论考研成功的四个关键词

第一篇：论考研成功的四个关键词

凯程考研，为学员服务，为学生引路！

论考研成功的四个关键词

从选择考研到现在，经历过太多风风雨雨，在得到结果的那一瞬间，自己震惊到不敢相信。考研的路上有很多感悟，但我知道，一件事如果有了结果，那其经验就是值得分享的;如果没有结果，那么分享的内容就不值得别人学习。在得知自己的付出有了结果后，我把之前每天记录下来的130篇日志梳理了一遍，总结出里面认为有价值的内容，就像电影《超体》中所说的，“生命只有一个目的，那就是分享及传递所学的东西。”希望我的一些感悟与经验可以帮助到也在追逐梦想的你们。我把经验总结了一下，可以说，决定我命运的有四个关键词：

关键词1.选择

决定命运的，只是一个选择。

我决定考中传已经是毕业四年后。毕业后我和大多数人一样，选择了平淡的生活和一份稳定的工作，但是时间久了，我觉得这种生活并非我想要的，我不是一个能安于平淡的人，于是我开始思考要不要考研，因为考进中传一直是我的一个人生梦想。要不要考研我纠结了很久，因为考研的话意味着要重新开始学习，要离开我所熟悉的城市，要去一个完全陌生的环境，而且还要冒着考不上的风险。在我这样尴尬的年纪，很多人都劝我不要折腾，要成家立业相夫教子之类，就算考上了毕业后也是一把年纪不好找工作。所以我当时犯了个错误：花了太多时间纠结如何选择，在纠结中浪费了一天又一天的时间。人纠结的时候真的很痛苦，我的内心告诉我现在的生活不是我想要的，但是别人又在告诉我不要离开现有的舒适区。但最后，我选择了服从我内心的声音，因为26岁是个关键时期，如果此时我不勇敢一次，可能这辈子我将无法突破瓶颈。于是我辞职，开始专心考研。

现在回头，我纠结的时间如果用来好好复习，那分数肯定会更理想。所以很多时候，没有两全其美的事情，你选择一样必然就会失去另一样。如果你选择考研，就要放弃逛街娱乐休闲的生活，同时你也要能承担考研失利的风险。有时人生的成长真的真的就在于几个选择，它们组成了人生的转折点，如果你选择了去考中传，那么就意味着你选择了一条艰辛无比的路。但是，但如果你考研成功，你将进入一个不一样的圈子，当然也会收获别人看不到的，更高更美丽的风景，应了那句老话：“不破不立”。

关键词2.利器

说实话，我的复习时间并不充分。在我决定考研之后，中间又发生了很多事情曾让我一度情绪低落无心看书，正式进入复习状态是从10月8日开始的，我真正复习的时间只有短短三个月。

有句话叫“工欲善其事，必先利其器”。一开始，我买了各种考研的书，网上看到有人推荐我就会买买买。最后发现书多到根本看不完，还浪费了很多时间。后来，在不断摸索之中，我选择了几套重点的参考书：专业课方面，买了一套赵老师的复习资料，一套小罗师哥的复习资料，两者相互补充，我一边读一边自己做总结，将两套资料消化成自己的内容;政治和英语选择传统复习资料。我会在每月初定下自己的学习任务，按照任务一步步完成。复习期间一定要重视练笔，只看或者只背诵都是不够的。记得十一月的时候我每天都会写3道专业课的大题，一开始我真的写不出，于是我就对照书来写题目，练习一个月后，发现有了

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质变的飞越，可以轻松应对各类题目了。当时面对厚厚的一叠作业纸，真的很有成就感。

(厚厚的草稿纸)

因为我复习时间太短，每月只能抓重点。那时我计算了一下，当时我的目标是考350分，英语政治定的目标是每科60分左右，专业课每科要考到115分左右，按照自己的目标给自己布置任务并分配复习时间，很多细碎的知识点我选择了果断放弃，把重要知识点反复过。实践证明我的方法是有效的，考试结果是政治60分，英语61分，专业课一门110分一门120分，与目标相差无几。

关键3.方法

如何在三个月内考上中传?我花了整整七天的时间去研究这个问题。几年的工作经验让我懂得：一切失败来自错误的认知，有志者事竟成的座右铭也不一度完全奏效。有些事不仅要去做，还要讲究做事的方法。一板一眼的学习不适合我，我一定要找出最具效率的方法。

