第一篇：20141024健康评估第六章知识考和答案
健康评估第六章知识考核答案（2014.10.23）
一、填空题
1、实验室检查是运用各种物理学、化学、生物学等实验方法，对病人的血液、体液、排泄物、分泌物、组织细胞标本进行检验，从而获得疾病的病原体、、组织的病理形态或器官的功能状态等资料，再结合临床表现进行分析的检查方法。
2、实验室检查的主要内容包括：临床一般、血液学、生物化学、免疫学、微生物学、遗传学检查。其中临床血液学检查主要针对原发于血液系统疾病的专门检查，以及非造血组织疾病所致的血液学变化的检查。
3、学习本章应重点关注和掌握的要点：检验目的、标本采集方法与主要干扰因素、检验项目的参考范围及其临床意义。
4、标本采集受到饮食、情绪、运动、体位、药物以及检验申请单填写质量的影响，所以‘大部分生化检测要求8-12小时以后采血，但要注意过度空腹可导致某些检测结果异常；病人保持比较平静的情绪状态，注意休息避免剧烈活动；采集甘油三酯、铁等检验项目前不要长久站立，同一病人最好每次都在相同的体位采集标本；采集标本前1日尽可能避免使用任何药物，其中激素、解热镇痛药、抗肿瘤药和抗生素等多种药物可显影响检验结果。
5、成人立位时血容量一般比卧位时少600-700ml，轻微运动可是血乳酸增加2倍。
6、应用止血带可从（液体丢失）、（细胞内含物的漏出）这两方面引起血液成分的改变，时间越长，变化越大，应尽量控制止血带压迫时间在1分钟之内，最好采血针头进入静脉以后立即松开止血带。
7、标本污染最常见的原因是输液时采血，尤其是用于葡萄糖或电解质测定时。危重病人的四肢血供不足，足或踝部采血可能造成危险的后果。
8、实验室检查中应用最多的标本类型是血液标本，可分为全血、血浆、血清3种类型，其中有关凝血因子的检查必须采用血浆标本。血液标本采集时成人最首选的部位是肘静脉，幼儿可于颈外静脉采血;血乳酸测定使用灰色帽的采血管。
9、输血保养液中最适合的抗凝剂是枸橼酸钠；肝素是红细胞渗透脆性试验理想的抗凝剂，但不适合做血液一般检查；乙二胺四乙酸盐影响血小板聚集，不适于凝血象及血小板功能的检验，而且会使血钾明显升高，钙和镁明显降低，同时肌酸激酶和碱性磷酸酶活性降低。
10、临床上除新生儿因采血困难、肿瘤化疗病人，其他普遍采用静脉血液做血液一般检查，推荐使用紫色帽的真空抗凝管。目前还没有任何一种血液分析仪可以完全替代人工显微镜对异常细胞的识别，所以疑为血液病的标本必须要进行显微镜检查才能最后确诊。
11、参考范围：成人男性血细胞比容为0.40-0.50L/L，红细胞计数为（4.09-5.74×10 12/L）, 血红蛋白131-172g/L,网织红细胞计数百分数为0.5%-1.5%，绝对值为24-84×10 9/L；白细胞计数为（3.97-9.15×10 9/L），血小板计数为（100-300×10 9 /L），红细胞沉降率魏氏法为0-15mm/1h。新生儿红细胞计数为（5.20-6.40×10 12/L）, 血红蛋白180-190g/L,网织红细胞计数百分数为3%-6%；白细胞计数为（11-12×10 9/L），血小板计数为（100-300×10 9 /L），出生后2周单核细胞可达15%或更多。
12、红细胞的正常寿命平均为120天，衰老的红细胞主要在脾脏、肝脏、骨髓的单核-吞噬细胞系统被破坏，正常大小的红细胞直径为6-9um，形态呈双凹圆盘形，口形红细胞和棘细胞可见于酒精中毒，口形红细胞和泪滴状、新月形细胞可见于DIC，红细胞内结构异常表现为嗜碱性点彩、染色质小体、卡波环及有核红细胞，嗜碱性点彩及卡波环可见于铅中毒，有核红细胞正常存在于骨髓之中，外周血存在只见于出生1周内的新生儿。
13、中性粒细胞在疾病进行期突然出现核右移的核象变化常提示预后不良。
14、正常骨髓象的特点：增生活跃，粒红比例为（2-4）:1，各系细胞比例及形态正常，没有异常细胞和寄生虫。
