第一篇：2个月准备,英语7.5
准备时段：2009年7月1日至2009年8月31日
冲刺性质：全面沉浸，两耳不闻窗外事，衣来伸手饭来张口 复习途径：11天北京雅思6.5分强化冲刺班+52天自己复习考试日期：2009年9月5日笔试，9月6日15:20口语 考试地点：成都 四川大学出国培训部 考试类型：A类（学术类）
考试成绩：总分7.5（听力7，阅读8.5，写作6.5，口语7）参考书目：北京雅思阅读、口语、听力教材各一本；香港现代教育写作宝典一本；刘洪波《阅读真经4》；剑三到剑七真题及讲解参考书；《十天突破雅思口语》；《十天突破雅思写作》。
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前言等于废话
等待是漫长而痛苦的，12天的焦躁，12天的患得患失，终于在今天下午换来了一次惊喜，第一次参加雅思考试就达成了自己的目标，no less！还记得自己在高中同学聚会上对一牛人第一次考就考了7.5时那份欣羡和憧憬，现在……我也……！两个月的辛苦复习终于paid off，那一刻，我真的欣喜若狂，无法自己。马上拉上好友去西单血拼……！
于是，终于有机会撰写一下经验总结，希望仍在为雅思奋战的同学提供一种Egret式的学习方法，至少，我走过的弯路，不希望你们再走……
我的英语基础
虽然我一向对自己的英语很自信，遥想高考当年，阅读理解一道也没错，但是，保送读研没有英语考试，自从大三起英语就荒废了，研究生入学考试时，英语又免修，这么三年以来，没有上过英语课，you know, 语言这种东西，Use it or lose it，等到今年6月份决定要考雅思时，发觉老本都吃光了，于是只能从头再来！Worse still，11月份就要申请出国，9月我才考试，那就意味着我基本上没有第二次考试的机会了，破釜沉舟之下，潜能无限爆发。
辅导班的收获
要不要报班？报什么班？买什么参考书更好？这些问题一直在6月困扰着我，我也上太傻来发贴问过，但基本上无人回贴……由于major in 中文系，根本鲜有同学想出国，于是孤军奋战，没有前辈指路，绝望无比。想来想去，还是不敢自学，因为毫无方向，于是上网查北京的雅思辅导班，圈定了北京雅思和环球雅思，分别打了电话咨询，环球雅思店大欺客，接线员爱理不理，令我怒火中烧，相比之下，北京雅思服务态度就端正得多了，再说，北雅6.5分班的学费1500，环球要2300，囊中羞涩的我最终选择了北京雅思校长特训班。
一分钱一分货，北雅1500只上11天课，但天天上到死，有时甚至从早晨9点上到晚上6点半，中午无午休时间，强度之大令我不堪重负。四位老师，教学水平参差不齐，不过都令人印象深刻。教阅读的刘洪波，伟岸的身材和整洁的衣着让我眼前一亮，旁征博引，侃侃而谈更让我为之倾倒！虽然真正教给我的阅读技巧不多，但是就凭他那些趣味十足、大开眼界的笑话和经历，已经足以值回票价。好的老师，不仅是传授知识，更是人格的启明星，境界的提升者。还记得他的词源学研究，一个单词的词根拆开来，结合希腊神话，讲解得头头是道，加深了我们对单词的印象。但是教口语的刘薇虽然号称雅思天后，我却颇为不敢苟同。这女人实在太自恋了！那照片，那姿态，那语气——其实她教的不是口语技巧，而是应试技巧，但我想学的是真才实料，是能自由表达的地道英语句子，她给不了这些。但是，不得不承认，她的应试技巧就是管用，把tips和笑话结合在一起，结合其霸道的口气和自恋的语句，令人印象深刻。“明白了吗你们！？”……想不明白都难。口语考了7分，她的小聪明还是启发了我。教听力的潘欣，真像高中英语老师啊，朴实无华，不过却是冷面笑匠。个性特征，隐而不显，学到的东西，乏善可陈！只记得她讲澳大利亚背景知识时提到的鳄鱼与干旱的故事，但那又有何用？我一不去澳大利亚二考试没遇到……教写作的Alvin Li是香港著名补习社“现代教育”的补习天王，北京雅思和香港现代教育的合作是一个成功。但此君几乎所有时间都在讲大作文，搞得我上完课也不清楚小作文怎么写，我恨啊……但我仍然心存感激，因为他发那本香港的写作教材实在太有才了，那里面那些新鲜而地道的写作句型，又华丽，又好记，令人爱不释手，至今是我案头写作宝典，全靠这本书，值了。
总的来说，辅导班，上得值。1500，只有这种待遇了，我认了。我一向认为，现代社会，谁占有教学资源，谁就能取得成绩。农村孩子艰苦自学拿高分的时代已经过去了，没有资源和信息，天才也很难展翅高飞。所以在教育上，花钱是值得的。就是上课时发现同学们都比我小，的确有些自卑，好多高中生、大一大二的，刘薇教我们介绍自己是大几的，就不教我们介绍自己是研几的，好自卑啊我……
个人复习经验
要想达到7分以上，我采取了田忌赛马的策略。就是突出强项，上抢占制高点，弱项只要不太弱就过得去了。中国学生阅读是强项，一定要拿8分以上，不然无法提升平均分数。于是我70%的时间都花在阅读上了。刘洪波的阅读教材做完了，《阅读真经4》也挑着做了，但说实话，这写书和真题区别还是不小的，但从中我pick up了很多佳句，至今记忆犹新。而且做着做着，对这些文章本身产生了浓厚的兴趣，什么电视上瘾、金星凌日、睡眠奥妙……带着兴趣去阅读，其乐无穷。我不当它们是考试的题目，而当它们是课外杂志，看完，我不仅学新单词，新句型，也开阔了眼界，丰富了知识。They’re really eye-opening！
刘洪波阅读书的前言说，凡是阅读拿高分的同学，都有一个共同点，那就是平时有大量的英语阅读基础。我也不例外。虽然三年没上英语课，但我常常购买《21st Century》，常常浏览网上的香港明星英语新闻，如果科普阅读枯燥，那读娱乐新闻总该有乐子吧！寓教于乐，是我一贯的坚持。这样坚持下来，再加上20套阅读真题的轰炸式训练，阅读8.5不在话下。
但一定的应试技巧是必须的。YES NO NOT GIVEN，曾经是我的梦靥，但题做得多了，自己也摸索出了解题思路。而且有意思的是，我发现，如果只有三道题，那么基本上是一道Y，一道N，再有一道肯定是NG。真题中我碰见了两次这样的情况，真实考试时也是这样！当然，怀疑主义的我，还是拒绝蒙，道道都对了正文的。而雅思阅读考试的核心不是别的，就是同义词替换，平时多积累同义词和同义表达，考试时事半功倍。看得懂同义词，就看得懂出题思路，也就能顺利解题。同义词就是雅思考试的关键。平时记单词时，要举一反三，把同义词全部记下来，这是个良好的习惯。
刘洪波说，重复永远比记新单词重要。但我有点做不到。我有强烈占有欲，希望多记生词，但十天不复习，就注定捡了又丢。但有我一个大大的生词本，把碰到的生词都记在上面，有空就拿出来翻翻，最后厚厚一本写满了字，成就感巨大。
剑三到剑七，一本不落，全部做完。刚开始做剑三的时候，自信心完全被击碎，shattered into pieces！深刻怀疑自己的能力，第一套题，听力只对了22道，连一向自信的阅读也错得惨不忍睹。我被深深伤害了。但不敢放弃，继续做下去，做到剑五，还是没有起色，听力就6.5分的样子，阅读也只能得个7，经营惨淡，垂头丧气。但是，天道酬勤，当我做到剑六时，慢慢地，量变到质变，我的成绩开始飞跃，听力能对30道了，阅读只错五六道了，再往后做，剑七的时候，听力偶尔能对34道了，阅读偶尔居然全对……那种欣喜若狂，无以言表！蓦然回首，无限感慨。只要坚持下去，就会实现飞跃。
当然，怎么做题，也是必须重视的。不是做完每套题就算了。每一篇阅读理解，我都花了两个小时以上仔细查生词和背例句。我最喜欢google的在线词典，例句翔实，又有同义词反义词，这对雅思考试是关键；每一篇听力，都反复听了三遍以上，放在手机里，睡前听、走路听、坐车听、连去约会也听！在太傻看到别人的经验之谈，说听写比纯听效果更好，一试之下，果不其然！
听力和阅读就这样搞定了。写作和口语，剑三到剑七我真的没怎么看。全靠慎小嶷的两本书救了我的命。先说口语吧，考了7分，很是惊喜，但也是有血有泪的！如果说刘薇教的是应试技巧，那么慎小嶷教的就是荷枪实弹的英语能力。那本口语书，我视为圭臬，学习了好多有用的巨型。如果有缘听慎小嶷讲课，我想那应该是美妙的听觉享受，无缘，那就看书，也是边看边激动。在刘薇的技巧安排下，我开始逐提撰写自己的答案，写了足足一本A4活页笔记本。从Part1到Part3，全部尽量采用慎小嶷那些华丽而地道的巨型和词语，边写边背，虽然累，但感觉境界提升很快。技巧+实弹，所向披靡。考试时，我说了我朋友是金融系的，她是一个购物狂，she knows bargaining backwards and forwards，考官的眼神放光了吧，慎小嶷说的对……
