低头靠勇气,抬头靠实力

第一篇：低头靠勇气,抬头靠实力

低头靠勇气，抬头靠实力

我很喜欢“低头靠勇气，抬头靠实力”这句话。我想：这句话的意思是人在做错的时候要有勇气低头承认；想实现个人的目标获得成功必须具有一定的实力。

一、低头靠勇气。说的是人只有在做错的时候有勇气低头承认，才有改正的决心。古人云：“人非圣贤，孰能无过？”说的是人都会犯错，这是非常普通的事情。尤其是当你工作过重、精神不佳的时候，所以，我们没有必要害怕犯错误，关键在于我们如何对待错误。承认错误需要勇气，因此勇于承认错误的人确实令人钦佩。试想：一个不会承认错误的人，就不会从错误、失败中学习和完善自己，就不会有提高，甚至重犯错误。而低头认错可以改善自己的心境，对自己的言行真正负责。随着年龄的增长，我们当中的不少人，会变得世故。当错了的时候，也不愿承认，死要面子，认为承认错误就是失了颜面，没了威信。他们就会找到许多理由，为自己的解释。表面上看，他们在理直气壮的进行解释，达到自我“找安慰”、“下台阶”，殊不知最后的结果往往是颜面尽失，威望大跌。如果在犯错之后能正确的面对，首先是自己可以获得心理上的平衡；其次，当然可以获得他人谅解、宽容，这样不仅会提升你的形象，而且对你日后的交往和工作会有很大的帮助。可见，勇于低头承认错误是明智的,也能够避免今后会遭受更大的损失。很小的时候，想必不少人就听说过：列宁摔碎花瓶勇于承认的故事吧。小学教科书上的课文《将相和》，最令我们感动的一部分内容我觉得应是：廉颇有错知改，光着上身，身背荆条到蔺相如家请罪，之后两人结为生死之交，赵国将相和睦，国势大振。由此可知，只有具有了承担错误的肩膀，才能成长为社会之栋梁！

二、抬头靠实力。我想起了这样一句话：“人往高处走,水往低处流”,这句俗语一直在鼓舞、鞭策着许多人为实现自己的理想,奋进不止。

抬头做人，折射了一个人积极向上的精神境界。想抬头做人，需具实力。比如，一个有实力的领导，才能掌控全局、凝集民心、正确决策、合理用人、指挥、协调安排好各项工作，这样的领导在群众中才能具有亲和力、感召力；教育行业中，一名优秀的教师，就是一个学识广阔、教功过硬、教技成熟、经验丰富的人师。只有具备实力的教师才能在教学舞台上得心应手，优化教学方法，提高教学效益，才能成为被学生所尊敬、推崇，被家长认可，被社会满意的优秀人民教师。再比如，拿医生来说，一个有实力的医生，才是一个具有良好的医德、精湛医术的医生，他才能真正为患者查准病因、对症治病、解决病痛。可见，有实力，才能自信，才能抬头，才能坚持！

朋友，前进的征途中，犯了错误，能低头认错，及时改之，就是有勇气之人。另外，我们一定要牢记谦虚谨慎这个做人的道理，你即使行，也要不懈努力，只有这样，你才能走出更加自信的步伐，迎接更美好的前途。请深思牢记这句话：低头靠勇气，抬头靠实力啊！

第二篇：低头要有勇气,抬头要有底气作文

低头要有勇气，抬头要有底气

人生是什么？有人说人生就是低头与抬头。仔细一想，这话还真是简练，精辟，深刻。其实，人的一生就是在低头与抬头中度过的，人的历程也是在低头与抬头之间，也正是因为这样造成了千差万别的人生，演绎出五彩缤纷的世界。

低头想，抬头看。人生就像是写一本书，但是在写这本书的时候不能打草稿，也不能重新写，这就突显出“想”和“看”的重要作用。低头想，就是对自己的人生进行规划，自我设计；抬头看，就是要观察你所处的环境，借鉴别人的经验教训，因为以人为镜，可以知得失。只有低头想得深，抬头看的远，令二者配合默契，结合紧密，才能写出人生精彩的篇章，实现人生成功的梦想。