考研期间我总结了几个学习方法，对我高效率的学习很有帮助：

1.番茄时间法

能不能看得进去书不再于你看多久，而在于你有多专注。手机，社交都可能分散我们的注意力。刚开始看书的时候我总是无法安下心来，后来我使用了番茄时间法，以25分钟为单位，强迫自己至少保持25分钟高度集中注意力，之后休息五分钟。番茄时间就是一个训练，我从25分钟的专注做起，逐渐可以保持一小时，一上午的专注，这样看书也会更有效率。

2.思维导图法

复习要重视背诵，背诵的关键在于框架。我考的专业课二的名词解释占据了半壁江山，加上专业课一和英语政治，要背诵的量其实很大，只默读或者只背诵其实都是不够的，还需要最终落实在纸上，在检查背诵效果时我会用思维导图法。比如专业课二的很多名解，如果默写下来也有二三百字，如果一天默十个基本半天就过去了，时间根本不够，但是每个词画一个思维导图出来，不仅能帮你节省时间，还能把知识点和框架在你的头脑里又梳理了一遍，还能提高背诵的效率，让我在有限的时间内记住了大量的名解内容。

3.能量场法

我相信每个人都在营造一座能量场。考研是一件大事，有两个事情要选对：一个是复习的场所，一个是与你同行的人。因为我人在南京，所以考研复习的场所我选在了南京最好的大学——南京大学的自习室。南大自习室本身就有极强的学习氛围，虽然自习室里的人我一个都不认识，但我只要一走进教室，就能感受到每个人身上散发出来的强烈求知欲。在这种能量场中，我想偷懒都不好意思;其次，选对同行的人。我是没有研友的，但我朋友很多。很多朋友知道我考研的消息一直鼓舞着我，让我非常感激。也有一些人，经常会说些让我沮丧的话，打着为我着想的借口让我放弃考研，每次聊天都会告诉我考研多不容易，考上几率多小，我年龄多大之类，喋喋不休的传递负能量，甚至还会把他们自己家长里短的琐事与烦心事告诉我。当时我选择了远离这些消耗我能量的人，保持与高能量者联系，因为考研已经够累了，你不能再找一个让你不开心的人为伍。所以，考研选择同伴时一定要擦亮眼睛，找到一个与你共奋斗的人，你会每天斗志昂扬的向目标靠近;但遇到负能量爆棚的人，将会让你的考研之路疲惫不堪，如果遇到，一定要让这种人离你远一点，千万不要不好意思，不顾你的感受就打击你的人也

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不会是你真正的朋友。

4.自我催眠法

这里的催眠不是让你快速入睡，而是为了目标的自我暗示。

考研是一场持久的心理战，每年考场上都有缺考放弃的人，所以如果你的内心够强大，那么你将在考研的长跑中赢在起跑线上。如何能坚持跑完考研这场马拉松?你需要的也是两件事：明确的目标以及坚定的信念。

考研的目标我想每个人都很明确，但是坚定的信念不一定每人都有，我们需要的就是进行自我催眠，对于我而言这个方法是有效的。比如我每天都会想象中传的样子，以后在中传的生活，每天想的是我已经成为了中传的研究生而不是我希望成为中传的研究生。有时人的思维真的很奇妙，当我强烈的渴望，所有的事物都会顺着我所渴望的做出回应。比如我想实现快速背诵，那天就恰好朋友给我电话聊到思维导图法;甚至我觉得特别孤独的时候，突然教室出现一只小野猫躺在我旁边作伴。

(小野猫成了给我欢乐的小伙伴)

最神奇的地方在于，正式考研的前5天，我得了很严重的流感，头痛又咳嗽。我不敢吃感冒药，因为吃完会犯困，那时我在背政治的最后四套卷，没时间允许我犯困。于是我烧了一大锅姜汤，一边喝一边告诉自己喝完立马就好，结果喝了两天姜汤真的完全好了。和我一起感冒的人却没有那么幸运，那个同学就在不断跟我抱怨考研前怎么那么倒霉肯定考不好之类，后来结果证明，她真的没考好。考研之后我看了电影《超体》，联想之前发生的一切，感觉有时人的意念真的很奇妙。

