学生自我保护常识

第一篇：学生自我保护常识

学生自我保护常识(三)校园安全篇

体育运动前为什么要做充分的准备活动？

了解运动中的自我保护方法，以免造成伤害。对于学生来说，更多的时间是在学校操场上运动，因此，学会操场上运动时的自我保护很重要，下面的几点需要大家掌握：

1、准备：换胶底鞋，防滑并增加弹性。女生要摘掉发卡，或者把发卡换成皮筋、头绳等软的饰物。衣服兜里不要装坚硬物品，以免摔倒时被扎伤。同时要根据老师的要求做好准备活动，避免肌肉拉伤、扭伤。

2、守规则：运动时要听老师的安排，尤其是在进行器械运动时，要仔细听老师的讲解，掌握好要领再开始运动，不要自以为是地去做。投掷运动要听口令，不能乱扔乱投。

3、严肃：垫上运动要严肃一些，不能嘻嘻哈哈，动作不认真很有可能导致损伤，扭伤颈部、伤害脊柱或者大脑。

4、处理：一旦受伤，不要急着起来，也不要乱搬乱**揉，否则会加重伤势。可以让校医来帮助处理伤势。等伤情好了以后再运动。

为什么集体下楼梯不能拥挤？

在下楼梯的时候，有下面几个问题需要特别注意：

1、走楼梯要遵守规则，尽量靠右侧通行。

2、在楼梯上不要吵闹、出怪声儿，或者用别的话语来恶作剧，这样很容易引起惊吓，导致混乱，甚至发生灾害。

3、不在楼梯上玩耍，更不能和同学在此打闹，以免被推倒而滚下楼梯。

4、如果发现楼梯上有不安全的因素（缺少照明设施、护栏等）。要及时向老师反映。

5、有急事需要通过楼梯，可以边走边对楼梯上的人说“请让一让”，引起前面人的注意，这样不至于在匆忙中互相冲撞。

6、一旦发生楼梯或者通道拥挤，要尽量侧过身体，靠向墙面，将背部对着他人，将脸部、胸部等贴向前面。如果已经摔倒，要缩起身子，抱住头部，尽量护住身体重要部位，以免被踩伤。

遇上打架斗殴怎么办？

回家上学途中、假日出去游玩时，都可能会碰上打架斗殴事件，由于中小学生辨别是非的能力还不强，身体素质也有限，面对这种伤害性比较强的事件，还是尽量以不参与为好。但是又不能袖手旁观，那么应该怎么做才合适呢？

1、如果是陌生人在打架，还未形成彼此伤害时，可以立即就近拨打110报警，然后马上离开现场回家，不要看热闹。

2、要是打架双方发生了流血事件后，又停止了斗殴，你就应该在报告民警的同时，上前帮助其他围观劝架者将受伤人员及时送往医院救治。

3、如果打架中有一方是自己熟识的人，就有责任劝阻这方人员率先停止武斗，可以采取不靠前，站在一边喊话的方式，也可以乘机拉住认识的主要人物离开斗殴群体，再拨打110报警，或求助巡警解决。

4、切忌哥们儿义气占上风，盲目助阵或参与斗殴。这样做不光自己有被伤害的危险，也有将别人殴打致伤的可能，这些做法都不利于解决问题，只能助纣为虐，造成更大骚乱。

5、切忌凭一时冲动,仓促上前劝架或拉架，这种方式有可能是架未劝成,自己反倒先受伤。所以还是应以及时报告附近民警解决为好。

如何面对勒索、抢劫:

1、知法守法，不参与抢劫。我国刑法规定是抢劫可以处3—10年以下有期徒刑的，情节严重或屡犯或致人重伤死亡的可处以10年以上有期、无期徒刑或死刑。

2、洁身自好，防止成为勒索抢劫对象。

（1）养成良好的生活习惯。不随意购买零食玩具，不随身携带较多零用钱。随意购买零食玩具不利健康，过多携带零用钱给抢劫者创造了机会。（2）养成良好的作息习惯。有多数抢劫事件发生在上学放学途中，偏僻处，孤身一人时。这就提醒同学们按时上学放学，结伴而行，避开小道小巷等偏僻路径。

