人生成功的10项关键修炼

第一篇：人生成功的10项关键修炼

人生成功的10项关键修炼！

成功者需要不断搜集咨讯，积累丰富人脉，善于掌握新知；要学会不断学习别人的经验的良好习惯。成功最重要的秘诀：学习别人的经验并付出大量的行动。并学会养成不断反省的习惯。使自己做得更好，不断改变，不断提升！

一、冷静分析自己成长环境给自己明确定位从而确定人生奋斗目标：

你的朋友或亲戚圈子和社交人脉决定了你的命运和前景，这也是你的人脉环境；“物以类聚，人以群分”！“近朱者赤，近墨者黑”，没有成功是你身边没有成功者。“喝酒”“吸烟”“打麻将”“钱”“孟母三迁”孟轲，出车、杀猪、学堂，断经的故事。假如你不相信，你可以去找乞丐和他们在一起，看看会是怎样的架构？分析你的朋友，和你的朋友交流。想做你身边人中间最怎样的一个？“鹤立鸡群”，“宁做鸡头不做凤尾”观念的打破。如果您生活在一个积极上进的环境，那么你成功的概率会更高一些，如果你选这创业那你一定要组织和打造一个更加强力的精英团队。

二、强烈的企图心：

选择成功就不能选择借口，选择借口就不能选择成功！选择成功就不能给自己留退路！有一个人，连续十次被评为NBA得分王，连续十次被评为NBA防守冠军，连续十次被评为NBA最有价值球员，所在球队连续5次获得总冠军？这个人就是飞人麦克尔·乔丹美国，17岁，高中入校队时175公分、、、、没有被校队录取，因教练说：身高不够，技术不好。帮助其他队员搽汗，捡球，练昏，长，别人投篮500次，他1000次，别人4小时他8小时，时常睡在篮球场上，昏睡。198公分全家没有一个长到175公分，父曰：强烈的企图心让他长高了23公分。出场费2千万、年收入3500万美金。史玉柱：再开发汉卡的时候把自己关在屋里150天，吃方便面，销售第一名12小时在销售；赚大钱：

1、强烈的企图心

2、强烈的企图心

3、强烈的企图心 三、一定下定决心（戒烟、要帐）执着是成功的性格：

“想要”“一定要”肯德基、桑德斯上校52岁退休，100多美金，1080次成功。史泰龙好莱坞1850次《洛基》，又叫《第一滴血》。四、一定要比别人更努力：付出就有回报！

乔吉拉德1425辆的年销售量即均3、5辆/天，金氏世界纪录保持人（推崇第一名）《百科全书》夏目志朗。他们都是做得比别人好的典范！只有这样才能取得超人的成功！

五、学好推销及行销：

成功靠推销、致富靠行销；不会推销的人自己会变瘦，不会行销的人，全家会变瘦。我们每时每刻都在销售推销自己对吗？ 谈恋爱与推销的关系：

何为推销与行销：推：让顾客买你的产品；专业的定义：销售代表运用专业的销售技 巧将产品买出去，并保持不间断的顾客服务的过程。行销：让顾客想来买你的产品：让产品畅销而设立的计划。推销三步区：自己自己、自己别人、产品别人；

六、学会替顾客和身边的人服务：

开发一个新客户比维持一个老顾客成本5-6倍，“吃瓜子购物的故事”企业只能听到顾客40%的不满意，96%的人默默离去，91%不会回头，并向8-10人转告，不回头20%转告20人，95%的人当场解决抱怨决定会再度上门，并介绍5人上来。

七、运用潜意识的力量。潜意识的力量是意识的三万倍——博恩，崔西。如何运用：

1、视觉化：成功自我暗示的力量，成功梦想板。

2、自我确认：我到底是谁？我在做什么？

3、通过放松，让思想的内容输入潜意识。

八、做事永远物超所值十倍以上。

九、永远替别人考虑的利益点。

别人想要的多给一点，别人不要的少给一点。能帮助别人梦想成真，自己也就心想事成。

十、在最短的时间内采取最大的行动。只有行动才能产生结果。

同样的道理，同样的知识，同样的资讯，同样的理解，但结果不一样。就在于你的行动

第二篇：《教师最关键的十八项修炼》——读书心得

《教师与学生的心灵沟通》——读书心得

读了《教师的心灵独白》一书，书中有生动的实际事例，也有精辟的理论分析，娓娓道来。它让我明白了许多鲜明的教育观点。

“学习的愿望是一种精细而调皮的东西。形象地说，它是一枝娇嫩的花朵，有千万朵细小的根须在潮湿的土壤里不知倦怠地工作着，给它提供滋养。我们看不见这些根须，但是我们悉心地保护它们，因为我们知道，没有它们，生命和美就会凋谢。” 书中提到这个问题就是爱好的培养，爱好是学生学习的动力，是点燃学生聪明的火花。没有爱好的指引和铺垫，学生会觉得学习变得枯燥无味，产生厌学心理，从而影响数学教学的效果。