5.饥饿法

这个方面比较旁门左道～也是逼不得已我才发明此法的。考研期间我发现每天学习效率最高的时候都是自己开始饿的时候，所以我实践了一下，发现少吃碳水化合物会让人更加清醒。于是，我每天中午都会少吃或者不吃主食，晚饭的时候更惨，有时一杯豆浆一根玉米就是我的晚餐。冬天很冷，吃的太少肯定不行，所以我就在每晚复习结束大吃一顿补充能量。总的来说三餐的分布就是早餐吃的比较多，中午选择丰富的菜肴外加少量碳水化合物，晚餐就随意吃点，这样不仅为了节省了复习时间，也提高了我复习效率。当然，此方法因人而异，如果有胃病或者低血糖的人就不要尝试了。

6.任务分解法

之前我借鉴的是时间表复习法，就是每个时间段复习固定科目。后来我发现这个方法并不适合我，因为有时我看书比较随性，专业课书看到意浓时根本停不下来。所以我就采用了任务分解法，把每天的学习任务写下来，比如今天要写完艺术基础三道大题，写一套英语模拟题，做完三页政治题之类。每完成一项任务我就在任务本上打勾，如果能提前完成任务我会奖励自己一杯奶茶之类，没有完成的话我就熬夜坚持做完再离开教室。这种方法让我每天都有收获，并见证了自己从量变到质变的学习飞越。

关键词4.修行

对我而言，考研是一场人生的修行。

考研路上我的思考与成长，远比我毕业四年后加起来的都多。2014年的八月是我人生中灰色的八月，因为这个月我为了考研辞了职，因为辞职被认为“不靠谱”而丢了男友，那种突然之间的一无所有引发了我精神世界的坍塌，加上毕

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业太久的我考研路上没有同伴，孤身一人的孤独前行让我无法找人倾诉，情绪再低落也要逼自己去学习。14年整个九月，我基本一整个月没有说过话，但书也没看得进去，在临近崩溃的时候十一来临了。

之前没敢跟任何亲人讲为了考研而辞职的事情，所以借着十一放假的借口回了老家。我想任何人在家的时候总会备受照顾，父母总会帮你打点好一切。家的温暖舒缓了我所有的不适，情绪平复后，我突然意识到其实一无所有就是我最坚强的后盾，因为既没有事业也没有情感牵挂，况且父母也还不算年迈，没有牵挂不更适合放手去做我想做的事情?那一个瞬间有一种人生的顿悟感：或许，上天对你一切安排都是最好的，你唯一要做的就是臣服于已发生的一切，然后奋斗于未发生。

十一回来后，我正式进入了复习的状态，接着发生了上文所说的一切。考研期间，我一边读书一边记录每天的心得感悟，有时是几页纸，有时是几句话。记日记的习惯让我学会了自己跟自己对话，也让我自己更了解自己，了解我的优缺点，还有更加清楚自己想要的是什么。这样的每一天对我来说都不再孤独，每天都是一种全新的体验。这种清醒与顿悟不仅对我考研有益，还让我对亲情，友情，爱情等有了全新的思考。

或许每个考研人都会有这种感悟：特别孤独。我坐的位置是靠墙的，旁边的白墙上密密麻麻的写满里字，我想他们也曾坐在我的位置上，深深品尝过孤独的滋味。这种孤独感一开始让我备受折磨，时间久了，我开始享受这种孤独的状态，因为沉默是跟自己见面最好的地方，越看清自己，心就愈加开朗。之前我曾想去征服的很多事情，到自己才发现人生中需要征服的只有自己。

考试结果出来的那天恰好是我的生日，晚上我坐在一间小酒吧，酒吧里的歌手唱着李宗盛的山丘，听到那句“越过山丘，却发现已无人等候”的一瞬间，我已泪流满面。想想考研这段曲折的经历，让我终生难忘。这是一个破茧成蝶的过程，你的经历给了你独一无二的视野，你所有的努力也终将成就一个更好的你。就像陈漫说的，“有时候你必须跳出窗外，然后在坠落过程中长出翅膀”。