（3）养成良好的消费娱乐习惯。不进网吧和游戏机室等场所。网吧游戏机室往往是聚集有问题少年，未成年人自我防护能力较弱，往往成为抢劫对象。参与抢劫的问题少年往往有不良的消费习惯，所以青少年要控制自己，不参与不健康不适合未成年人的消费，不参与超过自己经济承受能力的消费。

（4）避免与问题少年接触。从对各种抢劫事件的参与者来分析，在校表现好，不与问题少年接触的人，很少被抢劫，这就提示了同学们要结交思想品德好的朋友，不能与有不良习性的人成为伙伴。

3、遭遇抢劫，冷静机智，安全第一。

（1）应以保护自身生命和安全为首要原则，不要过多地顾及财物。不到万不得已，不要硬拼，避免造成更大的损失。

（2）向周围的成年人求助。遭遇抢劫时，如果周围有成年人，可以向成年人求助，一般成年人是会给予学生以帮助的。

（3）记住特征，及时报警。遭遇抢劫，以安全为第一，听从抢劫者的，并不是说求得安全脱身就了事了，而是要记住抢劫者的面貌特征，立即或及时报警，向警方提供线索，以便警察采取措施。告诉家长和学校，防止抢劫的再次发生，这是打击抢劫的必要手段。

同学之间的误解为什么要尽快消除？

生活里常常发生由于传言、多疑及背后议论等因素导致的被同学误解，这确实是一件令人心烦的事情。这时，大家不妨从以下几点试着解除烦恼：

1、先检讨自己，想想自己的行为里有没有确实有可能引起误解的地方。如果有这样的行为，以后要特别注意。

2、如果被误解的事情牵扯到你的名声、人品，你可以向老师、班干部谈心，说出自己的苦恼，求得他们的理解和帮助。也可以把自己的想法告诉爸爸妈妈，他们也会帮助你。

3、若是一般性的误解，并没影响到学习和团结的话，可以采取两种态度，一种是不放在心上，过去的事情就让它过去，相信时间可以证明一切；另一种是借着某个聚会，在愉快的气氛中以轻缓的语言向同学解释清楚。

4、有些问题一时无法解释，你可以暂时不去理会，相信时间和事实迟早会证明你的清白。要知道，原谅别人、礼让别人也是一种美德，宽容别人不是软弱无能的表现，只能说明你有一颗博大宽厚之心。这样，朋友在明白事情的真相以后会在心里更加佩服你，喜欢你。

该怎样正确对待老师的批评？

在校园生活中，经常会有各种各样的事情发生。比如公共设施或教学用具被弄坏，黑板上出现辱骂讽刺某人的字句或漫画，造成同学受伤等。这些情况出现后，老师必然要过问、追查、批评。万一老师批评错了，让你受了冤枉和委屈，该怎么办呢？

一般情况下，当人们听到不合理批评的时候，第一个反应就是为自己辩解，甚至对批评进行严厉的反击。作为一个人，我们当然都希望自己被所有人喜欢，因此，当听到别人批评自己，尤其是误解自己的时候，想为自己辩护是正常的。但是，这种行为并不是一种智慧的行为，有可能误伤了他人的好意，还会给自己带来进一步的伤害。所以，当被老师冤枉或委屈时，建议你采取下面几种方法：

1、要冷静，不与老师、同学争辩顶撞，耐心听完老师的讲话。当弄明白事情的具体情况之后，如果确实是老师批评错了，要向老师讲明真相。

2、如果有可能，请同学作证，相信老师弄清问题的来龙去脉后，会还你公正的。

3、如果你认为自己没有力量说清楚被委屈的事情，可以把自己的想法告诉父母，请他们帮助你解决问题。

4、如果发生的只是很小的事情，你又认为没有必要一定跟老师说清楚，可以不必放在心上，要学会“宰相肚里能撑船”，心胸开阔一些。这样，同学、朋友也会更加敬重你。

5、对老师批评的话要认真思考，做到“有则改之，无则加勉”。

第二篇：女学生自我保护常识

女学生自我保护常识

在当前社会治安日趋复杂的情况下，一些不法分子专门对柔弱的女生采用较为隐蔽的手段方法伺机实施各种侵害行为，作为女生更应该保持警惕，提高自我保护意识。具体做法有：

一、不要接受陌生“朋友”、网友的邀请，不要深夜独自外出，不单独与男人在一起。

二、女生单独外出，应先了解地理环境，尽量在安全路线上行走。不要独自一人走僻静的小路或荒僻陌生的地方。外出时一定要告诉父母你要到哪里去，是和谁一起去的及此人的电话号码。晚上确需外出，应征得家长同意，与亲友结伴而行，选择灯亮人多的路，衣着不可过露，不要过于打扮，举止不要轻浮张扬。