15、血象检查网织红细胞为“0”见于急性型再生障碍性贫血。急性型特发性血小板减少性紫癜患者的血象中血小板计数减少，形态大多正常，也可见巨大血小板，而骨髓象罕见血小板。
16、血浆凝血酶原时间参考范围11-14秒，常作为外源性凝血活性的筛查指标；而APTT参考范围为30-45秒，作为内源性凝血活性的筛查指标；FDP增高是体内纤溶亢进的标志，一般不>5mg/L。
17、晨尿较浓缩和酸化，白细胞、上皮细胞及管型等成分稳定；餐后尿对病理性蛋白尿、尿胆原和糖尿的检出较敏感；尿标本一般检查应及时送验，采集后放置不>2小时，化学保存时加用的防腐剂有甲苯或二甲苯、甲醛、盐酸、冰乙酸等。
18、脑脊液标本分别收集于3个无菌试管，每管1-2ml，第一管宜做细菌学检查，第二管做化学检查，第三管做细胞计数。成人卧位脑脊液压力为80-180mmH2O,急性化脓性脑膜炎时:静置1-2小时可出现凝块，而蛋白定性试验为阳性，葡萄糖和氯化物含量降低，中性粒细胞数明显增高。
19、常用的心肌酶学指标为肌酸激酶、肌酸激酶同工酶、乳酸脱氢酶、天门冬氨酸氨基转移酶；而肌红蛋白测定常被用作AMI的早期诊断指标；健康人血中BNP水平小于100pg/L.20、反映急性肝细胞损伤最敏感的酶学指标是丙氨酸氨基转移酶，正常人小于40U/L；急性重症肝炎因大量肝细胞坏死，呈现酶胆红素分离现象，提示预后不良。
21、内生肌酐清除率是检验肾小球滤过功能最常用的试验,成人（50-31）mL/min时提示肾功能中度损害；氨甲酰血红蛋白可反映近4周血液中尿素的平均水平；尿浓缩稀释试验
属于肾小管功能检查，进行3小时尿比重试验时每3小时留尿一次，注意排尿间隔时间准确，尿须排尽。
22、血清胆固醇、甘油三酯、脂蛋白、载脂蛋白测定均应在素食或低脂饮食3天后采集标本，采血前24小时内禁酒，避免剧烈活动，参考范围：胆固醇2.8-5.2mmol/L,但对于冠心病病人，要求控制在4.66mmol/L以下；甘油三酯合适范围<150 mg/dl。
23、空腹血糖测定酶法 正常值为3.9-6.1 mmol/L，>10.1 mmol/L为重度增高，超过9mmol/L时可出现尿糖阳性，而低于2.8mmol/L时为低血糖症，糖化血红蛋白可反映检测前2个月左右的血糖水平，正常值为3%-6%。
24、类风湿因子阳性主要见于类风湿关节炎，抗核抗体检验包括抗核抗体和抗脱氧核糖核酸抗体及抗可提取性核抗原抗体测定，均要求是血清标本。
25、采集动脉血气分析应在10分钟内送验，最长不超过2小时。
26、常用的肿瘤标志物检测有血清甲胎蛋白、血清癌胚抗原、血清糖类抗原及血清前列腺特异性抗原测定。
27、尿液微生物检查取中段尿10-20ml,血培养通常采血部位是肘静脉，疑似心内膜炎时以肘动脉或股动脉为宜。
28、肉眼血尿表明每升尿液中血液超过1ml，尿比重一般在1.015-1.025，但婴幼儿尿比重偏低；正常人每天尿液中排出蛋白质不超过100mg，而尿液细菌培养是判断泌尿系感染的金标准；尿中出现蜡样管型及肾功能不全（或宽大）管型常提示预后不良。
二、简答
1、如何做好空腹血糖的采集工作? 宜空腹血浆检测结果更可靠，推荐使用韩氟化钠的灰色采血管，采血前12-14小时禁止进食、吸烟，停用胰岛素和降血糖药物，避免精神紧张和剧烈运动，防治标本溶血，采集后尽快送验。
2、请说出正常成人电解质参考范围：
血钾 3.5-5.5 mmol/L
，血钠
135-145
mmol/L，血氯
96-106 mmol/L
，总钙2.25～2.75mmol/L，离子钙1.03-1.23 mmol/L，血镁0.4-1.0 mmol/L。3．简述网织红细胞检查的临床意义。答：（1）网织红细胞增多：表示骨髓红细胞系增生旺盛。常见于溶血性贫血、缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。（2）网织红细胞减少：表示骨髓造血功能减低。常见于再生障碍性贫血、急性白血病等。