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第二篇：考研成功的关键词就是努力和心态

其实从今年的初试分数来看，我的单科和总分都不算高，简单说一下考研过程中的小心得好了。就从公共课开始说吧。

先说数学，数学和专业课是研究生考试中占分值比较大的两门，数学又是其中比较容易拉分的一科，考140几分甚至是满分的人比比皆是，当然，八九十分的也不在少数。不管你报哪个考研班或者是咨询哪些学长，他们都会告诉你，开始的时候要着重复习数学和英语，海文的老师也是这样对我们讲的，这一点绝对是毋庸置疑的。我考研的总体复习时间差不多是一年，而这一年的前半年我几乎没有看政治和专业课，如果你不是跨专业考试，或者是专业的跨度不是很大，那从暑假开始看专业课是一点也不耽误的。至于跨专业考试的同学，我会在后面有关专业课问题的地方详细说明。再回到数学上来，我知道有些同学的数学学得非常好，所以会觉得自己可以把大把的时间拿来弥补其他自己不足的科目，而数学只用很少的时间就够了，其实不然。我有很多同学大一大二学习高数、现代、概率、统计四门课时的成绩十分好，但考研时的数学成绩却不甚理想，因为考研数学跟我们平时的期末考试并不一样。基础差的同学也不用害怕，偏文科的同学数学考130多分的也有不少。所以，海文数学老师的建议是，不论你的数学功底如何，都要像没有学过这门课一样，仔仔细细的把课本看一遍，然后再配合全书，习题，一步步提升自己的应对能力。事实证明，只有这样，才能在数学中拿到高分。基础是关键，万变不离其宗，所有题目的源头都是课本，但由于课本的内容太多，看两遍来不及，基础稍差的同学可以选择一本较好的全书看两遍。我们来算一笔账，今年A类地区的国家线是330分，如果你想要在面试的时候更有把握，那你的分数最少应该定在350分，假定英语60分，政治70分，专业课110分，那么数学也要110分，如果很不幸，你的英语和政治水平如同我一样杯具，那么你把数学的目标定在130分可能是比较稳妥的。对于数学好的同学还有一类误区，就是妄图通过提高单科的分数来把总分拔高。这部分有关考研落榜的问题我想单拎出来重点讲一下。

其实历年考研落榜有两种情况占得比重很大：第一种是报考的院校过高，超出自己的能力范围。海文的老师在帮我们选专业院校的时候就告诉我们了考研中一定要杜绝这类问题。有不少同学认为，虽然那所学校很难考，但是我这一年拼了一定没问题。这种精神是值得鼓励的。但是要知道，只要是报考研究生的同学，在最开始的时候个个是中气十足，意气风发的，我相信有裸考的，但毕竟占少数。大部分人经过大半年生理和心理的双重摧残后早就变得垂头丧气了。据说(可靠性有待查证)，放弃考研的高峰时期是在考前的一个月。一开始我也很不能理解这一现象，直到自己经历了，才发现，所言非虚。我相信有始终能保持热情的同学，也希望你这种热情能带动周围的研友，但很多现实的情况摆在眼前，大三有繁重的课业，大四有毕业实习和论文，即便这些都没有，那至少也有高涨和怠惰的生理期，我们不可能把我们制定的每一个计划都按时完成，所以，我个人的建议是，报考的学校一定要比你现在身处的大学好(当然报考本学校也可以，但目标定的高点，会让你后面有伸缩的空间)，但切莫太高估自己，不要想着我用100%的努力完成的结果会怎样，你要想自己用90%的精力完成的会怎样。还有一种落榜的情况是单科受限，如果大家有空，可以去网上搜一下，总分370、380但是英语单科受限的人很多，而且差距可能仅仅是一两分，这一种比前一种更令人觉得惋惜。这也是我为什么说不要妄图通过提高单科的分数来把总分拔高，因为在这个过程中，你很容易忽视了你的弱项，而使最后的分数受限。我记得我在报纸上看到过，考研中，有70%的同学英语分数达不到要求，下面我们就来讲讲英语的复习。