“追求知识的愿望，是靠儿童的虽不轻松然而快乐的、诱人的、出于自愿劳动所创造的千万条根须日以继夜、不知疲劳的工作来滋养的。然而只有使力量的付出跟儿童的自尊感密不可分的时候，他的劳动才能成为快乐的、诱人的、自愿的劳动。必须使儿童感到自己是一个劳动者，使他为自己的努力所达到的劳动成果而感到自豪。培养自豪也就会意味着在儿童心灵中树立一种要成为思考者的愿望。” 数学教学激发学生学习爱好是重要的一环，从教学心理学角度上讲，假如抓住了学生的某些心理特征，对教学将有一个巨大的推动作用。爱好的培养就是一个重要的方面，爱好能激发大脑组织加工，有利于发现事物的新线索，并进行探索创造，爱好是学习的最佳营养剂和催化剂，学生对学习有爱好，对学习材料的反映也就是最清楚，思维活动是最积极最有效，学习就能取得事半功倍的效果。数学课，培养学生学习数学爱好的途径是多种多样的，除了和谐，融洽的师生关系外，更重要是选择适当的教学方法，做为数学老师应努力使学生热爱数学，才能对学习有爱好，只要有爱好，才能学好数学。因为爱好是学习成功的秘诀，是获取知识的开端，是求知欲望的基础，我在充分发挥教师的主导作用的前提下，激发学生爱好。我认为人们对知识的熟悉和积累,都是通过观察实践而的不到的,没有观察也就没有丰富的想象,也不可能有正确的推理、概括和创造性，所以有意识地安排学生去观察、去思考，逐步培

养学生的观察能力，发展学生的想象力,即增加了数学的趣味性,又创造了良好的课堂气氛。数学教学要在教师的指导下，自己主动积极的学习，才能有效的培养养学生独立获取知识，应用知识的能力，知识智力爱好关系密切，有意识的创造良好的课堂气氛，热爱学习与情感，并对所教学科产生爱好，因此，老师要教给学生学习方法，使他们运用正确的学习方法，顺利把握知识，体验成功后的乐趣,增添学习爱好,使设计的教法符合学生的学法，持之以恒地结合知识进行学习方法的指引和练习，使学生把握求知识的钥匙，可以增添学习爱好。

第三篇：读《教师最关键的十八项修炼》有感

读《教师最关键的１８项修炼》有感

辛街乡杜家小学韩巧云

最近，我拜读了李明高先生的《教师最关键的十八项修炼》一书，书中详细的讲述了如何当好一名小学教师的方法，让我读后受益良多，下面就写写我读书后的一点点微不足道的感想，希望能和大家共同交流。

本书的一个鲜明特点是立意新颖。从书名中的“18项修炼”到每项修炼标题的提炼，都非常耐读。他把被教育学教科书上谈论得枯燥乏味的教育教学命题变得生动活泼，充满着生命的灵动。书里的文字都是作者有感而发，视角独特，灵动鲜活，文质优美，音韵和谐，篇篇锦绣，字字珠玑，令人耳目一新，回味无穷。书中处处显现出实践的智慧、思考的力量、文化的魅力，读这样的书不仅让人受益匪浅，更是一种美的享受。

李明高先生的《教师最关键的18项修炼》，是一部既谈出了做教师的门道，又紧贴实际，而且充满了理论思考的意味的著作，从而读来能让人对如何做教师充满怀想。品读李明高先生的《教师最关键的18项修炼》，使我明白了课堂上的预设与生成是多么的重要,要想上好课,课堂的预设与生成是不可缺少的。仅用专业知识教育人是不够的，教师如果没有对学生的了解而仅仅通过专业教育，可能会使学生成为一种机器。一名教师要想做到了解学生的动机和幻想，就必须懂得有关的教育理论知识，掌握相应的教学技能、技巧。李明高先生用温暖诗化的语言形象地描绘了一幅幅理想的教书育人图，他认为教师备课是影视导演编写脚本，说课要说出自己的才气，讲课要讲出诗情画意，听课是一种精神遨游，评课是一种推动教育质量提高的对话场……李先生所阐述的这18种修养被他饱含激情地层次清晰地展现在读者面前，他所描绘的境界令我向往不已。