我这个方法的好处是，写完整个笔记本，写作能力也提升了，因为每一道题，从what’s your full name到What’s the measures your country take to curb the violence and pornography in TV and radio都用铅笔写了一遍，PART3很多问题的答案，我故意用慎小嶷写作书中的句型去回答！比如Technology has successfully render many individuals overly dependent on it 这种句子，又不难，为什么不能用在口语呢？这样以来，当我写完背完整个笔记本，我的写作能力也提升了一大截。而且，我自己写的答案，都是关于我自己的经历，好记，好回忆，比背别人现成的答案要乐意得多。我发挥自己幽默的本性，很多答案都设计得趣味盎然，什么女权主义、同性恋运动、追星经历都囊括进来了，考试时我就强调了我是一个feminist，我对社会上存在的sexual discrimination痛心疾首，白人男考官听得兴趣盎然……与此同时，将慎小嶷的精彩词汇和句型化为己用，比单纯地去背那本书轻松多了。
但这个方法的缺点也是存在的，一是strenuous，累人，又要写，又要背，time-consuming，没有一定的毅力是坚持不下来的。我生平第一次用完了一块橡皮，要知道，从小到大，我的橡皮没有一块是自然而然用完的，都是被我切割了或者嫌弃了扔了，这次，创纪录！二是全部题目都准备了，背的痕迹就严重了。这是不可避免的。比如考官根本没问我what’s your major？而是变相问What subjects and courses are you studying now？我想都没想就按照我的答案倒背如流给他听了：I major in Chinese language and literature, and as a postgraduate, my research interests include：……我根本没提到科目和课程，现在想起来都一身冷汗……还好我提到了gender study，他大感兴趣……
当然，罗马非一天建成。口语的提高还得靠平时的觉悟。为了全面沉浸在英语的环境中，我毅然放弃看我最心爱的TVB港剧，改而欣赏BBC纪录片，好莱坞大片的中英双字幕版，边看边学！唱歌也改唱英文歌，**何韵诗陈奕迅等偶像被我暂时抛弃了，把小甜甜艾薇儿后街西城等等等等的新的旧的MV全部欣赏了N遍……最喜欢布兰妮的MV，她的口型特别夸张，让我可以清楚地看到某个单词是怎么发音的，不信你再看一遍《Baby One More Time》，口型到位得一塌糊涂，相当于一个口语老师在教你！虽然没人陪练口语，但每天对着镜子自说自话也聊以慰藉。在这种全面的浸淫下，我开始有点真心喜欢上了英语……造孽，我是中文系的！
考场发挥情况
老实说，笔试发挥得不是很理想。运气不好，分到了进门第一个位置，几个监考老师走来走去窃窃私语，令我几乎分神，又无暇抗议。再说时钟挂在黑板左上角，我坐在教室东北角，根本看不清时间的进度，令我分寸大乱。具体地说，听力全部用大写，耽误了检查的时间，光是单复数就错了不止四个，真是吃了大亏！阅读前两篇只用了半小时，最后一篇却做了三十分钟，皆因监考老外的distraction让我无法忍受！写作更是离谱，小作文用了半小时，大作文根本没时间构思和铺陈，老外宣布还剩十分钟时，我才写完第二自然段，当时真是恍如晴空霹雳，于是快马加鞭，忘却了一切华丽句型和得意文法，几乎用口语写完剩下的两端，考试结束后，那种抑郁和失望真是无从诉说！第一次，真的没有经验……如果时光可以倒转，我会去为自己买个手表，我会多练习几次小作文，我会更好地检查单复数，我会更从容、更自信、更洒脱……可惜这些都是虚拟语气，刘洪波说，那就是不存在的，跳过不读的……
我很感激我的口试。由于姓名是Z打头，于是被分到第二天下午考，给了我再次准备的喘息之机。我在成都考试的全部原因，就是口语，所幸没有遇上传说中那位印度裔老太，不然真的死无全尸！没有想过口语会考7分，因为自己有生之年从来没有和外国人聊过超过1分钟，而这生命中第一次和蓝眼睛黄头发详细交谈，却是在雅思考场之上，我真是太失败了……准备了80多个各色畸形的话题，却没准备自己的强项，但考的却是自己的强项——电视节目！我是研究影视戏剧文学的呀！那一刻，我的肠子都悔青了……那就临场发挥吧，越紧张，语速越快，噼里啪啦吐完一系列句子，不到十分钟就结束了考试！Robert，我记得他的名字，白人男子考官，我的理想人选，好高，好和蔼，语速好快，发音并不清晰，我没敢要求Pardon，也不敢正视他的眼睛，但我永远记得这次交谈，心存感激！（口试问题和详情请见另一篇文章：http://www.xiexiebang.com/bbs/viewthread.php?tid=2373）
结语也是废话
还记得，7月初，在上辅导课的前几天，我患了严重的支气管炎，搞到要入院输液，咳嗽头晕浓痰一起找上门来，但为了对得起我爸妈的人民币，我还是带病坚持上课，头几天，真的苦不堪言，痛不欲生。一个人在BNU，寝室的人都回家了，在我最需要人关心的时候，我最好的朋友却以某种畸形的理由拒绝照顾我、刻意疏远我，令我精神几欲崩溃！日渐加重的症状和友情危机、考试压力让我天天失眠，晚晚咳到天亮，却要6点50起床坐一小时的公车去五道口上辅导班，上课时教室空调大，我不断流鼻涕咳嗽，又担心影响别的同学上课，好不容易捱到放学，还要赶去北医三院输液，那段时间过的是什么样的日子啊？！我也想过放弃！我好想回家！好无助，好迷惘，好脆弱，但是，最后，还是坚持了下来……现在回看过去，觉得这种坚持是值得的。
我固执的认为，就算没有考到7.5，这两个月也是获益匪浅的一次经历。我爱上了英语，我重获考试的信心，我开阔了眼界，并锻炼了自律。考过雅思的人生，更加充实而自信。没有考过雅思的人生，是不完整的人生！但接下来，又面临Use it or lose it的老问题，要如何keep这种英语水准，还得更加努力……
最后，祝各位考得比我更好！！
第二篇：婚礼准备程序前6个月
婚礼准备程序
6个月
□ 讨论婚礼的方式及费用
□ 确定婚礼筹备团，伴郎伴娘和主持人
□ 挑选婚纱、礼服和一些配饰
□ 筹划如何度蜜月
3-6个月
□ 选择举行婚礼仪式和庆祝会的场所
□ 挑选或是定制结婚戒指
□ 列出客人名单并请双方家长过目
□ 订酒店准备婚宴和新婚房间。若自己准备婚宴则需考虑婚宴食物和餐具□ 准备好领结婚证所需的一切，安排婚前体检
□ 选择摄影师和摄像师，并向他们讲述一下你所希望的风格，讨论一些细节问题□ 准备婚宴所需的娱乐项目，如乐队和背景音乐等
□ 和婚礼筹备团聚会一次，商量一下分工和一些具体事宜
1个月
□ 发送结婚请柬
□ 取回结婚戒指，并确保它非常合适
□ 确认蜜月安排，并开始购买一些适合蜜月旅行的衣服
□ 和婚礼筹备团一起再确认一下所有细节问题
□ 最后试穿一下婚纱，准备好鞋子和饰物，确保它们搭配在一起非常完美□ 安排客人座位
□ 设计结婚发式
□ 一起领取结婚证
2个星期
□ 确认婚礼筹备团成员是否把自己的工作安排妥当
□ 预订结婚蛋糕婚礼前1个星期
□ 最后给厨师一个客人的具体人数
□ 最后提醒一下重要人员婚礼的日期
□ 为蜜月准备行装
□ 安排婚礼筹备团婚礼当天的午餐（或晚餐）
□ 取回婚礼服
□ 列一份婚礼当日所需物品的详细清单进行核查，并把它带着。
婚礼筹备计划
1.1.决定婚礼日期、地点、仪式及婚宴方式
1.2.确定婚礼预算
1.3.草拟客人名单
1.4.召集好朋友讨论婚礼计划
1.5.确定伴郎、伴娘
1.6.确定主婚人、证婚人
1.7.成立婚礼筹备组
1.7.1.召开kick-off项目启动会
1.7.2.制定婚礼项目计划书
1.7.3.明确筹备组分工
