素黑：别跟家庭过不去（推荐）

第一篇：素黑：别跟家庭过不去（推荐）

别跟家庭过不去。

你是从你家庭而来，父母给你什么原生的资源，它便成为你的雏型。你若否定你的根源，你一生便难以发展自我，只能重复旧有的恶性循环，包括父母传给你、家族的疾病史也是这样承袭下来的。

你不明白为何你那么暴躁吗？请看看你的外婆或父亲。当你家族有抑郁或暴力症状时，你好大机会也同样患有不同程度的情绪病。也检视你便秘、胃病、失眠、脊髓痛症的源头。你若老是找不到头痛的根源在哪时，请回头看你父母是否在受孕剎那关系并不好。

父母会和在不情愿下孕怀生下的子女关系紧张。尤其是负责生育的母亲，女性承受了大部份生育的业障。生后对孩子不好，将怨恨和郁结放在孩子身上。孩子会感受到父母莫名其妙不爱自己，父母未必感觉到，但孩子感觉到，他们的潜意识很强，不被亲爱的感觉很强烈也是真实的，因为很动物性，很直接，譬如感到父母的眼神没有爱，充满遗憾，结果孩子也承袭了父母身心的病。

别埋怨你女儿反叛，因为她是承袭你的。别以为你没有反叛，你就是一直依从着别人而受苦。因为你经常感到委屈，致令女儿变得反叛，是女儿潜意识想帮助母亲发泄她应释放的情绪和未圆的心愿，母亲隐性的心结由女儿发扬。

所谓生命的延续，生育的意义到底是什么？原来就是协助处理上一代还未释放的心结。

要处理自己的毛病，须先调好你和原生家庭的关系，这也是为了家族着想。

我们的生命并不只是为了完成自己，我们的出生是为处理家族未处理好的问题，由我们来了结，优化家族的命脉，不然新生命到头来是为了什么？假如不过是多制造生命的量话，这设计并不合理，因为不断繁殖只会不断消耗和占有地球资源，这会带来整体的灭亡。

那延续生命到底是为了什么？灵性地看待这问题的话，你会发现，新生命其中一个很重要的功能，是为修复上一代的缺陷，它是对生命的治疗。新生命能化解上一代的怨恨和缺陷。

在这意义下，生育变得很神圣，原来每个人出生的责任都是神圣的，是为替上一代，甚至上几代的遗憾和缺失修正、修补和修养好。这同时也是为自己好，因为当我们还未处理好原生家庭的问题时，我们不可能懂得爱自己。我们连根也失去。你和家庭割裂了，你便也和生命的根源割裂。

爱自己的核心便在此：当我们不接受生命是从哪里来时，我们不可能去爱它。正如当你说我很爱你，但你并不接受对方的家庭背景时，你并没有真正接受他，也不能真的爱他。当你很介意你来自你的家庭时，你便很介意自己，当你介意自己时，便不懂得和别人坦诚地相处或交往，你可能会不断说谎，怕别人识穿你的空洞。人活得分裂，源头也在此。

第二篇：别和自我过不去

《别和自我过不去》心得体会

《别和自我过不去》一看书名，便有一股想一口气将这本书看完的想法。于是便用了几天的时光，好好读了下这本书，让我感触颇深。这本书是李可欣写的，这本书书从88个方面分析人可能存在的心理问题，这些心理问题是某些你所不能或者不愿意意识到的人生侧面的反应机制。它们囚禁了你，使你感到恐惧。它们实际上是虚假人生的雇佣军。你所有的信仰、感觉、思想、观念和恐惧都透过形形色色的行为表现出来。然而，这些普通的行为能够揭示出最不一般的动机。透过倾听自我行为的回音，你就减缓了反应机器的运行，从而帮忙你深刻的理解自我。

在我们的生活中可能为这些事烦恼：我为什么总是干蠢事？我为什么如此偏执多疑？我为什么这样容易丧失信心？我为什么总是怀疑自我的潜力？我为什么个性在意别人对我的看法？我为什么在平静的生活中也感到心力交瘁？