三、外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有陌生人跟随，应尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫；不 要轻易相信陌生人，不要和陌生人搭话，尤其是陌生人编借口让你跟他走，你一定要保持警惕，敢于说“不”；遇到坏人纠缠要用力挣脱或大声呼叫，要在气势上表现得并不相信或不惧怕对方，立刻快速跑向人多的地方；遭到袭击，大声呼救，奋力拼搏;可以用发夹、剪刀刺对方头部特别是眼部；没有工具，可以抓咬对方的脸、手，抠住不放，迫其松手。

四、外出时，随时与家长联系，未得家长许可，不可在别人家夜宿；如果需要留宿在女同学家里，要留心门是否扣好，更重要的是要让父母知道。

五、不可随便饮用陌生人给的饮料或食品，谨防有麻醉药物；拒绝不怀好意的异性提供的不健康书籍。不要进入酒吧、营业性歌舞厅、迪吧和网吧等复杂场所，防止受到坏人 引诱和骚扰。

六、不能随便接受他人的钱物，不要让小利小惠模糊视线，不贪图享乐，不要被他人甜言蜜语迷惑，谨防受骗上当。

七、避免单独和异性在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其不能独自到异性家里去。

八、尽量少上网聊天，特别是视频聊天，坚决不和网友见面。

九、不要让人随便接触你的身体，不管是否认识，尤其是单独相处时，一定要拒绝异性过分的举动；如果有人故意 碰你的身体，一定要严厉制止，不能表现出胆怯懦弱，可以跑到明亮、人多的地方求救；假如跑不开，要用自己的高声、用强硬的态度、用手中可利用的东西拼命反抗。

十、独自在家，注意关门，拒绝陌生人进屋；对自称是服务维修的人员，也告知他等家长回来再说；晚上单独在家睡觉，如果发觉屋里有响声，发觉有陌生人进入室内，不要束手无策，更不要钻到被窝里蒙着头，应想办法求救。

十一、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走，要知道在这个世界上，父母始终是最疼爱自己的人，只是有时他们表达爱的方式有些偏差，一旦因为赌气而离开，他们内心该是多么焦虑和痛苦，更严重的是，离家出走以后，将会在陌生的环境里面临不可预知的危险。

十二、在校时要严格遵守学校内宿纪律，不得私自外出；晚上睡觉时要关好门窗；和男同学打交道时要自尊得体，不要过于亲密。

十三、不要单独到男教师、男同学的家里或私密场所；和男教师交流应在教室或级组室等公共场所进行。

十四、如自己做错了什么事，不要让人作为把柄来要挟你，威胁你听从他的摆布，应勇敢向师长承认错误，做一个心地坦荡、光明磊落的人。

十五、如不幸遭到侵犯，要记住对方特征，想办法逃脱，及 时报案，不仅使坏人受到警告、惩罚，还可以保护自己，使坏人以后不敢再犯。

城关镇明德小学德育处

2014-10

第三篇：自我保护常识

自我保护常识

在天气变化越来越极端的情况下，我们要懂得学会在多变的环境中进行自我保护。我们在日常生活中该怎么做到自我保护呢？

（一）台风自救法

台风来临时，在街道行走应注意什么？

①外出时尽量穿上雨衣，不要打伞。

②尽量远离高大树木、棚子、架子、架空的电线等。

③不要在高墙、广告牌及居民楼下行走，以免发生重物倾斜或高空坠物等突发事件。④避开高层施工现场，不可靠近塔吊或工地围墙。

⑤注意街道积水，不要在道路边缘或打着旋涡的路上行走，以免落入窨井。⑥风大造成行走困难时，可就近到商店、饭店等公共场所暂避。⑦看见倾斜及倒下的电杆等输电设施，要远远绕行，以避免触电。