对照李明高先生的阐述，我不得不反思自己的教学形象：备课是否突出了重难点，讲授是否深入浅出，在给学生传授知识的同时，是否传授了学习的方法，是否注重了培养学生的情感态度及正确的价值观……

读李明高先生关于教师修炼的书后，备课方面，我顿开茅塞，突出重难点的意识强化了，李先生的观点深深影响着我，“课堂应该是一个愉悦的过程，是一种幸福的体验……教师用心灵感动心灵，用灵魂塑造灵魂，用生命润泽生命……”为此，在教学中我从繁复的词句分析中走出来，学会了设计精要的问题，引导、启发学生思考，抓住重点，突破难点。李明高先生说“作业应该成为学生幸福的体验”，为此，当学生做完练习，我都精批细改，还给学生的作业评分，给学生的作业写评语，“你好棒！”“你是我的骄傲”“努力吧，你会成功的！”“我好欣赏你！”“我被你感动了！”我是想用这些方式，让学生看看自己成功了，以此在他们的心里激起一次次成功的喜悦，让全班同学分享这些喜悦。

书中的第十项修炼——“在孩子的心上弹琴，”论述的是有关班主任工作。在这一章里，作者系统地论述了如何建立班主任的良好形象、提高素养和班主任工作艺术的细节，还列举了“魏书生育人九诀”和“王立华班主任工作特色”两个案例，理论联系实际，给读者以指导和启迪。只要你有过做班主任的经历，就不能不与之产生共鸣。在这个章节中，最精要的内容为班主任工作的“操作点化”，每一条、每一点无不折射出作者浓浓的人文关怀和深刻宝贵的实践经验，他强调要了解、尊重、相信和依靠每一个学生，要友爱、教好和学习每一个学生。班主任要带着强烈的责任心，以“博爱” 的胸怀尊重、关爱每一个学生，在与学生心

灵的碰撞中升华自我在与学生的思想的对话中悦纳他人也悦纳自我，在与学生的合作与探索中发展并成熟着自我。

第十八项修炼：为精彩人生打好“底色”中有这样三句话：经验是成长的财富，但是成才绝不是经验的简单相加；反思是成长的途经，但只一味的反思而不去扎扎实实干也不可取；苦干的精神，令人感动，但苦干经常会带有盲目性。由此我想到了，老师们在平时的教育中，对问题学生，要求他们写检讨，为什么多数学生今后还是屡教不改；只是少数学生有点起色，这部分学生能接受老师的教育和监督，让他们触动了自我的灵魂，找到自己迷失的方向，确定了前行的目标。我认为少数学生，在其中尝到了甜头，获得了阶段性成功；多是他的聪明和适合他的方法，在实践中勤奋努力，心往一处想，劲往一处使，从而培养了他的耐心和良好的习惯。让他受用一时。而多数学生为何言行不一？原因种种，教师应指导他们如何落实检讨的执行力，当然不能用简单粗暴的方法，要做到以理服人，一次解决一件事，最后，让他们是发自内心地去惩罚自己，此时，老师和同学不要去嘲笑，反而，要鼓励他们，让他们真正做到知错就改。或许这个过程比较长，再加上期间他们最大的依赖就是老师。对于老师来说，此时此刻，要有更大的耐心和智慧。这样，老师就有了“底色”。在不断的实践中夯实了自己的专业底气。

书上说得好：世界上最聪明的人是那些善于发现别人长处，并能够学习别人的长处，最终使其变为自己的长处的人。我们老师工作中，经常要参加一些听课活动，这些活动的本身目的就是要扬长避短，使教育的质量提高。如果我们听课时漫无目的，对课堂毫无思索，有的甚至还会身在曹营心在汉。对照自我，我在听课时往往要先看看教学用书、教学参考，看看本堂课的目标是什么，听课时我能做到注意力集中，专心听授课者上课，听到有值得学习和借鉴的地方，我会及时捕捉并记录下来。原先认为我这样听课应该是符合听课要求了，可现在我看了“聆听他人的智慧”这一修炼，才知道有很多不足之处需要注意和改进。首先，在听课前我们要做好足够的准备，其中学识上的准备最为重要，听课前，教师要学习和掌握有关学科的教改信息和新的教育理论；熟悉课程标准，充分把握教材，甚至可以先预设一下自己的教学设计，以便在听课时与授课的教学设计作对比，看看人家的教学设计的优点和缺点在哪，自己的教学设计哪些比较好，那些还需要改进的。另外，听课时心理上要做到虚心、诚心、专心、细心、公心。其次，在听课时要学会观看、倾听和记录。听课时，我们要观察教师的精神面貌是否饱满、教学仪态是否自然；学生的学习习惯是否良好、学习状态是否积极；班级的学习气氛是否浓厚、课堂秩序是否井然。教育离不开交流，交流离不开倾听。作为听课时的一个学习者，我们老师也必须是一位忠实的倾听者，才能从中有所思、有所得。听课就像读书，我们应该将课堂上精彩的环节记录下来，课后才能根据记录进行反思、交流。听课时要记下授课者巧妙的设计、新颖的思维方式、独具匠心的引入过渡、对某一问题的独特的处理技巧、对一意外事件的巧妙处理，另外还要记录下教学过程中的疏漏失误之处，以此为借鉴，使我们在以后的教学中少犯或不犯同类错误，减少失误，提高水平。再次，听课结束后，要积极做好听课反思，以便促进自我专业成长和提高教学水平。我们要善于在别人的课堂中发现其长处，来补己之短处，那么，才能更快的提升自我素养、更好的促进自我专业的发展。