因为我的英语着实很糟糕，看分数就看出来了，我主要就说说经验教训吧。很大的问题也是我没有按海文老师的计划去做，而过于散乱的按自己的计划展开，结果不系统，重点不突出。英语主要有两大块，单词和阅读，写作基本上是靠你在阅读中的积累提升的，可以搜集模板，但如果很不巧，你的模板别人也用了，那你的作文分数就会很难堪。单词是一定要背的！!这是我没做好的地方，以至于考试的时候很多单词都不认识，很影响我对文章的理解，题目自然也就做的磕磕绊绊。单词的背诵要从头坚持到尾，放下一个月再拾起来就比较困难了，单词的背诵方法每个人都有每个人的习惯，别人有用你不一定有用，找最适合自己的才好。我个人认为，在单词量达不到一定水平的时候，做阅读是没有太大用处的，所以背单词的时候就什么也不做了吗?不是这样的，在这个过程中，你可以搜集一些热点的文章或者是考研涉及的有关专业的文章来了解一下，不要求每个单词都认识，如果将来正好出到有关这方面的内容，即便那篇文章没看懂，也不至于抓瞎。还有就是，虽然考研英语没有听力，但很多学校复试的时候是有英语听力和口语的，从初试到复试的时间并不长，提前练练听力和口语，有备无患，而且对于提升语感，做阅读和写作都是有帮助的。阅读方面的主要问题就是不能为了做题而做题，在阅读的过程中，要注意查阅不会的单词，分解长难句(这部分也可提前练习)，了解做题思路等等。再来就是完形和新题型，纵观最近几年的考研试题，这两道题都不算太难，做做题，找找思路就可以了，重点还是放在单词和阅读上，记些好的句子，在写作的时候用的到。

再来是政治，政治基本上按海文老师的安排和步骤走就可以了。政治的所有部分都是要背的，唯一的区别就是马哲等部分是理解着记忆，而近代史纲要等部分偏重于直接记忆。今年政治大纲改动很大，增加了不少内容，以我个人的经验，暑假开始复习基础知识，最后两个月集中记忆比较合适。政治没太多要说的，还有适用于所有科目的基本流程留到最后一起说。

下面说说专业课，专业课有三种情况，一种是考本专业或专业跨度不大的，因为大学期间已经学习了有关知识，所以暑假把学过的东西，关键是课本好好复习一下，可以适当的了解一下本专业比较前沿的一些理论研究，做些配套的题目，但最重要的还是看课本，三遍不嫌少，五遍不嫌多，吃透了知识就行。第二种是跨专业考试的，那我建议你提前开始看书，多看几遍，因为不同的专业不仅仅是知识的差别，逻辑思维方式也会有很大差异，接触全新的东西自然需要时间。第三种，我把不考数学的同学单拎出来说一下，因为不考数学，那你专业课占的比重势必很大，而且要求也会比较高，考得会比较细致，所以在别人复习数学这段时间，你就应该开始看专业课了。还是那句话，不要因为自己学得很好，或者考的好像比别人少就放松了，考研的总体难度都是大差不差的，这里简单了，那里必然就难了。海文数学教研室的答疑是我最喜欢的，有什么问题及时解决了，对学习信心很有帮助。

最后想说一下适用于每个科目的基本流程：基础知识+配套练习—真题—难题—全真模拟题。每个科目都是大致按照这样一个过程进行的，其中基础知识的复习最重要，差不多要占整个复习时间的40%，如果基础没打好，做题时再回来翻书是很浪费时间的。这个阶段的主打是课本，包括大字小字课后题，都要搞得明明白白，过段时间肯定会忘记一部分，配合做题会想起来的。真题是和课本同样重要的一个部分，虽然每年的题目都会发生变化，但本质的东西是一样的，通过对真题的研究，可以尝试了解知识要求的重点内容，老师的出题思路，答案的解题思路以及格式要求等。每年的考试中总会涉及一定比例有难度的题目，做难题的目的就是为这部分题目做准备，做到大家会做的题目你会，大家不会做的题目你也会，优势就出来了。但是如果基础不是太好的同学，把基础打好是最重要的，没有时间的话，可以把这部分放弃掉，不影响大局。最后是全真模拟题，临考前就不要再做难题了，只会打击考试的积极性，做些跟真题难度相当的套题，限时完成，一是检测自己的复习水平，二是提前感受一下考场的气氛，不至上考场时因为情绪过分紧张而发挥失常。

以上是个人对考研的一点小小感受，仅供参考，整个考研过程中的努力和心态都是十分重要的。也要感谢海文优秀的钻石卡服务体系。选择一个适合自己的学习方法，调节好情绪，坚持到底，就能取得最后的胜利。

第三篇：成功的关键词（推荐）

职业生涯成功十个关键词

“小成功靠自己、中成功靠朋友、大成功靠敌人。”这是作家林华的职场感悟。林华诙谐表示：“因为有‘小人’的存在，我们活得精神抖擞；因为有‘小人’的存在，我们活得谨慎而认真；因为有‘小人’的存在，我们斗志昂扬、意气风发。我们所有的精气神，实际上是被对立面激活的。”