（二）水灾的自救与互救 1．怎么防止洪水涌入室内？

①房屋的门槛、窗户是进水部位。用沙袋、土袋在门槛和窗户处筑起防线。②用胶带纸密封所有的门窗缝隙，可以多封几层。

③老鼠洞穴、排水洞等一切可能进水的地方都要堵死。真正被密闭的建筑物就不会进水了。2．人落入水中应怎么做？

①万一掉进水里，要屏气并捏住鼻子，避免呛水，试试能否站起来。

②如水太深，站不起来，又不能迅速游到岸上，就踩水助游。抓住身边漂浮的任何物体。③如会游泳，就游向最近而且容易登陆的岸边。如不会游泳，千万不要慌乱，可按以下两种办法行动：一是面朝上，头向后仰，双脚交替向下踩水，手掌拍击水面，让嘴露出水面，呼出气后立刻使劲吸气；二是迅速观察四周，是否有露出水面的固定物体，并向其靠拢。3．暴雨袭来时，在野外怎么办？

①下大暴雨时，不要在河道及沟谷、洼地中行走或停留，因为这里往往是洪水最早到达的地方。②千万不要攀登电线杆，避免发生触电事故。

③要迅速向高坡及高处跑，或攀登到大树上，如果来不及应马上用腰带将自己固定在树干上或抱住大树，以免疲惫不堪时，被洪水冲走。4.洪水来临时，城市中的哪些地方是危险地带？ ①危房里及危房周围； ②危墙及高墙旁； ③洪水淹没的下水道； ④马路两边的下水井通及窨井； ⑤电线杆及高压线塔周围； ⑥化工厂及贮藏危险品的仓库。5.下大暴雨时怎么办？

暴雨若持续不停，就该提前做好防洪准备。

①地势低洼的住宅区、商业区可采取围堵的措施。如用沙袋、草包、档板等堵在门口等进水处，可有效地防止雨水进入建筑内。②不要将垃圾、杂物等丢进下水道，以防堵塞后排水不畅。③一旦房屋进水，立即切断电源及气源。④暴雨期间尽量不要外出，如必须外出，应绕开积水严重的地方。最好走路中央，因为窨井等一般都设在路边。

了解灾害天气

气象灾害是自然灾害中最为频繁而又严重的灾害。中国是世界上自然灾害发生十分频繁、灾害种类也非常多，所造成的损失十分严重。每年由于干旱、洪涝、台风、暴雨、冰雹等灾害危及到人民生命和财产的安全，国民经济也受到了极大的损失。

中国的主要气象灾害：

干旱：

干旱是指在足够长的时期内，降水量严重不足，导致土壤因蒸发而水分不足，河川中的水量减少，破坏了作物的正常生长和人类活动的灾害性天气现象。干旱会造成农作物、果树产量减少，人民、牲畜饮水困难等，非常影响中国的农业，对农业造成的损失相当严重。据统计，中国农作物平均每年受旱面积达3亿多亩，成灾面积达1.2亿亩，每年由于缺水造成的经济损

失达2000亿元。

暴雨：

暴雨是指短时间内或连续的一次强降水过程，在地势低洼、地形闭塞的地区，雨水不能迅速排泄，而造成农田积水、给农业带来灾害。甚至，暴雨会引起山洪暴发、江河泛滥、堤坝决口等灾难。气象部门规定，24小时降水量为50毫米或以上的雨称为“暴雨”。长江流域是暴雨、洪涝灾害的多发地区。

台风： 台风又称为热带气旋，是一种在热带海洋上生成的强烈涡旋，其近中心风力达到8级以上。台风会造成狂风、暴雨、巨浪和风暴潮等恶劣天气，是破坏力很强的天气现象。台风造成的损失很大，像2004年在浙江登陆的“云娜”，一次造成的损失就超过百亿元人民币。

雪灾：

雪灾是指长时间大量降雪造成大范围积雪成灾的自然现象。雪灾的危害非常大，会严重影响甚至破坏交通、通讯、输电线路等生命线工程，对人民生产、生活影响巨大。2005年12月山东威海、烟台遭遇40年来最大暴风雪，此次暴风雪造成直接经济损失达3.7143亿元。