修炼的路很长，很长，李明高老师的情怀、思想，必定会在我心中开花结果，必会有助于我走好修炼之路，助我修炼教师真身。做一名合格的教师，

第四篇：人生十项修炼

人生十项修炼

之一【忍得住孤独】

1、孤独是对生命潜力最好的挖掘，谁毁了自己的孤独，谁就毁了自己无限的可能。

2、孤独的最高境界是：别人眼中的孤独，自己心中的丰富。

3、成功就是无数个孤独之夜的叠加……孤独，恰恰最有利于人去思索、去创造。今夜，你准备善用与享受孤独了吗？

之二【耐得住寂寞】

1、人为什么会寂寞？因为心中缺乏放下区别心的大爱精神，爱是生命能量的源泉。

2、寂寞是源于心灵的空间太狭隘，要想耐得住寂寞，心中就要装载更多的生命...3、幸福的人不寂寞，幸福就是幸运的造福别人，造福的人越多，幸福就越多。今夜，你在寂寞中能放大爱的磁场吗？

之三【挺得住痛苦】

1、一个人不能复制另一个人的成就，根本是源自不能复制一个人的痛苦。

2、痛苦是强大的源头,是奋斗的激素，强大是靠痛苦催生出来的。

3、痛苦是人生最好的教练，在痛苦中要么倒下，要么挺住，只要能挺住，生命就进入另一重天。

4、痛的极点只剩下乐和对痛的淡然...[定慧]

