岗位竞争激烈的情况下，大学生就业形势显得更加困难和严峻，大学生就业压力大会影响他们的身心、学习生活与就业期望，还会产生不安、紧张、焦虑等不良的情绪，导致心理失衡，严重的话还会造成心理障碍和身体疾病。就业压力大会影响大学生对幸福感的体验，降低大学生对生活的满意度，损害大学生的身心健康，所

以学校应当加强对大学生就业意识的培养，提高大学生自身的就业能力，缓解大学生的就业压力，增强大学生对幸福感的体验。大学生自身要树立良好、正确的就业观，以乐观、积极的心态去看待就业现象，结合自身的能力与实际情况，及早做好事业规划，根据自己制定的职业规划来锻炼相应职业能力，达到未来职业发展的要求。

三、结论

大学生群体是未来社会的中流砥柱，是时代发展的新鲜血液，是我国社会主义事业的建设者与接班人，他们的幸福关系到国家的发展和进步。研究大学生的幸福感是构建和谐社会的要求，是思想政治教育的重要内容，是大学生自身发展的需要，本文对影响当代大学生幸福感的因素进行分析与研究，并提出相应的有效措施，希望能够对提高大学生生活质量，促进大学生心理健康发展和增强大学生幸福感具有一定的指导作用。

参考文献：

[1]杨宪华。本科生幸福感与心理资本的状况及其关系[J].商洛学院学报，2012，26（2）。

第五篇：影响药物心理效应的因素

影响药物心理效应的因素

病人使用药物后，有无效果，疗效多大，受很多因素的影响，其中与心理因素有关的列举如下：

1．文化因素 病人的求医行为、选择药物的习惯与偏见、对用药的民间传说、舆论和宣传、病人的社会地位和经济情况等因素都能影响药物的心理效应。例如：城市居民一般推崇现代医学，喜欢用西药；而农村居民，多首先去找中医或民间医，服用中药或单方草药。一般在治疗无效时，才去找西医。也有一部分人，始终只相信中医或西医。

2．疾病的性质 一般来说，凡是感染、代谢、内分泌紊乱和营养不良疾病，应进行抗感染、纠正代谢及内分泌的异常机能活动、补充营养，以使用调整生理功能的药物为主。而心因性疾病、心身疾病，或虽为器质性疾病，但其症状中有心理因素色彩明显的心因性症状夹杂其中者，在使用药物时，要充分发挥药物的心理效应。此外，还应注意的一个规律是：应用治疗症状的药物，如止痛药、催眠药、助消化药、镇咳药等，较易产生心理效应。而消除病因的药物，如抗生素、解毒剂，则以产生生理效应为主。

3．个体特征 如气质、人格特点、年龄等因素，也会影响药物的心理效应。动物实验证明，强而不可抑制的兴奋型实验动物，其所需药物的剂量要大于弱而抑制型动物的8倍，才能产生药物的生理心理效应。具有癔病人格特征的病人，由于暗示性强，极易接受药物心理效应。儿 1 童也容易出现心理效应；老人产生药物的生理心理效应所需剂量仅为成人的1/3。老人出现心理效应的机会较少，但对不少药物的生理反应敏感，在一般剂量下即可引起意识恍惚或谵妄。

4．药物的制备、剂型和包装 医务人员应当交流并把病人对药物选择的信息（如剂量、包装、价格等）提供给药厂或商人。成都军区军医学校调查了8所部队医院中1，016名内科住院病人的心理需求问题，结果发现，对药物颜色的选择，以喜欢白色的最多（41.6%），其它依次为：浅黄色（23.2%）、浅红灯色（17.2%）、浅绿色（11.7%）、棕色（2.3%）、黑色（2.2%）、紫色（1.8%）。看来，病人喜欢色淡鲜明的药片，不喜欢深色者。对药物的味道，最喜欢甜味（40.9%），其它依次为：无味（34.5%）、香味（12.2%）、酸味（5.6%）、苦味（4.7%）、咸味（1.8%）。对药物剂型的选择，最喜用糖衣片（42.2%），冲剂则锐减为（17.9%），其次依次为：胶囊（15.2%）、普通片剂（13.6%）、丸剂（7.3%）、合剂（2.1%）、散剂（11.3%），对包装的选择，喜欢玻璃瓶者仍较多（35%）；喜欢压膜药物的病人也较多（31.4%），因携带轻便，又可防潮；对塑料包装满意者仅有14.8%；无所谓者占10.1%；愿用纸包者最少，仅占8.7%。此外，药物的装璜设计、美工造型、图案、商标，也都会产生药物的心理效应。为了适应病人的求异心理，市场上不断有新药推出。

5．用药心理 医师和病人都喜欢使用作用强、见效快、安全的药物。成都军区军医学校对5所医院的门诊用药进行了调查，共查处方10，090 2 张，发现滥用抗生素、维生素、激素的现象十分严重。究其原因，一是病人要求用，二是医生也往往有一定的投其所好的心理。享受公费医疗的病人，喜欢用新药、进口药、名贵药、多用药、联合用药的心理十分普遍，而经济条件差的农村病人则希望用价廉而有效的药物。

6．用药方法和途径 就服药次数来说，病人倾向于以少为好。因为既可减少麻烦，又能避免遗忘服药。故出现一日一次、一周一次或两周一次的用药方法。用药次数过频、间隔时间太短，易发生副作用、干扰工作和学习、引起病人的不良心理反应。就用药途径来说，在病菌中往往有一种偏见，认为注射比口服好，静脉输液又比肌注好。故而有人伤风感冒也要求注射一针青霉素（只一次）。直肠用药，在中国文化传统的影响下，病人多因害羞不愿用。吸入法，因对呼吸道粘膜有激惹，也不乐意应用。

7．药物副作用 如用药后出现疲乏、头晕、恶心、呕吐、震颤、共济失调等症状，使病人不易耐受，往往就会引起不遵从医嘱、中断治疗、甚至动摇对治愈的信心。假如对药物副作用不预先告诉病人。更会因副作用的产生而多虑，怀疑病情恶化、用药不当，或吃错了药等，因而引起不少心理障碍。为此，医护人员应先向病人介绍一些用药知识，这可以增加病人对医务人员的信任感，强化药物的心理效应。