如果你正在因为这样的行为、习惯和想法的困扰而得不到你理想的生活，那么我推荐你看看这本书。

一旦你认识并理解了自我人格中的某个方面，你就有潜力摆脱桎梏来看自我了——将“真实的自我”同虚假外表进行比较。正是这种自觉想楔子一样插入你行为的机制中。一旦发现了真实的自我，罩在你身上的那层虚假的外壳就变得没有好处了，因为它惟一的目的就是防止你看见自我。

透过审视自我的各个方面，你逐渐除去虚假的外衣。每当一个反应分析曝光后，你就向真实的自我走近了一步，直到清除所有的屏障。当你逐渐感到真实的自我时，罩在外面的壳开始出现裂缝。然后整个外壳消融殆尽，一个无所畏惧、充满信心的真实自我最终显现出来。你会开始理解自我为什么这样做，这样思考或者这样感受。

对自我行为的全面理解使你到达了心理上的自觉。这也许并不足以将你从机械行动中立刻解脱出来。但是，你不舒适的感觉会在你的生命年龄中加上一个心理钝齿。即使你没有自觉地下决心去立刻改变这种行为，但对此类危害性行为的继续感知会最终导致变化。在任何状况下，打破行为反应的机械性后，你的生命就会进入一种新的感知水平。尽管你还有同样的行为反应，但它们已经不再是机械自动的了。你每次要自觉地决定去做出某种具体行为。即使最顽固的习惯行为也能够在慢慢消解，直到完全消失。当你的生活不再是机械运动的时候，你就开始看到真实的自我，你就开始了真正的生活。

本书中的88个案例就是让你能够获得一种内省潜力——客观地看待自我。一旦你有了这种潜力，你就能够停止生活中的各种机械行为。

第三篇：不要跟自己过不去

不要不满、抱怨当借口

如果你是一所大学的学生，那就抓住那些现有的好处。你给予它容忍，你就得到益处。你对他的制度给予同情和忠诚，你就会得到报偿。为它骄傲吧。

或者去做，或者不做，二者必居其一；要么全身退出，要么全力以赴。你只能做出一种选择。

如果你为一个人工作，他的报酬足以让你挣饭吃，那就尽心为他工作，你不能对他三心二意，不能阳奉阴违。你不能全心全意，就干脆不干。

严格说来，一小点的忠诚抵得上一大堆的智慧。

如果你非要辱骂、诅咒和没完没了的贬损不可，那么你为何不辞职呢？当你身处局外时，你可以尽情地发泄。但是，要知道，身在其中时，不要诅咒他。当你贬损它时，你身置其中，那么你也定是在贬损自己。

你在工作时，应当选择有利于自己成长的目标，把某项工作做深做透，而不是为自己留下太多不好的借口。这样你就会专注而集中地成就自己。

只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗，就能拒绝各种借口，克服任何障碍。让我们为自己的快乐而奋斗！

如果只在别人注意的时候你才有好的表现，你将永远也达不到成功的颠峰。成功是一种努力的积累，那些一夜成名的人，其实在他们成功之前，已经默默奋斗了很长时间。

主动就是不用别人告诉你，你就可以出色地完成工作。

去发现别人的缺点并不是一件困难的事，但你想要得到别人的尊重和信任，就必须学会去发现别人身上的优秀品质，且要由衷地欣赏别人所取得的成就。

只要你还是公司的员工，你就要赞美你的老板，就算是要辞职离开了公司也不能说过去老板的坏话。

优秀是一种习惯；

追求是一种享受；

知道如何停止才知道如何加速。

第四篇：别和天气过不去美文摘抄

有一位遇事总喜欢钻牛角尖的年轻人，为了找到解决自己心病的“良药”，打算换一种生活方式，出门旅行去散散心。最后，经过几个月的长途跋涉，他来到了古希腊这座城市。

让这位年轻人感到惊喜的是，有一天，他竟然意外地碰到了外出云游归来的大学者苏格拉底。这位年轻人立即走上前去，恭敬地问苏格拉底：“请问大师，您是否知道，明天这里是什么天气，会下雨吗？”