婚礼前准备
2.1.与婚礼的所有项目干系人沟通
2.1.1.就婚礼筹备计划和进展与父母沟通
2.1.2.发喜贴给亲友
2.1.3.电话通知外地亲友
2.1.4.网上发布结婚通知
2.1.5.再次确认主、证婚人
2.1.6.及时反馈亲友受邀信息
2.1.7.对于重要亲友再次确认
2.2.结婚物品采购
2.2.1.新家布置用品
2.2.1.1.家电、家具
2.2.1.2.床上用品
2.2.1.3.彩色气球
2.2.1.4.彩灯（冷光）
2.2.1.5.纱
2.2.1.6.蜡烛
2.2.1.7.胶布
2.2.1.8.插线板
2.2.1.9.其他物品
2.2.2.婚礼用品订购
2.2.2.1.新郎新娘婚纱礼服
2.2.2.2.结婚戒指
2.2.2.3.新娘化妆品
2.2.2.4.喜贴、红包、喜字
2.2.2.5.彩带、拉花、喷物
2.2.2.6.烟、酒、饮料
2.2.2.7.糖、花生、瓜子、茶叶
2.2.2.8.录像带、胶卷
2.2.2.9.预定鲜花
2.2.2.10.预定蛋糕
2.2.2.11.水果
2.3.新郎新娘形象准备
2.3.1.新娘开始皮肤保养
2.3.2.新郎剪头发
2.4.拍婚纱照
2.4.1.挑选婚纱影楼
2.4.2.预约拍摄日期
2.4.3.拍照
2.4.4.选片
2.4.5.冲印或喷绘
2.5.布置新房
2.5.1.请清洁公司彻底打扫新房
2.5.2.布置新房
2.6.确定婚礼主持人
2.6.1.就婚礼当天计划与设想与之沟通
2.7.婚宴预约
2.7.1.估计来宾人数
2.7.2.估计酒席数量
2.7.3.选择婚宴地点
2.7.4.确认酒席菜单、价格
2.7.5.确认婚宴现场的音响效果
2.7.6.与酒店协调婚宴布置等细节
2.7.7.预定酒席
2.8.婚礼化妆预约
2.8.1.选择化妆地点
2.8.2.与发型师、化妆师沟通
2.8.3.确认婚礼当天的造型
2.8.4.预约化妆具体时间
2.9.婚庆车辆预约
2.9.1.确定婚车数量
2.9.2.选定婚车司机
2.9.3.预约扎彩车时间地点
2.9.4.确定婚礼当天婚车行进路线及所需时间
2.9.5.预约婚车
2.10.婚庆摄像预约
2.10.1.确定摄影社摄像数量
2.10.2.选定婚礼当天摄影摄像人员
2.10.3.安排摄影摄像分工
2.10.4.准备摄影像器材和胶卷录像带
2.10.5.预约摄影摄像
2.11.其他
2.11.1.调换崭新钞票
2.11.2.确定滚床儿童
2.11.3.为远道而来的亲友准备客房
婚礼前一天准备 3.1.与婚礼的所有项目干系人沟通
3.1.1.就婚礼准备工作完成情况与父母沟通
3.1.2.就准备情况和婚礼当天分工与筹备组作最后沟通
3.1.3.根据准备情况就婚礼当天仪式进程与主持人作最后沟通
3.1.4.与伴郎伴娘再次沟通
3.1.5.最后确认帮忙的亲友
3.1.6.最后确认婚宴、车辆、摄影像、化妆等细节准备情况
3.2.确认婚礼当天要发言人的准备情况
3.2.1.主证婚人发言准备情况
3.2.2.父母代表发言准备情况
3.2.3.来宾代表发言准备情况
3.2.4.抢亲时新娘提问准备
3.2.5.新郎新娘在仪式上或闹洞房可能会遇到的问题
3.3.最后确认婚礼当天所有物品准备情况
3.3.1.最后试穿所有礼服
3.3.2.将婚礼当天要穿的所有服装分装口袋
3.3.3.准备两瓶假酒
3.3.4.准备婚礼当天新郎新娘的快餐干粮
3.3.5.最后检查所有物品并交于专人保管
3.3.5.1.新娘的新鞋
3.3.5.2.结婚证书
3.3.5.3.戒指
3.3.5.4.红包
3.3.5.5.要佩戴的首饰
3.3.5.6.新娘补妆盒
3.3.5.7.糖、烟、酒、茶、饮料
3.3.5.8.焰火道具
3.4.新郎新娘特别准备
3.4.1.新郎新娘反复熟悉婚礼程序
3.4.2.预演背新娘动作
3.4.3.预演婚礼进行台步
3.4.4.预演交杯酒动作
3.4.5.放松心情，互相鼓励
3.4.6.注意睡眠，早点休息
3.5.准备闹钟
3.5.1确认一只正常工作的闹钟
3.5.2将闹钟调到5点半
婚礼当天流程
4.1.化妆
4.1.1.5：30 起床
4.1.2.7：00 新郎发型做好后到达新南门女方娘家附近等待
4.1.3.7：45 新娘妆完成，通知新郎
4.1.4.化妆师、美发师红包
4.2.婚车
4.2.1.6：30 开始扎彩车
4.2.2.7：00 专车送新郎至新南门
4.2.3.7：30 彩车完成4.2.4.7：45 专车送新娘回新南门娘家（8：30前到达）
4.2.5.9：00 所有婚车到达新南门
4.2.6.司机红包
4.3.抢新娘
4.3.1.8：00 伴郎准备好鲜花、红包
4.3.2.8：30 新娘回到娘家，藏好新鞋
4.3.3.8：40 新郎带领兄弟们开始抢人
4.3.4.8：45 敲门、盘问、塞红包、挤门
4.3.5.8：55 新郎找新鞋，向女方家人承诺
4.3.6.9：00 彩带师到位气球到位
4.3.7.9：05 新郎背新娘出门，彩带，踩气球
4.3.8.9：10 车队出发
4.4.迎新娘
4.4.1.10：00 车队到达化成小区男方家
4.4.2 10：05 新郎抱新娘进门，彩带，踩气球
4.4.3 10：10 小孩子滚床
4.4.4 10：15 伴娘准备好茶
4.4.5.10：20 新娘给男方父母敬茶
4.4.6 10：40 新郎新娘出发至酒店
4.5.酒店准备
4.5.1 10：00 将糖、烟、酒、茶、饮料等带至酒店
4.5.2 10：10 最后检查酒席安排、音响、签到处等细节
4.5.3 10：30 准备好新郎新娘迎宾香烟火柴糖
4.5.4 10：45 彩带师到位酒店门口
4.6.酒店迎宾
4.6.1 10：50 新郎新娘到酒店，彩带
4.6.2 11：00 签到处人员就位
4.6.3 11：00 引导人员门口就位
4.6.4 11：00 新郎新娘伴郎伴娘门口迎宾
4.7.婚礼仪式
4.7.1.12：15 主持人准备
4.7.2 12：15 音响准备
4.7.3 12：15 结婚证书、戒指准备
4.7.4 12：15 气球、彩带到位
4.7.8 12：20 奏乐，新人入场，彩带、踩气球主持人介绍
主婚人致词
证婚人宣读结婚证书
新人父母上台
新郎新娘交换戒指，三鞠躬
新人给父母敬茶
双方父母代表讲话
双方父母退场
新人开香槟、切蛋糕、喝交杯酒
游戏
4.7.9.13：00 婚宴正式开始
4.7.10.13：00 新郎新娘退场、速食，新娘换礼服
4.7.11.13：15 新郎新娘逐桌敬酒
4.7.12.14：00 宴席结束，宾客与新人合影
4.8.下午休息
4.8.1.14：00 宾客离开或到棋牌室娱乐
4.8.2.14：30 新郎新娘进餐、休息
4.8.3.14：30 清点所剩烟酒糖等
4.8.4.14：30 统计晚餐人数
4.9.晚餐
4.9.1.17：00 通知酒店晚餐准备数量
4.9.2.18：00 请宾客进晚餐
4.9.3.20：00 清点所有物品，离开酒店
4.10.闹洞房
4.10.1.21：00 开始闹洞房
女方藏结婚证
新郎找结婚证
其它节目自由发挥
4.10.2.22：30 宾客离开
4.11.摄像摄影
4.11.1.摄像A从新娘化妆开始全程拍摄新娘
4.11.2.摄像B从新郎抢亲开始全程拍摄新郎
4.11.3.摄像C拍摄婚礼仪式全过程
4.11.4.摄影适时拍摄
4.11.5.摄影摄像人员红包
第三篇：面试英语准备
Tell me about yourself.(自我介绍)
这是一个面试问题中的经典开题。这个问题主要考察求职者的个性是否符合公司的企业文化，所以回答的时候要尽量贴近这个公司的情况来推销自己的特点。比如这个公司是属于汽车行业，那么你就该回答：“Driving is my hobby.I really love the feeling of driving on the road.Cars are my best friends..” 总之就是要找到自己跟这个公司的一个切合点，让面试官了解你充分适合这个环境。
Why do we have to hire [haɪr] you?(我们为什么要聘用你?)