4.因甲状腺病变导致甲状腺功能亢进时哪些内分泌激素出现何种变化？ 血清总T4、总T3、FT4、FT3增高，促甲状腺激素TSH降低
第二篇：健康评估试卷及答案
一、选择题
1.伤寒常见的热型为
A.弛张热B.波状热C.稽留热D.间歇热E.不规则热
2.典型阑尾炎的疼痛特点是
A.上腹痛B.下腹痛C.左下腹痛D.右下腹痛E.转移性右下腹痛
3.三凹征最常见于
A气管异物B右心衰竭C癔症D肺气肿E发热
4.全身黄疸,粪便呈白陶土色,可见于
A胰头癌B溶血性贫血C钩端螺旋体病D肝硬化E重症肝炎
5.不属于疼痛性质的描述是
A.刺痛B.刀割样痛C.烧灼痛D.绞痛E.牵涉痛
6.可出现呼气性呼吸困难的是
A.急性喉炎B.气管异物C.急性会厌炎D.支气管哮喘E.喉水肿
7.左心衰肺瘀血时咯血的特点
A.铁锈色痰B.砖红色胶冻样血痰C.浆液性粉红色泡沫样痰D.黏稠暗红色血痰E浆液泡沫样痰
8.对发绀的描述,错误的是
A.重度贫血,有时难发现发绀B.发绀是由于血液中还原血红蛋白绝对含量增多所致C.发绀是由于血液中存在异常血红蛋白衍生物D.某些药物或化学物质中毒可引起发绀E.某些药物或化学物质中毒可引起发绀,经氧疗青紫可改善
9.眼睑水肿,逐淅蔓延至全身的是
A.肾性水肿B.心源性水肿C.肝源性水肿D.内分泌性水肿E.营养不良性水肿
10.心源性水肿常先出现于
A下垂部位B眼睑C全身D胸腔E腹腔
11.黑便并蜘蛛痣和肝掌可见于
A.直肠癌B.胃癌C.溃疡性结肠炎D.肝硬化门脉高压E.胆管癌
12.女性,56岁,畏寒、浮肿、便秘、嗜睡、行动迟缓1年。查体：颜面浮肿，睑厚面宽，毛发稀疏，目光呆滞，反应迟钝。其诊断可能为
A.慢性肾炎B.甲状腺功能减退C.贫血D.结核病E.营养不良
13.意识障碍伴瞳孔缩小可见于
A.颠茄类中毒B.有机磷农药中毒C.洒精中毒D.氰化物中毒E.癫痫
14．上消化道出血量在多少时可出现柏油样大便？（）
A.5~10ml
B.50~70ml
C.20~30ml
D.100ml以上
E.以上都不是
15．正常人心尖搏动的位置在（）
A．第四肋间左锁骨中线内0.5~1cm
B．第五肋间左锁骨中线外0.5~1cm
C．第五肋间左锁骨中线内0.5~1cm
D．第四肋间左锁骨中线外0.5~1cm
E．第五肋间左锁骨中线外2.5cm
16．移动性浊音阳性，说明腹腔积液已达（）
A．500ml以上
B．1000ml以上
C．100ml以上
D．800ml以上
E．1500ml以上
17.心浊音界改变的描述,正确的是
A一侧大量胸腔积液可使心界移向患侧B一侧大量气胸可使心界移向患侧C肺气肿时心界变大D一侧肺不张可使心界移向患侧E以上均不是
18.语间共振增强见于
A胸腔积液B胸膜增厚C阴塞性肺气种D大叶性肺炎实变期E气胸
19.在胸骨左缘第3、4肋间触及收缩期震颤可见于
A主动脉瓣狭窄B肺动脉瓣狭窄C房间隔缺损D室间隔缺损E二尖瓣狭窄
20.正常人心搏动的描述，错误的是
A搏动范围以直径计算为1.0~1.5cm
B
可位于第5肋间左锁骨中线内0.5cm
C
可位于第4肋间隙
D
可位于第6肋间隙E体位、体型对心类搏动位置有影响
21.在心尖部触及舒张期震颤可见于
A主动脉瓣狭窄B肺动脉瓣狭窄C二类瓣狭窄D动脉导管未闭E二尖瓣关闭不全
22.二尖瓣狭窄时不出现
A舒张期杂音B递减型杂音C隆隆样杂音D第一心音亢进E开瓣音
23.符合心包积液的体征是
A心尖搏动增强B靴形心C水冲脉D奇脉E交替脉
24.心房颤动的特点,错误的是
A心室律绝对不规则B第一心音强弱不等C脉率大于心率D心房颤动可见于二尖瓣狭窄E心房颤动可见于高血病、冠心病
25.第一心音不增强的是