之四【顶得住压力】

1、压力不是来自事件的本身，而是来自对事件的假想，假想放大了我们的压力。

2、对于无法改变的事实，如果不想再放大压力，唯一能做的就是坦然接受。

3、承受压力的强弱决定了能量圈的大小，能量圈决定了事业圈。

4、咬着牙、铁着心的直面压力，压力就会自动的退步远离！

之五【挡得住诱惑】

1、诱惑是无形的陷阱，诱惑越大，陷阱越深...挡住一阵子诱惑，享受一辈子收益。

2、只有不计较短期的失去，才能长期的得到，只有挡得住短期的诱惑，才能拥有长期的利益。

3、知道自己不能做什么，比知道自己能做什么更定慧，以宇宙定义得失，以大爱兼容天下，方能大成。

之六【经得起折腾】

1、折腾=体验，亲身体验是最深刻的智慧。

2、世界是最好的学校，实践是最好的老师，生命不够丰富，是因为折腾的太少。

3、今天自己不太好，是过去别人对我们太好。要想未来变得更好，就不要奢求别人对自己太好。

4、小折腾只能磨练出小人物，大折腾才能磨练出大人物。

之七【受得起打击】

1、打击我们都是公开的告诉我们他们没有机会，别人眼中的不可能就增加了我们无限的可能。

2、在打击中成长，收获的不仅是脑力，更有动力与魄力。

3、未曾清贫难成人，不受打击老天真。

4、人生的力量有两种，一是因为爱，二是因为恨，恨的添加剂是打击、打击、打击...！

之八【丢得起面子】

1、如果人生有丢脸与赏脸，脸丢尽了，剩下的就只有赏脸了。

2、人生最不能真实面对的就是自己，尤其是不能顺应自己在不同群体的角色变迁。

3、人们往往太

在乎在别人眼中的样子，而忽视了自己在自己眼中的样子。

4、面子只是对自己阶段性荣誉的定慧能量的检阅...！

之九【担得起责任】

1、活好自己就是负责任，不是别人的负担，否则相当于造粪的机器，衣服的架子。

2、对于世界你是一个人，对于家庭你是一柱子，你不属于你自己。

3、团队中你贡献的是个体，共享的却是整体，为职责牺牲与成全是莫大荣耀。

4、天下兴衰，福祸众生，人人都要践行利世的使命。

之十【提得起精神】

1、焦点：没有最糟糕的事情，只有最糟糕的焦点。

2、放下：没有过不去的，只有放不下的。

3、环境：人是环境的产物，好环境是正面磁场，时刻补充生命能量。

4、接受：接受生命中出现的一切，我永远不是最不幸的。

5、分享：分享快乐，快乐被放大，分享痛苦，痛苦被缩小。

第五篇：人生十度修炼

人生十度修炼

1、忍得住孤独

想要获得，必须忍得住孤独，尤其是在之初，很多时候为了达成，可能别人在休息时，我们还一个人在默默无闻的付出，这种过程是非常孤独的，但如果能挺得过去，我们将会比别人取得更大的。

2、耐得住寂寞

为了生活、为了工作、为了，往往很多时候我们都不能陪在亲人的身边，而是必须占用很多的休息和与家人团聚的。我们是否能够耐得住这种寂寞？

3、挺得住痛苦

道路并非一帆风顺，一路上难免会有很多坎坷、泪水、痛苦。痛苦之后往往会有两种结果：一是委靡不振；二是更加强大，我们在经历了痛苦之后究竟是委靡不振还是更加强大？取决于我们是否能挺得住痛苦？

4、顶得住

没就会没动力，大家都知道这个简单的道理，但是很多人却在遇到时选择了逃避和。只有当我们摆正，坦然的面对时，才会给我们的和发展注入无限动力。

5、挡得住诱惑

做人做事必须坚守自己的和原则。只要我们所坚守的是正确的事情，哪怕会有短暂的痛苦，也应该坚持下去；如果我们所做的是错误的事情，哪怕会得到短暂的，也应该坚决拒之！生活中处处都会存在着各种各样的诱惑，如果定力不强，这些诱惑会随时影响并阻碍着我们前进的步伐，甚至会让自己迷失前进的方向，陷入短暂利益的漩窝中。在种种诱惑面前我们是否能一如继往的坚持自己的原则和？

6、经得起折腾

每一次的、每一次的泪水和汗水总是在不断的折腾着我们，因此让我们的发展道路充满荆棘，但经过无数次的折腾才会让我们从中深刻的体会到生活的真谛，我们试问自己能一而再、再而三的经得起折腾吗？当经历无数次的折腾后，我们还能坚持吗？

7、受得起打击

当面对他人一次又一次的冷嘲热讽、当面对客户对我们一次又一次的打击时，我们能经受得起吗？我们是否还能保持最初的激情，同时坚守自己的？我们是否还能保持不下降指标而是持续不断的增加措施？在市场开发中，当客户毫不

1、忍得住孤独

想要获得，必须忍得住孤独，尤其是在之初，很多时候为了达成，可能别人在休息时，我们还一个人在默默无闻的付出，这种过程是非常孤独的，但如果能挺得过去，我们将会比别人取得更大的。

2、耐得住寂寞

为了生活、为了工作、为了，往往很多时候我们都不能陪在亲人的身边，而是必须占用很多的休息和与家人团聚的。我们是否能够耐得住这种寂寞？

3、挺得住痛苦

道路并非一帆风顺，一路上难免会有很多坎坷、泪水、痛苦。痛苦之后往往会有两种结果：一是委靡不振；二是更加强大，我们在经历了痛苦之后究竟是委靡不振还是更加强大？取决于我们是否能挺得住痛苦？

4、顶得住

没就会没动力，大家都知道这个简单的道理，但是很多人却在遇到时选择了逃避和。只有当我们摆正，坦然的面对时，才会给我们的和发展注入无限动力。

5、挡得住诱惑

做人做事必须坚守自己的和原则。只要我们所坚守的是正确的事情，哪怕会有短暂的痛苦，也应该坚持下去；如果我们所做的是错误的事情，哪怕会得到短暂的，也应该坚决拒之！生活中处处都会存在着各种各样的诱惑，如果定力不强，这些诱惑会随时影响并阻碍着我们前进的步伐，甚至会让自己迷失前进的方向，陷入短暂利益的漩窝中。在种种诱惑面前我们是否能一如继往的坚持自己的原则和？

6、经得起折腾

每一次的、每一次的泪水和汗水总是在不断的折腾着我们，因此让我们的发展道路充满荆棘，但经过无数次的折腾才会让我们从中深刻的体会到生活的真谛，我们试问自己能一而再、再而三的经得起折腾吗？当经历无数次的折腾后，我们还能坚持吗？