“希望大家记住有个词叫‘警觉’，这个警觉不是对他人，是自我警觉，只要这个词一直跟着你，职场上你就不会输。”林华表示，“最怕的是你没有警觉性。所有的老板最喜欢的是什么样的人？灵活的人，再准确地讲，灵活而勤快的人，再准确地讲，眼里能找得到活的人。”

林华还列数了职业成功的十个关键词，它们分别为：

高人指点。如果在职业生涯中都能找到高人指点，绝对可以提升职业高度，高于同龄人、同班人，身边人。

贵人相助。贵人只相助他们看好的人，这些人是自立的，是昂扬的，是向上的，是不怕困难的。“小人”监督。在职业生涯中，对立面太有帮助了。

自己努力。努力要加上两个极其有用的前提：一个是方法，二是选择比努力更重要。菩萨保佑。“我这里不是讲佛学，我讲的是世俗，是最浅显的道理，应该理解成革命的乐观主义精神。”

顺势而为。在人生进步飞速的时候，依靠的是自己的内在。

潮起潮落。原本就是生命的常态，如果你把握了生命的主动权，你的每一次新的亮相，都会让人感觉你上了一个新的台阶。

用进废退。你应该成为一个随时都在准备的人，即使永远没有属于你的机会，至少可以做到独善其身，职业人生就赢了。

良好习惯。工作的习惯，会变成你终身的习惯，习惯的好坏，是生命质量好坏很重要的一个砝码。

简单轻松。有一句话，叫“镶着金边的乌云”。乌云后面因为有太阳，所以才会有金边。你的心里超过某一个高度，你的职业生涯就会提升到一个新的高度。

第四篇：大学的四个关键词

大学的四个关键词

马上就要滚蛋了！估计不少人跟我一样，真想把大学重过一次，把那些错过的捡回来，把

那些错误的改正过来。不过，我们都没机会了。

有些事情真的是要早知道。有些事情真的可以改变一生。有些事情真得原本可以不用怀着

悔恨去回忆的。

我将要写的tips虽然本着实际实用的原则，但却是很主观的，大概只适用于背景跟当年的我相似的那些孩子：从乡村高中考上来的，家境一般，毕业倾向于选择去工作养家。背景

不一样的孩子也能做个参考吧。

如果有不同意见，也欢迎提出来讨论。我们唯愿能帮新来的孩子们减少一些迷惑，帮助他

们少走一些弯路。

关键词1：绩点

大学和高中很不一样。可以说，高中是用打仗的心情去考试，用攻城略地的心情去争分数

。然而，在大学里面，你的注意力将被分散到各种各样的事情，你也会遇见各种各样的人

跟你说，绩点不重要。

你不要不相信，但是更不要太相信。的确，在大学里面，成绩不像高中的时候几乎是决定将来道路唯一的通行证，但是四年之

后，你有多大的选择权，却很大程度上与绩点相关：出国要绩点；保研要绩点，特别是文

科；找工作时不仅部分行业和公司有绩点门槛，好的绩点也是简历的一大亮点。下面是我所知道的为数不多的找工作时绩点作为门槛的信息：

投行和咨询行业要求很高的绩点，至少3.5以上；mars简历门槛为班级排名50%。另外部分

国企对绩点要求不严，但是不能低于3.0，不能有挂科。

当然，对于找工作来说，工作经验比绩点重要。一般只要不太过分的放纵，绩点都能达到

3.0以上，大部分情况下不会在简历关就因为绩点被卡掉。

另外，有时候对绩点的追求能督促自己学好专业知识，当然这个不是绝对和必然的。

但是我非常反对为了争取绩点而选一些课业轻、给分高而事实上基本上学不到任何东西的课。大牛老师可能给分严格，要求很高，但是却能用一句话、一个笑容彻底的改变你的观

念、理想，并使你在多年后仍对那老师、那个课、那些为了完成论文看的书、电影充满怀

念。如果你愿意放弃这么珍贵的东西，那我就没话讲了~

Tip：请务必要认真对待成绩，但是又决不可为了成绩牺牲一切。

关键词2：健康

在大学里，你基本上不可能像高中那样常年作息规律了。大学的环境太宽松，集体消逝，也没有严厉的班主任看着你，所以很容易松弛下来。表现就是，早上没课就睡到下午，打

游戏看电影之类的一入迷就通宵；考试前临时抱佛脚通宵复习；另外，长期不锻炼，饮食

混乱（尤其是不科学减肥的女孩子……）。

真心的提醒你，健康是父母赐给我们最宝贵的财富。为了一时懒散、作乐而损害健康，是

不应该的，为了外表的骨感而损害健康，更是不值得的。应付考试可以提早准备，提高效