A二尖瓣狭窄B主动脉瓣关闭不全C高热D贫血E甲状腺功能亢进
26．出现第二心音反常分裂的是
A室间隔缺损B肺动脉高压C动脉导管未闭D肺动脉瓣狭窄E主动脉瓣狭窄
27.不符合开瓣音的是
A二尖瓣狭窄时可出现B音调高、短促C声音呈拍击样D是瓣膜严重钙化的标志E为二尖瓣瓣叶弹性及活动尚好的间接指标
28.吸气时脉搏明显减弱或消失,此种脉搏称为
A重搏脉B水冲脉C交替脉D奇脉E迟脉
29.不是左心衰体征的是
A端坐呼吸B颈静脉怒张C舒张期奔马律D交替脉E双肺底湿罗音
30.充盈之膀胱与卵巢囊肿最有鉴别意义的体征是
A囊性感与实性感B有无移动性浊音C触诊形态D按之有无尿意E排尿或导尿后肿块体积变化
31.上腹部听到振水音时可见于
A胃溃疡B胃扩张C急性胃炎D慢性胃炎E十二指肠球部溃疡
32.腹膜炎三联征为
A腹痛,腹肌紧张,压痛B腹痛,腹肌紧张,反跳痛C腹痛,压痛,反跳痛D腹肌紧张,压痛,反跳痛E腹痛,腹肌紧张,腹水
33．下列哪项属于浅反射
A．角膜反射
B．膝腱反射
C．肱二头肌反射
D．髌阵挛
E．颈强直
34.板状腹常见于
A胃溃疡大出血B急性肠穿孔C肠梗阻D结核性腹膜炎E癌性腹膜炎
35.标志着炎症波及壁层腹膜的是
A腹壁紧张B腹部压痛C反跳痛D逆蠕动波E以上都不是
36.Murphy征在诊断疾病最有价值的是
A急性胰腺炎B急性胆囊炎C急性胃穿孔D胆石症E急性肝炎
37.腕垂症见于
A桡神经损伤B正中神经损伤C尺神经损伤DColles骨折E缺铁性贫血
38.手的餐叉样畸形见于
A桡神经损伤B正中神经损伤C尺神经损伤DColles骨折E慢性肺脓肿
39．判断贫血治疗有效的早期指标是
A红细胞增高B血红蛋白增高C红细胞比积增高D网织红细胞增高E红细胞平均体积增高
40.健康人尿液中能够见到的管型是（）
A．红细胞管型
B．白细胞管型
C．颗粒管型
D．蜡样管型
E．透明管型
41.诊断陈旧性心肌梗死的心电图可靠依据是
A异常Q波BT波倒置CST-T段水平下降DT波高尖EST段抬高与T波融合成单向曲线
42．心电图诊断心房颤动最重要的证据是
A出现异常P波B、P波消失，代之以f波CR-R间期不规则DQRS波群形态不一致E心室率快
43．气体在X线胸片上是（）
A．白色
B．灰色
C．灰白色
D．无色
E．黑色
44．下列哪项不是脑膜刺激征（）
A．颈项强直
B．克尼格氏征
C．布鲁辛斯基氏颈征
D．霍夫曼氏征
E．布鲁辛斯基氏腿征
45．共济失调的评估试验不包括
A指鼻试验B跟-膝-胫试验C轮替动作D闭目难立征EValsalva动作
二、填空题
1.正常人心尖搏动位于________肋间,左锁骨中线内侧______cm,搏动范围为_______
cm
2.临床上(深吸气时)常将脾大分为三度,轻度肿大为______,中度肿大为_________,高度肿大为________.3.能在体表检查压痛的鼻窦有______,________,_________.4.呕吐物含多量胆汁提示梗阻平面在________________.三、判断题
（）1.一侧胸膜炎的病人应采取患侧卧位.（）2.剪刀步态见于脑性瘫痪病人.（）3.胡萝卜素增高所致的皮肤黏膜黄染不会出现在巩膜.（）4.左心室肥大可使心浊音界呈梨形.（）5.扁桃体Ⅱ度肿大是指肿大的扁桃体超过咽腭弓.（）6.无力型体型的人腹上角常大于90°.（）7.正常肺下界移动范围为6~8cm.（）8.与颈动脉搏动一致的点头运动,见于严重的主动脉关闭不全.（）9.主动脉瓣狭窄的心脏杂音为收缩期喷射样杂音.（）10.上腔静脉阻塞时,脐水平以上的曲张静脉的血流方向由下而上.四、名词解释
1.潮式呼吸
2.水冲脉
3.奔马律
4.呼吸困难
5.舟状腹
五、简答题
1.如何鉴别第一心音和第二心音?
2.大量胸腔积液病人的体征？
3.写出心脏瓣膜听诊区及位置？
4.湿罗音的听诊特点有哪些?