苏格拉底看也没看天空，就直接回答道：“不管明天会是什么天气，不过，都是我喜欢的天气。”

年轻人没有得到想要的答案，不死心，紧接着问：“那明天会出太阳吗？”“我不知道。”苏格拉底快速地回答道。

“要不你告诉我，明天是否没有今天天气晴朗？”年轻人又开始犯了钻牛角尖的毛病，接二连三地问道。

苏格拉底默默地注视着这位年轻人，平静地回答道：“我不想知道。”

这时，年轻人被苏格拉底的话已经完全搞糊涂了。“好吧，”他说，“如果是你喜欢的天气，那会是什么样的天气呢？”年轻人最后小心翼翼地问道。

听到这个问题，苏格拉底先是微笑着摇摇头，然后拍了拍这位风尘仆仆的年轻人，最后一字一顿地说道：“很久以前，我就知道自己没办法控制天气了，所以，不管天气怎么样，我都会喜欢。”停顿了一下，苏格拉底真诚地对那位年轻人说道：“不管什么时候，别和天气过不去。当然，更别和自己过不去。”说完，苏格拉底微笑着离开了。

年轻人听了苏格拉底的话后，猛然顿悟，几年的心结也一下子打开了。他连忙向苏格拉底的背影不停地弯腰拜谢。

许多时候，打败我们的，不是别人，而是我们自己。所以，别和自己过不去，勇敢地面对生活，始终保持一颗乐观开朗的心态，任何不顺心的事情都会迎刃而解。

第五篇：只跟自己过不去美文

那一天，一批精密零件被车坏了，车间主任对车工班的人大为光火：你们这都是怎么干的活？全是废品！众人七嘴八舌，有的说自己拿到的图纸画得不清，有的说时间太紧张，还有的说原材料就不好。只有一个瘦弱的年轻女工低声说，是我的技术不过关，对不起，我重新做。

第二次返工后，这女工做出的零件最好。

不久她被任命为班长，两年后又当上了工段长。工段长不仅可以脱产不做车工，更要管理一个工段。一时间人人惊诧不解，怎么可以让这个技术算不上最好，又不善言谈的女工做工段长呢？她能做好吗？车间主任说，哪有天生就什么都会的人呢？段长需要有思考肯承担遇事不推诿，并且出了错能够努力弥补的人。她是最让我放心的人，我相信她可以做好工段长。

为了车间主任这样的看重，她感动得泪花盈盈。

她本是一个容貌寻常、资质不高的女子，从小无论读书还是做事都异常吃力。早年父亲病逝，家中只有弱母幼弟，为了减轻家里的负担，她初中毕业只读了技校就进了工厂。

女孩子做车工，是无比辛苦的。在轰隆隆的车间中手脚不停，一站一天。很多她的同学都找门路关系调到别的部门，最差也换个轻松的工种。她没有门路也不善言辞，只能做最苦最累的工作。幸好早已习惯生活中的艰难，从不抱怨，只是跟自己过不去，拼命地努力坚持。后来做了班长、工段长，她也是从不苛责埋怨手下的工人，出了问题首先自己承担责任，有奖励也都全给大家。她常说的话是：都怪我太笨了，或者我不够细心努力，我做得不够好。然后亲自和大家一起干活。久而久之，工人们都喜欢她、尊重她了。

她是我的表姐，从普通车工、班长、工段长、车间主任一步步走来，如今已是那个军工大厂的工会主席了。问她如何有这样的进步，她说，我是天生就笨的人，怪不得别人，我只跟自己过不去。

遇到困难委屈时，不怨天尤人，不计较误解，更不推诿逃避，只跟自己过不去，用始终不断的努力拓展出生命的广度与宽度，寻常的资质人生也能绽放出美丽与精彩。