在回答这个问题时，老板不但会细听你的述说，也会留意你回答问题时的态度以及你的英语沟通能力。如果你勇于挑战，正好是个机会。首先一定要在最快时间内理清思路，用准确的英语表达出自己适应这份工作。面试者可以介绍自己的背景，资历等，此外在课堂中我们还会专门涉及该类问题技巧性的培训，需要注意的是，千万不要列出一大堆毫无关联的经历，夸夸其谈。老板会从你的语句中判断你是否有自信，是否实事求是。
What are you expecting [ɪk'spɛkt]for your salary ['sælərɪ]?(你的薪资希望值是多少?)
这又是一个非常敏感的问题。如果你随便说个数目，一方面会让老板觉得你不认真或者不了解行情,另一方面或许会失去争取高薪的机会。因此一定要思考成熟。I don’t have a certain amount。I need to know more information and the responsibility of the position。(我没有一个既定的额度，还需要了解更多关于该职位的详细情况)或者说“I believe salary is not a problem if we know each other。(我相信如果互相满意的话，薪酬一定可以达成协议。)在回答此问题时既不能让老板觉得你只关心钱，也不能装出一付完全不在乎的样子。况且在现代社会，薪酬也逐渐成为衡量一个人社会价值的重要标准。因此讨论时一定要好好把握。
也许你刚跨出校门，对未来充满无限的希望和信心，但是又面临着英语面试的困惑。那种用英语回答问题时的紧张感使你无法集中注意力。准确回答面试官的问题，要克服它只能靠实践。Practice makes perfect。在乐宁的面试英语课堂里，会给你有更多的模拟训练。语言靠实践，技巧要掌握。
How did you know our company?(你是如何知道我们公司的?)
听到这个问题，或许马上能回答I knew your company from the newspaper。(我是从报上看到的)看上去你是回答了面试官的问题，但没有回答实质性的问题，如果能说出该公司的主要信息诸如公司规模，产品特点，销售情况等，便会大大增加老板对你的好感，同时会认可你的英语沟通能力而被录用。这就是回答问题时的技巧产生了效果。
Tell me a little about yourself, please。(请简单介绍一下你自己)
面试时间有限,在2-3分钟内要把你最优秀的一面展现出来，让老板了解你的能力和智慧，非一般的容易。当然这个问题或许可以事先准备，但老板要求的是a little，你的英语用词和介绍的内容可要十分得体。面试的术语叫Two minutes pitch.(2分钟讨论)。那么最好从哪方面说起呢？跨国公司的老板希望了解的是什么?或许你会滔滔不绝的介绍你的很多优点，认为这样可以给老板留下好印象。其实不然。因此，要回答好这个问题也需要有技巧。问题回答到位，你给老板留下的第一印象就会给你带来光明和希望。
Do you have any questions for me?
这也是一个面试中经典的结束问题，测试应聘者是否真正对这份工作真正有兴趣与热爱，此时应该询问具体的问题以显示应聘者非常了解该公司，对未来的工作有很多的期待和好主意，充分表示热情。应聘者一定要提前准备很多有关这个公司具体情况的问题，最好能够涉及到他们业务上取得的成绩，比如说：“I learned that your company has seen tremendous growth in recent years.I'm keen to know how you created such success.”你需要表现出对这个公司浓厚的兴趣。
Tell me your idea about this job?
谈谈个人对应聘工作的想法，从对这个工作的性质的基本认识、自己对于这份工作的热情、希望得到这个机会、以及自己将如何胜任这份工作等方面，加以阐述。
总体要求：简介明了，表达流利！
good morning.my name is wang siyuan.im 24 years old.i will graduat（毕业）['grædʒu,et] from wuxi science and technology vocational college in june this year.i major in die design and manufacturing.my character(用这个词表示“性格”比原来的更好)is humorous,open-minded（“心胸开阔的”比open好）and optimistic(用“乐观的”比较好).i like painting,computer and basketball.as a graduate, my work experience is not very plentiful(丰富的，充足的，多的).however , as long as the company give me the chance, i believe i would be qualified and competent for this position through my endeavor（努力）.thank you.该信息出自应届毕业生求职网YJBYS.COM：http://
第四篇：新高三开学第一个月该如何准备
新高三开学第一个月该如何准备？
[导语]2012届学生已经步入高三，这意味着什么？是无忧无虑阶段的终结；是徘徊在大学和大学间的艰难抉择；是对12年校园生活的小小总结；也是18岁成人的新开端……第一个月里，新升高三的学生该准备些什么？本期五分钟将由过来人为你指点迷津
蒋敏然 上海交大附中
2012届学生已经步入高三，这意味着什么？是无忧无虑阶段的终结；是徘徊在大学和大学间的艰难抉择；是对12年校园生活的小小总结；也是18岁成人的新开端„„
一个月里，新升高三的学生该准备些什么？
首先是定好方向。
有些学生虽然选了某一门为“加一学科”，却并不清楚加了这个“一”以后对自己的高考起什么作用。那就该请教一下老师和家长，或者仔细阅读上一届 的《高考指南》之类读本，看看你选的学科在将来报考时有哪些限制，与你的大学梦有没有冲突。如果有，赶紧做个决断，是调整梦想还是调整所选学科。等到高三 读到一半再想清楚，可能已经事倍功半了。
其次是做好计划。
许多学生选学科是为了扬长避短。所谓短就是某些学科学得不佳，比如选文科(政治、历史、地理)的，往往是数、理、化有点欠缺；选理科(理化)的，英语、语文某一门或全部有些差强。因而，趁着离开学还有一段时间，对自己不太擅长的学科不妨定时、定量、定目标去整理和练习。将每天分成若干部分，每 个部分整理一门或者做练习。如此循环往复，自觉将时间、学科、数量都用文字规定下来，坚持下去。另一部分发展良好的学生则可以列出四门，按秩序整理教材、拾遗补缺，多余时间阅读美文、写写心得，更可以过得充实快乐。
第三是养成良好习惯。
包括良好的阅读习惯、敏捷的思维习惯、准确的做题习惯和健康的作息习惯。
我们常常看到，许多学生总是问老师：“我平时做得出来的题目，为什么一到考试就想不起来了。”之所以如此，就是因为你没有良好的习惯。比如，平时阅读题目经常来回无数遍，中间开开小差，问问他人，以为自己完全弄懂了，其实是别人帮你弄懂的而不自知，一到考试，时间有限，不能商量，自然审题常常出 错。又比如，平时做题思维缓慢，一道题目解上好几个小时，以为自己已经会做了，不去举一反三，结果到了考场，速度跟不上，耽误了其他题目，成绩当然好不到 哪里去了。再比如，有些马大哈，思维敏捷，阅读大致正确，一做练习，条件不看、计算马虎、粗枝大叶，还总是安慰自己：“我是粗心大意，其实都会做的，下次 注意就是。”对这些不好的习惯，都要留心去改正。