5.室性期前收缩的心电图主要特点?
六、病例分析
患者女性，24岁，近2个月来轻度咳嗽，白色粘痰，内带血丝；午后低热，面颊潮红，疲乏无力，常有心悸、盗汗，较前消瘦。拍片发现右上肺第2肋部位有云雾状淡薄阴影，今晨突然咯血300ml，急诊来院。
1、病人可能的诊断是什么？
2、写出你的诊断依据是什么？
3、提出两个主要的护理诊断(用两部分陈述法)？
参考答案
一、单选题
1-5
CEAAE
6-10
DCEAA
11-15
DBBBC
16-20
BDDDA
21-25
CBDCB
26-30EDDBE
31-35BDABC
36-40BADDE
41-45ABEDE
二、填空题
1.五,0.5-1.0,2.0-2.5
2.脾缘不超过肋下2cm,超过2cm在脐水平线以上,超过脐水平线或前正中线
3.上颌窦,额窦,筛窦
4.多在十二指肠乳头以下
四、判断题
1.（√）
2.（√）
3.（√）
4.（×）
5.（√）
6.（×）
7.（√）
8.（√）
9.（√）
10.（×）
五、名词解释
1.潮式呼吸:是一种由浅慢逐渐变为深快,然后再由深快转为浅慢,随之出现一段呼吸暂停后,又开始以上变化的周期性呼吸.2.水冲脉:是指脉搏骤起骤落,犹如潮水涨落.3.奔马律:是指舒张期的额外心音与原有的S1和S2组成的韵律,类似马奔跑时马蹄触地的声音称奔马律.4.呼吸困难:是指患者主观感觉空气不足,客观上出现呼吸费力,严重时可出现张口呼吸、鼻翼扇动、端坐呼吸甚至辅助肌参与呼吸运动，并伴有呼吸频率、深度和节律的改变
5.舟状腹
:患者仰卧位时前腹壁凹陷几乎贴近脊柱，肋弓、髂嵴和耻骨联合显露，使腹外形如舟状，称舟状腹。
六、问题答
1.第一心音:音调较低,音响较强,性质较钝,时间较长,与心尖搏动、颈动脉搏动同时出现，心尖部听诊最清楚。
第二心音：音调较高，音响较弱，性质较清脆，时间较短，在心尖搏动、劲动脉搏动之后出现，心底部听诊最清楚。
2.视诊:呼吸浅快,患侧胸廓饱满,肋间隙饱满,呼吸动动减弱,心尖搏动向健侧移位
触诊:气管及心尖搏动向健侧移位,患侧呼吸动度减弱,积液区语间震颤减弱或消失
叩诊:积液区呈实音,心界向健侧移位
听诊:积液区肺泡呼吸音和语音共振减弱或消失.3.二尖瓣区,心尖搏动最强点又称心尖区
肺动脉瓣区,胸骨左缘第2肋间
主动脉瓣区,胸骨右缘第2肋间
主动脉瓣第二听诊区,胸骨左缘第3肋间
三尖瓣区,胸骨下缘左缘(胸骨左缘第4、5肋间)
4.呼吸音以外的附加音,断续而短暂,一次常连续多个出现,于吸气时或吸气终末较为明显,部位较恒定,性质不易变,咳嗽后可减轻或消失.5.①QRS波群提早出现,其前无P波或无相关P波②QRS波宽大畸形,时间>0.12s,T波方向常与QRS主波方向相反③代偿间歇完全
六、病例分析
1.肺结核
2.青壮年女性,有轻度咳嗽，白色粘痰，内带血丝；午后低热，面颊潮红，疲乏无力，常有心悸、盗汗，较前消瘦。X线发现右上肺第2肋部位有云雾状淡薄阴影，今晨突然咯血300ml.3.营养失调:低于机体需要量
与机体消耗增加、食欲减退有关
活动无耐力
与疲劳、营养不良和慢性低热有关
有窒息的危险
与咯血有关
气体交换受损
与气体交换面积减少有关
第三篇：健康评估知识竞赛总结
《健康评估》知识竞赛总结
经过70学时的理论讲授和32学时的实训，完成了《健康评估》课程的教学任务，为了考察学生对本门课程的基本理论、基本知识的掌握情况，在学期末组织了一次健康评估知识竞赛，参加人员有2006级护理学1～2班全体学生，每班派出3个代表队，每队由3人组成，邀请讲授本门课程的教师刘铁和陈丽担任评委，护理系主任谭燕、护理系副主任林静及系里其他教师孙晓霞、许友君、孙秀丽、林晓天等也参加了本次竞赛活动。活动得到了基础部主任王伟和副主任谢涛的大力协助。竞赛活动开展的生动活泼、丰富有趣，将健康评估的基本理论和基本知识融入到竞赛的各个环节中，学生对本门课程的掌握更加深入，更加体会到本门课程在临床实际工作中的地位和作用，同时也将健康评估的知识运用到生活实际中，学以致用。