认识预警符号

气象灾害在世界的每个角落无时无刻不在发生着，那么这些灾难发生之前，气象台又如何向大家发布这个信息呢？这就用了“预警符号”。预警符号的种类很多，大致可分为大雾预警信号、大风预警信号、暴雨预警信号、雪灾预警信号、道路结冰预警信号、高温预警信号、寒潮预警信号、雷雨大风预警信号等几种。

寒潮预警信号：

走近气象站

2012-05-11 09:44:08| 分类： 气象科普 | 标签： |字号大中小 订阅

小知识：

气象站用于对风向、风速、雨量、气温、相对湿度、气压、太阳辐射、土壤温度、土壤湿度等九个气象要素进行全天候现场监测，并可以通过多种通讯方法与气象中心计算机进行通讯，将气象数据传输到气象中心计算机气象数据库中，用于统计分析和处理。一般的气象站包括以下的仪器：百叶箱、降水量测量仪、测风仪、太阳辐射测量仪等。

百叶箱：安装温、湿度仪器用的防护设备，它的作用是防止太阳对仪器的直接辐射和地面对仪器的反射辐射，保护仪器免受强风、雨、雪等的影响，并使仪器感应部分有适当的通风，能真实地感应外界空气温度和湿度的变化。百叶箱是其中的一种，广泛安装在气象台站网的气象观测场上。通常安装在离地面1.5米高的空旷草坪上。

降水量测量仪：又称“雨量筒”，是用来收集降水的专用器具，用来测定以毫米为单位的降水量。直接观测时段降水由承雨器、漏斗、储水瓶和雨量杯等部件组成，承雨器口径为20厘米。器口水平，一般离地面高70厘米。雨量筒直立安装，雨量筒用于观测日降水量、一日内分段

降水量和一次降水量。

测风仪：能够实时监测风速、风向，并将测量到的数据及时传输给气象中心计算机气象数据库的一种仪器。测风仪包括风速计和风向标。风速计的种类较多，气象台站最常用的为风杯风速计，它由3个互成120°固定在支架上的抛物 锥空杯组成感应部分，空杯的凹面都顺向一个方向。整个感应部分安装在一根垂直旋转轴上，在风力的作用下，风杯绕轴以正比于风速的转速

旋转。

太阳辐射测量仪：测量太阳总辐射和分光辐射的仪器。它的基本原理是将接收到的太阳辐射能以最小的损失转变成其他形式能量，如热能、电能，以便进行测量。用于总辐射强度测量的有太阳热量计和日射强度计两类。太阳热量计测量垂直入射的太阳辐射能。使用最广泛的是埃斯

特罗姆电补偿热量计。

二十四节气与我们的生活

2012-05-11 09:28:44| 分类： 气象科普 | 标签： |字号大中小 订阅 二十四节气是中国古代订立的一种用来指导农事的补充历法，是在春秋战国时期形成的。由于中国农历是一种“阴阳合历”，即根据太阳也根据月亮的运行制定的，因此不能完全反映太阳运行周期，但中国又是一个农业社会，农业需要严格了解太阳运行情况，农事完全根据太阳进行，所以在历法中又加入了单独反映太阳运行周期的“二十四节气”，用作确定闰月的标准。二十四节气能反映季节的变化，指导农事活动，影响着千家万户的衣食住行。二十四节气是根据太阳在黄道(即地球绕太阳公转的轨道)上的位置来划分的。

二十四节气歌

春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。上半年是六廿一，下半年来八廿三，每月两节日期定，最多不差一二天。

常用天气符号

2012-05-11 08:18:47| 分类： 气象科普 | 标签： |字号大中小 订阅

天气符号是表示各种天气现象、云状、天空状况、气压倾向等的专用符号。天气符号是用来预报天气的，在电视天气预报中，为了让公众对各地未来的天气情况一目了然，都相应地标明了各种天气符号。