低头拉车，抬头看路。在人生的道路上每一个人就像一辆车，要把这车拉稳拉好，不仅要低头往下看，牟足劲，出大力，流大汗，还要抬头看路。因为人生路漫漫，每个人都会遇到形形色色的人，纷纷杂杂的事，只有我们不怕苦不怕累，肯坚持肯付出，才能有你意想不到的收获。那些所谓的成功人士，他们不是生下来就会做事，也不是生下来就注定成功，想要人前显贵，那么人后就必定受罪。人的一生只有走出来的辉煌，没有等出来的辉煌。我们预料不到明天会发生什么，但我们要知道我们应该去做什么，去为什么而努力，有了目标，我们就知道怎么去奋斗。人生会有很多选择要做，很多步要走，但关键的就那么几步，我们要把握好机遇，成功是留给有准备的人的。

低头做事，抬头做人。想要把自己的事做好，想要比别人出色，就要低下头，稳住心，坐下来，钻进去，这既是安身立命的基础，也是实现价值的途径，更是奉献社会的根本。要学会做一个懂冷暖，知荣辱的人，做一个道德高尚，光明磊落的人，做一个有利于民的人。不管我们身处什么行业，什么职位，只要我们肯用心，肯努力，都会做到最好。一个人想过普通的生活，就会遇到普通的挫折，想要过上最好的生活，就一定会遇到最强的阻挠，这个世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛，能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就只能退回平庸。所谓成功并不是看你有多聪明，也不是要你牺牲自己，而是看你能否笑着面对一切。

由此可见，一个人若想成功，他就必须付出别人十倍，千倍，万倍的努力。无论做任何工作都不要苦恼，不要偷懒，再烦燥的时候都要报以微笑，再心急的时候都要保持仪态，再苦闷的时候都要坚持不懈，只要坚持了，努力了，就一定会有收获。用心成就未来，懂得低头，记住低头，做一个谦虚谨慎的人，是成功者必备的品质。而在我们身处逆境或遭遇失败时，我们要做的就是挺胸抬头。勇于抬头，做一个能撑起一片天的人，即使面对再大的风浪也不要低下你的头颅。要有一定能克服困难的自信，这样才能越走越远。把握好低头与抬头的时机，处理好低头与抬头的关系，才能掌握人生的真理，才能获得自己想要的成功！

第三篇：个人成长靠什么

个人成长靠什么

一、要有良好的心态

一是正确认识自己，要有进取心。要正确认识和评价自己，把自己看得低一些，把位置摆得正一些。要时常想一想自己工作中的失误和不足，比一比自己与他人的差距；想一想应当为烟草行业做些什么，比一比自己的素质与工作职位的差距。要客观地分析自身的优缺点，做到扬长补短，把积极进取的精神融入每一件具体工作中去。二是正确对待得失，要有平常心。不能因为有点儿成绩就沾沾自喜，也不能因为得不到提拔而碌碌无为。不能斤斤计较做事，把自己该做的、能做的做好是最重要的。要对个人名利以及职务升迁保持一种平和豁达、责尽心安的心态。三是提升党性修养，要有持久心。作为年轻人来说工作经历少，缺少体验复杂情况和处理复杂问题的机会，需要在组织的引导和教育培养下，一步步地练好基本功，不能好高骛远。

二、要勤奋学习

知识好比机器的“机油”，人没有知识这种“机油”就不能正常工作、成就事业。朱熹有首诗：“半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊，问渠那得清如许，为有源头活水来。”罗兰说：“成年人慢慢被时代淘汰的原因，不是年龄的增长，而是学习热忱的减退。要衡量一个人是否可靠，不是看他眼前职位高低，收入多少，而是看他是否随时在进修。一离开学校就停止进修的人，不会有光明的未来。”人生其实就是一个新陈代谢的过程，一个不断“加油充电”的过程，包括思想和机体。新的不断滋生，旧的不断被淘汰。作为年轻人，只有不断接受、吸纳新思想、新观念、新信息，才能推陈出新，与时俱进，健康成长。因此，每一名员工，无论职务大小、学历高低，都应该牢固树立“没有终点,只有起点”、“没有毕业,只有毕生”的学习理念,始终以一种“本领危机”的恐慌感和“燕子垒窝”的恒劲、“蚂蚁啃骨头”的韧劲、“老牛爬坡”的拼劲，向书本学习、向群众学习、向实践学习，以丰富的阅历和较高的素质胜任肩负的使命。