比赛结束后，讲授本门课程的教师刘铁对参赛过程中学生不甚明确的如白细胞增多的临床意义、病人的角色特点、腹水的主要体征等知识点又再次结合实际加以强调，加深了学生的记忆和理解，收到良好的效果。
本次活动共评出一等奖一个，获奖的同学是耿薇、王雅丽、吴丽艳同学；二等奖2个，获奖的同学是高艳、季红艳、董莉莉、吴静、田秀丽、姜曼；三等奖3个，获奖的同学是杨宝、朱美玲、王京京、李文军、韦艳玲、程程、叶长月、滕微微、1 付昭茨；观众席答对的同学杨大鹏、张明英、罗凯、李鹏、温红星、王欢、秦乐等也分别给于奖励。
通过本次健康评估知识竞赛活动，不仅使学生对健康评估的基本理论和基本知识更加系统的掌握，更重要的培养了学生的参与精神、团队协作精神、充分展示自我，自信心大大增强，而且在本次活动中，很多平素自卑的同学有机会展示自己的才华，这也是一次最好的心理健康教育。
医学院护理系
2008.6.2
第四篇：健康知识问卷(答案)
健康知识问卷（答案）
一、单项选择题：
1、酒对人体损害最严重的器官是（B）
A、心、脾 B、肝、胃 C、肾、膀恍
2、我国由卫生部，国家教委等九个部委联合发起的“全国爱牙日”是(C)A、3月12日 B、6月6日 C、9月20日
3、世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性非传染性疾病，这三种疾病是（A）
A、心血管病、癌症、龋齿 B、高血压、糖尿病、牙周疾病
C、癌症、冠心病、贫血
4、氟化物有预防龋齿的作用，这是因为(A)
A、氟能增强牙齿的结构 B、氟能调节口腔里的酸碱度
C、氟能清除口腔里的细菌
5、吃甜食最佳的时间是(B)
A、两餐之间 B、和正餐同时 C、晚上睡觉前
6、能有效清除牙菌斑的方法是(B)
A、使用漱口液含漱 B、刷牙 C、嚼口香糖
7、下列刷牙方法错误的是(C)
A、牙龈处的水平震颤与牙面的竖刷相结合 B、竖刷法 C、横刷法
8、对发育中的学生来说一日三餐中最重要的是(A)A、吃好早餐 B、吃好中餐 C、吃好晚餐
9、有益的生活方式包括(C)A、少吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
B、少吸烟、多饮酒、勤锻炼、合理膳食
C、不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食
10、世界卫生组织提倡每人每天吃盐量为(B)
A、3-5克 B、5-10克 C、10-20克 D、20-30克
11、吃动物脂肪过多最大危害是 A、A、容易导致动脉血管硬化 B、容易发胖影响体形美观 C、容易出汗，体力受影响
12、牛奶能提供人体所需的(C)A、镁 B、钾 C、钙
13、乙型肝炎的传播途径与下列最相似的病是(C)A、乙型脑炎 B、伤寒 C、艾滋病
14、能传播乙肝者(传染源)是(B)
A、患丙肝的人 B、身体内有乙肝病毒的人 C、乙肝表面抗体阳性的人
15、甲型肝炎传播途径是(B)
A、与甲肝患者共用针具 B、通过粪-口途径 C、输血
16、肺结核的传播途径主要是(C)
A、通过消化道传播 B、通过血液传播 C、通过空气传播
17、艾滋病的学术全称为（C）
A、先天性免疫综合征 B、感染性免疫缺陷综合征 C、获得性免疫缺陷综合征
18、艾滋病是由下列哪种病毒引起的（C）
A、1型人类嗜淋巴细胞病毒 B、乳头状瘤病毒 C、人类免疫缺陷病毒
19、“世界艾滋病日”为每年的（C）A、4月l日 B、9月1日 C、l2月1日
20、艾滋病的三种传播途径是(A)
A、血液传播，性传播和母婴传播 B、性传播，消化道和血液传播
C、母婴传播，血液传播和呼吸道传播
21、在你急需了解有关艾滋病的正确知识时，最方便可*的方法是（C）
A、向旁人询问 B、从报刊上找答案 C、打艾滋病热线电话
22、健康四大基石中对烟酒是怎样要求的？。（B）
A、戒烟戒酒 B、戒烟限酒
23、“世界无烟日”是每年的:(C)
A、7月31日 B、9月31日 C、5月31日
24、吸烟与以下癌症有关系(E)
A、肺癌 B、口腔癌 C、喉癌 D、胃癌 E、以上都对