学生最不当一回事、也是最为严重的坏习惯就是日常的作息时间。高三练习更多，作息时间对有些学生而言，真是每天鸡叫起不了，跟着月亮走到早。刚睡着已经要起床了，严重影响听课的质量和学习效果。提高学习效率，按计划做好每天的功课，是解决问题的关键。
最后，有偏差的学生适当补差。
一般来说，学生自己整理教材，有计划地做高三辅导书籍可以较快提高高三时的解题综合能力。但有些学科倘差距较大，自己无法有效复习的，还是可以找那种思路清晰、有方法的前几届大学生或有经验的学科教师做些辅导，方便以后系统复习。
第五篇：新高三开学第一个月该如何准备
高三励志文章：完美高三的成长姿态
这是一道多项选择题，请问：高三，我该用怎样的姿态成长？答案：快乐、悲观、张扬、积极、叛逆、隐忍、坚持、放弃、困苦飘摇、奋勇拼搏……你可能会在狂风暴雨中迎接挑战，也可能在失败中学会坚强和隐忍。不管你的选择是什么，高三，本就是成长的一个奋斗过程。
俞敏洪曾在《赢在中国》里发出过一番小草大树论：“人的生活方式有两种，第一种是像草一样活着：再成长，你还是长不大，人们可以踩过你，不会产生痛苦，因为人们本身就没有看到你，所以，我们每一个人都应该像树一样成长。即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分。你也许两年三年长不大，但是十年八年二十年你一定能长成参天大树。树，活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才。活着死了都有用。”走在高三这条有点颠簸的道路上，我们每个人的心中都应怀揣一棵树的种子。不管风雨浸湿眼眸或是寒风刮破皮肤，都应昂着头坚毅地迎接属于高处的荆棘。于是，我们慢慢有了树的躯干，挺拔而矫健。虽然看得出粗糙的臂膀上有些许伤疤，但却被倾注着艳羡的目光。
或许，高三的旅程，我们并不能长成为像俞敏洪所说的参天大树，但，只要我们始终怀揣这颗梦想的树种，我们就一定能够等到那一天——阳光明媚，照在我们的绿叶上，闪着鲜艳的绿光。
超越——今天比昨天好
高三的你不要幻想一飞冲天，这是不属于高三学生的奢侈幻境。超越的意义在于你的今天比昨天多懂一些，多稳定一些，也多收获一些。我们多去实践那些“一些”，而不是等待一股脑地迅速拔节。当小步的超越成为习惯，你会发现，你离第一天开始学会超越，已经“一飞冲天”了很长一段距离。
高三时的我成绩很好，被老师们当做“重点培养”的对象。而我呢，学习也比较轻松，很少熬夜。在别人眼中，我总是轻松地学习，轻松地生活，也轻松地取得好成绩。他们都说我的好成绩来源于脑筋聪明。每次听到这些，我总是笑笑。
高三第一次大考结束，我以优异的成绩得到了很多人的瞩目。高三年级开总结大会，给学生鼓劲加油。班主任叫我给大家谈谈学习经验，我乐意地答应了，因为我想要借这个机会谈谈大家认为我的好成绩来自于脑筋聪明的说法。
我是从刘墉的一本书谈起的——《超越自己，肯定自己，创造自己》。这本书中并没说大道理也没用华丽的词藻，但朴实的句子却深深印在了心里。在书的前半部分，有刘墉写给儿子的46封书信。每一封都是一个启迪，一份智慧！刘墉说：“超越的意义在于你在超越别人之前，先得超越自己；在超越自己时，无谓的追求数量是虚假的超越，有意义的超越才能每天累加，变成大的飞跃。”
我继续说：“很多同学认为我的好成绩是因为我资质好，聪明。其实我们都一样，我只是清楚地认定每天我要超越什么——今天弄懂昨天做错的那道数学题，今天争取完形填空比昨天少错一个……超越不是单纯在数量上铺天盖地地做题，而是实实在在一步步地拾级而上。同一个类型的题目，会了，做一百道一样的也不会错；不会的，一题也不会对。那么何不抓紧我们宝贵的时间，用在超越那些小小的但珍贵重要的部分呢。
“仔细想想自己的学习，每天的努力和付出达到了想要的效果吗？有一位同学曾这样跟我抱怨，每天课间休息的时间自己认真地背英语单词，而且从不偷懒。如今天背50个，明天就在前一天的基础上背100个，以此类推。但考试时遇到自己读过的单词还是不知道什么意思。我就问他，每天你背单词，真正记住了意思吗？或是具体语境下怎样运用？他摇摇头说只是觉得每天读很多单词非常有成就感。
“我们总是把进步、超越诸如此类的词汇和很大的数量挂上钩，总想一口吃个大胖子，就像刚刚提到的那位同学。其实„跨越‟这个词本身很朴素，它只要求我们每天进步一点点就行。何不像刘墉所说，有意义的超越才是真正的超越。我们总忽略那些微小的进步，觉得它们没有身着华服，不耀眼，没有那些大的进步来得突然，来得惊艳。可是，我们等了很久都没有等到大进步惊艳地驾到时，这就说明了自己存在的问题。其实我们不是不懂得努力，不懂得超越，而是付出的形式有误，回报才会迟迟不来。”
成长感悟：用放大镜般的心境看待每天跨越的一个小步，这种超越一定会变得很伟岸，并且很扎实。
跨越——偶尔的后退是能量的积累
有一个人，曾经出现在2004年雅典奥运会的赛场，他以破纪录的好成绩成为了勇夺奥运跨栏冠军的“亚洲第一人”，他成为了中国乃至亚洲田径史上的一个奇迹。于是乎，人们记住了这个名字——刘翔。
4年后，他肩负着13亿中国人的期望，出现在北京奥运会的赛场上，但梦想破灭了！他因为伤痛而退赛的事实，通过电视直播飞速地传到了世界各地。刘翔这个名字也在一瞬间有了天翻地覆的变化。
在告别赛道13个月之后，2009年，刘翔选择了在上海重返跑道，并获得了上海大奖赛110米栏亚军。当刘翔与特拉梅尔并驾齐驱地冲过终点时，整个体育场爆发出了海啸般的欢呼声和掌声。无疑，挫折让他更坚强。
小颜，我的学弟，高三在读生，刘翔的铁杆fans。他说9月20号那天的比赛，他看得哭了，他没有想到体育可以这么强大到影响自己的内心，刘翔的复出给他的人生画册上添了浓重的一笔。
小颜是复读生，对他来说，心态浮躁是他学习的致命伤。上次高考的失败对他打击很大，使他对大学梦的渴望愈加强烈。但人往往有这样的想法：在心里默默坚守一个梦想，就越觉得现实的动荡会随时把它夺走。所以在9月底的一次测试中，小颜一落千丈，从年级100名跌倒了年级200多名。那对他来说是个无情的打击。他打电话跟我说：“要知道，那是我人生中第一次把考试当成高考来考，把所有的排名和希望都潜移默化转化成通往中国人民大学的通行证。”
这样的压力，让他垮掉了。当时他伤心得很，连饭都不吃了，要知道高三才刚开始。我打电话劝他，但他什么也听不进去，只告诉我说末日来到了，平时积累的成绩都像是糖衣炮弹，这时候脱落了外壳，露出狰狞的面孔，诉说自己的不足和狂妄。
9月20日，星期天，小颜知道刘翔进入110米栏决赛，于是从繁杂的书本里逃出来，早早坐到电视机旁。小颜说比赛之前只是觉得刘翔很坚强，却没有料到他蛰伏了13个月后会拿到亚军。“当时我哭了，我震撼的不只是这场比赛，而是他赛后说的那段话：„或许这是命中注定的事情，那时的退后只会让我变得更加坚强，让我有机会静下心来考虑自己的未来。你必须做好各种准备，因为生活里可能遇到很多障碍，你需要勇敢去面对它们。‟”
看完那场比赛，小颜又给我打了个电话，没有之前的自暴自弃，他很平静地对我说：“当时，我总觉得，刘翔和我很像。但惟一不像的是，他没有认为生活中遇到的困苦、障碍是件很可怕的事，而用跨腾跳跃的姿态来面对；而我呢，却唯唯诺诺。从现在起，我要变得和刘翔一样，冲破障碍，努力前进。”
现在的小颜，已经学会从后退中寻找重新进步的勇气。
成长感悟：生活、学习中遇到的困难犹如赛道上的障碍栏，这时的我们不应该在自己的行动指南中随便找一种自怨自艾的姿态来对弈，而是应该铆足劲，找到那些让我们逆行的障碍，清除之后，奋力跨跃，前方就是一条更华丽的道路。
改变——适合与不适合