三、要自我加压

我们在爬山时，不难发现这样一种现象，挑担的脚夫往往要比游客要快得多，这是因为他们肩上有担子，不用扬鞭自奋蹄。在人才成长过程中，也有这样的规律。大凡成长进步快的，往往是“白加黑”、“五加二”干出来的；大凡成长进步慢的，往往是仨饱俩倒、悠哉游哉混日子的。铁人王进喜说过：“井无压力不出油，人无压力轻飘飘。”可以说，有了压力，就有了革命、创造、发明与发奋的动力，就有了创作和改变的愿望与毅力。压力能够使人明确前进的方向。真正的强者，善于从顺境中找到阴影、从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。压力能够让人生发出超常的毅力。被动和逆境给人宝贵的磨练机会，使人更能坚强不屈，表现出坚韧的美德。因此，面对新的形势和任务，年轻人一定要善于自我加压、勇于自我加压。只有压力增大了，才能练好“身子骨”，提升“精气神”。当然，自我加压的过程是艰辛的，但是“化茧为蝶”的结果是美丽的。

四、要注意细微之处

细微之处往往更可以反映一个人的品德、智慧和气度，更能反映一个人内心深处最本质的一面。我们每天面对的可能是打电话、起草文稿、调查商户、统计数字等一些琐碎的事情，看起来是小事，它实际上能反映一个人的风貌、作风、状态。我们要养成严谨细致的工作作风。接听电话要规范，统计数字要准确，起草的文稿无疏漏。要从小事做起，从大事着眼。不要好高骛远。只有把小事做好了，才能有做大事的机会。

五、学会沟通

美国卡耐基教育基金会对成功人士的研究发现，“一个成功的人，15%靠专业知识，85%靠人际关系与处世技巧”。而拥有良好的人际关系的基础就是要学会沟通。沟通要及时，避免矛盾和误会在时间推移中日积月累而积重难返。沟通要注意时机，要在对方有空暇时间并且心情愉快愿意和你交流时才能达到沟通目的。沟通要具体，要让对方了解沟通的原因目的，才有助于对方理解你的行为和要求。沟通的语气要委婉，你只是在表明你的看法，争取别人的同意和支持，而不是强迫别人接受你的意见。

第四篇：女排精神靠实力作文800字（通用）

女排精神靠实力作文800字（通用6篇）

在日常学习、工作和生活中，大家都尝试过写作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么，怎么去写作文呢？下面是小编为大家收集的女排精神靠实力作文800字（通用6篇），希望能够帮助到大家。

女排精神靠实力作文800字1

里约奥运会进行了女排决赛，中国女排战胜塞尔维亚队，夺得金牌，塞尔维亚队夺得银牌。这是中国女排历史上第三次夺得奥运金牌。

当最后时刻替补上场委以重任的张常宁，成功的发球过网后急坠破坏了对手的一传，惠若琪的探头给塞尔维亚人致命一击之时，如你，如我，如电视机前13亿中国人，都会发出歇斯底里的咆哮，人说看中国女排需要一颗大心脏，坚持着看完里约奥运决赛，发现自己已经不再紧张，更多的是热泪盈眶！

终于明白父辈所一直提的“女排精神”，翻开这些年女排的历史，1984年在洛杉矶，女排小组赛输给了美国——但在决赛中竟然没给东道主任何机会，3—0拿下;2004年在雅典，陈忠和的那支黄金一代在爱琴海彼岸成成就了“大写”的女排精神，从半决赛0—2落后古巴的绝地反击，到决赛0—2落后俄罗斯的登临绝顶，几乎每一个中国人都在红重锤落地之后流下的激动的泪……

当伦敦奥运中国女排2—3被日本挡在四强之外时，那时的女排跌入谷底，我们以为还要等待下一个20年。

幸好，我们有郎平，这个30年中国人永远兴奋的女排图腾！她上任后，给中国女排带来了全新一代的“朱袁张”组合，你能想象一支在伦敦仅仅进入八强的球队，仅仅用了三年的时间就站上世界之巅吗？

真的，除了这个团队，没有别的任何一支球队能够配得上“精神”二字——请记住，她们的名字叫中国女排，她们30多年来激励国人的叫“女排精神”。网上流行的一句话：“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持。”在这个网络化、娱乐化充斥的时代，我们更需要女排精神的归来。

郎平说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”我们的生活也是如此，不是目标太难，而是你还不够努力！加油，每一天！