25、烟草烟雾中导致心脑血管疾病的有毒化合物是(A)A、烟焦油和一氧化碳 B、尼古丁和一氧化碳
26、经常在充满香烟的烟雾中不吸烟者吸入烟雾称(C)A、主动吸烟 B、偶然吸烟 C、被动吸烟
27、在我国死亡率最高的前三位疾病均与吸烟有关，这三种疾病是(B)A、心脑血管疾病、癌症、传染病
B、呼吸系统病、癌症、心脑血管病
C、癌症、心脑血管疾病、地方病
28、最好的保健是(B)
A、依*医生 B、自我保健 C、多依*亲属
29、如果你心里有苦闷和烦恼的事，最好的解决办法是:(C)A、憋在心里 B、大发脾气 C、与亲友交谈
30、慢性非传染性疾病主要的病因之一是（C）
A、没有及时打预防针 B、没有经常吃保健药品 C、不良生活方式
31、健康教育的核心是（C）
A、提高人民知识水平B、提高生活质量 C、改变人们的行为与生活方式
32、健康的四大基石是（B）
A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡
B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡
C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡
33、冠心病最主要的危险因素是(A)
A、高血压、高脂血症、吸烟 B、肥胖、缺少体力活动、喝酒
C、缺少体力活动、生活节奏快、喝酒
34、肉类含脂肪最低的是（C）
A、猪肉 B、牛、羊肉 C、鸡肉 35、1993年世界卫生组织规定成人正常血压是（A）
A、收缩压 ＜140 毫米汞柱，舒张压 ＜90 毫米汞柱
B、收缩压 ＜130 毫米汞柱，舒张压 ＜80 毫米汞柱
C、收缩压 ＜160 毫米汞柱，舒张压 ＜95 毫米汞柱
36、中风最主要的危险因素是（C）
A、脑力劳动多 B、胆固醇高 C、高血压
37、高血压最严重的并发症是（B）A、膀胱癌、乳腺癌 B、脑中风、冠心病 C、痛风、肺心病
38、典型糖尿病的主要症状是（A）
A、多饮、多尿、多食、消瘦 B、多尿、多饮、少食、消瘦
C、多食、多饮、多尿、肥胖
39、能增强心血管系统功能的运动是（B）
A、无氧运动 B、有氧运动 C、静力运动
40、心脑血管患者最安全的运动方式是（C）
A、跑步 B、慢骑车 C、步行
二、多项选择题：
1、过量饮酒会导致哪些危害?(ABCDEF)
A、酒精中毒 B、损伤肝脏 C、胃炎 D、胰腺炎
E、孕妇饮酒，影响胎儿发育 F、发生意外事故等
2、合理饮食应注意(ABCDEF)
A、吃好早餐 B、合理分配一日三餐 C、每天吃新鲜蔬菜、水果
D、每天吃含蛋白质丰富的奶类、豆制品及瘦肉 E、少吃盐
F、注意饮食卫生等
3、烟草中含有的主要有害成分是(ABCD)
A、尼古丁 B、烟焦油 C、一氧化碳 D、致癌物质等
4、吸烟会导致多种疾病，请选择认为有害的疾病(ABCDEFGH)A、肺癌 B、气管炎 C、肺气肿 D、高血压 E、冠心病
F、胃溃疡 G、脑溢血 H、流产 I、大脑炎 J、肺结核
5、吸烟不仅危害健康，还有其他的害处，你能列举几条吗?(ABC)A、容易引起火灾 B、浪费钱财 C、吸烟有时还会影响家庭和睦
6、《公共场所禁止吸烟的规定》确定禁止吸烟的场所是:(ABCDE)A、会议室 B、商店 C、体育馆 D、影剧院 E、中、小学校
7、假如你身边的人突然发生心脏病，应如何抢救?(ABC)
A、立即让病人躺下 B、找出病人身上可能带有的急救药品 C、尽快给急救中心打电话，迅速送医院抢救 D、立即送病人去医院
8、哪些因素与高血压有关？(ABCDE)
A、遗传因素 B、体重因素 C、营养因素 D、吸烟 E、精神因素和心理因素
三、问答题：
1、完整的健康概念是什么？
答：躯体健康、心理健康、良好的社会适应能力。
2、脑力劳动者对膳食中的碳水化合物有何特殊的要求？
答：脑力劳动者对氧缺乏最敏感，应及时提供糖，即膳食中的碳水化合物。应考虑多选用单糖类丰富的食物，如：小米、蜂蜜、桂圆等。
3、运动有什么好处？
答：它能增强心脏与肺的功能
能降低高血压，心脏病、糖尿病发病的机会