历年世界气象日主题：

1961年 气象

/1962年 气象对农业和粮食生产的贡献1963年/ 交通和气象(特别是气象应用于航空)/1964年 气象—经济发展的一个因素/1965年 国际气象合作/1966年 世界天气监测网/1967年 天气和水/1968年 气象与农业/1969年 气象服务的经济效益/1970年 气象教育和训练/1971年 气象与人类环境/1972年 气象与人类环境/1973年 国际气象合作100年/1974年 气象与旅游/1975年 气象与电讯/1976年 天气与粮食/1977年 天气与水/1978年 未来气象与研究/1979年 气象与能源/1980年 人与气候变迁/1981年 世界天气监测网/1982年 空间气象观测/1983年 气象观测员/1984年 气象增加粮食生产/1985年 气象与公众安全/1986年 气候变迁，干旱和沙漠化/1987年 气象与国际合作的典范/1988年 气象与宣传媒介/1989年 气象为航空服务/1990年 气象和水文部门为减少自然灾害服务/1991年 地球大气/1992年 天气和气候为稳定发展服务/1993年 气象与技术转让/1994年 观测天气与气候/1995年 公众与天气服务/1996年 气象与体育服务/1997年 天气与城市水问题/1998年 天气、海洋与人类活动/1999年 天气、气候与健康/2000年 气象服务五十年/2001年 天气、气候和水的志愿者/2002年 降低对天气和气候极端事件的脆弱性/2003年 关注我们未来的气候/2004年 信息时代的天气、气候和水/2005年 天气、气候、水和可持续发展/2006年 预防和减轻自然灾害/2007年 极地气象：认识全球影响/2008年 观测我们的星球，共创更美好的未来/2010年 世界气象日宣传主题/2009年 天气、气候和我们呼吸的空气/2010年 世界气象组织——致力于人类安全和福祉的六十年/2011年 人与气候

2011年 人与气候/2012年 天气、气候和水为未来增添动力

/了解世界气象日，认识气象变化

一、世界气象日

“世界气象日（World Meteorological Day）”又称“国际气象日”是世界气象组织成立的纪念日，时间在每年的3月23日。开展“世界气象日”活动的目的，主要是为了使各国广大群众更好地了解世界气象组织的活动情况以及气象部门在经济和国防建设等方面所作出的卓越贡献，推动气象学在航空、航海、水利、农业和人类其他活动方面的应用。世界气象组织的总部设在瑞士日内瓦，中国是世界气象组织最早的创始国和签字国之一。

世界气象组织标志

二、认识气候变化

气候变暖是20世纪70年代开始被引起注意的，气候变暖指的是在一段时间中，地球的大气和海洋温度上升的现象，主要是指人为因素造成的温度上升。原因很可能是由于温室气体，如二氧化碳排放过多造成。

厄尔尼诺是太平洋赤道带大范围内海洋和大气相互作用后失去平衡而产生的一种气候现象。发生厄尔尼诺现象时，风向和洋流发生逆转，太平洋表层的热流就转而向东走向美洲，会使某些地方造成洪灾，而有些地方会出现干旱现象。

城市热岛效应是指城市中的气温明显高于外围郊区的现象。在近地面温度图上，郊区气温变化很小，而城区则是一个高温区，就象突出海面的岛屿，由于这种岛屿代表高温的城市区域，所

以就被形象地称为城市热岛。

我国现代气象事业创始人竺可桢的故事

人物简介：

竺可桢（1890年3月7日—1974年2月7日），又名绍荣，字藕舫，汉族，浙江上虞人。中国卓越的科学家和教育家，当代著名的地理学家和气象学家，中国近代地理学的奠基人。他先后创建了中国大学中的第一个地学系和中央研究院气象研究所；担任13年浙江大学校长，被

尊为中国高校四大校长之一。

故事赏析：

竺可桢自幼勤奋好学，善于思考。

竺可桢2岁时，父亲便开始教他认字。竺可桢似乎也十分了解父亲的厚爱，每次都能按着父亲的要求仔仔细细地练着。有一天，父亲要到外地去办事，临走时对小可桢说：“可桢，今天我有事，不能教你识字了，放你一天假好吗？”竺可桢听到这话，赶忙紧紧拉着父亲的衣角，非