女排精神常在，共筑泰山不屈斗志！

女排精神靠实力作文800字2

什么是女排精神?这要从1981年到1986年，中国女排创下的世界排球第一个“五连冠”说起，“五连冠”开创了我国大球翻身的新篇章，在此背景下，国务院以及国家体委、共青团中央、全国青联、全国学联、全国妇联号召全国人民学习“女排精神”，为民族腾飞和社会主义建设而努力奋斗。女排精神不仅成为了中国体育的一面旗帜，更成为整个民族锐意进取，昂首前进的精神动力。在今天，女排精神仍具有巨大的现实意义和时代价值。

郎平在赛场上这么说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。”我以为这句话则更加生动的诠释了女排精神的内涵，比赛不单单是为了赢得最终的胜利，它更是一种精神的体现。回顾过去三十多年的女排低落期，这种精神始终没有丢弃，中国女排就是以这样的拼搏精神激励自己，战胜困难。就算状态处于低谷，就算实力不占上风，但她们咬牙坚持，绝不后退。

在里约奥运会女排决赛中，中国女排3:1逆转塞尔维亚女排，强势夺冠。这让我想到那首的歌曲《铿锵玫瑰》，其中一句歌词这么写道：“像旷野的玫瑰，用骄傲的花蕊，想摆脱那四季的支配。”没有什么困难能战胜信心，没有什么险阻能达到勇气，中国女排就是一朵朵骄傲的玫瑰，傲立世界排球“战场”。

比金牌更闪亮的是女排精神，比奥运金牌含金量更高的是“精神金牌”，女排精神永不过时。女排精神更体现了“更快、更高、更强”奥林匹克精神，不畏强手、奋力拼搏、永攀高峰，赢得世界人民的尊重。

郎平赛后接受记者采访时说：“不管我在还是不在，中国女排的精神需要一代一代传下去。”是的，一个缺乏理想信念的民族，就是失去了精神支柱，失去了追求和目标，失去了前进的动力和方向的民族。这样的民族是没有任何希望和前途的。人总是要有一点精神的，越是艰苦的事业，越需要像女排精神这样的支撑，去为实现中华民族的伟大复兴而奋斗。

女排精神所蕴含的意义已经远远超越了体育的范畴，被视为融入各项事业中的宝贵精神财富，已经深深扎根在中国人的心中，化作浓浓的解不开的情结，显示了强大的生命力和感召力，它将永远激励着中国人民。

女排精神靠实力作文800字3

北京时间2016年8月21日，对于国人来说，注定是一个难忘的日子。这天上午，在里约奥运会赛场的马拉卡纳奇诺体育馆内，中国女子排球队以3比1的领先优势，力克塞尔维亚女排，斩获奥运会金牌。

时隔12年后，中国女排的姑娘们，又一次通过自己的拼搏，站在了奥运会冠军的领奖台上。这也是中国女排继1984年洛杉矶奥运会和2004年雅典奥运会折桂后，第三次获得奥运会冠军。

中国女排夺冠后，人们沸腾了。这些连日来拼搏在赛场上的姑娘们，情不自禁地相拥而泣。汗水和泪水交织在一起，见证了这一重要的时刻。这泪水，是幸福的泪水，也是高兴的泪水。

在这次里约奥运会上，中国女排的经历可谓是一波三折：中国女排在此次运动会的小组赛中，磕磕绊绊勉强出线；在1/4决赛中，中国女排出人意料地战胜了东道主巴西队，晋级里约奥运会女排半决赛；在女排半决赛中，中国女排苦战四局，每局以排球比赛最小分差，最终艰难战胜了欧洲劲旅荷兰队，在时隔12年后，再次闯入奥运会决赛；在决赛中，女排姑娘们最终战胜了曾在第四轮小组赛中战胜过自己的塞尔维亚队，赢得了冠军……

女排姑娘们，你们是好样的！你们凭借着一股不服输的精神，顽强拼搏，为全国人民做出了榜样，让国人懂得了什么是拼搏，什么是永不言败。女排的这种精神，是值得我们学习的。

当前，我市正在坚持用新发展理念引领发展行动，提出了“复兴千年古镇、重塑世界瓷都、保护生态家园、建设旅游名城，打造一座与世界对话的城市”的发展定位。

为了达到这一目标，我们应该学习女排那种团结协作、顽强拼搏、自强不息的精神，充分挖掘利用我市的历史文化资源，美化城市环境，努力做好本职工作，让我市的产业更强、城市更美、文化更特、生态更优、民生更实，真正成为一座能够“与世界对话的城市”