能消耗脂肪、保持健康体重
运动使关节灵活；能防止骨质疏松
运动可全面提高机体机能，延缓器官老化
增强心脏血管、神经、消化、肌肉、骨骼等系统功能，达到延年益寿的目的改善心理状态
4、什么是平衡膳食？
答：平衡膳食是指人体每天摄入食物中的营养素的量满足人体正常的生产、劳动以及日常生活所需，而且各种营养的比例合理。
5、健康的十大标准是什么？
答：1）精力充沛，面对日常生活和繁重工作从容不迫，且不感过分紧张和疲劳。
2）处事乐观、态度积极、乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
3）善于休息，睡眠好。
4）应变能力强，能适应外界环境变化。
5）能够抗御一般性感冒和传染病。
6）体重适中，身体匀称，站立时，头、肩、臀位置协调。7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。
9）头发有光泽，无头屑。
10）肌肉丰满，皮肤有弹性，走路轻松协调
第五篇：健康知识测试答案
健康知识测试答案
1、答：以农村为重点，预防为主，中西医并重，依靠科技与教育，动员全社会参与，为人民健康服务，为社会主义现代化建设服务。
2、答：健康教育是公民素质教育的重要内容，要十分重视健康教育，提高广大人发群众的健康意识和自我保健能力，积极推进“九亿农民健康教育行动”。要普及医药科学知识，教育和引导人民群众破除迷信，摒弃陋习，积极参加全民健身活动，促进合理营养，养成良好的卫生习惯和文明的生活方式，培养健康的心理素质。大力宣传和推广无偿献血。
3、答：通过有计划、有组织、有系统、有评价的教育活动，促使人们自愿地采取有利于健康的行为，消除或减少危害健康的因素，降低发病率、伤残率、死亡率，提高生活质量，这就是健康教育。健康促进是指促使人们维护和改善自身健康和环境的过程。健康促进的内涵包括健康教育及其它能够促使行为与环境向着有益于健康方面转变的一切支持系统，如：政府、组织、立法、经济等。
4、答：艾滋病病毒、烟草。
5、答：①政府决策者重视；②社会各部门协调；③人人参与。
6、答：我国人口众多，幅原辽阔，城乡差别明显，居民素质、风俗习惯、疾病流行等情况千差万别，因此各地实话健康教育的内容应因地因人而宜，但总的来讲，最少应包括以下10个方面的内容：①健康意识和观念的教育；②卫生法规及卫生公德教育；③各类疾病防治知识教育；④生活卫生知识教育；⑤心理卫生知识教育；⑥计划生育与优生优育知识教育；⑦环境保护知识教育；⑧安全知识教育；⑨重点人群的保健知识教育；⑩健康行为习惯的教育。
7、答：①孕妇吸烟，有害于胎儿生长发育，易发生早产、流产、畸形儿、新生儿体重偏低。②父母吸烟，使子女受被动吸烟之害，儿童易患气管炎、肺炎等疾病，对智力发育也有影响。③大人吸烟容易使孩子染上吸烟的恶习。
8、答：①人类生物学因素；②环境因素（含自然环境、社会环境）；③卫生保健因素；④生活方式和行为因素。
9、答：①晚饭宜少，不过饥过饱；②饭后适当运动；③睡前应洗脸、洗脚、刷牙、不吃零食；④入睡保持环境安静、心态平衡；⑤注意睡眠姿式，最好是采用右侧卧，忌伏卧、仰卧；⑥枕头宜适中，不蒙头睡觉；⑦睡眠时要体质室内空气新鲜和流通；⑧睡眠时应穿睡衣睡裤，不要脱光衣服睡；⑨提倡睡木板床。
10、答：①个体行为10条：饭前便后洗手；每天早晚刷牙；定期洗澡、理发、剪指甲；服装整洁；勤晒被褥；讲卫生公德，不乱扔乱倒，不随地吐痰；不吸咽；不酗酒；每天进行锻炼；按时让孩子预防接种。②群体行为10条：室内整洁，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等；室内无异味，空气清新；办公室内有禁止吸烟标志或劝阻吸烟的宣传品，无烟具；厨房灶具、餐具干净，生熟食品分开；厨房通风良好；厕所无臭、无蝇、便池无尿碱；厕所地面、门窗、墙壁、灯具、洗浴盆整洁；阳台封闭规范；遵守交通规则，避免意外事故；积极组织有益身心健康的文体活动。
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