改变，每个人都可以做，但不是每个人都愿意做，更重要的是这种改变到底适不适合自己。改变就像做一件时装，改变自己习惯的纹路图案和花色，让自己的造型更顺应社会的进步和大众审美的要求。但有时候，秉持自己的纹路又可能会变成一种独创，新颖却不突兀。
适合与不适合之间，有着难以捉摸的默契，它们有时候在我们的生活中玩一些小暧昧，却让我们看到了它们存在的意义。改变推及到高三学习中，同样适用。置身于高三的大环境下，如果让适合与不适合融入你的内心，并且成就你，你便成了可以改变自己高三命运的人。
高三的性情和性格，其实这个时候已经“秉定乾坤”了，要全方位的改变自己，很难。改变，就是要冲破不适合自己且阻碍自己学习进步的习惯。
如果你真的没有早起的习惯，就不要因为“我身在高三，别人都起那么早”之类的理由打乱自己的计划。本来是七点起床，你非要六点半起床。可能这省下来的半个小时你读了很多古文释义、英文单词，做了一道数学题、两道完形填空、二个方程式配平。但如果这半个小时在你的生物钟里扮演着消极的角色，你接下来的学习便会打乱。如你上课的时候就会精神不佳，早起半个小时得来的知识就会在你与周公抗衡的过程中慢慢消失，真是赔了夫人又折兵。
这下你可能会纳闷了，是不是我们就继续坚持自己的风格，就能得到想要的突破和成就呢？如果你现在的学习或生活已经有了固定的习惯，如晚上睡得比较早真的会让你第二天精神充沛，那么就去乖乖睡觉吧。不要因为听到周围同学说晚上在开夜车而埋怨自己没有抓紧时间好好学习。静下心来想想，如果你身上有一些对自己正产生着积极影响并适合自己学习发展的习惯，那么就去尽量完善它，不要去埋没它。有一点需要提醒，我们并不是要提倡你一味地早睡晚起，要把自己的生物钟慢慢调整到和高考同步，提前适应总比临时调整好吧。所以，属于“夜猫”一族和“百灵鸟”一族的你就得注意了。
但当有些习惯阻碍或不适合自己的学习时，及时改变才是王道。高三时，我班上有一个同学，学习特别用功，有一个改错本，把任何做错的题都抄在上面以便巩固。这固然好，但当他英文的完形填空错了一道题时，仍然把整篇文章抄下来；在遇到语文阅读做错的情况下，也把整篇文章抄下来，然后进行反省订错。班上同学对他这种做法相当咂舌，甚至问他，你觉得需要抄那些没错的句子和选项吗？他倒是很爽朗，说他已经习惯了写字的那种充实感，既可以练字，也可以把错误整体呈现，加大改正的力度和加强记忆。其实这种方法无可厚非，但在时间如金子一般的高三，这意味着你要消耗很大一部分时间来订错。于是我们劝他只抄错误的部分。他起初不习惯，觉得这样好像缺了点什么，不能回想当初错误的具体场景。但久而久之，当他自己也意识到事倍功半时，便更改了习惯，也取得了不错的成效。
其实，改变就是跟自己的习惯较量。有些习惯因为你拥有太久，觉得突然放开不习惯，才会一直拖着走，走到变成累赘也不知道。于是，你需要在脑中装一个睿智的探头，侦查你行囊中那些让你加速的习惯，也警惕那些拖慢你速度的习惯。那么现在就改变行囊里的内容吧，把真正能带你去远方的留下来。其实改变只需要几个简单的信念去芜存菁，查漏补缺。
刚刚都在说我的同学，现在说说我自己。高三的自己一直在和身上的弱点做斗争，于是我用自己的韧性和任性克服了一些弱点，也总结了一些经验。
改变自己，从最细微的深处着手，成效便是飞跃。我有一个习惯，把每次考试的卷子都收藏好，用订书机装订着，放在一个很精致的文件夹里。在第二次考试卷发下来之后，把两次做对比。分数当然要对比，但我对比更多的是出错的点和错误的可避免性。对于数学，我会对自己说，为什么这次选择题错了一道，上次却没错？真是因为不会，还是因为粗心？如果我曾经全对过，就有每次全对的可能性；对于语文，我会着重看作文的分数，然后“拷问”自己，为什么这次比上次高了五分？是因为字体工整了，内容充实了，还是文字更有感染力了？如果这次可以比上次高五分，下次就有再高五分的潜力。这样长久下来，我在自己与自己的横向比较中步步为营地稳定扎根，慢慢进步。
成长感悟：冲破桎梏，在改变的过程中看清适合自己的，争取做到最好的可能性，并且给自己营造这个可能性。这种可能便可以在改变中转化成必然，助你一臂之力。
汲取——男女生互取之长
高三女生踏实、隐忍、内敛，就像白杨，有时候经常被别人说后劲不如男生强，成绩不容易突飞猛进，却能在高考这样一个纷繁的战场上以稳定居胜，成功捍卫自己的成果；而高三男生则外露、张扬，很可能铆着一股乐观劲儿就窜到前列，更像在热带雨林里生长的望天树，可能突然长得很高，出类拔萃，却因为缺少稳定的心境在很快的时间里动摇自己的信心和学习的动力，最终尝着自己落下来的腐烂之果垂头丧气。植物界中这两种树的生长方式在一定程度上契合高三的两种人：女生和男生。他们需要“取长补短，共同进步”。这听起来是个很俗气的说辞，但却是很好用的法宝。
我曾经和我的同桌就经历了这样一个特殊的高三。她成绩很稳定，总是稳定地排在班级的前五名；相对来说，我的成绩就不那么稳定，好的时候可以考到前三，趁机取笑一下她，有的时候发挥失常，掉到很后面。有一次，我取笑她考得没我好的时候，她很生气，扔下一句话就不理我了。那句话是这样说的：“像你这样时好时坏，万一高考碰上坏的那次，就没力气取笑我了。”那句话当时对我来说就是杀伤力一百的致命武器，刺得我内心鲜血狂流。
就是从那个时候，我才感觉到我们之间有多么不同，差距也是多么巨大。
我想着她那稳定如直线一样的分数和名次，又想想自己的分数无时无刻不在坐云霄飞车，刺激惊险，时不时吓出一身冷汗。之后，我好声好气向她道歉，并打着“取长补短，共同进步”的旗号和她深入探讨学习问题。不探讨不知道，一探讨吓一跳。她的缜密和细心不是我能形容的，她把我每次考试的卷子都像审办案卷一样看待，让我很郁闷。她时不时问我，同一个类型的题目，为什么你上次考试对了，这次考试错了时，我都很轻描淡写不负责任地归咎为粗心。这个时候，她就会找出一道类似的新题，让我做，多数情况我都继续出错。她便告诉我这是因为我对于这样一个类型的题理解根本不扎实，当时做对可能只是运气。她说她痛恨这样的运气题，因为高考不相信运气，而相信实力。于是她把我所有的“运气题”全都揪出来，告诉我这就是我成绩坐云霄飞车的始作俑者。我有时候被她“羞辱”得无地自容，却又暗中佩服她的精巧和细致。
既然人家帮助了我，我也要帮助人家。有时候，她做一道数学题做了很久，虽然是做出来了，却用了很笨的方法。男孩子脑子比较活，有时候我变换一下思维用几分钟做出来的题她得花20分钟，这个时候就是我大展身手的好机会。我会耐心跟她讲解为什么要这样变换思路，如何找到捷径。这样的灵感激发，也让她尝试更多的新鲜方法，节约做题时间。
这样的相互扶持让我的成绩曲线变直了很多，也让她的成绩直线向上提升了几个位置。我们就在这样互相帮助中走过了一年，完成了高考，考上了心目中一流的大学。
成长感悟：上帝在造人时就给了不同角色不同的优势，男性灵活，富有创造性和突破的潜能；女性扎实、厚重，富有持久性和稳定的发展。于是，当我们把这样的优势通过沟通和学习叠加在一起，就得到了1+1>2的双赢效应，这种效应无论对于男女生的处事还是学习都具有深远的影响。
竞争——惺惺相惜
蹦极跳起源于南太平洋土著的成年礼，把自己交给一根绳索，跳向大海，就代表你成年了。高考，同样是一场蹦极，把自己拴在一根叫高考的绳索上，跳下去，如果敢跳，你就成功了。但想象一下，如果你一个人在茫茫大海中的一个蹦极台中栓上绳子，没有对手，没有力量督促你，你还会跳吗？
现在，每个高三人都在为最后那次6月的“蹦极竞标赛”磨练自己。因为别人在跳，所以你便跟着跳，开始很害怕，会尖叫，但当看到有些人把它们当做习惯并且变成享受时，你便继续向他们的方向迈进。