这不是一场只关乎输赢的比赛，我们震撼的是她们一次又一次的绝地反击，能够在摸爬滚打中不抛弃不放弃，正是这样的精神让我们感动到热泪盈眶。武僧团的学子们，女排精神所诠释的是体育精神，也是武术精神！

女排精神靠实力作文800字4

在中国女排再夺奥运冠军后，一段话在网络中盛行：“有人曾经问，女排精神是什么？郎平说，女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”就像一万个读者眼中就有一万个哈姆雷特，身处不同行业，所处不同年龄的人们对于‘女排精神’也有各自的理解和感悟。记者在采访中，提到再度夺冠，提起‘女排精神’，近乎所有采访对象都难掩激动之情，有的甚至声音几度哽咽。

从清华大学走出的中国第一个国际大赛百米冠军胡凯，如今已经是清华大学团委副书记。在采访中，记者依然能感受到曾经作为体育人的胡凯内心的激动和感慨。“这是我第二次在清华大学见证中国女排夺冠。从雅典到里约，12年来气质不变，从80年代一路走来，30余年精神永存！”

“什么是女排精神？就是淘汰赛以来你有主场气势，我把你球迷打哭；你在心理占优，我把你气势打掉；你本心态放松，我把你打到紧张！”胡凯说，“回顾历次夺冠，中国女排没有一次是在占有绝对优势的情况下获得胜利的。我们的国家正走在民族复兴和重塑自信的路上，这条路上的道艰难险阻，都需要女排精神来提振士气，坚定信念！”清华大学体育部主任刘波说：“‘女排精神’可以概括为：团结、拼搏、爱国。在清华大学，我们学习女排精神，要让她成为新时期体育教育的主旋律，让体育运动和体育竞赛不仅仅发挥强身健体的作用，更成为培养完善人格的最佳手段。”

首钢总公司企业文化部部长郭庆说：“在企业，我们提倡‘传承敢闯，敢坚持，敢于苦干硬干，发扬敢担当，敢创新，敢为天下先’的首钢精神，这跟女排精神高度契合。在新时期，我们强调传承和发扬，就是要不忘初心，敢于作为。”“今天我们面临的国际社会的风云变幻就像奥运赛场的激烈角逐，所处的.改革进程就像中国女排此次里约之行的跌宕起伏。”在采访中，每个采访对象都情不自禁地把“女排精神”融入今天的时代，融入自己的生活，“女排精神”将一直鼓舞和激励着每一代人。

女排精神靠实力作文800字5

当中国女篮荣光不再，中国女足深陷困境，中国男排未能称霸亚洲，中国男篮和男足成为无法言说的悲哀，在三大球项目里，所有的希望都面临着崩溃。也许我们在国乒中自我满足，在体操跳水里欢呼雀跃，但在世界的眼中，我们仍然是黯淡无光的弱者，至少在体育上是这样的。可是今天，中国女排在面对东道主巴西时奋力搏杀，赢下了这场荡气回肠的胜利，让多少人湿了眼眶!在世界认可的三大球项目上，中国女排依然昂首挺立!

上个世纪八十年代改革开放初期，中国女排卧薪尝胆、发愤图强，一度在世界范围内战无不胜。中国改革开放的历史发展离不开女排精神，是她们用“团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰”的精神鼓舞了整整一代人。我们的父辈们，曾经在十几寸的黑白电视机面前守候，看着一记记重扣欢呼雀跃、感动不已。

如今，中国女排五连冠的梦a幻已然不再，我们可以在四五十寸的电脑显示器面前观看着世界各地的体育比赛。但我们很难再去为一直球队疯狂、感动，我们失去了梦想和信仰，我们习惯了在三大球项目中的失败。当中国女排再一次用拼搏和顽强战胜对手时，曾经的荣光和信仰突然焕发，一种莫名的感动涌上心头。

女排精神是刻苦奋斗、不畏强敌、奋力拼搏的精神。上个世纪七十年代末，国人意识到了自己与世界的差距，充满了彷徨和失落。中国女排在这个时候脱颖而出，成为了时代的主旋律，成为了中华民族精神的象征。也正式这个时候，为了迅速提升中国女排的实力，时任女排主教练的袁某对女排进行了魔鬼训练。由于当时的训练条件十分简陋，女排姑娘们在地上摸爬打滚，被摔得遍体鳞伤。没有球网，就用竹竿代替;没有臂力器，就和对手比力气;没有创可贴，就有胶布粘贴。