得让父亲教完字才放行。

竺可桢不仅特别喜欢学习，还喜欢动脑筋。他的家乡经常下雨，有时一下就是好几天。有一次，他正在聚精会神地数着从房檐上滴下的雨滴，“1，2，3，4……”突然发现在每一个水滴的落地处，石板上都有一个小坑坑。竺可桢马上去问妈妈，石板上为什么会有小坑坑? 妈妈意味深长地告诉儿子：“可桢呀，你问得好，这就叫‘水滴石穿’，你别看一滴水没有什么厉害的，可日久天长，就能把石板滴出一个个小坑来。孩子，读书、办事情，也是这个道理，只要持之以恒，就一定能成功。”小可桢向母亲点了点头，牢牢地记住了母亲的话。从此，“水滴石穿”这

一格言成了竺可桢的座右铭.竺可桢小学毕业时，他的才学在同龄人中是一流的。然而，他的个子却又瘦又小。有一天，在教室的走廊里，迎面走过来几个同学，在经过竺可桢身边的时候，几个人嘻嘻哈哈、挤眉弄眼。其中一个人大声挖苦道：“这副小身材，一遇台风就要被吹上天。”另一个接着大声说：“好一个可笑的小矮子，我估计他活不过20岁。”听到这些话，竺可桢十分气恼，真想走上前去狠狠地回敬他们几句，可转念一想：谁叫自己长了这么一副单薄的身子骨呢。要想将来成为一个对国家、对社会有用的人，首先就得有一个好身体。“对，男子汉想到就要做到。”竺可桢连夜制定了一套详细的锻炼身体的计划，还写了六个大字：“言必行，行必果”，贴在最明显的地方，时时地提醒自己。从那以后，竺可桢便闻鸡起舞，每天天一亮就从床上爬起来，到校园里跑步、舞剑、做操。即使遇到大雨天，也从不间断。

竺可桢凭着自己的勤奋与好学，凭着自己的意志与精神，在知识的海洋中越走越远，走出

了中国，走向了世界。

第四篇：女生自我保护常识

女生自我保护常识

历年来，都有女孩被歹徒侵害，但是，如果女孩有足够的勇气和自护能力，坏人是很难得逞的。

••••为此，我们提醒教师和家长，应该帮助女孩形成良好的自我防卫能力，至少要具备以下几个方面的意识和能力：

••••①超前的防范意识，未成年少女应使自己置身于受保护的环境中，平时的课外活动以小组和团体活动形式比较安全；不要使自己脱离家庭、学校和社会的保护。例如，有的女孩因与家长、老师有矛盾，就离家和离校出走，那是很危险的，易给坏人以可乘之机。

••••②冷静的分析能力，在你交往的同学、朋友中，若是有人特别爱谈“性”和男女之事，就应该疏远他；女伴中，如果有人爱交男友，也要提高警惕，不要陷入复杂的交往。总之，遇事多问几个为什么，就不至上当受骗。

••••③灵敏的反应能力，不要使自己陷入孤立无援的困境，设法尽快摆脱困境，运用智慧和机敏，就能够使自己安然无恙。

••••④顽强的忍耐能力，万一遭遇侵害，必须有反抗的信心和耐力，顽强和忍耐也能给犯罪嫌疑人造成极大心理压力和行为障碍，使其犯罪难以得逞，而使自己获得求助机会。

••••⑤勇敢的防卫能力，万一陷入困境，呼救和喊叫可赢得他人救助；运用全身各个坚硬部位不失时机进行反抗，击中坏人要害，就可能使他终止犯罪。••••⑥灵活的应变能力，借助天时地利人和，主动进攻，脱离危险；为了自护，不妨学一点“演戏”的本领和自卫的技能，以攻为守，防患于未然，是最重要的。

第五篇：将安全常识与学生自我保护能力相结合

将安全常识与学生自我保护能力相结合学生中有些意外事故的发生,往往是由于学生缺乏必要的安全常识而引起的,因此,对于小学生进行安全教育要让他们知其然,更要让他们知道其所以然。学校在组织学生春游、爬山、游泳、参加劳动时,班主任一定要把安全常识教育作为第一要务来做。此外要重视学生自我保护能力的培养,根据学生年龄特点,向学生进行安全常识教育。夏天,进行防溺水和饮食卫生的教育,不随便去河边洗澡,不随便吃生冷食品及路边卖的不卫生食物等。每逢过年过节,小学生喜欢放烟花爆竹,班主任要对学生进行防火防伤害事故的教育等,把安全常识的教育与培养学生自我保护的能力结合起来。