率；追求外表美丽可以选择更健康的方法。

特别是那些有志要去外企、想外派的同学，为了承担沉重的工作压力、紧张的生活节奏和

适应环境，健康的体魄绝对是先决条件。

Tip：尽量保持健康规律的作息和饮食，杜绝通宵。有兴趣的孩子可以看一点养生的书和

文章。

关键词3：自卑感

我觉得自卑感在这四年对我造成了很大的负面影响。而事实上，它的确也很难克服。

那些从乡村、大山里好不容易考到北大的孩子会觉得自己被扔进无边无际的大海，没有老

师、朋友和父母时时刻刻关心你。在你的周围全都是成绩优秀能力出色的同龄人，你就此

平庸化--对于从小到大备受关注和期待的孩子来说，平庸化是很难接受的事实。因为从小

到大，往往只有优秀的学习成绩是维护自尊唯一的凭借，而到了北大，这个凭借就此消失

了。

真正让你会感受到令人窒息的自卑感的，不止是平庸化。在你的身边你会发现各种各样优

秀的人：容貌出众的、多才多艺的、性格良好的、家世显赫的，等等。也许在不断的接触

越来越多的人之后，你只会觉得自己一无是处，好像来错地方了。

是的，也许还会有来自更多方面的自卑感、虚幻感、沮丧等等。这些都很正常，因为不止

是你中的哪一个会这样，还有很多人，都在郁闷着。我记得大一的时候参加过一个活动，活动间主持人给在场的30个人发了一张纸条，让我们用5个词语形容你入学以来的感受。

后来统计发现，郁闷和自卑的出现频率最高。

请你意识到，当你自卑、郁闷的时候，还有很多人和你一样。一味的沉浸于自卑和沮丧之

中，只会令你性格越来越封闭，也越来越没有可能发挥潜能，帮助自己的内心和能力得到

成长，最后到毕业时，也更难有好的出路--到那个时候，一直令父母骄傲的你，会让父母

大为失望。

要相信你自己，能来到北大，你真的真的比大部分人优秀。只是当全国最优秀的人都聚集

到了一起，你才显得平凡了--但你还是优秀的。只是你应当让自己更优秀。不要再拿自己和别人比了，也不要沮丧了。你认为四年的时间你还不能做好一件事吗？这

件事可以是学习、外语、社团、学识、性格，等等。你可以做好一件、两件，甚至三件，只要只忘掉自卑，勇敢的去做。你可以选择自己的大学四年怎么过，或者一味逃避，以沉

迷游戏、灌水或自我封闭的方式，或者勇敢的去学习你不会的、去做你觉得做不好的、去

改变你觉得不好的事情。反正，无论如何，四年都会过去，怎么过却由你自己决定。就我自己所在的英语系来说，在这个系，从什么地方来有时候直接与知识基础挂钩。从外语学

校保送的，与从小山村考上来的，其英语基础差异不言而喻。但是有些人一直在努力，尽

管大一大二成绩不出色，后来也赶上去了，有人还进入了系里top10，有人在社团工作上

非常出色，成为社团骨干。也有人一直在自卑，一直在逃避，一直在自我封闭，毕业之际，只觉得前途黯淡。而我认为，这个过程中，倒不是说学习成绩好坏就是判断标准，而

是四年之后你成为怎样的人，你的性格有没有被塑造，你的人生观有没有改变，你明不明

确自己想要的生活，你的内在有没有成长--是的，是你在这个过程中怎样做的使你成为怎

样的人更为重要。

北大真的是个圣地，遍地是可以产生奇迹的奇花异草，却只有用你自己的双手去采撷，才

会结果。

Tip：走出自卑感，勇敢的面对现实，努力的学习，认真的做事。

关键词4：读书

古往今来，嘱咐世人要多读书的圣贤数不胜数。然而，我还是特别想在这里强调一次。对

于那些要去工作的人来说，这四年可能是你一生最后的可用来读书的美好时光。将来的事

情很难说，但是几乎可以肯定，再也不会有这样的读书心境。

我不想很功利的说，多读书你就能怎样怎样。可能你大学没能遇见知己，没能谈一次两次

值得怀念的恋爱，没能出去旅游一次，等等，但是我认为这些遗憾都不及你没有好好的多

读书来的大。记得多读书，不止是你专业的相关书籍，不止是通选课的教材，还有很多很

多方面的书你都应该去读。有些通选课和专业课的大牛老师会给你推荐某本书或者书单，你应当去找来读一读；有些学术性质的社团有读书会，你也可以参加；bbs上的reader版、外国文学版等等学术版面有诸多大牛，你也可以看看他们的读书笔记和推荐书目；你对