某日，大学卧谈会，大家说起了自己的高三生活。住我上铺的兄弟特地说到了当时班上的竞争氛围。有一个故事对他印象极深，大致意思是说有一个体质很弱的孩子，在高中的时候总是被一个身强力壮的家伙欺负。他为此下定决心，为了有朝一日能够打败他，苦心学习空手道。经过三年的苦练，成了空手道三段。那个曾经欺负他的家伙怕得要死，吓得不敢来上学。但后来两人终于碰面了，而他却放过了自己曾经无数次立志要报复的人。有人问他为什么，他回答道：“三年前，我把被他的教训看成一种羞辱，觉得只有把他痛扁一顿才能洗刷这种耻辱。正是这种羞耻感给了我上进的动力，不然，我怎么会有今天的成功呢？”
他说这个故事给了他极大的启发，正是心中有一个竞争对手给了自己进步的动力和比较的目标。有时候难免会懈怠学习，总想着偶尔放松一晚，看看小说看场电影也没关系。但当看到那些比他成绩好的同伴仍然紧锁眉头把思维浸泡在化学试剂里，把心灵包裹在几何图形中，他就觉得这样做是对时间的极大浪费，之后便不得不铆着劲继续学习。
他说，现在回过头来想想，如果当时不是那样的一种竞争氛围，或是那么多人一起学习的共同促进，他可能在高三结束时就已经看完了厚厚一摞小说，几个G内存的电影电视剧，高考成绩也可能相对应地严重“缩水”。
那些小说和电影他保存了很久，在高考结束的第二天就开始慢慢欣赏，竟觉得别样感动。他很激动地说：“我用我的努力和奋斗证明我值得看这些东西，而埋在心底深深的感谢更要说给我的对手——那些跑在我前面我试图想超越的人，还有跑在我后面奋力追赶我的人。”
成长感悟：高考是场蹦极也好，长跑也好，你都不要一个人孤军作战。对手给你压力，同时也给你内心深处的鼓励和慰藉。我们的眼睛之所以长在前方，就是要让我们始终向前看，因为前方始终有人，而你的目标就是把他们超越。
承担——磨难挡不住内心的强大
我曾在互联网上看过这样一则报道，他曾经绝望过，消极过，不习惯在别人异样的眼光下求学度日，但他内心坚韧，他向往大学，冲破生活和身体带给他的不公。他在今年高考中拿到属于自己的639分，以高于重点线34分的成绩被宁波大学经济管理系录取，实现一个璀璨的梦。他叫屠欢杰，无臂少年，用脚筑起大学梦。
知道屠欢杰的故事，是一次偶然在互联网上看到的高考专题。他是个有担当的人，当磨难来临时，没有选择退缩，也没有选择永久的一蹶不振。他失去了手，却还有健硕的脚，他相信脚会理解他，为他完成本是双臂支撑着的梦想。他用脚练习写字、穿衣，有时候一个字就写了一小时，一件衣服很久都穿不上。当他浑身是汗，腰酸背痛时，他始终相信自己的内心。他相信这样一句话：“上帝关上了一扇门，必会打开一扇窗。”命运的坎坷，生活的磨难，却没有抵挡住他心中的强大，一个人的坚强不是与生俱来的，它来自于对生活的感悟和感激，他对命运心存感激。他说：“老天还是眷顾我的，他夺去的只是我的双手，还给我的是健康的身躯和健全的头脑，让我还能生活，还能有所作为。”
看着屠欢杰的故事，回想着自己的高三奋斗史，还真有点相形见绌。高三的我，苦闷、压抑、枯燥乏味，遇上弄不懂的知识点就会在心里骂自己，考试不理想会怪老师、同学，甚至有时会和父母大吵。一点点的不顺心就会扰乱心绪，一点点的痛苦挫折就足以将自己打倒。高三的我，脆弱、敏感，甚至想过一个人远行，任心流浪。其实，这些和屠欢杰的经历相比，又算得了什么呢？没有那么多的苦难，没有那么多的波折，却一再抱怨苦累疲劳。
其实，高三的经历更让我明白，我们的心脏往往比我们想象中的更强大，因为它支撑了我们整个生命系统的运作。所以，当你沮丧无助的时候，当你困乏无力的时候，当你困顿不前的时候，用“屠欢杰”这三个字来做你的座右铭，你内心强大的部分就会闪耀出光辉。没有你不能扛起的担当，就怕你没给它你本可以支配的力量。
成长感悟：磨难是一块试金石，悄悄潜入你的内心，探测心脏的坚韧度。有的心脏看见它，惊慌失措，打乱了节奏；有的心脏看见它，不卑不亢，强劲地跳动。于是，磨难在慌乱的心脏里找不到正常的节奏，便一直逗留；却在坚强的心脏里顺利完成测量，原路返回。磨难用最简单的方式成就一个人或是毁灭一个人。
一棵树，一场蹦极成人典……原来心中的那棵大树竟然孕育了这么多的故事。它们像温润的水，滑进我们的喉咙，给我们酣畅淋漓的滋养；它们也像尖锐的针，扎在我们粗糙的表皮，刺激我们麻木疲乏的心脏。它们安置在高考这张精密滤纸的上方，等待我们用属于我们的姿态，穿过那些纷繁复杂的网状，到达成功的彼岸。
高考励志：学最好的，做第一名
成败在于决心，付出才会杰出
莽撞少年，心高志大却处处碰壁
1967年12月28日，陈安之生于中国福建省。14岁那年，望子成龙的父母通过姑姑把他送到美国加利弗尼亚州圣地亚哥市留学。美国电视台很流行名人访谈节目，屏幕上名人们近乎天方夜谭的创业传奇，总是让陈安之热血沸腾。16岁那年，陈安之开始了半工半读的生活，他要在生活中实现“从底层创造奇迹”的梦想。
这年暑假，陈安之拿着报纸上的招聘广告找了一份餐厅服务生的工作。一次，为客人端茶时，陈安之不小心将杯中的茶溅到了一位客人的衣服上。恼怒的经理叫嚷着：如果再出错就炒你鱿鱼!干了一个月的陈安之一气之下“炒了经理的鱿鱼”。
从餐厅辞职后，陈安之一头钻进名人传记的书堆中埋头苦读，希望能从中找到成功的秘诀。
在美国开电脑公司的姑姑为了鼓励陈安之，便聘请他去自己的公司做推销员。这一天，陈安之接待了他进公司以来的第一位顾客，他向顾客推荐公司的电脑和售后服务，顾客很满意，决定购买电脑。来到软件柜台边时，顾客拿起一张软件问陈安之：“这个软件有哪些主要功能?使用起来方不方便?要不你给我演示演示?”陈安之一听，蒙了，在做这份工作前他对电脑一窍不通，软件更是碰都没碰过。陈安之尴尬地对顾客说：“对不起，我也不懂。要不等我请教技术人员后再告诉你?”顾客用一种让陈安之无地自容的眼神看着他：“这都不懂你还做什么推销员?我很怀疑你们公司的品质。”第一笔生意就这样泡汤了。为此，陈安之恶补了电脑知识，可是顾客仍然能问出许多他回答不了的问题。如此反复几次，电脑推销员的工作陈安之也干不下去了。
姑姑没有责怪陈安之，鼓励他转行做会计，负责核算工资。姑姑公司的规模不大，就几十个员工，会计的工作并不算难。然而，一次在造工资册的时候，陈安之错加了一个零，致使工资一下子多发出了十倍!无奈，姑姑只好又安排陈安之去做没有技术含量的送货员。可是，多数时间沉浸在书堆中的陈安之是一个“路盲”，送货时经常搞错路线，甚至张冠李戴。最后，姑姑不得不“大义灭亲”，炒了他的鱿鱼。
无论是在加利弗尼亚州读中学还是大学，半工半读的陈安之都不是优秀的学生，但他却被老师同学誉为“最优秀的疯子”，因为他是有名的“成功狂”!大学时，大家都背着书包去上课，陈安之却提着公文包，穿着衬衫打着领带去卖菜刀。同学和老师问他：你包里装着什么东西?陈安之拿出好几把闪着寒光的菜刀往前一伸，吓得别人直往后退，他却一本正经地说：“我在打工，我很快就要成为世界上最伟大的菜刀推销员了。”陈安之的举动，让老师和同学们哭笑不得。
陈安之屡战屡败，但他始终不放弃。到21岁时陈安之已经打了18份工，也失败了18次，他雄心勃勃为自己设立了40个目标，但是一个也没有实现。
乾坤扭转，与安东尼·罗宾激情相遇
一天，已经穷得快揭不开锅的陈安之去向一个欠了他100美元的朋友要债，结果发现朋友负债累累，比他还穷，根本还不上他的钱。两个难兄难弟站在破烂不堪的房间里一筹莫展。这时，一本名叫《激发心灵潜力》的书进入他的眼帘。书的作者是安东尼·罗宾。
安东尼·罗宾写这本书时才23岁，他曾经一贫如洗，然而24岁时却成为百万富翁，27岁时成为世界超级潜能激励大师，演说一场的最低报酬达4万美元!陈安之诧异：怎么可能有人在一年之内获得这么大的成功呢?事也凑巧，朋友刚好有一张当天下午安东尼·罗宾演讲的入场券，见陈安之感兴趣，便说：“Steve(陈安之的英文名、演讲现场，身高两米的安东尼·罗宾神采飞扬、魅力四射。到个人提问时间了，陈安之那张东方人的面孔引起了安东尼·罗宾的注意，特意给了他提问的机会。陈安之把自己几年来屡战屡败的“悲惨”经历说了出来，请安东尼·罗宾指点迷津。安东尼·罗宾笑了，大声告诉他同时也是告诉在场的所有人：第一，过去不等于未来，过去失败了并不代表你下一次不能成功。所以，你要立刻把你过去的历史抛得一干二净，今天就是新的开始。第二，没有失败，只有暂时停止成功。所以你现在只是还没有成功而已，但你并没有失败。第三，所有的成功都是采取大量行动的结果，一般人害怕行动，害怕万一失败了被朋友笑话，而你要成功，就必须克服这些障碍。