在经历了严格而又残酷的训练以后，中国女排终于在短时间内突飞猛进。1981年，中国女排在日本夺得了第一个世界杯冠军，此后一发不可收拾，不断在国际赛场上取得好成绩，开创了女排五连冠的伟业。中国人民通过女排征服了世界，他们重新唤起了民族骄傲，在媒体发酵和渲染下，各行各业的劳动人民努力向中国女排学习，树立了中华民族崛起的信心。

女排精神靠实力作文800字6

提起中国女排，没有人不竖起大拇指。在世界排球史上，能够取得“三连冠”已是寥寥无几，而中国女排却取得了“五连冠”，创造了奇迹，在世界排球史上竖起了一座丰碑。是什么令中国女排取得如此骄人的成绩呢?当我细细阅读了《迎奥运，促和谐》读本后，我被女排精神深深震撼。

每天练球就是七八个小时，每堂课扣球要重扣300多次，翻滚400～500多次。这是女排姑娘集训期间每日的必修课。因为她们懂得：“苦是一副灵丹妙药，她们要强大起来，就得每日吃这副药。”正是这种一丝不苟，勇于自我牺牲的精神代代相传，发扬光大。终于开出了“五连冠”的胜利之花。

谁也无法忘记2004年雅典奥运会中国女排勇夺金牌的惊心动魄场面。是什么使中国女排一次次的生死逆转，一次次完成不可能完成的自救?是女排精神，是大家能够团结协作的忘我拼搏精神。

好一个团结协作、忘我拼搏的女排精神!它不仅是中国体育的一面旗帜，更是整个民族锐意进取昂首前进的精神动力。

我清楚地记得，2007年冬天，中国南方遭到了一场百年未遇的大风雪。在和雨雪冰冻灾害斗争中，全党全军全国人民，不屈不饶、顽强拼搏、英勇奋战：在天寒地冻中，铲除冰雪;站台广场上维护治安;危难之时，紧急救援;徙步踏雪，运送救灾物质;攀爬电线杆，抢修电路;奔走冰雪路段，疏散交通……一支支突击队，一群群志愿者，一个个紧张的工作身影，一张张劳累、疲倦的笑脸。正是由于大家万众一心。众志成城，在困难中大家团结在一起，能够忘我，抛开自己的一切。我们终于战胜了雨雪冰冻这个恶魔。它再一次告诉人们：团结协作、忘我拼搏，就一定能够战胜困难，取得成功。

看看中国女排，再想想自己，我真是羞愧万分!在困难面前，我常常选择退缩逃避。班级没获得流动红旗，就互相指责、埋怨。身为班长的我，不是和大家一起想办法，而是寻找理由，推卸责任……这样的态度怎能营造一个良好的班集体，怎能营造一个和谐的校园?在倡导构建和谐社会的今天，我们必须向着宏伟目标团结协作，忘我拼搏，共创一个辉煌美好的明天!

第五篇：低头研修,抬头看路

低头研修，抬头看路

四天的研修在酷热和大雨中过去了，回顾四天来的学习，感受颇深。

赶上研修，我老公做了手术，每天上午我必须开车带他去潍坊打针换药，来去车轮滚滚。回家来安排好他，我就开始打开研修网，每天一忙到凌晨，休息几个小时，再开始学习„„

通过学习，收获颇丰。学习了模块一，我知道了“量规”是一个真实性评价工具，是对学生的测验、成长记录袋或者表现进行评价或者等级评定的一标准。明确了“探究性学习”和“授导型教学”的内涵，知晓了教育技术能力中级培训的目的和意义。学习模块二，我了解了信息技术和课程整合的必要性和有效性的方法，初步学会了思维导图软件的使用。通过模块三的学习，我完成了中观层面的教学设计的作业。而模块四真正让我体验了研究性学习的种种。

平时我们要求学生多动口、多动手、多动脑，现在的我们也是学生。在研修过程中，我们不能傻学，抽空想想，总结总结，思考思考，明确自己在研修的过程中想得到什么，有了目的和方向，自然就知道如何努力。不浅尝辄止，不固步自封，勇于探索，学有所获！

研修路上风景无限好，低头研修，抬头看路！