哪个领域很感兴趣，你觉得自己哪方面有所不足，都可以找来相关的书读一读。至于网上的流行书目，我想还是有选择的翻阅一点就足够。

那些关于读书好处的说法太多太多，我在此自无需赘言，只想说一点：大学四年是你心性

成长的重要阶段，读书和思考是帮助你内心成长重要方式。

如果你实在不喜欢读书，那么请你至少熟读《论语》，为人处事上也许能有裨益。图书馆是很好的资源，校内的物美超市下有几家书店也相当不错，周末书市上也能淘到物

美价廉的好书。

Tip：多读书，多思考：一切为了内心的成长。

关于大学，种种感受真是数都数不尽，更难以尽以言表。四个关键词，必然不能概括此刻

回望四年的种种了悟。这四个关键词也许不是最有体会，我想却总能提醒一下后来的那些

孩子们。在迷惘的时候，在内心虚空的时候，在徘徊的时候，想想这四个tips，也许会提

醒你怎么去走下一步。

最后引一段歌词：

博览群书啊多读书

锻炼身体啊练身体

学好外语啊学外语

将来的三国是我们的----《有为青年司马懿》

第五篇：七一讲话关键词：四个自信

【“七一”讲话关键词】：

四个自信

坚持不忘初心、继续前进，就要坚持中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，坚持党的基本路线不动摇，不断把中国特色社会主义伟大事业推向前进。

方向决定道路，道路决定命运。中国特色社会主义不是从天上掉下来的，是党和人民历尽千辛万苦、付出巨大代价取得的根本成就。中国特色社会主义，既是我们必须不断推进的伟大事业，又是我们开辟未来的根本保证。

全党要坚定道路自信、理论自信、制度自信、文化自信。当今世界，要说哪个政党、哪个国家、哪个民族能够自信的话，那中国共产党、中华人民共和国、中华民族是最有理由自信的。有了“自信人生二百年，会当水击三千里”的勇气，我们就能毫无畏惧面对一切困难和挑战，就能坚定不移开辟新天地、创造新奇迹。

我们要坚信，中国特色社会主义道路是实现社会主义现代化的必由之路，是创造人民美好生活的必由之路。我们要坚信，中国特色社会主义理论体系是指导党和人民沿着中国特色社会主义道路实现中华民族伟大复兴的正确理论，是立于时代前沿、与时俱进的科学理论。我们要坚信，中国特色社会主义制度是当代中国发展进步的根本制度保障，是具有鲜明中国特色、明显制度优势、强大自我完善能力的先进制度。

文化自信，是更基础、更广泛、更深厚的自信。在5000多年文明发展中孕育的中华优秀传统文化，在党和人民伟大斗争中孕育的革命文化和社会主义先进文化，积淀着中华民族最深层的精神追求，代表着中华民族独特的精神标识。我们要弘扬社会主义核心价值观，弘扬以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，不断增强全党全国各族人民的精神力量。

全党同志必须牢记，我们要建设的是中国特色社会主义，而不是其他什么主义。历史没有终结，也不可能被终结。中国特色社会主义是不是好，要看事实，要看中国人民的判断，而不是看那些戴着有色眼镜的人的主观臆断。中国共产党人和中国人民完全有信心为人类对更好社会制度的探索提供中国方案。

邓小平同志曾经语重心长地说：“基本路线要管一百年，动摇不得。只有坚持这条路线，人民才会相信你，拥护你。谁要改变三中全会以来的路线、方针、政策，老百姓不答应，谁就会被打倒。”党的基本路线是国家的生命线、人民的幸福线，我们要坚持把以经济建设为中心作为兴国之要、把四项基本原则作为立国之本、把改革开放作为强国之路，不能有丝毫动摇。