醍醐灌顶，茅塞顿开!陈安之激动地跑上台与安东尼·罗宾握手。安东尼·罗宾成了陈安之心中的巨人，他被安东尼·罗宾的魅力与热情所折服。安东尼·罗宾的鼓励让陈安之恢复了自信。更重要的是，安东尼·罗宾教会了他怎样用积极的心态去面对成败得失。
在演讲的最后，安东尼·罗宾说：“世界上赚钱的行业很多，但是没有哪一个行业可以比得上帮助别人成功和帮助别人改变命运更加有价值、更有意义。”这一句话改变了陈安之的命运。大三那年，陈安之不顾家人的强烈反对，毫不犹豫地从大学退学，转而研究成功学、潜能开发、目标设定、时间管理、人际关系、领导力。“以最短的时间帮助最多的人成功”成了陈安之新的奋斗目标。
1988年夏天，陈安之参加了安东尼·罗宾公司的讲师招聘会。面试当天，安东尼·罗宾公司负责招聘的总经理并没有打算录取陈安之。“目中无人”的陈安之对坐椅上的总经理说：“我已经决定来你们公司上班了，你一定要录取我，我一定要成为你们公司的讲师。”陈安之的狂妄让总经理瞪大了眼睛：“那你明天再来，明天再说吧。”陈安之咄咄逼人：“我离你的公司很近，可以天天到公司烦你，直到你录取我为止!为了减少你的麻烦，你还是现在就录取我吧!”总经理笑了，说：“你这个人很有趣，我已经说了，你明天再来。”见对方仍没有录取自己的意思。陈安之就问：“这次面试，谁是第一名?”“就是刚好从旁边走过去的那位，那个人很年轻，今年22岁。”陈安之马上反驳：“我今年才21岁!”话刚说完，总经理站起来大声说：“Steve陈，恭喜你，你被录取了。”
后来，陈安之问总经理：“我除了有强烈的进取心，什么优势也没有，你为什么还要录取我?”总经理说：“最重要的是，你成功的企图心超越其他84位，所以我录取你，并相信你一定会成功。”陈安之由此认识到，成功的第一个秘诀就是要下定决心。当一个人决定一定要的时候，他的潜能才会被激发出来。
要学就学最好的，要做就做第一名
虽然如愿进入了安东尼·罗宾公司，但陈安之很清楚自己的劣势，他要从零开始，他知道更大的挑战还在后面。为了尽快进入角色，陈安之开始了疯狂训练。
每天开车上下班的路上，陈安之一边开车一边“喋喋不休”地大声演讲，以致和他擦身而过的司机都好奇地向他张望。等红灯的时候，他则更疯狂地对着镜子全神贯注地高声演说，绿灯亮了也浑然不觉，后面的车只好用此起彼伏的汽笛声惊醒他。晚上回到家后，他便站在镜子前练习演说，一练就是三四个小时。
在所有的学习中，“走火”训练让陈安之刻骨铭心。那是在夏威夷，训练场上一块17米长的地面上铺着烧得旺旺的木炭，炭火上方铺着一块被火烤得很烫的铁板，参加考验的六百多人全部脱掉鞋袜，每个人都必须赤着脚从铁板上走过去，否则就是失败。
烈火、铁板、赤脚……陈安之联想到了烤肉架上的肉，心里充满了恐惧。见陈安之迟迟不动，已经通过考验的一群美国女学员嘲笑他：“中国男人真没用!”这句话让陈安之热血上涌，“豁出去了!”他冲入火阵中，快速跑了过去。陈安之不明白自己为什么跑过去没有被烫伤，但是这次体验让陈安之认识到：很多事情看起来几乎不可能成功，其实是我们没有下定“豁出去”的决心而已。功夫不负有心人，通过近乎疯狂的超常规训练，陈安之终于能自信地面对几千名听众口若悬河了。
转眼两年过去了，24岁的陈安之在安东尼·罗宾的公司里一天比一天成熟，疯狂的训练让他出类拔萃，为公司挣的钱也越来越多。但是，无论怎样，他都只是安东尼·罗宾公司最好的讲师，他不甘心在公司里排名第二，要做就做第一！1991年，陈安之从安东尼·罗宾公司辞职，准备开创自己的事业。陈安之与朋友合伙成立了“陈安之国际训练机构”，他把公司授权给合伙人管理，他则专门负责演讲。不料，公司经营得红红火火时，合伙人却卷着近百万美元的巨款逃得无影无踪。
陈安之不得不又从零开始。他租不起写字楼，只好租了一间大客厅，员工的吃、住、办公都在客厅里。有一次电视台来访问他，记者惊呆了，无法相信名气正旺的陈安之的公司居然在一个破烂房间的客厅里!老师安东尼．罗宾看了这次采访，特意打电话给他，说：“Steve，从你身上我看到了从前的我。你一定会成功的!”
1992年，25岁的陈安之举办了一场三千多人的超级大演说，他用了24种推广方法使演讲获得了巨大的成功，轰动了美国。接下来的演讲一场接一场，这一年，他赚了100万美元。陈安之的事业如日中天。他在亚洲各国每小时的演讲报酬高达一万美元，而在香港半岛酒店开设超级总裁班课程时，三天的课程每位听课的总裁交纳的费用高达18万元人民币，而且听者依然趋之若骛。
除了年平均200场的成功励志学演讲，陈安之还给康柏、强生、三九等世界知名企业作营销顾问，为这些企业出谋划策。借助陈安之的知名度和极富创意的策划，一些企业一年之内增收几亿美元!陈安之还邀请潜能专家安东尼·罗宾、人脉专家哈维·麦凯、行销专家赖兹等世界顶级大师一起到世界各地演讲。有这些世界瞩目的“高手”助阵，陈安之这个华人世界的励志专家愈发光彩夺目，声名远扬。
成败在于决心，付出才会杰出
在陈安之的成功法则中，“绝不裸奔”一直是激励着他自己和团队不断超越的法宝。为树立榜样，他亲自设立了如果达不到目标，就到人最多最热闹的公共场合裸奔的残酷规定。
曾有人好奇地问陈安之：“为什么每次达成目标之前要承诺?”陈安之回答：“因为承诺可以使自己勇于承担责任，可以让自己断绝后路，可以使自己全力以赴。一个人之所以不够成功，是因为行动力不够好；行动力不够好，是因为痛苦不够多。如果每个人在接受任务时都能够承诺：„如果我不能完成任务，我就裸奔!那世上还有什么做不到的?!”“裸奔”是一种痛苦，更是一种激励，要成功，你必须得有“绝不裸奔”的决心!不要为自己的失信找理由，不要为自己的失败找借口，言必信，行必果。
27岁那年，陈安之成了亿万富翁。同时，他也通过自己的理论使更多的人成为百万富翁、千万富翁和亿万富翁。到2000年，陈安之已经成为了继戴尔·卡耐基、拿破仑·希尔、安东尼·罗宾之后的又一位成功学大师，华人成功学第一人，被人们尊称为“信心和潜能的激发大师”。陈安之时常提醒学员，不是听他的课、看他的书就会成功，而是要把书中、课上学到的观念拿去实践，坐而论之后起而行，人生才会有所改变。因为，付出才会杰出。
陈安之一边奔走于世界各地演说，一边抓紧每分每秒的时间来加强学习。他疯狂地看书，平均每年要看400～600本书，在候机时看、在飞机上看、在睡前看，年复一年日复一日地坚持着。陈安之说：“我的学生来自各行各业，我必须对各种行业都有所了解，因为我永远不知道我的学员会问我什么样的问题。”
陈安之先后拜访了美国前总统克林顿、世界首富比尔·盖茨等超过100位以上的世界各行各业的第一名。陈安之从这些“世界第一”的身上学习、吸收和运用了他们多年来积累、提炼出来的成功经验。这些经验促成了陈安之的巨大成功，陈安之又把这些经验传播出去，使更多的人获得成功。
2001年陈安之首次到中国大陆作演讲，他魅力四射的演讲才华和震撼人心的精辟论述以及别具一格的华语亲和力，让全场笑声不断、掌声不绝。他在中国大陆的首张VCD《超速行销》未上市就被订购20万套。现在，陈安之最大的使命，是用最短的时间帮助最多的中国人成功，让每一个中国人可以学会成功学，可以过幸福、美满的生活，使中国在21世纪成为世界第一强国。用爱心，用感恩的心为他的祖国贡献毕生的智慧和精力!
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